Prun untuk bayi: apabila anda boleh, bagaimana membuat kompot dan kentang tumbuk

Prun kaya dengan vitamin dan unsur-unsur berguna, serat, tanin dan bahan pektin. Ia menyuburkan badan dengan tenaga dan meningkatkan mood, meningkatkan imuniti dan berkesan melindungi daripada selsema. Tetapi manfaat utama prun adalah ia meningkatkan motilitas usus, membantu sembelit dan menstabilkan kerja pencernaan.

Dalam makan prun bayi boleh dimasukkan seawal 6-7 bulan. Bagi bayi pada makanan buatan, mereka mula memberi buah kering dari 4-5 bulan, terutama jika anak mengalami sembelit. Untuk bayi sehingga satu tahun, kentang tumbuk, broths dan kompos prun sesuai. Dalam artikel ini, kita akan melihat bagaimana untuk memberi produk ini kepada bayi dan apa hidangan untuk memasak dari buah kering.

Peraturan untuk memperkenalkan prun dalam makanan pelengkap

• Buat pertama kalinya, berikan anak anda satu sendok teh rebusan kentang tumbuk di pagi hari dan nonton reaksi bayi. Sekiranya tidak ada tindak balas negatif, produk itu boleh diberikan kepada kanak-kanak itu tanpa rasa takut;
• Jika ada tanda-tanda alahan makanan, tunggu 4-6 minggu untuk prun untuk disuntik dan berunding dengan pakar pediatrik untuk konsultasi;
• Selepas menghidupkan kuah mula memasuki kompos dan kentang tumbuk;
• Mulailah memberikan kompot dan puri dengan 5 ml dan secara beransur-ansur meningkatkan bahagian itu menjadi 120-150 ml;
• Selepas setahun, kanak-kanak itu boleh diberi beri beri keseluruhan;
• Jangan berikan dalam satu hari dan kompot, dan prun mashed untuk bayi;
• Jangan melebihi kadar penggunaan. Berlebihan prun boleh menyebabkan cirit-birit pada kanak-kanak dan meningkatkan paras gula darah;
• Prun tidak boleh dimakan dengan gula dan diabetes yang tinggi. Ia tidak disyorkan untuk kegemukan dan kanak-kanak yang sering mengalami cirit-birit;

• Masak lebih baik dengan tangan anda sendiri, jadi anda pasti kandungan dan jangka hayat hidangan;
• Adalah dinasihatkan untuk menyediakan kentang tumbuk baru sebelum setiap hidangan, tetapi jika perlu, kentang tumbuk siap boleh disimpan sehingga 24 jam di dalam peti sejuk;
• Sebelum memasak, pilih dengan teliti dan cuci buah beri, dianjurkan untuk merendam buah kering selama 10-30 minit sebelum digunakan;
• Beri berkualiti tinggi harus menjadi hitam, matte dan tanpa gloss. Apabila anda mengambil buah-buahan di tangan anda, kulit tidak sepatutnya menjadi jejak;
• Untuk memeriksa kualiti, menurunkan buah ke dalam air selama setengah jam, buah-buahan kering akan berubah menjadi putih di beberapa tempat. Jika mereka kekal warna yang sama, rawatan kimia digunakan semasa pengeringan;
• Jangan membuat kentang tumbuk atau kompos terlalu panas atau sejuk. Produk sejuk tidak membawa banyak manfaat seperti yang hangat. Dan makanan panas boleh membakar usus lembut bayi;
• Jika anda membeli produk siap, beri perhatian kepada komposisi dan hayat rak, cadangan mengenai umur dan kaedah penyediaan. Untuk butiran lanjut tentang bagaimana memasak dan memilih purees buah untuk bayi yang sedang hamil, lihat di sini.

Resipi dengan prun untuk bayi

Merebus prun untuk bayi memberi sebagai makanan pertama. Untuk mempersiapkannya, ambil lima buah beri dan bilas dalam air suam, tuangkan segelas air sejuk dan biarkan mendidih. Biarkan sup supaya sejuk sepenuhnya. Mula memberi dengan satu sudu teh. Jika bayi mentolerir merebus, anda boleh memasukkan hidangan lain. Seterusnya, pertimbangkan bagaimana membuat kompos buah-buahan untuk bayi dari sembelit dan diet biasa.

Compote

• Prunes - 10 pcs;
• Air sejuk - 300 ml;
• Gula - 50 gr.

Bilas buah beri dalam air suam dan tutup dengan sejuk. Bawa hingga mendidih, tambahkan gula dan masak kompot selama 20-25 minit. Biarkan minuman itu dan kemudian bayarkan bayi. Kemudian anda boleh memasak kompot dari pelbagai buah-buahan kering. Apricot kering dan kismis sempurna, tetapi hanya selepas pengenalan berasingan setiap produk ke dalam diet bayi. Apa yang menggembirakan anda boleh memasak bayi, baca pautan http://vskormi.ru/children/kak-varit-kompot-iz-sukhofruktov/.

Untuk resipi yang paling biasa, ambil 3-4 beri, bilas dalam air suam, tuangkan air mendidih dan biarkan selama malam di bawah tudung. Kemudian longkang dan rebus dalam yang baru. Kupas buah-buahan yang sudah siap dan lalui penggiling daging atau pengisar. Jangan mengalirkan air di mana prun dimasak. Ia akan berfungsi sebagai rebusan yang sangat baik atau, jika perlu, mash tersebut boleh dicairkan dengan air ini, jika jisimnya terlalu tebal.

Selepas pelbagai buah-buahan kering dimasukkan ke dalam diet bayi, anda boleh menyediakan purees berikut:

• Prun - 10 beri;
• Apricot kering - 10 beri;
• Air - 1 liter;
• Gula - 100 gr.

Bilas beri dengan teliti dan rendam dalam air suam selama setengah jam. Kemudian tuangkan buah-buahan itu dengan air sejuk dan letakkan di atas api. Masukkan gula dalam air mendidih dan masak selama 25-30 minit. Air dikeringkan (boleh digunakan sebagai merebus atau untuk mencairkan tulen). Kupas dan potong beri dalam pengisar atau penggiling daging.

Seorang ibu kejururawatan juga perlu memasukkan buah-buahan kering dalam dietnya. Mereka sempurna memulihkan tubuh selepas bersalin dan membantu mengatasi tekanan, meningkatkan imuniti, memperbaiki pencernaan dan menormalkan najis. Di samping itu, dengan kandungan gula yang lebih rendah, buah-buahan kering menggantikan gula-gula. Mereka mengandungi jumlah yang sama unsur-unsur berguna sebagai buah-buahan segar, tetapi ia juga lebih mudah dicerna dan dicerna di dalam badan.

Prunes - merawat yang berguna untuk bayi

Prun terkenal dengan ciri-ciri bermanfaat mereka. Kaya dengan mineral, vitamin, bahan pektin dan serat, prun mempunyai kesan yang baik pada tubuh, orang dewasa dan bayi. Terima kasih kepadanya, anda boleh menyingkirkan dan menghalang banyak penyakit. Beri kering dengan sempurna mengatasi masalah usus. Bayi payudara sehingga setahun dapat membuat rebusan, infusi, kentang tumbuk atau kompos.

Apakah penggunaan prun untuk kanak-kanak?

1. Vitamin B1, B2, C dan P
2. Fruktosa, glukosa dan sukrosa
3. Asid sitrik, asid, asam, asid dan asid
4. Komponen penyamakan
5. Pectin
6. Kalium, sodium, fosforus, kalsium, magnesium, besi

Terima kasih kepada keseluruhan set komponen prun berguna:

1. membantu mengatasi avitaminosis
2. meningkatkan metabolisme
3. menghilangkan toksin dan sisa dari badan
4. adalah sumber semula jadi antioksidan
5. mempunyai sifat bakteria
6. menghalang pembiakan salmonella, Escherichia coli
7. melindungi tubuh daripada penyakit jantung
8. menyumbang kepada pembangunan penuh kanak-kanak

Beri kering mengekalkan sifat mereka dalam makanan siap sedia. Merebus, penyerapan atau puri akan memperkaya pemakanan bayi anda.

Bilakah anda boleh memberikan prun?

Pemakanan komplementari dengan prun disyorkan diberikan dari usia 6 bulan. Walau bagaimanapun, bayi sering dijangkiti oleh sembelit, terutama untuk bayi yang diberi botol. Dalam kes ini, buah kering boleh dan harus dimakan lebih awal. Doktor dibenarkan untuk memberikan prun kepada kanak-kanak dari umur 3 bulan.

Tetapi buah-buahan kering boleh masuk ke dalam badan bayi bukan sahaja melalui makanan pelengkap. Bahan utama dalam plum kering disebarkan melalui susu ibu, jadi ibu-ibu bayi yang baru lahir juga tidak boleh makan produk ini sampai bayi mencapai 3 bulan.

Bagaimana ia disyorkan untuk memberikan bayi prun?

Bayi sehingga setahun memancing dari buah-buahan kering mesti diperkenalkan secara beransur-ansur. Broth atau infusi mula memberi 5 ml. Prune puree untuk bayi pada mulanya menawarkan satu sudu teh.

Dalam kebanyakan kes, alahan tidak berlaku apabila menggunakan prun, tetapi perlu diambil perhatian. Alahan boleh nyata bukan pada produk itu sendiri, tetapi pada bahan yang digunakan dalam pemprosesannya oleh pengilang. Juga, jumlah yang berlebihan boleh menyebabkan cirit-birit. Dan, sebagai hasilnya, larutan nutrien dari badan.

Pertama sekali, anda boleh memberi bayi rebus atau infusi. Dari umur 6 bulan, disarankan untuk menggunakan pengkomposan, kentang tumbuk, pelbagai bijirin atau pencuci mulut dengan penambahan prun. Apabila mencapai satu tahun, anda boleh memberikan buah beri dengan mengeluarkan tulang dari mereka.

Di dalam prun banyak fruktosa, dan ia sebenarnya gula yang sama. Oleh itu, penggunaan buah perlu terhad. Ia berguna untuk menyemai bijirin tanpa gula tanpa gula, yang sangat memudaratkan tubuh anak, tetapi dengan buah pisang prune. Sepasang sudu akan membuat sebarang hidangan lebih manis dan sihat dan akan membantu sembelit.

Beli atau masak?

Persoalan retorik adalah sama ada untuk memberi bayi sehingga satu tahun memberi makan dari balang atau memasak itu sendiri adalah kebimbangan besar kepada banyak ibu muda. Pertama sekali, anda harus yakin dengan keselamatan produk.

Suapan siap dibeli hanya boleh dibeli daripada pengeluar yang dipercayai.

Jika anda memutuskan untuk memasak sendiri - berhati-hati apabila memilih beri kering. Para pembeli buah kering yang berkualiti rendah merawat buah beri dengan bahan berbahaya.

Bagaimana untuk memilih buah-buahan kering?

Beri yang diolah tidak betul boleh membahayakan walaupun orang dewasa, dan lebih-lebih lagi sehingga kanak-kanak berusia satu tahun. Komponen yang berniat jahat dipindahkan ke sup dan dipindahkan ke bayi. Alergi yang timbul daripada komposisi kimia yang digunakan dalam pemprosesan paling sering dilihat oleh ibu bapa sebagai alergi kepada buah itu sendiri. Dan kanak-kanak berhenti memberikan umpan dari prun, menghilangkan mereka dari sekumpulan bahan berguna.

Apabila memilih, pertimbangkan faktor-faktor berikut:

1. Beri tidak boleh diisikan. Asap cair, yang paling sering digunakan untuk merokok buah kering, adalah karsinogen yang diharamkan di banyak negara di seluruh dunia.
2. warna buah kering harus menjadi matte, tanpa bersinar. Untuk memberi beri persembahan terbaik mereka dirawat dengan lemak atau gliserin atau berasaskan sulfur dioksida
3. Beri hanya boleh menjadi hitam. Warna coklat adalah penunjuk bahawa buahnya disiram dengan air mendidih, dan sifatnya yang berkhasiat menurun. Di samping itu, soda kaustik sering ditambah kepada air mendidih untuk mengekalkan produk. Pewarna kelabu menunjukkan rawatan gliserin.
4. bersentuhan dengan beri di tangan tidak boleh meninggalkan kesan apa pun
5. rasa prun harus kaya manis dengan sedikit masam, kepahitan tidak akan muncul di aftertaste
6. Untuk memeriksa kualiti buah kering, letakkannya dalam air selama 30 minit. Jika buah telah menjadi putih di tempat - produk semulajadi, ia tetap warna yang sama - produk diproses

Resipi untuk prun untuk bayi

Pelengkap berdasarkan data buah-buahan kering adalah lebih baik untuk memberi anak itu satu tahun pada waktu pagi untuk mengikuti tindak balas bayi.

Petunjuk untuk pengenalan buah-buahan kering ini adalah, pertama sekali, kehadiran sembelit dalam bayi.

Merebus

Untuk menyediakan sup yang anda perlukan:

• prun 5 keping
• air 200 ml

1. Bilas prun dengan air suam beberapa kali.
2. Letakkan prun di kuali dan tutup dengan air sejuk.
3. Bawa mendidih dan keluarkan dari haba. Tidak perlu mendidih beri
4. Tinggalkan untuk menanam sup supaya sejuk sepenuhnya.

Infusi

prun 10 keping

1. Cairkan prunes dengan air masak
2. Tuangkan mereka ke dalam periuk dan tambah air mendidih.
3. Tutup dengan tudung, bersuara selama 8 jam (lebih baik untuk meninggalkan infus dalam sekelip mata)

Compote

Susu daripada prun untuk bayi disediakan seperti berikut.

• prun 10 keping
• air 300 ml.
• gula 50 gr.

1. Basuh prun dengan air suam.
2. Masukkan buah kering dalam kuali, tuangkan air sejuk
3. Bawa mendidih dan tambah gula.
4. Campuran Tomit dengan api kecil selama 20-25 minit

Susu daripada prun untuk bayi boleh disediakan dengan penambahan buah-buahan kering yang lain.
Anda perlu:

• prun 10 keping
• aprikot kering 10 keping
• air 1 l.
• gula 100 gr.

1. Bilas dan bilas prun dan aprikot kering
2. Rendam aprikot kering dalam air suam selama 30 minit
3. Letakkan dalam mangkuk, isi dengan air sejuk.
4. Apabila mendidih cecair, tuangkan gula ke dalam kuali.
5. Masak dengan api kecil selama 25-30 minit

Betul bawang putih yang dimasak dengan betul adalah ubat yang sangat baik untuk sembelit pada bayi. Buah kering ini mempunyai banyak serat, serat, yang membantu perangkap usus.

Untuk membuat kentang tumbuk, anda perlu:

• 3 buah prun
• air 150 ml. + 150 ml.

1. Bilas buah kering dengan air suam.
2. Tuangkan air mendidih
3. Tutup dan biarkan selama 5 hingga 7 jam (anda boleh meninggalkan infusi dengan beri dalam sekelip mata)
4. Tuangkan infusi dan letakkan buah-buahan kering dalam kuali.
5. Isi beri dengan air bersih, rebus selama 20-25 minit
6. Keluarkan kulit dari plum rebus
7. Pukul buah beri dalam pengisar dengan sedikit air dari teh.

Nasihat kami: jangan tuangkan air di mana prun dimasak. Pertama, anda mencairkan serbuk dengannya, bawa ke konsistensi yang diingini. Kedua, ia adalah kompos besar untuk bayi anda.

Selepas itu, anda boleh menambah penyerapan, merebus atau kentang tumbuk dalam bijirin, keju cottage, sup buah-buahan. Beri sering ditambah kepada hidangan yang boleh menguatkan dan menyebabkan sembelit. Sebagai contoh, bubur nasi, pir dan pisang halus, produk roti boleh menyebabkan kelewatan dulang. Oleh itu, adalah lebih baik untuk menggabungkan suplemen berdasarkan produk ini dengan prun untuk mengelakkan masalah usus.

Bagi bayi sehingga satu tahun, tambah beri kering hanya kepada produk yang telah anda berikan secara beransur-ansur ke dalam dietnya.

Perhatian anda dijemput untuk video kecil di mana seorang ibu muda menyediakan makan malam untuk bayinya. Semasa makan tengahari - epal dan prune puri.

Prun mashed untuk bayi

Dari masalah di saluran gastrointestinal tidak diinsuranskan, tidak ada bayi. Sistem pencernaan baru mula dikumpulkan dengan semua mikroorganisma yang diperlukan untuk berfungsi normal lagi. Ibu bapa perlu mengikuti pelepasan usus yang tepat pada masanya. Prune puree untuk bayi membantu mengatasi masalah dan tidak mengandungi kekotoran dan pengawet yang berbahaya. Produk ini menyebabkan alahan hanya dalam kes-kes yang jarang berlaku, jadi kaedah penyembuhan usus ini telah digunakan untuk beberapa waktu. Ia juga mengandungi sebatian khas yang menghalang mikroorganisma berbahaya daripada mendarab. Prun mempunyai rasa yang unik, yang dijamin akan dinikmati oleh setiap kecil.

Ciri-ciri positif

Keanehan buah-buahan kering adalah untuk memelihara semua harta yang bermanfaat. Kelebihan termasuk prun dalam pemakanan bayi:

• Pengayaan badan dengan vitamin kumpulan A, B dan C. Terima kasih kepada mereka, tubuh anak itu boleh berkembang dengan baik dan berkembang dengan baik.
• Susunan prun termasuk pektin. Komponen menyumbang kepada penghapusan bakteria patogen dari badan.
• Terima kasih kepada asid organik di dalam badan, proses pemulihan metabolisme bermula.
• Serat sayur-sayuran digunakan sebagai langkah pencegahan terhadap gangguan dalam sistem pencernaan.
• Unsur jejak memperkaya tisu badan dan membuat proses berfungsi dengan betul.
• Makan prunes secara berkala meminimumkan kemungkinan pembiakan E. coli dan Salmonella.
• Meningkatkan peredaran mikro darah dan menormalkan tekanan darah.
• Pencegahan onkologi pada kanak-kanak dan orang dewasa.

Bukan setiap kanak-kanak prun berguna. Dari makanannya harus ditinggalkan dalam kes berikut:

• Pesakit kecil sebelum ini didiagnosis menderita diabetes.
• Kelebihan berat badan atau kecenderungan tinggi untuk merekrutnya.
• Prun tidak dibenarkan makan selama tiga bulan pertama semasa menyusu.
• Pengambilan produk berlebihan membawa kepada cirit-birit. Najis longgar tidak membenarkan unsur-unsur berguna kekal di dalam badan, tetapi membawa mereka keluar.

Anda boleh membuat prun masam sendiri. Makanan dibenarkan dimasukkan dalam diet bayi. Walau bagaimanapun, Ibu harus memastikan bahawa buah tidak hadir di dalamnya dalam jumlah yang berlebihan.

Bagaimana untuk mendapatkan manfaat maksimum?

Prun dipanggil plum kering dengan cara yang istimewa. Untuk penyediaannya, semoga varieti manis digunakan. Sangat popular di kalangan pengguna menikmati Hungary dan Renklod.

Ia juga penting untuk menjelaskan terlebih dahulu di mana tempoh pengenalan makanan pelengkap ini dianggap betul. Sama pentingnya adalah teknologi dan memasak. Jika kriteria ini tidak dipenuhi, maka risiko hanya merugikan sistem pencernaan yang tidak berubah.

Ia dibenarkan untuk memberikan serbuk hanya sampel berkualiti tinggi buah kering. Mommies perlu mengetahui kriteria asas makanan pelengkap yang digunakan semasa menyusu. Apabila memilih hidangan, perhatian khusus harus dibayar kepada faktor-faktor:

• Ketinggian dan berat badan bayi.
• Tahap apa hemoglobin pada saat tertentu mencirikan kesihatan serbuk.
• Adakah terdapat sebarang kontraindikasi untuk digunakan oleh pakar sempit?
• Mempunyai kerusi bayi.
• Adalah penting untuk menganalisis konsistensi dan kekerapan pergerakan usus.
• Betina seharusnya berwarna normal dan bebas daripada lendir tambahan.
• Ciri-ciri fungsi sistem pencernaan.
• Adakah kanak-kanak itu muntah secara spontan?

Pediatrik percaya bahawa bayi itu sudah bersedia sepenuhnya untuk mencerna prun dari enam bulan. Pandangan ini juga disokong oleh Pertubuhan Kesihatan Sedunia. Walau bagaimanapun, sesetengah ibu bapa membuat keputusan sendiri untuk memberikan prun kepada anak-anak mereka dari empat bulan.

Seringkali dalam tempoh ini, serbuk mula menjadi masalah pertama dalam saluran gastrousus. Keadaan negatif dengan pengosongan berlaku pada kanak-kanak yang disusui. Untuk pencegahan sembelit, adalah dinasihatkan untuk memasukkan dalam diet sedikit prun.

Hidangan untuk anak-anak kecil

Sekiranya bayi berusia tiga bulan sahaja, merebus prun akan membantu meningkatkan fungsi ususnya. Seorang wanita boleh memasaknya dengan tangannya sendiri. Pada pemberian pertama ia dibenarkan untuk memberikan serbuk hanya beberapa sips. Seterusnya, ibu perlu berhati-hati mengikut tindak balas serbuk kepada produk makanan baru. Sesetengah wanita lebih suka meminumnya terlebih dahulu atau makan sepasang buah kering. Dengan susu, komponen pencahar akan memasuki badan kanak-kanak. Terima kasih kepada hidangan itu, bayi akan dapat menghilangkan najis terkumpul.

Pada tahap pertama memperkenalkan produk ke dalam diet, ia dibenarkan untuk makan hanya setengah sudu teh. Terbaik untuk merasa memilih separuh pertama hari. Sekiranya serbuk intoleransi individu, ia dapat mewujudkan dirinya hingga malam. Dalam kes ini, ibu tidak perlu menderita perasaan buruk remah, tetapi tidur dengan baik.

Pilih di antara kentang mashed atau lenyek

Setakat ini, perdebatan terus berlanjutan. Tidak ada pendapat tunggal mengenai versi hidangan yang lebih lazat. Apabila pengeluaran sendiri perlu tahu bagaimana untuk mash mash dengan betul. Daripada pilihan selesai, kebanyakan ibu bapa percaya "bakul Nenek". Jenama itu telah membuktikan dirinya baik. Pengilang cuba membuat hidangan terbaik untuk kanak-kanak itu. Walau bagaimanapun, kebarangkalian kemerosotan kualiti utama hidangan masih kekal. Oleh itu, wanita memutuskan untuk merosakkan tangannya sendiri.

Resipi itu mudah dan mudah. Terima kasih kepadanya, dia berjaya mendapatkan hidangan di mana semua ciri-ciri positif dipelihara.

Resipi lazat dan mudah

Untuk membuat puree prune hebat, anda perlu mengambil bahan-bahan berikut:

• Prunes Sekiranya hidangan disediakan untuk kali pertama, maka jumlah buah kering tidak boleh melebihi empat keping.
• Air murni biasa.

Seterusnya, anda perlu mengikuti skim berikut dengan tepat:

1. Semua buah-buahan kering mestilah bukan sahaja dibilas dengan teliti, tetapi sebelum mendidih tuangkan air mendidih selama sekurang-kurangnya tiga jam. Oleh kerana prune ini akan menjadi agak lembut. Proses perendaman boleh dilakukan sepanjang malam.
2. Air di mana buah-buahan kering terletak tidak disyorkan untuk memasak. Itulah sebabnya ia dituangkan, dan prun menuangkan komposisi baru.
3. Sebelum memasak, setiap buah mesti dikupas.
4. Untuk pengisaran berhati-hati ia dibenarkan untuk menggunakan pengisar daging, penapis atau pengisar. Hasilnya harus konsisten homogen tanpa benjolan.
5. Sekiranya hasilnya terlalu komposisi, maka sangat mungkin untuk mencairkannya dengan air masak biasa.
6. Seterusnya, mash perlu dibawa ke mendidih dan segera dikeluarkan dari haba.

Hidangan hanya boleh diberikan kepada kanak-kanak selepas ia mencapai suhu bilik. Hidangan lazat dan sihat dijamin merayu kepada serbuk. Selain itu, pembersihan perut dan usus yang diperlukan juga disediakan.

Mommies tidak boleh lupa bahawa serbuk di dalam peti sejuk tidak boleh disimpan. Ia disyorkan untuk memberi hanya hidangan segar ke payudara bayi setiap kali. Jika balang makanan bayi digunakan, ia juga harus dibuka. Terima kasih kepada ini, serbuk boleh mendapat manfaat maksimum dari setiap produk makanan.

Cadangan Mommy

Prunes "Bakul Nenek" - kombinasi sempurna harga dan kualiti barangan. Produk ini digunakan oleh banyak ibu dan selalu memberikannya kepada anak-anak mereka. Kanak-kanak suka rasa, jadi mereka gembira makan kentang tumbuk. Prunes - produk unik yang menormalkan kerja saluran gastrousus. Terima kasih kepadanya, Mama dijamin tidak menghadapi masalah pelanggaran kerusi di anaknya.

Prune puree mempunyai rasa yang menyenangkan. Untuk mencapai konsistensi yang diingini, ia tidak mengambil banyak usaha. Tidak semua produk belanja ibu mempercayai. Sesetengah pengilang termasuk kanji beras dalam komposisi mereka, yang digunakan untuk menebal hidangan. Sesetengah bayi mempunyai alahan kepadanya. Itulah sebabnya komposisi tanpa pengawet boleh disediakan secara bebas. Dalam kes ini, wanita itu boleh benar-benar yakin dengan kualiti yang tinggi.

Prun dalam bentuk kentang tumbuk seperti banyak anak. Jangan menyalahgunakan produk dan makan setiap hari. Jika tidak, risiko peningkatan cirit-birit. Pediatrik dan pakar pemakanan menasihatkan makan hidangan maksimum dua kali seminggu. Makanan istimewa bukan hanya lazat, tetapi juga sihat. Ia telah lama digunakan sebagai pencegahan masalah pencernaan yang berkesan. Prun adalah antioksidan semulajadi yang mengandungi banyak kalium. Orang dewasa dan kanak-kanak mestilah memasukkannya dalam diet mereka.

Prune puree mudah dan mudah disediakan. Mana-mana ibu akan menghadapi tugas ini. Pada akhirnya, dijamin mendapat hidangan lazat dan halus. Ia perlu mendidih buahnya dengan baik, dan dalam hal ini pengisaran selanjutnya akan menjadi lebih mudah. Pembelian sampel buah keras sebaiknya dielakkan. Pada masa yang lama memasak semua sifat positif akan meninggalkan mereka. Jika proses memasak lebih pendek, konsistensi akan terlalu ketat untuk serbuk. Rawatan ini mempunyai sifat santai yang sangat baik, jadi ia sangat popular dengan banyak ibu bapa.

Prun adalah buah yang sesuai dan seimbang yang membantu mengatasi sembelit pada seseorang yang masih muda. Bayi dibenarkan untuk memberikannya hanya jika dia telah bertukar enam bulan. Buah-buahan kering mengandungi sejumlah besar manfaat untuk komponen-komponen badan. Walau bagaimanapun, makanannya harus ditinggalkan untuk orang yang menghidap diabetes dan kecenderungan untuk mendapatkan berat badan. Semua hidangan, walaupun yang paling sihat, harus dimakan secara sederhana. Dengan lebihan prun dalam diet, kanak-kanak mungkin mengalami cirit-birit.

Prun mashed untuk bayi

Saya berlari untuk memberi nasihat kepada ibu saya. Kami mempunyai masalah: anak kecil saya tidak dapat meringankan ususnya selama dua hari sekarang. "Prunes," katanya kepada saya, "akan membantu anda mengatasi kemalangan ini." "Bolehkah bayi?" - Saya bimbang. "Sudah tentu," dia menjawab saya dengan senyuman, "ia tidak hanya membantu dengan masalah usus, tetapi juga menghalang pembiakan mikroorganisma berbahaya."

Prunes - buah kering yang paling berguna dengan rasa hebat.

Kenapa makan prun

Maklumat ini menimbulkan minat tulen, dan saya memutuskan untuk mengetahui lebih lanjut mengenai ciri-ciri yang bermanfaat dan berbahaya buah-buahan kering ini.

• Vitamin A, B1, B2, PP, C - menyumbang kepada perkembangan dan perkembangan tubuh sepenuhnya;
• Bahan-bahan pektik - terlibat dalam penyingkiran bahan-bahan berbahaya dari badan;
• Asid organik dan gula - mengaktifkan proses metabolik;
• Serat tumbuhan - sebagai pencegahan penyakit gastrousus;
• Kalium, fosforus, magnesium, besi, natrium - menyumbang kepada fungsi normal semua sistem dalam badan;
• Menghalang pembangunan Escherichia coli dan Salmonella;
• Menstabilkan tekanan darah (arteri);
• Menyumbang kepada perjuangan menentang onkologi.

7 masalah - satu jawapan.

• Untuk pesakit kencing manis;
• Bagi mereka yang berlebihan berat badan;
• Untuk ibu-ibu yang menyusu (dengan kanak-kanak sehingga 3 bulan);
• Jika anda makan dalam kuantiti yang banyak - membawa kepada cirit-birit yang kerap, yang memaparkan bahan berguna untuk badan.

Umpan, tetapi tidak berlebihan. Prun boleh menyebabkan cirit-birit.

Makan dan dapatkan faedah

Manfaat produk ini benar-benar membawa banyak, tetapi bagaimana dan kapan anda boleh memasukkannya ke dalam haiwan kesayangan anda kepada orang yang tersentak?

Tidak setiap plum layak menjadi prun.

Secara umum, pengenalan apa-apa makanan pelengkap dipengaruhi oleh banyak faktor:

1. Berat badan dan pertumbuhan bayi;
2. Nilai hemoglobin dalam ujian darah;
3. Diagnosis pakar dan pakar pediatrik yang terfokus;
4. Ketekalan dan kekerapan dada yang disiarkan oleh bayi;
5. Warna najis, kehadiran / ketiadaan patch mukus;
6. Keadaan umum sistem pencernaan;
7. Lokasi bayi untuk regurgitasi dan muntah.

Sekitar tempoh ini, banyak bayi mula mengalami masalah yang jelas dengan pergerakan usus. Kebanyakannya menghidapi bayi yang sedang makan buatan. Pada usia ini, pakar pediatrik mengesyorkan prun puri untuk bayi.

Prunes untuk artis tiruan - ubat pertama untuk memerangi sembelit.

Yang terkecil

Sekiranya bayi kurang daripada umur (3-3 + bulan), maka ibu harus membataskan dirinya dengan merebus prun. Dia diberikan sedikit kepada bayi dan melihat reaksi itu. Sebagai pilihan, ibu boleh memasak sejenis buah-buahan kering (selalu dengan prun) dan meminumnya sendiri, atau makan beberapa buah kering. Dengan susu ibu, bahan-bahan yang diperlukan untuk berfungsi dengan normal usus akan disampaikan kepada kanak-kanak, dan dia akan dapat menghapuskan najis tanpa usaha.

Kami memasak atau membeli

Persoalan mash adalah lebih baik: membeli-belah atau buatan sendiri, selalu menimbulkan banyak kontroversi. Satu-satunya jenama yang saya percayai lebih kurang ialah Keranjang Bin Nenek. Pengilang Rusia kami, yang paling hebat terbukti di kalangan karapuzikov muda. Jika anda masih takut, maka pilihan terbaik adalah untuk merosakkan diri sendiri.

Moms mengesyorkan "bakul Nenek".

Tetapi bagaimana membuat prun masam? Resipi ini mudah disediakan.

Musim semi bayi yang baru lahir melakukan fungsi perlindungan. Mahkota lembut diperketat untuk semua orang dengan cara yang berbeza. Baca lebih lanjut mengenai saiz musim bunga dan masa kehilangannya pada halaman ini www.o-my-baby.ru/razvitie/kosti/rodnichok.htm.

Resipi memasak sederhana

Bilangan ramuan adalah minimum:

• Prun (3-4 beri cukup untuk kali pertama);
• Air

1. Buah-buahan kering dengan teliti dibasuh dengan air, tuangkan air mendidih dan biarkan selama 3-5 jam di bawah tudung (anda boleh bermalam).

   Berikan prun untuk melembutkan.

   1. Air dari prun yang disemai dibersihkan, dan masak buah-buahan di dalam air baru.
   2. Keluarkan kulit dari plum.
   3. Langkau buah melalui penggiling daging, dan kemudian melalui penapis (untuk mencapai konsistensi homogen).
   4. Jika jisim ternyata tebal, maka ia boleh dicairkan dengan air rebus.
   5. Pekat yang dihasilkan menyebabkan mendidih dan segera keluarkan dari haba.
   6. Berikan hidangan untuk menyejukkan suhu yang dikehendaki.
   7. Kami menawarkan yummy yang sihat kepada bayi anda.

   Puree tidak boleh disimpan di dalam peti sejuk!

   Pendapat ibu-ibu yang peduli

   "Ia adalah nisbah harga / kualiti yang boleh diterima! Kami makan serbuk bayi "Bakul nenek" dengan keteraturan yang dicemburui! Ya, dan dia memangkas web dengan senang hati. Dia membawa perut kembali kepada normal, dan kadang-kadang walaupun tidak dapat dilakukan tanpa itu - ibu tahu secara langsung. "

   "Saya tertarik dengan halus bukan hanya dengan rasa semula jadi, tetapi juga dengan tekstur yang lembut dan menyenangkan. Saya melakukannya di rumah sendiri dan saya menasihati anda dengan keseronokan! Saya tidak mempercayai penjual kedai: maka kanji beras dicampur dalam untuk jisim dan ketumpatan, maka sesuatu yang tidak seharusnya. Saya fikir ia adalah buih buatan sendiri yang layak berada di menu anak-anak kecil. "

   "Puree prunes dimakan secara sukarela, tetapi saya tidak memberikannya setiap hari, sekali seminggu dengan ketat, kadang-kadang - dua (saya tidak menyalahgunakannya kerana kemungkinan cirit-birit). Kadang-kadang saya sendiri tidak keberatan makan lezat ini - ia sangat berguna, kerana ia adalah pencegahan masalah pencernaan, ia kaya dengan antioksidan dan kalium. Saya mengesyorkan semua orang dengan sukacitanya! "

   "Biasanya saya menyediakan murni saya untuk anak kecil saya sendiri. Prun sentiasa lembut dan lazat. Masak beri dengan baik. Saya tidak pernah membeli buah-buahan coklat yang keras (terdapat sedikit penggunaan di dalamnya, dan lebih banyak kekecohan). Anak perempuan saya suka merawat santai, makan dan tersenyum. "

   Ia juga berguna untuk ibu-ibu muda membaca artikel tentang sindrom tidur apnea, sebab-sebab penampilannya dan cara untuk merawat penyakit.

   Semua orang tahu bahawa bayi tumbuh dengan pesat. Mencapai umur 6 bulan, kanak-kanak dapat sangat. Apa kata pakar?

   Pengenalan prunes dalam diet bayi: menyediakan kompos dan merebus sembelit, serta mash untuk memberi makan

   Pada bayi, serta pada orang dewasa, gangguan pencernaan berlaku secara berkala. Walau bagaimanapun, lebih mudah bagi orang dewasa untuk menghadapi masalah ini: seseorang hanya perlu minum pil khas dan itu sahaja - gangguan itu telah hilang. Ia tidak digalakkan untuk memberi ubat kepada bayi. Kemudian satu soalan logik timbul: apa yang perlu dilakukan, kerana masalah penghadaman bayi berlaku sangat, sangat kerap.

   Punca sembelit dan bagaimana boleh prun membantu?

   Pertama sekali, anda perlu memahami apa yang menyebabkan sembelit pada bayi. Jadi, sebab yang paling umum:

   1. kegagalan ibu muda mengikuti diet, penggunaan produk fixative;
   2. formula susu yang tidak betul;
   3. kesukaran yang timbul daripada pencernaan produk baru, kerana sistem pencernaan pada bayi belum mempunyai masa untuk membentuk sepenuhnya.

   Berry plum kering rasa baik, jadi mereka pasti akan menyenangkan anak anda. Anda boleh menggunakannya bukan sahaja segar, tetapi juga sebagai rebusan, kompot, berwarna dan kentang tumbuk juga.

   Ciri-ciri prun berguna

   Mungkin ramai yang akan terkejut melihat berapa banyak nutrien yang terkandung dalam prun. Dalam versi yang kering, hampir keseluruhan kompleks vitamin dan mikro adalah dipelihara, yang terdapat dalam plum segar:

   • mineral: kalsium, besi, kalium, magnesium, natrium dan fosforus;
   • vitamin: P, C, B1 dan B2;
   Plum kering adalah gudang vitamin dan mikro.
   • asid: malik, salisilik, oxalic dan sitrik;
   • pektin;
   • glukosa, sukrosa dan fruktosa;
   • komponen penyamakan;
   • selulosa.

   Selain memerangi sembelit, beri plum kering mempunyai banyak kesan lain pada badan bayi. Oleh itu, terima kasih kepada prun berikut yang berlaku:

   1. fungsi normal organ-organ saluran gastrousus;
   2. Kerosakan dan toksin dikeluarkan dari badan;
   3. menguatkan sistem imun;
   4. metabolisme bertambah baik;
   5. menghalang pendaraban E. coli dan Salmonella;
   6. melindungi tubuh daripada penyakit jantung;
   7. keadaan rambut dan kulit bertambah baik;
   8. perlindungan terhadap penyakit virus;
   9. hilang vitamin yang dipenuhi.

   Prun dianggap sebagai antioksidan yang paling kuat. Ini bererti penggunaannya kerap boleh menghalang permulaan dan perkembangan kanser payu dara pada bayi.

   Kapan dan bagaimana memasuki buah kering ke dalam menu kanak-kanak?

   Pakar Pediatrik mengesyorkan mula memasuki serbuk prun diet tidak lebih awal daripada dia mencapai usia enam bulan. Bayi mungkin mempunyai alahan, tetapi bukan pada buah itu sendiri, tetapi pada bahan-bahan yang digunakan semasa penyediaan makanan dengannya. Jika makanan bayi dengan prun tidak sesuai dengan anak, atau anda memberi terlalu banyak kepadanya, maka cirit-birit boleh terjadi. Keuntungan buah kering dalam kes ini tidak akan. Semua vitamin dan mineral hanya dibasuh dari badan. Walau bagaimanapun, dalam beberapa kes, ia dibenarkan menggunakan kelezatan ini untuk kanak-kanak walaupun pada usia yang lebih awal. Sebagai contoh, apabila bayi baru lahir di atas makanan buatan dan dia sentiasa diseksa oleh sembelit - anda juga boleh diberi suplemen dengan prun (kami cadangkan untuk membaca: sembelit pada bayi dengan makanan buatan: bagaimana untuk memperbaiki kerusi?). Ini sepatutnya dilakukan tidak lebih awal daripada empat bulan.

   Bahagian yang dibenarkan

   Adalah penting untuk mengetahui bukan sahaja dari usia berapa, tetapi juga berapa banyak bahagian yang boleh anda berikan kepada anak buah kering semasa makan pertama. Oleh itu, masukkan buah ini dalam diet perlu beransur-ansur. Sekiranya anda memutuskan untuk membuat prision puree untuk bayi, maka satu sudu teh akan cukup untuk kali pertama. Sekiranya anda membuat keputusan untuk meminumnya dengan kompos, maka hadkan hingga 5 ml. Sebelum enam bulan, biarkan bayi meminum sup dan minuman, dan selepas 6 bulan, tambahkan kentang tumbuk, bijirin dan makanan pencuci mulut ke menu. Selepas setahun - keseluruhan buah kering. Perhatian: sebelum digunakan untuk bayi perlu dipisahkan dari prunes prunes.

   Bagaimana memilih prun?

   Berry plum kering akan memberi manfaat kepada tubuh bayi hanya apabila ia semula jadi dan belum diproses. Jika tidak, mereka boleh membahayakan tubuh kanak-kanak, jadi pilihan buah kering ini perlu didekati dengan berhati-hati dan berhati-hati. Jadi, apa yang perlu dibayar apabila memilih prun:

   • Warna buah kering mestilah berwarna hitam. Sekiranya berry mempunyai warna coklat, segera masukkannya. Warna ini menunjukkan bahawa ia disiram dengan air mendidih, manakala soda kaustik pada asalnya ditambah. Ini dilakukan untuk mengekalkan keselamatan plum. Bahan berguna dalam produk ini sangat kecil. Jangan ambil dan prun kelabu. Warna ini menunjukkan bahawa buah-buahan kering telah dirawat dengan gliserin. Di samping itu, warna buah beri perlu menjadi matte. Tidak perlu mereka bersinar. Ciri-ciri songsang mereka menunjukkan bahawa buah-buahan kering dirawat dengan lemak atau berasaskan sulfur dioksida.
   • Rasa berry itu harus sangat manis. Kadang-kadang ia mungkin mengandungi sentuhan masam. Selepas anda memakannya, tidak perlu ada kepahitan yang tidak menyenangkan di dalam mulut anda.
   • Prun sentiasa segar, tidak merokok. Asap yang digunakan semasa merokok buah kering adalah berbahaya bagi tubuh bayi, kerana ia adalah karsinogen. Ia dilarang di hampir semua negara.
   • Di tangan anda, selepas anda memegang prun, tidak ada jejak.

   Ini bermakna terdapat pemprosesan. Sekiranya warna asal dipelihara, maka anda boleh memastikan bahawa buah-buahan kering adalah semulajadi dan boleh digunakan untuk membuat makanan bayi.

   Bagaimana untuk memasak makanan bayi dengan buah-buahan kering?

   Walaupun kedai-kedai menawarkan sejumlah besar campuran nutrien, lebih baik menyediakan makanan bayi dengan prun sendiri. Produk sedemikian akan semulajadi dan lazat. Terutama dengan campuran, susu, kentang dan madu, anda tidak perlu bersusah-payah untuk masa yang lama, mana-mana mama boleh mengendalikan, walaupun dia tidak boleh memasak. Semua resipi mudah dan mudah. Pertimbangkan beberapa daripada mereka.

   Infusi

   Untuk penyediaan infusi akan memerlukan 200 ml air dan 10 keping prun. Cara memasak:

   1. ambil buah dan bilaskannya dalam air rebus;
   2. kemudian mengupas mereka;
   3. tuangkan buah kering dengan air mendidih;
   4. biarkan mereka berdiri selama 8-10 jam;
   5. selepas sup diresapi dan sejuk, ketegangannya.

   Adalah lebih baik untuk membuat infusi untuk bayi pada waktu petang, supaya pada waktu pagi dia sudah siap. Sekiranya anda memberikannya pada kali pertama, cair dengan air masak. Bermula untuk memberi infus pada waktu pagi, pada siang hari untuk memerhatikan sama ada terdapat alahan dan ruam pada badan anak kecil. Reaksi terhadap prun jarang berlaku, jadi jangan risau. Penyerapan ini tidak bertahan lama, walaupun ia diserap ke dalam badan bayi dengan cepat.

   Merebus prun adalah lebih baik untuk memberikan serbuk di pagi hari untuk mengesan tindak balasnya.

   Merebus

   Sup itu disyorkan untuk meminum bayi dari 5-6 bulan. Sekiranya bayi mengalami sembelit, maka anda boleh mulakan dengan 3 bulan. Penggunaan racun prune pasti akan memberi manfaat kepada tubuh, terutamanya jika bayi berada pada makanan buatan (untuk butiran lanjut, dalam artikel: Apa prune lakukan untuk ibu-ibu yang menyusui?). Sekiranya kanak-kanak tidak makan campuran, tetapi susu ibu, maka untuk menormalkan najis, tidak perlu minum sup (kami cadangkan membaca: campuran mana yang boleh dibeli dari sembelit untuk bayi yang baru lahir). Daripada bayi baru lahir, ibunya boleh menggunakannya. Untuk menyediakan sup, anda perlu 100 gram (kira-kira 20 keping) plum kering, 20 gram gula (hanya untuk ibu, anda tidak boleh menambah gula untuk bayi anda!) Dan 400 ml air. Anda boleh membuat minuman seperti berikut:

   1. bilas beri di bawah air suam dan bersihkannya dari tulang;
   2. letakkannya dalam periuk kecil dan tutup dengan air sejuk;
   3. tambah gula di sana (anda tidak boleh menambahnya, rasa merebus akan menjadi manis juga);
   4. letakkan campuran ini di atas api dan biarkan ia mendidih;
   5. selepas ia mendidih, matikan haba, dan kemudian tutupnya dengan tudung.

   Anda boleh menyusukan bayi dengan sabun sebaik sahaja ia sejuk. Walau bagaimanapun, tidak semestinya berkhidmat sejuk. Cuba untuk menangkap suhu hangat.

   Compote

   Anda boleh mula memberikan kompos prun boleh menjadi anak yang mencapai 6 bulan. Kanak-kanak biasanya suka dengan secukupnya, jadi mereka meminumnya dengan sukacita. Komoditi, yang mengandungi buah-buahan kering, adalah salah satu cara yang paling berkesan untuk memerangi sembelit dan gangguan najis. Di samping itu, ia dapat membantu bayi mengatasi kekurangan vitamin, jadi ia amat berguna untuk meminumnya pada musim sejuk.

   Untuk menjadikannya anda memerlukan bahan-bahan seperti prun (10 keping), gula (10 gram) dan air (300 ml). Sekiranya dikehendaki, anda boleh menggunakan buah-buahan kering lain: aprikot kering, kismis, atau epal kering (lihat juga: Bolehkah ibu yang menyusu makan kismis dengan GV?). Mereka mesti ditambah dalam kuantiti yang sama dengan prun. Cara memasak kompotik vitamin:

   1. bilas buah beri kering di dalam air suam;
   2. selamatkan mereka dari tulang;
   3. letakkannya dalam periuk dan tutup dengan air sejuk;
   4. selepas air dengan bisul buah kering, tambah gula kepadanya;
   5. Masak pada api kecil selama 20-25 minit.

   Sekiranya anda mahukan tidak hanya prun tetapi juga aprikot kering untuk hadir di dalam kompos anda, maka pada peringkat awal ia perlu direndam dalam air selama setengah jam. Hanya selepas tindakan ini anda boleh menambah aprikot kering kepada semua bahan lain.

   Puree buah kering juga merupakan ubat anti sembelit yang berkesan. Menyediakannya sangat mudah: anda hanya perlu 3 keping prun dan 150 ml air. Apa yang perlu dilakukan dengan mereka:

   1. bilas buah-buahan kering dan tuangkan air mendidih;
   2. biarkan mereka di dalam air sehingga mereka direndam;
   3. maka longkang air;
   4. letakkan buah dalam periuk kecil dan isi dengan air baru;
   5. rebus selama 20-25 minit;
   6. keluarkan buah kering dari buah dan keluarkan kulit dari mereka;
   7. cambuk prun dalam pengisar;
   8. Sekiranya mash terlalu tebal, cairkannya dengan sedikit komposisi.

   Produk harus dimakan sebaik sahaja selepas penyediaannya. Jangan letakkan kentang tumbuk di dalam peti sejuk. Bayi hanya boleh diberi segar.

   Kontra dan cadangan

   Prun tidak boleh diberikan kepada kanak-kanak yang mempunyai diabetes atau obesiti. Juga, anda tidak sepatutnya memberikannya kepada anak-anak yang mengalami ruam pada badan selepas makan, menunjukkan bahawa mereka alah kepada buah beri. Jangan menyalahgunakan prun. Pada hari itu perlu dimakan tidak lebih daripada 3-4 buah kering. Jika anda sedang menyiapkan rebusan atau penyerapan prun untuk anak anda, maka jangan terlalu kuat. Jika terdapat pilihan antara membeli makanan bayi di kedai atau membuatnya di rumah dengan tangan anda sendiri, kemudian pilih yang kedua.

   Gunakan prun untuk memberi makan bayi - bila dan dalam bentuk apa?

   Di antara semua buah-buahan kering, prun berhak menduduki tempat yang istimewa. Oleh kerana sifat-sifat pemakanannya, ia disyorkan walaupun untuk kanak-kanak kecil, kerana kesan menguntungkan yang terdapat pada usus tidak boleh dipandang remeh. Mengambil prun sentiasa, orang dewasa dan kanak-kanak boleh melindungi diri mereka daripada banyak penyakit yang paling biasa. Ibu yang menyusu dengan tangan mereka sendiri untuk memasak dengannya makanan bayi - semua jenis sup, buah rebus dan buah pisang prune untuk bayi.

   Dalam tahun-tahun kebelakangan ini, penggunaan prun untuk memberi makan bayi yang baru lahir telah menjadi sangat relevan, terutama bagi mereka yang sedang makan buatan atau campuran. Malangnya, makanan seperti itu untuk setiap kanak-kanak sering dipenuhi dengan pelbagai masalah yang berkaitan dengan ketidakupayaan perut yang baru muncul untuk memproses makanan. Terima kasih kepada ibu bapa prun dapat menanganinya dengan ubat-ubatan yang tidak menentu, tanpa mengambil ubat-ubatan.

   Ciri-ciri penyembuhan prun

   Bayi bahagia dan sihat - kebahagiaan untuk ibu

   Kanak-kanak tidak sabar-sabar memakan buah ini kerana ia sangat lazat. Doktor mencadangkan untuk bayi baru lahir yang beriberi dan sembelit, ia mempunyai kesan positif terhadap sistem kardiovaskular, dan ia juga penuh dengan vitamin dan mineral yang berguna.

   Kami menyenaraikan ciri-ciri penyembuhan prun yang paling penting:

   • memusnahkan mikrob patogen dalam badan kanak-kanak;
   • menormalkan usus;
   • membantu mengatasi sembelit;
   • membantu dengan beriberi;
   • menguatkan dinding salur darah dan jantung.

   Ia juga berguna untuk ibu bapa muda mengetahui bahawa, bersama-sama dengan makanan berasaskan prun, anak mereka akan menerima:

   • vitamin B1 dan B2, yang penting untuk pembentukan sistem saraf;
   • Vitamin A, C dan PP, yang menguatkan sistem imun dan meningkatkan kesihatan seluruh badan;
   • kalium dan kalsium, natrium dan fluorin, besi dan magnesium, yang diperlukan oleh anak untuk pertumbuhan yang berjaya;
   • pectin, kerana bahan-bahan berbahaya, termasuk toksin, dihapuskan dari badan.

   Apabila bayi digalakkan untuk memberikan prun

   Prun mashed perlu diberikan dengan berhati-hati kepada bayi, lebih baik bermula dengan kompot

   Memasak buah prun yang lazat untuk bayi tidak boleh lebih awal daripada dia berusia setengah tahun. Terdahulu, ia tidak diingini untuk memperkenalkannya kepada makanan pelengkap, kerana saluran penghadaman bayi belum cukup dibentuk untuk dapat memproses makanan yang kompleks seperti itu.

   Seperti yang telah kami sebutkan, prun sangat berkhasiat dan lazat, oleh itu apa-apa serbuk boleh dimakan dengan sukacitanya oleh mana-mana ibu berdasarkan mana ibu boleh memasak, sama ada kentang lenyap atau kompotik, merebus atau penyerapan.

   Walau bagaimanapun, kadang-kadang seorang pakar pediatrik boleh menetapkan untuk memberikan prun kepada makanan pelengkap sebelum ini, kira-kira dari bulan keempat. Tetapi mesti ada sebab yang sangat baik. Ini termasuk:

   • Masalah serius dengan najis, terutamanya sembelit biasa;
   • avitaminosis kanak-kanak.

   Tetapi bila-bila masa anda memutuskan untuk memperkenalkan prun dalam diet bayi anda, pastikan terlebih dahulu berunding dengan doktor anda. Pertama sekali, anda perlu mengetahui sama ada bayi mempunyai sebarang kontraindikasi, seperti diabetes (tetapi tidak semua darjah penyakit) atau alergi. Pada masa yang sama, doktor akan menilai kesihatan keseluruhan bayi dan membantu membuat keputusan yang tepat.

   Bagaimana memilih prun

   Perkara utama dalam prun, seperti dalam produk lain untuk memberi makan - kesegaran

   Sekiranya anda menerima pergi jauh dari doktor untuk menambah prun untuk menu anak anda, sudah tiba masanya untuk pergi ke kedai untuk membeli produk yang berguna di sana. Keperluan asas untuk buah kering biasanya seperti berikut:

   • kesegaran Buah-buahan perlu lembut dan enak;
   • Lihat Matt, tanpa bersinar berkilat. Glossiness bermakna mereka dirawat dengan gliserol atau lemak;
   • kekurangan bukti bahawa ia merokok (asap asap - karsinogen terkuat);
   • semestinya warna hitam produk. Buah-buahan coklat mungkin terdedah kepada air mendidih, yang bermaksud bahawa produk itu telah kehilangan sebagian sebahagian daripada ciri-cirinya. Warna kelabu menandakan pemprosesan gliserin beri;
   • apabila anda menyentuh buah-buahan yang kering, tiada kesan berminyak akan muncul di tangan anda;
   • Rasa buah harus tepu, dengan sentuhan masam. Kepahitan dalam rasa dan selepas mulut tidak boleh dirasakan.

   Setelah membeli dan membawa pulang produk, segera semak kualitinya. Untuk melakukan ini, air diperlukan - isi dengan satu buah dan biarkan selama setengah jam. Produk semulajadi selepas pendedahan sedemikian ternyata berkecai. Jika selepas merendam janin yang masih hitam, ia bermakna ia diproses menggunakan kimia. Tidak mustahil untuk memberi produk sedemikian kepada anak-anak beberapa bulan dalam apa jua keadaan, terlalu banyak toksin berbahaya untuk usia ini.

   Cara memasukkan suapan

   Seperti mana-mana produk baru dalam menu bayi, ia perlu diperkenalkan dalam bahagian-bahagian yang sangat kecil, secara harfiah beberapa gram. Adalah dinasihatkan untuk memberikannya pada waktu pagi, dalam makanan pertama atau kedua, supaya kemudian sepanjang hari ia perlu dipantau dengan teliti, jika ia tidak menyakitkan serbuk atau menyebabkan sebarang reaksi negatif. Selalunya, tindak balas alergi berlaku pada waktu petang, kerana pada masa ini sensitiviti bayi biasanya meningkat.

   Bahagian awal rebusan dan tincture tidak boleh melebihi lima mililiter. Selepas beberapa hari, jumlah ini boleh meningkat dua kali, secara beransur-ansur meningkat menjadi 40-50 ml. Bagi kentang tumbuk, bahagiannya yang pertama tidak boleh melebihi separuh sudu teh.

   Beberapa resipi untuk merebus dan penyerapan

   Gulung buah-buahan kering dengan penambahan prun untuk memberi makan bayi pada HB

   Seperti yang telah kita sebutkan, berdasarkan prun, ibu boleh memasak pelbagai hidangan untuk anak-anak mereka. Memasak sedemikian tidak menimbulkan sebarang kesukaran, tetapi ia masih lebih baik untuk dimulakan dengan minuman berprestasi rendah, seperti penyerapan atau merebus.

   Berikut adalah resipi yang mudah untuk membuat serbuk prun.

   1. Sediakan 200 mililiter air dan 10 buah buah kering.
   2. Buah-buahan kering harus dibasuh dengan teliti, kemudian mengeluarkan batu dari mereka.
   3. Rebus air dalam periuk, kemudian tuangkan prun dengan air mendidih. Adalah penting - semasa memasak tidak menggunakan peralatan besi, lebih baik jika ia dilancarkan.
   4. Sekatkan komposisi selama beberapa jam, dengan ketat menutup kuali dengan tudung. Adalah lebih baik untuk menyediakan infusi di waktu petang dan pergi untuk menyemai sepanjang malam - pada waktu pagi anda sudah dapat memberikannya kepada bayi.

   Satu lagi minuman memasak yang ringkas adalah rebusan prun. Berikut adalah resipi mudah.

   1. Sediakan jumlah buah dan air yang sama seperti dalam resipi.
   2. Letakkan beri dalam periuk, tutup dengan air sejuk dan letakkan di atas api.
   3. Sebaik sahaja air mendidih, matikan haba dan biarkan kuah sejuk.

   Ia tidak disyorkan untuk menambah gula untuk memangkas hidangan. Produk ini agak manis dengan sendirinya, dan walaupun pada usia awal kanak-kanak mempunyai banyak gula-gula.

   Cara membuat kompos

   Jika pada bulan pertama bayi baru lahir cukup susu ibu, yang serbuk dan suapan, dan suapan, maka pada bulan ketiga, ia mula memerlukan cairan tambahan. Ini menjadi sangat penting jika bulan pertama hayat bayi jatuh pada musim panas, ketika ia panas di dalam bilik - dalam hal ini, perlu untuk memberi makan.

   Tetapi bersama dengan air yang ditapis biasa, bayi, dari umur empat bulan, sudah dapat diberikan kompotik. Untuk membuat kompotik itu harus dari buah-buahan kering, epal di tempat pertama. Prun juga boleh digunakan kecuali bayi alergi terhadapnya.

   Untuk membuat kompos prune yang lazat dan sihat, anda perlu mempunyai:

   • keping 15 buah buah kering;
   • 300 mililiter air;
   • 50 gram gula.

   Proses memasak kompot adalah seperti berikut:

   • buah kering dibasuh dengan sempurna, maka semua tulang akan dikeluarkan dari padanya;
   • letakkan buah dalam periuk dan isi dengan air sejuk;
   • bawa air ke dalam mendidih (gula boleh ditambah pada peringkat ini);
   • kurangkan haba dan biarkan periuk mendidih selama 20 minit;
   • Tanggalkan kuali dari panas dan biarkan sejuk pada suhu bilik, ditutup dengan ketat.

   Resipi kentang mashed

   Buah tulen membentuk diet pemakanan utama untuk kanak-kanak kecil selepas enam bulan. Menjelang usia ini, susu ibu tidak lagi dapat menyediakan tubuh mereka dengan sepenuhnya dengan semua vitamin dan komponen yang diperlukan, jadi doktor menyarankan agar mula memperkenalkan makanan pelengkap - kepada yang lebih awal, kepada siapa kemudian.

   Kanak-kanak biasanya menyukai puffs prunes kerana mereka mempunyai rasa manis. Tetapi bagi bayi itu untuk memakannya dengan sukacita, ibu masih perlu mencuba kentang tumbuk sedemikian untuk memasak dengan sempurna. Berikut adalah resipi paling mudah yang mana ibu dan ayah dapat mengendalikan.

   Untuk membuat kentang tumbuk, anda perlu mempunyai:

   • 150 mililiter air;
   • tiga prun yang disumbat;
   • 10 gram gula.

   Anda memilih buah-buahan lembut, tetapi ia akan menjadi baik jika selepas membilas mereka dalam air suam dan menghilangkan benih, anda juga ingat dengan tangan anda. Seterusnya, proses memasak hendaklah seperti berikut.

   1. Buah siap dibasuh dalam air panas selama beberapa jam.
   2. Air disalirkan untuk menghilangkan sepenuhnya sampah, dan tuang 150 ml air.
   3. Masak buah selama sekurang-kurangnya 20 minit.
   4. Selepas memasak, buah-buahan kering akan menjadi lebih lembut, dan anda boleh mengeluarkan kulit dari perlahan-lahan. Air, dengan cara itu, lebih baik tidak untuk mencurahkan - ia mewakili kompos yang sama, resipi yang kami tulis lebih awal.
   5. Gosokkan buah melalui ayak atau potong dengan pengisar.
   6. Apabila memasak kentang tumbuk, anda boleh mencairkan jisim prun dengan beberapa air di mana buahnya direbus.

   Apa yang anda boleh menggabungkan kentang tumbuk

   Anda boleh memberi makan kedua-dua bayi sebagai hidangan berasingan dengan kentang tumbuk yang sudah siap, dan berikannya dalam kombinasi dengan yang lain - dengan bijirin atau buah murni. Sebagai contoh, bubur nasi adalah sangat sihat untuk bayi. Tetapi nasi, sayangnya, jika digunakan terlalu kerap, boleh menyebabkan sembelit pada anak-anak muda. Prun juga mempunyai luka - laksanan - tindakan. Menggabungkan dua hidangan ini dalam menu kanak-kanak, anda boleh menyelesaikan masalah yang mungkin. Begitu juga dengan pisang dan pear puree, baking yang berbeza.

   Jika bayi anda mengalami gangguan gastrousus, cirit-birit, dan lain-lain, maka prun hanya dapat memperburuk keadaan. Oleh itu, untuk beberapa waktu lebih baik untuk mengeluarkannya daripada diet bayi.

   Kesimpulan

   Ingat, prunes sendiri hampir tidak pernah mengandungi alergen. Lebih berbahaya kepada anak-anak dilakukan oleh bahan yang pengeluar produk memprosesnya sebelum menjual. Oleh itu, apabila memilih beri sangat berhati-hati.

   Bermula untuk memberi kepada kanak-kanak perlu merebus atau penyerapan di dasar prun. Kentang atau kompotik mashed tidak boleh memberi lebih awal daripada bayi bertukar enam bulan. Beri keseluruhan dicadangkan untuk memasuki diet hanya untuk kanak-kanak berusia satu tahun.