Spasm Otot Abdominal - Menyebabkan Gejala Dan Rawatan

Kesakitan abdomen yang disebabkan oleh kekejangan otot adalah perkara biasa. Dengan kesakitan spastik, penguncupan sawan dan penyempitan lumen otot otot licin esofagus, perut, usus, dinding saluran darah dan organ dalaman lain berlaku. Selain itu, kekejangan otot perut boleh disebabkan bukan sahaja oleh penguncupan otot licin, tetapi juga oleh ketegangan alat ligamen, yang menjadikan organ perut di tempat. Sudah tentu, mana-mana orang mengalami siksaan sebenar kejang otot, disertai dengan sakit.

Sebabnya

Selalunya, kesakitan perut spastik berlaku disebabkan oleh kerosakan organ pencernaan akibat kekurangan zat makanan, gaya hidup tidak sihat, dan sering mengulangi tekanan psikologi. Sebagai contoh, kekejangan otot boleh menyebabkan ketakutan secara tiba-tiba. Juga, penyebab sakit adalah selalunya penyakit organ dalaman. Sindrom nyeri boleh berkembang dengan kerosakan pada hati (kolik hepatik), sistem ginjal dan kencing (renal renal), perut dan pankreas. Pelanggaran metabolisme lemak, keracunan pelbagai, penyakit kencing manis, penyakit porfirin, sebagai peraturan, menyebabkan kolik usus. Pembuluh darah yang terletak di rongga perut juga mengalami kekejangan dan trombosis. Ramai orang sedar kesakitan spastik semasa serangan apendisitis, apabila kontraksi yang menyakitkan pada lampiran, lampiran cecum berlaku.

Kebanyakan wanita yang mengalami masalah umur reproduksi mengalami sakit otot di perut bawah semasa haid setiap bulan. Fenomena alam semulajadi ini berlaku akibat perubahan sementara pada kadar hormon, di mana otot-otot kontraksi uterus disebabkan oleh peningkatan kadar prostaglandin. Pada masa yang sama, otot organ berhampiran berhampiran rahim boleh berkontrak.

Fenomena ciri sekarang adalah sindrom usus. Penyakit ini, disertai oleh kekejangan dan sakit perut, biasanya memberi kesan kepada orang muda dan pertengahan umur. Patologi ini berlaku disebabkan oleh kegagalan emosi dan gangguan sistem saraf di bawah pengaruh situasi tekanan yang kerap. Selain kejang otot, mual, meteorisme, dan sindrom usus yang mudah marah, simptom psiko-vegetatif berkembang: keletihan, berpeluh, sakit kepala, hipotensi arteri, takikardia.

Gejala

Gejala utama kekejangan otot organ-organ perut adalah sakit kram, yang dilokalisasi di dalam pusar. Sekiranya tekanan diletakkan di tempat penyetempatan kesakitan, maka kelegaan akan datang. Oleh itu, apabila berlaku kekejangan, orang itu cuba berbaring di perut atau membungkuk. Dan jika kekejangan berlaku terhadap latar belakang penyakit radang organ-organ perut, maka pesakit tidak boleh mengambil nafas biasa. Kesakitan berkala secara berkala, kemudian bersambung semula. Sebagai peraturan, suhu badan tidak meningkat.

Rawatan

Pertama sekali, dalam kes gangguan fungsi yang berkaitan dengan berlakunya kesakitan spastik, adalah perlu untuk menormalkan diet, merawat penyakit bersamaan dan cuba untuk mengelakkan situasi yang tertekan. Adalah perlu untuk melepaskan tabiat buruk, untuk mengecualikan penggunaan alkohol, minuman berkarbonat dan produk lain yang merengsakan perut, untuk mengamalkan makanan yang kerap dalam bahagian kecil.

Jika kekejangan otot di dalam organ-organ perut bukan akibat penyakit yang serius, kesakitan dapat dielakkan dengan bantuan ubat penahan sakit dan antispasmodik seperti Baralgin, Spazmalgon, Papaverine, No-Spa. Antispasmodic yang sangat berkesan adalah hyoscine butyl bromide (Buscopan). Ini adalah senyawa kuarum ammonium, yang dapat mengumpul di dalam sel-sel otot licin usus dan menghalang reseptor cholinergic muscarinic, dengan demikian menenangkan laman-laman kekejangan.

Sudah tentu, ubat-ubatan melegakan kesejahteraan seseorang, tetapi ia perlu untuk mengetahui sebab-sebab kesakitan spastik. Kekejangan kuat di otot perut yang berlaku pada selang masa yang tetap tidak boleh diabaikan. Sikap remeh sedemikian boleh membawa kepada akibat buruk. Dalam kes ini, anda harus secepat mungkin berkonsultasi dengan doktor yang, selepas mendiagnosis dan mengenal pasti punca sebenar kekejangan otot, akan merawat rawatan yang sesuai. Jaga kesihatan anda!

Kenapa mengurangkan otot di hipokondrium

Kekejangan abdomen berikutan penguncupan gentian otot dan disertai dengan sakit. Nada otot meningkat disebabkan oleh tergesa-gesa darah yang kuat, mengakibatkan serat saraf yang merengsa. Kedua-dua faktor patologi dan semula jadi yang tidak berkaitan dengan penyakit boleh menyebabkan keadaan ini.

Jenis kram di dalam perut

Semua kekejangan perut boleh dibahagikan kepada 2 jenis:

  • tonik - tahan lama;
  • clonic - muncul ikal, kemudian mati, kemudian menguatkan.

Sebab-sebab kekejangan dibahagikan kepada fisiologi, disebabkan oleh proses semula jadi dalam tubuh (haid, senaman), dan patologi, berkembang akibat penyakit.

Kekejangan fisiologi pada wanita dan lelaki

Selalunya, kejang-kejang diperhatikan dalam keadaan berikut di kalangan wanita:

  • sindrom pramenstruasi dan hari pertama haid - rahim secara aktif dikurangkan, menolak endometrium, kekejangan, bengkak, berat di abdomen bawah muncul;
  • kehamilan - kekejangan perut disertai dengan sakit akibat pertumbuhan rahim dan keseleo;
  • ovulasi - selepas pembebasan telur masak sakit terus selama sehari, pelepasan berdarah berlaku.

Dalam lelaki dan wanita, tanpa mengira jantina, sawan boleh dikaitkan dengan syarat-syarat berikut:

  • penuaan fizikal yang sengit - kesakitan diletakkan di bawah tulang rusuk, biasanya di sebelah kiri atau di sebelah kanan, berkeringat dirasakan dari bahagian dalam;
  • peningkatan keseronokan saraf - kekejangan muncul akibat penguncupan otot abdomen dan usus, kadang-kadang meteorisme berlaku.

Physiologically menyebabkan spasms lulus secara bebas dan kekal tidak lama.

Kejang patologi

Kontraksi sukarela di dalam perut yang disebabkan oleh penyakit sering diiringi oleh kompleks gejala yang tidak menyenangkan dari saluran gastrointestinal.

Gangguan dalam saluran gastrousus

Kekejangan dan kesakitan diperhatikan dalam penyakit berikut:

  • Gastritis. Spasms paling kerap dilokalisasi di zon kiri abdomen, diberikan kepada dada. Kurang kerap, sakit akut diberikan kepada bahagian belakang, dan paling sering muncul pada perut kosong.
  • Ulser perut. Kesakitan biasa biasanya berlaku selepas makan, kadang-kadang terdapat kekejangan lapar. Kesakitan terletak di bahagian atas atau di tengah-tengah abdomen, boleh memberi sebelah. Antispasmodik dari kesakitan sedemikian tidak membantu, persediaan khas diperlukan.
  • Penyakit usus. Spasms sentiasa menemani colitis akut atau kronik, disysbacteriosis, berlaku dalam halangan usus. Kurangkan otot boleh di hypochondrium kiri, kanan, bawah dan sisi, kerana usus menduduki kawasan padat abdomen. Gejala tambahan termasuk: sakit akut, gas, kembung, loya.
  • Cholecystitis, pankreatitis dan penyakit hati. Dalam kes ini, kesakitan disertai dengan kekejangan kanan atau kiri, di bawah tulang rusuk. Gejala sering dikaitkan dengan pengeluaran yang berlebihan atau genangan hempedu: rasa masam, lidah kuning, telur busuk belang, perubahan warna air kencing dan bau.
  • Appendicitis. Keradangan pada lampiran cecum sukar dikelirukan dengan penyakit lain, kerana sakit dalam penyakit ini tidak tertanggung, disertai oleh demam tinggi, menyebar ke pinggul, belakang, sternum. Terdapat konsep apendisitis kronik, di mana keradangan disertai oleh kekejangan sederhana dan kekurangan suppuration (kerana makanan berlemak, makanan pedas, di bawah tekanan, atau dari alkohol).
  • Helminths Gejala menyatukan keseluruhan kumpulan simptom yang tidak menyenangkan, mereka dapat dilihat sebagai kekejangan dan sensasi perturbasi, rasa sakit terjadi apabila parasit besar bergerak. Gejala-gejala mabuk akut diperhatikan, kadang-kadang timbul ruam kulit.
  • Keradangan limpa. Kesakitan di sebelah kiri. Apabila digabungkan dengan keradangan perut atau pankreas, gejala "pergi" ke arah yang betul.

Spasme juga boleh berlaku dengan makanan yang kuat, keracunan kimia.

Kram gastrik yang disebabkan oleh patologi jarang ditinggalkan tanpa gejala tambahan. Penyakit yang disyaki mungkin disebabkan oleh mual, demam, sakit tajam yang tidak lagi jauh daripada 1-2 hari, pedih ulu hati, belahan nafas, nafas berbau.

Faktor ginekologi pada wanita

Kekejangan di bahagian perut mungkin dikaitkan dengan keradangan rahim dan pelengkap. Biasanya disertai dengan sakit sengit, kadang-kadang suhu meningkat, pelepasan berdarah muncul:

  • Adnexitis - berkembang akibat keradangan atau jangkitan, boleh muncul pada satu atau dua belah pihak.
  • Kehamilan ektopik - telur janin tidak mencapai rahim, kekal di dalam tiub, kekejangan yang semakin meningkat dari masa ke masa dan menyebabkan kesakitan yang tidak dapat ditanggung.
  • Apoplexy (kerosakan vaskular) ovari - paling sering diperhatikan semasa ovulasi akibat kehidupan seksual yang terlalu aktif atau tenaga fizikal, gadis itu kehilangan kekuatan, mungkin pengsan, pendarahannya cukup kuat.
  • Endometriosis - kesakitan dilokalisasi di kawasan di bawah pusar, tetapi boleh memberi ke bahagian lain abdomen.
  • Adhesions - berkembang disebabkan oleh lekatan organ selepas pembedahan atau keradangan yang berpanjangan. Kesakitan adalah sama dengan yang berkembang sebelum haid, disertai dengan gangguan pencernaan.
  • Sista inframerah - berlaku selepas senaman. Patologi disertai oleh kelemahan, bengkak ovari dan kesakitan, mual, demam.

Sakit dan kekejangan boleh berlaku disebabkan oleh penyakit buah pinggang, ptosis, keradangan, atau rupa batu (pasir). Dengan cystitis, sakit berlaku semasa buang air kecil, dan kram muncul di abdomen yang paling rendah.

Kaedah diagnostik dan rawatan

Dengan kegigihan jangka panjang kekejangan, adalah perlu untuk berunding dengan pengamal umum dan mendapatkan rujukan kepada ahli gastroenterologi, pakar ginekologi, atau pakar neurologi, bergantung kepada gejala-gejala yang disertakan. Doktor akan menetapkan pemeriksaan instrumental (ultrasound, ECG, EGDS), serta ujian makmal (darah, najis, air kencing).

Anda boleh mengambil pil hanya dengan penuh keyakinan terhadap kehadiran keadaan tertentu. Sekiranya gastritis dan ulser daripada kekejangan, pesakit perlu mengambil ubat-ubatan yang telah ditetapkan sebelum ini - inhibitor pam proton, penghalang penghasilan jus gastrik.

Apabila membuat diagnosis yang berkaitan dengan tekanan, keterlambatan atau kemurungan, pesakit dirawat ubat penenang atau antidepresan.

Sekiranya keadaan berlaku semasa kehamilan, dikaitkan dengan haid, penuaan fizikal, anda boleh mengambil antispasmodic mudah - berdasarkan papaverine atau drotaverine.

Bantuan yang baik dari kejang-kejang tidak patologi: teh chamomile, teh pudina, campuran madu, bawang dan lobak merah, motherwort, melissa.

Pencegahan kejang

Gaya hidup sihat adalah satu-satunya cara untuk melindungi daripada proses keradangan dan penyakit kerengsaan yang menyebabkan kekejangan dan kekejangan perut. Walau bagaimanapun, walaupun orang yang cuba makan dengan betul, bermain sukan dan menyebarkan tabiat buruk sering membangkitkan pelbagai penyakit. Adalah penting untuk sentiasa mendiagnosa doktor dan merawat penyakit pada tahap awal.

Kekejangan di dalam perut tidak selalunya dikaitkan dengan penyakit. Di dalam badan wanita, terutamanya sebelum dan semasa haid, terdapat penyesuaian hormon yang sengit. Ini membawa kepada sensasi yang tidak menyenangkan dari saluran gastrointestinal, yang berlaku pada spasme. Sekiranya keadaan disertai dengan loya, kesakitan akut atau gejala tidak menyenangkan yang lebih lama daripada 1 hari, lebih baik untuk berjumpa doktor.

Ivanova Svetlana

Ahli terapi kategori kedua, ahli transfusiologi, pengalaman 29 tahun

Diagnosis dan rawatan masalah dengan sistem muskuloskeletal (kaki bawah) dan abdomen.

  • sakit perut dan ketidakselesaan;
  • lebam dan kecederaan kaki;
  • batuk, sakit dada;
  • ARI, ARVI;
  • keracunan makanan;
  • sejuk;
  • hidung berair;
  • amalan umum;
  • sakit kepala;
  • sakit sendi;
  • demam
  • Diploma dalam "Perubatan Am" (Therapeutic and Prophylactic) ", Universiti Negeri Chuvash. I.N. Ulyanova, Fakulti Perubatan (1990)
  • Pelatih dalam bidang "Terapi pilihan terapi", Akademi Perubatan Negeri Kazan (1996)

Kursus penyegar

  • "Soalan Nefrologi untuk terapi", Institut Negeri untuk Latihan Lanjutan Doktor yang dinamakan selepas V.I. Lenin (1995)
  • "Terapi", Akademi Perubatan Negeri Kazan (2001)
  • "Transfusiologi", Akademi Perubatan Pendidikan Siswazah Rusia, Kementerian Kesihatan Persekutuan Rusia (2003)
  • "Terapi dan Pneumologi", St Petersburg Perubatan Akademi Pendidikan Pascasiswazah Agensi Persekutuan untuk Kesihatan dan Pembangunan Sosial (2006)
  • "Transfusiologi", Akademi Perubatan Akademik Perubatan St. Petersburg, Agensi Persekutuan untuk Kesihatan dan Pembangunan Sosial (2007)
  • "Transfusiologi", Institut Pengajian Perubatan Maju Kementerian Kesihatan dan Pembangunan Sosial Chuvashia (2012)
  • "Terapi", Institut Pengajian Perubatan Maju Kementerian Kesihatan dan Pembangunan Sosial Chuvashia (2013)
  • "Terapi", Persahabatan Rakyat Universiti Russia (2017)

Tempat kerja: klinik MedtsentrServis Kurskaya

Mengurangkan otot abdomen: sebab dan cara untuk menghapuskan kekejangan

Otot kita dalam ketegangan yang berterusan, penguncupan mereka memastikan fungsi organ tersebut. Tetapi kadang kala mereka menyusut secara tidak sengaja, tanpa banyak keperluan. Ada keadaan apabila tiba-tiba mengurangkan otot abdomen. Fenomena ini dipanggil kejang. Kadang-kadang ia memberikan bukan sahaja ketidakselesaan, tetapi juga kesakitan yang teruk. Abaikan gejala ini tidak boleh, kerana mereka mungkin menunjukkan penyakit organ dalaman. Apa yang menyebabkan pengecutan otot?

17 Oktober 2016

Mengapa mengurangkan otot abdomen

Penyebab kekejangan adalah banyak. Adalah penting untuk menentukan mengapa perut mengurangkan dalam kes tertentu, hanya boleh kita bercakap mengenai rawatan. Selalunya kekejangan otot boleh mencetuskan:

  • tekanan yang kerap. Fright adalah salah satu punca penyebab kejang perut;
  • pemakanan yang tidak betul. Banyaknya gula-gula, makanan berlemak dalam diet boleh menyebabkan disfungsi pundi hempedu;
  • gaya hidup yang tidak sihat. Penyerapan alkohol yang kerap dalam dos yang besar, merokok membawa kepada kekejangan otot;
  • apendisitis. Dalam kes ini, abdomen mengurangkan kerana pengurangan lampiran lampiran;
  • penyakit organ dalaman. Renal atau hepatik kolik, pankreas dan penyakit perut menyebabkan konvulsi;
  • kehadiran bekuan darah di dalam saluran darah;
  • penggunaan ubat hormon tertentu. Sebagai contoh, kontraseptif.

Semua faktor ini boleh menyebabkan kekejangan di bahagian perut. Gejala fenomena ini selalu sakit. Ia mungkin mempunyai watak yang berbeza: menjadi tumpul atau tajam, kekejangan atau berpanjangan. Biasanya, sakit diselaraskan di pusat. Ia perlu sedikit menekannya, dan rasa sakit menjadi kurang ketara. Kadangkala terdapat gejala tambahan: muntah, mual, pening, perut, kelemahan.

Rawatan kram

Apa yang perlu dilakukan jika otot perut anda sempit? Pada saat-saat semacam itu, agar kelegaan datang, seseorang mesti mengamalkan postur yang paling selesa: bengkok atau berbaring di perut. Terdapat beberapa cadangan untuk menangani situasi sedemikian. Sebagai contoh:

  • cuba untuk berehat sebanyak mungkin dan ambil beberapa nafas dan nafas dalam;
  • ringan mengurut kawasan di mana terdapat kekejangan;
  • mengambil antispasmodik. Baik terbukti papaverine, spazmalgon, baralgin. Tetapi ini hanya jika kekejangan bukan gejala penyakit serius;
  • prosedur terma. Anda boleh memasang sebotol air panas ke kawasan dengan kesakitan atau mandi panas. Tetapi! Dalam hal ini tidak boleh dilakukan dengan apendisitis.

Untuk mengelakkan kekejangan abdomen pada masa akan datang, anda perlu menyemak diet anda, memantau pengosongan tepat pada usus, minum lebih banyak cecair (tetapi elakkan kopi dan minuman berkarbonat). Kadang-kadang masuk akal untuk melawat ahli refleksologi.

Tonton kesihatan anda, dan kejang abdomen akan berhenti menyeksa anda.

Apa yang menyebabkan pengecutan otot dan apa yang perlu dilakukan dengannya

Perasaan ketidakselesaan dan kesakitan yang wujud dalam kontraksi otot sukarela adalah biasa kepada 6-7 orang daripada sepuluh. Orang dewasa dan kanak-kanak, lelaki dan wanita, orang muda dan tua tertakluk kepada fenomena ini. Terdapat beberapa keadaan di mana otot sering dikurangkan; ini boleh berlaku dengan senaman fizikal yang aktif atau berehat, dengan perubahan suhu yang mendadak, dengan kecekapan emosi yang kuat.

Dalam sesetengah orang, seringkali mengurangkan otot muka, di bahagian lain - bahagian belakang atau perut, terutamanya semasa latihan sukan. Ramai pesakit mengadu kejang otot di kaki atau kaki bawah jika tiada sebarang aktiviti motor atau semasa tidur. Kontraksi yang konvulsif boleh menjadi setempat atau tersebar ke beberapa struktur otot, boleh menjadi episodik atau biasa, sering diulang. Dalam kes yang kedua, adalah perlu untuk memberi perhatian kepada fenomena ini dan berunding dengan doktor, kerana kekejangan otot dapat menjadi manifestasi penyakit.

Mengapa penguncupan otot

Fungsi normal tisu otot bergantung kepada banyak faktor. Ia harus menerima oksigen dan nutrien yang cukup, dikawal oleh struktur saraf, sentiasa bekerja dan berlatih supaya fenomena atropik tidak dipatuhi. Oleh itu, semua sebab yang mana penggantian biasa penguncupan dan kelonggaran otot terganggu, dan penguncupan panjang yang menyakitkan dibentuk, boleh diwakili seperti berikut:

  • peredaran darah terjejas dalam struktur otot, sebab itu terdapat bekalan oksigen dan nutrien yang tidak mencukupi, terutamanya glukosa, yang memberikan tenaga;
  • kesesakan otot akibat penyakit vaskular, yang mengganggu penyingkiran metabolik tepat pada masanya;
  • kekurangan unsur surih dalam badan: kalsium, kalium, magnesium;
  • kekurangan vitamin D dan vitamin B;
  • gangguan metabolisme glukosa dalam badan (diabetes);
  • latihan fizikal yang berpanjangan atau berlebihan;
  • hipotermia teruk;
  • tekanan yang teruk.

Semua faktor ini dalam pelbagai kategori populasi didapati sama ada secara berasingan atau digabungkan dan memungkinkan untuk memahami mengapa ia mengurangkan otot pada kumpulan tertentu. Sebagai contoh, kita semua tahu bahawa semasa latihan sukan sering terdapat kekejangan otot abdomen, kaki bawah, belakang atau depan paha. Selalunya kesakitan penyejuk didiagnosis pada kanak-kanak, dan pada orang dewasa pelbagai patologi menjadi penyebab penguncupan otot.

Oleh itu, dari semua kategori umur, adalah mungkin untuk membezakan kumpulan risiko yang disebut, yang paling terdedah kepada kemunculan kejang otot. Berikut adalah:

  • kanak-kanak tahun pertama kehidupan, biasanya sehingga 3 tahun;
  • wanita hamil;
  • pesakit yang menderita patologi sistem kardiovaskular, penyakit endokrin;
  • atlet.

Kekejangan otot pada kanak-kanak kecil

Faktor-faktor dalam pembentukan sawan di zaman kanak-kanak bukan sahaja boleh menjadi penyakit yang mana pemuliharaan dan bekalan darah yang betul kepada otot-otot terganggu (epilepsi, patologi neurologi, demam dalam penyakit berjangkit, dan perubahan metabolisme). Semua organ dan tisu badan bayi sentiasa berkembang secara intensif, yang boleh menyebabkan ketidakseragaman pertumbuhan dan peraturan. Di samping itu, otot boleh dikurangkan semasa tidur, apabila kaki atau lengan seorang kanak-kanak adalah untuk masa yang lama dalam kedudukan yang tidak selesa atau terpaksa. Penyebab umum yang lain adalah situasi di mana terdapat kekurangan vitamin dan mikro, apabila kanak-kanak didiagnosis dengan flatfoot.

Semasa kekejangan otot, kanak-kanak bangun, mula bimbang dan menangis, kerana ia mungkin mengalami sensasi yang menyakitkan. Ibu bapa harus menenangkan bayi, memberikan anggota badannya semula jadi dan selesa, membuat urut ringan. Jika penyebab fenomena terletak pada hipovitaminosis atau flatfoot, maka perlu untuk memulakan terapi yang sesuai. Doktor akan perlu menetapkan kursus vitamin, unsur surih, memulakan rawatan flatfoot.

Sengatan pada wanita hamil

Dalam tempoh kehamilan, setiap wanita menghadapi lengan dan kaki yang tidak menyenangkan dan menyakitkan. Ini mungkin berdasarkan keadaan yang serius seperti penyakit buah pinggang atau kardiovaskular, tetapi dalam kebanyakan wanita mengandung, penyebabnya adalah sementara. Sebaik sahaja bayi dilahirkan, maka ibu berhenti, sebagai peraturan, semua episod kekejangan otot.

Oleh sebab pembentukan toksikosis, terutamanya pada separuh pertama kehamilan, keinginan makanan wanita berubah, dia mengalami loya dan muntah secara teratur. Hasilnya, dehidrasi boleh bermula, dan pemakanan boleh menjadi unilateral dan tidak seimbang, sebab itu wanita hamil kurang vitamin, kalsium, magnesium, dan kalium. Oleh kerana kekurangan fungsi sementara kelenjar parathyroid, keseimbangan elektrolit darah terganggu, dengan peningkatan natrium dan fosfat, yang juga membawa kepada kekejangan otot.

Di samping itu, janin yang semakin meningkat "menghilangkan" nutrien dari ibu, termasuk magnesium dan kalsium, yang diperlukan untuk berfungsi dengan normal otot. Di peringkat kehamilan, bengkak yang ketara mungkin berlaku, memerlukan perlantikan ubat diuretik. Tetapi, sebaliknya, diuretik boleh menyebabkan perubahan dalam keseimbangan elektrolit, yang menyebabkan kejang berkembang.

Rahim yang tumbuh mula memerah tidak hanya pundi kencing, tetapi juga batang venous yang besar, di mana aliran darah dari kaki bawah. Peningkatan dalam jumlah darah yang beredar turut membawa kepada genangan pada bahagian bawah kaki dan organ-organ pelvis kecil. Semua faktor ini menjadi predisposisi kepada fakta bahawa kejang mula muncul dalam otot-otot gluteal dan kaki wanita hamil.

Kenapa atlet kehilangan otot

Bergantung kepada jenis sukan, kumpulan otot tertentu dilatih dan berkembang paling banyak. Sebagai contoh, dalam pelari, otot anggota bawah, dalam pemain tenis, hampir semua kumpulan otot berada pada masa yang sama, dan di tempat duduk armrest, otot-otot lengan dan bahu bahu. Yang paling sering terdedah kepada kekejangan adalah struktur otot yang melekat pada sendi, sementara pada masa yang sama mengambil peningkatan tenaga fizikal. Daripada otot-otot ini harus dicatat gastrocnemius, paha anterior dan posterior. Lebih jarang adalah konvulsi yang berkembang di dalam otot-otot intercostal, permukaan anterior abdomen, otot-otot leher dan kaki.

Apabila menjalankan latihan sukan, sangat penting untuk mengikuti semua tahapan berturut-turut proses ini. Bukan tanpa sebab pemanasan dianggap tahap paling awal, di mana semua otot harus "hangat" dan disediakan untuk bahagian utama. Ini bererti apabila melakukan latihan pemanasan ringan di otot, peredaran darah meningkat, mereka mendapat oksigen dan glukosa yang mencukupi, yang menghalang kekurangan selanjutnya, serta pemisahan serabut otot.

Selepas tahap latihan utama, yang terdiri daripada peningkatan beban pada struktur otot, peringkat akhir, yang sama dengan keamatan untuk pemanasan, mesti semestinya berlaku. Otot mula secara beransur-ansur "tenang", peredaran darah normal, keseimbangan elektrolit darah dipulihkan.

Penyebab lain kejang otot semasa senaman boleh menjadi intensiti senaman tidak teratur. Keinginan untuk melaksanakannya dengan baik dan dengan peningkatan beban hanya boleh membahayakan. Beban ini mesti ditingkatkan secara beransur-ansur, kerana tisu otot beransur-ansur menyesuaikan diri dengan pertumbuhannya.

Di samping itu, perlu sentiasa melakukan pencegahan dehidrasi. Ini amat sesuai dengan latihan lama dan acara sukan yang berlangsung selama beberapa jam. Sebagai contoh, ski dan berbasikal, maraton, semua-sekitar. Pada titik-titik tertentu dalam kursus, atlet dapat selalu minum air dan menghalang penampilan kejang otot.

Jika anda melatih mengikut skim ini, dalam kebanyakan kes, pembentukan kejang boleh dielakkan bukan sahaja semasa latihan, tetapi juga selepas latihan. Keadaan yang paling penting untuk pencegahan kekejangan otot di atlet adalah diet yang betul, seimbang, dalam beberapa kes yang boleh dipanggil diet sukan. Ia memberikan sejumlah protein, karbohidrat, vitamin, nisbah makro dan mikronutrien yang mencukupi.

Pertolongan cemas

Kekejangan otot boleh menjadi intensiti rendah dan terakhir hanya beberapa saat. Dalam kes ini, ia hilang sendiri dan tidak memerlukan sebarang langkah khas. Sekiranya anggota badan atau otot lain dikontrak untuk membentuk sindrom kesakitan yang penting, dan masa kekejangan telah ditangguhkan, maka anda perlu tahu cara untuk membantu diri anda atau orang lain.

Tahap berturut-turut proses ini adalah seperti berikut:

  1. Ia adalah perlu untuk menghentikan semua aktiviti fizikal dan cuba untuk mengambil kedudukan yang selesa dan selamat.
  2. Cuba untuk meregangkan otot yang terbengkalai, sambil menguli dan mengusapnya pada masa yang sama, sehingga kejang selesai.
  3. Tapak spas yang paling biasa ialah otot gastrocnemius. Dalam kes ini, apabila anda menarik kaki anda ke atas diri anda, anda perlu meluruskan kaki di lutut, pada masa yang sama anda perlu melakukan gerakan urut ringan. Jika otot paha sempit, maka anda juga perlu meluruskan kaki.
  4. Apabila kekejangan kumpulan otot terletak di antara tulang rusuk, mungkin terdapat banyak kesakitan dan kesukaran bergerak dada semasa bernafas. Masa terakhir boleh menyebabkan ketakutan dan panik. Bagaimanapun, dengan nafas walaupun bernafas dan mengusap otot-otot yang terjejas dengan tangan, kekejangan itu cepat hilang.
  5. Dengan kekejangan yang menyakitkan yang berpanjangan, terutamanya disebabkan oleh penuaan fizikal yang sengit, selesema harus digunakan pada otot dan kemudian pembalut yang ketat harus digunakan. Langkah-langkah ini akan membantu dia pulih dengan lebih cepat dan menghentikan kesan serabut mikro yang mungkin berlaku.

Jika kekejangan otot berulang setiap bulan atau lebih kerap, berlaku dengan kesakitan yang teruk, dan langkah pemulihan yang biasa (relaksasi, urut) tidak membantu, maka pesakit mesti diperiksa. Mungkin penyebabnya adalah penyakit serius yang memerlukan rawatan segera.

Kekejangan otot perut - sebab, gejala, rawatan

Dalam artikel itu, kami mengumpulkan maklumat yang paling lengkap tentang kekejangan otot perut, sebab, gejala, dan rawatan.

Otot abdomen

Dinding perut seseorang terdiri daripada beberapa jenis otot. Otot perut melakukan fungsi penting dalam badan. Garis utama badan kita disokong oleh otot perut. Peritoneum bertanggungjawab untuk motilitas usus, mengawal tekanan dalaman rongga perut dan membantu mengekalkan lokasi organ dalaman dalam kedudukan yang sesuai.

Apa-apa kelemahan atau kerosakan pada peritoneum menyebabkan pembesaran otot. Wanita selepas 50 sangat terpengaruh oleh ini, yang telah lama berhenti menjaga keadaan fizikal mereka.

Perkara yang paling tidak menyenangkan seorang wanita boleh mengharapkan adalah prolaps organ-organ genital dalaman. Hanya meletakkan prolaps organ-organ dalaman pelvis.

Perubatan moden menawarkan pesakit untuk menggunakan pembalut apabila tidak, anda juga boleh membelinya secara online. Tetapi ini bukan sebab untuk meninggalkan senaman dan latihan harian, tetapi kesempatan untuk memikirkan kesihatan anda dan mengambil semua langkah untuk memeliharanya.

Penyebab peregangan otot abdomen

Penyebab utama peregangan otot perut ialah ketegangan yang berlebihan. Ini mungkin disebabkan oleh voltan yang berlebihan apabila beban yang berlebihan digunakan. Juga, penyebab stres berlebihan boleh menjadi kecederaan atau pergerakan yang tidak normal badan secara tiba-tiba sepanjang paksi. Sebagai peraturan, ini berlaku kerana mengangkat, menolak atau menarik objek berat.

STANDUP GEL MEMBERI JAMINAN 100% PENINGKATAN!

Krim yang unik tidak mempunyai kontraindikasi, tanpa kesan sampingan, hypoallergenic, tidak menyebabkan ketagihan. Keputusan yang dicapai tidak akan pergi ke mana-mana sahaja. Dia kekal selama-lamanya. Krim ini membantu lelaki memperoleh keyakinan diri. Anda akan memberikan wanita malam yang tidak dapat dilupakan. Anda akan segera melihat perubahan dalam kehidupan seksual anda, yang akan menjadi ganas dan emosi. Semua gadis akan gosip tentang awak!
Bacalah selanjutnya: Bagaimana saya meningkatkan ahli dengan 52 mm dalam seminggu?!

Menghidapi penyebab otot tekanan dinding abdomen boleh memuatkan beban sukan. Kekejangan peritoneum boleh berlaku semasa dada berenang, bermain, bermain hoki. Kekejangan perut boleh berlaku apabila orang gemuk cuba untuk melakukan gerakan yang tidak wujud kepadanya.

Voltan berlebihan dalam gentian membawa kepada pecah mikro, yang boleh menyebabkan kecederaan. Dalam kes kecacatan yang teruk, otot yang terbengkalai dengan kekejangan boleh sebahagiannya atau sepenuhnya berpisah dari ligamen. Ini akan menyebabkan pendarahan dalaman atau kejadian hernia.

Gejala regangan

Akibat peregangan, seseorang mula mengalami rasa sakit yang tajam di kawasan di mana otot-ototnya rosak. Kesakitan boleh menjadi sangat teruk sehingga seseorang tidak boleh mengikat rongga abdomen. Apabila anda cuba melakukannya, rasa sakit itu berlipat ganda.

Jenis kesakitan

Ketegangan atau kekejangan, secara umum, boleh dibahagikan kepada tiga jenis kesakitan. Ia semua bergantung kepada keterukan peregangan dan kerosakan otot.

  • Jenis pertama ketegangan otot boleh dikaitkan dengan keadaan apabila otot abdomen agak lemah. Ia tidak melibatkan apa-apa sekatan yang serius dalam pergerakan. Adalah cukup untuk seseorang meluruskan, untuk mengambil kedudukan yang biasa badan supaya kekejangan akan berkurang.
  • Jenis kedua ketegangan otot boleh dikaitkan dengan keadaan apabila kesakitan adalah sederhana. Ketegangan otot dinding perut semasa kekejangan tidak membenarkan seseorang mengubah badan dengan memutarkan badan.
  • Ketegangan jenis ketiga disertai oleh sakit yang teruk di dinding abdomen. Kekejangan otot menyebabkan kesakitan yang banyak sehingga pergerakan asas menjadi sukar untuk dilakukan.

Diagnostik

Untuk mendiagnosis penyebab ketegangan perut boleh terutama melalui pemeriksaan fizikal. Tanda-tanda sakit tidak langsung, seperti bengkak, kehilangan kekuatan otot dalam suatu kawasan tertentu, menunjukkan trauma kepada otot rongga perut.

Mengoyak otot, hernia dan kehadiran jurang yang dirasai apabila disentuh, semasa rintangan jelas menunjukkan kehadiran kecederaan. Diagnosis yang lebih tepat akan membantu diagnosis perkakasan. Ini termasuk pengimejan resonans magnetik (MRI), ultrasound atau CT.

STANDUP GEL MEMBERI JAMINAN 100% PENINGKATAN!

Krim yang unik tidak mempunyai kontraindikasi, tanpa kesan sampingan, hypoallergenic, tidak menyebabkan ketagihan. Keputusan yang dicapai tidak akan pergi ke mana-mana sahaja. Dia kekal selama-lamanya. Krim ini membantu lelaki memperoleh keyakinan diri. Anda akan memberikan wanita malam yang tidak dapat dilupakan. Anda akan segera melihat perubahan dalam kehidupan seksual anda, yang akan menjadi ganas dan emosi. Semua gadis akan gosip tentang awak!
Bacalah selanjutnya: Bagaimana saya meningkatkan ahli dengan 52 mm dalam seminggu?!

Rawatan

Rawatan utama adalah untuk mengurangkan bengkak, sakit dan pendarahan. Rawatan otot perut adalah sukar, pertama sekali, kerana kenyataan bahawa kelonggaran lengkap di kawasan ini tidak mungkin. Oleh itu, seseorang mesti mengamalkan kedudukan terdedah di mana pembengkakan perut tidak berlaku. Untuk beberapa tahap ini akan mengurangkan kesakitan. Tempoh rawatan bergantung kepada tahap kecederaan.

Dalam dua jenis tekanan yang pertama, untuk meringankan kesakitan, cukup untuk memohon ais. Ubat anti-radang bukan steroid telah melegakan kesakitan selama dua hari pertama.

Sekiranya rasa sakit itu penting, doktor boleh menetapkan ubat penahan sakit. Kadang-kadang, pembalut elastik longgar di sekeliling abdomen untuk menghadkan gerakan dan melegakan keadaan di sekitar abdomen.

Pecah otot disebabkan kecederaan serius, tidak boleh dilakukan tanpa pembedahan.

Ketegangan otot dinding perut boleh dielakkan jika anda menguatkan abdomen dengan bantuan latihan yang sesuai.

Sama pentingnya untuk melakukan latihan ini dengan betul. Jika boleh, lakukan di bawah bimbingan jurulatih yang baik. Dan kemudian ketegangan, kekejangan, regangan, anda tidak akan takut.

LiveLider

Tips Pertumbuhan Pribadi

Di sini anda akan menemui cerita kejayaan, trend fesyen terbaru, horoskop, diet dan banyak lagi. Pastikan anda melihat!

Rekod terkini

Kenapa terkena perut?

Penyebab kekejangan adalah banyak. Adalah penting untuk menentukan mengapa perut mengurangkan dalam kes tertentu, hanya boleh kita bercakap mengenai rawatan. Selalunya kekejangan otot boleh mencetuskan:

  • Tekanan kerap. Fright adalah salah satu punca penyebab kejang perut.
  • Nutrisi yang tidak betul. Banyaknya gula-gula, makanan berlemak dalam diet boleh menyebabkan disfungsi pundi hempedu.
  • Gaya hidup tidak sihat. Penyerapan alkohol yang kerap dalam dos yang besar, merokok membawa kepada kekejangan otot.
  • Appendicitis. Dalam kes ini, abdomen mengurangkan kerana pengurangan lampiran lampiran.
  • Penyakit organ-organ dalaman. Buah pinggang atau hepatik, penyakit pankreas dan perut mengakibatkan kejang.
  • Kehadiran bekuan darah di dalam saluran darah.
  • Penggunaan ubat hormon tertentu. Sebagai contoh, kontraseptif.

Semua faktor ini boleh menyebabkan kekejangan di bahagian perut. Gejala fenomena ini selalu sakit. Ia mungkin mempunyai watak yang berbeza: menjadi tumpul atau tajam, kekejangan atau berpanjangan. Biasanya, sakit diselaraskan di pusat. Ia perlu sedikit menekannya, dan rasa sakit menjadi kurang ketara. Kadangkala terdapat gejala tambahan: muntah, mual, pening, perut, kelemahan.

Apa yang perlu dilakukan jika otot perut anda sempit? Pada saat-saat semacam itu, agar kelegaan datang, seseorang mesti mengamalkan postur yang paling selesa: bengkok atau berbaring di perut. Terdapat beberapa cadangan untuk menangani situasi sedemikian. Sebagai contoh:

  • Cuba berehat dan ambil sedikit nafas dan nafas.
  • Urut ringan kawasan di mana terdapat kekejangan.
  • Ambil antispasmodik. Baik terbukti papaverine, spazmalgon, baralgin. Tetapi ini hanya jika kekejangan bukan gejala penyakit serius.
  • Rawatan haba. Anda boleh memasang sebotol air panas ke kawasan dengan kesakitan atau mandi panas. Tetapi! Dalam hal ini tidak boleh dilakukan dengan apendisitis.

Untuk mengelakkan kekejangan abdomen pada masa akan datang, anda perlu menyemak diet anda, memantau pengosongan tepat pada usus, minum lebih banyak cecair (tetapi elakkan kopi dan minuman berkarbonat). Kadang-kadang masuk akal untuk melawat ahli refleksologi.

Tonton kesihatan anda, dan kejang abdomen akan berhenti menyeksa anda.

Dalam artikel ini kita akan membincangkan jenis kekejangan seperti kejang otot. Yang paling sering kekejangan otot adalah otot betis - betis. Mereka dikhaskan untuk keseluruhan artikel.

Punca kejang otot

Untuk apa-apa negeri yang menyerang yang dicirikan oleh pengunduran, otot-otot badan atau kumpulan otot individu yang tidak disengajakan. Kekejangan otot umum berlaku dalam penyakit berikut:

  • Epilepsi
  • Encephalitis pelbagai etiologi
  • Meningitis
  • Kecederaan
  • Tumor
  • Eklampsia mengandung
  • Dengan jangkitan biasa dan keracunan yang berlaku dengan peningkatan suhu. Kekejingan sedemikian sering diperhatikan pada zaman kanak-kanak.

Rampasan tempatan diperhatikan:

  • Apabila kumpulan otot individu berlebihan. Sebab kejadian mereka sering kali mengulangi pergerakan pesat yang sama. Kekejangan setempat, kekejangan otot-otot lengan dan kaki, boleh berlaku di atlet, pemuzik, dan sebagainya. Sekalipun keadaan ini cepat berlalu dengan sendirinya, otot selepas kram sakit dalam masa yang lama, kadang-kadang dalam masa beberapa jam.
  • Hypothermia
  • Umur maju
  • Penyalahgunaan kopi dan rokok

Oleh itu, mengapa kekejangan otot, digambarkan, mari bercakap lebih lanjut mengenai beberapa jenis kontraksi sawan.

Kekejangan otot kaki

Jenis kekejangan yang paling biasa yang dialami oleh ramai orang adalah kekejangan di otot-otot kaki, yang dikaitkan dengan overstrain, memakai kasut bertubuh tinggi dan hipotermia yang tidak selesa. Penjagaan perubatan untuk kekejangan otot gastrocnemius yang disebabkan oleh sebab di atas, tidak diperlukan. Ia cukup untuk menghapuskan faktor-faktor yang menimbulkannya. Sekiranya terdapat kekejangan malam pada otot betis, anda mesti menjalani pemeriksaan perubatan. Doktor akan menentukan dengan tepat mengapa terdapat kekejangan otot gastrocnemius, dan menetapkan rawatan yang mencukupi. Jika kontraksi otot yang menyakitkan disebabkan oleh kekurangan darah kalium, magnesium, kalsium, anda akan diberi ubat untuk mengimbangi kekurangan ini. Ubat-ubatan yang paling biasa untuk rawatan kekejangan otot gastrocnemius adalah:

  • Aspark
  • Potassium Orotate
  • Panangin
  • Persediaan kalsium, magnesium, vitamin D

Harus diingat bahawa mengambil ubat hanya mungkin selepas mereka diresepkan oleh doktor! Jika anda mengambilnya dengan betul dan mematuhi cadangan perubatan tambahan mengenai rejimen dan diet, rawatan kejang otot kaki dengan cepat akan memberikan hasil yang positif. Perlu diperhatikan bahawa kekejangan otot gastrocnemius tidak sering dirawat dengan ubat-ubatan - biasanya menghilangkan punca luaran.

Kejang lain

Kekejangan di otot belakang

Kadang-kadang dengan perubahan badan yang canggung atau tinggal lama dalam kedudukan yang sama (duduk di komputer) terdapat kekejangan di otot belakang. Kurang kerap, mereka boleh menyebabkan hipotermia, beban besar pada tulang belakang. Bantuan pertolongan pertama untuk kejang - prosedur pemanasan. Sesuai untuk pad pemanasan ini atau apa-apa salap pemanasan.

Mengganggu otot abdomen

Kekejangan abdomen mungkin berlaku:

  • Pada wanita hamil
  • Dalam pelbagai penyakit rongga perut
  • Dengan kolik usus
  • Dengan proses tumor diletakkan di dalam rongga perut
  • Pada wanita semasa haid

Mereka agak jarang, dan setiap kes memerlukan diagnosis terperinci.

Kekejangan otot paha

Otot paha biasanya sempit kerana alasan yang sama seperti otot betis. Kadang-kadang kedua-dua jenis kejang ini menggabungkan untuk menyebabkan kesakitan yang tidak dapat ditanggung. Penyebab tambahan kekejangan di paha termasuk pelanggaran pemuliharaan otot femoral. Keadaan ini boleh disebabkan oleh pelbagai penyakit tulang belakang.

Rawatan kekejangan otot

Seperti mana-mana lain, rawatan perubatan kejang otot hanya ditetapkan oleh doktor! Ia bergantung kepada anda pelaksanaan yang betul mengenai cadangan perubatan, organisasi cara yang betul dan pembetulan diet. Ubat untuk kejang otot ditetapkan oleh kursus panjang jika mereka disebabkan oleh penyakit yang serius, seperti epilepsi, meningitis. Untuk tujuan prophylactic, persediaan untuk kekejangan otot boleh diresepkan untuk kanak-kanak dengan sindrom kepejatan hyperthermic atau untuk kanak-kanak yang mengalami encephalopathy kongenital. Tetapi tidak kira apa kejang-kejang yang anda hadapi, ingatlah - nasihat pakar adalah perlu, kerana serangan sawan mungkin merupakan gejala pertama penyakit yang dahsyat.

Kesakitan abdomen yang disebabkan oleh kekejangan otot adalah perkara biasa. Dengan kesakitan spastik, penguncupan sawan dan penyempitan lumen otot otot licin esofagus, perut, usus, dinding saluran darah dan organ dalaman lain berlaku. Selain itu, kekejangan otot perut boleh disebabkan bukan sahaja oleh penguncupan otot licin, tetapi juga oleh ketegangan alat ligamen, yang menjadikan organ perut di tempat. Sudah tentu, mana-mana orang mengalami siksaan sebenar kejang otot, disertai dengan sakit.

Sebabnya

Selalunya, kesakitan perut spastik berlaku disebabkan oleh kerosakan organ pencernaan akibat kekurangan zat makanan, gaya hidup tidak sihat, dan sering mengulangi tekanan psikologi. Sebagai contoh, kekejangan otot boleh menyebabkan ketakutan secara tiba-tiba. Juga, penyebab sakit adalah selalunya penyakit organ dalaman. Sindrom nyeri boleh berkembang dengan kerosakan pada hati (kolik hepatik), sistem ginjal dan kencing (renal renal), perut dan pankreas. Pelanggaran metabolisme lemak, keracunan pelbagai, penyakit kencing manis, penyakit porfirin, sebagai peraturan, menyebabkan kolik usus. Pembuluh darah yang terletak di rongga perut juga mengalami kekejangan dan trombosis. Ramai orang sedar kesakitan spastik semasa serangan apendisitis, apabila kontraksi yang menyakitkan pada lampiran, lampiran cecum berlaku.

Kebanyakan wanita yang mengalami masalah umur reproduksi mengalami sakit otot di perut bawah semasa haid setiap bulan. Fenomena alam semulajadi ini berlaku akibat perubahan sementara pada kadar hormon, di mana otot-otot kontraksi uterus disebabkan oleh peningkatan kadar prostaglandin. Pada masa yang sama, otot organ berhampiran berhampiran rahim boleh berkontrak.

Fenomena ciri sekarang adalah sindrom usus. Penyakit ini, disertai oleh kekejangan dan sakit perut, biasanya memberi kesan kepada orang muda dan pertengahan umur. Patologi ini berlaku disebabkan oleh kegagalan emosi dan gangguan sistem saraf di bawah pengaruh situasi tekanan yang kerap. Selain kejang otot, mual, meteorisme, dan sindrom usus yang mudah marah, simptom psiko-vegetatif berkembang: keletihan, berpeluh, sakit kepala, hipotensi arteri, takikardia.

Gejala

Gejala utama kekejangan otot organ-organ perut adalah sakit kram, yang dilokalisasi di dalam pusar. Sekiranya tekanan diletakkan di tempat penyetempatan kesakitan, maka kelegaan akan datang. Oleh itu, apabila berlaku kekejangan, orang itu cuba berbaring di perut atau membungkuk. Dan jika kekejangan berlaku terhadap latar belakang penyakit radang organ-organ perut, maka pesakit tidak boleh mengambil nafas biasa. Kesakitan berkala secara berkala, kemudian bersambung semula. Sebagai peraturan, suhu badan tidak meningkat.

Rawatan

Pertama sekali, dalam kes gangguan fungsi yang berkaitan dengan berlakunya kesakitan spastik, adalah perlu untuk menormalkan diet, merawat penyakit bersamaan dan cuba untuk mengelakkan situasi yang tertekan. Adalah perlu untuk melepaskan tabiat buruk, untuk mengecualikan penggunaan alkohol, minuman berkarbonat dan produk lain yang merengsakan perut, untuk mengamalkan makanan yang kerap dalam bahagian kecil.

Jika kekejangan otot di dalam organ-organ perut bukan akibat penyakit yang serius, kesakitan dapat dielakkan dengan bantuan ubat penahan sakit dan antispasmodik seperti Baralgin, Spazmalgon, Papaverine, No-Spa. Antispasmodic yang sangat berkesan adalah hyoscine butyl bromide (Buscopan). Ini adalah senyawa kuarum ammonium, yang dapat mengumpul di dalam sel-sel otot licin usus dan menghalang reseptor cholinergic muscarinic, dengan demikian menenangkan laman-laman kekejangan.

Sudah tentu, ubat-ubatan melegakan kesejahteraan seseorang, tetapi ia perlu untuk mengetahui sebab-sebab kesakitan spastik. Kekejangan kuat di otot perut yang berlaku pada selang masa yang tetap tidak boleh diabaikan. Sikap remeh sedemikian boleh membawa kepada akibat buruk. Dalam kes ini, anda harus secepat mungkin berkonsultasi dengan doktor yang, selepas mendiagnosis dan mengenal pasti punca sebenar kekejangan otot, akan merawat rawatan yang sesuai. Jaga kesihatan anda!

Le_Soleil Thread Starter

Dan mengapa tepatnya di cerun bekerja, kepada saya, pelatih.

Jika ia adalah hernia, maka apabila kecenderungan otot perut berehat dan bersurai di mana terdapat lubang di antara mereka. Di sana dan dilanggar. Hernia klasik.

Pilihan lain: anda mempunyai pelanggaran dalam tulang belakang lumbar. Anda membungkuk - penculikan saraf dari tulang belakang ini, yang masuk ke dalam perut, cedera - otot yang sepadan telah terselubung dan kekal dalam ketegangan. Dan anda merasakan ini otot berkurangan sebagai benjolan yang menggelembung dari perut.

Le_Soleil Thread Starter

Tetapi selepas mandi hangat saya hampir membiarkannya pergi.

Fakta ini lebih kepada varian dengan tulang belakang. Hernia sesuatu yang perlu dilakukan, saya fikir?

Saya memilikinya semasa saya berjabat akhbar. Terdapat kesakitan yang tajam seperti sesuatu yang diregangkan dan terkoyak di dalam.

Boleh merangsang sedikit letusan. Sama seperti pilihan.

Kekejangan otot

Dalam artikel ini kita akan membincangkan jenis kekejangan seperti kejang otot. Yang paling sering kekejangan otot adalah otot betis - betis. Mereka dikhaskan untuk keseluruhan artikel.

Punca kejang otot

Untuk apa-apa negeri yang menyerang yang dicirikan oleh pengunduran, otot-otot badan atau kumpulan otot individu yang tidak disengajakan. Kekejangan otot umum berlaku dalam penyakit berikut:

  • Epilepsi
  • Encephalitis pelbagai etiologi
  • Meningitis
  • Kecederaan
  • Tumor
  • Eklampsia mengandung
  • Dengan jangkitan biasa dan keracunan yang berlaku dengan peningkatan suhu. Kekejingan sedemikian sering diperhatikan pada zaman kanak-kanak.

Rampasan tempatan diperhatikan:

  • Apabila kumpulan otot individu berlebihan. Sebab kejadian mereka sering kali mengulangi pergerakan pesat yang sama. Kekejangan setempat, kekejangan otot-otot lengan dan kaki, boleh berlaku di atlet, pemuzik, dan sebagainya. Sekalipun keadaan ini cepat berlalu dengan sendirinya, otot selepas kram sakit dalam masa yang lama, kadang-kadang dalam masa beberapa jam.
  • Hypothermia
  • Umur maju
  • Penyalahgunaan kopi dan rokok

Oleh itu, mengapa kekejangan otot, digambarkan, mari bercakap lebih lanjut mengenai beberapa jenis kontraksi sawan.

Kekejangan otot kaki

Jenis kekejangan yang paling biasa yang dialami oleh ramai orang adalah kekejangan di otot-otot kaki, yang dikaitkan dengan overstrain, memakai kasut bertubuh tinggi dan hipotermia yang tidak selesa. Penjagaan perubatan untuk kekejangan otot gastrocnemius yang disebabkan oleh sebab di atas, tidak diperlukan. Ia cukup untuk menghapuskan faktor-faktor yang menimbulkannya. Sekiranya terdapat kekejangan malam pada otot betis, anda mesti menjalani pemeriksaan perubatan. Doktor akan menentukan dengan tepat mengapa terdapat kekejangan otot gastrocnemius, dan menetapkan rawatan yang mencukupi. Jika kontraksi otot yang menyakitkan disebabkan oleh kekurangan darah kalium, magnesium, kalsium, anda akan diberi ubat untuk mengimbangi kekurangan ini. Ubat-ubatan yang paling biasa untuk rawatan kekejangan otot gastrocnemius adalah:

  • Aspark
  • Potassium Orotate
  • Panangin
  • Persediaan kalsium, magnesium, vitamin D

Harus diingat bahawa mengambil ubat hanya mungkin selepas mereka diresepkan oleh doktor! Jika anda mengambilnya dengan betul dan mematuhi cadangan perubatan tambahan mengenai rejimen dan diet, rawatan kejang otot kaki dengan cepat akan memberikan hasil yang positif. Perlu diperhatikan bahawa kekejangan otot gastrocnemius tidak sering dirawat dengan ubat-ubatan - biasanya menghilangkan punca luaran.

Kejang lain

Kekejangan di otot belakang

Kadang-kadang dengan perubahan badan yang canggung atau tinggal lama dalam kedudukan yang sama (duduk di komputer) terdapat kekejangan di otot belakang. Kurang kerap, mereka boleh menyebabkan hipotermia, beban besar pada tulang belakang. Bantuan pertolongan pertama untuk kejang - prosedur pemanasan. Sesuai untuk pad pemanasan ini atau apa-apa salap pemanasan.

Mengganggu otot abdomen

Kekejangan abdomen mungkin berlaku:

  • Pada wanita hamil
  • Dalam pelbagai penyakit rongga perut
  • Dengan kolik usus
  • Dengan proses tumor diletakkan di dalam rongga perut
  • Pada wanita semasa haid

Mereka agak jarang, dan setiap kes memerlukan diagnosis terperinci.

Kekejangan otot paha

Otot paha biasanya sempit kerana alasan yang sama seperti otot betis. Kadang-kadang kedua-dua jenis kejang ini menggabungkan untuk menyebabkan kesakitan yang tidak dapat ditanggung. Penyebab tambahan kekejangan di paha termasuk pelanggaran pemuliharaan otot femoral. Keadaan ini boleh disebabkan oleh pelbagai penyakit tulang belakang.

Rawatan kekejangan otot

Seperti mana-mana lain, rawatan perubatan kejang otot hanya ditetapkan oleh doktor! Ia bergantung kepada anda pelaksanaan yang betul mengenai cadangan perubatan, organisasi cara yang betul dan pembetulan diet. Ubat untuk kejang otot ditetapkan oleh kursus panjang jika mereka disebabkan oleh penyakit yang serius, seperti epilepsi, meningitis. Untuk tujuan prophylactic, persediaan untuk kekejangan otot boleh diresepkan untuk kanak-kanak dengan sindrom kepejatan hyperthermic atau untuk kanak-kanak yang mengalami encephalopathy kongenital. Tetapi tidak kira apa kejang-kejang yang anda hadapi, ingatlah - nasihat pakar adalah perlu, kerana serangan sawan mungkin merupakan gejala pertama penyakit yang dahsyat.

Bagaimana untuk menghilangkan kram perut, sebab dan rawatan mereka

Kekejangan perut adalah gejala biasa. Ini adalah gejala yang terdapat pada ramai orang, dan ia tidak bergantung kepada jantina, bidang aktiviti atau umur. Selalunya, kekejangan menunjukkan perkembangan patologi dalam tubuh. Tetapi untuk memastikan ini, seseorang perlu mendapatkan bantuan daripada doktor.

Punca kejang perut

Apabila mengurangkan otot perut, seseorang tidak boleh melakukan kerja mereka sepenuhnya. Fungsi semua sistem semakin merosot, kerana proses yang tidak menyenangkan secara langsung memberi kesan kepada ujung saraf. Mengapa mengurangkan perut?

Sebabnya adalah seperti berikut:

  • manifestasi keradangan di lampiran;
  • pembangunan halangan dalam saluran penghadaman;
  • penampilan gejala buah pinggang renik;
  • pembentukan atau kemusnahan fenomena pelekat;
  • hirisan hernia;
  • penyumbatan saluran empedu;
  • penyakit pundi hempedu atau hati;
  • keracunan akut badan;
  • pengambilan makanan tidak rasional dan mengunyah makanan yang tidak baik;
  • sindrom usus sengit;
  • pankreatitis kronik;
  • disbacteriosis usus;
  • kolitis;
  • sembelit kronik;
  • pelanggaran metabolisme lemak;
  • kencing manis;
  • penyakit ulseratif perut dan usus;
  • cholecystitis akut atau kronik;
  • masalah dengan sistem kencing.

Apabila kekejangan perut muncul, sebab-sebab perempuan mungkin tersembunyi dalam perkara-perkara berikut:

  • aliran bulanan;
  • pembentukan sindrom sebelum haid;
  • proses patologi jenis ginekologi;
  • pelekat di kawasan lampiran;
  • ketidakseimbangan hormon.


Perut wanita mungkin sakit semasa membawa bayi. Maka sebabnya ialah:

  • regangan struktur otot, urat atau ligamen dalam perut dan rahim;
  • peningkatan saiz rongga rahim dan janin. Ini membawa kepada anjakan organ-organ dalaman;
  • kontraksi palsu. Biasanya fenomena ini berlaku selepas 28 minggu. Oleh itu tubuh dilatih sebelum proses generik yang akan datang;
  • pengenalan telur ke dalam dinding rongga rahim. Kemudian kekejangan berlaku pada minggu pertama kehamilan;
  • penyakit serviks;
  • pengelupasan plasenta;
  • perkembangan kehamilan ektopik;
  • buruh preterm;
  • keguguran atau keguguran yang terancam.

Kesakitan sifat spasmodik sering dijumpai pada kanak-kanak sehingga setahun. Pembangunan gejala buruk adalah disebabkan oleh:

  • dengan pengeluaran enzim yang tidak mencukupi dalam bentuk laktase, yang bertanggungjawab untuk pecahan susu ibu;
  • dysbacteriosis dalam usus. Berada di latar belakang fakta bahawa seorang wanita di peringkat kehamilan menggunakan agen antibakteria;
  • pilostenosis.

Mengapa sakit pinggang sakit pada kanak-kanak yang lebih tua? Penyebab proses patologi mungkin tersembunyi:

  • dalam kolik pankreas;
  • apendisitis;
  • jangkitan parasit;
  • dystonia vaskular;
  • gastrik;
  • senaman aktif yang tidak sepadan dengan usia;
  • kesan alah terhadap makanan;
  • pelanggaran proses pengosongan saluran usus;
  • jangkitan jangkitan rotovirus;
  • jangkitan saluran kencing;
  • keadaan tekanan yang teratur atau ketegangan saraf.

Jika kekejangan perut diperhatikan, sebab-sebab lelaki mungkin bersembunyi:

  • dalam perkembangan prostatitis;
  • uretritis;
  • penyakit hati;
  • serangan jantung;
  • pneumonia;
  • kecederaan ke kawasan pangkal paha;
  • kayap.

Jika ada sakit, kekejangan perut, perlu segera merujuk kepada pakar. Sekiranya gejala berlaku pada kanak-kanak dan wanita hamil, ambulans perlu dipanggil dengan segera dan pesakit perlu dimasukkan ke hospital.

Gejala yang berkaitan

Apabila keradangan perut, mungkin ada gejala lain. Salah satu tanda utama ialah sindrom kesakitan. Ia boleh berlaku secara kekal dan berkala. Keamatan sensasi yang menyakitkan juga boleh berbeza: sakit, kusam, tajam, memotong, menusuk. Dalam sesetengah keadaan, rasa sakit itu muncul dengan jelas dan jelas bahawa seseorang itu harus mengambil kedudukan yang tidak selesa. Bagi yang lain, sebaliknya, apabila ia condong, ia mula mengurangkan bingkai otot lebih banyak lagi. Dan untuk menghapuskannya, anda perlu bergerak secara aktif.

Selain kesakitan, pesakit mengeluh:

  1. untuk mual dan muntah. Selalunya terdapat kekotoran darah dalam muntah;
  2. kesukaran bernafas;
  3. pendarahan dari faraj;
  4. peningkatan dalam nilai suhu;
  5. sensasi yang menyakitkan yang boleh diberikan kepada rantau perut, perineum, pangkal paha, dada, leher dan bahu;
  6. perubahan warna najis. Mereka boleh berubah menjadi hitam;
  7. pelanggaran proses pengosongan saluran usus. Kekejangan abdomen dan cirit-birit adalah lebih biasa daripada sembelit;
  8. pelepasan sejumlah besar peluh sejuk dan melekit;
  9. pengekalan kencing dan kekejangan.

Berdasarkan gejala, anda boleh membuat diagnosis terlebih dahulu.

Kaedah untuk diagnosis kram perut

Untuk mewujudkan sebab sakit patologi, perlu menjalani peperiksaan.

Ia terdiri daripada berikut:

  • pemeriksaan sejarah pesakit;
  • pemeriksaan fizikal, palpasi abdomen;
  • pengesanan aduan pesakit dan simptom yang berkaitan;
  • ujian darah umum dan biokimia;
  • penghantaran air kencing untuk analisis;
  • pemeriksaan tinja di bawah mikroskop;
  • fibrogastroduodenoscopy;
  • diagnosis ultrasound rongga perut;
  • x-ray menggunakan cecair kontras;
  • elektrokardiografi.

Aktiviti-aktiviti ini adalah wajib. Untuk menjelaskan diagnosis boleh diberikan kepada kaedah diagnosis tambahan.

Rawatan kram perut

Apakah wanita dan lelaki yang mengalami kekejangan abdomen yang teruk? Terdapat beberapa langkah yang akan membantu untuk menghapuskan atau mengurangkan gejala untuk seketika.

  • bernafas sekata, sambil cuba melarikan diri dari kesakitan. Selesaikan sepenuhnya. Teknik ini akan membantu menghilangkan rasa sakit dan kekejangan yang lemah;
  • duduk di kerusi berbaring. Fikirkan sesuatu yang menyenangkan;
  • tumpuan pada pernafasan. Ambillah cetek tetapi cepat. Teruskan manipulasi sehingga anda merasakan kelegaan yang penting;
  • jangan berfikir tentang kekejangan. Berkonsentrasi pada hal-hal yang tidak mengganggu anda, tetapi, sebaliknya, tingkatkan semangat anda;
  • berehat. Rehat adalah ubat terbaik.

Jika anda mengurangkan otot abdomen pada lelaki dan wanita, maka anda perlu menghubungi ambulans. Doktor akan melihat pesakit dan membuat diagnosis awal.

Terapi perubatan melibatkan:

  • penggunaan ubat penahan sakit yang melegakan kesakitan;
  • menjalani urutan urutan terapeutik;
  • pementasan suntikan melalui vena. Ini akan memulihkan baki cecair yang telah hilang disebabkan oleh muntah dan cirit-birit yang berulang;
  • pelaksanaan fisioterapi;
  • mengambil ubat antimik dan antibiotik;
  • diet yang ketat.

Jika pesakit bimbang tentang kekejangan dan kekejangan perut, maka anda harus menghapuskan penggunaan makanan apa pun. Untuk kesakitan untuk pergi, ia akan mengambil masa satu atau dua hari.

Diet untuk kekejangan menyiratkan pengecualian daripada diet:

  1. hidangan berlemak dan pedas;
  2. makanan dalam tin dan salai;
  3. jeruk dan jeruk;
  4. penaik dan roti segar;
  5. kuih-muih dan gula-gula;
  6. rempah dan rempah;
  7. mayonis dan pelbagai sos;
  8. berkarbonat dan minuman beralkohol;
  9. kopi, teh dan koko yang kuat.

Mematuhi pemakanan yang ketat disyorkan untuk sekurang-kurangnya tiga bulan. Ia membayangkan penerimaan:

  • daging dan ikan tanpa lemak;
  • produk tenusu rendah lemak;
  • sayur-sayuran dan buah-buahan yang telah dirawat haba;
  • hidangan vegetarian;
  • omelet stim dan telur rebus;
  • compotes dan jeli.

Apa yang perlu dilakukan dan makan, beritahu hanya doktor berdasarkan punca perkembangan kejang.

Sebagai terapi tambahan, anda boleh menggunakan kaedah tradisional. Resipi yang paling popular termasuk:

  • ekstrak cumin;
  • minum jus lemon;
  • decoctions pudina dan halia;
  • penyaduran adas.

Anda boleh menghalang penampilan kejang, jika anda mengikuti semua cadangan mengenai pemakanan, menjalani gaya hidup aktif dan meninggalkan tabiat berbahaya. Tetapi jika ketidakselesaan itu masih mengganggu anda, maka jangan tunda lawatan ke doktor. Hanya doktor yang boleh mengenal pasti punca dan menetapkan rawatan yang mencukupi.