Penyakit sistem pencernaan adalah sebab yang paling biasa untuk menghubungi pakar. Disfungsi gastrointestinal disertai dengan beberapa tanda ciri: sakit perut, mual, cirit-birit, dsb. Bergantung kepada gejala klinikal, doktor boleh menentukan jenis patologi. Ramai pesakit yang mengalami disfungsi pencernaan juga mengadu gejala seperti pedih ulu hati.
Heartburn berterusan: Punca dan Rawatan
Ciri-ciri patologi
Heartburn adalah sensasi pembakaran yang menyakitkan yang biasanya berlaku di rantau epigastrik atau di sepanjang sternum di sepanjang garis esofagus. Sindrom ini adalah salah satu tanda-tanda perubahan yang merosakkan dalam pelbagai organ yang menyediakan pencernaan.
Pakar membezakan dua jenis utama pedih ulu hati:
- "Lapar." Berlaku beberapa jam selepas makan, apabila chyme sudah meninggalkan perut dan bergerak ke dalam usus. Pelanggaran ini biasanya muncul dengan luka ulseratif, penipisan mukosa perut, dll. Pada asasnya, adalah mungkin untuk menghilangkan perasaan yang tidak menyenangkan dengan mengambil sedikit makanan astringen: oat, susu, sup lendir, dan sebagainya.
Makanan berbahaya pada perut kosong
Perhatian! Rasa pedih hulu yang kerap berlaku selepas makan, mungkin menunjukkan perkembangan pelbagai patologi sistem pencernaan, termasuk refluks gastroesophageal atau gastroduodenal. Keadaan ini memerlukan rawatan yang kompleks.
Gejala Heartburn
Harus diingat bahawa pedih ulu hati mempunyai beberapa tahap aliran:
- awal: simptomologi patologi muncul tidak lebih daripada 2-3 kali sebulan;
- Tahap sederhana: pedih ulu hati merengsa pesakit setiap 5-7 hari, serangan itu berlangsung tidak lebih daripada 25-30 minit;
- sakit parah yang teruk atau akut: tanda-tanda patologi berlaku setiap hari, sementara malaise mungkin berterusan selama satu jam atau lebih.
Heartburn dan sebab-sebabnya
Heartburn adalah kompleks gejala, yang biasanya disertai oleh beberapa gejala tertentu:
- Sering dan sensasi terbakar dalam epigastrium atau sternum. Dalam sesetengah kes, pesakit bimbang tentang kesakitan di bahagian bilah bahu atau di tekak.
- Rasa tajam yang tidak menyenangkan di dalam mulut dan rasa sakit yang meningkat dalam kedudukan terdedah atau ketika membongkok.
- Kekejangan perut, menggesa muntah, yang meningkat selepas makan atau menukar kedudukan badan. Orang ramai emetik mempunyai warna kekuningan atau kehijauan.
- Perasaan berat di perut, kehilangan selera makan.
- Belching pahit atau masam.
Perhatian! Semua simptom ini, terutama yang telah lama dikenal, menunjukkan perkembangan gangguan serius dalam kerja sistem pencernaan. Keadaan ini memerlukan rawatan kepada pakar dan pelantikan rawatan yang sesuai.
Heartburn - gejala pelbagai penyakit
Penyebab pedih ulu hati
Heartburn boleh berlaku pada orang yang sihat kerana berbagai sebab, contohnya, dalam hal makan berlebihan atau makan makanan yang meningkatkan keasaman perut persekitaran.
Penyebab utama pedih ulu hati
Jika sensasi terbakar di rantau epigastrik berlaku tidak lebih daripada beberapa kali sebulan dan tidak disertai oleh kemerosotan yang ketara kesejahteraan, maka keadaan ini tidak menimbulkan ancaman. Untuk memperbaiki keadaan pesakit, perlu mengubah diet dan mengikuti beberapa cadangan:
- Tidur sekurang-kurangnya 8 jam sehari.
- Makan secara kerap dan kecil, dalam bahagian kecil.
- Kurangkan tekanan dan kebimbangan setiap hari.
- Sekiranya makan berlebihan, ambil ubat-ubatan untuk memperbaiki penghadaman.
- Adakah sukan, kerap menghabiskan masa di udara segar.
Dalam kes peningkatan serangan pedih ulu hati, pesakit harus berunding dengan ahli gastroenterologi untuk mendapatkan nasihat.
Kajian instrumental mengenai saluran pencernaan
Penyebab fisiologi dari pedih ulu hati
Sekiranya tidak terdapat sebarang proses patologi dalam tubuh manusia, perkembangan penyakit pedih ulu hati boleh disebabkan oleh faktor-faktor berikut:
- makan sejumlah besar makanan "berat": daging, makanan berasap, makanan yang tinggi lemak, makanan masam atau pedas;
- bersenam selepas makan;
- mengambil ejen farmakologi tertentu, seperti antibiotik atau ubat anti-radang nonsteroid;
- minum minuman berkarbonat, terutama limau manis;
- mengalami pengalaman psiko-emosi yang kuat;
- tempoh kebuluran yang panjang;
- memakai pakaian yang ketat, korset, seluar dalam pembetulan, terutama selepas makan;
- minum alkohol, merokok selepas makan.
Dalam kes-kes di atas, serangan pedih ulu hati berlaku sekali dan timbul akibat kesan negatif dari sebarang faktor luaran pada saluran gastrousus.
Selalunya wanita menderita akibat pedih ulu hati semasa hamil. Pada peringkat awal kehamilan, sensasi terbakar dalam perut dan kerongkong terjadi akibat perubahan hormon akibat pembebasan hormon progesteron ke dalam darah. Dalam trimester ketiga, pedih ulu hati muncul terhadap latar belakang tekanan intra-abdomen yang semakin meningkat disebabkan oleh rahim yang semakin meningkat. Untuk mengurangkan ketidakselesaan, wanita semasa kehamilan harus meninggalkan penggunaan kopi, daging berlemak, makanan pedas dan mengurangkan bilangan buah sitrus dalam diet. Di samping itu, selepas makan selama 30-40 minit, anda perlu berehat dan tidak terlibat dalam aktiviti fizikal aktif.
Penyebab penyakit pedih ulu hati
Serangan hati pedih ulu hati, kesakitan epigastrik dan kemerosotan umum dalam kesejahteraan pesakit menunjukkan perkembangan proses patologi dalam sistem pencernaan. Dalam kebanyakan kes, pembakaran pada ketiga bahagian atas rongga perut atau di kerongkong berlaku apabila perut, pundi hempedu atau pankreas terjejas.
Faktor-faktor yang meningkatkan kemungkinan refluks gastroesophageal dan pedih ulu hati
Gastritis
Gastritis - patologi saluran pencernaan, sama rata pada orang-orang dari mana-mana jantina dan kumpulan umur. Penyakit ini adalah proses degeneratif radang dalam lapisan epitelium perut, yang boleh berbeza secara etiologi dan gejala.
Gejala dan punca gastritis
Pada pesakit dengan gastritis, gejala berikut berlaku:
- Heartburn. Bergantung kepada jenis penyakit, patologi boleh berlaku sebelum dan selepas makan. Dalam kes ini, bentuk gastritis yang teruk sering disertai oleh sensasi membakar berterusan di dalam perut.
- Sakit di bahagian atas rongga perut. Semasa pengampunan, pesakit mungkin mengalami kekejangan yang tidak dinyatakan atau menusuk kesakitan di epigastrium. Semasa pemeriksaan, pesakit mengadu sindrom kesakitan yang sengit, yang dihentikan hanya dengan mengambil ubat-ubatan.
- Mengurangkan selera makan dan penyerapan nutrien terjejas, yang membawa kepada penurunan berat badan.
- Haus besar, rasa pahit di dalam mulut. Seseorang mungkin mempunyai retak di bibir dan lidah, dengan refluks berterusan hempedu dalam luka pesakit, bentuk ulser.
- Dyspepsia: cirit-birit atau sembelit, yang boleh menggantikan masa yang lama. Juga, orang yang menderita gastritis, mengadu perasaan berat dalam perut, mual dan muntah.
- Disebabkan gangguan sistem pencernaan, keadaan kesihatan pesakit yang merosot: kulit menjadi kering dan lembab, muncul jerawat, dan rambut mulai gugur.
Diagnosis perut dengan endoskopi
Perhatian! Salah satu bentuk gastritis yang paling didiagnosis adalah penyakit atrophik. Dalam pesakit dengan patologi ini, kelenjar yang menghasilkan jus gastrik dimusnahkan. Satu ciri gastritis atropik adalah kursus asimtomatik panjang.
Terapi kencing manis untuk gastritis perlu ditujukan untuk rawatan komprehensif penyakit ini. Bahagian penting pemulihan sistem penghadaman adalah diet. Di samping itu, ahli gastroenteren memberi ubat untuk pesakit.
Perut heartburn
Terapi farmakologi untuk gastritis
Izzogi.net - portal maklumat
Sakit dada dan sensasi terbakar di kerongkong dan sepanjang esofagus adalah tanda pedih ulu hati. Ia kelihatan disebabkan oleh refluks yang tidak semula jadi dan makanan yang terkandung dalam perut ke dalam mulut dan esofagus. Ini membawa kepada perasaan "api" di dalam.
Heartburn cenderung untuk muncul paling kerap selepas makan dan semasa latihan fizikal. Terdapat tiga derajat keparahan pedih ulu hati, yang bergantung pada kekerapan kejadiannya.
- Sakit pedih pedih ringan (ijazah pertama) - serangan berlaku setiap tiga puluh hari.
- Sederhana (darjah 2) - berlaku setiap tujuh hari.
- Bentuk yang teruk (ijazah ke 3) - serangan harian dengan masalah yang disertakan.
Heartburn boleh menjadi isyarat beberapa penyakit serius badan - gastritis, ulser duodenal dan perut, toksikosis, dll.
Punca Heartburn
Kejadian pedih ulu hati mungkin disebabkan oleh beberapa faktor, yang paling biasa di antaranya meningkat keasidan. Di samping itu, sebab-sebab berikut boleh dikenalpasti:
- Berlebihan Ia menyumbang kepada peregangan perut dan meningkatkan pelepasan asid.
- Penyakit saluran penghadaman.
- Tekanan dan gangguan mental.
- Merokok
- Makanan pedas.
- Makanan goreng.
- Citrus dan tomato.
- Berat badan berlebihan.
- Kehamilan
- Menelan udara sambil makan.
- Penerimaan ubat.
Jika pedih hulu hati mula mengganggu selepas makan, ia boleh ditafsirkan dalam apa-apa cara berasingan masalah, tetapi sebagai gejala penyakit-penyakit lain, termasuk duodenitis, cholecystitis, gastrik, ulser peptik, hernia diafragma, kanser, kesan pembedahan. Penyakit ini sering diiringi oleh sakit di perut. Sebab-sebab lain dari pedih ulu hati.
Kesan pedih ulu hati
Kejadian pedih ulu hati disebabkan oleh kesan pada permukaan lendir jus gastrik esofagus. Di bawah keadaan sfinkter biasa, kandungan lambung tidak boleh masuk esofagus. Tetapi apabila kerja sfinkter rendah terganggu, mungkin ada refluks jus pencernaan, walaupun dalam laring. Ini berlaku apabila terdapat kerosakan pada motilitas perut dan duodenum. Akibatnya, membran mukosa esophagus menjadi jengkel dan terbakar. Ini boleh menyebabkan penurunan berat badan, dehidrasi dan pendarahan.
Di bawah pengaruh asid di esophagus, proses pemusnahan bermula, yang boleh membawa kepada ulser dan hakisan. Proses patologis ini boleh membawa bukan sahaja kepada penyakit serius, tetapi juga kematian. Ulser di dinding esophagus akhirnya menjadi parut, menyempitkan laluannya. Pesakit mempunyai perasaan berat di tekak, dia tidak boleh menelan makanan secara normal. Keadaan sedemikian bukan sahaja menyebabkan banyak kesulitan dalam kehidupan seharian, tetapi juga boleh membawa maut akibat kanser esofagus. Tidak kurang berbahaya kepada kehidupan dan akibat lain dari pedih ulu hati - jurang di dinding esofagus.
Untuk mengelakkan berlakunya kesan-kesan tidak dapat dipulihkan, adalah perlu pada tanda-tanda awal pedih ulu hati untuk berunding dengan doktor.
Rawatan pembedahan jantung
Perkara pertama yang didapati oleh doktor adalah punca pedih ulu hati. Hanya selepas terapi ini dilakukan, bertujuan untuk meneutralkan tindakan asid yang berlebihan.
Adalah penting. Kaedah yang paling biasa di kalangan orang yang memerangi "api" di kerongkong adalah penerimaan soda pembakar. Perlu diingatkan bahawa alat ini bukan sahaja tidak akan menyelamatkan anda daripada mengalami serangan pedih ulu hati, tetapi juga mengakibatkan akibat yang serius. Ini disebabkan oleh prinsip pemulihan, apabila penurunan tajam dalam keasidan digantikan dengan peningkatan mendadak.
Untuk mengurangkan keasidan, anda boleh menggunakan air mineral, tidak diperkaya dengan gas. Ia boleh menjadi seperti perairan seperti: Smirnovskaya, Kislovodsk Narzan, Borjomi, dll.
Dari ubat-ubatan ubat-ubatan, anda boleh mengambil dadah dari kumpulan prokinetik, yang meningkatkan perkhidmatan perumahan motor dan perkauman, dengan itu mengurangkan keasidan dalam perut.
Heartburn Diet
Komponen utama rawatan pedih ulu hati adalah pemakanan yang betul dan pematuhan yang mantap terhadap pengambilan makanan. Langkah pertama ialah menghapuskan diet anda semua produk yang berbahaya.
- Makanan pedas, asin, goreng, asap dan berlemak.
- Pastri dan biskut segar.
- Kuih muih.
- Produk tenusu lemak.
- Coklat
- Citrus.
- Tomat dan sos.
- Rempah
- Alkohol
- Telur goreng.
- Kopi dan teh.
- Air yang berkilauan.
Diet untuk pedih ulu hati melibatkan memasak untuk pasangan. Anda juga boleh memasak hidangan rebus dan dibakar. Di samping itu, catuan harus mengandungi catuan kompleks - produk daripada gandum durum, jagung atau roti dedak, beras hitam.
Menu yang menderita pedih ulu hati harus termasuk produk sedemikian:
- Telur rebus dan rebus.
- Daging rendah lemak (ayam, ayam belanda, arnab, daging lembu, dan lain-lain).
- Produk tenusu tanpa lemak.
- Ikan lean.
- Teh hijau.
- Pelbagai bijirin.
- Jus dan memasak dari buah-buahan dan buah-buahan yang manis.
- Apel, pear dan pisang.
Rawatan pedih ulu hati menggunakan ubat tradisional
Selain diet dan mengambil ubat-ubatan yang ditetapkan oleh doktor, anda boleh menggunakan nasihat pengamal tradisional. Terdapat banyak resipi yang berbeza, di antaranya anda boleh memilih pilihan terbaik untuk anda:
- Penyebaran benih rami - digunakan dalam bentuk panas sebelum waktu tidur.
- Koleksi chamomile, licorice root, wort St. John dan yarrow.
- Penyerapan akar licorice dengan madu.
- Jus dari kentang.
- Mengunyah kacang rebus atau gandum.
- Daging lobak segar.
- Teh Chamomile dengan madu.
- Biji labu
Walau bagaimanapun, kaedah rakyat tidak menyelesaikan masalah sepenuhnya. Baca lebih lanjut mengenai kaedah rakyat untuk menghilangkan pedih ulu hati.
Pencegahan pedih ulu hati dan kesannya
Untuk mengelakkan masalah serius dengan saluran penghadaman akibat kesan jus gastrik, beberapa langkah pencegahan mesti dipatuhi.
- Makanan perlu dicatatkan - anda perlu makan dalam bahagian-bahagian kecil, tetapi selalunya.
- Penggunaan minuman beralkohol, tembakau, makanan berlemak dan masin perlu dikurangkan, dan idealnya mereka harus ditinggalkan sama sekali.
- Semua makanan mesti dikunyah dengan teliti.
- Makanan ringan terakhir harus tidak lewat daripada 20.00.
- Anda perlu minum banyak cecair, sekurang-kurangnya 1.5 liter.
- Rehat selepas makan tidak boleh dilakukan dalam keadaan berbohong, lebih baik hanya duduk sejam.
- Anda tidak boleh menggunakan ubat untuk apa-apa sebab, lebih baik untuk menahan sakit kepala, dan bukannya meminum ubat tanpa kawalan.
Kesan mengancam pedih ulu hati tidak akan berlaku jika anda menghalang kejadiannya atau memulakan rawatan tepat pada masanya.
Pedih ulu hati yang berterusan
Pernafasan berterusan adalah asid refluks yang sering berlaku, di mana cecair perut yang dikeluarkan dari perut merengsa mukosa esofagus.
Kelemahan atau gangguan dari sfinkter jantung, yang memisahkan esofagus dan perut, adalah apa yang boleh menyebabkan pedih ulu hati. Dalam keadaan normal, injap adalah penghalang dan tidak membenarkan makanan dan asid melimpah ke dalam esofagus. Ia hanya dibuka dengan laluan makanan ke dalam perut.
Fungsi sphincter terjejas menyumbang kepada pengambilan jus gastrik ke dalam esofagus. Cecair asid, yang dihasilkan oleh kelenjar dan sel perut, memakan mukosa esofagus, yang menyebabkan pembakaran parah di rantau epigastrik, di belakang sternum dan di rongga mulut. Kadang-kadang perasaan ini diberikan di sekitar leher. Dalam sesetengah kes, para sahabat penyakit mungkin mual, kembung perut, belching, rasa masam yang tidak menyenangkan.
Fakta-fakta ketidaknyamanan yang jarang berlaku dan terpencil di kerongkong tidak boleh memudaratkan kesihatan. Bagaimanapun, pedih ulu hati yang kerap (lebih daripada sekali dalam tujuh hari) harus menjadi alasan untuk melawat pakar. Hanya ahli gastroenterologi yang boleh menentukan sebab-sebab dan rawatan gejala ini.
Punca Heartburn yang berterusan
Statistik ini menyedihkan: hanya 23% orang dewasa yang menderita pedih ulu hati yang berterusan, ikut cadangan doktor.
Apabila pedih ulu hati tidak pergi jauh untuk masa yang lama, anda perlu memeriksa keadaan perut atau mengubah gaya hidup anda secara radikal.
Sakit pinggang kronik menyebabkan penyakit berikut saluran gastrousus:
- Ulser gastrik dan duodenal. Punca rasa pedih hulu yang berterusan - pelanggaran kekerapan kontraksi lambung dan penyempitan saluran perut. Akibatnya: makanan tertunda dan peningkatan tekanan gastrik, yang menyumbang kepada refluks.
- Gastritis. Sensasi terbakar di esofagus disebabkan oleh peningkatan pembentukan jus gastrik. Akibat keradangan dan hakisan yang terhasil, bukan sahaja sensasi pembakaran yang berterusan boleh berlaku, tetapi juga sindrom kesakitan di rantau epigastrik.
- Pankreatitis kronik dan cholecystitis.
- Dyskinesia biliary, cholelithiasis.
- Kekurangan sfingter jantung.
- Rawatan gastroesophageal refluks.
Penyebab pedih ulu hati yang kerap boleh menjadi kanser di dalam perut dan pankreas.
Perwujudan pedih ulu hati harian boleh menyebabkan penyakit serius lain yang memerlukan diagnosis tepat pada masanya dan strategi rawatan yang betul.
Anda juga perlu menganalisis gaya hidup dan tabiat anda secara terperinci. Selalunya, punca pedih ulu malar yang berterusan terletak tepat di dalamnya.
Makan yang salah atau berlebihan
Sebilangan besar makanan yang dimakan pada satu masa menyumbang kepada peregangan perut dan menyebabkan penutupan sfinkter tidak lengkap. Berpuasa secara berterusan membawa kepada refluks sistematik, akibat dari mana pedih ulu hati menyakitkan setiap hari.
Pedih ulu hati yang berterusan berlaku apabila makanan berlemak, pedas, goreng dan asap hadir dalam diet, serta:
- kopi dan beberapa jenis sayuran (tomato, radishes, dan sebagainya);
- buah-buahan (plum, epal, sitrus);
- jumlah alkohol yang banyak;
- kekurangan makanan panas.
Gejala kerap membakar di kerongkong menyebabkan peningkatan jumlah asid, yang menyumbang kepada pencernaan makanan. Kelebihannya memasuki esofagus, tidak hanya tanda tanda pedih ulu hati, tetapi juga kesakitan.
Sebab kedua mungkin kedudukan mendatar badan semasa tidur sebaik sahaja makan. Ini membawa kepada peningkatan tekanan pada spinkter, penurunan jumlah air liur, yang menyumbang kepada pencernaan makanan. Ini membawa kepada kemunculan refluks.
Begitu juga dengan pengambilan cecair yang berlebihan, terutamanya minuman berkarbonat.
Serangan buah dada jarang dijumpai pada perut kosong, gejala yang tidak menyenangkan berlaku 30-40 minit selepas makan.
Peningkatan tekanan dalam perut
Penyebab pedih ulu hati yang kerap mungkin dalam peningkatan tekanan intra-perut yang berlaku akibat daripada kehamilan. Peningkatan jumlah rahim pada kehamilan trimester ke-3 membawa peningkatan tekanan intra-perut dan berlakunya gejala yang tidak menyenangkan.
Pada masa ini, tahap hormon progesteron juga meningkat, yang membantu melegakan semua otot licin, termasuk yang membentuk asas sfinkter.
Sebab lain
Heartburn boleh menyakitkan selepas bersenam atau mengangkat berat badan selepas makan. Dalam kes ini, tekanan di rongga abdomen bertambah, kerja pilorus melambatkan, dan aktiviti fizikal berkurangan. Walau bagaimanapun, senaman yang mencukupi diperlukan. Ini adalah terima kasih kepada mereka bahawa dinding otot diafragma berada dalam keadaan normal.
Heartburn sering berlaku akibat daripada berat berlebihan, kembung perut dan sembelit, yang mana perutnya bergeser dan sphincter melemahkan.
Korset, tali pinggang yang ketat, ikat pinggang, pakaian yang terlalu sempit dan ketat ubah kedudukan perut, yang menimbulkan makanan dan membolehkannya melewati kerongkongan.
Sekiranya anda sentiasa mengalami masalah pedih ulu hati, alasan mungkin bersembunyi dalam mengambil ubat-ubatan tertentu pada perut kosong (misalnya, aspirin, ibuprofen). Mereka merangsang peningkatan tahap keasidan di dalam perut, akibat daripada asid yang berlebihan itu dilemparkan ke dalam esofagus, yang menyebabkan sensasi yang tidak menyenangkan.
"Sakit pedih ulu hati" dicetuskan oleh tekanan, histeria, neurosis, yang disertai dengan perasaan kecemasan. Dalam kes ini, ahli psikologi akan membantu, siapa yang akan menetapkan rawatan yang sesuai.
Kesan pedih ulu hati
Jika, dengan pemakanan yang betul dan mengekalkan gaya hidup yang sihat, pedih ulu hati diulang selama beberapa hari berturut-turut, adalah sangat penting untuk berunding dengan doktor. Heartburn setiap hari membawa kepada:
- Penyakit refluks gastroesophageal, yang dicirikan bukan sahaja oleh pedih ulu hati yang berterusan, tetapi juga oleh regurgitation hempedu. Pelanggaran pergerakan makanan di esophagus menyebabkan kesakitan ketika menelan, serak, cegukan, batuk, dll.
- Barrett's esophagus (penyakit precancerous) apabila sel-sel esofagus dilahirkan semula.
- Kekejangan kerongkongan esofagus, di mana dinding esofagus berkembang dan menonjol. Kontraksi esofagus yang tidak aktif atau menelan menyebabkan sakit.
- Ulser dan pendarahan di kerongkong, akibat kesan buruk dari jus gastrik.
- Kanser esofagus.
- Asma bronkial, aspirasi radang paru-paru, yang timbul akibat batuk teruk semasa pedih ulu hati. Penyakit ini berkembang akibat pergeseran kandungan asid perut ke dalam bronkus dan paru-paru.
Menariknya, penyakit yang lebih serius, seperti angina pectoris, infark miokard, kadang-kadang diambil sebagai serangan pedih ulu hati.
Ada orang yang, seperti seekor burung unta yang menyembunyikan kepalanya di dalam pasir, cuba mengelakkan masalah, yang boleh membawa kepada akibat buruk. Heartburn setiap hari mempunyai sebab yang ditentukan hanya oleh doktor.
Untuk mengetahui mengapa menyerang hati, gunakan fibroesophagogastroduodenoscopy. Dengan bantuan kajian ini, malapetaka saluran pencernaan dikesan, keasidan jus gastrik diukur dan sampel tisu diambil. Ujian juga boleh dilakukan untuk kehadiran bakteria Helicobacter Pylori, yang menyumbang kepada rupa ulser.
Rawatan
Rawatan pedih ulu hati dikurangkan untuk menyingkirkan penyakit yang menimbulkan gejala. Tetapi anda boleh menghentikan serangan dan melegakan keadaan itu sendiri. Dengan bantuan ubat antacid (Almagel, Rennie, Maalox, dan lain-lain), kesan negatif asid hidroklorik pada mukosa esofagus berkurang. Anda boleh menggunakan adsorben (karbon diaktifkan) atau alginat, seperti Laminal, Gaviscon.
Soda penaik tidak disyorkan, ia hanya mempunyai kesan jangka pendek dan boleh menyebabkan keadaan yang lebih teruk.
- Badam manis atau kacang walnut dalam mortar dan sapu. Membantu 1 sudu.
- 1 sudu besar. Sendok centaury Tuang 2 cawan air mendidih. Ambil infusi dua kali sehari.
- 1 sudu besar. sudu mentega tuangkan segelas air mendidih, biarkan selama 10-15 minit. Ambil sebagai teh.
- 2 sudu besar. sudu Hypericum, plantain dan chamomile di bahagian yang sama tuangkan 1 cawan air mendidih. Teruskan selama dua jam. Gunakan 1 sudu besar. sudu tiga kali sehari.
Pencegahan
Di samping pemeriksaan sistematik saluran pencernaan, langkah-langkah pencegahan untuk pedih ulu hati yang tetap termasuk:
- pengecualian daripada diet makanan yang mencetuskan pedih ulu hati;
- katil tidak lebih awal daripada 3 jam selepas makan;
- penolakan makan tengah hari yang sedap satu jam sebelum penuaan fizikal;
- makanan dalam bahagian kecil, tetapi sering;
- penolakan tabiat buruk;
- normalisasi berat badan;
- pematuhan dengan rejim minum (2 liter air sehari);
- penolakan pakaian esofagus.
Dengan pedih ulu hati yang berterusan, apa yang perlu dilakukan hanya boleh ditentukan oleh pakar. Doktor akan menetapkan ujian yang diperlukan dan menentukan perjalanan rawatan. Pengabaian rawatan boleh membawa kepada akibat yang tidak dapat dipulihkan.
Tanda-tanda penyakit apa yang sering menjadi pedih ulu hati
Dalam tahun-tahun kebelakangan ini, lebih ramai orang dewasa mengadu sakit hati dan mengusik. Tetapi masalah seperti itu sering dianggap ringan, memandangkan ia tidak mengerikan, dan ia boleh dirawat sepenuhnya oleh kaedah yang popular. Pakar percaya bahawa pedih ulu hati yang kerap boleh menjadi gejala berbahaya bagi penyakit gastrousus (saluran gastrousus), yang boleh menyebabkan orang ke meja operasi.
Apa itu dan mengapa ia timbul
Rasa pedih pedih berterusan disifatkan oleh ketidakselesaan, kesakitan, dan sensasi terbakar di kerongkong dan kerongkong selepas mengambil makanan tertentu, senaman, merokok, minum alkohol. Malaise mungkin berlaku disebabkan oleh patologi tersembunyi, termasuk neurofsyatric. Juga, pedih ulu hati dialami oleh wanita hamil dalam kehamilan lewat dan orang yang mengalami obesiti.
Di bawah keadaan biasa, jus gastrik dihasilkan di dalam perut. Ia terdiri daripada separuh daripada asid hidroklorik, di mana makanan dicerna. Alam memberi halangan yang melindungi esofagus dari rembesan gastrik - ini adalah sfinkter. Ia terletak pada peralihan esofagus ke perut. Apabila ia rosak dan dalam nada yang cacat, kandungan perut masuk ke dalam membran mukosa esofagus, memakan tisu sensitif.
Secara beransur-ansur, keradangan berkembang, yang merupakan penyebab erosi, ulser, pendarahan. Kekhawatiran ulkus berlaku, tetapi apabila asid hidroklorik terkena pada mereka, sel-sel tumbuh kasar dan mati, menyempitkan esofagus. Ini menjadikannya sukar untuk menelan makanan yang besar. Patologi seperti itu boleh menjadi petunjuk mendesak untuk pembedahan dan meningkatkan risiko kanser organ-organ pencernaan.
Penyebab ketidakselesaan yang biasa termasuk:
- Hidangan pedas, alkohol yang kuat, kopi. Mereka mengganggu mukosa gastrik, menyumbang kepada peningkatan keasidan dan kelonggaran sphincter.
- Ketagih buah jeruk, tomato, pisang, pastri, daging. Untuk mencerna makanan berat, perut menghasilkan lebih banyak jus, paras asid naik. Dengan berbuat demikian, ia memasuki esofagus, menyebabkan sensasi terbakar yang tidak menyenangkan.
- Makan berlebihan membantu meregangkan dinding gastrik dan meningkatkan jumlah asid.
- Rawatan dengan beberapa ubat menimbulkan rembesan jus dan suntikannya ke esofagus.
- Rasa pedih hulu orang dewasa boleh menyebabkan pecah tidur sejurus selepas makan, makan tidak teratur, pakaian ketat, puasa yang tidak wajar, dan diet sengit.
- Tekanan, kebimbangan, perasaan juga bertindak sebagai salah satu punca ketidakpedulian.
Apa penyakit boleh menyebabkan pedih ulu hati
Mulas jantung dengan belching dan kesakitan tidak boleh diabaikan, kerana punca-puncanya boleh menjadi sangat berbahaya:
- Ulser peptik adalah patologi kronik di mana ulser membentuk dalam perut dan duodenum.
- Hernia lubang esofagus diafragma ditunjukkan oleh sindrom sakit selepas latihan fizikal, angkat berat.
- Gastritis kronik, disertai oleh belching, sakit, pembakaran akibat membuang jus gastrik pada mukosa esofagus.
- Cholecystitis, salah satu komplikasi urolithiasis yang paling teruk. Dibangunkan disebabkan oleh rembesan perut gastrik dalam saluran hempedu.
- Penyakit refluks adalah patologi kronik di mana sphincter tidak menutup. Jus gastrik dilepaskan ke esofagus sehingga 50 kali sehari, menyebabkan kejutan yang menyakitkan dan serangan jantung yang kuat.
- Akibat operasi di saluran penghadaman.
- Tumor sel-sel penyembur.
Manifestasi jangka panjang gejala, perkembangan patologi jangka panjang memerlukan komplikasi lain: nafas yang menakutkan, kepekaan gigi, serak, batuk kering, radang paru-paru.
Bagaimana untuk memadamkan pedih ulu hati
Jika serangan pedih ulu hati berlaku secara berterusan, anda perlu mendapatkan bantuan perubatan. Mendiagnosis diri sendiri dan menetapkan ubat-ubatan adalah sangat berbahaya. Rawatan yang tidak betul boleh memburukkan keadaan, menimbulkan penyebab sebenar gangguan, menunda pemulihan. Untuk melegakan keadaan, boleh menggunakan ramuan herba. Mereka akan meningkatkan keseluruhan kesejahteraan dan menyumbang kepada pengurangan keasidan:
- 2 sudu besar farmasi chamomile tuangkan air mendidih dan bertegas 2-3 jam. Selepas menerkam, mereka minum dalam sate kecil sepanjang hari. Kesan terapeutik berlaku jika anda minum sekurang-kurangnya 3 gelas sehari.
- Sudu kecil biji rami dituangkan ½ cawan air mendidih dan dibiarkan selama 12 jam. Sebelum digunakan, dicairkan dengan air dan minum pada perut kosong selama 2 minggu berturut-turut. Agar tidak menderita dengan desakan dan membakar, anda boleh menggunakan cara lain. Tuangkan benih, dan pada serangan seterusnya, tuangkannya dengan air suam. Minum ubat pada kadar satu sudu teh bahan mentah dalam segelas cecair.
- Kesan penyembuhan mempunyai jus kentang mentah. Kentang parut, jus diperah dan segera minum. Setengah jam kemudian, pedih ulu hati merosot. Kursus terapeutik adalah 10-14 hari.
- Alat yang sangat baik adalah oat. Ia mempunyai kesan positif bukan sahaja pada organ pencernaan, tetapi juga pada hati. Biji-bijian kering yang dibasuh adalah bubuk. Sudu besar bahan mentah diaduk dalam 2 cawan air mendidih. Sekat 5-6 jam, menyaring dan minum seperempat gelas selama setengah jam sebelum makan utama.
Bagaimana untuk membuang pedih ulu hati yang kuat
Tidak selalu adalah masa untuk memasak decoctions dan infusions untuk menghapuskan pedih ulu hati yang kuat. Apa yang perlu digunakan dalam keadaan kecemasan, sebagai contoh, jika tanda pembakaran di kerongkong muncul di tempat kerja atau semasa berjalan kaki?
- Sekiranya pedih ulu hati membuang saya, anda perlu mempunyai beg badam dengan anda. Kacang meneutralkan asid hidroklorik. Perkara utama ialah mengunyahnya dengan berhati-hati dan perlahan-lahan. Ia perlu menggunakan bukan badam goreng, masin, coklat yang dilindungi, tetapi mentah.
- Beberapa biji jelai atau oat juga cepat melegakan pedih ulu hati. Mereka perlu mengunyah, kadang-kadang menelan air liur.
Anda tidak boleh "melunaskan" pedih ulu hati dengan soda atau susu. Soda memberikan kesan sementara. Perut mula menghasilkan jus dengan aktiviti berganda, dan malaise pulih. Susu akan memelihara protein haiwan yang merangsang pembebasan asid.
Jika tidak ada kepercayaan pada "kaedah nenek", atau mereka tidak memberikan hasil yang positif, anda boleh menggunakan ubat tindakan antacid moden. Apa-apa ubat-ubatan mempunyai kontraindikasi dan kesan sampingan mereka sendiri, jadi dinasihatkan untuk berunding dengan pakar sebelum memulakan rawatan.
Ubat-ubatan yang paling biasa adalah:
- Rennie selain antacid mempunyai kesan gastroprotektif. Masuk ke rongga perut, bahan aktifnya bertindak balas dengan asid hidroklorik dan meneutralkannya. Kesan sampingan menunjukkan tindak balas alahan, cirit-birit, kenaikan pampasan dalam keasidan.
- Phosphalugel mempunyai kesan penyerap, menyelubungi. Meneutralkan asid dan tidak membawa kepada sintesis yang dipertingkatkan. Membersihkan saluran penghadaman toksin, gas, mikroorganisma. Dari kesan sampingan, sembelit jarang dicatat.
- Almagel mengurangkan tahap asid dalam jus gastrik, mempunyai sedikit kesan pencahar. Selepas mengambil ubat tidak berlaku kembung dan mengeluarkan semula asid. Kesan sampingan menunjukkan sakit perut, sembelit, loya, mengantuk.
- Gaviscon cepat bertindak balas dengan asid, menghalang refluks (reverse reflux cairan), mengurangkan kerengsaan mukosa. Alahan boleh berlaku dari reaksi buruk.
- Maalox mempunyai kesan pencegahan dan penyerapan gastroprotektif. Untuk masa yang lama, sakit melegakan di bahagian atas esofagus. Rawatan dadah jangka panjang menyebabkan kekurangan fosforus dalam badan.
Diet
Setiap orang yang menderita pedih ulu hati mempunyai "pencetus" sendiri serangan. Pada dasarnya, pedih ulu hati memprovokasi:
- hidangan lemak;
- merokok;
- alkohol;
- kopi atau teh yang kuat;
- manis
- coklat gelap.
Dengan pedih ulu hati yang berterusan, perlu untuk mengehadkan penggunaan:
- makanan pedas, goreng;
- jeruk, jeruk;
- baking;
- lemon, oren, pisang;
- minuman berkarbonat dengan pewarna.
Sayuran mentah dan buah-buahan akan mengandungi asid organik yang mengganggu mukosa gastrik dan menyebabkan peningkatan pembentukan asid hidroklorik. Oleh itu, untuk menggunakannya dalam kuantiti tanpa had adalah mustahil.
Pemakanan yang betul - jaminan kesihatan. Di atas meja perlu hadir hidangan, dikukus, direbus atau dibakar. Dalam menu yang anda perlu aktifkan:
- sayur-sayuran;
- pasta;
- bijirin;
- produk susu rendah lemak;
- keju;
- daging dan ikan yang tidak bersandar.
Tetapi diet bukanlah segalanya. Berlebihan atau cara makan yang salah memprovokasi pedih ulu hati. Sekiranya:
- makan pecahan, 5-6 kali sehari;
- makanan tidak boleh ditelan tergesa-gesa, dan mengunyah dengan teliti;
- Hidangan terakhir 2 jam sebelum tidur;
- jangan tidur selepas makan atau sarapan;
- memerhati rejim minum. Pada siang hari, anda perlu minum 1.5 liter air.
Pencegahan
Untuk mengelakkan pembakaran, buritan dan kesakitan di rantau dada, anda perlu mengikuti peraturan mudah:
- minum air mineral bukan berkarbonat;
- makan makanan kecil;
- apabila mengambil ubat untuk mematuhi dos, dan tidak melebihi kursus rawatan yang ditetapkan;
- untuk tekanan hati yang disebabkan oleh tekanan, hubungi ahli psikologi atau pakar neurologi.
Jika pembakaran bermula selepas makan makanan tertentu, anda perlu menyimpan diari makanan. Tulis senarai produk yang menimbulkan tindak balas negatif saluran gastrousus dan hadkannya dalam diet anda.
Sekiranya terdapat kerap-kerunsingan pedih ulu hati, adalah mustahil untuk menangguhkan lawatan ke doktor. Dia akan menghantar pemeriksaan, menubuhkan diagnosis yang betul dan menetapkan rawatan yang betul. Apabila penyebab sebenar diselesaikan, anda boleh menyingkirkan gejala yang berkaitan, yang termasuk pedih ulu hati.
Lengkung pedih yang berterusan berlaku, apa yang harus dilakukan?
Semua orang sekurang-kurangnya sekali, tetapi berhadapan dengan rasa pedih ulu hati. Gejala-gejala patologi ini adalah sensasi terbakar yang kuat di belakang sternum, di esofagus dan perut, serta rasa masam yang tidak menyenangkan di dalam mulut. Kejang jarang sekali tidak menjejaskan kualiti kehidupan manusia. Tetapi apa yang perlu dilakukan jika diseksa oleh pedih ulu hati yang berterusan? Kadang-kadang, untuk menghilangkan ketidakselesaan, sudah cukup untuk membuat penyesuaian kecil dengan cara hidup biasa. Untuk ini, sudah cukup untuk mengetahui apa yang menyebabkan sensasi terbakar yang tidak menyenangkan.
Mengapa anda sentiasa diseksa oleh pedih ulu hati
Heartburn bakes setiap hari untuk alasan. Sekiranya keadaan tidak lulus untuk masa yang lama, perlu menjalani peperiksaan, semak keadaan organ sistem pencernaan, membuat penyesuaian dalam gaya hidup anda.
Malnutrisi dan tabiat buruk
Penyebab peregangan perut dan penutupan penutupan sfinkter tidak lengkap adalah sejumlah besar makanan yang dimakan pada satu masa. Berlebihan berterusan membawa kepada masalah dengan saluran penghadaman.
Rasa pedih hulu yang kerap berlaku jika makanan salai, goreng, pedas dan berlemak hadir dalam diet seseorang, dan juga:
- kekurangan makanan panas;
- sejumlah besar minuman beralkohol;
- buah-buahan: buah sitrus, epal dan plum;
- Beberapa jenis sayuran: tomato dan lobak;
- kopi
Tanda-tanda pembakaran yang kerap di esofagus adalah tanda rembesan asid yang berlebihan, yang direka untuk mencerna makanan. Apabila berlebihan masuk ke kerongkong, ada rasa terbakar, rasa sakit.
Faktor kedua mungkin kedudukan mendatar, diambil sejurus sebelum tidur sebelum makan. Terhadap latar belakang ini, tekanan pada kenaikan sfinkter, air liur berkurangan. Ini membawa kepada kemunculan refluks. Ini juga termasuk penyalahgunaan minuman berkarbonat yang berterusan.
Psikosomatik
Kenapa pedih ulu hati setiap hari, jika, misalnya, seseorang cuba untuk menjalani gaya hidup sihat, memerhatikan dietnya? Sistem saraf pusat mengawal semua proses dalam tubuh manusia.
"Semua penyakit dari saraf", tekanan yang kerap boleh menyebabkan sakit pedih psikosomatik.
Melawan latar belakang keadaan emosi yang teruk (overstrain, stress, depression) pelbagai kegagalan berlaku, termasuk dalam sistem pencernaan.
Kehamilan
Penyebab kerapangan pedih di kalangan wanita mungkin mengandung. Hampir semua ibu di masa depan menghadapi masalah yang sama. Ini disebabkan oleh beberapa sebab:
- Semasa tempoh pertumbuhan janin, saiz rahim meningkat, oleh itu, tekanan pada organ dalaman meningkat. Perutnya dimampatkan, yang mengakibatkan kemasukan jus gastrik ke dalam esofagus dan kerengsaannya.
- Perubahan pada latar belakang hormon dalam badan, yang menyebabkan kelonggaran berterusan semua otot, termasuk sfinkter esofagus.
Patologi semasa kehamilan mula mengganggu pada hujung trimester kedua, menemani wanita sebelum kelahiran. Sesetengah mungkin mengalami ketidakselesaan secara berkala, yang lain sentiasa. Adakah mungkin untuk mengatasi pedih ulu hati selama kehamilan jika ubat-ubatan itu dikontraindikasikan? Adalah disyorkan untuk menukar diet anda dengan pergi ke makanan ringan:
- susu;
- teh hijau yang lemah;
- sup sup ayam;
- kentang tumbuk;
- keju kotej;
- telur rebus;
- bubur susu dengan mentega;
- sayur-sayuran, kecuali tomato dan kekacang;
- roti putih;
- buah manis.
Kadang-kadang ini sudah cukup untuk menghentikan masalah ini. Selari dengan ini, postur harus diubah semasa tidur, dalam kedudukan menegak jus gastrik menembusi esofagus dengan lebih cepat. Adalah lebih baik tidur separuh duduk, meletakkan bantal lain di bawah punggung anda.
Penyakit saluran penghadaman
Adakah pedih ulu hati sakit setiap hari? Ini mungkin akibat beberapa penyakit yang memberi kesan kepada organ-organ saluran gastrousus. Hasil kajian statistik menyedihkan: tidak lebih dari 23% orang dewasa yang mengalami sensasi terbakar terus mengikuti semua arahan ahli gastroenterologi.
Izogga yang berterusan, kronik boleh menjadi gejala penyakit sistem pencernaan:
- Ulser gastrik dan duodenal. Faktor yang memprovokasi adalah penyempitan saluran perut dan pelanggaran kekerapan kontraksi lambung. Akibat: pencernaan makanan yang panjang, terhadap latar belakang yang meningkatkan tekanan gastrik, dan asid dibuang ke esofagus.
- Rawatan gastroesophageal refluks.
- Gastritis. Sensasi terbakar berterusan berlaku terhadap latar belakang sejumlah besar asid yang dihasilkan oleh perut.
- Kekurangan sfingter jantung.
- Cholecystitis kronik dan pankreatitis.
- Penyakit Gallstone dan dyskinesia saluran empedu.
- Peningkatan keasidan jus gastrik mengoksidakan dan menjengkelkan membran mukus, menyebabkan pembakaran.
Patologi boleh menjadi tanda penyakit serius yang memerlukan diagnosis tepat pada masanya dan rawatan yang tepat.
Penyakit organ dan sistem lain
Penyebab pedih ulu hati yang berterusan boleh mengintai penyakit mana-mana organ dan sistem badan. Sekiranya anda menderita pedih ulu hati selama beberapa hari berturut-turut, disarankan menjalani pemeriksaan perubatan untuk mengetepikan penyakit berbahaya. Gejala yang sama berlaku dalam penyakit darah, jantung dan saluran darah, serta dalam patologi neuralgik.
Terhadap latar belakang rejimen hari yang salah, pemakanan, penekanan dan tekanan fizikal yang berat, terdapat gangguan otot jantung. Ini menyebabkan ketidakselesaan yang menyakitkan dalam sternum. Jantung dan perut terletak berhampiran, jadi masalah jantung boleh dikelirukan dengan sensasi seperti pedih ulu hati.
Penyebab pembakaran berterusan boleh menjadi tumor malignan (onkologi) di kawasan perut dan pankreas. Dalam proses pertumbuhan mereka dan tekanan intra-perut yang meningkat, jus gastrik menembusi esofagus, menyebabkan sakit dan pembakaran.
Putus belanjaan yang berterusan: apa yang harus dilakukan dan bagaimana untuk merawat
Terdapat beberapa kaedah untuk memerangi pedih ulu hati. Rawatannya datang kepada rawatan provokator penyakit. Anda boleh menghilangkan sawan, melepaskan gejala-gejala itu sendiri. Jika pedih ulu hati sering berlaku, anda boleh menggunakan ubat-ubatan atau resipi yang popular.
Pertolongan cemas
Terdapat banyak sebab untuk pedih ulu hati yang kerap di kalangan orang dewasa, tetapi walaupun ini ada cara sejagat untuk membantu - minum sedikit sips air panas sebaik sahaja makan. Terima kasih kepada kaedah ini, mungkin untuk mengurangkan kepekatan jus dalam perut.
Susu mempunyai harta yang menyelubungi, jadi selepas makan ia akan berkesan untuk minum 3-4 sips. Anda juga boleh mengatasi serangan dengan jus lobak atau kentang. Anda boleh menyingkirkan masalah ini dengan bantuan jus aloe. Tetapi kerana ia pahit, ia harus dicairkan dengan air. Untuk menghilangkan pedih ulu hati, anda boleh mengambil soda, tetapi tidak lama lagi semua gejala akan disambung semula.
Kaedah yang selamat adalah makan segenggam kacang atau biji labu, dan jika tidak ada, maka sekurang-kurangnya benih bunga matahari.
Pengubahsuaian pemakanan dan gaya hidup
Terdapat kaedah konservatif bagaimana untuk menghilangkan pedih ulu hati. Perlu memikirkan semula gaya hidup dan pemakanan anda.
- Berhenti makan sebelum tidur. Ia perlu memastikan bahawa tidur adalah tiga jam selepas makan, tidak lebih awal.
- Jangan gunakan senaman selepas bersenam. Anda boleh melakukan kerja fizikal 2 jam selepas makan.
- Makanan sihat perlu diutamakan. Makan pecahan: sedikit, tetapi sering.
- Kecualikan dari makanan diet yang menimbulkan serangan berterusan. Ini termasuk kopi, coklat, pastri segar, berlemak dan pedas.
Perubatan tradisional dan ubat herba
Seringkali, orang kurang memandang cara rakyat berurusan dengan pedih ulu hati. Pertimbangkan beberapa kaedah rawatan:
- 2 sudu besar. l koleksi chamomile, hypericum dan plantain tuang segelas air mendidih. Minum berkeras sekurang-kurangnya 2 jam. Ambil tiga kali sehari untuk 1 sudu besar. sudu.
- Kacang walnut atau badam manis untuk mengelap atau memotong dalam mortar. Ambil 1 sudu besar.
- 1 sudu besar. l Pudina kering tuangkan segelas air mendidih, biarkan selama 15 minit. Minum seperti teh.
- 1 sudu besar. l centaury tuangkan 2 cawan air mendidih. Ambil rebusan dua kali sehari dan 1 sudu besar.
Rawatan ubat
Anda boleh menghilangkan perasaan pedih ulu hati dengan ubat-ubatan. Dengan bantuan ubat antacid, kesan berbahaya asid hidroklorik pada membran mukosa esofagus (Maalox, Almagel, Rennie) dinentralisasi. Anda boleh menggunakan cara lain pedih ulu hati - alginat atau penyerap.
Operasi
Malangnya, rawatan perubatan tidak selalu lama memberikan hasil yang diingini. Dalam kes ini, pembedahan diperlukan untuk membetulkan atau memperkuat sfingter esofagus.
Campur tangan bedah dianjurkan dalam hal-hal berikut:
- Setiap hari, pedih ulu hati tidak memberikan rehat, yang mana ia perlu mengambil ubat secara berkala.
- Kegagalan atau kegagalan cardia - disfungsi sfingter esophageal selepas membuang makanan ke dalam perut.
Kesan dan pencegahan berbahaya
Sakit sendi yang teruk yang serius boleh menyebabkan masalah kesihatan yang serius. Kesan kerap berlaku jus gastrik menjejaskan mukosa esofagus, dan luka bakar kimia membawa kepada pembentukan erosions dan ulser. Melawan latar belakang ini, pendarahan mungkin berlaku, yang boleh membawa maut.
Untuk langkah-langkah pencegahan termasuk perkara berikut:
- gaya hidup sihat, pengecualian daripada pemakanan makanan yang mencetuskan pedih ulu hati;
- pematuhan dengan rejim minum;
- mengelakkan tabiat buruk: merokok dan minum alkohol;
- normalisasi berat badan;
- makanan berpecah.
Dengan mematuhi peraturan mudah ini, mungkin untuk mengurangkan kemungkinan pedih ulu hati, yang merosakkan kualiti hidup.
Sakit sendi yang berterusan: Punca dan Pencegahan
Heartburn menunjukkan dirinya sebagai sensasi terbakar di kawasan dada, disertai dengan sensasi yang tidak menyenangkan di esofagus, serta panas di kawasan perut atau laring. Serangan boleh mewujudkan dirinya sekali, dan boleh membuat hidup anda tidak dapat ditanggung, menghalang anda tidur dan ketenangan jiwa untuk waktu yang lama. Heartburn tidak hilang sendiri, jika punca kejadiannya adalah penyakit. Sakit pedih pedih yang sangat kuat berkata penyakit seperti:
- Ulser perut
- Pancreatitis
- Gastroduodenitis
- Esophagitis dan lain-lain
Aspek penting dalam berlakunya pedih ulu hati adalah kekhususan kehidupan manusia. Walaupun tanpa adanya penyakit kronik saluran pencernaan, gejala itu boleh dirasakan sendiri. Ia menampakkan diri di kalangan orang sering mengangkat keterukan, ibu mengandung dan menyusu, serta mereka yang mengalami gangguan saraf dan tertakluk kepada berat badan berlebihan.
Adalah penting untuk membezakan antara penyakit pedih ulu hati dan penyakit jantung. Sensasi terbakar dalam sternum juga boleh menjadi tanda kesakitan di hati. Untuk memahami sebab-sebab ketidakselesaan, adalah bernilai mengambil tablet nitrogliserin. Sekiranya dalam masa 10-15 minit sensasi terbakar hilang - patut difikirkan tentang pergi ke ahli kardiologi. Angina pektoris otot jantung adalah salah satu sebab penyebab haba dalam dada.
Sakit pinggul yang kerap adalah lebih berbahaya daripada kelihatannya pada mulanya. Gejala disertai oleh pembebasan kandungan perut melalui spinkter yang memisahkan esofagus. Oleh itu, makanan dan asid gastrik bergerak dalam urutan terbalik - dari rongga perut ke arah laring. Jus gastrik menjengkelkan lapisan lembut esofagus dan boleh menyebabkan bukan sahaja untuk ketidakselesaan dan sensasi terbakar, tetapi juga untuk kanser.
Punca
Penyebab pedih ulu hati adalah individu dalam setiap kes. Oleh itu, pedih ulu hati yang kerap memerlukan perjalanan mandatori kepada doktor. Pertimbangkan 10 sebab utama mengapa pedih ulu hati menyakitkan.
1. Limpahan
Heartburn berlaku apabila seseorang mengangkat berat. Proses ini dijelaskan oleh peningkatan tekanan di dalam perut. Kemudian makanan dan kandungan asid perut di bawah tindakan tekanan ini dibuang ke kerongkong dan menyebabkan sakit dan pembakaran.
2. Minum kopi
Kopi hitam, jika dimakan terlalu kerap, membawa peningkatan aktif dalam jumlah asid di dalam perut. Ia adalah asid ini yang menyebabkan gejala.
3. Berlebihan
Makanan yang berlebihan, makan berlebihan dan tidak sihat yang kaya dengan lemak dan produk tepung meregang perut dan menjadikannya lebih lemah dan kurang sihat. Heartburn setiap hari dalam kes ini disebabkan oleh pembentukan terlalu banyak asid, yang mencerna makanan. Asid yang berlebihan dilemparkan ke kerongkong dan menyebabkan sakit dan pedih ulu hati.
4. Pakaian ketat
Mengubah pakaian luar berubah bentuk kedudukan organ dalaman dan menyebabkan kandungan perut secara sukarela naik ke atas. Dengan berbuat demikian, keseluruhan kandungan mempengaruhi injap yang membawa kepada esofagus dan menyebabkan kesakitan.
5. Berat lebihan
Terlalu banyak pembentukan lemak dalam perut dan dada, tekanan pada organ dalaman seseorang dan sangat sering menyebabkan sakit di perut dan pundi hempedu. Kawalan berat badan sendiri dapat menyingkirkan banyak penyakit yang bersifat kronik dan gejala penyakit jantung dan gastrousus.
Penting: Pakar Pemakanan mengesyorkan makan 5-6 kali sehari, mengehadkan bahagian untuk saiz penumbuk. Ini akan menyumbang kepada penurunan berat badan, penghadaman makanan yang cepat, mempercepat metabolisme dan mengekalkan badan dalam berat badan normal.
6. Dadah dan antibiotik
Mengapa ia berlaku bahawa pedih ulu hati berlaku selepas penyakit selesema atau penyakit lain? Ia tidak disebabkan oleh penurunan imuniti atau bakteria, alasannya terletak pada ubat-ubatan yang digunakan oleh seseorang dalam penyakit. Dadah menyebabkan peningkatan pengeluaran enzim berasid di rongga perut. Enzim-enzim tambahan dan asid yang telah muncul menembusi ke arah laring dan menyebabkan keadaan kerengsaan esophagus yang tidak menyenangkan dan menjengkelkan. Itulah sebabnya kebanyakan ubat disyorkan untuk mengambil atau semasa makan.
7. Neurosis
Pedih ulu hati yang berterusan boleh menyebabkan neurosis dan pelbagai gangguan sistem saraf. Sekiranya keadaan sedemikian timbul, maka anda tidak boleh melakukan tanpa bantuan psikologi. Doktor memberikan rawatan komprehensif yang dapat menenangkan apa yang dipanggil "pedih ulu hati saraf." Ia adalah perlu untuk mengelakkan kemurungan, tekanan, dan dalam kes kebimbangan ia disyorkan untuk menggunakan sifat semula jadi menenangkan alam semula jadi.
8. Kehamilan
Mulut pedih berterusan boleh dilihat pada wanita yang membawa anak. Tidak mustahil untuk menjawab dengan jelas mengapa gejala sedemikian berlaku semasa tempoh kehamilan. Terdapat dua sebab utama. Yang pertama adalah makan berlebihan: wanita "dalam kedudukan" sangat sering mengambil kebebasan. Mod hari dan makanan tidak lagi wujud seperti itu. Sejumlah besar coklat, produk tepung dan buah masam digunakan. Saiz bahagian juga menjadi "percuma". Elemen-elemen ini menyebabkan pedih ulu hati pada ibu hamil.
Sebab kedua mengapa pedih ulu hati adalah pertumbuhan janin. Apabila kehamilan berlangsung, bayi di dalamnya tumbuh dan menggeser organ-organ dalaman ibu. Di bawah tekanan, perut melemparkan kandungannya ke dalam esofagus, memintas spinkter.
9. Merokok
Merokok juga boleh menyebabkan gejala. Rasa pedih hati berlaku paling sering apabila asap rokok dimakan. Rasanya rasa pahit atau masam di dalam mulut, belching dan sakit di esofagus.
10. Soda
Minuman berkarbonat dan air berkarbonasi biasa menyumbang kepada pengeluaran sejumlah besar asid dan enzim di dalam perut. Dari lebihan bahan-bahan ini dipaksa keluar dari rongga perut.
Penting: Reaksi badan yang sama bukan sahaja disebabkan oleh soda, tetapi juga oleh resipi yang diketahui untuk menindas gejala terbakar di esofagus - soda yang dipotong. Tidak mustahil untuk mengambil campuran ini, walaupun ia dapat menghapuskan ketidakselesaan dalam masa yang singkat.
Oleh itu, penyebab gejala pelbagai besar, dan penyakit yang tidak menyenangkan ini boleh menjejaskan hampir semua orang. Pertimbangkan apa yang perlu dilakukan jika anda mengalami gejala terbakar dan bagaimana untuk mengatasinya sendiri.
Kaedah perjuangan
Bahan-bahan semulajadi untuk memerangi gejala
Remedi rakyat untuk memerangi pedih ulu hati sering dipandang remeh. Terdapat banyak kaedah yang memudahkan untuk menyingkirkan sensasi terbakar di dada dalam masa yang singkat. Pertimbangkan beberapa cara untuk merawat gejala dengan faedah.
Mint tidak hanya mempunyai rasa menyegarkan yang menyenangkan, tetapi juga membawa kesan menenangkan. Decoctions Peppermint dianggap sangat berkesan apabila pedih ulu hati berlaku. Ia adalah perlu untuk menyediakan merebus, menggunakan satu sudu mint kering setiap cawan air mendidih. Umbi harus berdiri selama kira-kira 10 minit. Untuk rasa, anda boleh menambah satu sudu teh gula dan gunakan sebelum makan, sebagai teh biasa. Kaedah ini bukan hanya kuratif, tetapi juga profilaksis dan sangat baik dalam kes di mana seseorang menderita dari pedih ulu malar yang berterusan dan tidak dapat memahami mengapa.
Jus Kentang
Sekiranya anda mengalami sakit pinggul dan orang yang tidak tahu apa yang perlu dilakukan, jus kentang biasa boleh membantu. Ia perlu menerima pada 20 mg. setiap pagi.
Penting: Selepas mengambil jus segar, disyorkan untuk berbaring di atas katil selama kira-kira 20 minit.
Rawatan gejala dengan jus kentang berlangsung tepat 10 hari.
Anise hampir selalu merupakan kaedah yang boleh dipercayai untuk menangani pembakaran di hipokondrium. Satu-satunya keadaan adalah penyediaan infusi: anis mestilah disemai selama 30 hari. Selepas itu, kelopak anise yang siap dapat melegakan seseorang dari pedih ulu hati untuk waktu yang sangat lama, dan dalam beberapa kes selamanya.
Bukan rahsia lagi bahawa madu dapat menyelamatkan seseorang dari banyak penyakit. Madu, jus aloe dan cranberry boleh menyelamatkan seseorang dari pedih ulu hati. Komposisi ini juga berguna bagi mereka yang mencari "penyebab dan rawatan". Ambil campuran yang anda perlukan untuk satu sudu sebelum setiap hidangan.
Kacang
Kacang-kacangan tersedia dan boleh didapati di hampir setiap rumah. Tetapi tidak ramai yang tahu bahawa jika anda menambah 100 gram badam hingga 100 gram walnut dan mengambil komposisi yang dihasilkan satu sudu sehari, maka mungkin untuk menghilangkan sensasi terbakar di dada untuk waktu yang sangat lama.
Buckwheat
Bubur buckwheat adalah cara yang baik untuk menghilangkan pedih ulu hati selama-lamanya. Untuk rawatan, patut makan secawan kecil bubur soba pada perut kosong dan basuh dengan 1-2 gelas air. Selepas 10-12 hari rawatan sedemikian, gejala akan hilang.
Pencegahan
Apa yang perlu dilakukan jika pedih ulu hati telah berlalu, tetapi kemungkinan penampilan menengah membimbangkan seseorang? Untuk ini adalah wajar mengambil langkah pencegahan.
Dasar pencegahan mulas adalah makan dengan betul. Tetapi selain itu ada faktor penting lain.
Pakaian
Untuk mengelakkan kemunculan pedih ulu hati sekali lagi, adalah perlu untuk memastikan bahawa tubuh adalah selesa. Pakaian tidak boleh terlalu ketat pada dada dan perut. Barang-barang seperti pakaian seperti korset, seluar jeans yang kurus, tali pinggang yang ketat, coli yang meremas sternum terlalu jatuh ke dalam senarai hitam.
Tabiat buruk
Merokok, minum alkohol dan kopi pagi adalah tabiat yang menyenangkan yang harus anda habiskan selama-lamanya atau kurangkannya. Kopi pada perut kosong - kesan buruk pada keadaan rongga perut, menyebabkan kemasukan asid. Pencinta terdesak kopi hitam, doktor mencadangkan mencairkan minuman dengan susu sederhana atau krim. Alkohol menjengkelkan dinding esofagus dan menjejaskan hampir semua organ dalaman.
Merokok, walaupun gimnastik pernafasan, tetapi nikotin dan tar, yang secara tidak sengaja masuk ke kerongkong - menjadikannya terdedah. Di samping itu, rokok mempercepat metabolisme dan menyebabkan kemasukan asid mencerna makanan, tetapi pada masa yang sama, mereka juga merasakan rasa lapar. Atas dasar ini, jus gastrik tanpa makanan dibuang ke dalam esofagus.
Tekanan
Adalah perlu untuk mengelakkan sebarang keadaan tekanan. Dengan kebimbangan atau kegelisahan yang berlebihan, doktor mengesyorkan minum merebus chamomile atau menggunakan ubat-ubatan yang lebih kuat.
Makanan
Makan lebih daripada 4 kali sehari. Dengan mengelakkan sebahagian besar, seseorang membantu perutnya untuk mencerna makanan lebih cepat dan tidak kehilangan bentuk semulajadi dengan regangan. Ia adalah perlu untuk mengambil makanan dalam pose yang ketat, mengunyah dengan teliti dan perlahan-lahan. Apabila makan adalah yang terbaik untuk berada dalam suasana santai. Adalah dinasihatkan untuk tidak memasukkan TV dan buku semasa makan. Unsur-unsur ini mengalihkan perhatian daripada mengunyah dengan sempurna dan menyumbang kepada pencernaan yang buruk.
Rutin harian
Rejimen harian dapat menenangkan seluruh tubuh dan sistem pencernaan. Pembezaan yang betul tidur dan terjaga, serta makanan - kunci kepada kerja badan "seperti jam." Ini bukan sahaja membantu menghilangkan pedih ulu hati, tetapi juga mempercepatkan metabolisme tubuh, dan seterusnya akan membantu menurunkan berat badan kepada berat badan semulajadi dan membawa semua sistem badan ke keadaan yang berfungsi dengan baik.
Aspek Pemakanan
Makanan perlu sihat. Sekiranya anda memberikan perhatian yang cukup, mungkin untuk memperbaiki keseluruhan sistem gastrointestinal anda sendiri. Sebagai tambahan kepada cara makan makanan, anda perlu tahu dan produk apa yang akan menyumbang kepada pemulihan yang cepat dan kesejahteraan yang sangat baik.
Perlu mengehadkan diri dengan penggunaan gula, soda manis dan teh yang kuat. Tetapi sebaliknya ia akan berguna untuk menambah protein dalam diet dengan struktur rendah lemak. Kekacang, kacang soya, kacang, kacang dan kacang kental akan menjadi pengganti yang sangat baik untuk lemak, daging goreng.
Produk berikut sesuai untuk hiasan:
- Beras merah
- Buckwheat
- Bijirin bijirin keseluruhan.
- Pasta daripada gandum durum.
Ia disyorkan untuk menggunakan roti dengan dedak. Semua makanan pepejal ini dicerna lebih perlahan, dan, dengan itu, aktiviti asid gastrik diarahkan ke saluran yang diperlukan dan semulajadi.