Sekiranya pesakit mengalami kekejangan akut, sakit kesakitan, setempat di bawah, di atas abdomen, meninggalkan di hipokondrium kanan atau kiri, maka keadaan ini harus dirawat.

Pertama sekali, adalah perlu untuk berunding dengan doktor, yang akan membuat diagnosis, akan memberitahu pemakanan perubatan dan akan menetapkan prosedur yang diperlukan untuk menghapuskan kesakitan.

Penyebab sakit perut

Kesakitan dan kesakitan perut mungkin berlaku akibat keracunan oleh minuman beralkohol, produk. Garam logam berat atau bahan berbahaya yang lain. Seringkali ia menyakitkan di bawah pinggir apendiks, terutamanya jika ia disertai oleh peritonitis.

Juga, sensasi yang tidak menyenangkan ini menyebabkan penyakit organ dalaman, contohnya, gastritis, pankreatitis di peringkat akut, kolik di buah pinggang, keradangan pundi kencing.

Pada wanita, penyebab kesakitan kerap kali merosakkan bidang seksual, sebagai contoh, proses keradangan dalam lampiran.

Di mana kesnya kepada doktor?

• Ketidakselesaan tidak akan hilang selama beberapa hari
• Pembentukan gas meningkat lebih dari 2 hari
• Gangguan najis dan kencing bermula
• Suhu tinggi
• Kesakitan di bahagian perut memberikan kepada sternum, bahu
• Sekiranya pesakit hamil, rawatan segera diperlukan di hospital jika terdapat sakit di bahagian perut.
• Terdapat muntah dengan rasa sakit
• Pesakit berhenti makan
• Peluh berlebihan, kulit pucat dan kadar jantung meningkat
• Demam pesakit
• Belly sangat tegang

Rawatan

Keracunan makanan

Tujuan nutrisi sedemikian: pemulihan keseimbangan elektrolit, pecutan regenerasi membran mukus, penghapusan proses keradangan, menyediakan tubuh dengan mineral. Di institusi perubatan, diet ini dipanggil "jadual No 1a."

• Nutrisi pecahan (6-7 kali sehari)
• Mod Minum (2 liter air sehari). Dos tunggal tidak lebih daripada 200 ml, supaya tidak menimbulkan muntah.
• Stik memasak, mendidih, parut atau dihancurkan, daging bergulir berganda.
• Hidangan disajikan dengan hangat
• Pembatasan garam hingga 6-8 g sehari
• Larikan minuman beralkohol
• Tempoh makanan tersebut adalah dari 4 hari ke seminggu.

Produk yang dilarang dan dibenarkan

• Ikan tak tepu, daging, sup ayam
• Sup dengan penambahan bijirin, krim
• Daging (dipintal atau direbus. Kulit telah dikeluarkan sebelum ini). Anda boleh makan ayam, arnab, daging lembu tanpa lemak.
• Bebola daging, bebola daging, ikan dimasak dalam dandang berganda
• Bijirin bijirin dari bijirin
• Telur rebus atau omelet kukus
• Curd menyapu melalui ayak
• Susu rendah lemak
• Biskut, keropok
• Mousse, kompos buah

• Roti dan mentega
• Lemak dan daging lemak
• Pemeliharaan
• Cendawan
• Sebarang sayur-sayuran
• Produk tenusu dan keju
• Barley mutiara, bubur jagung
• Kekacang dalam apa jua bentuk
• Hidangan asap
• Perasa dan sos pedas
• Buah-buahan segar dan beri, terutamanya dengan keasidan yang tinggi

Apa yang anda boleh dan tidak boleh minum

• Jus semulajadi dicairkan dengan air
• Teh dengan susu
• Air dengan jus lemon
• Rebus pinggul Rose
• Susun prun dan aprikot kering
• Dill decoction

• Jus biasa
• Teh yang sangat diseduh
• Coklat panas
• Soda manis
• Kopi
• Menu contoh selama 1 hari

Menu contoh selama 1 hari

1. Makan pertama. Kacang berasaskan beras dengan semolina cair tanpa mentega.
2. Makan kedua. Epal yang dibakar di dalam ketuhar, gosok dalam kentang tumbuk.
3. Makan ketiga. Sup: sup ayam. Kursus kedua: kentang tumbuk cecair tanpa susu dan mentega. Berry Kissel.
4. Hidangan keempat. Salad diperbuat daripada lobak rebus, parut pada parut halus.
5. Makanan kelima. Cincang (direbus) rebus, nasi.

Rawatan lain

• Penerimaan sorben (Karbon diaktifkan, Enterosgel, Polysorb)
• Rawatan dengan penyelesaian elektrolit (Hydrovit, Regidron)
• Kursus antibiotik (Ceftriaxone, Vancomycin)
• Penerimaan ubat penahan sakit (No-shpa, Nimesil, Indomethacin)

Doktor mana yang patut dirujuk

Ia bergantung kepada bahan, agen atau produk yang menyebabkan keracunan itu.

Ulser peptik

Prinsip asas nutrisi terapeutik adalah penghapusan dari diet makanan yang meningkatkan tindakan sokogonny, pemberian rehat maksimum untuk membran mukus saluran gastrointestinal. Dari menu, keluarkan produk yang secara mekanikal boleh merosakkan mukus. Keutamaan diberikan kepada hidangan yang dibersihkan. Pesakit harus sering makan, tetapi sedikit demi sedikit, setiap 4 jam. Ia tidak memberi makanan yang terlalu panas atau sejuk.

Produk yang dilarang dan dibenarkan

• Produk tenusu (susu, krim, keju cottage)
• Bijirin rebus
• Sayuran tulen
• Hidangkan makanan bijirin
• Sup pada air tanpa menambah kubis
• Telur rebus
• Omelet
• Daging (ikan) rebus

• Kacang dimasak dalam daging, ikan atau cendawan
• Daging (ikan), goreng (direbus) dalam jusnya
• Produk salai
• Pickles
• Rempah pedas
• Sayur-sayuran dan buah-buahan dengan serat kasar (radishes, lobak, kubis, pic)

Apa yang anda boleh dan tidak boleh minum

• Tidak terlalu teh dibancuh
• Air mineral tanpa gas

Menu contoh selama 1 hari

1. Makan pertama. Omelette, kukus, dibumbui dengan mentega. Susu (250 gram).
2. Makan kedua. 250 gram susu.
3. Makan ketiga. Sup dibuat berasaskan sup beras, souffle ayam (kukus). Hidangan daging (pilihan) boleh disiram dengan minyak sayuran. Buah ciuman.
4. Sambutan keempat. Telur rebus dengan segelas susu
5. Makanan kelima. Bubur Semolina dengan susu dan jus lemon jeli.
6. Hari itu berakhir dengan segelas susu sebelum tidur.

Rawatan lain

• Eliminasi agen penyebab dengan antibiotik (Metronidazole, Amoxicillin)
• Rawatan dengan omeprozole, rabeprazole.
• Untuk pembaharuan membran mukus disyorkan menggunakan ekstrak aloe, Solcoseryl.
• Kursus vitamin
• Untuk menyembuhkan ulser itu sendiri, Almagel, De-nol diperlukan. Mereka membentuk filem pelindung pada mukosa gastrik, tidak membenarkan tisu-tisu meresap kerana asid.
• Dengan komplikasi, campur tangan pembedahan adalah mungkin untuk menghapuskannya. Ulser boleh mencetuskan kanser perut, stenosis, kerana itu, pendarahan dalaman sering bermula.

Doktor mana yang patut dirujuk

Pakar gastroenterologi dan pakar bedah akan membantu dengan ulser peptik.

Pancreatitis

Sering kali, penyakit ini menjadi kronik, dan makanan yang dipilih dengan betul mengurangkan kebarangkalian ini.

• Pengambilan makanan pecahan 5-6 kali sehari
• Tidak boleh makan terlalu banyak
• Asas menu - produk yang dihapuskan yang sedikit merengsakan perut
• Jumlah lemak dan protein berkurangan. Lebih banyak protein mesti ada.
• Penolakan produk goreng dan asap
• Terdapat keperluan setiap 3 jam
• Anda tidak boleh minum
• Perlu mengunyah dengan teliti

Produk yang dilarang dan dibenarkan

• Salad, kacang polong sayur, zucchini. Kentang, wortel dan bit
• Hidangan dalam sup sayur-sayuran
• Minyak bukan lemak rebus
• Produk Tenusu Rendah Lemak
• Oat dan soba dengan susu
• Telur putih
• Tidak epal masam
• Roti semalam

• Sapi daging kaya
• Salo
• Daging lemak (itik, daging babi, hati)
• Sosej
• Marinade, pemuliharaan
• Ikan berlemak
• Hidangan goreng
• Telur rebus yang keras
• Sos dan rempah ratus
• Kacang polong
• Lobak, lobak
• Cendawan
• Bawang dan bawang putih
• Sorrel
• Tarikh, cranberry, anggur, delima
• Pencuci mulut dengan gula
• Produk manis, apa-apa pastri, roti

Apa yang anda boleh dan tidak boleh minum

• Teh lemah
• Gulung buah dan buah kering

• Soda Sweet
• Kopi
• Coklat panas

Menu contoh selama 1 hari

1. Makan pertama. Keju kotej dengan merebus mawar liar
2. Makan kedua. Bubur buckwheat, teh.
3. Makan ketiga. Menghulurkan bit rebus.
4. Hidangan keempat. Beras dengan ikan tanpa lemak (contohnya, ikan kod).
5. Makanan kelima. Berries kissel, beberapa kentang panggang.
6. Makanan keenam. Omelette dari putih telur dan yogurt.

Rawatan lain

• Rehat untuk pesakit semasa ketakutan
• Mengambil ubat untuk melegakan kesakitan, enzim, ubat untuk menstabilkan keseimbangan asid-asas.
• Kursus vitamin
• Sekiranya semua kaedah rawatan di atas gagal, pembedahan adalah disyorkan.
• Rawatan spa.

Doktor mana yang patut dirujuk

Sekiranya kesakitan akut, pakar bedah akan memberikan pertolongan cemas, selepas itu rawatan dipindahkan ke ahli gastroenterologi atau pankreologis.

Penyakit buah pinggang

Selepas diagnosis ditubuhkan, doktor mengesyorkan bahawa pesakit mematuhi diet khas. Makanan yang paling berkesan, dibina pada jumlah protein yang berkurangan.

• Bahagian kecil
• Garis masa
• Imbangan air Pesakit harus minum sekurang-kurangnya satu setengah liter cecair setiap hari.
• Makanan garam hanya di atas pinggan, tetapi tidak sepenuhnya semua hidangan masak.
• Anda tidak boleh memasukkan bawang putih makanan, rempah rempah dan rempah
• Bilangan buah dan sayur meningkat dalam diet.
• Anda tidak boleh makan lemak

Produk yang dilarang dan dibenarkan

• Gores (soba, oat, beras)
• Kentang
• Daging tanpa lemak
• Madu
• Susu
• Varieti ikan yang terdapat di sungai dan tasik
• Sup sup sayur-sayuran
• Buah-Buahan

• Mana-mana cendawan
• Rempah
• Kvass
• Bawang dan bawang putih
• Peas, kacang soya
• Coklat
• Produk tenusu lemak seperti keju
• Jenis ikan laut

Apa yang anda boleh dan tidak boleh minum

Menu contoh selama 1 hari

1. Makan pertama. Bubur beras, dimasak dalam susu
2. Makan kedua. Sup berasaskan sup sayur-sayuran, dada ayam rebus.
3. Makan ketiga. Daging kurus rebus.
4. Hidangan keempat. Potong ikan dimasak dalam dandang dua, mi.
5. Anda boleh menambah diet dengan buah. Selepas makan, anda harus minum yogurt rendah atau teh dengan madu.

Rawatan lain

1. Pesakit ditunjukkan mod latihan, dalam tempoh pemburukan mungkin rehat tidur
2. Rawatan dengan ubat-ubatan yang meningkatkan kerja buah pinggang
3. Phytotherapy
4. Resipi rakyat (merebus herba)
5. Untuk melegakan kekejangan dan menormalkan kencing harus minum papaverine.
6. Dengan pasir dan batu, Cystone disyorkan.

Doktor mana yang patut dirujuk

Untuk rawatan penyakit ginjal harus berunding dengan ahli nefrologi.

Sebab lain

Untuk pelbagai sebab yang menimbulkan rasa kesakitan dan ketidakselesaan di dalam perut, anda harus mengikut diet yang lembut untuk mempercepatkan proses fungsi saluran pencernaan.

• Jelas jadual makan
• Bahagian pecahan
• Mengurangkan jumlah makanan
• Pemisahan makanan pepejal dan cecair
• Hidangan harus hangat, tidak panas dan tidak sejuk.

Produk yang dilarang dan dibenarkan

• Keropok, roti atau biskut semalam
• Kentang Mashed
• Sup lemak rendah
• Hidangan daging kukus (bakso, bakso, bakso)
• Produk Tenusu Rendah Lemak
• Sayur-sayuran (bit, kentang, kubis)
• Marshmallow

• Roti segar, muffin
• Daging Lemak
• Jeruk (lemon, oren, jeruk nipis)
• Salo
• Produk salai
• Jeruk jeruk

Apa yang anda boleh dan tidak boleh minum

• Teh herba, contohnya, dengan chamomile
• Teh longgar dengan kayu manis
• Kacang Buah
• Kissel

Menu contoh selama 1 hari

1. Makan pertama. Bubur beras dengan teh dan telur rebus. Anda boleh menambah sedikit susu ke teh.
2. Makan kedua. "Lazy" ladu dan teh chamomile.
3. Makan ketiga. Sup sup sayur-sayuran, potong ayam, dibakar dalam ketuhar. Mousse epal bukan berasid.
4. Hidangan keempat. Segelas susu skim dengan serbuk roti.
5. Makanan kelima. Satu kepingan ikan fillet dengan mi. Teh dengan susu tambahan.

Rawatan lain

• Air Dill membantu dengan kembung
• Untuk kesakitan selepas makan berlebihan, adalah disyorkan untuk mengambil "Mezim"
• Sekiranya selepas makan, perut dan rasa mual akan bermula, maka Motillium akan menghadapi masalah dengan baik.
• Dengan kemunculan kejang, penggunaan "No-shpy" adalah disyorkan.

Doktor mana yang patut dirujuk

Adalah lebih baik untuk beralih kepada ahli terapi, jika perlu, dia akan melakukan ujian yang diperlukan dan menghantar pesakit kepada pakar yang lebih khusus.

Profilaksis keadaan lanjut

1. Tetapkan jadual makan yang jelas
2. Cuba makan 4-5 kali sehari.
3. Kurangkan bahagian untuk mengelakkan makan berlebihan
4. Cuba makan sedikit makanan yang mengganggu perut dan usus (acar, berlemak atau hidangan pedas dan sos).
5. Jangan makan terlalu banyak makanan masam
6. Simpan makanan di dalam peti sejuk sentiasa segar.
7. Jangan kelaparan, jus gastrik mula merengsakan dinding perut, yang boleh mencetuskan gastritis atau ulser.

Kesimpulannya

Dalam sebarang penyakit saluran gastrousus, organ dalaman (hati, buah pinggang), pemakanan adalah aspek penting. Ia akan membantu meredakan kerengsaan perut, mempercepatkan proses regenerasi selepas keradangan, memperbaiki motilitas usus. Diet yang ditetapkan oleh doktor dan bergantung sepenuhnya pada jenis dan tahap penyakit. Anda tidak boleh menjalani diet sendiri, tetapi anda boleh menggunakan prinsip-prinsip asas pemakanan dalam kehidupan seharian.

Apa yang boleh saya makan untuk sakit perut?

Apa-apa kesakitan, sama ada kepala atau artikular, dikaitkan dengan kecederaan atau gangguan organ dalaman - ini adalah isyarat masalah dalam badan. Adalah penting untuk bertindak balas secepat mungkin, mengenalpasti sebab-sebab kejadiannya dan cuba membetulkan keadaan. Nyeri di dalam perut memerlukan pendekatan khas - penting bukan sahaja untuk melegakan gejala, tetapi juga untuk memahami apa yang mencetuskan penampilannya, bagaimana untuk meneruskan. Walau bagaimanapun, jika terdapat sensasi yang tidak menyenangkan dalam organ utama sistem pencernaan, diet diperlukan, tetapi makanan biasa perlu diketepikan buat sementara waktu. Adalah penting untuk mengetahui bahawa anda boleh makan dengan sakit di perut.

Apa yang boleh anda makan dengan rasa sakit di dalam perut

Penyebab utama kesakitan

Secara praktikal, setiap orang kini mengalami sakit perut secara berkala, yang tidak menghairankan - di tempat pertama, makanan yang tidak berkualiti dan diet yang tidak betul mempunyai kesan negatif terhadap sistem pencernaan. Di tempat kerja, orang sering terpaksa menggigit dengan berjalan kaki dengan hamburger atau, lebih buruk lagi, cip - tidak semua orang membawa mereka ke pejabat atau pengeluaran bekas dengan makanan buatan sendiri. Sering kali, orang terlalu malas untuk memasak dan tergesa-gesa goreng atau rebus, sandwic sosej dan makanan ringan yang lain dihantar ke perut.

Kemungkinan penyebab sakit perut

Kebanyakan penyakit gastrik disertai dengan gejala seperti sakit. Dan dengan sifatnya, anda juga boleh membuat diagnosis awal. Sebagai contoh, jika ia berlaku semasa makan atau segera selepas itu, ia menunjukkan perkembangan gastritis. Kesakitan yang berlaku beberapa lama selepas makan adalah ciri-ciri ulser perut. Orang yang menghidap gastritis kerap mengadu kesakitan selepas memakan makanan yang masam atau kasar dan sukar. Sensasi berterusan yang sakit menandakan gastritis kronik. Sindrom nyeri, yang menjadi lebih kuat dengan masa, boleh membicarakan tentang perkembangan penyakit onkologi. Satu perkara yang jelas - jika seseorang mengalami ketidakselesaan perut yang serius, sudah tiba masanya untuk pergi ke temujanji dengan ahli gastroenterologi.

Nota! Kesakitan perut boleh berlaku kerana penggunaan makanan yang berkualiti rendah atau tidak biasa, akibat keracunan. Dalam kes ini, sebagai peraturan, dengan rawatan yang betul, dia cepat berundur dan tidak lagi risau.

Selain itu, keamatan kesakitan bukan aspek utama dalam menilai keadaan seseorang. Ini dikaitkan dengan tahap kesakitan yang berbeza pada pesakit. Apabila membuat diagnosis, doktor biasanya menilai sifat sakit dan tempoh ketika ia muncul. Sebagai contoh, laporan kesakitan yang mengerikan pankreatitis, dan kesakitan yang membakar melegakan selaran matahari. Kesakitannya membosankan - isyarat bahawa orang itu hanya dimakan, dan akut menunjukkan keracunan yang mungkin.

Apabila membuat diagnosis, sifat dan kekerapan kesakitan dinilai.

Perhatian! Sekiranya rasa sakit berulang-ulang dan agak parah, maka orang itu mungkin takut makan dan mula menolak untuk makan. Kemudian anda memerlukan pembetulan psikologi.

Kepentingan pemakanan yang betul

Diet untuk kesakitan adalah salah satu aspek utama rawatan apa-apa penyakit gastrik. Ia juga digunakan untuk masalah lain yang berkaitan dengan saluran pencernaan. Dari fakta bahawa orang itu akan makan semasa penyakit itu berulang, bergantung kepada kadar peningkatan keadaannya. Untuk tempoh rawatan adalah penting untuk meninggalkan beberapa produk yang dilarang dan memberi keutamaan hanya kepada mereka yang dapat mengawal kerja perut.

Ciri-ciri Pemakanan Sakit Perut

Nota! Pematuhan peraturan umum diet yang seimbang dapat melindungi seseorang dari perkembangan patologi saluran gastrointestinal.

Penyakit Perut - Psychosomatics

Sekiranya anda enggan untuk diet, terdapat risiko komplikasi dan kemerosotan keadaan umum. Dalam kes ini, kesakitan akan menjadi kekal dan kuat sehingga tanpa antispasmodik dan ubat penghilang rasa sakit, orang itu tidak akan dapat melakukan aktiviti hariannya. Dan diet yang betul untuk kesakitan akan membolehkan perut menghasilkan jus gastrik dengan komposisi yang tepat dalam kuantiti yang tepat dengan komposisi yang tepat - tidak akan ada asid yang berlebihan di dalamnya. Kadang kala, normalisasi rembesan cukup untuk mengatasi gejala yang tidak menyenangkan.

Bagaimana untuk menghilangkan rasa sakit perut

Pakar gastroenterologi atau pemakanan perlu memilih makanan yang sesuai dan mengesyorkan senarai produk untuk menu tersebut. Hanya seorang pakar sahaja yang dapat memilih versi diet yang sesuai dengan setiap kes tertentu dan dengan cepat akan membawa perut kembali normal.

Apa yang tidak boleh dimakan?

Malangnya, senarai makanan yang dilarang untuk sakit perut agak luas. Ia termasuk produk yang paling biasa dan juga kegemaran.

Jadual Produk yang dilarang untuk sakit perut.

Diet untuk sakit perut: resipi dan senarai produk

Kesakitan di dalam perut, yang disebut gastralgia, biasanya dikaitkan dengan pembengkakan keradangan yang berlanjutan atau kerengsaan membran mukus. Kesakitan ini sebahagian besarnya berada di bawah paras dada di bahagian tengah dada dan mungkin disertai dengan loya, lemah atau muntah yang kuat, berpanjangan pedih ulu hati yang berpanjangan.

Semua masalah ini sering bergantung kepada pemakanan yang tidak normal. Sebagai contoh, dalam kes gastritis, kekejangan bermula apabila makanan yang mengandungi bahan berasid atau kasar memasuki perut. Oleh itu, dengan sindrom kesakitan biasa, perlu mematuhi pemakanan yang betul, mengetahui dengan tepat apa yang boleh dan tidak boleh dimasukkan dalam diet anda.

Ciri-ciri diet dan diet

Diet untuk kesakitan di dalam perut adalah satu prosedur perubatan yang tidak diperlukan, tanpa itu ia hanya mustahil untuk memulihkan fungsi organ. Ubat penghisap darah berbeza hanya dengan kesan sementara, dan selepas mengurangkan kesannya, serangan itu bermula dengan kekuatan baru.

Apabila mengikuti diet yang berlangsung selama 10-14 hari, ikuti cadangan berikut:

• Anda perlu makan pada masa yang sama. Kebiasaan yang baik ini akan membantu dalam pengeluaran jus empedu dan jus gastrik untuk makan seterusnya, yang akan menghalang kerengsaan dinding.
• Hidangan pecahan dengan 5-6 hidangan sehari. Pada masa yang sama, jumlah harus dikurangkan kepada bahagian kecil. Akibatnya, badan akan diisi dengan semua elemen yang diperlukan.
• Jangan makan makanan panas dan minuman yang berlebihan, panas. Minuman sejuk atau berkarbonat dalam kombinasi dengan makanan berlemak memperlahankan proses pencernaan, dan makanan yang terlalu panas merengsa membran mukus. Suhu yang boleh diterima hendaklah dari +20 hingga +50 darjah.
• Makanan disyorkan untuk mendidih atau mendidih. Baking dibenarkan, tetapi pembentukan kerak emas harus dielakkan.
• Keutamaan adalah hidangan cair dan tanah. Keutamaan diberikan kepada sayur-sayuran, buah panggang, pasta (mereka mesti dikunyah dengan teliti).
• Jangan mengabaikan makanan pagi. Sarapan perlu kaya, tetapi tidak semestinya berat.

Dengan keasidan yang rendah

Pematuhan ketat terhadap semua peraturan pemakanan diet adalah salah satu petunjuk penting dalam rawatan. Bergantung kepada peringkat penyakit, anda perlu memilih diet dengan betul. Semua produk harus membantu meningkatkan keasaman rembesan gastrik.

Jenis utama makanan:

• Lembut. Dilantik semasa diperparah proses patologi, tidak kira sebab kejadiannya. Fungsi utamanya adalah pengurangan keradangan mucosal.
• Merangsang. Akan digunakan secara beransur-ansur bergantung kepada pengurangan fasa aktif. Diet terdiri daripada makanan yang meningkatkan rangsangan alat kelenjar, termasuk sel lapisan.

Dengan keasidan meningkat

Mengurangkan tahap asid yang tinggi akan membantu diet khas. Prinsipnya adalah:

• Menolak makanan pedas.
• Mengambil bahagian kecil.
• Menu ini harus dikuasai oleh makanan kaya protein, minyak sayuran, susu, roti gandum, telur.
• Penolakan asid dan sayur-sayuran dan buah-buahan pekat, kerana mereka bertindak rangsangan pada kelenjar sekresi, terkumpul jus gastrik.
• Hidangan terakhir harus 3-4 jam sebelum rehat malam.
• Kurangkan, dan lebih baik untuk meninggalkan sepenuhnya ubat nonsteroid yang mengurangkan keradangan, dan steroid (acetylsalicylic acid, ibuprofen).
• Penghapusan tekanan.

Air dan minuman

Pemakanan yang betul dengan sakit perut akan membantu dengan cepat pulih. Tetapi berfikir hanya tentang apa yang hendak dimakan tidak mencukupi. Ia juga penting untuk mengetahui apa yang perlu diminum, kerana tiada siapa yang membatalkan keseimbangan air biasa. Apabila perut menyakitkan, pakar pemakanan memberi nasihat untuk memberikan keutamaan kepada minuman tersebut:

• Rosehip berwarna.
• Labu Juice
• Air bukan berkarbonasi berminyak.
• Koktail pisang dengan strawberi.
• Teh longgar.
• Flax kuah.
• Koko dan jeli.
• Susu daripada buah-buahan kering.
• Penyerapan Chamomile.

Apa yang anda boleh dan tidak boleh makan ketika perut anda sakit

Dalam kes patologi yang ditemui dalam saluran gastrousus dan pankreas, pakar perubatan mengesyorkan mengikuti diet tertentu. Jika perut anda sakit, anda boleh makan yang berikut:

• Rusks.
• Sup rendah kalori dan kentang lecek.
• Cutlets kukus.
• Produk tenusu: bifido yogurt, kefir, keju kotej rendah lemak.
• Sayur-sayuran, termasuk kubis, bit, wortel, jagung.
• Marshmallow semula jadi.
• Kissel, sebaik-baiknya oatmeal, kerana ia mempunyai sifat menyelubungi yang baik.
• Ikan rebus dan daging.
• Pisang, epal, buah ara.
• Bubur beras.
• Telur rebus dan omelet kukus.
• Salad buah-buahan dan campuran sayur-sayuran mentah segar.
• Jus kubis (mabuk pada perut kosong, menyembuhkan luka dalam kes ulser). Dan juga anda boleh makan salad kubis mentah, yang sangat berguna untuk sembelit.

Apabila perut menyakitkan, diet tidak perlu hadir:

• Lemak kaya lemak.
• Baking segar dan baking.
• Kopi, teh, minuman berkarbonat dan alkohol.
• Pemeliharaan, marinades, jeruk.
• Produk asap, rempah panas.
• Sayur-sayuran, buah-buahan dan beri asid.
• Telur rebus yang keras.
• Sos berasaskan tomato, ikan, cendawan dan daging.

Kesemua produk ini dianggap sebagai provokasi kesakitan sengit dan kerengsaan mukosa ketika keadaan perut jauh dari norma.

Menu contoh

Dalam patologi gastrik, hanya sekumpulan produk terhad yang boleh dimakan. Walau bagaimanapun, pada masa yang sama diet masih tetap berbeza.

Berikut adalah menu sampel:

• Makan pertama. Krim rendah lemak, soba di atas air, teh.
• Sarapan pagi kedua Epal parut, kek biskut.
• Makan tengah hari Sup sayur-sayuran panggang, bakso dengan hidangan sampingan rebus kembang kucai, jelly berry.
• Waktu teh Pear compote dengan keropok.
• Perjamuan Hidangan ikan rebus, kentang tumbuk, teh.

Anda boleh menggunakan pilihan ini:

• Makan pertama. Bubur beras yang tidak matang, koko.
• Sarapan pagi kedua Ladu kentang dan teh herba.
• Makan tengah hari Sup sayuran rendah kalori, bakso ayam dalam sos susu, mousse buah.
• Waktu teh Susu dengan keropok rangup.
• Perjamuan Ikan wap, pasta, teh.

Resipi

Sup kentang ringan.

• 500 gr. kentang;
• 1 bawang;
• 3 sudu besar. l seterusnya minyak;
• 2 sudu besar. l tepung;
• garam;
• 1 sudu besar. susu;
• 1 sudu besar. krim;
• 2-3 ulas bawang putih;
• 1 tandan sayur-sayuran segar.

Potong ayam dengan sos susu yang dimasak dalam ketuhar.

• 100 gr. fillet;
• 1 sudu besar. l susu;
• 20 gr. roti gandum.

• 1 sudu kecil. tepung;
• 10 gr. seterusnya minyak;
• 5 gr. keju;
• 2 sudu besar. l susu

Buah mousse.

• 500 gr. epal masak, pear jenis manis;
• 150 gr. gula;
• 30 gr. gelatin.

• 150 gr. raspberi atau beberapa buah beri bukan masam yang lain;
• 100 gr. pasir gula;
• 100 gr. air.

Pencegahan

Sekiranya anda tidak mengalami kesakitan berkala di dalam perut atau usus, tidak mengalami serangan jantung, mengusik atau kembung, ini tidak bermakna anda perlu memakannya. Semua orang tahu keadaan di mana kita hidup hari ini. Dan ini bukan sahaja mengenai produk, kualiti yang kadang-kadang tidak memenuhi piawaian, tetapi juga mengenai keseluruhan keadaan ekologi.

Untuk mengelakkan keracunan yang mungkin, beban tambahan untuk sistem pencernaan dan keabnormalan lain, lebih baik untuk menjaga perut dalam keadaan baik. Dan ini hanya boleh dilakukan melalui budaya pemakanan yang betul.

Di meja anda harus ada:

• Buah-buahan, sayur-sayuran, dedak.
• Minyak sayuran yang meningkatkan motilitas.
• Produk tenusu yang mempunyai kesan positif ke flora usus.
• Makanan laut yang menembusi badan dengan iodin dan unsur surih yang bermanfaat.
• Makanan diperkaya dengan karbohidrat kompleks, termasuk roti dan bijirin.
• Makanan pemakanan.

Apabila kita bercakap mengenai budaya makanan, dan dengan itu, dan penjagaan kesihatan, kita bermaksud:

• Penolakan tabiat buruk.
• Bukan penggunaan ubat-ubatan yang tidak terkawal.
• Rawatan tepat pada masanya walaupun yang paling kecil, pada pendapat anda, penyakit.
• Menghilangkan berat badan berlebihan.
• Penolakan "tanah kering".
• Penggunaan bahagian kerapian fraksional.
• Suhu optimum makanan yang diserap.

Diet dan pemakanan yang betul adalah senjata yang sangat diperlukan dan berkesan dalam proses memerangi masalah perut. Pemakanan seimbang perubatan akan membolehkan seseorang menyingkirkan kesakitan berkala dan mengembalikan kegembiraan hidup. Walau bagaimanapun, adalah penting untuk memahami bahawa pelantikan diet hanya doktor yang akan menceritakan semua kerumitan, serta masa penggunaannya. Mengabaikan nasihat akan menyebabkan gangguan patologi yang serius. Oleh itu, jangan percubaan dengan kesihatan anda, tetapi percayai masalah kepada profesional.

Apabila perut menyakitkan: apa yang hendak dimakan dan apa yang tidak?

Perut boleh merasakan pelbagai sebab: dari tekanan pedas kepada penyakit yang paling serius pada saluran gastrointestinal. Walau bagaimanapun, masalah itu mesti dirawat. Dan pada masa ini adalah perlu untuk mengikuti peraturan dan prinsip tertentu dalam pemakanan, supaya tidak memperburuk keadaan, mengekalkan kekuatan dan memulihkan kekebalan. Dan apa yang mereka - sekarang katakan!

Prinsip pemakanan semasa rawatan gastrousus

Peraturan-peraturan yang kita katakan sekarang, anda boleh mengikuti dalam kehidupan seharian. Susunkan hari puasa yang dipanggil. Mereka akan memberi kemudahan dan akan menghalang penyakit lain.

1. Makan makanan kecil. Kebanyakan kita mematuhi prinsip ini untuk meningkatkan kecergasan fizikal kita. Dan dalam penyakit saluran gastrousus adalah pembuangan badan anda. Dia sudah tidak mudah, jadi jangan makan terlalu banyak sehingga dia mempunyai masa untuk mengatasi semua protein, lemak dan karbohidrat yang diberikan kepadanya. Adalah lebih baik untuk makan kurang, tetapi lebih kerap.
2. Mengekalkan suhu makanan. Adalah lebih baik untuk memanaskan makanan kepada 36-38 darjah Celsius, supaya ia serupa dengan suhu badan manusia. Jadi membran mukus sistem pencernaan tidak akan teriritasi, menyebabkan ketidakselesaan tambahan.
3. Konsistensi tulen. Lebih suka lembut, jika tidak makanan cair. Lebih mudah dicerna daripada kepingan daging. Chew terlalu berhati-hati.
   

Apa yang perlu dimakan

Sudah tentu, bagi setiap penyakit yang ada mempunyai diet sendiri. Sebagai peraturan, seorang ahli gastroenterologi memberikan cetakan keseluruhan dengan diet "No. 5", "No. 3" dan sebagainya. Produk, makanan dan syarat hanya dijumpai di Internet.

Mereka yang menemui ini bukan untuk pertama kalinya membezakan antara produk yang dibenarkan dan dilarang. Dan jika anda mula-mula mempunyai gejala yang tidak dapat difahami dalam bidang saluran gastrousus, kemudian cuba makanan yang paling mudah dan makanan:

• Broth. Mulailah dengan lebih baik dengan sayur tanpa garam dan sebarang perasa. Kemudian anda boleh menambah sedikit daging tanpa lemak (ayam, ayam belanda, arnab).
• Bubur beras. Padi yang paling biasa menguatkan usus dan melegakan cirit-birit. Kerana kalori yang tinggi, bubur nasi putih dapat memberi tenaga kepada anda untuk masa yang lama!
• Pisang. Ini adalah produk yang agak berat dan tinggi kalori. Tetapi, tidak seperti buah-buahan lain, ia tidak merengsa saluran pencernaan kami. Di samping itu, mereka mempunyai banyak kalium. Dan ia sangat berguna untuk saluran pencernaan, jika ada muntah atau cirit-birit.
• Kerupuk atau pengeringan. Bersama dengan cookies galetny ini adalah saluran kecil untuk pesakit. Teh sangat lazat. Jangan lupa merendam mereka! Pastikan keropok adalah roti putih.
• Epal yang dipanggang. Malah orang yang paling sihat memuja pencuci mulut ini dengan keju dan kismis yang kotej! Jika anda membakar epal itu sendiri tanpa bahan tambahan, mereka akan menjadi hidangan pemakanan. Pilihan yang baik untuk perubahan semasa diet dan rawatan yang ketat.

Apa pun masalah perut atau usus anda, ingatlah. Jika anda tidak mahu makan, jangan paksa diri anda! Minum teh atau sup. Dan dengan nafsu makan pertama anda boleh memasukkan bubur dan buah. Selamatkan awak!

Pastikan untuk berunding dengan ahli gastroenterologi atau terapi. Ia boleh menjadi kedua-dua penyakit yang tidak serius dan penyakit kronik bersama dengan jangkitan usus berbahaya yang tidak dirawat dengan diet tunggal.

Apa yang anda boleh makan dengan sakit di perut

Penyakit perut adalah satu masalah biasa, hampir semua orang telah melihatnya.

Untuk menormalkan aktiviti saluran pencernaan, kedua-dua terapi dadah dan pematuhan dengan norma pemakanan yang betul adalah penting. Dalam hal ini, ramai yang mempunyai persoalan tentang apa yang boleh dimakan apabila perut menyakitkan, diet apa yang ditunjukkan dalam kes ini.

Punca kesakitan

Pelbagai sebab boleh menyebabkan ketidakselesaan yang menyakitkan di saluran penghadaman. Salah seorang daripada mereka adalah makanan. Ia mengambil masa kira-kira 12 jam untuk mendapatkan makanan yang diperlukan. Sekiranya rasa sakit berlaku, orang mesti ingat bahawa dia telah menggunakan setengah hari sebelum ini. Ini akan membantu mengenal pasti peredaran mukosa.

Jika rasa sensasi yang menyakitkan terbakar, ada sebab untuk mengesyaki bahawa gastritis yang sedang ada, dengan sakit kronik (kolik) atau keparahan, kita boleh bercakap mengenai gas terkumpul.

Sering kali, pesakit mengadu mengenai perkembangan fenomena patologi sebaik sahaja mereka makan. Dalam kes ini, kita boleh bercakap mengenai pankreatitis atau ulser.

Jika keradangan pundi hempedu didiagnosis, rasa sakit berlaku selepas mengambil asap, makanan jeruk atau jeruk.

Hanya pakar yang boleh menentukan apa yang telah menjadi faktor yang memprovokasi untuk permulaan gejala. Oleh itu, untuk kesakitan jangka panjang, biasa, adalah penting untuk segera melawat kemudahan perubatan.

Prinsip umum pemakanan

Untuk memudahkan rawatan sebarang penyakit yang memberi kesan kepada saluran pencernaan, adalah penting bahawa pesakit mematuhi pemakanan yang betul. Ini akan membantu beliau menghadiri doktor, yang akan membuat menu diet.

Seseorang dibenarkan memakan makanan hanya dalam bentuk cecair. Harus mudah. Semua hidangan perlu hangat. Makanan terlalu panas atau sejuk menjengkelkan membran mukus.

Adalah disyorkan untuk mengambil makanan pasty pada pesakit yang mempunyai ulser. Hidangan sedemikian meminimumkan kesan mekanikal pada saluran pencernaan. In

Makanan ringan tidak mengandungi serat, yang juga mempunyai kesan menjengkelkan di dinding badan.

Menggambar menu tidak menyebabkan banyak kesukaran. Makanan dan cecair yang dibenarkan boleh digabungkan, dan makanan larangan hendaklah dikecualikan.

Semuanya mesti segar dan bersih. Sebelum anda menggunakan apa-apa hidangan, adalah penting untuk memastikan ia tidak mendatangkan kemudaratan kepada kesihatan.

Sayuran mentah tidak disyorkan, rebus atau stim. Segala-galanya lebih baik digiling dengan pengisar atau pengisar daging. Ini menyumbang kepada pengurangan ketara dalam beban pada perut semasa penghadaman.

Makan berlebihan dilarang sama sekali. Pada mulanya, seseorang mungkin merasa kelaparan yang lemah, kerana tubuh, yang biasa mendapatkan makanan dalam jumlah besar, memerlukan suplemen. Kebiasaan ini mesti diatasi.

Kurang malnutrisi adalah lebih baik daripada berat dan mual. Mengurangkan jumlah makanan membantu mengurangkan berat badan berlebihan, yang juga berguna.

Semasa rawatan adalah penting bukan sahaja untuk memilih makanan yang betul, tetapi juga untuk memakannya dengan betul. Untuk tujuan ini, ahli pemakanan telah membangunkan beberapa cadangan mudah yang tidak boleh diabaikan:

1. Adalah wajar untuk makan setiap hari pada waktu tertentu, jadi perutnya boleh digunakan untuk rejim yang ditetapkan.
2. Makanan - pecahan, sehingga enam kali sehari, dalam bahagian kecil.
3. Suhu hidangan yang dimasak tidak boleh melebihi 70 darjah, tetapi tidak diinginkan bahawa ia berada di bawah 15. Ini tidak menyebabkan keperluan menyimpan termometer sepanjang masa, selagi makanan hangat.
4. Produk yang dikonsumsi mestilah dihancurkan dengan sempurna.

Dengan mematuhi peraturan ini, pemulihan segera organ-organ sistem penghadaman dijamin.

Produk yang dibenarkan

Untuk membuat diet untuk kesakitan di dalam perut adalah perlu dari makanan yang termasuk dalam senarai yang dibenarkan. Pesakit tidak dikontraindikasikan untuk makan roti semalam atau roti.

Jika menu termasuk pastri, maka ia harus bersandar produk. Apabila menyiapkan pai, untuk mengisi anda perlu mengambil buah-buahan segar yang mengandungi sekurang-kurangnya serat.

Di samping itu, seseorang yang mempunyai patologi perut dibenarkan:

Anda juga boleh memasak sup, selagi mereka dibersihkan sebelum digunakan. Campuran dicairkan dengan sup. Untuk sup lada, ia dibenarkan menggunakan arnab, ayam atau ayam belanda.

Ia berguna untuk menggunakan lidah dan hati yang direbus. Anda boleh makan ikan yang dimasak di dalam ketuhar.

Dari produk tenusu dibenarkan:

Dari bijirin dibenarkan:

Kedua-dua buah susu dan air boleh dimasak. Berguna akan oat. Pasta, spaghetti atau vermicelli sangat sesuai untuk hiasan.

Sayuran sebelum dimakan disyorkan untuk melambung, mendidih atau membakar. Selepas masak, jangan lupa untuk mengisar mereka.

Apabila segar, apabila perut terasa sakit, hanya pisang yang boleh dimakan, buah-buahan yang lain mesti diproses secara terawal.

Pemakanan pesakit adalah:

• buah beri dan buah murni;
• mengatasi;
• mousses;
• jeli.

Dalam hidangan ini, anda boleh menambah gula dan madu.

• ikan jellied;
• pate hati;
• sosej doktor;
• herring rendah lemak (jarang);
• teh lemah

Dalam sesetengah kes, doktor boleh membenarkan pesakit kopi secukupnya dengan susu.

Makanan terlarang

Dengan gejala sakit pada masa rawatan, disyorkan untuk meninggalkan pelbagai produk.

Pertama sekali, ia adalah makanan yang mengandungi lemak tinggi, meningkatkan keasidan atau boleh mencetuskan serangan jantung.

Senarai larangan termasuk produk yang tidak diingini berikut:

1. Kopi Ia dilarang untuk menggunakan bukan sahaja minuman dengan kafein, tetapi tanpa ia. Ia merengsa membran mukus, menyebabkan lebih banyak kesakitan.
2. Minuman berkarbonat.
3. Daging merah.
4. Makanan disediakan dengan tambahan krim tebal.
5. Pelbagai pastri, yang juga menimbulkan proses keradangan.
6. Trans lemak, kerana mereka mempunyai kesan negatif terhadap organ-organ sistem pencernaan.
7. Citrus - tangerines, lemon, oren. Tidak seperti buah-buahan lain, mereka mempunyai keasidan yang tinggi.
8. Makanan pedas dan rempah. Ia belum dibuktikan bahawa pengecualian produk ini menyumbang kepada kehilangan ulser, tetapi ia akan berguna untuk mengurangkan gejala yang jelas.
9. Coklat dan produk darinya.
10. Mint dan lada.
11. Produk alkohol. Minuman yang mengandungi alkohol merangsang rembesan asid, yang penuh dengan akibat negatif.
12. Rokok Melambatkan proses penyembuhan dan menyebabkan lebih banyak kerosakan pada perut.
13. Kubis putih.
14. Mayonis dan sos.
15. Makan daging dan sosis.
16. Lobak, lobak.

Pastikan untuk mengesyorkan meminimumkan pengambilan garam, kerana ia menghalang air perkumuhan dan menghancurkan mukosa perut.

Untuk sepenuhnya memulihkan fungsi normal organ-organ pencernaan, adalah penting untuk tegas mengikuti semua preskripsi doktor yang menghadiri mengenai pemakanan yang sihat.

Menu contoh

• Sarapan pagi boleh termasuk bubur masak yang dimasak dalam susu dengan kandungan lemak minimum atau di dalam air. Satu telur rebus. Potong roti kering. Teh lemah dengan susu tambahan.
• Sebagai makanan ringan, anda boleh makan buah manis atau yogurt rendah lemak.
• Untuk makan tengah hari, bubur, kuih yang lemah dari ayam atau daging lembu akan dilakukan. Anda boleh makan daging itu sendiri. Masak lebih baik untuk pasangan. Anda juga boleh membuat sayur-sayuran mashed dengan menambah madu atau epal yang dibakar di dalam oven.
• Waktu teh biasanya terdiri daripada teh, epal yang dipanggang dan sebilangan roti.
• Pada waktu makan malam, ikan di mandi wap, telur, kompos buah direkomendasikan.
• Sebelum tidur, ia dibenarkan minum 1 cawan kefir non-masam.

Produk tersenarai boleh ditukar pada minggu ini dengan menambah atau tidak termasuk sesuatu dari senarai yang dibenarkan.

Seorang pakar akan memberikan nasihat yang lebih terperinci, kerana diet sentiasa dipilih secara individu, berdasarkan patologi dan ciri-ciri organisma yang sedia ada.

Makanan yang paling popular untuk kesakitan di dalam perut

Diet mempunyai kesan menenangkan pada perut dan membantu melegakan kerengsaan. Permintaan terbesar bagi penyakit organ-organ pencernaan ialah jadual N1 dan N1b.

Menu pertama termasuk:

1. Sarapan: oatmeal, telur rebus, teh herba.
2. Makan tengah hari: buah, pisang atau epal dibenarkan.
3. Untuk makan tengahari: sup sayur-sayuran, potongan ayam untuk daging kukus, jeli.
4. Makan tengah hari: keju kotej dengan lemak rendah, buah segar.
5. Makan malam: rebus sayur-sayuran, ikan di dalam ketuhar, kefir rendah lemak.

• pada waktu pagi - roti bakar, kek keju dan teh;
• untuk sarapan pagi kedua - keju cottage tanpa lemak;
• pada waktu petang - sup tanah dari labu, crouton, bakso, kompot;
• snek - souffle buah;
• pada waktu petang - potongan stim, kentang tumbuk, minuman kefir.

Jadual pertama ditetapkan untuk satu hingga dua minggu, bergantung kepada keadaan pesakit. Petunjuk untuk itu adalah kemerosotan ulser atau gastritis.

Selepas menangkap serangan, mereka beralih ke diet N1b.

Makanan pada tahap keasidan yang berlainan

Bergantung kepada proses patologi, doktor mungkin mengesyorkan bahawa pesakit mematuhi salah satu diet standard.

Cadangan masing-masing adalah tambahan kepada keperluan umum. Ini adalah jenis penyesuaian senarai makanan, bergantung kepada keadaan badan.

Meningkatkan keasidan

Diet perubatan digunakan untuk menghapuskan ulser, gastritis dan keracunan yang disebabkan oleh makanan atau bakteria. Ia juga diperlukan jika terdapat kerosakan pada saluran gastrousus dari kimia atau asal mekanik. Tugas utama pemakanan ini adalah untuk menghilangkan sebarang kerengsaan yang memberi kesan negatif kepada organ tersebut.

• hidangan tenusu;
• keju dan keju kotej;
• jus manis;
• air mineral bukan berkarbonat;
• teh yang kuat;
• buah-buahan yang tidak berasid dikupas;
• hati rebus;
• sturgeon kaviar.

• porridges;
• roti rai dan dedak;
• jeruk dan pemuliharaan;
• pelbagai sup;
• sayuran, buah-buahan dan minuman dengan keasidan yang tinggi.

Garam, makanan berlemak, krim masam dan telur juga dilarang. Dengan kehilangan elektrolit yang besar, ia dibenarkan untuk mengambil produk susu masam, produk jeruk.

Diet dengan keasidan yang rendah

Pemakanan sebegini menyumbang kepada rangsangan lembut rembesan gastrik.

• mentega;
• produk tenusu lembut;
• ikan dan daging bersandar dalam bentuk bakar atau rebus;
• buah masak;
• sayur-sayuran yang dimasak dalam ketuhar atau direbus.

• susu semulajadi;
• kekacang;
• coklat;
• buah ara;
• sayuran mentah.

Garam, lemak yang dibenarkan, anggur dan kvass juga diminimumkan. Selepas kehilangan sensasi yang menyakitkan, makanan dalam tin diperkenalkan secara beransur-ansur, yang menyumbang kepada peningkatan asid.

Petua berguna

Sebagai tambahan kepada keperluan untuk makan tepat untuk sakit perut, adalah penting untuk mematuhi beberapa cadangan yang bukan sahaja akan menghapuskan gejala, tetapi juga dengan cepat memulihkan kesejahteraan pesakit:

1. Selepas jam 18:00 lebih baik untuk menolak makan sama sekali.
2. Sebelum tidur, anda boleh makan epal atau minum segelas kefir.
3. Jangan makan selepas bersenam.
4. Semua hidangan mesti direbus, dibakar atau dimasak dalam mandi wap.
5. Setiap hari adalah dinasihatkan untuk dimakan pada waktu yang ditetapkan.

Walaupun senarai yang maju, termasuk produk dilarang dan dibenarkan, tidak disyorkan untuk mengobati sakit diri dan untuk membuat menu yang sesuai untuk anda tanpa perundingan.

Hanya pakar yang harus memilih diet berdasarkan keputusan diagnostik dan ciri individu seseorang. Hanya dengan betul membangunkan pemakanan menyumbang kepada pemulihan pesat tanpa akibat negatif.

Apa yang perlu anda makan agar tidak mengalami sakit perut. Kami belajar apa yang anda boleh makan apabila perut anda menyakitkan

Sekiranya pesakit mengalami kekejangan akut, sakit kesakitan, setempat di bawah, di atas abdomen, meninggalkan di hipokondrium kanan atau kiri, maka keadaan ini harus dirawat.

Pertama sekali, adalah perlu untuk berunding dengan doktor, yang akan membuat diagnosis, akan memberitahu pemakanan perubatan dan akan menetapkan prosedur yang diperlukan untuk menghapuskan kesakitan.

Sekarang, adakah anda pernah mendengar bahawa susu adalah baik untuk sakit perut? Nah, mereka mengatakan bahawa mereka yang menderita gastritis atau bisul harus minum segelas susu, bersih dan sejuk, untuk meredakan keadaan. Pada masa anda mengambil susu, anda mungkin merasakan kesakitan telah reda, tetapi dalam beberapa minit ia pasti akan kembali ke kekuatan penuh. Ini berlaku kerana dua sebab.

Oleh kerana ini adalah persekitaran asid semulajadi, apa yang menjadikan perut apabila pH meningkat? Ini juga berlaku apabila anda mengambil antacid untuk melegakan kesakitan. Oleh itu, perkara terbaik yang perlu anda lakukan ialah makan dengan baik dan elakkan makan atau makan makanan tertentu.

Asas rawatan ini akan menjadi diet yang seimbang dan seimbang yang tidak akan merengsakan membran mukus perut dan usus.

Penyebab sakit perut

Kesakitan dan kesakitan perut mungkin berlaku akibat keracunan oleh minuman beralkohol, produk. Garam logam berat atau bahan berbahaya yang lain. Seringkali ia menyakitkan di bawah pinggir apendiks, terutamanya jika ia disertai oleh peritonitis.

Mengunyah gusi: mengunyah dan membuat air liur, perut menyedari bahawa ia akan mendapat sesuatu yang seterusnya dan sedang bersiap untuknya. Gula berlebihan dan gula-gula yang berlebihan secara umum: gula adalah produk makanan pro-radang dan boleh memperburuk gejala gastritis. Elakkan alkohol, minuman ringan dan minuman berkarbonat, yang juga akan memburukkan gejala seperti kopi, teh untuk ibu dan teh hitam.

• Elakkan kedalaman!
• Peningkatan pengeluaran asid gastrik, bukan?
• Ia merengsa membran mukus anda dan memberikan anda rasa "cantik" dalam perut.
• Jadi elakkan!

Dan cerita lama ini: mengunyah makanan, supaya tidak memerlukan banyak perut anda.

Juga, sensasi yang tidak menyenangkan ini menyebabkan penyakit organ dalaman, contohnya, gastritis, pankreatitis di peringkat akut, kolik di buah pinggang, keradangan pundi kencing.

Pada wanita, penyebab kesakitan kerap kali merosakkan bidang seksual, sebagai contoh, proses keradangan dalam lampiran.

Tetapi sekurang-kurangnya sakit perut akibat hepatitis atau jangkitan usus.

Makan tanpa kemarahan, tanpa tekanan atau kesedihan. Ia juga memberi kesan kepada pencernaan dan pengeluaran asid perut. Lihat bagaimana tubuh anda bertindak balas terhadap makanan dan peduli! Tekak sakit adalah keadaan yang menyebabkan ketidakselesaan yang besar, menjadikannya sukar untuk menelan makanan, yang mungkin membawa kita untuk mengelakkan makan ketika kita berada di negeri ini. Walau bagaimanapun, mendermakan pemakanan yang betul boleh terus melemahkan sistem kekebalan tubuh kita, yang memberi kesan kepada kesihatan kita.

Kami menjemput anda memanggil doktor jika anda mempunyai sebarang syarat atau ketidakselesaan. Jika anda ingin melihat lebih banyak produk dalam kategori yang sama, kami cadangkan anda menambah kategori kami. Titik pertama: jika perut kecewa berterusan, jika gejala menjadi lebih teruk atau disertai oleh demam, anda perlu mendapatkan rawatan perubatan segera dan menjalankan diagnosis segera. Perutnya membuatnya menderita derajat, krisis, secara berkala atau setiap hari. Perut, sering seperti dompet, kerana bentuknya, boleh menyebabkan kebimbangan dari bahagian atas sistem pencernaan pada tahap kerongkongan, antara lain, esophagitis, regurgitation, hernia pencernaan, dan lain-lain. ke bahagian kanan abdomen, kerana ia merebak ke hati dan pundi hempedu.

Di mana kesnya kepada doktor?

• Ketidakselesaan tidak akan hilang selama beberapa hari
• Pembentukan gas meningkat lebih dari 2 hari
• Gangguan najis dan kencing bermula
• Suhu tinggi
• Kesakitan di bahagian perut memberikan kepada sternum, bahu
• Sekiranya pesakit hamil, rawatan segera diperlukan di hospital jika terdapat sakit di bahagian perut.
• Terdapat muntah dengan rasa sakit
• Pesakit berhenti makan
• Peluh berlebihan, kulit pucat dan kadar jantung meningkat
• Demam pesakit
• Belly sangat tegang

Rawatan

Keracunan makanan

Ia juga boleh menyebabkan sakit di pusar, sehingga ia memancar ke bahagian kiri perut. Ada juga yang mendaftarkan masalah hingga duodenum. Anda mungkin mengalami kekejangan di dalam perut akibat tekanan, serta mengambil ubat-ubatan tertentu, seperti ubat penghilang rasa sakit, tetapi terutama ubat-ubatan anti-radang dan asid acetylsalicylic.

Untuk kekejangan perut ringan, perlu ada antispasmodik yang cukup, dan doktor boleh menambah anxiolytic atau relaxant jika tekanan adalah punca utama. Kepentingan langkah-langkah pemakanan. Sekiranya kesakitan di dalam perut selepas makan, regurgitasi, pedih ulu hati, disyorkan terlebih dahulu untuk memilih pembalut gastrik yang akan menutupi dinding perut dan esofagus, tetapi terutamanya perut. Sekiranya gejala berterusan, HP akan menawarkan antagonis atau antagonis H-reseptor selama satu bulan. Sekiranya gejala-gejala berterusan walaupun gabungan ubat-ubatan dan diet, dia akan menasihati anda untuk berunding dengan ahli gastroenterologi.

Tujuan nutrisi sedemikian: pemulihan keseimbangan elektrolit, pecutan regenerasi membran mukus, penghapusan proses keradangan, menyediakan tubuh dengan mineral. Di institusi perubatan, diet ini dipanggil "jadual No 1a."

Kandungan kalori harian tidak lebih daripada 2 ribu kalori.

• Nutrisi pecahan (6-7 kali sehari)
• Mod Minum (2 liter air sehari). Dos tunggal tidak lebih daripada 200 ml, supaya tidak menimbulkan muntah.
• Stik memasak, mendidih, parut atau dihancurkan, daging bergulir berganda.
• Hidangan disajikan dengan hangat
• Pembatasan garam hingga 6-8 g sehari
• Larikan minuman beralkohol
• Tempoh makanan tersebut adalah dari 4 hari ke seminggu.

Sesetengah makanan perlu diharamkan sekiranya kesakitan perut. Ini selalu merujuk kepada krisis hati selepas makan coklat, musuh nombor satu dalam perut. Ini harus melarang atau teruk melampaui bahawa ia mencair atau susu. Keluarkan telur dalam semua bentuknya.

Elakkan minuman ringan, alkohol, sos dan hidangan pedas. Elakkan tepung lada, kunyit, kari, paprika dan bawang putih. Elakkan telur dalam semua bentuknya, serta buah sitrus dan jus, sayuran mentah, vinaigrettes, serta hidangan yang terlalu tebal atau tomato, yang dianggap terlalu berasid.

• Ikan tak tepu, daging, sup ayam
• Sup dengan penambahan bijirin, krim
• Daging (dipintal atau direbus. Kulit telah dikeluarkan sebelum ini). Anda boleh makan ayam, arnab, daging lembu tanpa lemak.
• Bebola daging, bebola daging, ikan dimasak dalam dandang berganda
• Bijirin bijirin dari bijirin
• Telur rebus atau omelet kukus
• Curd menyapu melalui ayak
• Susu rendah lemak
• Biskut, keropok
• Mousse, kompos buah

Hadkan merokok anda. Juga batasi penggunaan serbuk roti. Bertentangan dengan kepercayaan popular, remah roti tidak mempengaruhi keasaman perut. Ia membentuk bola di dalam perut, memberikan anda rasa bata atau berat di pinggang. Kafein mungkin musuh # 2. Elakkan kopi dan hadkan teh kerana ia mengandungi teh. Jika tidak, lebih suka teh herba ringan, teh hijau.

Di samping "krisis", segala-galanya adalah sederhana. Jika tidak, pilih sayur-sayuran rebus seperti chicory, wortel, daging tanpa lemak, kentang kukus, dan sayur-sayuran. Jika anda tidak mahu melepaskan buah atau jus buah, lebih suka pir, rakan perut, oren atau nektar atau pic. Hindari kiwi dan pisang, sedikit dicerna Gunakan jus epal atau mangga, peach atau madu aprikot dan bukan jus jeruk, oren atau nanas. Buah-buahan kering disokong dengan baik.

• Roti dan mentega
• Lemak dan daging lemak
• Pemeliharaan
• Cendawan
• Sebarang sayur-sayuran
• Produk tenusu dan keju
• Barley mutiara, bubur jagung
• Kekacang dalam apa jua bentuk
• Hidangan asap
• Perasa dan sos pedas
• Buah-buahan segar dan beri, terutamanya dengan keasidan yang tinggi

Apa yang anda boleh dan tidak boleh minum

Kesakitan gastrik: produk untuk dielakkan

Hadkan Pro-Inflammatory Products

• Berita Migrain: apa yang perlu dilakukan terhadap kesakitan?
• Arteritis kaki: sebab, gejala dan rawatan.
• Mengapa anda membina dan apa yang anda boleh lakukan dengannya? berita mual?
• Ada penyelesaian semulajadi! sakit kepala cluster: faktor risiko.

Selagi ia tetap tepat waktu, keradangan badan tidak berbahaya: ia adalah tindak balas normal sistem imun untuk melawan virus dan bakteria. Tetapi apabila menjadi kronik, permulaan masalah. Cytokines, molekul yang sangat kuat dan agresif yang dicipta untuk meneutralkan penceroboh, mula menyerang sel-sel yang sihat, terutama sendi tulang rawan.

• Jus semulajadi dicairkan dengan air
• Teh dengan susu
• Air dengan jus lemon
• Rebus pinggul Rose
• Susun prun dan aprikot kering
• Dill decoction

• Jus biasa
• Teh yang sangat diseduh
• Coklat panas
• Soda manis
• Menu contoh selama 1 hari

Hadkan produk yang mempromosikannya. Makanan yang enak, kerana ia sangat dimuatkan dengan lemak omega-6, pro-radang; mentega yang dimasak; dagingnya sangat marmar, dikenali oleh benang putih yang zebranya; gula dan gula, terutamanya kerana mereka mempunyai indeks glisemik tinggi, iaitu, ia menyebabkan kenaikan mendadak dalam kadar gula darah.

Meneutralkan Produk Asid

Dalam keradangan kronik, keasidan adalah satu lagi musuh besar sendi. Ia menyebabkan pengoksidaan dalam badan, satu fenomena yang "berkarat" badan kita. Dan sendi adalah sasaran istimewa. Untuk mengetahui sama ada badan anda terlalu berasid, beli jalur ujian untuk ubat-ubatan yang menukar warna bergantung kepada pH air kencing. Sekiranya kurang dari 6. 5, maka keasidan memberi amaran!

1. Makan pertama. Kacang berasaskan beras dengan semolina cair tanpa mentega.
2. Makan kedua. Epal yang dibakar di dalam ketuhar, gosok dalam kentang tumbuk.
3. Makan ketiga. Sup: sup ayam. Kursus kedua: kentang tumbuk cecair tanpa susu dan mentega. Berry Kissel.
4. Hidangan keempat. Salad diperbuat daripada lobak rebus, parut pada parut halus.
5. Makanan kelima. Cincang (direbus) rebus, nasi.

Rawatan lain

Semua makanan yang kita makan setiap hari adalah masam, kecuali buah-buahan dan sayur-sayuran, yang "ditekankan" oleh kalium. Ideal untuk mencapai keseimbangan asid-asas yang baik: 70% buah-buahan dan sayur-sayuran, 30% dikhaskan untuk segala-galanya. Saran untuk mencapai matlamat ini: berkongsi pinggan anda separuh, separuh untuk sayur-sayuran, sayuran mentah, separuh lagi untuk daging, makanan berkanji dan keju.

Sendi tulang rawan membentuk 75% air, penghidratan diperlukan. Belajarlah untuk mendengar badan dan minuman anda apabila anda merasa haus. Sekiranya anda menghadapi masalah dengan minum alkohol, anda boleh menambah air kepada lemon, jeruk yang dimasak, yang walaupun rasa asidinya mempunyai kesan "alkali" dalam badan. Teh hijau juga menarik untuk kekayaannya dalam antioksidan.

• Penerimaan sorben (Karbon diaktifkan, Enterosgel, Polysorb)
• Rawatan dengan penyelesaian elektrolit (Hydrovit, Regidron)
• Kursus antibiotik (Ceftriaxone, Vancomycin)
• Penerimaan ubat penahan sakit (No-shpa, Nimesil, Indomethacin)

Ia bergantung kepada bahan, agen atau produk yang menyebabkan keracunan itu.

Jika anda mula menyakitkan kerongkong anda, anda tidak boleh menelan, anda letih, suhu meningkat, dan anda mendapat lobus yang lebih tinggi dari leher, maka anda boleh hampir pasti. Anda mempunyai angina yang boleh membawa anda pada bila-bila masa. Bakteria dan virus berlaku pada bila-bila masa.

Tekak sakit mungkin mudah dikelirukan dengan selesema, yang juga biasanya mengiringi goresan di leher. Anda boleh menyembuhkannya - hanya tinggal di tempat tidur selama beberapa hari, minum banyak cecair dan meminta seseorang dalam keluarga anda untuk membeli analgesik dan lozenges di leher di farmasi.

Ahli gastroenterologi, pakar toksik, pakar penyakit berjangkit boleh membantu.

Ulser peptik

Prinsip asas nutrisi terapeutik adalah penghapusan dari diet makanan yang meningkatkan tindakan sokogonny, pemberian rehat maksimum untuk membran mukus saluran gastrointestinal. Dari menu, keluarkan produk yang secara mekanikal boleh merosakkan mukus. Keutamaan diberikan kepada hidangan yang dibersihkan. Pesakit harus sering makan, tetapi sedikit demi sedikit, setiap 4 jam. Ia tidak memberi makanan yang terlalu panas atau sejuk.

Angina pectoris yang paling biasa memberi kesan kepada orang dan kanak-kanak yang tidak seharusnya mengelakkan penyakit ini, sebagai contoh, walaupun semasa berada di laut. Sakit tenggorokan tergolong titisan yang tersebar di udara - yang paling kerap apabila anda batuk. Sekiranya anda mengalami penyakit dan tidak menentang antibiotik, ia boleh menyebabkan kerosakan kekal dan berbahaya kepada rahim, sendi atau buah pinggang.

Walau bagaimanapun, jika anda merasa bahawa sakit di leher tidak dapat ditanggung, maka jangan tunggu dan jangan berani berjumpa dengan doktor anda secepat mungkin. Antibiotik ditetapkan untuk angina yang disebabkan oleh bakteria, dan tidur disyorkan. Selepas rawatan, air kencing, darah, dan kadang-kadang mengawal pancaran dari leher adalah penting, tambah doktor.

Dengan sedikit makanan, ia harus tepu dengan bahan dan mineral berguna, vitamin C, A, B.

Produk yang dilarang dan dibenarkan

• Produk tenusu (susu, krim, keju cottage)
• Bijirin rebus
• Sayuran tulen
• Hidangkan makanan bijirin
• Sup pada air tanpa menambah kubis
• Telur rebus
• Omelet
• Daging (ikan) rebus

Sudah tentu, anda pernah memikirkannya, atau anda juga cuba sendiri. Anda mengambil ais krim dengan harapan bahawa angina akan lebih cepat. Jelas, anda lebih teruk. Ais krim tidak disyorkan untuk angina, kata Erika Votavova. Menurutnya, anda tidak boleh mempunyai ais krim dan kemudian sakit.

Makanan pedas, pedas akan "menggigit" bakwan, lemon akan membantu lemon, dan rasa gugup akan melembabkan meja coklat. Cadangan-cadangan ini dan sedemikian telah didengar sejak zaman kanak-kanak, dan banyak daripada mereka merenung. Tetapi bagaimanakah kebenaran "tak tergoyahkan" ini timbul dan bagaimana kita tahu bahawa apa yang kita sangat gembira adalah benar?

• Kacang dimasak dalam daging, ikan atau cendawan
• Daging (ikan), goreng (direbus) dalam jusnya
• Produk salai
• Pickles
• Rempah pedas
• Sayur-sayuran dan buah-buahan dengan serat kasar (radishes, lobak, kubis, pic)

Apa yang anda boleh dan tidak boleh minum

• Tidak terlalu teh dibancuh
• Air mineral tanpa gas

Kulit mempunyai paling banyak vitamin, mineral dan serat. Walau bagaimanapun, kulit boleh menjadi "kaya" dalam pencemaran yang berpotensi. Oleh itu, pastikan sentiasa membersihkan kulit dengan berhati-hati. Sekiranya kita memberi buah kepada anak kecil, disyorkan untuk mengeluarkan kulit. Jika kita mempunyai pilihan, lebih baik untuk memilih buah dalam kualiti bio.

"Berikan diri anda coklat, itu bagus pada saraf anda." Tekanan dari kerja, kejutan dari minus besar pada perbelanjaan, filem seram tengah malam pada malam Sabtu. Sembuhkan beberapa keping coklat dengan saraf anda? Benar dan mitos: coklat sendiri tidak akan melakukan apa-apa keajaiban dengan saraf kita. Sebaliknya, coklat sebenar mengandungi kesihatan yang menggalakkan flavonoid, yang merupakan antara antioksidan yang paling penting. Bahan-bahan ini menghalang perkembangan penyakit kardiovaskular. Di samping itu, ia mengandungi asid amino tryptophan, dari mana badan menghasilkan kesan antidepresan serotonin.

• Soda
• Teh yang kuat
• Alkohol

Menu contoh selama 1 hari

1. Makan pertama. Omelette, kukus, dibumbui dengan mentega. Susu (250 gram).
2. Makan kedua. 250 gram susu.
3. Makan ketiga. Sup dibuat berasaskan sup beras, souffle ayam (kukus). Hidangan daging (pilihan) boleh disiram dengan minyak sayuran. Buah ciuman.
4. Sambutan keempat. Telur rebus dengan segelas susu
5. Makanan kelima. Bubur Semolina dengan susu dan jus lemon jeli.
6. Hari itu berakhir dengan segelas susu sebelum tidur.

Rawatan lain

• Eliminasi agen penyebab dengan antibiotik (Metronidazole, Amoxicillin)
• Rawatan dengan omeprozole, rabeprazole.
• Untuk pembaharuan membran mukus disyorkan menggunakan ekstrak aloe, Solcoseryl.
• Kursus vitamin
• Untuk menyembuhkan ulser itu sendiri, Almagel, De-nol diperlukan. Mereka membentuk filem pelindung pada mukosa gastrik, tidak membenarkan tisu-tisu meresap kerana asid.
• Dengan komplikasi, campur tangan pembedahan adalah mungkin untuk menghapuskannya. Ulser boleh mencetuskan kanser perut, stenosis, kerana itu, pendarahan dalaman sering bermula.

Doktor mana yang patut dirujuk

Pakar gastroenterologi dan pakar bedah akan membantu dengan ulser peptik.

Pancreatitis

Sering kali, penyakit ini menjadi kronik, dan makanan yang dipilih dengan betul mengurangkan kebarangkalian ini.

• Pengambilan makanan pecahan 5-6 kali sehari
• Tidak boleh makan terlalu banyak
• Asas menu - produk yang dihapuskan yang sedikit merengsakan perut
• Jumlah lemak dan protein berkurangan. Lebih banyak protein mesti ada.
• Penolakan produk goreng dan asap
• Terdapat keperluan setiap 3 jam
• Anda tidak boleh minum
• Perlu mengunyah dengan teliti

Produk yang dilarang dan dibenarkan

• Salad, kacang polong sayur, zucchini. Kentang, wortel dan bit
• Hidangan dalam sup sayur-sayuran
• Minyak bukan lemak rebus
• Produk Tenusu Rendah Lemak
• Oat dan soba dengan susu
• Telur putih
• Tidak epal masam
• Roti semalam

• Sapi daging kaya
• Daging lemak (itik, daging babi, hati)
• Sosej
• Marinade, pemuliharaan
• Ikan berlemak
• Hidangan goreng
• Telur rebus yang keras
• Sos dan rempah ratus
• Kacang polong
• Lobak, lobak
• Cendawan
• Bawang dan bawang putih
• Sorrel
• Tarikh, cranberry, anggur, delima
• Pencuci mulut dengan gula
• Produk manis, apa-apa pastri, roti

Apa yang anda boleh dan tidak boleh minum

• Teh lemah
• Gulung buah dan buah kering

• Soda Sweet
• Coklat panas

Menu contoh selama 1 hari

1. Makan pertama. Keju kotej dengan merebus mawar liar
2. Makan kedua. Bubur buckwheat, teh.
3. Makan ketiga. Menghulurkan bit rebus.
4. Hidangan keempat. Beras dengan ikan tanpa lemak (contohnya, ikan kod).
5. Makanan kelima. Berries kissel, beberapa kentang panggang.
6. Makanan keenam. Omelette dari putih telur dan yogurt.

Rawatan lain

• Rehat untuk pesakit semasa ketakutan
• Mengambil ubat untuk melegakan kesakitan, enzim, ubat untuk menstabilkan keseimbangan asid-asas.
• Kursus vitamin
• Sekiranya semua kaedah rawatan di atas gagal, pembedahan adalah disyorkan.
• Rawatan spa.

Doktor mana yang patut dirujuk

Sekiranya kesakitan akut, pakar bedah akan memberikan pertolongan cemas, selepas itu rawatan dipindahkan ke ahli gastroenterologi atau pankreologis.

Penyakit buah pinggang

Selepas diagnosis ditubuhkan, doktor mengesyorkan bahawa pesakit mematuhi diet khas. Makanan yang paling berkesan, dibina pada jumlah protein yang berkurangan.

Ia adalah penting untuk menghadkan garam supaya cecair dalam buah pinggang tidak berlanjutan, dan batu tidak membentuk.

• Bahagian kecil
• Garis masa
• Imbangan air Pesakit harus minum sekurang-kurangnya satu setengah liter cecair setiap hari.
• Makanan garam hanya di atas pinggan, tetapi tidak sepenuhnya semua hidangan masak.
• Anda tidak boleh memasukkan bawang putih makanan, rempah rempah dan rempah
• Bilangan buah dan sayur meningkat dalam diet.
• Anda tidak boleh makan lemak

Produk yang dilarang dan dibenarkan

• Gores (soba, oat, beras)
• Kentang
• Daging tanpa lemak
• Susu
• Varieti ikan yang terdapat di sungai dan tasik
• Sup sup sayur-sayuran
• Buah-Buahan

• Mana-mana cendawan
• Rempah
• Bawang dan bawang putih
• Peas, kacang soya
• Coklat
• Produk tenusu lemak seperti keju
• Jenis ikan laut

Apa yang anda boleh dan tidak boleh minum

Menu contoh selama 1 hari

1. Makan pertama. Bubur beras, dimasak dalam susu
2. Makan kedua. Sup berasaskan sup sayur-sayuran, dada ayam rebus.
3. Makan ketiga. Daging kurus rebus.
4. Hidangan keempat. Potong ikan dimasak dalam dandang dua, mi.
5. Anda boleh menambah diet dengan buah. Selepas makan, anda harus minum yogurt rendah atau teh dengan madu.

Rawatan lain

1. Pesakit ditunjukkan mod latihan, dalam tempoh pemburukan mungkin rehat tidur
2. Rawatan dengan ubat-ubatan yang meningkatkan kerja buah pinggang
3. Phytotherapy
4. Resipi rakyat (merebus herba)
5. Untuk melegakan kekejangan dan menormalkan kencing harus minum papaverine.
6. Dengan pasir dan batu, Cystone disyorkan.

Doktor mana yang patut dirujuk

Untuk rawatan penyakit ginjal harus berunding dengan ahli nefrologi.

Sebab lain

Untuk pelbagai sebab yang menimbulkan rasa kesakitan dan ketidakselesaan di dalam perut, anda harus mengikut diet yang lembut untuk mempercepatkan proses fungsi saluran pencernaan.

• Jelas jadual makan
• Bahagian pecahan
• Mengurangkan jumlah makanan
• Pemisahan makanan pepejal dan cecair
• Hidangan harus hangat, tidak panas dan tidak sejuk.

Produk yang dilarang dan dibenarkan

• Keropok, roti atau biskut semalam
• Kentang Mashed
• Sup lemak rendah
• Hidangan daging kukus (bakso, bakso, bakso)
• Produk Tenusu Rendah Lemak
• Sayur-sayuran (bit, kentang, kubis)
• Marshmallow

• Roti segar, muffin
• Daging Lemak
• Jeruk (lemon, oren, jeruk nipis)
• Produk salai
• Jeruk jeruk

Apa yang anda boleh dan tidak boleh minum

• Teh herba, contohnya, dengan chamomile
• Teh longgar dengan kayu manis
• Kacang Buah
• Kissel

Menu contoh selama 1 hari

1. Makan pertama. Bubur beras dengan teh dan telur rebus. Anda boleh menambah sedikit susu ke teh.
2. Makan kedua. "Lazy" ladu dan teh chamomile.
3. Makan ketiga. Sup sup sayur-sayuran, potong ayam, dibakar dalam ketuhar. Mousse epal bukan berasid.
4. Hidangan keempat. Segelas susu skim dengan serbuk roti.
5. Makanan kelima. Satu kepingan ikan fillet dengan mi. Teh dengan susu tambahan.

Rawatan lain

• Air Dill membantu dengan kembung
• Untuk kesakitan selepas makan berlebihan, adalah disyorkan untuk mengambil "Mezim"
• Sekiranya selepas makan, perut dan rasa mual akan bermula, maka Motillium akan menghadapi masalah dengan baik.
• Dengan kemunculan kejang, penggunaan "No-shpy" adalah disyorkan.

Doktor mana yang patut dirujuk

Adalah lebih baik untuk beralih kepada ahli terapi, jika perlu, dia akan melakukan ujian yang diperlukan dan menghantar pesakit kepada pakar yang lebih khusus.

Profilaksis keadaan lanjut

1. Tetapkan jadual makan yang jelas
2. Cuba makan 4-5 kali sehari.
3. Kurangkan bahagian untuk mengelakkan makan berlebihan
4. Cuba makan sedikit makanan yang mengganggu perut dan usus (acar, berlemak atau hidangan pedas dan sos).
5. Jangan makan terlalu banyak makanan masam
6. Simpan makanan di dalam peti sejuk sentiasa segar.
7. Jangan kelaparan, jus gastrik mula merengsakan dinding perut, yang boleh mencetuskan gastritis atau ulser.

Kesimpulannya

Dalam sebarang penyakit saluran gastrousus, organ dalaman (hati, ginjal), pemakanan adalah aspek penting.

Ketidakselesaan dalam perut membawa banyak ketidakselesaan dan ketidakselesaan. Hakikatnya adalah dengan penyakit seperti kesakitan dan pedih ulu hati, pakar sering mencadangkan untuk mengikut diet yang ketat. Jika anda mula makan dengan betul, anda boleh melupakan sakit perut, kerana mereka paling sering muncul akibat diet yang tidak betul dan kegagalan untuk mematuhi diet.

Tetapi persoalan timbul: jenis diet yang tidak merosakkan kesihatan? Lagipun, dengan gastritis, semua diet popular dikontraindikasikan, kerana mereka boleh memburukkan kedudukan badan.

Diet untuk kesakitan di perut adalah mematuhi diet khas, yang tidak termasuk produk-produk yang menjejaskan usus. Makanan untuk sakit di usus harus seimbang dan teratur. Ia adalah paling mudah untuk menenangkan kesakitan dengan pil, tetapi kaedah ini hanya akan mengeluarkan gejala, dan punca akar perlu dirawat. Ikrar kesihatan manusia adalah nutrisi yang sempurna sepanjang hayat dan kemudian tiada masalah dengan perut dan pankreas akan mengganggu anda.

Sakit adalah sifat yang berbeza: kedua-dua sakit dan akut. Ia semua bergantung kepada punca penyakit tersebut. Kadang-kadang seseorang yang menderita gastritis, dapat menahan rasa sakit, tetapi jika ulkus telah meletus, perawatan medis mendesak diperlukan, karena intensitas sensasi meningkat.

Rasa sakit sedemikian mungkin juga menunjukkan perjalanan penyakit serius yang lain. Oleh itu, adalah perlu untuk berunding dengan doktor untuk menentukan diagnosis yang tepat dan untuk preskripsi lanjut kaedah rawatan. Jangan tarik, kerana perut adalah organ vital yang mesti dilindungi dan dihargai. Jika perut menyakitkan, seluruh badan menderita.

Prinsip pemakanan yang betul untuk sakit perut

Titik penting - ia hanya dibenarkan makanan dengan diet sedemikian. Kita tidak boleh membenarkan tubuh menjadi kelaparan. Terdapat keperluan dalam bahagian kecil, dengan lebih daripada tiga kali sehari. Oleh itu, jus gastrik tidak terkumpul, dan dinding usus tidak jengkel. Ingat bahawa makanan harus dikunyah dengan teliti, lebih mudah untuk bekerja perut.

Produk, penggunaan yang tidak diingini dalam diet:

• kopi dan soda;
• buah masam;
• karib, bawang, lobak;
• kuah daging dan makanan goreng;
• roti segar;
• coklat dan ais krim;
• makanan dalam tin, daging asap dan sos;
• telur goreng dan rebus masak.

Produk yang membentuk diet asas untuk penyakit perut:

• roti tidak dikeluarkan daripada diet, tetapi dimakan hanya sedikit kering;
• sup yang disyorkan daripada sayur-sayuran mashed, sup kentang;
• daging dalam bentuk rebus atau stim;
• membuat produk tenusu rendah lemak dalam diet anda;
• Porridges dibenarkan: oat, soba, beras dan pasta;
• salad sayuran rebus dan sayur-sayuran segar;
• pate hati;
• telur rebus atau rebus;
• buah-buahan dan sayur-sayuran yang dibakar;
• mencium, memasak, manis - marshmallow;
• teh, kopi yang lemah, koko;
• Baki pinggan mangkuk yang disyorkan.

Dengan begitu banyak produk yang anda dapat dengan mudah menyediakan sebarang hidangan bukan sahaja dengan manfaat kesihatan, tetapi juga dengan rasa yang baik.

Selepas diet tidak boleh dimasukkan secara dramatik dalam diet makanan yang dilarang. Tambahnya kepada diet harian anda sedikit demi sedikit. Jika anda tidak boleh menyerah kepada mereka, makan sedikit dan nonton reaksi badan. Jika perut mula sakit lagi - keluarkan alergen.