Kembung selepas makan - sebab dan rawatan pada orang dewasa

Sebilangan besar orang menghadapi masalah seperti kembung. Selalunya gejala ini berlaku pada orang berusia lebih tiga puluh tahun atau pada wanita hamil. Kadang-kadang ia menunjukkan berlakunya sebarang penyakit atau patologi organ-organ dalaman.

Nama saintifik ini agak tidak menyenangkan, tetapi pada masa yang sama fenomena biasa adalah kembung. Fenomena ini terdiri daripada fakta bahawa sejumlah besar gas, cecair dan padat terkumpul di dalam usus, yang menyebabkan kembung. Pada dasarnya, fenomena ini agak normal, tetapi jika ia membawa kepada sensasi yang tidak menyenangkan atau bahkan menyakitkan, maka kita boleh membicarakan masalah dalam tubuh.

Dalam artikel ini kita akan bercakap tentang kembung pada orang dewasa, pertimbangkan penyebab utama gejala yang tidak menyenangkan ini, serta kaedah rawatan yang berkesan di rumah.

Punca kembung pada orang dewasa

Kekecewaan abdomen, sebab-sebab yang sekarang kita cuba cari, mungkin kekal atau berlaku dari semasa ke semasa. Peningkatan berterusan dalam jumlah, sebagai peraturan, bercakap mengenai penyakit rongga abdomen, sebagai contoh, peningkatan organ, tumor, pengumpulan cecair, obesiti. Kembung berkala disebabkan oleh senak, dan mungkin juga disertai oleh pengumpulan cecair atau gas. Penggantungan abdomen tetap berbeza dari berkala kerana ia tidak melalui masa yang lama.

Punca penyimpangan usus boleh berbeza dari berlebihan minuman berkarbonat dan makanan berlemak tinggi kehadiran penyakit yang serius. Pertimbangkan yang paling biasa:

1. Jika makanan yang mengandungi banyak serat sentiasa ada dalam diet, gas membentuk dalam badan. Karbohidrat mudah dicerna dan memulakan proses penapaian, yang menyebabkan berat dan kembung. Oleh itu, kita mesti berhati-hati dengan penggunaan kekacang, epal, telur, roti hitam dan kvass, dan juga kubis.
2. Kembung selepas makan. Dengan memakan makanan, seseorang dalam proses menelan udara. Dalam makanan ringan, cepat, untuk seseorang yang suka bercakap semasa makan, perut dipenuhi dengan lebih banyak udara daripada yang sepatutnya. Ini membawa kepada perasaan saluran gastrousus yang penuh sesak. Gas boleh menyebabkan kesakitan, tajam, sakit jangka pendek.
3. Terlalu banyak makanan. Ini adalah salah satu sebab utama kembung dan berlaku apabila terlalu banyak makanan dimakan pada satu masa. Garam terlalu banyak, makanan garam yang tinggi seperti cip boleh menyebabkan kembung. Makanan tinggi natrium menyebabkan tubuh mengekalkan air dan menyebabkan kembung.
4. Sindrom perut sengit. Jika motilitas usus mengalami gangguan, dan pergerakannya tidak sejajar dan kacau, maka penyakit ini berlaku. Pada masa yang sama, usus mungkin kelihatan normal. Seseorang yang menderita penyakit ini mengalami kesakitan yang kerap, secara berkala terdapat keinginan untuk kerusi atau sembelit yang berlainan.
5. Selalunya kita boleh memerhatikan kembung pada kolitis, pankreatitis kronik, enteritis, gastritis. Oleh itu, anda kadang-kadang boleh mendiagnosis kehadiran penyakit tertentu dalam diri anda. Sebagai contoh, jika perut bengkak dengan serta-merta selepas anda mengambil makanan, maka anda boleh memastikan gastritis atau pankreatitis berlaku.
6. Disbacteriosis usus menyebabkan pembentukan gas meningkat di kolon. Di dalam usus besar, mikrob biasanya terkandung, mereka berguna untuk kita, kerana mereka melindungi tubuh kita dari mikroba lain yang berbahaya. Apabila ciri-ciri pelindung badan jatuh, mikrob alien muncul di dalam usus dengan cara mereka sendiri mencerna makanan (membusuk dan penapaian), yang disertai oleh pembentukan sejumlah besar gas, sering dengan bau fetid, kerana gas tersebut termasuk metana, hidrogen sulfida dan amonia.
7. Selalunya penyimpangan abdomen berlaku semasa kehamilan. Pada peringkat awal ini mungkin disebabkan oleh peningkatan kandungan progesteron di dalam tubuh, yang menimbulkan bukan sahaja kelonggaran otot rahim, tetapi juga mengurangkan fungsi motor usus dan perut. Pada trimester ketiga, peningkatan yang signifikan dalam rahim boleh menyebabkan ini.
8. Punca juga boleh menjadi kekurangan enzim pencernaan kongenital, diet yang tidak baik, penyakit saluran gastrousus.
9. Sembelit Biasanya, ini berlaku apabila anda mempunyai pengambilan serat rendah dalam diet anda, atau anda tidak minum cecair yang mencukupi untuk mengurangkan najis biasa.

Di samping semua penyakit di atas, penyakit seperti penyumbatan sistem saluran kencing, diverticulitis, radang usus buntu, penyakit ulser, dan penyakit batu empedu boleh menyebabkan kembung.

Punca Kehidupan Abdominal Kekal

Sekiranya kita menganggap penyebab perut abdomen yang berterusan pada pesakit, maka hampir selalu mereka berada dalam penyakit mereka. Jadi, gejala ini memberi kesan kepada orang jika mereka mempunyai penyakit:

Sekiranya kita mempertimbangkan faktor-faktor yang menggalakkan untuk orang yang sihat, kita boleh membezakan:

• pengambilan makanan yang tidak wajar, menelan sebahagian besar dengan mengunyah miskin;
• penggunaan produk dengan kandungan kanji yang tinggi;
• ketagihan manis dan tepung;
• penggunaan soda.

Sama seperti gejala yang disertakan, anda boleh menyingkirkan pembentukan gas yang meningkat dengan sepenuhnya menyembuhkan penyakit asas, atau dengan menyesuaikan diet anda.

Gejala

Apabila kembung perut berlaku, gejala ciri muncul pada seseorang:

• perasaan letih dan berat;
• sakit atau kolik pada pelbagai bahagian abdomen.

Kolik usus biasanya selepas pelepasan gas. Di samping itu, jika terdapat banyak gas dalam usus, mual, sembelit atau cirit-birit, rasa yang tidak menyenangkan di dalam mulut, anoreksia, pernafasan, dan nafas berbau boleh muncul.

Rujuk doktor anda jika kembung disertai masalah seperti:

1. Kesakitan perut yang teruk, berpanjangan atau berulang.
2. Mual dan muntah.
3. Darah dalam najis.
4. Berat badan
5. Peningkatan suhu.
6. Kesakitan dada.

Perlu diketahui bahawa dengan gangguan pencernaan yang berpanjangan disertai oleh peningkatan pembentukan gas, tanda-tanda mabuk muncul - kelemahan umum, insomnia, kelesuan, kerengsaan, kemurungan, sakit kepala, gangguan irama jantung, sesak nafas, dan sebagainya.

Diagnostik

Sebelum menentukan bagaimana untuk merawat distension abdomen, ia patut menjalani peperiksaan dan menentukan punca kejadiannya. Pertama sekali, perhatian harus diberikan kepada diet dan pengambilan makanan. Ini akan membantu menentukan makanan mana yang boleh menyebabkan pembentukan gas meningkat.

Kemudian doktor yang hadir akan merujuk anda kepada:

• analisis tinja untuk mikroflora usus;
• pemeriksaan hempedu;
• penyelidikan jus gastrik;
• analisis tinja bakteria;
• ultrasound sistem pencernaan.

Bergantung kepada data diagnostik yang diperolehi, serta keparahan gejala pernafasan, rejimen rawatan ditentukan.

Rawatan perut kembung

Seperti mana-mana penyakit, penyingkiran punca pembentukan gas yang meningkat adalah yang paling penting dalam rawatan perut abdomen:

• pembetulan kuasa;
• rawatan penyakit asas;
• pemulihan fungsi motor (dengan menetapkan prokinetik);
• rawatan ketidakseimbangan mikroflora usus (probiotik, biologi, ubat herba);
• penyingkiran gas terkumpul dari lumen usus.

Di rumah, anda perlu menormalkan diet anda. Kecualikan dari produk diet yang dalam proses pencernaan memancarkan sejumlah besar gas. Ini adalah kubis, kekacang, beras, susu keseluruhan. Makan roti bijirin, produk tenusu, sayur-sayuran segar dan buah-buahan secara teratur.

Mula melakukan latihan harian dan mengambilnya sebagai peraturan untuk berjalan sekurang-kurangnya 3 km sehari. Sekiranya anda tidak mempunyai penyakit serius dalam organ dalaman, maka program ini akan membantu anda untuk menghilangkan kembung.

Rawatan distensi perut yang disebabkan oleh usus usus, gastritis, ulser peptik atau enterocolitis, dikurangkan kepada rawatan penyakit itu sendiri, memulakan meteorisme. Dengan kembung, yang merupakan akibat pankreatitis kronik, iaitu kekurangan enzim pankreas, dirawat dengan ubat yang mengandungi enzim ini.

Pil

Farmakologi moden menawarkan pil sedemikian untuk merawat kembung di rumah:

1. Arang yang dilepaskan dalam bentuk pil. Untuk kembung, ubat ini diambil pada malam makanan, 1 hingga 3 buah. Kanak-kanak di bawah 7 tahun, memberikan 1 hingga 2 tablet. Mereka dibasuh dengan air masak biasa;
2. Espumizan dan ubat lain berdasarkan simethicone. Ambil Espumizan dalam bentuk kapsul atau emulsi, dua atau tiga kali sehari dengan makanan, kadang-kadang dicadangkan untuk mengambil ubat ini sebelum tidur. Espumizan juga boleh digunakan untuk melegakan pembentukan gas episodik di dalam usus, yang berlaku akibat gangguan makan, semasa tempoh pasca operasi atau sembelit.
3. Komposisi tablet untuk kembung usus yang dipanggil "Arang batu putih" adalah berdasarkan serat makanan. Apabila mereka membengkak, mereka menyerap banyak toksin dan gas. Ambil sebelum makan selama 1 - 2 pcs.

Perlu diingat bahawa adsorben usus yang disebutkan di atas adalah ubat-ubatan dengan aktiviti permukaan yang boleh mengumpul gas, tetapi mereka tidak akan menyelesaikan punca utama kembung. Oleh itu, tablet ini boleh digunakan hanya dengan rawatan simptomatik, dalam hal pelanggaran diet: dengan makan berlebihan, keracunan, penggunaan produk tenusu dengan kekurangan laktosa. Keadaan ini tidak kronik, dan pernafasan hanyalah gejala yang tidak menyenangkan yang boleh dengan mudah dikeluarkan dengan pil untuk kembung.

Pemulihan rakyat

Bantuan yang baik untuk mengatasi kembap resipi popular seperti:

1. Parsley decoction - 20 g buah tumbuhan tuang 1 sudu air suam, tahan selama beberapa selama kira-kira 30 minit, sejuk. Strain dan makan 1 sudu 4-5 kali sehari;
2. Air Dill - 1 sudu benih dill kering tuangkan 1 air mendidih meja, biarkan selama 1-2 jam, ketegangan dan ambil 1/4 cawan 2-3 kali sehari;
3. Merebus cacing - 1 hl rumput kering tuang 1 sudu air mendidih, biarkan selama 30 minit, ketegangan, sejuk dan ambil 1 sudu 3 kali sehari sebelum makan.

Sekiranya bengkak tidak disebabkan oleh diet yang tidak sihat, tetapi hasil daripada penyakit, maka penyebab kembung perut harus dirawat dengan berunding dengan doktor.

Distension abdomen dan sakit usus: apa yang perlu dilakukan

Sensasi peningkatan pembentukan gas dan ketidakselesaan di saluran gastrointestinal adalah biasa kepada hampir semua orang. Setiap orang sekurang-kurangnya sekali berhadapan dengan keadaan ketika usus bengkak dan sakit. Apa yang boleh menyebabkan keadaan ini? Dan bagaimana untuk membantu diri anda dalam menyelesaikan masalah yang rumit?

Gejala pengumpulan gas di dalam usus

Perut kembung atau pembentukan gas yang berlebihan adalah sindrom yang sangat biasa, yang menunjukkan masalah dalam fungsi sistem pencernaan.

Dalam usus yang sihat terdapat 200-400 ml gas (campuran O2, CO2, N2, H2S), mereka sama rata dalam kandungan saluran pencernaan. Mereka memasuki saluran gastrointestinal semasa makan, minum, sedikitnya mereka terbentuk di dalam perut, serta sebagai hasil penapaian dalam usus besar.

Jumlah fisiologi gas tidak membawa ketidakselesaan dan ketidakselesaan. Sekiranya ia dinaikkan atau pemindahannya terganggu, sensasi yang menyakitkan dan tidak menyenangkan akan berkembang.

Marilah kita senaraikan gejala-gejala yang diketahui pesakit secara langsung, yang pada siang hari atau pada waktu pagi disiksa oleh gas-gas di perut dan usus:

• Udara belching atau busuk.
• Rasa pecah, melimpah, tekanan dalam epigastrium selepas makan.
• Hiccups
• Kesakitan di dalam usus perut usus, seringkali pesakit menggambarkan mereka sebagai: "luka seperti pisau," "meraih perut." Kesakitan sedemikian ditunjukkan oleh serangan, tetapi mungkin kekal, agak berkurang selepas pelepasan gas. Dan dengan pengumpulan bahagian-bahagian baru - dikuatkan. Juga, sakit pernafasan menjadi kurang sengit atau hilang selepas pergerakan usus.
• Rumbling, perasaan peralihan dalam perut.
• Mengganggu nafas, ia menjadi tidak stabil. Sembelit dan cirit-birit boleh digantikan.
• Jumlah perut meningkat - kembung.
• Palpitasi, perasaan kekurangan udara, sakit jantung. "Pseudosymptomatics" patologi jantung berkembang kerana fakta bahawa kebanyakan mereka boleh berkumpul di bawah diafragma, di kawasan lentur splenic, kerengsaan saraf yang sesuai untuk organ mediastinal dapat memberikan gejala sedemikian.
• Astheno-manifestasi neurotik: kerengsaan yang berlebihan, kemurungan, perubahan mood, gangguan tidur juga boleh mengiringi keadaan ini.
• Berat badan.
• Pelepasan gas yang berlebihan, bau tidak menyenangkan semasa pelepasan.

Biasanya, pengalihan gas (dari 200 ml kepada 1.8 l) berlaku melalui dubur, secara purata seseorang boleh membuat dari 5 hingga 13 petikan sehari, kebanyakannya diserap ke dalam darah.

Dengan pemisahan gas kembung disertai dengan bau yang tidak menyenangkan, bunyi bising, yang membawa ketidakselesaan fisiologi dan psikologi. Pesakit mula malu dengan manifestasi seperti badannya, untuk menahan pelepasan semula jadi. Kerana apa klinik hanya berkembang: sakit spastik dan lekukan semakin meningkat.

Gejala dan penyebab kembung pada bayi dan kanak-kanak

Alasan untuk tidur malam untuk ibu dan bayi # 1 adalah pembentukan gas yang meningkat dalam tummies kecil, dan kolik usus pada kanak-kanak yang muncul pada latar belakang ini.

Saluran penghadaman bayi baru lahir tidak matang, sejak melahirkan hingga 3-4 bulan ada perkembangannya, pembentukan mikroflora, pembentukan kerja dan fungsi. Ia adalah ketidakmampuan saluran pencernaan yang menjelaskan masalah ini pada bayi.

Satu lagi sebab biasa ialah pengingesan udara semasa makan, jika:

• bayi itu menangis sambil memberi makan
• dengan betul menangkap payudara (hanya mengambil puting di mulut, bukan isola)
• udara masuk ke puting ketika makan, atau ia salah dipilih

Sekiranya kanak-kanak disusuinya, dan ibu "melakukan dosa" dengan memakan makanan yang menyumbang kepada gas, maka kembung dan kolik boleh menjadi sahabat setia malam-malam tanpa tidur dalam keluarga seperti itu.

Intoleransi laktosa, campuran berkualiti rendah, penggunaan berlebihan karbohidrat cepat (gula-gula, tepung), kekurangan enzimatik, jangkitan cacing, mikroflora terjejas - semuanya adalah penyebab utama perkembangan gejala ini pada kanak-kanak.

Mengesyaki keadaan ini boleh jadi jika bayi:

• menangis berat, menjerit
• semasa menangis menarik kaki ke perut
• Serangan menjerit bermula dengan tiba-tiba dan juga tidak disangka-sangka
• apabila bayi ditegak, udara meletus dalam bentuk burp
• regurgitasi kerap berlaku
• bimbang kebimbangan kanak-kanak diperhatikan dalam masa yang singkat selepas makan, lebih kerap pada waktu malam.

Untuk mengelakkan kolik dan kembung pada bayi, disyorkan selepas makan selama 5-20 minit untuk memakai bayi di dalam "tonggak" dan menunggu ketika ia memerah semula udara, untuk memantau dietnya semasa menyusu, untuk memberi anak itu campuran campuran yang berkualiti tinggi.

Dalam kanak-kanak yang lebih tua adalah perlu untuk memantau dengan teliti diet, untuk melakukan pencegahan pencerobohan helminthic, menanamkan pada anak-anak diet mengikut jadual.

Kanak-kanak berumur 2-3 tahun ke atas dengan sistem saraf labil, hiperaktif, mengerikan lebih mudah terdedah kepada penyakit ini. Intinya adalah bahawa impuls saraf meningkat dihantar ke organ saluran pencernaan, yang menunjukkan dirinya sebagai pelanggaran peristalsis, pencernaan, dan akibatnya, disertai dengan gejala ini.

Perlu difahami bahawa pembentukan gas yang meningkat di kalangan orang dewasa dan kanak-kanak bukanlah penyakit bebas, tetapi hanya akibat patologi tertentu, yang dalam kebanyakan kes dikaitkan dengan saluran gastrousus, tetapi mungkin merupakan manifestasi dari keadaan lain.

Gejala ini selalu mempunyai sebab utama. Dan tugas doktor adalah memasangnya dengan betul.

Punca dan rawatan perut kembung pada orang dewasa

Pesakit yang menderita keadaan ini berasa bimbang dengan soalan berikut: Apa yang menyebabkan kecederaan usus?

Sebab-sebab keadaan di mana, seperti yang mereka katakan dalam masyarakat, "puffin", banyak. Inilah yang utama:

Air menelan atau aerophagy

Pengambilan udara yang berlebihan semasa dan di luar makanan boleh berlaku apabila:

• Penyerapan makanan yang hasty, berlumba, bercakap dan ketawa pada waktu makan
• menghalang pernafasan hidung
• sakit tekak dengan sakit ketika menelan
• hernia diafragma
• histeria, pergolakan psiko-emosi
• air liur yang berlebihan dan menelan (merokok, menghisap gula-gula)

Simptom utama pengambilan udara yang berlebihan dengan cara ini akan mengejutkan, kuat dan kuat. Dia mungkin terganggu dan tidak makan.

Mengambil makanan yang menggalakkan kembung, sering dan dalam jumlah besar.

Untuk produk yang gas saluran gastrousus, termasuk:

• kekacang
• minuman berkarbonat, termasuk alkohol
• susu
• muffin dan roti hitam
• buah-buahan segar dan sayur-sayuran
• cendawan
• serta apa-apa makanan yang ada intolerans individu

Apabila menggunakan produk di atas dalam proses penapaian saluran pencernaan secara aktif berlaku.

Sebagai perbandingan, anda boleh membayangkan sebotol wain anggur buatan sendiri yang muda, dengan sarung tangan di leher. Apa yang berlaku pada sarung tangan semasa penapaian aktif? Dia membesar. Gelung usus juga membengkak dari gas yang dihasilkan secara berlebihan.

Situasi menegaskan

Tekanan banal boleh menimbulkan kembung. Peningkatan pelepasan hormon mempunyai kesan perlahan pada peristalsis, oleh sebab itu pemindahan udara dapat diperlahankan dan kelebihannya berkumpul.

Dysbacteriosis

"Penghuni yang bermanfaat" usus - bifidus dan lactobacilli bertanggungjawab untuk perintah dalam saluran gastrointestinal dan memastikan bahawa "penghuni yang berbahaya" tidak diterbitkan secara aktif. Ini menjadikan mikroflora seimbang dan memastikan pencernaan yang baik.

Tetapi akibatnya, pengurangan daya ketahanan badan, penggunaan ubat anti-bakteria jangka panjang, jangkitan kronik, peralihan imbangan berlaku: bilangan mikrob patogenik dapat meningkat secara dramatik, dan jumlah mikrob yang bermanfaat dapat berkurangan.

Hasil dysbiosis boleh menjadi kembung, dan bukan sahaja. Gejala termasuk gangguan najis, loya, kesakitan, rasa tidak enak di mulut, rupa potongan makanan yang tidak ternakan dalam tinja.

Intoleransi laktosa

Lactase enzim berfungsi pada pemisahan gula susu atau laktosa kepada subunit yang lebih kecil - monosakarida. Hanya mereka yang boleh diserap ke dalam darah dan pergi ke keperluan badan. Laktosa sendiri tidak dapat menembusi kapilari usus dan ke dalam aliran darah.

Dengan kekurangan atau laktosa lengkap, gula pasir transit ke bahagian usus yang lebih rendah, di mana ia menjadi makanan bagi mikroorganisma yang menghuni mereka. Bakteria kolon makan gula, dan memulakan mekanisme penapaian aktif.

Manifestasi patologi ini, sebagai tambahan kepada kembung perut dan bergema di dalam perut, menjadi najis bendalir cair, sakit, loya, penurunan berat badan.

Mereka membezakan satu bentuk kongenital, yang menunjukkan dirinya dari awal kanak-kanak, dan bentuk yang diperolehi yang mempengaruhi orang dewasa selepas penyakit berjangkit yang lalu, atau dengan kekurangan enzim yang berkaitan dengan usia.

Penyakit celiac

Kecacatan genetik enzim, yang membangkitkan intoleransi terhadap protein gluten yang terdapat dalam bijirin.

Gambar klinikal boleh menjadi sangat terang, maju selepas memakan makanan yang mengandung gluten: najis cecair yang kerap dan banyak, dengan campuran lemak dan lendir dalam najis, sakit tajam, rumbling, berat.

Penyakit ini boleh berlaku dalam bentuk laten, apabila pengumpulan udara yang berlebihan adalah satu-satunya gejala klinikal.

Penyakit kronik saluran penghadaman

Tiub penghadaman tidak dapat berfungsi secara berasingan dari jabatannya dan organ-organ yang terlibat dalam pencernaan. Masalah dalam perut pasti akan menjejaskan kerja kolon.

Patologi kronik - gastritis, enteritis, kerosakan hati dan pankreas, kolitis usus, proses berjangkit melanggar kedua-dua aktiviti motor dan enzimatik, disertai oleh pengeluaran gas yang berlebihan dan pelanggaran kepimpinannya.

Varian sindrom usus yang kronik dengan perut kembung adalah salah satu dari beberapa dalam klasifikasi pengecualian diagnosis ini. Penyakit ini dinamakan begitu kerana ia boleh ditetapkan hanya selepas peperiksaan yang teliti dan kekurangan data yang meyakinkan untuk gangguan organik dalam sistem pencernaan.

Untuk mencetuskan perkembangan IBS boleh menimbulkan situasi yang teruk, pelanggaran diet, gangguan endokrin, ketidakaktifan fizikal.

Di bawah pengaruh faktor-faktor yang memprovokasi, ketidakseimbangan dalam aktiviti vegetatif, ketidakseimbangan hormon yang dihasilkan oleh sistem pencernaan, terganggu, proses asimilasi dan pemindahan kandungan saluran gastrointestinal terganggu.

Gambar klinikal dikuasai oleh pembengkakan perut, sakit, najis yang rosak, manifestasi seperti neurosis (sakit kepala, rasa kekurangan udara, ketelusan mood, kerengsaan)

Apabila perubahan patologi IBS dalam ujian makmal, serta tanda-tanda patologi organik semasa ujian instrumen tidak dikesan.

Tumor

Pembentukan saluran gastrousus dan organ-organ berdekatan mungkin secara mekanikal menghalang laluan pulpa dan gas makanan. Pelanggaran pemindahan membawa kepada gejala dan kesakitan.

Bagaimana untuk menyembuhkan kembung dan sakit di usus

Taktik rawatan gejala ini bergantung kepada banyak faktor yang memberi perhatian kepada doktor:

• umur pesakit
• penyebab gejala klinikal
• tempohnya

Jika sakit dan kembung muncul baru-baru ini dan telah terganggu untuk masa yang singkat, telah menurun atau hilang sepenuhnya selepas pembuangan gas dan buang air besar, pesakit boleh mengaitkan mereka dengan kesilapan dalam pemakanan - tidak ada sebab berat untuk dikhawatirkan.

Keadaan ini agak berbeza dengan kerap berulang, gejala jangka panjang yang mengganggu.

Perut kembung - apa yang perlu dilakukan

Peperiksaan menyeluruh dan pengenalan sebabnya adalah 99% daripada rawatan yang berjaya patologi ini. Anda pastinya akan menjalani semua prosedur dan kajian yang disyorkan oleh doktor. Senarai minimum kajian adalah seperti berikut:

• analisis klinikal umum darah, air kencing, LHC (penentuan jumlah protein dan pecahan konstituennya, bilirubin, ASAT, ALAT, glukosa, elektrolit, kolesterol, urea dan kreatinin)
• analisis parsial, analisis mikrobiologi tinja dengan kajian kesempurnaan pencernaan serat, kajian kehadiran atau ketiadaan protozoa dan parasit
• pemeriksaan massa usus untuk dysbacteriosis
• Faggs
• Ultrasound perut
• kolonoskopi usus, seperti yang diperlukan dengan biopsi mukosa
• sigmoidoscopy
• mengkaji aktiviti motor saluran gastrousus: electrogastroenterography, manometry

Spektrum penyelidikan agak luas. Dan ini difahami: adalah penting untuk tidak membisukan gejala dengan pil, tetapi untuk mengenal pasti sumbernya. Kadang-kadang ia tidak mudah dilakukan, jadi anda perlu menggunakan "pembantu" instrumental dan makmal dalam diagnosis.

Apabila semua kajian telah dijalankan, "akar kejahatan" ditubuhkan - penyebab klinik yang tidak menyenangkan, memulakan rawatan.

Kami merawat udara dalam usus - apa yang perlu dilakukan

Jika seseorang tidak mengambil kira patologi pembedahan akut atau kecederaan dengan menembusi kerosakan pada dinding usus dan penampilan udara dalam lumen ini pada latar belakang ini, patologi saluran gastrousus, disertai dengan kembung, diperlakukan secara konservatif.

Taktik rawatan bergantung sepenuhnya kepada punca akar. Pendedahan kepada penyakit mendasar mengurangkan atau menghapuskan kesakitan dan kembung.

Jika simptom ini adalah tanda-tanda dysbiosis, adalah perlu untuk menormalkan mikroflora. Untuk melakukan ini, prebiotik digunakan - bahan yang mempromosikan pertumbuhan mikroorganisma bermanfaat (pectin, inulin, lactulose) atau probiotik - mikroorganisma hidup, wakil mikroflora biasa (bifidumbacterin, bifikol, lactobacterin, acylact, Linex).

Dalam kes-kes kekurangan enzim teruk, adalah berguna untuk mengambil ubat-ubatan yang mengandungi enzim pancreatic: pankeratin, mezim, festal, creon.

Sekiranya terdapat prasyarat dalam badan dengan peningkatan pembentukan bahan-bahan toksik, doktor pasti akan menetapkan enterosorben (smecta, polyphepan, enterosgel). Mereka mengurangkan kembung, menormalkan fungsi motor saluran pencernaan, mengurangkan jumlah toksin bakteria, alergen, memperbaiki keadaan sistem imun secara keseluruhan.

Apabila IBS ketara mengurangkan manifestasi klinikal penghapusan gangguan psiko-emosi. Kompleks langkah-langkah terapeutik untuk penyakit ini selain ubat-ubatan termasuk perundingan dengan ahli psikoterapi, latihan autogenik, hipnosis diri positif, dan kelonggaran.

Untuk melegakan kesakitan di IBS, bellastezin, spasmoton, tidak-spa, dan duspatolin boleh diresepkan.

Diet

Dalam kes-kes yang tidak rumit, satu episod meteorisme dan kesakitan, ketika tidak semasa peperiksaan tidak ada patologi organik yang jelas, gejala yang tidak menyenangkan dapat dieliminasi dengan herba, serta diet seimbang dan penghapusan dari produk catuan yang mencetuskan pembentukan gas.

Jangan makan makanan yang mengandungi serat "kasar": kekacang, kubis, asparagus, sejumlah besar buah-buahan segar dan sayur-sayuran (pisang, anggur, walaupun dalam kuantiti yang kecil). Baking segar dan gula-gula juga disyorkan untuk dikecualikan, serta minuman berkarbonat.

Jika pesakit tidak mengalami hipersensitiviti dan intoleransi, anda boleh menggunakan produk tenusu pada separuh pertama hari ini, sayur-sayuran dan daging rebus, tepung kukus.

Buckwheat, ubat millet, telur hancur dan jeli tidak akan membahayakan. Anda perlu makan lebih kerap, 4-6 kali sehari dan menghadkan pengambilan makanan pada waktu malam.

Di hadapan kesakitan spastik dalam diet perlu membatasi jumlah makanan berlemak dan meningkatkan pengambilan protein.

Diet khas harus diikuti oleh pesakit dengan fermentopati kongenital. Susu dalam apa jua bentuk tidak boleh diterima dengan rasa tidak toleran laktosa, dengan penyakit seliak menunjukkan diet bebas gluten.

Dalam bayi tidak meninggalkan gas dari usus - apa yang perlu dilakukan

Banyak ibu bapa tertanya-tanya: bagaimana untuk meringankan keadaan bayi, yang mengalami gas dan kolik usus? Jika pelepasan bebas gas dalam kanak-kanak sukar, anda boleh menggunakan petua praktikal berikut:

• adalah perlu untuk menormalkan kerusi jika terdapat kecenderungan untuk sembelit. Pelepasan jisim tahi boleh dirangsang dengan mengambil merebus prunes, serta penggunaan laktosa dalam dos yang bersesuaian dengan usia bayi
• urut perut, cahaya yang mengusap mata mengikut arah jam membantu meningkatkan peristaltik, sama seperti meletakkan bayi pada perut
• dalam bentuk permainan, anda boleh membengkok dan melepaskan kaki bayi dalam sendi lutut dan pinggul, membawa mereka ke perut
• selepas makan, adalah perlu untuk membawa bayi di dalam tangan anda, menunggu pembebasan - membebaskan udara yang ditelan yang berlebihan

Jika mana-mana kaedah di atas tidak mempunyai kesan yang diingini, sakit dan bengkak tidak berkurang dan terus mengganggu anda - hubungi doktor.

Kembung perut selepas makan

Setiap hari kita makan makanan yang membekalkan tubuh kita dengan semua elemen yang diperlukan untuk kewujudan. Sangat baik, apabila penggunaan hidangan tertentu dan proses selanjutnya asimilasi mereka tidak disertai dengan ketidakselesaan. Dan bagaimana jika selepas setiap makan terdapat kembung? Bagaimana untuk menyembuhkan masalah ini dan dari apa yang timbul?

Kesalahan utama dalam makan

Kerentanan abdomen mungkin bersifat fisiologi dan mungkin disebabkan oleh fungsi yang tidak normal dari organ-organ dalaman, tetapi selalunya ia berlaku kerana makan tidak sesuai dan diperhatikan selepas makan.

Penyebab utama kembung adalah:

• Makan di mana sahaja. Sekiranya anda makan makanan di dalam perjalanan dan terburu-buru, udara akan muncul di dalam perut dan organ penghadaman lain, yang mengakibatkan belching dan kembung. Keadaan yang sama boleh berlaku jika seseorang menelan makanan tanpa mengunyah.
• Penerimaan hanya kursus pertama. Sup yang berbeza perlu hadir dalam diet, tetapi selepas memakannya, penting untuk mengambil hidangan kedua. Jika tidak, dalam perut akan terdapat lebihan asid hidroklorik dan enzim lain, yang akan menyebabkan kembung.
• Buah-buahan dan sayur-sayuran selepas makan. Makanan tumbuhan menyumbang kepada pembangunan jus gastrik. Sekiranya anda makan sayur-sayuran dan buah-buahan selepas makan utama, mungkin terdapat lebihan rembesan, yang menimbulkan kembung. Perkara yang sama berlaku jika seseorang hanya makan makanan tumbuhan.
• Berlebihan Tidak kira betapa enaknya makanan, anda tidak boleh makan lebih daripada yang diperlukan untuk memuaskan rasa lapar. Jika tidak, proses fermentasi dan pembusukan berlaku di perut, yang merupakan punca utama kembung.
• Makanan yang berbahaya. Sering kali, kesakitan di perut dan kembung muncul selepas mengambil makanan asap, asin, berlemak dan tinggi kalori. Walaupun dengan perut yang sihat, makanan yang berbahaya, dan terutama kelebihannya, menyebabkan ketidakselesaan dalam sistem pencernaan. Minuman berkarbonat dan kopi juga menimbulkan masalah ini.
• Makanan terlalu sejuk atau panas. Jika anda makan makanan yang tinggi atau terlalu rendah suhu, maka apabila anda menelan makanan di perut mendapat udara. Selepas makan seseorang berasa tidak selesa, dinyatakan dalam rasa sakit dan kembung.
• Produk tenusu. Apabila produk susu tenunan intoleransi laktosa menyebabkan perut kembung dan mengganggu. Jika anda mengecualikan susu daripada diet, maka masalah boleh dielakkan.

Sangat penting untuk membiasakan diri dengan pemakanan yang tepat. Ia perlu makan makanan dalam bahagian kecil kira-kira 5 kali sehari. Anda tidak boleh lulus dan mengambil cecair semasa makan. Makanan perlu mempunyai suhu optimum. Adalah dinasihatkan untuk meninggalkan makanan goreng.

Gangguan fungsi sistem pencernaan

Sekiranya kecenderungan perut kekal, maka anda perlu melawat doktor yang akan menjalankan pemeriksaan sistem pencernaan. Terdapat banyak penyakit yang menyebabkan ketidakselesaan selepas makan dan kembung. Diagnosis yang tepat boleh dibuat hanya selepas peperiksaan penuh.

Sesetengah orang mengalami kembung berterusan selepas makan. Dalam kes ini, seseorang makan makanan yang betul dan menggunakan makanan yang sihat. Sebab-sebab yang membawa kepada patologi ini, kekurangan enzim pencernaan atau ketiadaannya yang lengkap. Adalah agak sukar untuk mendiagnosis kekurangan enzim tertentu dan, pada dasarnya, patologi ini dikesan selepas memeriksa sistem pencernaan untuk penyakit lain.

Ketidakselesaan selepas makan, berat, kembung dan belching berlaku dalam penyakit pankreas. Selalunya ia berlaku dalam pankreatitis kronik. Penyakit ini berlaku apabila makan terlalu banyak lemak, protein dan makanan berkalori tinggi, serta minum alkohol.

Penyebab penyakit lain:

• Penyakit kencing manis dan perut;
• Kegagalan pundi hempedu;
• Operasi pada organ-organ saluran gastrousus;
• Penggunaan makanan berlemak dengan alkohol;

Gejala-gejala penyakit ini bergantung pada peringkat dan tahap kerosakan pada pankreas. Sakit perut, senak, penurunan berat badan, cirit birit boleh berlaku. Jika penyebab kembung dikaitkan dengan gangguan dalam pankreas, maka rasa sakit pada mulanya membosankan dan sakit, dan kemudian orang itu mengalami serangan akut.

Patologi pundi hempedu dan saluran

Sekiranya ketidakselesaan dan perasaan perut bengkak, berlaku akibat kerosakan pundi hempedu, maka orang itu mengalami kepahitan di dalam mulut dan loya. Terdapat kesakitan di sebelah kanan di bawah tulang rusuk. Kenal pasti patologi tertentu menggunakan ultrabunyi organ perut. Selalunya, patologi pundi hempedu dan salurannya hanya dirasakan oleh distension abdomen dan kerap berlaku.

Gastritis atau ulser gastrik

Penyakit gastritis boleh menjadi gejala - dan hanya selepas memakan makanan yang berbahaya, ia dapat menunjukkan dirinya sebagai berat di perut, sakit kecil, peninggalan abdomen dan belching. Ketidakselesaan berlaku selepas makan. Sekiranya tidak dirawat, gastritis boleh menjadi ulser, yang dicirikan oleh sindrom kesakitan yang kuat.

Penyebab utama penyakit ini adalah kekurangan zat makanan, jangkitan oleh mikroorganisma patogen dan penggunaan unsur-unsur yang menjengkelkan dinding perut.

Selalunya pembengkakan abdomen berlaku dengan gastrik dengan keasidan yang tinggi, apabila asid hidroklorik dihasilkan lebihan. Diagnosis penyakit dan penentuan sebab kembung dilakukan oleh ahli gastroenterologi.

Sindrom Usus Ranjau

Penyebab sebenar patologi ini belum ditubuhkan. Adalah dipercayai bahawa sindrom usus yang marah berlaku pada orang emosi dengan jiwa yang tidak stabil. Penyakit ini boleh menimbulkan tekanan, kemurungan dan situasi konflik yang berterusan. Nutrisi yang tidak betul dan penggunaan hidangan berbahaya juga memainkan peranan penting dalam penyakit ini.

Sindrom usus yang sengit ditunjukkan dengan senak yang kerap, keretakan abdomen selepas makan, sakit dan berat di perut. Gejala berikut mungkin berlaku:

• Mual dan muntah;
• Kehilangan selera makan;
• Kekejangan otot;
• Heartburn dan belching.

Pada masa yang sama, doktor tidak dapat mengenal pasti sebarang patologi dalam fungsi usus atau perut. Sering kali, rawatan patologi ini memerlukan bantuan psikoterapis.

Jangkitan usus

Terdapat banyak patogen dan bakteria yang boleh menyebabkan jangkitan usus. Terlepas dari patogen, anda boleh memilih beberapa gejala biasa:

• Najis kecewa;
• Meningkatkan suhu badan;
• Mual dan muntah;
• Kesakitan abdomen;
• Perut kembung;

Sebab-sebab yang boleh mencetuskan jangkitan jangkitan, penggunaan sayur-sayuran dan buah-buahan yang tidak dibasuh, minum air tercemar, makanan yang berkualiti rendah. Penyakit ini berlaku dengan mendadak dan dicirikan oleh gejala yang teruk.

Penyakit hati

Hampir semua penyakit hati menjejaskan kesejahteraan umum seseorang. Penyakit yang paling biasa dan berbahaya adalah hepatitis, yang boleh menular dan tidak berjangkit. Lain-lain penyakit berbahaya seperti cholestasis, pencerobohan parasit, neoplasma, sirosis.

Gejala penyakit hati adalah:

• Sakit dan rasa berat di hati;
• Rasa kelemahan dan ketidakpastian;
• Yellowness kulit;
• Cirit-birit yang kerap atau sembelit;
• Berat badan;
• Perut kembung;
• Kadang suhu badan meningkat;
• Kepahitan di dalam mulut.

Untuk mengesan penyakit hati adalah perlu untuk menjalankan imbasan ultrasound, untuk lulus ujian untuk hepatitis. Ujian dan ujian tambahan boleh ditetapkan oleh ahli gastroenterologi.

Dysbacteriosis

Penyebab yang paling biasa kembung ialah dysbacteriosis. Di dalam usus terdapat bakteria bermanfaat dan mikroflora patogen. Dalam kes utama mikroflora patogen, timbulnya usus usus. Perut dengan penyakit ini boleh membengkak selepas makan dan minum. Dysbacteriosis dicirikan oleh kerap cirit-birit, kesakitan selepas makan dan menurunkan berat badan. Pesakit sering kurang selera makan.

Penyakit ini boleh menyebabkan:

• Penggunaan antibiotik;
• Patologi saluran penghadaman;
• Jangkitan usus;
• Imuniti dikurangkan.

Rawatan penyakit ini agak panjang dan bertujuan untuk memulihkan mikroflora usus, memusnahkan bakteria berbahaya dan menjajah yang bermanfaat. Untuk tujuan ini, antibiotik dan ubat-ubatan yang menormalkan mikroflora usus digunakan.

Diagnosis penyakit

Kenal pasti penyakit ini atau itu, bergantung semata-mata pada gejala, adalah mustahil. Sekiranya anda mengalami sebarang ketidakselesaan, anda perlu melawat ahli gastroenterologi. Bergantung kepada gejala yang berkaitan, kajian berikut boleh ditetapkan:

• Ultrasound perut;
• Gastroskopi;
• Kolonoskopi;
• Analisis tinja, air kencing dan darah;
• X-ray.

Dalam sesetengah kes, perlu melakukan pemeriksaan penuh badan dan melawat lebih daripada seorang doktor untuk mengenal pasti punca ketidakselesaan. Ini seterusnya akan membantu menghilangkan gejala yang tidak menyenangkan, tetapi patologi itu sendiri yang menyebabkannya.

Rawatan sedia ada

Bergantung kepada keputusan diagnosis dan ujian yang ditetapkan, doktor menetapkan rawatan yang diperlukan. Dalam kes jangkitan usus dan penyakit keradangan, antibiotik ditetapkan. Jika ketidakselesaan disebabkan oleh kerosakan organ dalaman, terapi ini merangkumi kompleks ubat-ubatan tertentu yang bertujuan merawat penyakit tertentu.

Simpan tubuh anda daripada parasit! Sakit dan kembung di bahagian perut mungkin disebabkan oleh parasit. Ahli Parasitologi mengesyorkan minum sekali sehari... - "

Untuk menghapuskan kembung, ubat berikut disyorkan:

Persiapan untuk kecacatan abdomen tanpa rawatan, punca patologi ini akan memberikan kesan jangka pendek. Adalah sangat penting untuk melawat pakar untuk mengenal pasti patologi organ-organ dalaman dan menjalani rawatan. Jika tidak, anda mungkin mengalami gejala penyakit gastrousus lain.

Untuk mengetahui sebab-sebab dan rawatan penyimpangan gastrik, anda perlu berunding dengan doktor. Gas dalam organ pencernaan berkumpul disebabkan oleh kegagalan dalam kerjanya.

Pada masa yang sama, sebagai tambahan kepada pembentukan gas yang meningkat, seseorang dapat diganggu oleh udara yang mengalir dan sakit perut. Untuk semua ini, paling sering memimpin diet produk berbahaya.

Sensasi yang tidak menyenangkan di dalam perut sebagai akibat daripada kekurangan zat makanan

Mual, kembung, kesakitan dan belching selepas makan adalah gejala yang biasa kepada semua orang yang makan tidak seimbang atau pada masa yang salah.

Pada masa yang sama, seseorang yang berhadapan dengan sensasi sedemikian tidak mengeluh tentang gangguan dalam fungsi sistem pencernaan.

Lagipun, masalahnya tidak terletak pada perkembangan mana-mana patologi, tetapi dalam jenis makanan memasuki perut setiap hari.

Juga, sakit perut dan simptom-simptom lain yang berkaitan mungkin timbul disebabkan oleh sebab lain - mengabaikan peraturan hidangan hidangan.

Kesalahan yang paling biasa yang membawa kepada masalah perut ialah:

• makan di mana sahaja. Dengan penyerapan makanan yang cepat, tidak duduk di meja makan, organ pencernaan dipenuhi dengan udara, membengkak perut dan usus. Oleh itu, kecederaan abdomen dan belching, di mana badan cuba untuk menyingkirkan lebihan gas;
• makan yang terdiri daripada hanya kursus pertama. Menurut ahli pemakanan, semua cecair, seperti sup, sup atau jus, harus dimakan terlebih dahulu, selepas itu perlu makan hidangan kedua, seperti daging patty. Jika tidak, jus gastrik, yang dihasilkan dalam kuantiti yang banyak, untuk memproses kursus kedua, akan menyebabkan lebihan gas terbentuk;
• makan buah-buahan dan sayur-sayuran serta-merta selepas makan. Kadang-kadang mencari sebab-sebab kembung, sakit dan belching adalah perlu dalam hal ini. Buah-buahan dan sayur-sayuran mencetuskan pengeluaran sejumlah besar rembesan. Kekal tidak terlibat dalam proses pencernaan, ia membawa kepada pengumpulan gas di dalam perut. Juga, udara membebaskan, sakit di perut dan kembung diperhatikan apabila hanya memakan makanan tumbuhan;
• dimasukkan ke dalam diet makanan berlebihan. Tidak kira betapa bergunanya makanan itu, anda tidak boleh memakannya. Agar badan dapat menerima tenaga, sudah cukup untuk makan jumlah makanan seperti itu, yang akan memuaskan rasa lapar. Sekiranya perut berlebihan, maka ia akan memulakan proses pembusukan dan penapaian, yang hanya menyebabkan kesakitan yang teruk di bahagian bawah perut selepas makan, meniup udara dan kembung.

Oleh itu, selalu, walaupun dalam perjalanan, anda perlu mematuhi pemakanan yang betul.

Hari ini, berkat perkembangan teknologi, adalah mungkin untuk memastikan makanan beku atau hangat selama 2-3 jam. Anda tidak boleh membiarkan diri anda mati kelaparan atau makan pada produk yang berbahaya.

Kembung sebagai simptom kekurangan enzim atau penyakit

Selalunya penyebab kembung, kesakitan di perut dan pembohongan udara di dalam kekurangan pengeluaran atau kekurangan enzim yang lengkap yang bertanggungjawab untuk pencernaan makanan.

Dalam keadaan ini, kesejahteraan seseorang tidak bertambah baik, walaupun dia makan dengan baik dan betul dan mengikuti rejim.

Biasanya, penyakit yang berkaitan dengan kekurangan pepsin, amilase, dan bahan pencernaan makanan lain didiagnosis selepas peperiksaan yang menyeluruh dan panjang, yang tidak termasuk semua penyakit lain dalam sistem pencernaan.

Seringkali, belerang dengan udara, sakit di perut dan bengkak selepas makan berlaku terhadap latar belakang proses patologi dalam pankreas, terutamanya pankreatitis kronik.

Penyebab utama penyakit ini adalah ketagihan terhadap alkohol dan penggunaan makanan berlemak atau protein yang kerap.

Tetapi dalam kes-kes lain, pankreatitis berlaku akibat:

• peralihan kepada penyakit kronik perut dan usus;
• perkembangan penyakit salur hempedu, contohnya, kolesteritis kritikal;
• penyebaran penyakit ini dari keluarga terdekat;
• melakukan operasi pada mana-mana organ saluran gastrousus;
• penerimaan serentak lemak dan alkohol secara serentak, yang sentiasa mengepam dinding organ pencernaan.

Gejala-gejala penyakit ini ditentukan oleh tahap kekurangan enzim dan bagaimana tubuh bertindak balas terhadapnya.

Di samping pukulan dan perut abdomen, dengan pankreatitis, sakit pinggang di kawasan perut yang merebak ke bahagian belakang dapat dirasakan.

Juga, seseorang yang sakit mungkin mengalami cirit-birit, kadang-kadang berselang-seli dengan sembelit. Semua ini sering disertai dengan kehilangan selera makan, yang mengurangkan berat badan dan memburukkan lagi tidur.

Jika belching melalui udara, sakit dan perasaan bahawa perut bengkak, disebabkan oleh penyakit saluran empedu, maka gejala-gejala ini akan dilengkapi dengan rasa mual dan kepahitan di mulut selepas makan.

Selalunya, apabila saluran saluran hempedu hempedu menjadi buruk setelah makan lemak. Apa yang khusus menyebabkan keadaan penyakit itu, ternyata dengan bantuan pemeriksaan ultrasound organ-organ di rongga perut.

Selepas pemeriksaan sedemikian, doktor boleh mendiagnosis dyskinesia atau kelainan (contohnya, kecacatan) pundi hempedu.

Ciri-ciri rawatan dan pemakanan untuk ketidakselesaan perut

Sejak kembung, kesakitan dan bengkak dengan udara sering gejala penyakit yang serius, anda perlu segera pergi ke doktor jika ia berlaku.

Apa yang sepatutnya rawatan ditentukan hanya selepas diagnosis.

Tetapi biasanya, untuk menghapuskan semua masalah dengan perut, doktor mencadangkan melakukan perkara berikut:

1. pergi pada diet khas yang membebaskan perut daripada kerja keras;
2. merangsang fungsi motor sistem pencernaan;
3. membersihkan mikroflora saluran pencernaan.

Jika doktor telah menentukan bahawa penyebab kembung, kesakitan dan belching disebabkan oleh pengeluaran enzim yang tidak mencukupi oleh pankreas, maka rawatan penyakit itu tidak akan tanpa mengambil tablet yang mengandungi pepsin, amilase, lipase dan bahan-bahan lain untuk mencerna makanan.

Di samping itu, untuk menghapuskan gejala penyakit sistem pencernaan, anda perlu mengambil arang aktif atau "Polysorb", mengeluarkan gas yang terkumpul dari badan.

Daripada mereka untuk tujuan yang sama, anda boleh menggunakan tablet tanah liat putih atau "Polyphepane."

Untuk meningkatkan mikroflora, anda harus mengambil probiotik atau ubat-ubatan terbaru - prebiotik, iaitu pil "Linex" atau "Laktofiltrum".

Alat pertama mengandungi bakteria berfaedah, dan bahan - bahan kedua yang membolehkan perut dan usus menghasilkannya secara bebas.

Rawatan dengan ubat-ubatan ini disyorkan untuk ditambah dengan "Espumizan", yang memadamkan buih gas di dalam usus dan menghilangkannya melalui belerang dengan udara.

Di samping itu, ia tidak mengganggu minum ubat "Motilium", yang dihasilkan dalam bentuk penggantungan, kerana ia menyumbang kepada pergerakan normal makanan melalui saluran gastrointestinal.

Kesakitan di perut akan membantu menghilangkan "Plantex."

Untuk meringankan rasa sakit di perut bawah dan belching selepas makan, anda bukan sahaja perlu minum pil, tetapi juga mengubah diet. Adalah penting untuk berhenti makan segala-galanya yang tepu dengan serat, gula, serat dan karbohidrat kompleks lain, kerana penghadaman mereka memerlukan banyak masa.

Sebaliknya, adalah lebih baik untuk makan makanan yang mengandungi banyak magnesium, asid lemak dan vitamin B6 dan E.

Mereka kaya dengan daging lembu, ikan, aprikot kering, anggur, delima dan prun. Suatu hari seminggu demi menghilangkan kesakitan dan kesakitan di perut, disarankan untuk melepaskannya - makan nasi dan minum teh pudina.

Rawatan tradisional untuk kembung perut dan belching

Tablet untuk kembung, kesakitan dan sakit perut, tidak kira punca gejala yang tidak menyenangkan ini, boleh digantikan dengan ubat-ubatan rakyat.

Keputusan yang baik akan membawa rawatan dengan jus segar kentang. Dalam usaha untuk menghilangkan dan semua tanda-tanda penyakit organ-organ pencernaan yang hilang, ia mesti diminum awal pagi pada perut kosong selama 10 hari.

Selepas itu, disarankan untuk berehat selama seminggu setengah dan memulakan rawatan sekali lagi. Kesakitan dan ketidakselesaan lain akan berlanjutan dengan lebih cepat dan tidak akan diteruskan jika rawatan di atas dijalankan dalam tiga pendekatan.

Kanak-kanak tidak memberi pil. Mereka mempunyai gejala seperti sakit perut bawah, belching dan perut kembung, boleh dikeluarkan dengan bantuan air dill.

Alat ini dijual di farmasi atau disediakan secara berasingan daripada satu sendok teh biji tumbuhan, dipenuhi dengan segelas air panas.

Penyerapan akan siap digunakan dalam satu jam, tetapi ia mesti ditapis sebelum pengingesan.

Bayi mengalami ketidakselesaan di dalam perut, cukup untuk memberi satu sudu air dill tiga kali sehari sebelum makan.

Untuk menghapuskan pembengkakan dan peningkatan pembentukan gas pada kanak-kanak berumur 3 tahun, adalah perlu untuk menghidangkannya dengan ubat dari biji dill sebanyak 5 kali sehari.

Kesakitan, kesakitan dan lain-lain tanda-tanda penyakit gastrik akan hilang jika anda membuat dan secara beransur-ansur meminum penyelesaian soda.

Untuk mempersiapkannya, anda perlu membubarkan satu perempat sudu teh soda dalam segelas air. Selain itu, bukan kalsium karbonat, anda boleh menggunakan serbuk magnesia (di hujung pisau).

Walau bagaimanapun, ubat ini tidak boleh diambil untuk masa yang lama. Jika perlu, lebih baik menggantikannya dengan susu kambing, rawatan yang melibatkan penggunaan setengah liter produk pada siang hari.

Jika anda tidak mahu mengambil pil, maka anda boleh membuat decoctions herba untuk menghilangkan kesakitan dan sakit perut yang lebih rendah.

Rawatan mereka akan membawa hasil yang positif, kerana tumbuh-tumbuhan perubatan tertentu menormalkan peristalsis dan meningkatkan penghadaman.

Salah satu yang paling berkesan menentang belching dan sakit dalam perut abdomen disediakan dari peppermint, yarrow, wort St. John dan benih adas.

Tiga sudu herba ini perlu dituangkan dengan tiga cawan air mendidih dan direbus pada api yang rendah selama setengah jam.

Kesakitan, kesakitan dan ketidakselesaan lain hilang jika anda melakukan alat ini setiap hari dan mengambil 2 sudu makan, hanya makan.

Oleh itu, untuk menangani masalah kembung, sakit, belching dan masalah lain di dalam perut, perlu menentukan sebab yang menyebabkan mereka muncul.

Hanya dengan itu anda boleh mengambil pil, dibuang oleh doktor, dan membuat rebusan herba, menyumbang kepada pemulihan yang cepat.

Kerosakan abdomen selepas makan adalah gejala yang hampir setiap orang terpaksa menghadapi dalam hidup. Pernahkah anda tertanya-tanya mengapa keadaan ini berlaku? Bagaimana untuk mengatasinya? Adakah ia tidak berbahaya atau tidak menunjukkan kehadiran patologi di dalam badan?

Gejala

Distension abdomen (perut kembung) - keadaan yang tidak menyenangkan di mana disebabkan oleh gangguan pencernaan dalam usus terlalu banyak gas terkumpul. Ia berlaku dengan segera selepas makan dan mungkin disertai oleh cegukan, perasaan gemuruh, belang, menggelegak, kekurangan nafsu makan, sakit kepala dan mual. Perut "membengkak", menjadi padat. Selalunya terdapat kekejangan, berat, menusuk atau mengepam kesakitan di dalam perut dan usus, yang berlaku selepas pelepasan gas.

Sebabnya

Adalah penting untuk mengetahui bahawa kembung tidak pernah timbul dengan sendirinya, dan terdapat banyak sebab untuk kejadiannya.

1. Malnutrisi adalah penyebab kembung. Makanan ringan yang berterusan, penolakan dari makanan lengkap, makan malam untuk merosakkan badan, mengganggu kerja perut dan proses pencernaan yang normal. Bermula perut.
2. Pilihan diet yang salah. Pengambilan roti hitam, kubis segar, kekacang, soda, sayuran dan buah mentah yang berlebihan dapat menimbulkan penapaian dalam usus dan perut mulai membengkak.
3. Penyakit akut dan kronik saluran penghadaman. Dalam kes ini, kembung perut akan menjadi salah satu daripada gejala patologi. Ia boleh diperhatikan dalam gastritis perut, cholecystitis, dysbiosis. Seringkali puchit dengan kolitis dan enterocolitis.
4. Penyakit organ dalaman lain. Perutnya sering membengkak dan menyembuhkan patologi buah pinggang, tulang belakang, sistem kardiovaskular.
5. Kekurangan enzim. Masalah ini boleh dikaitkan dengan kekurangan fenilalanin atau laktosa, dengan pemisahan gluten.
6. Gangguan penghadaman. Terutamanya kerap "bengkak" perut dengan sembelit.
7. Halangan usus, di mana terdapat kelewatan pergerakan usus dan pelepasan gas. Perut kembung disertai oleh kesakitan teruk di usus dan perut, berat, mual, muntah, mabuk badan.
8. Faktor psikologi. Doktor telah membuktikan bahawa tekanan emosi yang berpanjangan memberi kesan buruk kepada proses pencernaan dan kerja perut. Semasa tekanan, sakit, berat, kram mungkin berlaku. Mungkin sakit perut.

Mekanisme kejadian

Mekanisme kemunculan kembung adalah berkaitan dengan sebabnya.

• Oleh itu, apabila makan berlebihan, perut tidak dapat menampung jumlah makanan yang telah tiba dan menolak ke dalam usus, di mana makanan yang kurang dicerna mulai mengurai, menyebabkan pembentukan gas.
• Dengan penyalahgunaan produk tertentu (contohnya kubis atau roti hitam) kembung perut berlaku akibat penapaian makanan dalam usus.
• Jika masalahnya adalah kekurangan enzim, makanan semata-mata tidak boleh dihadam sepenuhnya dan diserap. Akibatnya, selepas makan, beberapa gejala tidak menyenangkan berlaku: berat, mual, sakit perut, belching, dan perut mula sembuh.

Bagaimana untuk menghilangkan kembung?

Pada masa ini, terdapat banyak cara untuk menangani keadaan ini: ubat, diet, resep rakyat dan lain-lain. Pertimbangkan mereka dengan lebih terperinci.

Ubat-ubatan

Dadah yang ditetapkan untuk distensi abdomen, boleh dibahagikan kepada kumpulan.

1. Enterosorben tergolong dalam kumpulan pertama. Mereka mudah dicerna, dengan cepat dan cekap menyerap lebihan gas dalam usus dan dengannya dikeluarkan dari badan. Untuk rawatan jangka panjang enterosorbents tidak sesuai, kerana bersama-sama dengan gas dikeluarkan dari nutrien badan. Ubat-ubat dalam kumpulan ini termasuk: Karbon diaktifkan, Poliphepan, Polysorb, Enterosgel, Lactofiltrum dan lain-lain.
2. Enzim Ini termasuk: Mezim, Creon, Pancreatin, Festal dan lain-lain. Dilantik dengan kekurangan enzim, kesilapan dalam pemakanan, makan berlebihan dan dalam rawatan kompleks penyakit tertentu saluran gastrousus. Kelemahan - beberapa kontraindikasi, memerlukan rawatan lengkap.
3. Antifoam. Tindakan dana ini didasarkan pada pemendapan membran mukus busa, di mana buih adalah gas. Mereka mempercepat pelepasan semula jadi gas dari badan dan memudahkan keadaan pesakit, mengurangkan berat badan selepas makan. Ejen antifoam adalah produk yang berkuasa. Mereka tidak mempunyai kontraindikasi dan kesan sampingan. Boleh dirawat untuk rawatan kembung perut, walaupun bayi. Dadah terkenal kumpulan ini adalah Espumizan.
4. Probiotik. Menormalkan usus mikroflora, menguatkan sistem imun, memperbaiki fungsi sistem pencernaan dan perut. Ini termasuk: Hilak forte, Bifidumbakterin, Bifistim, Bifiform, Linex forte, Atsipol, Baktisubtil, Lineks dan lain-lain. Kelemahan utama - memerlukan sambutan yang panjang.

Pertimbangkan beberapa persediaan farmaseutikal pengeluar terkenal.

Turun, normalkan mikroflora usus. Dihasilkan oleh syarikat farmakologi Jerman "Ratiopharm". Bertindak di atas badan dalam kompleks. Dilantik dengan gangguan dyspeptik, gangguan penghadaman, sindrom usus besar, penyakit dermatologi, semasa mengambil antibiotik. Khilak forte dapat diterima dengan baik dan tidak ada contraindications.

Harga purata: 270-400 Rubles.

Ejen carminative yang dihasilkan oleh syarikat farmakologi terkenal Berlin Hemi Menarini. Jualan dijual dibentangkan dalam bentuk emulsi, titisan dan kapsul untuk pentadbiran lisan. Bahan aktif adalah simethicone. Espumizan berkesan dan cepat bertindak ke atas badan, menghapuskan pengumpulan gas yang berlebihan, membantu dengan aerophagy. Dibenarkan untuk menerima dari hari-hari pertama kehidupan.

Kontraindikasi: halangan usus, intoleransi terhadap komponen dadah.

Harga purata untuk Espumizan adalah 290-450 rubel.

Penyediaan enzim, yang dihasilkan oleh syarikat Jerman "Berlin Hemi Menarini." Mezim mengimbangi kekurangan enzim pankreas, membantu mencerna makanan, membantu melegakan gangguan dyspeptik, menghapuskan pembentukan gas yang berlebihan.

Kontraindikasi: usia kanak-kanak sehingga 3 tahun, pankreatitis akut atau kronik, intoleransi galaktosa.

Harga purata untuknya adalah antara 80 hingga 290 rubel.

Dadah Rusia yang dihasilkan oleh syarikat "Syntec". Ia mempunyai kesan penjerap, regenerasi, dan penyahtoksikan pada badan. Membantu memulihkan fungsi usus, menghapuskan pembentukan gas.

Contraindications: sembelit, gastritis anacid, luka erosif dan ulseratif mukosa gastrousus. Boleh ditugaskan kepada kanak-kanak.

Harga Polyphepan berkisar antara 75 hingga 130 rubel.

Produk Rusia yang dikeluarkan oleh Ahli Parlimen Polisorb. Polysorb adalah enterosorben berdasarkan silika yang sangat tersebar. Ia mempunyai antioksidan, penyerapan, kesan detoksifikasi pada badan.

Kontraindikasi: luka ulseratif pada saluran penghadaman, pendarahan dalaman, sembelit.

Harga purata: 226-368 Rubles.

Walaupun pelbagai alat yang berbeza, pemilihan diri tidak layak dilakukan. "Mengapa?" - anda bertanya.

Adalah lebih baik untuk berunding dengan doktor anda supaya dia boleh mengenal pasti sebab kembung selepas makan dan pilih ubat yang paling sesuai untuk merawat keadaan ini.

Kaedah tradisional rawatan

Resipi herba tidak kehilangan kaitannya dan sering digunakan.

Mereka boleh didapati, selamat dan mudah untuk dihasilkan.

Minuman Benih Dill

Salah satu produk yang paling popular yang boleh diberikan kepada bayi. Untuk penyediaannya, dua sendok teh biji dill dituangkan dengan dua cawan air mendidih, menegaskan selama 10-15 minit dan disejukkan. Ambil setengah gelas tiga kali sehari 30 minit sebelum makan.

Penyebaran akar lovage

Alat yang sangat baik yang meningkatkan kerja usus dan perut, melegakan ketidakselesaan dan berat badan. Satu sudu besar lovage akar dihancurkan dimasukkan ke dalam hidangan enamel, tuangkan segelas air, letakkan di atas dapur dan biarkan mendidih. Selepas 10 minit, api dimatikan, dikeluarkan dari dapur, disejukkan dan ditapis. Infusi mengambil satu sudu 4 kali sehari 30 minit sebelum makan.

Koleksi yang menenangkan

Disiapkan dari daun peppermint, bunga chamomile dan buah-buahan adas. Dia menenangkan, melegakan berat badan, memperbaiki kerja saluran pencernaan. Bahan-bahan diambil dalam perkadaran yang sama (1-2 sudu besar), menuangkan air mendidih. Minum berkeras 30-60 minit, penapis. Ambil satu gelas pada waktu pagi dan petang sebelum makan.

Benih wortel

Baik untuk perut kembung biasa, yang boleh digunakan dalam bentuk serbuk atau menyediakan dan minum minuman dari mereka, seperti dari biji adas. Gunakannya sebelum makan. Benih lobak melegakan berat, menghilangkan kembung.

Minyak anise

Gejala pernafasan dapat membantu menghilangkan sekeping gula dengan 4-6 tetes minyak anise. Alat ini boleh diberikan kepada kanak-kanak kecil. Ia menyenangkan dengan rasa dan mempunyai kesan cepat.

Diet

Pemakanan yang betul - jaminan kesihatan yang baik dan pencernaan yang mudah. Untuk rawatan dan pencegahan kembung, perlu mematuhi pemakanan yang betul dan memerhatikan cara pengambilan makanan pada siang hari.

Ia adalah perlu untuk mengurangkan penggunaan makanan yang menyebabkan pembentukan gas meningkat dan berat di perut: kacang, kacang, kacang, bawang, kubis putih dan kembang kol, artichokes. Ia juga harus mengurangkan penggunaan makanan yang meningkatkan penapaian dalam usus: roti hitam, bir, kvass, jus buah, produk gandum dan dedak, pastri, gula-gula.

Perlu juga diingatkan bahawa semasa rawatan adalah perlu untuk mematuhi diet pecahan, mengambil cecair yang mencukupi pada siang hari, tidak pernah berhenti makan penuh, cuba untuk tidak makan pada waktu malam.

Ia akan sangat berguna untuk menonton video ini mengenai topik ini.

Pencegahan

Untuk mencegah terjadinya kembung perut, hanya ikuti peraturan pencegahan yang mudah:

• Tinggal sihat dan sihat.
• Bermain sukan, jangan melepaskan gimnastik pada waktu pagi dan petang.
• Elakkan tekanan, elakkan emosi negatif.
• Dengan kehadiran penyakit kronik, adalah penting untuk tidak menangguhkan peperiksaan yang dirancang, mematuhi semua preskripsi doktor dan mengambil ubat-ubatan yang diperlukan untuk rawatan penyakit.
• Jangan lengahkan lawatan ke doktor, jika anda sering mula sakit perut. Gejala ini mungkin tidak berbahaya, dan mungkin menunjukkan masalah yang serius.

Perut kembung selepas makan adalah gejala yang dihadapi oleh ramai orang. Sangat penting untuk tidak membiarkan masalah ini tanpa perhatian, segera mengenal pasti punca keadaan ini dan mulailah rawatan. Seperti yang kita ketahui, ubat moden mempunyai "arsenal" kaedah penyembuhan dan cara untuk mengatasi keadaan ini. Jangan lupa tentang langkah pencegahan yang akan membantu mencegah kembung perut.

Lebih mudah untuk mengelakkan masalah daripada cuba menyingkirkannya. Jaga diri sendiri. Menjadi sihat.

Kehadiran gejala seperti:

• kembung perut
• mual
• pedih ulu hati
• berat selepas makan
• sakit perut atau perut
• nafas berbau

Jika anda mempunyai sekurang-kurangnya 2 simptom ini, maka ini menunjukkan perkembangan

gastritis atau ulser. Penyakit-penyakit ini berbahaya dengan perkembangan komplikasi serius (penembusan, pendarahan gastrik, dan sebagainya), dan banyak yang boleh membawa kepada

hingga akhir Rawatan mesti bermula sekarang.

Baca artikel tentang bagaimana seorang wanita melepaskan gejala-gejala ini dengan mengalahkan punca utama mereka dengan cara semula jadi. Baca bahan...

Seperti yang anda tahu, sesiapa sahaja yang tidak dapat hidup tanpa makanan.

Walaupun makanan penting untuk pemakanan dan tenaga, dalam sesetengah kes seseorang mungkin mengalami sakit perut kembung dan perut selepas makan. Kenapa ini berlaku?

Terdapat banyak kemungkinan penyebab keadaan ini, yang utama yang berlebihan dan penggunaan makanan yang menyebabkan pembentukan gas aktif dalam perut.

Perut kembung selepas makan memerlukan perhatian khusus dari orang yang telah memerhatikan fenomena ini untuk masa yang lama.

Penentuan tepat pada masanya sebab-sebab kembung dan rawatan penyakit utama yang menimbulkan keadaan ini adalah perkara utama dalam menyingkirkan meteorisme.

Sebabnya

Terdapat banyak faktor penyebab yang menyebabkan fenomena yang sangat umum seperti kembung selepas makan makanan.

Rawatan kembung adalah berdasarkan mengenal pasti punca kejadiannya.

Apabila seseorang menggunakan makanan, bukan hanya untuk menghilangkan rasa lapar, tetapi juga untuk memenuhi keperluan citarasa, ia lebih mungkin makan terlalu banyak.

Masalah tipikal ini biasanya disertai oleh ketidakselesaan intra-perut, kembung dan kekejangan perut. Sesetengah keadaan boleh membawa kepada kembung dan berat di perut.

Penyakit serius juga boleh menyebabkan ketidakselesaan kekal dan perut kembung.

Kanser perut hanya seperti penyakit yang serius. Ini adalah penyakit, sebab yang tidak difahami sepenuhnya. Ia memerlukan perhatian klinikal serta rawatan kecemasan.

Kecacatan gastrointestinal akibat keracunan adalah punca masalah perut yang kerap berlaku. Ia biasanya disertai oleh sakit kembung dan akut di perut selepas makan.

Keracunan makanan boleh dicetuskan oleh patogen, seperti bakteria dan kulat seperti jamur.

Punca kembung selepas makan juga termasuk intoleransi makanan. Ia biasanya disebabkan oleh banyak alahan terhadap jenis produk tertentu.

Satu tindak balas biasa jenis ini adalah intoleransi laktosa. Intoleransi laktosa adalah satu keadaan di mana individu membangunkan distensi abdomen dan sakit perut selepas meminum produk tenusu.

Tanda utama radang usus buntu adalah rasa sakit tajam di sebelah kanan rongga perut, terkadang disertai dengan perasaan kenyang di perut. Gejala lain yang mungkin menunjukkan keadaan ini termasuk:

• keadaan mual;
• pembengkakan perut;
• suhu rendah;
• muntah;
• berat di perut.

Jika seseorang menganggap bahawa dia mempunyai apendisitis, adalah penting baginya untuk segera mendapatkan bantuan perubatan.

Bengkak dan berat badan dalam perut selepas makan makanan juga boleh berkembang kerana kehadiran batu karang.

Sekiranya pesakit mengalami ketidakselesaan tertentu di bahagian kanan perut, kembung dan berat di bahagian perut, maka dia kemungkinan besar mempunyai batu empedu.

Pancreatitis adalah satu keadaan yang dicirikan oleh kekejangan perut yang teruk bersama-sama dengan pembengkakan perut, yang berlaku sebaik sahaja mengambil sejumlah besar makanan.

Sakit dan kekejangan mungkin muncul selepas kira-kira 6-12 jam.

Ketidakselesaan pada mulanya berlaku di sekitar kawasan abdomen atas dan secara beransur-ansur merebak ke sisi dan belakang abdomen.

Gejala lain yang mungkin berlaku semasa penyakit ini termasuk:

• mual;
• demam;
• pendarahan jantung.

Pancreatitis boleh dikenalpasti dengan gangguan perut segera atau teruk selepas meminum makanan berat. Kesakitan juga boleh berlaku enam hingga dua belas jam selepas makan hidangan berlemak atau pedas.

Kadang-kadang penyebab kembung di medan makanan boleh dikaitkan dengan halangan yang disebut usus. Salah satu daripada tanda-tanda keadaan ini juga adalah kejang sederhana di abdomen selepas makan.

Halangan mungkin disertai dengan muntah bau najis. Manifestasi tambahan terdiri daripada cirit-birit dan najis berair.

Diverticulitis dicirikan oleh kelembutan di abdomen kiri bawah. Penyebab perkembangannya dikaitkan dengan kemunculan kram yang serius dan kembung perut. Keadaan ini boleh menyakitkan selepas makan.

Heartburn adalah salah satu penyebab utama kembung dan berat di perut selepas makan. Relief cepat pedih ulu hati boleh diperolehi setelah mengambil antacid. Minum susu juga boleh memberikan sedikit kelegaan.

Sindrom usus yang sengit disertai dengan rasa berat, ketidakselesaan dan gangguan perut selepas makan.

Pelbagai jenis makanan dan minuman boleh menyebabkan pembentukan gas meningkat dan berat di perut.

Walaupun seseorang itu sihat dan boleh makan semua jenis makanan, sesetengahnya masih lagi menyebabkan gas yang lebih kuat dan kembung daripada yang lain.

Minuman berkarbonat boleh menjadi punca utama kembung selepas penggunaan. Jika anda minum beberapa gelas minuman seperti per hari, meningkatkan kemungkinan kembung perut.

Oleh itu, adalah perlu untuk mengurangkan penggunaan soda, yang akan mengurangkan tahap pembengkakan.

Walaupun seseorang mengikuti diet yang betul dan sihat, dia masih boleh mengalami kesakitan yang teruk di dalam perut dan mengalami pembentukan gas selepas makan. Kenapa ini berlaku?

Fakta adalah bahawa sesetengah sayuran menjadikan tubuh secara aktif menghasilkan gas, yang terkumpul di dalam perut dan mengembung rongga abdomen. Sayuran ini termasuk brokoli, timun dan kubis.

Seperti yang dinyatakan sebelum ini, makan berlebihan juga boleh menyebabkan kembung dan gas. Adalah lebih baik untuk menjalankan beberapa makanan kecil sehari daripada makan satu atau dua bahagian besar.

Apabila seseorang makan terlalu banyak makanan pada satu masa, sistem pencernaannya mesti mengasimilasi sebahagian besar dengan lebih gigih.

Mengurangkan jumlah makanan dalam hidangan boleh menyebabkan penurunan paras pembentukan kembung dan gas dalam jangka panjang.

Mengonsumsi makanan berat sering dikaitkan dengan kembung. Walau bagaimanapun, sesetengah makanan boleh menyebabkan kembung dan berat di kawasan perut, walaupun dimakan dalam kuantiti yang sedikit.

Berikut adalah beberapa produk biasa yang menghasilkan pembentukan gas:

1. Makanan berlemak goreng.
2. Susu dan produk tenusu.
3. Buah-buahan tertentu (terutamanya, seperti pisang, epal, tembikai dan prun).
4. Sayur-sayuran seperti timun, lobak, jagung, bawang.
5. Tambahan tiruan.
6. Produk bijirin dan gandum.
7. Kekacang kering dan bijirin penuh.
8. Kacang dan biji yang digunakan untuk snek.
9. Minuman beralkohol (wain, bir), "soda" dan minuman berkafein.

Ia diketahui bahawa makanan pemanasan juga merupakan faktor yang menyumbang kepada kemunculan kembung. Kenapa

Dalam kes makanan berkanji, pemanasan semula membawa kepada perubahan dalam struktur molekul kanji. Produk sedemikian kurang dicerna dan menyebabkan kembung.

Walaupun beberapa produk di atas mengandungi serat yang sihat, yang lain kaya dengan protein atau jenis gula tertentu.

Produk ini ditapai dalam usus, sehingga menghasilkan gas yang menyebabkan kembung dan berat di perut.

Kaedah rawatan dan pencegahan

Anda boleh membuat perubahan dalam gaya hidup untuk mengelakkan pembentukan gas kembung dan aktif secara kekal selepas makan. Ia akan jauh lebih berkesan daripada rawatan pelbagai ubat.

Cadangan pertama yang sangat mudah adalah berhati-hati apabila mengunyah makanan - anda mesti mengunyah sekeping makanan sekurang-kurangnya 20-30 kali.

Proses ini memerlukan banyak masa, dan tidak mungkin untuk makan dengan cepat.

Walau bagaimanapun, penggunaan makanan kecil yang perlahan semasa waktu yang disyorkan bermakna bahawa perut akan dapat menghasilkan lebih banyak jus pencernaan untuk pencernaan makanan yang lebih baik.

Akibatnya, produk dipecah secara semulajadi, dengan mudah dan cekap. Ia melegakan gejala-gejala dispepsia, kembung, asid refluks, dan juga mengurangkan jumlah gas yang dipancarkan selepas makan makanan.

Berikut adalah perubahan cara hidup yang lain yang akan membantu menghilangkan kembung selepas makan:

1. Sekiranya seseorang merokok, dia perlu berhenti dari tabiat ini - merokok bukan hanya memberi kesan buruk kepada proses pencernaan, tetapi juga menyebabkan kembung selepas makan.
2. Adalah dinasihatkan untuk minum banyak air, kerana ini akan menyelamatkan tubuh daripada dehidrasi dan secara amnya akan memberi kesan yang baik kepada kesihatan secara keseluruhan. Walau bagaimanapun, anda harus mengelakkan minum air minum 30 minit sebelum makan dan cuba untuk mengehadkan jumlah cecair yang digunakan semasa setiap hidangan supaya tidak mencairkan jus pencernaan.
3. Adalah disyorkan untuk mengurangkan atau menghapuskan penyalahgunaan minuman beralkohol. Jika seseorang merasakan keperluan untuk minuman beralkohol, wajar diminumnya secara sederhana.
4. Adalah perlu untuk mengelakkan tekanan dan ingat bahawa semasa keadaan tekanan, sesetengah hormon meningkatkan jumlah asid di dalam perut, menyebabkan gangguan pencernaan atau kemerosotan pelbagai keadaan (kembung, ulser).
5. Anda mesti melakukan senaman sederhana. Ini bukan sahaja membantu orang itu untuk berehat, tetapi juga akan meningkatkan pencernaan dan pencernaan makanan secara umum.

Jika pembentukan gas, kembung dan berat di dalam perut tidak disertai dengan gejala-gejala serius yang lain, mereka adalah keadaan biasa yang wujud dalam banyak orang, walaupun selepas makan makanan ringan yang memerlukan hampir tiada rawatan perubatan.

Walau bagaimanapun, terdapat ubat-ubatan bukan preskripsi yang tersedia yang membantu mengurangkan jumlah gas yang dikeluarkan dan mengurangkan keamatan kesakitan di perut yang dikaitkan dengan proses ini.

Rawatan dengan mana-mana ubat-ubatan adalah dinasihatkan, bagaimanapun, untuk diselaraskan dengan doktor anda.

Antacid boleh membantu mengurangkan gejala sakit perut dan tekanan perut. Ubat yang mengandungi karbon diaktifkan juga dipercayai sangat berguna dalam merawat kembung dan kembung selepas makan.

Anda boleh membeli ubat ini tanpa preskripsi atau berunding dengan pakar untuk mendapatkan konsultasi terlebih dahulu.

Walau bagaimanapun, terdapat juga beberapa terapi ubat rumah yang lebih berkesan daripada apa-apa cara lain di mana rawatan pembengkakan dilakukan.

Mint, khususnya, dianggap salah satu ubat herba untuk menyingkirkan perut kembung. Anda boleh mengunyah daun mint mentah, atau mengeluarkan teh pudina untuk mengeluarkan gas yang berlebihan selepas makan.

Kedua, herba yang dipanggil asafoetida, dicampur dengan air suam, juga sangat membantu dalam menghilangkan gas yang berlebihan.

Walau bagaimanapun, jika seseorang mengalami distensi perut dan perut kembung yang kerap, dia mesti membuat perubahan diet yang drastik dalam dietnya, dan akibatnya ia dapat sepenuhnya menyembuhkan dan mencegah keadaan ini.

Adalah penting untuk pergi ke institusi perubatan terlebih dahulu untuk melihat doktor profesional (ahli gastroenterologi) jika seseorang yang sakit menderita kembung secara tetap.

Doktor akan memberitahu anda mengapa gejala-gejala senak tertentu timbul, apakah punca-punca mereka, dan bagaimana untuk merawat penyakit ini atau yang berkaitan dengan masalah gastrousus.

Dalam mana-mana penyakit mendarah perut kembung, diagnosis awal dan rawatan adalah penting untuk mengesan punca mereka.

Walau bagaimanapun, rawatan mungkin berbeza dari satu pesakit ke pesakit yang lain, mengikut punca keadaan.