Komplikasi

Pemakanan manusia yang optimum

Perhatian! Kami tidak memberi apa-apa cadangan untuk pemakanan yang betul. Di sini, hanya nilai minimum dikira set produk yang menyediakan jumlah yang perlu pengambilan nutrien (protein, lemak, karbohidrat, vitamin, mineral) berdasarkan pemprosesan matematik kandungan data bahan-bahan ini dalam produk makanan.

Pada peringkat pertama, kos minimum satu set produk dikira (anda juga boleh memasuki produk diet anda). Pada peringkat kedua, anda boleh menyesuaikan diet yang diterima dan melihat contoh mengira diet sebenar. Untuk maklumat lanjut, lihat bahagian "Cara menggunakan pengiraan".

Ketergantungan jangka hayat terhadap pelbagai faktor - di sini.

Analisis Vitamin dan Mineral

Jika protein, lemak dan karbohidrat dapat dibandingkan dengan blok bangunan yang badan kita dibina, maka vitamin dan mineral adalah simen yang memegangnya bersama. Ia perlu untuk mengecualikannya, dan reka bentuknya akan runtuh. Oleh itu, keseimbangan bahan aktif biologi dalam badan mesti dikekalkan dan dikawal. Yang kedua adalah mudah untuk dilaksanakan menggunakan ujian darah untuk vitamin dan unsur surih.

Petunjuk

Analisis untuk vitamin dan mineral ditetapkan untuk tanda-tanda klinikal kekurangan vitamin. Ini termasuk anemia, keletihan, perlindungan imun yang berkurang, apathy, gangguan neurologi, dermatitis, hakisan, dan kecederaan mukosa yang kerap. Kajian ini membantu menilai keadaan umum badan.

Sebagai tambahan kepada gejala-gejala kekurangan air dan vitamin dan mineral yang larut lemak, kajian ini boleh ditetapkan dalam kes-kes lain. Antaranya ialah:

sindrom malabsorpsi dalam kombinasi dengan penyakit gastrousus;
pemeriksaan pesakit dengan hipotrofi, ketagihan alkohol atau pada pemakanan parenteral;
steatorrhea, bercakap mengenai penyerapan lemak yang lemah dalam usus.

Analisis ini boleh digunakan untuk mendiagnosis kekurangan vitamin dan mineral, diagnosis pembezaan hypovitaminosis dengan keadaan klinikal yang serupa. Dengan itu, anda boleh menilai keseimbangan nutrisi dan mengenal pasti hypervitaminosis. Kajian sedemikian boleh menetapkan ahli terapi, ahli gastroenterologi, ahli dermatologi, pakar mata, pakar sakit puan, pakar pediatrik, ahli saraf, pakar pemakanan, dan pengamal am.

Norma

Analisis vitamin dan mineral membolehkan anda menentukan kandungan dalam tubuh sebatian tertentu dan membandingkannya dengan nilai rujukan (purata). Nilai normal dibentangkan dalam jadual berikut.

Penyimpangan dari norma adalah mungkin disebabkan oleh penyakit dalaman dan di bawah pengaruh faktor luaran. Sebagai contoh, kandungan vitamin B₁ dalam darah berkurangan apabila kafein, alkohol, gelung diuretik tertelan. Vitamin C dimusnahkan di bawah pengaruh nikotin, pil kontraseptif. Kepekatan vitamin K menurunkan antibiotik spektrum luas. Oleh itu, dengan adanya penyimpangan tertentu dari norma, anda mungkin disarankan untuk mengulangi analisis. Penyelidikan mengenai kepekatan vitamin dan mineral boleh dilakukan secara gabungan atau mengikut petunjuk khusus.

Vitamin E

Analisis untuk vitamin E ditetapkan untuk penyakit seperti enteritis, anemia hemolitik, pankreatitis, atau tumor ganas pankreas, atau jika mereka disyaki. Di bawah tindakan etanol, phenobarbital, phenytoin, finlepsin, kepekatan tocopherol mungkin berubah. Ia memberi kesan kepada jangka hayat orang tua, menguatkan kesihatan mental dan fizikal, mengurangkan risiko trombosis.

Vitamin D

Ujian vitamin D ditetapkan untuk menentukan sama ada kalsium cukup diserap oleh badan. Untuk melakukan ini, pada masa yang sama menentukan kehadiran hormon paratiroid dan 25-OH-vitamin D.

Kajian ini disyorkan untuk hypoparathyroidism, lupus erythematosus, gastritis, enteritis, pankreatitis. Penunjuk ini meningkat dengan kehilangan selera makan, muntah, kelemahan, dan suhu tubuh yang tinggi. Kepekatan vitamin yang rendah diperhatikan dalam thyrotoxicosis, sirosis hati, dan kegagalan buah pinggang.

Vitamin B₁₂

In₁₂ - Vitamin diperlukan untuk pematangan sel darah merah, mewujudkan DNA dan RNA. Kadarnya berkurang apabila mengambil alkohol, ubat tertentu. Kadar darah tinggi mungkin menunjukkan leukemia, diabetes, kegagalan buah pinggang. Vitamin diserap lebih teruk oleh ileitis serantau atau penyingkiran sebahagian daripada usus.

Elakkan unsur-unsur

Analisis unsur jejak membolehkan kita untuk menganggarkan beban fungsi semua sistem badan. Semasa kajian, tahap elemen yang diperlukan ditentukan, dan juga yang mempunyai kesan toksik yang bersyarat. Analisis diberikan dengan kesilapan dalam diet, pelanggaran organ-organ pencernaan.

Ketidakseimbangan elemen mikro dan makro dapat dikaitkan dengan keadaan ekologi yang tidak menguntungkan di rantau ini, terapi dengan ubat yang mengandung logam, mabuk tubuh dengan logam berat. Kajian itu mendedahkan perkembangan proses keradangan, pelanggaran keseimbangan garam air, keadaan reumatik. Nilai kandungan kalium, kalsium, tembaga, zink, yodium, magnesium, selenium adalah yang paling penting.

Potassium: diperlukan untuk pertumbuhan badan dan akil baligh, kelancaran sistem kardiovaskular.

Kalsium: sebahagian daripada tulang. Kekurangannya membawa kepada kelemahan otot, koordinasi gangguan pergerakan, kecacatan skeletal, aritmia, takikardia, penglihatan menurun, kerengsaan.

Tembaga: kekurangannya menyebabkan anemia. Pada kanak-kanak, kekurangan tembaga menyebabkan kelewatan dalam perkembangan psikomotor. Kelebihan tembaga menimbulkan mual, muntah, anemia hemolitik, dan kegagalan hati.

Zink: menjejaskan hormon, bertanggungjawab untuk akil baligh, mengawal karbohidrat, protein, metabolisme lemak. Kekurangan zink menyebabkan overexcitement saraf, keletihan pesat, ketidaksuburan. Kelebihan menyebabkan keterlambatan pertumbuhan.

Iodin: perlu untuk fungsi normal kelenjar tiroid. Kekurangan menyebabkan keracunan mental, kelebihan bekalan - penurunan berat badan, cirit-birit, takikardia.

Magnesium - unsur yang merupakan sebahagian daripada pelbagai enzim, terlibat dalam penghantaran impuls neuromuskular. Kekurangan menyebabkan tanda-tanda sistem saraf, kejang.

Selenium adalah unsur surih yang terlibat dalam sintesis kolagen, menyokong keanjalan kulit, sistem imun. Menjadi antioksidan, mengurangkan risiko kanser.

Ujian darah untuk vitamin dan mineral boleh dilakukan dalam kompleks atau secara berasingan, jika terdapat kecurigaan terhadap kekurangan unsur tertentu. Ujian komprehensif disyorkan untuk berlaku secara teratur. Ini akan membolehkan untuk mengesan banyak penyakit pada peringkat awal, untuk mengelakkan perkembangan patologi dan akibatnya. Jika ketidakseimbangan vitamin dan mineral dikesan, rawatan yang sesuai akan ditetapkan. Jangan ambil kompleks vitamin dan mineral tanpa cadangan doktor. Lebihan bahan biologi aktif penuh dengan akibat kurang berbahaya daripada kekurangan mereka.

Ujian darah dan analisis spektrum rambut untuk mikronutrien dan vitamin

ANALISIS PEMINDAHAN DAN VITAMIN

Analisis tentang kandungan mikro dan vitamin: petunjuk untuk pentadbiran, kadar dan penyebab penyimpangan

Vitamin dan mikroelemen adalah bahan yang memastikan semua proses penting dalam tubuh tanpa pengecualian. Unsur-unsur surih - unsur-unsur inorganik yang penting secara biologi yang terkandung dalam semua organisma hidup dalam kuantiti minimum - 0.001% berat badan. Bahan-bahan ini sering dikelirukan dengan vitamin. Walau bagaimanapun, yang terakhir adalah bahan organik, walaupun ia tidak kurang penting bagi tubuh. Unsur dan vitamin jejak dalam agregat terlibat dalam semua proses sokongan kehidupan, dan kekurangan atau kelebihan berlebihan menyebabkan perubahan patologi berbahaya. Dalam masa untuk mengenal pasti kekurangan zat aktif tertentu biologi, perlu melewati analisis khusus pada vitamin dan unsur surih.

Sering kali, anda dapat melihat bagaimana tubuh, melalui keinginan untuk memakan makanan tertentu, mengawal keseimbangan dalaman bahan yang diperlukannya. Tetapi untuk mengetahui dengan lebih pasti tentang keadaan dalaman, ujian darah boleh dilakukan untuk vitamin dan unsur surih.

Microelements dan vitamin

Unsur jejak dikaitkan dengan bahan tak organik, yang kandungannya dalam badan adalah kira-kira 4% daripada jumlah berat badan manusia. Unsur jejak dibahagikan kepada logam dan bukan logam (halogens). Mereka memasuki badan dengan makanan, air, udara, dan beberapa organ disediakan dengan rizab mereka sendiri dari bahan-bahan biologi penting ini.

Vitamin adalah bahan organik molekul rendah. Banyak sebatian organik ini berkaitan dengan koenzim atau prekursor mereka. Tubuh menerima vitamin dari makanan dan alam sekitar. Keperluan harian untuk vitamin kecil, tetapi pengambilan bahan-bahan ini harus tetap. Kerana hampir semua vitamin yang diperlukan untuk sokongan hidup tidak disintesis oleh tubuh, tetapi datang dari luar.

Kekurangan vitamin dan mikro adalah sangat berbahaya semasa tempoh pembentukan embrio dan organisma yang semakin meningkat, kerana ia membawa kepada kemunduran organ dan sistem. Bagi orang dewasa, di mana semua struktur badan terbentuk, kekurangan vitamin dan mineral tidak begitu kritikal. Tetapi dari masa ke masa, ketiadaan sistematik bahan apa pun menyebabkan ketidakseimbangan beberapa proses aktiviti penting. Dan jika anda tidak memulihkan masa yang kurang dari vitamin tertentu dan unsur surih yang diperlukan oleh tubuh, maka dari masa ke masa ini dapat membawa kepada perkembangan patologi.

Apa vitamin yang tidak mencukupi dalam darah boleh dipasang dengan mudah dengan menjalankan kajian makmal. Dalam ujian untuk vitamin dan unsur surih yang dianalisis oleh doktor yang hadir, senarai nilai setiap bahan ujian akan ditunjukkan. Apa yang akan memberikan gambaran penuh keseimbangan vitamin-mineral dalam tubuh?

ATURAN PENYELIDIKAN

Untuk menentukan kandungan vitamin dan mineral dalam badan diberikan pelbagai kajian.

Sebagai biomaterial, darah utuh atau serum, rambut, kuku, air kencing boleh digunakan. Ujian untuk vitamin mengambil 1 hari bekerja, tetapi analisis komprehensif unsur surih - sehingga 6 hari bekerja. Sekiranya kajian itu melibatkan mengambil darah, maka anda harus datang ke makmal pada waktu pagi dan perut kosong (selepas malam 8 jam cepat). Untuk menyediakan kajian terhadap rambut dan kuku, anda mesti biasa dengan arahan khas (mereka biasanya disediakan di makmal sebelum lulus analisis), kerana proses pengumpulannya memerlukan pematuhan dengan banyak nuansa.

DALAM ANY KES ANALISA DARAH ADALAH PERLU

Ujian darah komprehensif untuk vitamin dan mineral perlu diambil dalam situasi berikut:

Dalam tempoh perancangan, membawa dan menyusukan anak.
Seorang wanita selepas melengkapkan proses menyusu.
Wakil-wakil seks yang lemah, terdedah kepada haid yang berat.
Kanak-kanak dalam fasa pertumbuhan aktif.
Remaja semasa baligh.
Orang yang mematuhi diet yang ketat.
Orang yang terlibat dalam industri berat dan berbahaya.
Semua orang yang tinggal di zon mesra alam.
Mereka yang terdedah kepada patologi kronik.
Pesakit selepas kemoterapi.
Orang tertakluk kepada tekanan berterusan.
Pada musim bunga dan musim sejuk.
Orang tua.

Ujian darah untuk microelements dan vitamin memerlukan beberapa penyediaan:

Ia perlu untuk datang ke makmal terlebih dahulu untuk memastikan keadaan emosi (untuk berehat selepas jalan) dan keadaan fizikal (untuk menenangkan nadi, tekanan).
Sejak makan terakhir, sekurang-kurangnya lapan jam harus lulus.
Pada waktu pagi dibenarkan minum air, sedikit dan pasti hanya bersih tanpa bahan tambahan.
Selama kira-kira seminggu, ia dilarang untuk mengambil apa-apa minuman yang mengandungi alkohol, ini terpakai untuk produk alkohol dan farmaseutikal.
Pada hari ujian darah untuk mineral dan vitamin, adalah wajar untuk menahan diri dari merokok.
Untuk lulus ujian darah dengan betul dan mendapatkan hasil yang boleh dipercayai, anda tidak boleh menggabungkan hari-hari untuk melawat prosedur makmal dan fisioterapi (perkakasan).
Pembantu makmal atau doktor yang merawat harus dimaklumkan jika terapi dadah dijalankan. Kemungkinan besar, ubat-ubatan perlu digantung sementara darah sedang diambil untuk mengkaji tahap vitamin dan mineral dalam tubuh.

Untuk mendapatkan hasil penyelidikan yang diselewengkan adalah benar jika orang itu berada dalam keadaan pengalaman emosi yang kuat. Pengukuhan fizikal yang kuat juga tidak memberi kesan yang sangat baik ke atas komposisi darah. Ini terpakai bukan sahaja kepada orang yang terlibat dalam buruh fizikal berat, tetapi juga para atlet.

INTERPRETASI KEPUTUSAN YANG DIBENARKAN

Senarai ubat moden dipercayai senarai yang terdiri daripada 13 vitamin (air - dan larut lemak) dan 16 mikroelemen. Daripada elemen surih, sembilan bahan mempunyai status yang tidak dapat ditukar. Unsur jejak penting termasuk: I (iodin), Fe (besi), Mn (mangan), Co (kobalt), Mo (molibdenum), Cr (kromium), Se (selenium), Zn (zinc). Dalam kadar darah setiap bahan mesti sentiasa ada. Dengan kegagalan penunjuk biasa vitamin atau mineral ke arah penurunan atau peningkatan, patologi mulai berkembang di organ-organ dan sistem-organ di mana ini atau zarah-zarah berguna yang lain adalah bertanggungjawab.

Patologi dengan kekurangan vitamin dan unsur surih:

Dysbacteriosis;
Kecenderungan untuk anemia, pelbagai jenis anemia;
Kelemahan sistem imun;
Berat badan berlebihan;
Pembangunan diabetes;
Kehilangan rambut di kepala;
Penyakit kulit;
Gangguan proses pencernaan;
Patologi tulang dan sendi;
Penyakit kardiovaskular;
Gangguan sistem saraf (pusat dan periferal);
Perkembangan retarded pada kanak-kanak;
Melemahnya fungsi seksual dan pembiakan.

Ini hanyalah senarai patologi yang tidak lengkap yang disebabkan oleh kekurangan bahan berfaedah. Gambar klinikal kekurangan vitamin dan mineral terutama dinyatakan, jika seseorang mempunyai kecenderungan berdarah, serta selepas kemoterapi. Prosedur ini, yang bertujuan memusnahkan sel-sel malignan, menyebabkan kerosakan yang besar kepada seluruh badan. Oleh itu, selepas kemoterapi, untuk memulihkan keseimbangan vitamin dan mikro, pengambilan kompleks khas dan tambahan buah-buahan dan sayur-sayuran akan diperlukan. Tetapi bukan sahaja untuk pemulihan selepas kemoterapi, pengambilan vitamin mineral kompleks yang disyorkan adalah disyorkan. Diet, serta pengambilan ubat dengan kandungan tertentu vitamin dan unsur surih, bergantung kepada keperluan spesifik bahan tertentu, ditunjukkan dalam banyak kes.

Seringkali, doktor dan pesakit sendiri tidak mengaitkan penyakit dengan kekurangan unsur-unsur apa pun, dan sebenarnya masalah ini dapat diselesaikan dengan mudah hanya dengan mengubah diet atau menetapkan kompleks vitamin dan mineral yang sesuai. Walau bagaimanapun, sebelum anda pergi ke farmasi, anda harus lulus analisis mengenai vitamin dan unsur surih dan pergi ke hasilnya kepada doktor anda, yang boleh memilih salah satu atau tambahan vitamin dan mineral lain atau menetapkan diet yang betul.

PEMPROSESAN DALAM SERUM DAN DARAH SELURUH: PENYELESAIAN

Kobalt adalah komponen vitamin B12 yang diperlukan untuk sintesis DNA, proses hematopoietik, dan fungsi sistem saraf. Kekurangan kobalt boleh mengakibatkan penyakit serius seperti anemia pernicious, myelosis funikular, anemia megaloblastik. Takrif kobalt memainkan peranan penting dalam pembezaan anemia B12-kekurangan dari kekurangan asid folik. Lebihan kobalt, sebaliknya, mempunyai kesan toksik pada tubuh dan berlaku, sebagai peraturan, semasa bekerja dalam industri berbahaya. Kandungan kobalt dalam serum adalah 0.00045-0.001 μg / ml.

Tembaga adalah logam yang keperluan harian adalah 2 mg sehari. Metabolisme tembaga berlaku terutama di hati. Unsur ini merupakan komponen struktur banyak enzim dan protein penting. Kekurangan tembaga menyebabkan pigmentasi rambut dan kulit, anemia, osteoporosis, dan kerosakan tulang dan sendi terjejas. Dengan lebihan tembaga, keracunan berlaku, disertai dengan loya, muntah, dan najis longgar.

Kehadiran tembaga dalam serum:

lelaki 0.75-1.5 μg / ml;
wanita 0.85-1.8 μg / ml.

Molybdenum - unsur surih ini adalah sebahagian daripada beberapa metalloenzim yang terlibat dalam proses metabolik. Molybdenum memasuki badan dengan makanan - ia didapati dalam kacang, kacang dan bijirin. Tubuh berkonsentrasi terutama pada tulang, ginjal dan hati. Kekurangan molibdenum dalam amalan perubatan digambarkan hanya dalam keadaan pemakanan parenteral tiruan yang berpanjangan. Keracunan molibdenum tidak diterangkan. Nilai rujukan paras darah 0.0004-0.0015 μg / ml.

Selenium adalah unsur yang sangat penting untuk fungsi tiroid (fungsi tiroid). Ia adalah sebahagian daripada iodothyron indodyodase - enzim yang mengubah hormon tiroksin aktif (T4) menjadi aktif 3-iodothyronine (T3). Di samping itu, selenium diperlukan untuk fungsi normal sistem imun, pembiakan, kardiovaskular dan saraf. Selenium adalah antioksidan semulajadi yang digunakan dalam kosmetik. Kekurangan selenium boleh menyebabkan gangguan mental, menyumbang kepada peningkatan virulensi virus dan mengurangkan pertahanan tubuh terhadap jenis kanser tertentu. Lebih berlebihan, selenium adalah toksik. Kelebihan boleh dikaitkan dengan kerja dalam pengeluaran berbahaya dan penggunaan dadah secara sewenang-wenangnya. Norma serum adalah 0.07-0.12 μg / ml.

Zink adalah elemen kedua yang paling biasa di dalam badan selepas zat besi. Termasuk dalam komposisi lebih daripada 300 metalloenzim, memainkan peranan utama dalam sintesis protein dan asid nukleik. Dalam makanan, zink terutama dikaitkan dengan protein, yang paling berpatutan adalah dalam daging merah dan ikan. Kekurangan zink adalah akibat diet yang rendah dalam protein haiwan. Di samping itu, penyerapan zink boleh mengurangkan suplemen besi. Gejala kekurangan zink tidak spesifik, oleh itu ia didiagnosis dengan menggunakan analisis unsur jejak. Norma zink dalam darah ialah 0.75-1.50 μg / ml.

Mangan adalah unsur yang terlibat dalam pembentukan tisu penghubung dan tulang. Berkaitan dengan mekanisme pertumbuhan, fungsi pembiakan, karbohidrat dan metabolisme lipid. Sebagai peraturan, mangan memasuki badan dalam kuantiti yang kecil, dan kekurangannya boleh menyebabkan demineralisasi tulang. Tahap mangan yang rendah adalah ciri-ciri penyakit seperti sklerosis berganda, vitiligo, diabetes, dan lain-lain. Manusia yang berlebihan ditunjukkan oleh sindrom neurotik, peningkatan keletihan, riket, hipotiroidisme. Keracunan mangan kronik adalah tipikal untuk sesetengah profesion - contohnya, pekerja pandai, pengimpal, pelombong, pekerja industri tertentu. Nilai rujukan dalam analisis (keseluruhan darah) untuk unsur surih 0.007-0.015 μg / ml.

Pada nota

Secara berasingan dalam senarai unsur surih adalah unsur surih seperti yodium dan zat besi, tentang sifat dan kepentingan yang sebahagian besar senegara kita mengetahui secara langsung, dan oleh itu kita tidak akan memikirkannya secara terperinci. Penentuan tahap besi serum dimasukkan ke dalam ujian biokimia darah maju bersama dengan kalsium, kalium, natrium dan klorin. Rambut, air kencing dan kuku digunakan untuk menentukan kandungan yodium.

VITAMIN DALAM SERAM DARAH

Keuntungan vitamin, kebanyakan orang tahu lebih banyak daripada unsur surih. Vitamin dilambangkan dengan huruf Latin. Sesetengah daripada mereka adalah bahan yang berasingan, dan sesetengah adalah bahan yang kompleks (vitamin kumpulan B). Pada masa ini, yang paling banyak dikaji ialah vitamin A, B, C, D dan E. Vitamin C dan B adalah larut air, vitamin A, D, E dipanggil lipovitamin, iaitu lemak larut.

Kekurangan kronik ini membawa kepada akibat yang serius. Sebagai contoh, keperluan harian untuk vitamin A adalah 900 mikrogram untuk orang dewasa, dan kekurangannya membawa kepada perkembangan "buta malam". Pada masa yang sama, keterlaluan bahan biologi aktif ini berbahaya dan boleh mengganggu perkembangan janin dan menyebabkan mabuk badan. Kekurangan vitamin B dikaitkan dengan banyak penyakit kulit, gangguan mental, gangguan metabolik, penglihatan dan memori yang merosot, kehilangan rambut, sakit sendi dan disfungsi hati. Kekurangan vitamin C menyebabkan skurvi, gusi berdarah dan hidung berdarah. Kekurangan vitamin D membawa kepada perkembangan riket dan osteomalacia (melembutkan tulang). Kekurangan Vitamin E menyebabkan gangguan neuromuskular, miopati dan anemia.

Ujian yang paling biasa untuk vitamin adalah berkaitan dengan kandungan vitamin D, B12 (cyanocobalamin) dan B9 (asid folik). Untuk penyelidikan serum darah digunakan. Piawaian Kandungan:

D - 25-80 ng / ml;
B12 - 187-883 ng / ml;
B9 - 3.1-20.5 ng / ml.

Oleh itu, analisis unsur surih boleh menjadi kompleks atau dilakukan sebagai kajian berasingan. Analisis komprehensif adalah lebih jelas, dan disyorkan untuk pelaksanaan yang teratur untuk mengelakkan kekurangan set tertentu unsur surih dan vitamin. Meneliti elemen individu yang ditetapkan oleh doktor untuk menjelaskan sebab-sebab penyakit tertentu. Ingatlah bahawa fenomena biasa seperti keletihan, mengantuk, kemurungan, gangguan tidur, rambut rapuh dan kuku boleh disebabkan oleh kekurangan vitamin atau mineral.

ANALISIS SPECTRAL RAMBUT MENGGUNAKAN PELANGGAN

Maklumat yang sangat boleh dipercayai tentang keadaan organisme diberikan oleh rambut - menjadi bahan pengumpulan, mereka boleh menyimpan maklumat mengenai bahan untuk jangka masa yang panjang. Juga, jenis bahan ini cukup tahan terhadap pengaruh faktor rawak.

Pada masa ini, sejenis diagnostik baru keadaan badan telah muncul dalam sains perubatan - mineralogram (atau analisis spektrum rambut untuk microelements). Ia membolehkan anda mengenal pasti nisbah kira-kira 40 bahan yang diperlukan untuk kesihatan, serta menentukan tahap kelebihan atau defisit mereka untuk pemilihan cara yang paling sesuai untuk membetulkan ketidakseimbangan. Analisis rambut untuk microelements dilakukan dengan menggunakan kaedah paten A.V. Skalnogo.

Penilaian keseluruhan komprehensif komposisi unsur profil ME10:

Saringan besar komposisi elemen rambut (40 mikroelemen)

Analisis rambut untuk unsur surih boleh memberikan idea kandungan 40 elemen dalam badan, termasuk aluminium, besi, iodin, emas, kalium, kalsium, magnesium, tembaga, perak, fosforus, zink, antimoni, selenium, nikel, timah, natrium, rubidium, boron, berilium, vanadium.

Kehadiran unsur-unsur seperti barium, tungsten, bismut, kadmium, kobalt, silikon, litium, lanthanum, mangan, molibdenum, natrium, arsenik, platinum, timah, nikel, rubidium, raksa, strontium, antimonim, plumbum, kromium, thallium juga diperhatikan. dan zirkonium.

Ciri-ciri diagnostik mengikut hasil analisis spektrum rambut

Profil No. AD10 merangkumi senarai maksimum kedua-dua makroelements dan microelements. Disarankan sebagai kajian pencegahan atau sebagai program diagnostik umum. Adalah disyorkan, apabila keputusan analisis menyimpang daripada nilai rujukan, untuk menetapkan profil yang menilai metabolisme semasa metabolisme dalam badan: Nombor ME3 (serum, darah keseluruhan) dan nombor ME4 (air kencing) atau ujian berasingan untuk biosubstrates ini. Walau bagaimanapun, perlu diperhatikan bahawa permohonan diagnostik untuk beberapa ujian adalah terhad dan sukar untuk mentafsir.

Membandingkan analisis ME dalam rambut dengan analisis mereka dalam darah dan air kencing, perlu diperhatikan bahawa kepekatan ME dalam rambut jauh lebih tinggi daripada pada substrat yang disebutkan di atas. Rambut tidak memerlukan syarat penyimpanan khas dan memenuhi prinsip-prinsip yang tidak invasif dalam pemilihan bahan. Tidak seperti biosubstrat cecair, kepekatan ME pada rambut kurang terdedah kepada peraturan homeostatic yang ketat (hanya sehingga sempadan zon papilla rambut dan bahagian medullary rambut yang sebenar, yang dengan cepat menjalani "kematian" dan berhenti bertukar dengan persekitaran dalaman badan) dan perubahan jangka pendek dalam kandungan ME dalam biosubstrat cair, bergantung pada penerimaan ME dari luar. Dalam hal ini, menurut beberapa penulis, rambut perlu dipertimbangkan sebagai diagnosis prenosologi dan pengesanan awal perubahan patologi dalam badan yang berkaitan dengan kekurangan atau kelebihan ME dalam tisu.

Perlu diingat (perlu memahami analisis metabolisme unsur dalam badan) bahawa dinamika pemendapan ME dalam unsur-unsur selular sel darah mudah alih tidak selalu bersamaan dengan dinamika ME pengedaran dalam struktur pertukaran perlahan: rambut dan kuku (termasuk dalam struktur yang tidak dianalisis - parenchymal organ-organ, tulang, tulang rawan.Ini disebabkan oleh ciri-ciri anatomi dan fisiologi kinetik pengedaran ME di antara petak-petak badan.

Analisis rambut "mencerminkan" mencerminkan kandungan tisu endogen untuk beberapa MEs, tahap perkumuhan dari badan, terutama untuk ME yang beracun (secara kiasan - "tunas rambut"), serta kesan eksogen (struktur kimia bahan yang termasuk ME) mesti diambil kira. Juga, untuk menilai komposisi unsur rambut, perlu mengambil kira faktor-faktor seperti kadar pertumbuhan rambut dan pengaruh faktor persekitaran.

APAKAH MINERALOGRAM PERLU BAGI?

Jenis diagnosis ini diperlukan untuk mendapatkan maklumat yang tepat tentang kesihatan pesakit. Dia menilai:

keseimbangan pemakanan;
kesan terhadap badan tabiat buruk dan ekologi;
keadaan organ dalaman;
kualiti dan kesempurnaan proses metabolik;
lebihan dan kurang nutrien dalam pelantikan makanan tambahan.

Sebagai peraturan, masa analisis tidak melebihi 10 hari. Dalam sesetengah kes, tempoh boleh dikurangkan kepada 7 hari atau panjang kepada 2 minggu.

Petunjuk untuk prosedur

Sebab-sebab yang paling biasa untuk keperluan untuk diagnostik rambut spektrum termasuk:

imuniti lemah;
manifestasi kerap pernafasan dan penyakit virus;
kehadiran reaksi alergi;
kekurangan keberkesanan terapi yang digunakan untuk merawat masalah sistem peredaran darah;
nervosa:
penyimpangan dalam saluran penghadaman;
kemandulan;
mati pucuk;
malfungsi dalam berfungsi kelenjar tiroid;
peningkatan tekanan pada badan dari mana-mana sifat;
diet tidak seimbang;
bahaya atau bahaya kerja;
berada di tempat yang mempunyai peningkatan radiasi atau ekologi yang lemah;
osteoporosis;
kemerosotan rambut dan epidermis.

Ia juga berguna untuk menjalankan prosedur bagi mereka yang sedang menjalani diet, mempunyai berat badan dan masalah penglihatan yang tidak mencukupi.

Teknologi pelaksanaan

Spektrometri massa plasma argon yang digabungkan secara induktif (ICP-MS)

Dalam keadaan makmal, sampel dibersihkan lemak dengan aseton, dibasuh dengan air sulingan dan dikeringkan dua kali. Bahan yang disediakan ditimbang, dipindahkan ke bekas khusus, di mana asid nitrik dan air ditambah dalam bahagian tertentu. Campuran membubarkan rambut. Jisim yang terhasil akan diletakkan di dalam spektrometer dan pada masa yang sama membawa bersentuhan dengan gas argon.

Kajian ini dilakukan pada suhu tinggi, dan apabila terdedah kepada sampel plasma, bahan terbakar. Isyarat yang diterima oleh penganalisis diubah menjadi rajah elektronik oleh program khas. Keputusan yang diperoleh dibandingkan dengan normal.

Laporan Analisis

Dalam laporan analisis, sebuah mineralogram dibina, mencerminkan nisbah sebenar unsur surih dalam tubuh berbanding dengan rujukannya.

Apabila mencari kekurangan kecil, doktor boleh menyesuaikan pemakanan dan, jika perlu, suplemen dengan makanan tambahan. Dalam kes ketidakseimbangan yang ketara, sebagai peraturan, rujukan kepada doktor ditetapkan, yang bertanggungjawab terhadap kes tertentu (selalunya kepada ahli endokrinologi, pakar kardiologi atau ahli toksik).

Analisis beberapa unsur surih: nilai rujukan

Kaedah untuk penentuan: Induktif ditambah Spektrometri Mass Plasma Argon (ICP-MS)

1. Yodium, rambut (Yodium, Rambut; I)

Hidup di kawasan kekurangan iodin dan radioaktif yang tercemar.
Goiter endemik dengan hipotiroidisme.
Cretinism
Ketahanan mental pada kanak-kanak dan kecerdasan dikurangkan pada orang dewasa.
Mengurangkan kesuburan dan kelahiran berulang.

Tafsiran hasil penyelidikan mengandungi maklumat untuk doktor yang menghadiri dan bukan diagnosis. Maklumat dalam bahagian ini tidak boleh digunakan untuk diagnosis diri dan rawatan diri. Diagnosis yang tepat dibuat oleh doktor, menggunakan kedua-dua hasil peperiksaan ini dan maklumat yang diperlukan dari sumber-sumber lain: anamnesis, hasil peperiksaan lain, dsb.

Unit: μg / g bahan kering.

Bagaimana untuk mengetahui apa yang vitamin hilang dalam badan? Analisis terhadap vitamin dan mikro, pengekodan, norma

Unsur jejak bersama dengan vitamin secara aktif terlibat dalam proses aktiviti penting tubuh manusia. Oleh itu, kekurangan, serta kelebihannya, memberi kesan negatif terhadap fungsi semua sistem dan organ.

Malangnya, penyalahgunaan sebilangan besar produk berbahaya, kekurangan rehat yang sewajarnya, aktiviti fizikal yang rendah, ekologi dan pengabaian kesihatan mereka menyebabkan ketidakseimbangan vitamin dan mikroelemen dalam badan.

Oleh itu, amat penting untuk mengenal pasti kandungan kekurangan atau kandungan yang berlebihan pada masa ini. Dan ini akan membantu dalam analisis vitamin dan mineral, norma-norma dan pengekodan yang akan dibincangkan lebih lanjut.

Tetapi terlebih dahulu, marilah kita mengalih perhatian anda kepada gejala yang paling biasa yang menunjukkan bahawa tubuh kehilangan beberapa bahan berguna.

Tanda-tanda kekurangan vitamin dan mikro

Jerawat.
Kekeringan, keradangan dan mengelupas kulit.
Penampilan retak penyembuhan panjang dan ulser di bibir (terutamanya di sudut mulut).
Ulser pendidikan pada lidah dan bahagian dalam pipi. Di samping itu, lidah boleh membengkak dan menjadi warna yang tidak semula jadi.
Hipersensitiviti dan gusi berdarah.
Kelembutan dan pucat plat kuku, di mana bintik-bintik, garis-garis dan lekapan terbentuk.
Kelemitan dan keguguran rambut yang hebat, kelemumur, disertai oleh gatal-gatal yang berterusan kulit kepala.
Kemerosotan penglihatan yang disebut "senja", kemerahan, bengkak dan gatal-gatal kelopak mata, konjunktivitis kerap dan lain-lain penyakit mata radang.
Pembengkakan tangan, kaki dan muka yang tidak masuk akal, muncul pada waktu pagi.
Kesakitan otot dan sendi, kebas kelamin.
Keceriaan walaupun pada musim panas.
Gangguan tidur: insomnia dan kesukaran tidur.
Menurunkan kepekatan, kelemahan dan keletihan.
Kemarahan, sikap tidak peduli dan kemurungan.
Mual dan kehilangan selera makan.
Menukar pilihan rasa.
Kegagalan mendidih: cirit-birit atau sembelit.
Berat badan.
Selsema kerap.

Jadi, jika anda mendapati diri anda dalam mana-mana keadaan patologi yang disenaraikan, kami mencadangkan agar anda lulus analisis untuk vitamin dan unsur surih. Bahan yang paling biasa untuk saringan seperti itu adalah darah dari urat.

Ujian darah untuk vitamin dan unsur surih

Hasil analisis terhadap vitamin akan siap dalam sehari, dan pada unsur surih - setelah 6 hingga 10 hari.

Untuk ujian darah untuk menjadi bermaklumat dan tepat, adalah penting untuk mempersiapkan diri dengan betul. Bagaimana untuk melakukan ini, sekarang kita beritahu.

Seminggu sebelum ujian, tidak termasuk penggunaan minuman dan dadah yang mengandungi alkohol.
Dari saat makan terakhir sebelum ujian, sekurang-kurangnya 8 jam harus lulus (ingat bahawa hampir semua ujian darah rutin diambil pada perut kosong pada waktu pagi).
Sebelum mengambil ujian, anda boleh minum sejumlah kecil air yang tidak diserap tanpa karbon.
Datang ke makmal setengah jam sebelum seri darah. Ini akan membantu menenangkan kedua-dua mental dan fizikal (tekanan dan nadi akan kembali normal). Ingatlah bahawa pengalaman emosional, serta senaman yang kuat, mempengaruhi komposisi darah.
Sebelum mengambil ujian, ia dilarang keras untuk merokok, kerana nikotin menjejaskan komposisi darah, menimbulkan kebuluran oksigen dan mengganggu aliran darah, yang mengganggu keputusan analisa.
Pada malam ujian, tidak disyorkan untuk mengambil X-ray, melakukan prosedur fisioterapi (terutama yang termal) dan urut.
Amaran juruteknik makmal atau doktor merawat anda bahawa anda sedang mengambil sebarang ubat (idealnya, berhenti mengambil ubat 2 minggu sebelum ujian.

Lihat juga: Tanda-tanda kekurangan vitamin yang dapat dilihat dengan segera di wajah anda

Petunjuk norma vitamin dalam darah

Vitamin A (retinol): 0.3 - 0.8 mcg / ml.
Vitamin B1 (thiamine): 45 - 103 ng / ml.
Vitamin B2 (riboflavin): 70 - 370 ng / ml.
Vitamin B3 (asid nikotinik): 3 - 36 ng / ml.
Vitamin B5 (asid Pantothenik): 0.2 - 1.8 μg / ml.
Vitamin B6 (pyridoxine): 7-52 ng / ml.
Vitamin B9 (asid folik): 2.5 - 15 ng / ml.
Vitamin B12 (cyanocobalamin): 189 - 833 pg / ml.
Vitamin C (asid askorbik): 4-20 μg / ml.
Vitamin E (tocopherol): 5 - 18 mcg / ml.
Vitamin D: 25 hingga 80 ng / ml.
Vitamin K (phylloquinone): 0.1 - 2.2 ng / ml.

Petunjuk dari norma unsur surih dalam darah

Kobalt (Co): 0.00045 - 0.001 μg / ml. Kekurangan kobalt membawa kepada perkembangan kardiomiopati dan anemia, manakala yang berlebihan mempunyai kesan toksik pada seluruh tubuh.

Tembaga (Cu): 0.75 - 1.5 μg / ml pada lelaki dan 0.85 - 1.8 μg / ml pada wanita. Kekurangan elemen surih ini menjejaskan kerja sistem muskuloskeletal, keadaan kulit dan rambut. Lebihan tembaga ditunjukkan oleh mabuk, disertai dengan loya, muntah, cirit-birit.

Molybdenum (Mo): 0.0004 - 0.0015 μg / ml. Kekurangan molibdenum menyebabkan perkembangan gout.

Selenium (Se): 0.07 - 0.12 μg / L. Dengan kekurangan selenium, imuniti sangat lemah, rambut jatuh, plat kuku rosak dan menipis. Di samping itu, pelbagai gangguan mental adalah mungkin. Dalam kuantiti yang banyak, selenium adalah toksik kepada badan.

Zink (Zn): 0.75 - 1.5 μg / L. Kekurangan zink membawa kepada gangguan hormon, imuniti lemah, rambut menipis, dan penampilan jerawat.

Mangan (Mn): 0.007-0.015 μg / L. Kekurangan unsur ini boleh mencetuskan perkembangan sklerosis berbilang, vitiligo dan diabetes mellitus, manakala kelebihan yang ditunjukkan oleh gangguan neurotik.

Besi (Fe): 10.7 - 32.2 μmol / L untuk lelaki dan 9-21.5 μmol / L untuk wanita. Gejala kekurangan zat besi adalah: sakit kepala, kekeringan dan kekeringan kulit, kelemahan dan pening, sesak nafas dengan senaman fizikal yang minimum, tinnitus, kehilangan rambut, distorsi penglihatan. Kandungan besi yang berlebihan dalam badan menyebabkan kulit kuning, membesarkan hati dan penurunan berat badan yang tajam.

Kalium (K): 3.4 - 5.5 mmol / l. Pengurangan dalam tahap elemen ini menunjukkan disfungsi ginjal, gangguan dalam saluran gastrointestinal dan sistem kardiovaskular. Melebihi norma kalium ditunjukkan oleh kesedaran yang tersembunyi dan penurunan tekanan darah.

Natrium (Na): 136 - 145 mmol / l. Kekurangan sodium ditunjukkan oleh mengantuk, sakit kepala, mual dan muntah. Kekejangan otot, peningkatan dahaga bercakap tentang kelebihan mikroelement.

Kalsium (Ca): 2.14 - 2.5 mmol / l. Kekurangan kalsium membawa kepada penipisan dan tulang rapuh, osteoporosis, masalah dengan gigi. Tahap kalsium yang tinggi mungkin menunjukkan perkembangan kanser.

Magnesium (Mg): 0.67 - 1.04 mmol / l. Kandungan magnesium meningkat dengan kegagalan buah pinggang dan berkurangan dengan penyakit hati.

Fosforus (P): 0.88 - 1.44 mmol / l. Fosfor berlebihan menjejaskan imuniti, manakala kekurangan boleh menyebabkan keletihan saraf dan kemurungan.

Klorin (Cl): 98-107 mmol / l. Apabila paras klorin dalam darah terlampau tinggi, terdapat dahaga yang kuat, kerana badan menjadi kering disebabkan oleh kerosakan buah pinggang dan kelenjar adrenal. Kekurangan klorin dipenuhi dengan gangguan hormon.

Tetapi bukan hanya dengan darah, anda boleh menentukan kekurangan atau lebihan unsur surih dalam badan. Analisis spektrum rambut adalah bermaklumat dan boleh dipercayai.

Analisis rambut Microelement

Untuk menjalankan analisis yang mudah dan benar-benar tidak menyakitkan ini, perlu memotong rambut dari nape (sedekat mungkin ke leher).

Lembar harus dipotong dari 2 hingga 3 tempat di belakang kepala, dengan panjang keriting harus sekurang-kurangnya 3 cm, dan ketebalan balok harus sekurang-kurangnya 5 mm.

Jika rambutnya sangat panjang, helai yang perlu diperiksa hendaklah dipendekkan kepada 5 cm, sementara itu penting bahawa rambut yang terletak di leher akan dihantar untuk analisis. Sekiranya anda mempunyai rambut pendek, anda harus memberi juruteknik tentang satu sudu teh bahan untuk kajian ini.

Lembaran potong diletakkan dalam sampul kertas yang bersih dan dihantar ke makmal. Tetapi beg foil atau beg plastik untuk tujuan ini tidak akan berfungsi.

Ia penting! 2 minggu sebelum analisis spektrum rambut, adalah perlu untuk berhenti menggunakan syampu diperkaya dengan mikroelemen dan aditif yang digunakan untuk pertumbuhan dan pengukuhan dan penyembuhan rambut. Sepanjang masa ini, disyorkan untuk membasuh rambut anda dengan syampu bayi tanpa wangian, pewarna dan perisa.

Dan satu lagi perkara: sebelum mengumpul bahan, rambut harus dibasuh dan dikeringkan dengan teliti, sementara dilarang menggunakan kondisioner, topeng dan produk rambut lain!

Petunjuk norma analisis spektrum rambut

Litium: 0.005 - 0.05 μg / g.
Boron: 0.1 - 3.5 μg / g.
Natrium: 280 - 1000 μg / g.
Magnesium: 25 hingga 50 μg / g.
Aluminium: 7-20 μg / g.
Silikon: 5 hingga 35 μg / g.
Kalium: 250 - 1000 mcg / g.
Kalsium: 300 - 1200 μg / g.
Titanium: 0-0.01 μg / g.
Kromium: 0.5 - 1.5 μg / g.
Mangan: 0.2 - 1.3 μg / g.
Besi: 15 hingga 35 μg / g.
Kobalt: 0.01 - 1 μg / g.
Nikel: 0.01 - 2 μg / g.
Tembaga: 10 - 30 μg / g.
Zinc: 120 hingga 250 μg / g.
Arsenik: 0.005 - 0.1 μg / g.
Selenium: 0.8 hingga 1.5 μg / g.
Molybdenum: 0.02 - 0.15 μg / g.
Kadmium: 0 - 0.1 μg / g.
Antimon: 0.005 - 1 μg / g.
Mercury: 0.01 - 2 μg / g.
Lead: 0.2 - 5 μg / g.

Tanpa menghiraukan analisa yang anda pilih, kekurangan atau lebihan vitamin dan unsur surih mesti dihapuskan. Dan untuk penyesuaian kuasa yang paling kerap ini.

Sekiranya penyimpangan dari norma itu penting, terapis boleh menetapkan ubat-ubatan atau merujuknya kepada pakar untuk berunding.

Tetapi dalam mana-mana, harus diingatkan bahawa kekurangan satu-satunya vitamin atau unsur surih boleh menyebabkan gangguan yang serius dalam kerja seluruh organisma. Oleh itu, jangan memandang rendah fungsi dan makna pembantu ini, yang merupakan bahagian penting dalam rantaian tunggal yang dipanggil ORGANISM!

Apakah nama ujian darah untuk vitamin dan unsur surih?

Fungsi normal semua sistem dan organ tubuh manusia disebabkan oleh baki unsur surih dan vitamin, yang, tentu saja, adalah bahan berguna dan perlu.

Ujian darah untuk bilangan bahan tersebut diiktiraf sebagai salah satu ujian yang paling penting, yang membantu menilai keadaan kesihatan pesakit. Dengan bantuan kajian ini, doktor menentukan bagaimana harmoni seluruh fungsi tubuh dan diagnosis banyak penyakit pada peringkat awal perkembangan mereka.

Penerangan kajian

Ujian darah untuk kandungan vitamin dan mikro-mikro membolehkan anda mendiagnosis dengan tahap kecekapan yang tinggi. Ia tidak hanya menyatakan keadaan kesihatan pada umumnya, tetapi juga menunjukkan pelbagai patologi dalam badan, contohnya:

Proses keradangan dalam peringkat progresif.
Perubahan rheumatoid pelbagai jenis.
Kegagalan dalam keseimbangan air garam badan.

Antara lain, hasil kajian menunjukkan keadaan berfungsi organ-organ dan sistem manusia. Ujian darah untuk microelements dan vitamin membantu mengesahkan diagnosis yang sedia ada, serta menentukan terapi dadah yang diperlukan. Jika doktor yang menganggap perlu untuk lulus jenis analisis ini untuk menyelesaikan maklumat tentang keadaan badan, maka anda tidak boleh mengabaikan cadangannya dan enggan belajar.

Fungsi organ dan sistem dalam keadaan normal berlaku dengan mengekalkan keseimbangan semua nutrien yang diperlukan, termasuk unsur surih dan vitamin. Unsur-unsur ini secara aktif terlibat dalam proses metabolisme, adalah sebahagian daripada beberapa enzim dan mempengaruhi kerja hampir semua sistem tubuh secara keseluruhan.

Sekiranya kumpulan tertentu vitamin atau mikroelen diwakili dalam badan dalam kuantiti yang tidak mencukupi, ini menimbulkan perkembangan penyakit tertentu.

Petunjuk untuk kajian ini

Tanda-tanda utama ketidakseimbangan dalam tahap vitamin dan unsur surih ialah anemia, keletihan, kehilangan ingatan dan sifat-sifat pelindung tubuh, serta kegelisahan. Ujian darah untuk kekurangan vitamin dan unsur surih adalah sekumpulan kajian biokimia yang membantu menilai keadaan keseluruhan badan.

Ia juga menyumbang kepada penentuan kelebihan penawaran atau kekurangan unsur surih.

Petunjuk untuk rujukan untuk ujian darah untuk vitamin adalah:

Ciri-ciri pemakanan manusia dari segi kandungan di dalamnya unsur-unsur surih yang diperlukan.
Diagnosis pelbagai jenis penyakit, perkembangan yang tidak dapat dielakkan memberi kesan kepada tahap kepekatan bahan berguna.
Pengesahan keberkesanan terapi dengan ubat yang mengandungi logam.
Pemeriksaan prophylactic terhadap pesakit yang berisiko tinggi.
Kawalan terapeutik untuk keperluan ventilasi mekanikal, dialisis dan nutrisi parenteral.
Pengesanan mabuk badan dengan logam berat dalam bentuk kronik atau akut.

Dengan semua petunjuk di atas, pesakit dihantar untuk ujian darah untuk vitamin dan unsur surih.

Penerangan unsur-unsur surih

Unsur jejak adalah bahan kimia yang penting untuk prestasi fungsi yang penting kepada tubuh. Kekurangan mereka atau, sebaliknya, melampaui batas, membawa kepada gangguan dalam fungsi semua tisu dan sistem. Ini menyebabkan berlakunya penyakit dalam bentuk yang teruk, pelanggaran kesejahteraan manusia dan komplikasi patologi.

Bilangan unsur surih yang diwakili dalam tubuh agak besar. Walau bagaimanapun, yang paling penting dan perlu adalah yang diterangkan di bawah.

Kalium

Ia amat diperlukan untuk memastikan kepekatan perhatian dan penyucian badan daripada keretakan terkumpul. Jika jumlah kalium berada di bawah normal, kerosakan pada masa pubertas boleh berlaku, dan juga keterlambatan pertumbuhan. Kesan lain dari kekurangan kalium dalam darah mungkin adalah perkembangan sindrom sawan dan kegagalan sistem vaskular dan jantung.

Kalsium

Menyumbang kepada fungsi normal seluruh tubuh manusia, dan kekurangannya boleh menyebabkan perkembangan takikardia, aritmia dan keadaan patologi lain. Dengan kekurangan kalsium, terdapat kemungkinan kesakitan otot, pengurangan ketajaman penglihatan, masalah usus dan kerengsaan. Kandungan kalsium yang meningkat juga menjejaskan kerja badan, khususnya, untuk menyebabkan hipotonia otot, ubah bentuk struktur tulang dan gangguan dalam sistem koordinasi pergerakan.

Kepekatan terbesar unsur jejak ini boleh didapati di buah pinggang, otak dan jantung. Mengurangkan tahap darah bahan ini boleh menyebabkan gejala anemia. Kekurangan tembaga dalam darah bayi pramatang boleh menyebabkan gangguan psikomotor. Keterlaluan menimbulkan patologi seperti muntah-muntah dan loya, serta anemia hemolitik dan kegagalan hati. Kesemua simptom ini menunjukkan tahap mabuk tembaga badan yang teruk dan memerlukan campur tangan perubatan segera.

Unsur jejak ini sangat mempengaruhi keseimbangan hormon dalam badan dan menggalakkan akil baligh. Di samping itu, zink adalah bahan yang membantu penyerapan protein, lemak dan karbohidrat, iaitu merangsang proses metabolik. Sekiranya kepekatannya tidak mencukupi, ia boleh menyebabkan peningkatan keletihan, kelebihan sistem saraf, dan dalam beberapa kes menyebabkan kemandulan. Jumlah bahan yang berlebihan boleh menyebabkan kelambatan dalam pertumbuhan dan perkembangan anak.

Dia terlibat secara langsung dalam kerja-kerja tubuh manusia. Kekurangan unsur ini boleh membawa kepada penyakit yang serius. Pengambilan yodium yang tidak mencukupi dalam badan menyebabkan proses patologi dalam berfungsi kelenjar tiroid. Di samping itu, ia boleh menyebabkan penurunan kadar perkembangan mental pada kanak-kanak. Jumlah yang berlebihan menyebabkan takikardia, cirit-birit, dan kehilangan berat badan yang tidak normal.

Magnesium

Bahan ini diwakili dalam semua sel dan tisu badan, termasuk otak. Ia sangat penting, kerana ia secara aktif mengambil bahagian dalam proses kegembiraan dari ujung saraf otot, dan juga merupakan sebahagian daripada banyak enzim. Kekurangan magnesium menimbulkan perkembangan gejala kesakitan saraf, dan juga menyebabkan sindrom penyitaan. Di samping itu, kekurangan magnesium membawa kepada patologi dalam struktur tulang dan otot dan peningkatan keletihan.

Selenium

Ia bertindak sebagai antioksidan, bertindak ke atas badan dari segi menggantung proses penuaan. Unsur ini merangsang pengeluaran kolagen dalam struktur kulit, sehingga menyumbang kepada pemeliharaan keanjalan. Selenium juga meningkatkan kualiti tahan sistem imun dan mengurangkan risiko mengembangkan penyakit kanser di dalam badan. Ini adalah elemen yang unik, penyelesaian yang mana dalam kes kekurangan sangat penting.

Analisis

Semua unsur jejak di atas adalah penting untuk berfungsi normal badan manusia. Ia berada di bawah pengaruh zat-zat ini bahawa semua sistem dan struktur berfungsi mengikut sistem yang dibahaskan secara alamiah.

Ketidakseimbangan dalam kandungan mikroelemen mungkin disebabkan oleh tekanan, pemakanan yang lemah, pendedahan yang berpanjangan kepada cahaya matahari langsung dan keadaan yang buruk.

Semua faktor-faktor ini mempengaruhi termasuk tahap unsur surih, yang selanjutnya membawa kepada perubahan berikut:

Mengurangkan sifat imun organisma.
Gangguan sistem saraf dan kelenjar tiroid.

Kejadian kanser.
Pembangunan proses keradangan.

Analisis komprehensif unsur surih dan vitamin adalah cara yang mudah dan berkesan untuk mendiagnosis pelbagai patologi dan mencegah perkembangan mereka.

Persediaan

Persediaan untuk analisis memainkan peranan penting dalam kebolehpercayaan keputusan yang diperolehi. Oleh itu, kita tidak boleh mengabaikan cadangan pakar dalam hal ini.

Pensambilan darah dijalankan dari urat, dengan ketat pada perut kosong pada waktu pagi. Agar penunjuk boleh dipercayai, garis panduan berikut harus diikuti:

Jangan makan sebelum menderma darah, ia hanya dibenarkan minum air.
Ia adalah dilarang untuk minum alkohol pada malam sebelum analisis, serta keperluan untuk menghapus haba dan tekanan fizikal.
Dua minggu sebelum derma darah yang dicadangkan untuk unsur surih dan vitamin, anda mesti berhenti mengambil apa-apa ubat.
Anda tidak boleh mengambil analisis segera selepas X-ray, suntikan dan urut.

Di mana untuk mendapatkan ujian untuk vitamin dan unsur surih, pembaca yang ingin tahu akan bertanya. Jawapannya mudah: di mana-mana makmal perubatan.

Norma vitamin dan mikro penting

Terdapat konsep norma kandungan vitamin dan unsur surih dalam tubuh manusia. Petunjuk utama yang diperhatikan oleh pakar adalah:

Magnesium. Norma ialah 0.7-4 μmol / l.
Tembaga. Norma ialah 11-24 μmol / l.
Iodin Norma ialah 275-630 nmol / l.
Fluorin. Norma ialah 370 mikromol / l.

Jika kita bercakap mengenai vitamin, yang utama adalah:

Vitamin D. Norma 25-80 ng / ml.
Vitamin B12. Norm 187-883 ng / ml.
Vitamin B9. Kadarnya ialah 3.1-20.5 ng / ml.

Sering kali, orang ramai berminat dengan apa yang disebut analisis vitamin dan unsur surih. Tiada nama khas. Kajian ini boleh dijalankan secara komprehensif dan berasingan, jika terdapat kecurigaan ketidakseimbangan dalam sesuatu bahan tertentu.

Adalah disyorkan untuk menjalankan ujian darah secara komprehensif untuk mikronutrien dan vitamin untuk tujuan pencegahan, kerana ini akan membantu dalam diagnosis awal banyak penyakit. Oleh itu, adalah mungkin untuk mengelakkan komplikasi dan akibat yang tidak menyenangkan untuk kesihatan.

Ketidakseimbangan mikroelement dan vitamin adalah pelanggaran serius yang memerlukan kawalan ketat dan terapi yang tepat pada masanya, jadi tidak perlu untuk menunda penyerahan ujian darah untuk vitamin dan mikro. Mengikut keputusan yang diperoleh, doktor akan dapat mendiagnosis dengan tepat dan menetapkan rawatan yang betul.

Ramai orang mengambil kompleks vitamin-mineral tanpa preskripsi. Walau bagaimanapun, ini boleh membawa kepada akibat-akibat yang tidak dijangkakan. Lagipun, kadang-kadang anda boleh mencetuskan kelebihan nutrien dalam tubuh, yang akan membawa kepada akibat-akibat negatif. Oleh itu, sebelum mengambil apa-apa kompleks vitamin, lebih baik lulus analisis mengenai vitamin dan unsur surih.