Prun adalah salah satu yang paling lazat, berkhasiat, dan oleh itu buah-buahan kering yang paling dikasihi, kerana selain rasa yang hebat, makanan istimewa ini juga dikenali kerana kesannya yang benar-benar berfaedah pada usus. Itulah sebabnya ia menjadi sangat penting untuk menggunakan prun untuk bayi. Bukan rahsia lagi bahawa bayi sering mengalami masalah usus disebabkan oleh makanan buatan, dan ia sangat tidak diingini untuk membekalkan anak dengan ubat-ubatan sejak kecil. Prun, disebabkan sifat penyembuhan mereka yang unik dan kandungan vitamin dan mineral yang tinggi, melakukan beberapa fungsi:

• menghalang patogen;
• meningkatkan perut;
• menghapuskan sembelit;
• bergelut dengan avitaminosis;
• menguatkan sistem kardiovaskular.

Tetapi yang paling penting ialah kanak-kanak suka citarasa dan mereka "merawat" mereka dengan senang hati.

Ciri-ciri prun berguna

• Dalam komposisinya terdapat vitamin B kelompok, yang diperlukan untuk sistem saraf.
• Vitamin A, C dan PP membantu menguatkan badan kanak-kanak dan meningkatkan imuniti.
• Susunan prun mendapati banyak mineral untuk perkembangan penuh tubuh kanak-kanak: kalsium dan kalium, fosforus dan natrium, magnesium dan besi.
• Ia kaya dengan pektin, yang meningkatkan metabolisme dan menghilangkan toksin dari badan.
• Menyediakan badan dengan asid sitrik, oksalik dan salisilik.

Prun betul-betul disenaraikan sebagai sekumpulan antioksidan kuat. Jadi, ia menghalang terjadinya kanser.

Dari umur berapa anda boleh memberi bayi prun?
Pada kira-kira umur enam bulan, beberapa jenis buah kering boleh dimasukkan dalam diet bayi. Sebagai contoh, prun untuk ibu-ibu bayi boleh bertukar dengan tangan mereka sendiri ke dalam pencuci mulut yang lazat dan berguna: kentang tumbuk atau kompos, rebus atau infusi.

Contraindications

Setelah sebelum ini berunding dengan pakar pediatrik daerah, prun atau supnya dibenarkan dimasukkan ke dalam menu bayi, tetapi tidak sebelum tiga bulan, kerana alahan mungkin bermula kerana pentadbiran pramatang buah-buahan kering. Penyebab makanan awal boleh menjadi masalah dengan najis, contohnya, dengan sembelit biasa, menyebabkan kebimbangan kanak-kanak, atau dengan kekurangan vitamin yang teruk. Sebelum anda mula menggunakan prun, anda harus memastikan bahawa kanak-kanak itu tidak mempunyai kontraindikasi: alergi atau diabetes. Pakar yang baik dalam kes ini akan membantu menilai keadaan kesihatan dan memberikan nasihat yang kompeten.

Memilih prun untuk bayi

Memastikan penggunaan buah-buahan kering hanya akan memberi manfaat kepada kanak-kanak, perlu mengambil kira faktor-faktor penting tambahan.

Prun harus sentiasa segar, membosankan, tanpa tanda-tanda merokok, tanpa bersinar berkilat dan pastinya hitam. Kadangkala alergi berlaku kepada toksin, dan bukan kepada produk itu sendiri. Untuk memeriksa kualiti prun, anda perlu menyerapnya di dalam air selama setengah jam. Jika janin telah berubah menjadi putih pada masa ini, ini bermakna ia adalah semula jadi, jika tidak ada rawatan kimia yang sama sekali tidak sesuai untuk makanan bayi.

Setiap umpan baru menyembunyikan ketidakpastian, jadi ia harus diberikan dalam gram dan tetes, dan lebih baik pada waktu pagi, agar anda dapat melihat reaksi tersebut. Biasanya alergi itu muncul pada waktu petang, apabila kepekaan terhadap alergen dimaksimumkan.

Bagaimana memasak prun untuk bayi?

Resipi untuk memasak prun untuk bayi tidak begitu sukar untuk ibu. Cara termudah untuk menyediakan penyerapan atau rebusan.

Infusi

Untuk penyediaannya, adalah perlu untuk mencurahkan air rebus yang kering, benih kering tanpa benih, dengan air mendidih dalam periuk enamel dan biarkan selama beberapa jam dengan penutup tertutup. Anda boleh meninggalkan infus dalam sekelip mata, dan pada waktu pagi ia akan siap digunakan.

Merebus

Untuk penyediaan sup adalah perlu dalam bahagian yang sama seperti dalam infusi, dibersihkan dan dicuci beri tuangkan air sejuk, masak sehingga mendidih, dan kemudian sejuk. Rasa mungkin untuk menambah gula sedikit, tetapi selalunya keperluan ini tidak timbul, sejak merebus prun itu sendiri cukup manis.

Compote

Kanak-kanak suka memasak dengan banyaknya, mereka mempunyai keinginan untuk meminumnya, dan pada musim sejuk, nilai vitaminnya sangat tinggi. Dalam penyediaan kompos kanak-kanak kelezatan plum akan memerlukan bahan-bahan berikut:

• 10-15 keping prun;
• 300 ml air;
• 50 gram gula.

Perlu membersihkan dan membersihkan buah beri. Masukkan mereka dalam periuk, tuangkan air sejuk, rebus, kemudian tambah gula secukup rasa. Masak kompos prun untuk bayi perlu sekurang-kurangnya 20 minit pada api yang rendah, dan sebelum digunakan hendaklah disejukkan ke suhu bilik.

Untuk mempersiapkan buah prisma yang lazat untuk bayi, anda mesti memilih buah-buahan yang paling lembut, bilas dengan air yang hangat dan, membebaskannya dari batu-batu, pastikan rendam dalam air panas selama beberapa jam. Seterusnya, penyerapan perlu disalirkan, dan buah-buahan kering sendiri perlu direbus selama 20 minit. Apabila beri lembut, kulit boleh dikeluarkan dengan teliti dan kemudian disebat dalam pengisar atau disapu melalui penapis. Adalah disyorkan untuk tidak mencurahkan air di mana buah-buahan kering direbus, tetapi digunakan sebagai pengganti untuk anak anda. Juga, sup ini boleh dicairkan jisim yang terhasil dengan menambah gula secukup rasa.

Prune puree untuk bayi disyorkan untuk digunakan dalam bentuk tulen dan dalam campuran dengan puree buah-buahan dan bijirin yang lain. Sesetengah hidangan, seperti bubur nasi, dengan penggunaan yang kerap dapat menguatkan kerusi kanak-kanak dan bahkan menyebabkan sembelit, dan dengan bantuan buah buahan kering, masalah ini dapat dengan mudah dan mudah diselesaikan.
Kesan prun pada badan bayi

Pencuci mulut dari buah kering boleh mempelbagaikan diet anak-anak dan memperkayakannya dengan vitamin. Tetapi penting untuk sentiasa ingat bahawa prun dalam diet bayi paling kerap digunakan sebagai julap, jadi jangan menyalahgunakannya, dan untuk gangguan usus untuk beberapa waktu anda harus berhenti menggunakannya.

Pengenalan prunes dalam diet bayi: menyediakan kompos dan merebus sembelit, serta mash untuk memberi makan

Pada bayi, serta pada orang dewasa, gangguan pencernaan berlaku secara berkala. Walau bagaimanapun, lebih mudah bagi orang dewasa untuk menghadapi masalah ini: seseorang hanya perlu minum pil khas dan itu sahaja - gangguan itu telah hilang. Ia tidak digalakkan untuk memberi ubat kepada bayi. Kemudian satu soalan logik timbul: apa yang perlu dilakukan, kerana masalah penghadaman bayi berlaku sangat, sangat kerap.

Punca sembelit dan bagaimana boleh prun membantu?

Pertama sekali, anda perlu memahami apa yang menyebabkan sembelit pada bayi. Jadi, sebab yang paling umum:

1. kegagalan ibu muda mengikuti diet, penggunaan produk fixative;
2. formula susu yang tidak betul;
3. kesukaran yang timbul daripada pencernaan produk baru, kerana sistem pencernaan pada bayi belum mempunyai masa untuk membentuk sepenuhnya.

Berry plum kering rasa baik, jadi mereka pasti akan menyenangkan anak anda. Anda boleh menggunakannya bukan sahaja segar, tetapi juga sebagai rebusan, kompot, berwarna dan kentang tumbuk juga.

Ciri-ciri prun berguna

Mungkin ramai yang akan terkejut melihat berapa banyak nutrien yang terkandung dalam prun. Dalam versi yang kering, hampir keseluruhan kompleks vitamin dan mikro adalah dipelihara, yang terdapat dalam plum segar:

• mineral: kalsium, besi, kalium, magnesium, natrium dan fosforus;
• vitamin: P, C, B1 dan B2;

Plum kering adalah gudang vitamin dan mikro.

• asid: malik, salisilik, oxalic dan sitrik;
• pektin;
• glukosa, sukrosa dan fruktosa;
• komponen penyamakan;
• selulosa.

Selain memerangi sembelit, beri plum kering mempunyai banyak kesan lain pada badan bayi. Oleh itu, terima kasih kepada prun berikut yang berlaku:

1. fungsi normal organ-organ saluran gastrousus;
2. Kerosakan dan toksin dikeluarkan dari badan;
3. menguatkan sistem imun;
4. metabolisme bertambah baik;
5. menghalang pendaraban E. coli dan Salmonella;
6. melindungi tubuh daripada penyakit jantung;
7. keadaan rambut dan kulit bertambah baik;
8. perlindungan terhadap penyakit virus;
9. hilang vitamin yang dipenuhi.

Prun dianggap sebagai antioksidan yang paling kuat. Ini bererti penggunaannya kerap boleh menghalang permulaan dan perkembangan kanser payu dara pada bayi.

Kapan dan bagaimana memasuki buah kering ke dalam menu kanak-kanak?

Pakar Pediatrik mengesyorkan mula memasuki serbuk prun diet tidak lebih awal daripada dia mencapai usia enam bulan. Bayi mungkin mempunyai alahan, tetapi bukan pada buah itu sendiri, tetapi pada bahan-bahan yang digunakan semasa penyediaan makanan dengannya. Jika makanan bayi dengan prun tidak sesuai dengan anak, atau anda memberi terlalu banyak kepadanya, maka cirit-birit boleh terjadi. Keuntungan buah kering dalam kes ini tidak akan. Semua vitamin dan mineral hanya dibasuh dari badan. Walau bagaimanapun, dalam beberapa kes, ia dibenarkan menggunakan kelezatan ini untuk kanak-kanak walaupun pada usia yang lebih awal. Sebagai contoh, apabila bayi baru lahir di atas makanan buatan dan dia sentiasa diseksa oleh sembelit - anda juga boleh diberi suplemen dengan prun (kami cadangkan untuk membaca: sembelit pada bayi dengan makanan buatan: bagaimana untuk memperbaiki kerusi?). Ini sepatutnya dilakukan tidak lebih awal daripada empat bulan.

Bahagian yang dibenarkan

Adalah penting untuk mengetahui bukan sahaja dari usia berapa, tetapi juga berapa banyak bahagian yang boleh anda berikan kepada anak buah kering semasa makan pertama. Oleh itu, masukkan buah ini dalam diet perlu beransur-ansur. Sekiranya anda memutuskan untuk membuat prision puree untuk bayi, maka satu sudu teh akan cukup untuk kali pertama. Sekiranya anda membuat keputusan untuk meminumnya dengan kompos, maka hadkan hingga 5 ml. Sebelum enam bulan, biarkan bayi meminum sup dan minuman, dan selepas 6 bulan, tambahkan kentang tumbuk, bijirin dan makanan pencuci mulut ke menu. Selepas setahun - keseluruhan buah kering. Perhatian: sebelum digunakan untuk bayi perlu dipisahkan dari prunes prunes.

Bagaimana memilih prun?

Berry plum kering akan memberi manfaat kepada tubuh bayi hanya apabila ia semula jadi dan belum diproses. Jika tidak, mereka boleh membahayakan tubuh kanak-kanak, jadi pilihan buah kering ini perlu didekati dengan berhati-hati dan berhati-hati. Jadi, apa yang perlu dibayar apabila memilih prun:

• Warna buah kering mestilah berwarna hitam. Sekiranya berry mempunyai warna coklat, segera masukkannya. Warna ini menunjukkan bahawa ia disiram dengan air mendidih, manakala soda kaustik pada asalnya ditambah. Ini dilakukan untuk mengekalkan keselamatan plum. Bahan berguna dalam produk ini sangat kecil. Jangan ambil dan prun kelabu. Warna ini menunjukkan bahawa buah-buahan kering telah dirawat dengan gliserin. Di samping itu, warna buah beri perlu menjadi matte. Tidak perlu mereka bersinar. Ciri-ciri songsang mereka menunjukkan bahawa buah-buahan kering dirawat dengan lemak atau berasaskan sulfur dioksida.
• Rasa berry itu harus sangat manis. Kadang-kadang ia mungkin mengandungi sentuhan masam. Selepas anda memakannya, tidak perlu ada kepahitan yang tidak menyenangkan di dalam mulut anda.
• Prun sentiasa segar, tidak merokok. Asap yang digunakan semasa merokok buah kering adalah berbahaya bagi tubuh bayi, kerana ia adalah karsinogen. Ia dilarang di hampir semua negara.
• Di tangan anda, selepas anda memegang prun, tidak ada jejak.

Ini bermakna terdapat pemprosesan. Sekiranya warna asal dipelihara, maka anda boleh memastikan bahawa buah-buahan kering adalah semulajadi dan boleh digunakan untuk membuat makanan bayi.

Bagaimana untuk memasak makanan bayi dengan buah-buahan kering?

Walaupun kedai-kedai menawarkan sejumlah besar campuran nutrien, lebih baik menyediakan makanan bayi dengan prun sendiri. Produk sedemikian akan semulajadi dan lazat. Terutama dengan campuran, susu, kentang dan madu, anda tidak perlu bersusah-payah untuk masa yang lama, mana-mana mama boleh mengendalikan, walaupun dia tidak boleh memasak. Semua resipi mudah dan mudah. Pertimbangkan beberapa daripada mereka.

Infusi

Untuk penyediaan infusi akan memerlukan 200 ml air dan 10 keping prun. Cara memasak:

1. ambil buah dan bilaskannya dalam air rebus;
2. kemudian mengupas mereka;
3. tuangkan buah kering dengan air mendidih;
4. biarkan mereka berdiri selama 8-10 jam;
5. selepas sup diresapi dan sejuk, ketegangannya.

Adalah lebih baik untuk membuat infusi untuk bayi pada waktu petang, supaya pada waktu pagi dia sudah siap. Sekiranya anda memberikannya pada kali pertama, cair dengan air masak. Bermula untuk memberi infus pada waktu pagi, pada siang hari untuk memerhatikan sama ada terdapat alahan dan ruam pada badan anak kecil. Reaksi terhadap prun jarang berlaku, jadi jangan risau. Penyerapan ini tidak bertahan lama, walaupun ia diserap ke dalam badan bayi dengan cepat.

Merebus prun adalah lebih baik untuk memberikan serbuk di pagi hari untuk mengesan tindak balasnya.

Merebus

Sup itu disyorkan untuk meminum bayi dari 5-6 bulan. Sekiranya bayi mengalami sembelit, maka anda boleh mulakan dengan 3 bulan. Penggunaan racun prune pasti akan memberi manfaat kepada tubuh, terutamanya jika bayi berada pada makanan buatan (untuk butiran lanjut, dalam artikel: Apa prune lakukan untuk ibu-ibu yang menyusui?). Sekiranya kanak-kanak tidak makan campuran, tetapi susu ibu, maka untuk menormalkan najis, tidak perlu minum sup (kami cadangkan membaca: campuran mana yang boleh dibeli dari sembelit untuk bayi yang baru lahir). Daripada bayi baru lahir, ibunya boleh menggunakannya. Untuk menyediakan sup, anda perlu 100 gram (kira-kira 20 keping) plum kering, 20 gram gula (hanya untuk ibu, anda tidak boleh menambah gula untuk bayi anda!) Dan 400 ml air. Anda boleh membuat minuman seperti berikut:

1. bilas beri di bawah air suam dan bersihkannya dari tulang;
2. letakkannya dalam periuk kecil dan tutup dengan air sejuk;
3. tambah gula di sana (anda tidak boleh menambahnya, rasa merebus akan menjadi manis juga);
4. letakkan campuran ini di atas api dan biarkan ia mendidih;
5. selepas ia mendidih, matikan haba, dan kemudian tutupnya dengan tudung.

Anda boleh menyusukan bayi dengan sabun sebaik sahaja ia sejuk. Walau bagaimanapun, tidak semestinya berkhidmat sejuk. Cuba untuk menangkap suhu hangat.

Compote

Anda boleh mula memberikan kompos prun boleh menjadi anak yang mencapai 6 bulan. Kanak-kanak biasanya suka dengan secukupnya, jadi mereka meminumnya dengan sukacita. Komoditi, yang mengandungi buah-buahan kering, adalah salah satu cara yang paling berkesan untuk memerangi sembelit dan gangguan najis. Di samping itu, ia dapat membantu bayi mengatasi kekurangan vitamin, jadi ia amat berguna untuk meminumnya pada musim sejuk.

Untuk menjadikannya anda memerlukan bahan-bahan seperti prun (10 keping), gula (10 gram) dan air (300 ml). Sekiranya dikehendaki, anda boleh menggunakan buah-buahan kering lain: aprikot kering, kismis, atau epal kering (lihat juga: Bolehkah ibu yang menyusu makan kismis dengan GV?). Mereka mesti ditambah dalam kuantiti yang sama dengan prun. Cara memasak kompotik vitamin:

1. bilas buah beri kering di dalam air suam;
2. selamatkan mereka dari tulang;
3. letakkannya dalam periuk dan tutup dengan air sejuk;
4. selepas air dengan bisul buah kering, tambah gula kepadanya;
5. Masak pada api kecil selama 20-25 minit.

Sekiranya anda mahukan tidak hanya prun tetapi juga aprikot kering untuk hadir di dalam kompos anda, maka pada peringkat awal ia perlu direndam dalam air selama setengah jam. Hanya selepas tindakan ini anda boleh menambah aprikot kering kepada semua bahan lain.

Puree buah kering juga merupakan ubat anti sembelit yang berkesan. Menyediakannya sangat mudah: anda hanya perlu 3 keping prun dan 150 ml air. Apa yang perlu dilakukan dengan mereka:

1. bilas buah-buahan kering dan tuangkan air mendidih;
2. biarkan mereka di dalam air sehingga mereka direndam;
3. maka longkang air;
4. letakkan buah dalam periuk kecil dan isi dengan air baru;
5. rebus selama 20-25 minit;
6. keluarkan buah kering dari buah dan keluarkan kulit dari mereka;
7. cambuk prun dalam pengisar;
8. Sekiranya mash terlalu tebal, cairkannya dengan sedikit komposisi.

Produk harus dimakan sebaik sahaja selepas penyediaannya. Jangan letakkan kentang tumbuk di dalam peti sejuk. Bayi hanya boleh diberi segar.

Kontra dan cadangan

Prun tidak boleh diberikan kepada kanak-kanak yang mempunyai diabetes atau obesiti. Juga, anda tidak sepatutnya memberikannya kepada anak-anak yang mengalami ruam pada badan selepas makan, menunjukkan bahawa mereka alah kepada buah beri. Jangan menyalahgunakan prun. Pada hari itu perlu dimakan tidak lebih daripada 3-4 buah kering. Jika anda sedang menyiapkan rebusan atau penyerapan prun untuk anak anda, maka jangan terlalu kuat. Jika terdapat pilihan antara membeli makanan bayi di kedai atau membuatnya di rumah dengan tangan anda sendiri, kemudian pilih yang kedua.

Merebus prun untuk bayi akan menghapuskan sembelit dan jangkitan pernafasan akut dalam dua sips!

Wanita semasa penyusuan (penyusuan susu ibu) perlu melepaskan banyak produk. Dan semua kerana bahan-bahan yang terkandung di dalamnya, langsung ke susu. Akibatnya, bayi terdedah kepada ruam alahan, kekejangan perut, diatesis, cirit-birit dan sembelit.

Oleh itu, ibu hanya perlu makan produk dan produk terbukti. Salah satunya adalah rebusan prun. Bagi bayi, ia sangat diperlukan, kerana ia meningkatkan kerja saluran gastrousus dan menghilangkan sembelit.

Faedah prun untuk ibu dan bayinya

Semasa laktasi, tubuh wanita mengalami kekurangan vitamin yang sama semasa hamil. Jika sebelum ini semua bahan yang berguna diambil oleh janin, kini ia telah digantikan oleh susu. Untuk menyelamatkan keadaan akan membantu prun. Sebagai tambahan kepada rasa halus, ia mempunyai keseluruhan mikronutrien (vitamin A, B, C, PP, pektin, serat, besi, kalsium, fosforus, dan sebagainya). Terima kasih kepada rebusan ini:

• mempunyai kesan antibakteria;
• menjimatkan daripada selesema dan selsema;
• memperbaiki keadaan rambut dan kulit;
• menormalkan aktiviti saluran gastrousus;
• melawan sembelit dan cirit-birit.

Perhatian! Pengambilan harian produk berasaskan prun (decoctions, kentang tumbuk, tinctures, compotes) akan menguatkan badan seorang wanita dan bayinya.

Bagaimana untuk menjadi apabila makanan buatan?

Hampir 80% bayi mengalami masalah pencernaan dan pergerakan usus. Banyak faktor yang menyebabkan mereka: makanan berat dimakan oleh ibu; usus lemah, yang belum dapat menampung tugasnya; perubahan formula dengan makanan buatan dan sebagainya.

Untuk permulaan, bayi perlu dirawat dengan merebus, dan selepas 4-5 bulan - infusi. Kompaun dan puri dari prun dibenarkan hanya untuk kanak-kanak berusia enam bulan. Sifat pencahar buah-buahan kering adalah tinggi, jadi jangan keterlaluan dengan bahagian, jika tidak, cirit-birit akan mengatasi anda dan bayi anda.

Perhatian! Merebus prun boleh diberikan hanya untuk bayi tiruan. Sekiranya bayi makan susu ibu, agen itu harus diambil oleh ibunya.

Cara membuat rebusan yang sihat

Penyediaan bahan mentah

Untuk merebus, anda hanya perlu menggunakan buah kering yang berkualiti tinggi. Jika beri kering dengan betul, kulit prun akan berkilat dan hitam, dan buah itu sendiri akan elastik, tetapi pada masa yang sama lembut dan berisi. Produk ini mengandungi sejumlah besar nutrien dan akan memberi manfaat kepada badan. Beri yang diolah dengan tidak betul akan menghasilkan warna coklat yang kering, kekeringan dan kekerasan. Mereka tidak boleh dimakan, walaupun dalam bentuk compote, kerana ia boleh mencetuskan keracunan makanan.

Perhatian! Apabila membeli, pastikan untuk mencuba prun. Rasa curang produk bukanlah kesegaran pertama.

Resipi

Merebus. Untuk membuat rebusan prun untuk bayi atau ibunya, sediakan bahan-bahan berikut:

Prun diinginkan untuk membeli pitted. 100 g adalah kira-kira 20-25 keping. Bilas produk dengan teliti dalam air suam, masukkannya ke dalam bekas enamel, tutupkannya dengan air sejuk, letakkan gula (jika buah kering manis, anda boleh lakukan tanpa ia) dan letakkannya dengan api. Apabila sup bisul, rebus selama 10 minit, kemudian keluarkannya dari dapur, tutup dengan tudung dan biarkan tuang sehingga disejukkan sepenuhnya.

Infusi. Ramai ibu membuat pemancuan prun: bilas buah-buahan kering (10-15 keping) dalam air masak, tutup dengan air mendidih, tutup dan tinggalkan untuk bermalam. Tekan sebelum digunakan.

Perhatian! Penyerapan dan merebus prun dari sembelit harus diberikan kepada bayi 1 sudu teh sekali sehari, sebaiknya di pagi hari.

Contraindications

Walaupun terdapat ciri-ciri berguna yang dihormati, prun semasa penyusuan boleh membahayakan ibu dan bayi. Produk ini jarang menyebabkan alahan, tetapi dalam beberapa kes, ia boleh mencetuskan ruam dan kemerahan pada muka dan badan. Fenomena semacam itu biasanya diperhatikan dengan sikap tidak toleran individu beri. Tetapi penggunaan berlebihan buah-buahan kering dipenuhi dengan gangguan pencernaan dan cirit-birit yang teruk.

Perhatian! Prunes - cukup kalori (100 g mengandungi 231 kcal), oleh itu, tidak disyorkan untuk wanita yang berlebihan berat badan. Agar tidak memburukkan keadaan, mereka tidak boleh makan lebih dari satu buah sehari.

Agar tidak jatuh ke dalam kuasa kesan sampingan, jangan membuat rebusan prun terlalu kuat. Bagi penggunaan beri itu sendiri - tidak melebihi dos harian 3-4 prun. Sebelum anda mula mengambil dana, cuba 1 pc. dan nonton bayi. Jika ruam atau cirit-birit tidak muncul - berasa bebas untuk mula mengambil decoctions, infusions dan compotes.

Prunes - merawat yang berguna untuk bayi

Prun terkenal dengan ciri-ciri bermanfaat mereka. Kaya dengan mineral, vitamin, bahan pektin dan serat, prun mempunyai kesan yang baik pada tubuh, orang dewasa dan bayi. Terima kasih kepadanya, anda boleh menyingkirkan dan menghalang banyak penyakit. Beri kering dengan sempurna mengatasi masalah usus. Bayi payudara sehingga setahun dapat membuat rebusan, infusi, kentang tumbuk atau kompos.

Apakah penggunaan prun untuk kanak-kanak?

1. Vitamin B1, B2, C dan P
2. Fruktosa, glukosa dan sukrosa
3. Asid sitrik, asid, asam, asid dan asid
4. Komponen penyamakan
5. Pectin
6. Kalium, sodium, fosforus, kalsium, magnesium, besi

Terima kasih kepada keseluruhan set komponen prun berguna:

1. membantu mengatasi avitaminosis
2. meningkatkan metabolisme
3. menghilangkan toksin dan sisa dari badan
4. adalah sumber semula jadi antioksidan
5. mempunyai sifat bakteria
6. menghalang pembiakan salmonella, Escherichia coli
7. melindungi tubuh daripada penyakit jantung
8. menyumbang kepada pembangunan penuh kanak-kanak

Beri kering mengekalkan sifat mereka dalam makanan siap sedia. Merebus, penyerapan atau puri akan memperkaya pemakanan bayi anda.

Bilakah anda boleh memberikan prun?

Pemakanan komplementari dengan prun disyorkan diberikan dari usia 6 bulan. Walau bagaimanapun, bayi sering dijangkiti oleh sembelit, terutama untuk bayi yang diberi botol. Dalam kes ini, buah kering boleh dan harus dimakan lebih awal. Doktor dibenarkan untuk memberikan prun kepada kanak-kanak dari umur 3 bulan.

Tetapi buah-buahan kering boleh masuk ke dalam badan bayi bukan sahaja melalui makanan pelengkap. Bahan utama dalam plum kering disebarkan melalui susu ibu, jadi ibu-ibu bayi yang baru lahir juga tidak boleh makan produk ini sampai bayi mencapai 3 bulan.

Bagaimana ia disyorkan untuk memberikan bayi prun?

Bayi sehingga setahun memancing dari buah-buahan kering mesti diperkenalkan secara beransur-ansur. Broth atau infusi mula memberi 5 ml. Prune puree untuk bayi pada mulanya menawarkan satu sudu teh.

Dalam kebanyakan kes, alahan tidak berlaku apabila menggunakan prun, tetapi perlu diambil perhatian. Alahan boleh nyata bukan pada produk itu sendiri, tetapi pada bahan yang digunakan dalam pemprosesannya oleh pengilang. Juga, jumlah yang berlebihan boleh menyebabkan cirit-birit. Dan, sebagai hasilnya, larutan nutrien dari badan.

Pertama sekali, anda boleh memberi bayi rebus atau infusi. Dari umur 6 bulan, disarankan untuk menggunakan pengkomposan, kentang tumbuk, pelbagai bijirin atau pencuci mulut dengan penambahan prun. Apabila mencapai satu tahun, anda boleh memberikan buah beri dengan mengeluarkan tulang dari mereka.

Di dalam prun banyak fruktosa, dan ia sebenarnya gula yang sama. Oleh itu, penggunaan buah perlu terhad. Ia berguna untuk menyemai bijirin tanpa gula tanpa gula, yang sangat memudaratkan tubuh anak, tetapi dengan buah pisang prune. Sepasang sudu akan membuat sebarang hidangan lebih manis dan sihat dan akan membantu sembelit.

Beli atau masak?

Persoalan retorik adalah sama ada untuk memberi bayi sehingga satu tahun memberi makan dari balang atau memasak itu sendiri adalah kebimbangan besar kepada banyak ibu muda. Pertama sekali, anda harus yakin dengan keselamatan produk.

Suapan siap dibeli hanya boleh dibeli daripada pengeluar yang dipercayai.

Jika anda memutuskan untuk memasak sendiri - berhati-hati apabila memilih beri kering. Para pembeli buah kering yang berkualiti rendah merawat buah beri dengan bahan berbahaya.

Bagaimana untuk memilih buah-buahan kering?

Beri yang diolah tidak betul boleh membahayakan walaupun orang dewasa, dan lebih-lebih lagi sehingga kanak-kanak berusia satu tahun. Komponen yang berniat jahat dipindahkan ke sup dan dipindahkan ke bayi. Alergi yang timbul daripada komposisi kimia yang digunakan dalam pemprosesan paling sering dilihat oleh ibu bapa sebagai alergi kepada buah itu sendiri. Dan kanak-kanak berhenti memberikan umpan dari prun, menghilangkan mereka dari sekumpulan bahan berguna.

Apabila memilih, pertimbangkan faktor-faktor berikut:

1. Beri tidak boleh diisikan. Asap cair, yang paling sering digunakan untuk merokok buah kering, adalah karsinogen yang diharamkan di banyak negara di seluruh dunia.
2. warna buah kering harus menjadi matte, tanpa bersinar. Untuk memberi beri persembahan terbaik mereka dirawat dengan lemak atau gliserin atau berasaskan sulfur dioksida
3. Beri hanya boleh menjadi hitam. Warna coklat adalah penunjuk bahawa buahnya disiram dengan air mendidih, dan sifatnya yang berkhasiat menurun. Di samping itu, soda kaustik sering ditambah kepada air mendidih untuk mengekalkan produk. Pewarna kelabu menunjukkan rawatan gliserin.
4. bersentuhan dengan beri di tangan tidak boleh meninggalkan kesan apa pun
5. rasa prun harus kaya manis dengan sedikit masam, kepahitan tidak akan muncul di aftertaste
6. Untuk memeriksa kualiti buah kering, letakkannya dalam air selama 30 minit. Jika buah telah menjadi putih di tempat - produk semulajadi, ia tetap warna yang sama - produk diproses

Resipi untuk prun untuk bayi

Pelengkap berdasarkan data buah-buahan kering adalah lebih baik untuk memberi anak itu satu tahun pada waktu pagi untuk mengikuti tindak balas bayi.

Petunjuk untuk pengenalan buah-buahan kering ini adalah, pertama sekali, kehadiran sembelit dalam bayi.

Merebus

Untuk menyediakan sup yang anda perlukan:

• prun 5 keping
• air 200 ml

1. Bilas prun dengan air suam beberapa kali.
2. Letakkan prun di kuali dan tutup dengan air sejuk.
3. Bawa mendidih dan keluarkan dari haba. Tidak perlu mendidih beri
4. Tinggalkan untuk menanam sup supaya sejuk sepenuhnya.

Infusi

prun 10 keping

1. Cairkan prunes dengan air masak
2. Tuangkan mereka ke dalam periuk dan tambah air mendidih.
3. Tutup dengan tudung, bersuara selama 8 jam (lebih baik untuk meninggalkan infus dalam sekelip mata)

Compote

Susu daripada prun untuk bayi disediakan seperti berikut.

• prun 10 keping
• air 300 ml.
• gula 50 gr.

1. Basuh prun dengan air suam.
2. Masukkan buah kering dalam kuali, tuangkan air sejuk
3. Bawa mendidih dan tambah gula.
4. Campuran Tomit dengan api kecil selama 20-25 minit

Susu daripada prun untuk bayi boleh disediakan dengan penambahan buah-buahan kering yang lain.
Anda perlu:

• prun 10 keping
• aprikot kering 10 keping
• air 1 l.
• gula 100 gr.

1. Bilas dan bilas prun dan aprikot kering
2. Rendam aprikot kering dalam air suam selama 30 minit
3. Letakkan dalam mangkuk, isi dengan air sejuk.
4. Apabila mendidih cecair, tuangkan gula ke dalam kuali.
5. Masak dengan api kecil selama 25-30 minit

Betul bawang putih yang dimasak dengan betul adalah ubat yang sangat baik untuk sembelit pada bayi. Buah kering ini mempunyai banyak serat, serat, yang membantu perangkap usus.

Untuk membuat kentang tumbuk, anda perlu:

• 3 buah prun
• air 150 ml. + 150 ml.

1. Bilas buah kering dengan air suam.
2. Tuangkan air mendidih
3. Tutup dan biarkan selama 5 hingga 7 jam (anda boleh meninggalkan infusi dengan beri dalam sekelip mata)
4. Tuangkan infusi dan letakkan buah-buahan kering dalam kuali.
5. Isi beri dengan air bersih, rebus selama 20-25 minit
6. Keluarkan kulit dari plum rebus
7. Pukul buah beri dalam pengisar dengan sedikit air dari teh.

Nasihat kami: jangan tuangkan air di mana prun dimasak. Pertama, anda mencairkan serbuk dengannya, bawa ke konsistensi yang diingini. Kedua, ia adalah kompos besar untuk bayi anda.

Selepas itu, anda boleh menambah penyerapan, merebus atau kentang tumbuk dalam bijirin, keju cottage, sup buah-buahan. Beri sering ditambah kepada hidangan yang boleh menguatkan dan menyebabkan sembelit. Sebagai contoh, bubur nasi, pir dan pisang halus, produk roti boleh menyebabkan kelewatan dulang. Oleh itu, adalah lebih baik untuk menggabungkan suplemen berdasarkan produk ini dengan prun untuk mengelakkan masalah usus.

Bagi bayi sehingga satu tahun, tambah beri kering hanya kepada produk yang telah anda berikan secara beransur-ansur ke dalam dietnya.

Perhatian anda dijemput untuk video kecil di mana seorang ibu muda menyediakan makan malam untuk bayinya. Semasa makan tengahari - epal dan prune puri.

Prun untuk bayi

Prunes - buah kering yang sangat menarik, mempunyai rasa ketara dan sangat berguna untuk tubuh manusia. Anda boleh menggunakan produk ini dalam diet anak-anak kecil. Dengan memperkenalkan prun untuk bayi, ia akan membantu menyelesaikan masalah dengan usus, menghentikan pembiakan mikroorganisma patogen, di samping itu, seperti buah-buahan kering lain, prun mengandungi banyak bahan berguna.

Prun mashed untuk bayi

Sifat prun berguna untuk bayi:

1. Produk ini mengandungi kumpulan vitamin B, C, A, PP. Mereka perlu untuk pertumbuhan dan perkembangan penuh kanak-kanak.
2. Juga dalam prun adalah bahan pektin yang mempromosikan perkumuhan pelbagai toksin dan keretakan.
3. Serat tumbuhan yang terkandung dalam buah kering ini ditunjukkan untuk pencegahan penyakit sistem pencernaan.
4. Terdapat gula prun dan asid organik yang mempercepat metabolisme.
5. Prun berguna untuk bayi dan kerana kandungan mineral yang diperlukan untuk kerja-kerja organ dan sistem. Produk ini mengandungi magnesium, kalium, besi, sodium, dan fosforus.
6. Dengan penggunaan prun biasa, tekanan darah kembali normal.
7. Prun memperlahankan penyebaran dan pembiakan salmonella dan Escherichia coli.
8. Adalah dipercayai bahawa buah kering ini menyumbang kepada pencegahan dan rawatan kanser.

Walau bagaimanapun, terdapat beberapa kontraindikasi untuk penggunaan prun untuk bayi dan orang yang mempunyai umur yang berbeza. Jangan makan produk ini:

• Bayi yang berumur kurang dari 3 bulan, serta ibu mereka, jika bayi disusui;
• orang yang berlebihan berat badan dan gemuk;
• pesakit diabetes;
• anda tidak boleh makan prun dalam kuantiti yang banyak, kerana ini boleh membawa kepada cirit-birit, dan, akibatnya, kehilangan sejumlah besar bahan berguna.

Prun adalah plum kering, tetapi tidak semua jenis buah beri digunakan untuk tujuan tersebut. Hanya varieti hijau masak atau buah beri Hungary menjadi buah-buahan kering.

Memutuskan sama ada anda sudah boleh memberikan prun bayi, anda harus mempertimbangkan banyak faktor yang berbeza. Ini termasuk:

1. Ketinggian dan berat badan bayi.
2. Kehadiran penyakit kronik dan lain-lain, serta diagnosis pakar sempit.
3. Tahap hemoglobin dalam darah kanak-kanak.
4. Keadaan sistem pencernaan.
5. Kekerapan, warna, konsistensi kotoran, serta kehadiran lendir dan kekotoran lain dalam tinja.
6. Kecenderungan bayi terhadap regurgitasi dan muntah kerap.

Menurut cadangan doktor WHO, prun diperkenalkan kepada bayi berusia kira-kira enam bulan. Walau bagaimanapun, dalam praktiknya, produk ini sering mula diberikan dalam bentuk makanan pelengkap yang sedikit lebih awal, dalam 4-5 bulan. Ini adalah disebabkan oleh fakta bahawa pada usia ini bayi sering mengalami masalah dengan kerusi, terutamanya pembuat buatan. Oleh itu, ramai ahli pediatrik pada usia ini mencadangkan prun untuk bayi dalam bentuk kentang tumbuk, kompos atau decoctions.

Cara membuat prun untuk bayi

Bagi bayi yang berusia 3-4 bulan, merebus buah kering adalah yang terbaik. Bermula untuk memberi kepada kanak-kanak harus dari bahagian kecil, menonton reaksi tubuhnya. Daripada merebus, anda boleh memasak sejenis buah kering dengan penambahan prun untuk bayi. Seorang ibu kejururawatan juga boleh makan beberapa buah beri, dan bayi akan mendapat semua bahan berfaedah yang terdapat dalam prun dengan susu.

Pada umur 5-6 bulan yang lebih tua, anda boleh menambah minyak goreng untuk diet bayi anda. Bahagian pertama harus minimum, tidak lebih daripada setengah sudu teh. Ia perlu diberikan sebelum tengah hari. Jika kanak-kanak makan kentang tumbuk sedemikian malam, dia mungkin terganggu tidur.

Beli atau masak?

Inilah soalan yang paling sering ditanya ibu-ibu kanak-kanak. Jadi, betapa lebih baik: beli kentang tumbuk siap pakai atau masak sendiri di rumah. Banyak pengilang makanan bayi Rusia menghasilkan produk berkualiti tinggi yang sesuai untuk bayi usia yang sesuai.

Penyediaan prisma prisma bebas untuk bayi juga tidak menyebabkan sebarang kesulitan tertentu.

Resipi puri pruning mashed

Untuk penyediaan hidangan sedemikian untuk bayi memerlukan sedikit prun dan air bersih. Untuk pertama kalinya ia akan cukup untuk mengambil 3-4 buah kering sederhana.

1. Prun dibasuh dengan air, dan kemudian dimasukkan ke dalam bekas dan diisi dengan air mendidih. Beri ditinggalkan selama beberapa jam di bawah tudung tertutup untuk merendam, anda boleh mencurahkan petang, dan mula masak pada waktu pagi.
2. Prun perlahan-lahan dikeluarkan dari air, tuangkan air bersih dan rebus.
3. Dari buah beri perlu mengeluarkan kulit.
4. Pulpa yang dihasilkan adalah melalui penapis atau melalui pengisar daging.
5. Sekiranya konsistensi terlalu tebal, anda boleh menambah sedikit air rebus dalam serbuk.
6. Jisim yang terhasil dibakar dan dibawa ke mendidih.
7. Hidangan mesti disejukkan ke suhu yang boleh diterima.

Selepas itu, mash boleh diberikan kepada bayi. Simpan di dalam prun serbuk peti sejuk tidak berbaloi. Adalah wajar jika bayi akan makan makanan yang baru saja disiapkan. Ia juga tidak disyorkan untuk menyimpan balang terbuka dengan makanan bayi yang sudah siap.

Susun daripada prun untuk bayi

Seperti yang telah disebutkan, prun untuk bayi sangat berguna dan mempunyai kesan penyembuhan pada badan bayi. Di samping itu, produk ini mempunyai rasa yang sangat baik, yang biasanya sangat popular dengan kanak-kanak. Pediatrik sering mencadangkan hidangan dari prun kepada bayi, terutamanya pada musim salji musim sejuk, apabila terdapat praktikalnya sayur-sayuran dan buah-buahan segar di mana terdapat banyak vitamin. Komoditi prun boleh diberikan kepada anak-anak dari umur enam bulan atau lebih awal.

Manfaat memasak dari prun untuk bayi

Kompot seperti itu akan membantu anak anda mengalami sembelit, namun masalah ini sering dihadapi oleh anak-anak pada tahun pertama kehidupan, ketika sistem pencernaan belum terbentuk sepenuhnya dan tidak berfungsi sepenuhnya. Prune mengaktifkan pergerakan usus peristaltik. Di samping itu, buah kering ini mengandungi banyak vitamin dan mineral, seperti asid askorbik, fosforus, karoten, magnesium, besi, kalsium, dan lain-lain.

Resipi kompot untuk prun untuk bayi

Bagi kompos yang lazat, 200 g buah kering akan memerlukan 100 g gula dan 600 ml air tulen.

Kompot disediakan seperti berikut:

1. Beri dengan teliti dipilih dan dibasuh dengan air suam.
2. Buah-buahan kering yang disiapkan diletakkan di dalam periuk yang dipilih, gula dicurahkan ke dalamnya, dan air panas dituangkan.
3. Komponen komposit bercampur dengan baik, kemudian letakkan periuk di atas api.
4. Kendi dibawa ke mendidih, dan kemudian dimasak dengan api kecil selama kira-kira 20 minit.
5. Kemudian anda perlu menyejukkan minuman ke suhu supaya bayi tidak terbakar.

Gula bukanlah bahan penting dalam kompos. Sejak prun sendiri sangat manis, anda boleh mengurangkan jumlah gula yang ditambah atau lakukan tanpa itu.

Resipi minuman dari aprikot dan prun kering untuk bayi

Buah kering diambil dalam jumlah yang sama. Pada 500 g campuran ini memerlukan 2 liter air tulen dan 200 g gula.

1. Prun dan aprikot kering hendaklah dibasuh dengan baik dengan air.
2. Buah-buahan kering direndam dalam air jernih yang hangat dan ditinggalkan selama kira-kira sejam.
3. Air dicurahkan ke dalam bekas yang dipilih (pan) dan dibakar.
4. Selepas air mendidih, sisa bahan dibuang ke dalam kuali.
5. Ia perlu mendidih kompot sehingga buahnya melembutkan; ia memerlukan, sebagai peraturan, kira-kira satu perempat jam.
6. Minuman siap disejukkan dan ditapis, dan selepas itu ia boleh diminum.

Rebus prun untuk bayi

Salah satu hidangan prun untuk bayi adalah merebus. Ia sesuai untuk bayi yang mencapai usia 5-6 bulan. Produk ini akan membantu anak anda menghadapi masalah sembelit, yang sering menyiksa anak-anak tahun pertama kehidupan. Minuman sebegini amat berguna kepada anak-iskusstvennik. Sekiranya bayi disusu, maka jika ada masalah dengan kerusi hidangan prunes, lebih baik tidak menggunakan bayi, tetapi ibu yang menyusu.

Resipi untuk rebus prun

Setiap 100 g buah kering memerlukan 20 g gula dan 400 ml air tulen.

1. 100 g prun mengandungi kira-kira 20 buah beri plum kering tanpa lubang. Sekiranya terdapat benih dalam buah yang dipilih, ia mesti dikeluarkan sebelum memasak.
2. Prun teliti dibasuh dengan air suam dan dituangkan ke dalam bekas kecil.
3. Air sejuk dituangkan di sana dan gula dituangkan (tidak perlu menambah gula, rasa merebus itu akan manis tanpanya).
4. Beri, dituangkan dengan air, letakkan di atas api dan biarkan mendidih.
5. Selepas itu, bekas itu dikeluarkan dari haba, ditutup dengan tudung dan ditinggalkan untuk menyedut.
6. Merebus harus berdiri sehingga ia menyejukkan sepenuhnya.

Resipi untuk prun untuk bayi

Penyerapan buah-buahan kering ini disediakan lebih mudah daripada merebus. Untuk melakukan ini, kira-kira 10 buah beri dibasuh dengan air bersih, dan kemudian diletakkan di dalam bekas terpilih dan diisi dengan air mendidih. Dalam bentuk ini, infusi itu ditinggalkan semalaman. Minuman pagi sudah siap. Bayi boleh diberikan dalam sudu kecil, tetapi hanya sehingga tengah hari supaya tidak mengganggu tidur kanak-kanak. Infusi membantu mengatasi sembelit pada kanak-kanak kecil.

Sebagai prunorma prunorma untuk bayi boleh digunakan dalam bentuk apa pun: compote, decoction, kentang tumbuk. Dalam kes ini, pastikan anda memberi perhatian kepada tindak balas kanak-kanak terhadap produk ini. Anda tidak boleh memberikan bayi prun dengan gangguan pencernaan dan cirit-birit.

Gunakan prun untuk memberi makan bayi - bila dan dalam bentuk apa?

Di antara semua buah-buahan kering, prun berhak menduduki tempat yang istimewa. Oleh kerana sifat-sifat pemakanannya, ia disyorkan walaupun untuk kanak-kanak kecil, kerana kesan menguntungkan yang terdapat pada usus tidak boleh dipandang remeh. Mengambil prun sentiasa, orang dewasa dan kanak-kanak boleh melindungi diri mereka daripada banyak penyakit yang paling biasa. Ibu yang menyusu dengan tangan mereka sendiri untuk memasak dengannya makanan bayi - semua jenis sup, buah rebus dan buah pisang prune untuk bayi.

Dalam tahun-tahun kebelakangan ini, penggunaan prun untuk memberi makan bayi yang baru lahir telah menjadi sangat relevan, terutama bagi mereka yang sedang makan buatan atau campuran. Malangnya, makanan seperti itu untuk setiap kanak-kanak sering dipenuhi dengan pelbagai masalah yang berkaitan dengan ketidakupayaan perut yang baru muncul untuk memproses makanan. Terima kasih kepada ibu bapa prun dapat menanganinya dengan ubat-ubatan yang tidak menentu, tanpa mengambil ubat-ubatan.

Ciri-ciri penyembuhan prun

Bayi bahagia dan sihat - kebahagiaan untuk ibu

Kanak-kanak tidak sabar-sabar memakan buah ini kerana ia sangat lazat. Doktor mencadangkan untuk bayi baru lahir yang beriberi dan sembelit, ia mempunyai kesan positif terhadap sistem kardiovaskular, dan ia juga penuh dengan vitamin dan mineral yang berguna.

Kami menyenaraikan ciri-ciri penyembuhan prun yang paling penting:

• memusnahkan mikrob patogen dalam badan kanak-kanak;
• menormalkan usus;
• membantu mengatasi sembelit;
• membantu dengan beriberi;
• menguatkan dinding salur darah dan jantung.

Ia juga berguna untuk ibu bapa muda mengetahui bahawa, bersama-sama dengan makanan berasaskan prun, anak mereka akan menerima:

• vitamin B1 dan B2, yang penting untuk pembentukan sistem saraf;
• Vitamin A, C dan PP, yang menguatkan sistem imun dan meningkatkan kesihatan seluruh badan;
• kalium dan kalsium, natrium dan fluorin, besi dan magnesium, yang diperlukan oleh anak untuk pertumbuhan yang berjaya;
• pectin, kerana bahan-bahan berbahaya, termasuk toksin, dihapuskan dari badan.

Apabila bayi digalakkan untuk memberikan prun

Prun mashed perlu diberikan dengan berhati-hati kepada bayi, lebih baik bermula dengan kompot

Memasak buah prun yang lazat untuk bayi tidak boleh lebih awal daripada dia berusia setengah tahun. Terdahulu, ia tidak diingini untuk memperkenalkannya kepada makanan pelengkap, kerana saluran penghadaman bayi belum cukup dibentuk untuk dapat memproses makanan yang kompleks seperti itu.

Seperti yang telah kami sebutkan, prun sangat berkhasiat dan lazat, oleh itu apa-apa serbuk boleh dimakan dengan sukacitanya oleh mana-mana ibu berdasarkan mana ibu boleh memasak, sama ada kentang lenyap atau kompotik, merebus atau penyerapan.

Walau bagaimanapun, kadang-kadang seorang pakar pediatrik boleh menetapkan untuk memberikan prun kepada makanan pelengkap sebelum ini, kira-kira dari bulan keempat. Tetapi mesti ada sebab yang sangat baik. Ini termasuk:

• Masalah serius dengan najis, terutamanya sembelit biasa;
• avitaminosis kanak-kanak.

Tetapi bila-bila masa anda memutuskan untuk memperkenalkan prun dalam diet bayi anda, pastikan terlebih dahulu berunding dengan doktor anda. Pertama sekali, anda perlu mengetahui sama ada bayi mempunyai sebarang kontraindikasi, seperti diabetes (tetapi tidak semua darjah penyakit) atau alergi. Pada masa yang sama, doktor akan menilai kesihatan keseluruhan bayi dan membantu membuat keputusan yang tepat.

Bagaimana memilih prun

Perkara utama dalam prun, seperti dalam produk lain untuk memberi makan - kesegaran

Sekiranya anda menerima pergi jauh dari doktor untuk menambah prun untuk menu anak anda, sudah tiba masanya untuk pergi ke kedai untuk membeli produk yang berguna di sana. Keperluan asas untuk buah kering biasanya seperti berikut:

• kesegaran Buah-buahan perlu lembut dan enak;
• Lihat Matt, tanpa bersinar berkilat. Glossiness bermakna mereka dirawat dengan gliserol atau lemak;
• kekurangan bukti bahawa ia merokok (asap asap - karsinogen terkuat);
• semestinya warna hitam produk. Buah-buahan coklat mungkin terdedah kepada air mendidih, yang bermaksud bahawa produk itu telah kehilangan sebagian sebahagian daripada ciri-cirinya. Warna kelabu menandakan pemprosesan gliserin beri;
• apabila anda menyentuh buah-buahan yang kering, tiada kesan berminyak akan muncul di tangan anda;
• Rasa buah harus tepu, dengan sentuhan masam. Kepahitan dalam rasa dan selepas mulut tidak boleh dirasakan.

Setelah membeli dan membawa pulang produk, segera semak kualitinya. Untuk melakukan ini, air diperlukan - isi dengan satu buah dan biarkan selama setengah jam. Produk semulajadi selepas pendedahan sedemikian ternyata berkecai. Jika selepas merendam janin yang masih hitam, ia bermakna ia diproses menggunakan kimia. Tidak mustahil untuk memberi produk sedemikian kepada anak-anak beberapa bulan dalam apa jua keadaan, terlalu banyak toksin berbahaya untuk usia ini.

Cara memasukkan suapan

Seperti mana-mana produk baru dalam menu bayi, ia perlu diperkenalkan dalam bahagian-bahagian yang sangat kecil, secara harfiah beberapa gram. Adalah dinasihatkan untuk memberikannya pada waktu pagi, dalam makanan pertama atau kedua, supaya kemudian sepanjang hari ia perlu dipantau dengan teliti, jika ia tidak menyakitkan serbuk atau menyebabkan sebarang reaksi negatif. Selalunya, tindak balas alergi berlaku pada waktu petang, kerana pada masa ini sensitiviti bayi biasanya meningkat.

Bahagian awal rebusan dan tincture tidak boleh melebihi lima mililiter. Selepas beberapa hari, jumlah ini boleh meningkat dua kali, secara beransur-ansur meningkat menjadi 40-50 ml. Bagi kentang tumbuk, bahagiannya yang pertama tidak boleh melebihi separuh sudu teh.

Beberapa resipi untuk merebus dan penyerapan

Gulung buah-buahan kering dengan penambahan prun untuk memberi makan bayi pada HB

Seperti yang telah kita sebutkan, berdasarkan prun, ibu boleh memasak pelbagai hidangan untuk anak-anak mereka. Memasak sedemikian tidak menimbulkan sebarang kesukaran, tetapi ia masih lebih baik untuk dimulakan dengan minuman berprestasi rendah, seperti penyerapan atau merebus.

Berikut adalah resipi yang mudah untuk membuat serbuk prun.

1. Sediakan 200 mililiter air dan 10 buah buah kering.
2. Buah-buahan kering harus dibasuh dengan teliti, kemudian mengeluarkan batu dari mereka.
3. Rebus air dalam periuk, kemudian tuangkan prun dengan air mendidih. Adalah penting - semasa memasak tidak menggunakan peralatan besi, lebih baik jika ia dilancarkan.
4. Sekatkan komposisi selama beberapa jam, dengan ketat menutup kuali dengan tudung. Adalah lebih baik untuk menyediakan infusi di waktu petang dan pergi untuk menyemai sepanjang malam - pada waktu pagi anda sudah dapat memberikannya kepada bayi.

Satu lagi minuman memasak yang ringkas adalah rebusan prun. Berikut adalah resipi mudah.

1. Sediakan jumlah buah dan air yang sama seperti dalam resipi.
2. Letakkan beri dalam periuk, tutup dengan air sejuk dan letakkan di atas api.
3. Sebaik sahaja air mendidih, matikan haba dan biarkan kuah sejuk.

Ia tidak disyorkan untuk menambah gula untuk memangkas hidangan. Produk ini agak manis dengan sendirinya, dan walaupun pada usia awal kanak-kanak mempunyai banyak gula-gula.

Cara membuat kompos

Jika pada bulan pertama bayi baru lahir cukup susu ibu, yang serbuk dan suapan, dan suapan, maka pada bulan ketiga, ia mula memerlukan cairan tambahan. Ini menjadi sangat penting jika bulan pertama hayat bayi jatuh pada musim panas, ketika ia panas di dalam bilik - dalam hal ini, perlu untuk memberi makan.

Tetapi bersama dengan air yang ditapis biasa, bayi, dari umur empat bulan, sudah dapat diberikan kompotik. Untuk membuat kompotik itu harus dari buah-buahan kering, epal di tempat pertama. Prun juga boleh digunakan kecuali bayi alergi terhadapnya.

Untuk membuat kompos prune yang lazat dan sihat, anda perlu mempunyai:

• keping 15 buah buah kering;
• 300 mililiter air;
• 50 gram gula.

Proses memasak kompot adalah seperti berikut:

• buah kering dibasuh dengan sempurna, maka semua tulang akan dikeluarkan dari padanya;
• letakkan buah dalam periuk dan isi dengan air sejuk;
• bawa air ke dalam mendidih (gula boleh ditambah pada peringkat ini);
• kurangkan haba dan biarkan periuk mendidih selama 20 minit;
• Tanggalkan kuali dari panas dan biarkan sejuk pada suhu bilik, ditutup dengan ketat.

Resipi kentang mashed

Buah tulen membentuk diet pemakanan utama untuk kanak-kanak kecil selepas enam bulan. Menjelang usia ini, susu ibu tidak lagi dapat menyediakan tubuh mereka dengan sepenuhnya dengan semua vitamin dan komponen yang diperlukan, jadi doktor menyarankan agar mula memperkenalkan makanan pelengkap - kepada yang lebih awal, kepada siapa kemudian.

Kanak-kanak biasanya menyukai puffs prunes kerana mereka mempunyai rasa manis. Tetapi bagi bayi itu untuk memakannya dengan sukacita, ibu masih perlu mencuba kentang tumbuk sedemikian untuk memasak dengan sempurna. Berikut adalah resipi paling mudah yang mana ibu dan ayah dapat mengendalikan.

Untuk membuat kentang tumbuk, anda perlu mempunyai:

• 150 mililiter air;
• tiga prun yang disumbat;
• 10 gram gula.

Anda memilih buah-buahan lembut, tetapi ia akan menjadi baik jika selepas membilas mereka dalam air suam dan menghilangkan benih, anda juga ingat dengan tangan anda. Seterusnya, proses memasak hendaklah seperti berikut.

1. Buah siap dibasuh dalam air panas selama beberapa jam.
2. Air disalirkan untuk menghilangkan sepenuhnya sampah, dan tuang 150 ml air.
3. Masak buah selama sekurang-kurangnya 20 minit.
4. Selepas memasak, buah-buahan kering akan menjadi lebih lembut, dan anda boleh mengeluarkan kulit dari perlahan-lahan. Air, dengan cara itu, lebih baik tidak untuk mencurahkan - ia mewakili kompos yang sama, resipi yang kami tulis lebih awal.
5. Gosokkan buah melalui ayak atau potong dengan pengisar.
6. Apabila memasak kentang tumbuk, anda boleh mencairkan jisim prun dengan beberapa air di mana buahnya direbus.

Apa yang anda boleh menggabungkan kentang tumbuk

Anda boleh memberi makan kedua-dua bayi sebagai hidangan berasingan dengan kentang tumbuk yang sudah siap, dan berikannya dalam kombinasi dengan yang lain - dengan bijirin atau buah murni. Sebagai contoh, bubur nasi adalah sangat sihat untuk bayi. Tetapi nasi, sayangnya, jika digunakan terlalu kerap, boleh menyebabkan sembelit pada anak-anak muda. Prun juga mempunyai luka - laksanan - tindakan. Menggabungkan dua hidangan ini dalam menu kanak-kanak, anda boleh menyelesaikan masalah yang mungkin. Begitu juga dengan pisang dan pear puree, baking yang berbeza.

Jika bayi anda mengalami gangguan gastrousus, cirit-birit, dan lain-lain, maka prun hanya dapat memperburuk keadaan. Oleh itu, untuk beberapa waktu lebih baik untuk mengeluarkannya daripada diet bayi.

Kesimpulan

Ingat, prunes sendiri hampir tidak pernah mengandungi alergen. Lebih berbahaya kepada anak-anak dilakukan oleh bahan yang pengeluar produk memprosesnya sebelum menjual. Oleh itu, apabila memilih beri sangat berhati-hati.

Bermula untuk memberi kepada kanak-kanak perlu merebus atau penyerapan di dasar prun. Kentang atau kompotik mashed tidak boleh memberi lebih awal daripada bayi bertukar enam bulan. Beri keseluruhan dicadangkan untuk memasuki diet hanya untuk kanak-kanak berusia satu tahun.