Jeli oat

Menurut doktor, salah satu punca beberapa penyakit, kesihatan yang buruk, kemerosotan penampilan kulit dan rambut adalah kekurangan vitamin. Anda boleh menambah bekalan nutrien dengan mengambil vitamin kompleks, tetapi kaedah ini mempunyai kelemahan yang besar: badan tidak menyerap vitamin yang tidak diterima dari produk. Pemakanan percaya bahawa tubuh adalah vitamin yang lebih baik yang diserap dalam makanan dan minuman. Cucian oatmeal mengandungi banyak bahan yang diperlukan untuk kesihatan manusia dan unsur surih. Ingin tahu bagaimana minuman ini dibuat?

Manfaat oatmeal untuk kesihatan manusia

Oatmeal kissel dalam komposisi dan prinsip penyediaannya sangat berbeza dari minuman manis biasa yang mengandungi beri dan buah-buahan. Biji gandum yang dipotong digunakan untuk membuat jeli, dan oat perlu ditapai. Kandungan lemak dalam minuman oat tidak melebihi 7%, tetapi terdapat lebih banyak protein di dalamnya - sehingga 20%, oleh itu, minuman itu berjaya digunakan untuk penurunan berat badan. Oatmeal jeli juga mempunyai ciri-ciri berfaedah berikut:

  • Minuman mempunyai kandungan yang tinggi untuk bahan-bahan tubuh - vitamin dan unsur surih yang meningkatkan penampilan rambut dan kulit. Vitamin yang terkandung dalam cecair oatmeal akan mempunyai kesan pengukuhan pada badan, yang membantu menyembuhkan penyakit jantung dan saluran darah.
  • Penggunaan lipik secara berterusan berdasarkan serpihan oat meningkatkan aktiviti perut, usus, pemulihan mikroflora yang rosak berlaku. Minuman ini disyorkan untuk orang yang menderita ulser, gastritis, penyakit perut dan usus lain.
  • Mencukur berasaskan oat membantu menormalkan komposisi darah, menghilangkan ketidakseimbangan hormon.
  • Oatmeal kissel disyorkan untuk orang yang ingin meningkatkan imuniti mereka.
  • Dibuktikan bahawa minuman oat membantu membersihkan badan.

Cara memasak oatmeal kissel - resipi dengan gambar

Dalam usaha untuk mencium berasaskan oat untuk tidak kehilangan sifat penyembuhannya, anda perlu memasaknya dengan betul. Untuk penyediaan minuman mengikut resipi klasik, ia mengambil sedikit masa: adalah perlu untuk penapaian cecair. Walaupun seorang pemula pemula boleh menghadapi penyediaan minuman penyembuhan, semua yang perlu anda lakukan adalah mengikuti semua arahan resipi asal.

Oat dengan susu

  • oat (kepingan) - 100 gram;
  • susu - 0.4 liter;
  • gula - 40 g;
  • kanji - 20 g;
  • vanillin.
  1. Panaskan susu hingga 40 darjah, tuangkan serpihan dengan susu, biarkan selama seperempat jam untuk membengkak.
  2. Goreskan gandum dengan kain kasa supaya tidak ada cecair di dalam croup.
  3. Bahagikan cecair menjadi dua bahagian, di salah satu daripada mereka cair kanji.
  4. Letakkan bahagian kedua susu pada api, tambah gula dan vanillin.
  5. Selepas mendidih tuangkan susu dengan kanji, campurkan.
  6. Bawa minuman itu ke dalam mendidih, matikan api, rebus ke keadaan jeli.

Resipi ciuman lama di atas air

  • oat (serpihan) - 0.3 kg;
  • air - 1 l;
  • roti hitam kering - 50 g;
  • garam
  1. Tuangkan bijirin dan roti dengan air, biarkan selama 2-3 hari supaya mereka membengkak. Jisim oat itu mesti dicampur setiap 5-6 jam.
  2. Terikan, elakkan massa cecair melalui lapisan dua kain kasa.
  3. Rebus, garam jeli.
  4. Masak atas api yang rendah sehingga jeli menjadi tebal.
  5. Minuman dihidangkan panas atau sejuk: seperti yang suka lebih banyak.

Bagaimana memasaknya dalam periuk perlahan?

  • oat (serpihan) - 0.3 kg;
  • air - 1 l;
  • semangat satu lemon.
  1. Tuang air oat, tegaskan 10 jam.
  2. Kencangkan oatmeal melalui lapisan kasa ganda, tuangkan cecair ke dalam mangkuk multicooker itu.
  3. Hidupkan mod "Membakar", masak sehingga mencium menjadi tebal.
  4. Minuman dihidangkan panas atau sejuk: seperti yang suka lebih banyak.

Resipi video untuk memasak kissel pada kefir

Rasa yang sangat baik dan faedah minuman berdasarkan oat dan kefir. Ia agak mudah untuk mempersiapkannya, tetapi lebih mudah bagi sesetengah suri rumah untuk belajar resipi baru, memberi tumpuan kepada arahan video, yang memberitahu secara terperinci tentang semua kerumitan penyediaan hidangan atau minuman. Selepas mengkaji semula video itu, walaupun seorang tukang masak akan mendapat kemahiran membuat mencium oatmeal pada kefir, dan akan dapat menyediakan minuman itu sendiri.

Cara memasak jeli ubat

Untuk rawatan penyakit tertentu, tidak perlu pergi ke farmasi dan membeli ubat mahal: minuman yang dibuat dari oat yang disediakan mengikut resipi Momotov, Bolotov, Izotov dapat meningkatkan fungsi perut, usus, menormalkan kerja jantung dan mempercepat metabolisme. Terutama berguna untuk pankreas, hati dan pundi hempedu.

Apabila pankreatitis - resipi Momotov

  • oat (serpihan) - 0.5 kg;
  • kefir - 0.1 l;
  • air mendidih yang disejukkan - 4.5 l;

Memasak (disediakan dalam masa tiga hari):

  1. Isi balang dengan kapasiti 3 liter bijirin, isi dengan air (2.5 l) dan kefir.
  2. Kacau bahan, tutup balang dengan tudung atau sarung tangan getah (yang lebih baik).
  3. Letakkan balang di tempat yang hangat selama 20-40 jam.
  1. Pisahkan cecair melalui lapisan dua kain kasa. Cecair untuk rawatan pankreatitis tidak diperlukan.
  2. Bilas serpihan dalam dua liter air, tuangkan cecair ke dalam balang 2 liter.
  3. Letakkan balang di tempat yang hangat selama 20-40 jam.
  1. Kandungan balang dua liter akan menjadi sedimen (pekat) dan cecair yang mesti dikeringkan dengan teliti.
  2. Berhati-hati mengumpul tumpuan, tuangkannya ke dalam hidangan berasingan.
  3. Rebus 0.2 liter air.
  4. Larutkan 50 gram pekat dalam sedikit air, tambahkan cecair ini ke air mendidih.
  5. Kacau, masak sehingga mendidih.
  6. Minum sepanjang hari untuk beberapa sips.

Apabila ulser perut - Resipi Izotov

  • oat (serpihan) - 0.5 kg;
  • kefir - 0.1 l;
  • roti rai - 50 g;
  • air masak yang sejuk - 6 l;
  1. Isi balang dengan kapasiti 3 liter bijirin, roti, tuangkan bahan-bahan ini dengan air (3 liter) dan kefir.
  2. Kacau bahan, tutup balang dengan tudung atau sarung tangan getah (yang lebih baik).
  3. Letakkan balang di tempat yang hangat selama 20-40 jam.
  4. Ayur cair ke dalam kuali dengan kapasiti sekurang-kurangnya 6 liter.
  5. Bilas serpih dengan air (3 liter).
  6. Campuran yang dihasilkan (2 botol tiga liter) untuk mempertahankan 12-16 jam.
  7. Selepas tempoh ini, keluarkan cecair (kvass) agar tidak mencetuskan mendakan (menumpukan). Bahan-bahan ini mesti disimpan di dalam peti sejuk atau di tempat yang sejuk, dan masak jeli dengan jumlah yang betul.
  8. Seterusnya anda perlu memasak jeli. Dua sudu teh pekat harus dicampur dengan 0.25 liter kvass.
  9. Bawa campuran ini ke dalam mendidih.
  10. Selepas mendidih mengurangkan haba, rebus sehingga tebal.
  11. Minum sepanjang hari untuk beberapa sips.

Apakah cetakan yang berguna dari Hercules untuk penurunan berat badan?

Oat jeli berguna untuk mengurangkan berat badan untuk dua sebab utama: ia tidak mengandungi sejumlah besar lemak, tetapi ia kaya dengan protein, vitamin dan bahan lain yang memberi manfaat kepada tubuh. Kandungan kalori jeli adalah kecil, ia berlaku dengan banyak diet. Penggunaan minuman oatmeat tebal juga adalah fakta bahawa serpih kaya serat, yang menyumbang kepada pembersihan cepat dari usus dari toksin, yang menyumbang kepada kehilangan kilogram tambahan.

Harm dan kontraindikasi

Minuman berasaskan bijirin oat (kepingan) tidak mengandungi bahan berbahaya yang boleh merosakkan kesihatan, walaupun dimakan dalam jumlah besar. Sebaliknya, oat, kefir dan air adalah bahan dan produk yang diperlukan untuk aktiviti penting organisma. Satu-satunya perkara yang perlu diketepikan adalah penggunaan berlebihan jeli oat: jika anda makan terlalu banyak, mungkin perut anda akan terluka selama beberapa jam.

Ulasan

Beberapa bulan yang lalu, beliau memulakan rawatan untuk pankreatitis. Doktor memberitahu saya tentang manfaat minuman berasaskan oat. Penyembuhan ini membantu saya, walaupun tidak mudah untuk mempersiapkannya: sesuatu yang selalu salah, dan minuman itu tidak cukup masam. Alasan kesilapan - saya memutuskan untuk menambah gula, tetapi ini mustahil untuk dilakukan. Saya mula mempersiapkannya mengikut resipi asal, dan minuman berjalan dengan cara yang sepatutnya, dengan asap.

Ulser gastrik dirawat dengan pelbagai kejayaan selama lebih setahun. Ia menjadi lebih baik selepas saya mula mengambil ciuman mengikut Izotov. Pada mulanya, resipi untuk membuat minuman kelihatan rumit, tetapi selepas beberapa cubaan yang tidak berjaya saya belajar bagaimana membuat jeli oatmeal. Kursus rawatan berlangsung sebulan, selepas beberapa bulan saya rasa untuk mengulang kursus.

Masalah berat badan berlebihan menghantui saya dalam beberapa tahun kebelakangan ini. Saya menyelesaikannya secara beransur-ansur, menggunakan pelbagai kaedah. Perlahan-lahan berat badannya hilang, dan kebaikannya adalah diet seimbang saya, yang termasuk hidangan yang sihat seperti jeli oatmeal. Saya cadangkan memasak dengan ketat mengikut resipi - berasaskan semua bijian atau serpihan oat, tanpa menambah gula, kanji, tepung dan produk lain.

Apa yang berguna oatmeal, kontraindikasi

Oat kissel adalah produk pemakanan. Dalam minuman ini dengan sifat bermanfaat, protein, lemak dan karbohidrat dioptimumkan secara seimbang. Manfaat dan kecederaan cecair oatmeal telah lama dikaji oleh para doktor dan ahli nutrisi.

Apakah puding oatmeal

Kissel yang dibuat dari oat bukanlah minuman beri manis biasa. Resipi masakan juga berbeza. Anda perlu butiran giling, yang mesti ditapai. Untuk manfaat yang lebih besar, jangan tambah gula. Sbiten dengan sifat-sifat berguna konsistensi likat yang sama, tetapi dengan butiran kecil. Hidangan ini dikenali dari abad ke-16 sebagai hidangan tradisional di meja tanpa lemak. Orang-orang Utara memanggil minuman ini "Pecutan." Dia diletakkan di atas meja di hujung makan, dan para tetamu mengetahui bahawa pesta itu akan berakhir.

Memohon sifat unik makanan untuk penyembuhan, penurunan berat badan dan pemakanan yang betul. Komposisi ini mengandungi bakteria asid laktik dan bahan kimia lain yang diperlukan untuk kesihatan. Sebagai probiotik yang kuat, produk dengan sifat bermanfaat membantu meningkatkan penghadaman dan menguatkan sistem imun.

Vladimir Izotov mencipta resipi jahitan oatmealnya dan dipatenkan pada tahun 1992. Virologi doktor mengkaji rekod purba abad ke-6, di mana oat menjadi masam dan digunakan sebagai ubat dengan sifat penyembuhan. Izotov menambah komposisi dengan pengetahuan moden dalam bidang perubatan. Hasilnya adalah alat dengan pelbagai aplikasi, membawa manfaat yang besar dan tidak menimbulkan kemudaratan.

Komposisi kimia oatmeal

Minuman ubat dengan sifat berguna mengandungi:

  • lysine;
  • tryptophan;
  • biotin;
  • asid nikotinik;
  • lesitin;
  • choline;
  • sedikit vitamin C dan D;
  • methionine;
  • retinol;
  • vitamin kumpulan B, E;
  • garam mineral fluorin, kalium, besi, magnesium.

Nilai pemakanan dan kandungan kalori jeli oat

Nilai pemakanan, jumlah kalori, serta sifat berfaedah oatmeal, bergantung kepada resipi memasak dan kehadiran bahan tambahan. Angka-angka berikut diberikan untuk 100 gram jeli pada air tanpa menambah gula, garam dan sebarang produk tenusu:

  • kalori - 130 kcal;
  • serat makanan - 0.8 g;
  • lemak - 7.5 g;
  • protein - 4 g;
  • karbohidrat - 12.6 g;
  • air - 69 g;
  • abu - 0.9 g

Selepas penambahan susu, tahap kalori dan protein meningkat dengan ketara, yang boleh membahayakan lebih banyak daripada manfaat untuk penyakit saluran gastrousus.

Ciri-ciri berguna oat

Preskripsi Kissel Izotova lulus peperiksaan di Institut. Kelebihan yang direkodkan dalam kesimpulan rasmi:

  • mudah cerewas;
  • aktiviti biologi yang tinggi;
  • tidak adanya kesan sampingan yang tidak menyenangkan;
  • penyembuhan badan yang berkesan.

Peperiksaan telah mengesahkan bahawa tiada produk yang serupa dengan kesan yang sama pada badan di seluruh dunia.

Mengenal pasti kesan positif seperti selepas minum:

  • pemulihan pesat dari penyakit dan mengambil antibiotik;
  • menyingkirkan dysbacteriosis;
  • melegakan gastritis, pancreatitis, ulser, erosions mukosa;
  • Pelepasan dari pedih ulu hati, belching, perasaan berat.

Kissel dari Hercules hanya bermanfaat, ia adalah propolis dan hidangan yang sangat penting untuk gaya hidup yang sihat. Sbiten - sumber yang kaya dengan vitamin dan mikro.

Apa penyakit membantu puding oat

Oatmeal mengandungi bahan-bahan yang tidak menentu yang menghalang pembentukan sel-sel malignan. Penggunaan tetap sbitya pada oat membawa kepada tahap estrogen yang normal pada wanita. Jadi, jeli membantu mencegah pembentukan kanser payudara.

Rasa kenyang jangka panjang dikekalkan selepas penggunaan kerana serat makanan. Oleh itu, makanan ringan dan makanan kasual hilang. Metabolisme semakin meningkat sebagai hasilnya, dan orang itu kehilangan berat badan tanpa bahaya.

Pesakit yang menghidap diabetes mesti termasuk mencium dalam diet. Konsistensi tebal memasuki perut dan menyelubunginya. Hasilnya, proses penyerapan karbohidrat melambatkan, yang bermaksud bahawa tidak akan ada lonjakan mendadak dalam gula darah.

Serat dalam oatmeal meningkatkan motilitas usus, jisim makanan lulus lebih cepat, dan oleh itu sembelit dikecualikan.

Untuk gastritis dan ulser, mencium berguna kerana persekitaran alkali neutral dan kandungan lemak rendah.

Apa yang berguna mencium oatmeal wanita hamil dan menyusui

Cucian oatmeal akan memberi manfaat kepada tubuh seorang bayi yang hamil dan belum lahir, produk hypoallergenic yang selamat tidak menanggung sebarang bahaya.

  • Heartburn - sahabat kerap hamil - hilang selepas penggunaan biasa oatmeal.
  • Kissel menormalkan tekanan, baik untuk sistem kardiovaskular.
  • Selepas kelahiran, wanita boleh membasmi buasir. Dan dalam kes ini, juga akan membantu mengatasi masalah dengan ciri-ciri berguna.
  • Oatmeal akan meningkatkan laktasi, melegakan ketegangan dan mudah marah.

Faedah jagung oat untuk kanak-kanak

Minuman oat dengan ciri-ciri berguna boleh dimasukkan ke dalam makanan tambahan dari 6 bulan. Pertama, sediakan konsistensi cair. Secara beransur-ansur, oleh 10 bulan, puding menjadi lebih tebal.

Kanak-kanak menerima sejumlah besar vitamin dan dikenakan tenaga untuk jangka masa yang lama. Pada bayi yang mempunyai najis yang cacat, normalisasi proses penghadaman diperhatikan. Manfaat sbitya untuk badan yang semakin meningkat sangat besar, dan kemudaratannya adalah minima.

Cara memasak puding oatmeal

Terdapat beberapa resipi untuk elixir oatmeal. Gunakan air, susu, kefir. Adalah penting untuk mengikuti semua arahan dalam resipi, maka minuman itu akan sangat berguna.

Hercules Kissel di atas air

Segera diperhatikan: untuk mendapatkan minuman dengan ciri-ciri berguna akan perlu menunggu 3 hari. Untuk resipi mengikut tradisi lama anda perlu:

  • roti basi kering - 50 g;
  • air - 1 l;
  • oat (bijirin) - 0.3 kg;
  • garam secukup rasa
  1. Oats tuangkan air dengan roti selama 3 hari.
  2. Jisim secara berkala dikacau setiap 6 jam.
  3. Selepas masa yang diperuntukkan, bakar dimasak melalui kek elok dua kali ke dalam kuali.
  4. Perlahan perlahan dan rebus jisim, pra-garam.
  5. Sebaik sahaja minuman itu menebal - ia sudah siap.

Untuk memasak, anda boleh menggunakan periuk perlahan. Untuk 300 gram oat, anda perlu mengambil satu liter air dan semangat satu lemon. Oat dengan air menegaskan 10 jam. Kencang melalui ayakan halus atau kek keju ke dalam mangkuk pelbagai warna. Dalam mod "Baking", ciuman dimasak hingga tebal.

Susu Oatmeal Kissel

Ia akan mengambil susu dan bijirin "Hercules" dalam nisbah 2 hingga 1.

  1. Berjemur berlangsung 2-3 jam.
  2. Selepas pembengkakan kepingan, jisim dilemparkan ke kasa dan diperah.
  3. Cecair bersaliran dipanaskan dengan tambahan sedikit kanji dan garam.
  4. Masak hingga tebal.

Oat jelly Izotova

Isotov Oat Kissel digunakan dalam kes seperti berikut:

  • penyakit kronik sistem pencernaan;
  • gangguan sistem saraf;
  • untuk membersihkan badan toksin;
  • untuk pencegahan penyakit jantung;
  • untuk merangsang metabolisme.

Oatmeal mempunyai kesan anti-radang, imunomodulator, choleretic, pembersihan dan tonik.

  • dua pek oat;
  • bahagian ketiga segelas kefir;
  • air
  • Serpih oat adalah tanah dalam pengisar dan dituangkan ke dalam balang tiga liter. Ia harus berubah bahawa oat mengambil 1/3 dari kapasiti.
  • Kemudian masukkan 3-4 sendok makan serpihan yang tidak digerakkan, kefir.
  • Jisim ditambah ke leher tin dengan air suhu bilik.
  • Komposisi dibiarkan selama dua hari untuk memulakan proses penapaian. Pada masa ini, bau ciri terbentuk, jisim oatmeal akan meningkat.
  • Selepas dua hari, isi balang hendaklah disalirkan ke dalam periuk melalui penapis.
  • Selanjutnya, bilas dengan dua liter air bersih.
  • Kandungan kuali harus dibiarkan selama 16-20 jam. Pada masa ini, bentuk mendakan di bahagian bawah. Dari situ, dan ia perlu memasak jeli. Air dari atas juga boleh digunakan.
  • Untuk menyediakan jeli dari bilet, anda perlu mengambilnya dalam jumlah 2 sudu besar dan menambah 200 g air mendidih.
  • Kemudian tuang 200 g air ke dalam periuk.
  • Rebus minuman masa depan perlu dikentalkan.
  • Untuk rasa, anda boleh menambah garam, minyak bunga matahari, zaitun, sayur-sayuran.

Cucian oatmeal pada kefir

  • oat serpih - 0.5 kg;
  • tiga liter boleh;
  • beberapa keropok rai;
  • Kefir - 1-2 sudu besar. sudu;
  • air suam - 1.5-2 liter.
  • Semua bahan ditambah ke dalam balang.
  • Tutup bekas dan biarkan selama 2 hari.
  • Selepas dua hari, jisim akan naik, dan cecair akan kekal di bahagian bawah.
  • Ambil colander dan kuali.
  • Jisim dalam balang bercampur dan dituangkan ke dalam colander.
  • Anda boleh menggerakkan jisim dengan spatula dan pada masa yang sama memerah jisim supaya cecair berada dalam kuali.
  • Serpihan colander dipindahkan ke mangkuk yang dalam.
  • Ia adalah perlu untuk membilas jisim dengan air bersih dan sekali lagi memerah.
  • Cecair dicurahkan ke dalam kuali.
  • Bilas dengan air dan tolak ulang sehingga 4 kali.
  • Cecair di dalam kuali perlu dibiarkan semalaman.
  • Pada waktu pagi perlu mengalirkan air dari kuali dan meninggalkan penapis tebal di bahagian bawah.
  • Ia dicurahkan ke dalam tin dan disimpan di dalam peti sejuk.
  • Seperti yang diperlukan dari penapis pada bila-bila masa anda boleh memasak jeli.

Anda boleh memasak cincang oatmeal dengan resipi lain dengan menonton video:

Berapa banyak oatmeal yang boleh anda minum setiap hari

Untuk rawatan minuman keras yang digunakan pada perut kosong, 200 gram sehari. Tempoh kursus tidak terhad. Lazimnya, pesakit mengambil jeli, sehingga ada peningkatan atau pemulihan.

Cara mengambil puding oatmeal

Bergantung pada kes dan penyakit ini, cincang oatmeal diambil dengan cara yang berbeza.

Pelangsingan

Untuk menormalkan berat badan, pakar pemakanan menasihati untuk minum 1 jeli jeli untuk sarapan pagi. Anda tidak boleh menggunakan pemanis dan aditif lain, supaya faedah tidak menjadi bahaya. Untuk mempercepatkan kesan, orang yang melangsingkan mencairkan minuman dengan air rebus. Oleh itu, serat-serat membengkak lebih cepat di perut, dan rasa kenyang berterusan untuk masa yang lama.

Pancreatitis

Selain ubat tradisional, radang pankreas dihilangkan oleh diet lapar. Serangan pankreatitis disertai dengan loya, muntah dan pedih ulu hati. Selepas hari lapar, pesakit dibenarkan sayur-sayuran rebus, teh lemah dan jeli oatmeal.

Apabila gastritis

Cucian oat, menurut doktor, harus dimasukkan dalam diet dengan gastritis. Kerana penggunaan biasa produk ini datang normalisasi keasaman dalam perut. Untuk faedah maksimum, minuman harus pada waktu pagi dalam bentuk panas.

Untuk membersihkan hati

Serat kering ditambah kepada jeli, diaduk. Koktel yang dihasilkan mabuk pada perut kosong pada waktu pagi. Kemudian satu sudu madu digunakan dalam bentuk cecair. Sarapan pagi tidak boleh lebih awal daripada 30 minit, yoghurt semulajadi.

Untuk sembelit

Masalah orang yang mengalami sembelit adalah pengumpulan toksin. Akibatnya, orang itu berasa letih dan tidak sihat. Kissel dari oat tidak hanya akan membuat usus bekerja, tetapi juga akan mengeluarkan toksin tanpa bahaya, serta memberi kekuatan. Ia perlu diminum setiap hari dalam jumlah kecil sebelum tidur.

Kerosakan cecair dari oat dan kontraindikasi

Jeli oatmeat kerana sifatnya tidak ada contraindications dan tidak menyebabkan bahaya. Untuk sepanjang masa penyelidikan produk ini, tiada kesan berbahaya pada tubuh telah dikenalpasti. Jangan gunakan produk ini hanya untuk orang yang tidak bertoleransi dan alahan kepada ramuan utama dan komponen lain.

Satu-satunya hidangan negatif - tidak boleh digunakan dalam kuantiti tanpa had. Terdapat kadar harian. Terutama untuk tidak makan makanan oat ini pada waktu malam. Jadi, anda boleh membebankan pencernaan dan tidak tidur. Harus diingat bahawa penyalahgunaan oatmeat adalah berbahaya - kalsium larut dari tulang.

Orang yang sensitif terhadap gluten tidak boleh makan oat. Lagipun, bahan terlarang yang terdapat dalam semua bijirin.

Kesimpulannya

Manfaat dan kemudaratan oatmeal adalah jelas. Minuman itu bukan sahaja hidangan makanan, tetapi juga elixir yang benar-benar penyembuhan. Ia akan membantu badan untuk mendapatkan kekuatan selepas penyakit yang serius. Pulihkan berat badan kepada normal. Menyokong kerja-kerja organ dalaman, terutamanya pencernaan. Ia tidak mempunyai contraindications. Hal ini hampir mustahil untuk membahayakan tubuh dengan ciuman oatmeal.

Kuasa penyembuhan oat

Gastrik, ulser, pankreas, penyakit hati, buah pinggang, saluran kencing, limpa, dan berat badan yang berlebihan dan kembali semula dalam merawat mudah untuk menyediakan jelly dari emping oat.

Dikenali daripada satu resipi yang hidangan ajaib yang boleh disediakan dan dalam penjelmaan yang pantas dan menggunakan abad litar konvensional.

Faedah oat

Oatmeal membantu untuk mendedahkan kuasa penyembuhan oat dan mengandungi penting untuk unsur-unsur organisma surih, vitamin dan asid amino. Walaupun oat berada dalam keadaan yang kukuh, kebanyakan sebatian tetap tidak aktif. Bubur memasak hanya membebaskan sebahagian daripada nutrien, dan sebahagian daripada mereka dimusnahkan semasa rawatan haba. Dan hanya puding oatmeal adalah produk yang membolehkan anda menyimpan dan mengaktifkan kuasa oat.

Kesan jeli merebak ke semua organ, serta sistem tubuh manusia. Meningkatkan imuniti, untuk menghilangkan masalah kulit, saluran gastrousus, hati, saluran darah, sendi, metabolisme, pencegahan anti-sklerotik yang kuat, menurunkan kolesterol - apa-apa kesan mempunyai produk ini, kerana ia mengandungi vitamin B, PP, A, E, magnesium, kalium, kalsium, serta choline, methionine, tryptophan, lysine, lesitin, yang adalah perlu bagi asid amino badan.

Oatmeal kepentingan tertentu dibeli untuk rawatan penyakit saluran pencernaan - gastritis, ulser, gangguan usus, pankreas. Adalah penting untuk memilih resipi yang boleh diterima, menyediakan produk dengan betul, dan memerhatikan dos yang diperlukan ketika mengambilnya. Oat jeli untuk hati akan sangat berguna bagi mereka yang memerlukan pembersihan badan yang berkualiti tinggi.

Pilihan memasak untuk jeli oatmeal

Pada zaman purba, oat semulajadi telah digunakan, tetapi agak mungkin untuk menggantikannya dengan oat, walau bagaimanapun, lebih baik memilih grinding yang paling kasar, dan kemudian menjadikannya bahan yang lebih kecil dengan menatal melalui penggiling daging atau pengisar dalam penggiling kopi.

Ingatlah bahawa puding oatmeal adalah ubat-ubatan, ia adalah yang terbaik untuk mengambilnya pada waktu pagi 3 jam sebelum sarapan pagi. Apabila merawat perut atau organ lain saluran gastrousus, pelbagai makanan tambahan perlu dihadkan seberapa banyak yang mungkin, contohnya, untuk mengelakkan daripada garam, susu, madu, dan sayur-sayuran.

Cara biasa

Ini adalah resipi mengikut yang dicukur oatmeal untuk perut disediakan dengan cepat dan ringkas, tetapi ia mengekalkan kebanyakan sifat penyembuhannya. Ia perlu mengambil satu paun oat, isi dengan 3 liter air sejuk rebus, dan biarkan semalaman membengkak. Pada waktu pagi, ketatkan campuran melalui colander, manakala bengkak oat harus ditekan dengan sudu sehingga lendir lebih baik. Anda boleh menggunakan cuci serpih dengan cecair yang datang dari mereka, secara berkala menariknya dari kuali dan tuangkannya ke atas gandum lagi.

Matlamatnya adalah untuk meninggalkan sedikit asas penyembuhan yang mungkin pada serpihan. Penyelesaiannya perlu dipertahankan selama beberapa jam, dan kemudian sekali lagi memecahkannya, tetapi melalui penyaring. Setelah beberapa lama, akan ada lapisan air di atas, yang harus disalirkan ke dalam bekas yang berasingan untuk kegunaan kemudian semasa memasak.

Dasar untuk mencium yang masih dalam kuali perlu mula dipanaskan dengan pengadukan berterusan. Semakin lama dipanaskan, semakin tebal. Ini adalah di mana anda perlu mula mencurahkan air yang telah dikeringkan sebelum ini. Dengan cara ini, masa memasak hanya 5 minit. Campuran tidak boleh mendidih atau masak, jika tidak, nutrien akan mati.

Cara mudah

Resipi ini termasuk 4 gelas bijirin dan 8 gelas air. Bahan mentah dihidupkan sehingga petang, kemudian gelisah, dan kemudian hanya ditapis melalui colander. Cecair yang dihasilkan direbus di atas api yang rendah selama 3-4 minit. Sekiranya produk akhir kelihatan tebal, segelas air atau lebih ditambah kepadanya, diikuti dengan mendidih selama kira-kira 10 minit.

Cara cepat

Dengan menggunakan resipi ini, produk yang sihat boleh dimasak dalam masa 45 minit sahaja. Ia perlu mencurahkan 200 g serpihan dengan satu liter air, masak selama kira-kira 35 minit, kemudian ketatkan, dan gosong sisa rebus yang dibasahkan melalui penyaring halus. Kacau campuran dengan massa mashed, masak sehingga mendidih, anda boleh menambah sedikit garam.

Cara yang sangat lazat

Sekiranya penyakit perut masih boleh digunakan, contohnya, garam, gula, susu, madu atau mentega, maka mereka boleh ditambah ke oatmeal jeli. Kemudian, dari ubat, ia akan menjadi makanan istimewa yang sangat enak. Sebagai contoh, apabila memasak mencium menggunakan salah satu kaedah di atas, anda perlu menambah beberapa sudu madu. Selepas mencium oatmeat sejuk, ia disampaikan bersama susu cair atau biasa.

Resipi lama Rusia

Fermentasi mempromosikan pelepasan maksimum bahan berguna dari serpihan. Itulah bagaimana mereka memasak jeli dari oat di Rusia. Oat dituangkan dengan air pada suhu normal dalam nisbah 1: 1. Sekeping roti hitam dan basi dimasukkan ke dalam kuali. Campuran dibiarkan di tempat yang hangat tanpa akses cahaya untuk sehari. Selepas masa ini, bahagian cair dikeringkan dan kemudian direbus. Bahagian campuran, yang kekal di bahagian bawah, digunakan untuk menapai jeli seterusnya.

Isotov Oat Jelly

Doktor-virologi V.K. Izotov, bergantung kepada tradisi kuno untuk mencium oatmeal, mencipta resipi uniknya, yang direka khusus untuk merawat organ-organ saluran gastrousus. Alat ini, contohnya, mengatasi ulser. Menyediakan apa-apa jeli dari oatmeal tidak begitu cepat, tetapi kesannya adalah yang paling terapeutik, dan berdasarkan pendekatan saintifik untuk pemulihan. Sudah tentu, kesan penyembuhan keseluruhan minuman dikekalkan.

Peringkat №1 - penapaian

Ia perlu mendidih 3.5 liter air, dan kemudian menyejukkannya ke suhu 30-35 darjah, tuangkan ke dalam balang 5 liter. Kini anda perlu menambah air 500 g oatmeal, serta setengah cawan yogurt untuk masam. Tangki itu ditutup dengan tudung, dibalut kertas, ditinggalkan untuk ditapai. Ia boleh diletakkan di sebelah bateri. Sebaiknya, oatmeal akan dicampur dengan baik dengan oatmeal semula jadi - hanya mengambil 10 sudu besar.

Penapaian berterusan kira-kira 1.5-2 hari. Tanda-tanda akan muncul gelembung, stratifikasi massa. Jangan berikan cecair fermentasi - ia akan merosakkan citarasa.

Peringkat # 2 - penapisan

Untuk penapisan, sebagai contoh, periuk tambahan atau bekas mudah, serta colander, digunakan. Adalah lebih baik untuk mengambil satu diameter lubangnya ialah 2 mm. Dalam colander akan mengumpul precipitate padat, yang mesti dibasuh dengan air sejuk. Air mengalir dalam bahagian-bahagian kecil, tetapi jumlah keseluruhannya harus tiga kali lebih banyak daripada sisa pepejal.

Peringkat 3 - memproses campuran cecair

Campuran gabungan ditinggalkan untuk menetap selama 18 jam. Selepas masa ini, ia mengelupas pada bahagian yang ringan dan lebih padat. Lapisan teratas menyatu, dan bahagian bawahnya hanya penumpukan penyembuhan yang bertujuan untuk penyediaan jeli, serta starter baru. Untuk memulakan proses penapaian dalam penggantungan oat dengan air, hanya beberapa sudu pekat yang cukup.

Peringkat 4 - storan

Dipindahkan ke tumpuan bekas yang mudah disimpan di dalam peti sejuk selama 3 minggu.

Peringkat nombor 5 - memasak jeli

Untuk penyediaan jeli ubat diambil dari 5 hingga 10 sendok makan pekat, dituangkan 0.5 liter air sejuk, dan kemudian dimasak dengan cara biasa dengan pengadukan berterusan. Jumlah pekat ditentukan oleh rasa peribadi, ketebalan yang dikehendaki dari produk akhir.

Minum mencium menurut Izotov setiap hari, bukannya sarapan pagi, akan membawa bukan sahaja melegakan daripada penyakit perut atau organ lain saluran gastrousus, tetapi juga melepaskan mereka dari mereka selama-lamanya.

Contraindications

Jeli oat adalah contoh yang jarang berlaku bagi produk yang tidak mempunyai kontraindikasi. Satu-satunya perkara yang boleh menggelapkan kesan mencium ialah makan terlalu banyak, kerana anda tidak boleh menyalahgunakan apa-apa. Kesederhanaan adalah peraturan utama gaya hidup yang sihat.

Makan oatmeal boleh mencipta keajaiban, dan tanpa kesan sampingan. Satu contoh ini bukan sahaja kehidupan Profesor Izotov sendiri, yang mempelajari kesan oatmeal pada dirinya sendiri, pulih dari kesan-kesan terburuk dari ensefalitis kutu dan mengembangkan resipi sendiri untuk oatmeal, tetapi juga beribu-ribu huruf dari pengikutnya yang bersyukur.

Oatmeal jelly menyembuhkan seorang lelaki dari penyakit serius. Perkara utama adalah memasak dengan betul! Selalunya memberikan resipi yang tidak tepat, baca yang betul di sini!

Ramai orang tahu tentang manfaat gandum. Oat pada kandungan protein, besi dan fosforus melebihi soba dan ubat millet. Tetapi siapakah di antara kamu yang mengambil Izotov oatmeal kissel - seorang doktor yang membuat paten preskripsinya dan membentangkan dunia dengan ubat yang unik untuk merawat pelbagai penyakit?

Hidangan ini terkenal dengan sifat-sifatnya yang bermanfaat, yang paling penting adalah untuk menyelubungi dan melindungi selaput lendir saluran pencernaan, menguatkan imuniti kita, pulih dari penyakit serius dan selesaikan banyak masalah kesihatan yang lain.

Kissel Izotova mempunyai tanda-tanda berikut:

  • penyakit saluran gastrousus (ulser, gastritis, pancreatitis, dysbiosis);
  • kehilangan kekuatan, mengurangkan prestasi selepas pembedahan dan penyakit yang lalu;
  • jangkitan usus, pemulihan mikroflora selepas dysbacteriosis;
  • aterosklerosis;
  • penyakit metabolik, kencing manis;
  • mengurangkan imuniti;
  • penyakit kulit pustular yang dicetuskan oleh pembuangan usus dan seluruh badan;
  • penyakit alahan;
  • hati berlemak;
  • hepatitis virus;
  • sembelit;
  • parasit, melemahkan badan selepas mengeluarkan cacing.

Izotov's oatmeal kissel adalah gudang vitamin B, yang mengambil bahagian dalam semua jenis metabolisme, bertanggungjawab untuk penukaran karbohidrat, protein dan lemak menjadi tenaga, sintesis antibodi, regenerasi tisu, sistem saraf, pembentukan sel darah merah.

Resipi yang betul untuk jagung terapeutik oatmeal!

Saya mahu memulihkan set bahan yang betul dalam resipi, yang dikenali di Rusia sebagai "Izotov Balm". Diterbitkan dalam salah satu isu akhbar tahun 2003, resipi untuk memasak jeli mempunyai salah satu komponen yang dapat menghilangkan sepenuhnya nilai oatmeal jeli. V. Izotov mengatakan bahawa salah satu rahsia terapeutik jeli adalah pematangan komponen oat dengan tongkat hidup kefir. Apabila ini berlaku penapaian - penapaian dengan bantuan mikroorganisma hidup. Selama beberapa jam penapaian, transformasi biokimia kolosal dan sintesis dengan pengumpulan protein dan vitamin berlaku dalam campuran.

Satu lagi rahsia balsam-kissel adalah ketepuannya dengan garam mineral, asid lemak polisakarida dan set vitamin yang seimbang seimbang (diotin, vitamin B, serta A, E, PP, dan lain-lain). Akibatnya, balsam-kissel merangsang aktiviti otot, termasuk otot jantung, meningkatkan fungsi perut, hati, pundi hempedu, usus, pankreas, menormalkan mikroflora, menyebabkan kelemahan dan pembersihan usus besar, yang membolehkan tubuh itu sendiri melawan penyakit dan mengalahkannya.

Pengalaman saya dengan kissel (lebih daripada dua tahun) mengesahkan kesimpulan ini (saya mempunyai PTFS dan atherosclerosis obliterans, iskemia 3 sudu besar). Dari sekitar Februari 2003, saya hidup tanpa pil, dengan ujian darah normal.

Juga penting adalah pengalaman orang-orang yang saya berikan resep dan mereka mengambil kesempatan. Mereka semua dengan pelbagai penyakit merasakan bukan sahaja kesihatan yang bertambah baik, tetapi juga melupakan beberapa penyakit.

Kedutan muka mula lancar.

Seorang pekerja mengatakan bahawa dia yakin bahawa psoriasis perlu dirawat dari dalam, kerana selepas 1,5 bulan mengambil cium, psoriasis hilang dari dia, dan isterinya, selepas tiga bulan mengambil jeli, kehilangan berat badan dari 97 kg hingga 71 kg dan sekarang berjalan seperti seorang gadis.

Dalam resipi untuk memasak jeli yang ditawarkan di Internet, sepotong roti hitam ditambah, iaitu. yis, yang semasa penapaian akan memberikan kvass, atau moonshine dan pada masa yang sama membunuh tongkat kefir. Itu ubat jeli seperti itu tidak diketahui! Saya mahukan pembaca membuat pilihan yang betul, kerana anda boleh menjadi babi guinea, atau anda boleh menggunakan resipi yang diuji oleh penulis, Izotov.

Saya mula betul-betul mengikuti resipi Izotov untuk penyediaan balm-kissel. Dibuang ke dalam 3 liter serpih oat balang "Hercules" 300 g (mereka dijual mengikut berat), 100-150 ml yogurt dengan 2.5% lemak (kosong), dicurahkan semua 2-3 jari di atas air dan ditinggalkan untuk fermentasi selama 1.5- 2 hari. Kemudian dia mengambil protein (susu), memandu campuran 2-3 kali melalui juicer, dan melemparkan kek itu.

Susu yang dihasilkan dari serpihan dimasukkan ke dalam peti sejuk di dalam balang, dan di pagi hari menuangkan lapisan atas air dari endapan putih dan mula memasak jeli dari endapan. Dalam cawan enamel, 300 ml tidak menambah air kepada tiga jari dan meletakkannya pada pembakar gas. Sebaik sahaja air mula mendidih, buang secarik garam dan 2-4 sudu besar ke dalamnya. Oatmeal (mengambil jumlah sudu untuk merasakan jeli) dan secara intensif mengganggu sehingga jeli "naik" ke tepi cawan. Mug dikeluarkan dari pembakar, dimasukkan ke dalam mangkuk dan - di bawah keran air sejuk, sejuk. Walaupun saya akan bekerja, jeli sejuk.

Ditambah lagi 1-2 sudu teh minyak bunga matahari mentah, diaduk dan dimakan dengan sepotong roti kelabu - semua ini adalah sarapan pagi saya. Sebelum makan siang, saya penuh, dan bukan sahaja saya bosan, ini disahkan oleh orang yang mula bersarapan dengan balm-jelly.

Untuk mendapatkan kesan penyembuhan, selepas makan mencium selama 4 jam, anda tidak boleh makan apa-apa (dan anda tidak mahu), dan anda boleh minum dalam 1-2 jam. Sebagai tambahan kepada minyak bunga matahari, pada sarapan pagi dengan jeli anda boleh menambah sedikit sayuran salad dan daun kering dill dan pasli (di dalam air semasa masak). Tiada lagi.

Sekarang saya telah menggantikan "Hercules" dengan gandum yang tidak tercabut, yang saya hancurkan melalui pengisar daging sebelum dimuatkan ke dalam balang tiga liter. Selebihnya teknologi jeli memasak masih tidak berubah.

Sebagai tambahan kepada sarapan pagi dengan mencium, saya menasihatkan semua orang untuk memulakan hari baru dengan segelas air, kemudian selepas 30 minit, sarapan dengan mencium dan selepas 3-4 jam mengambil ubat, dll. rutin yang biasa. Di samping itu, untuk tidak membubarkan jus gastrik, selepas makan 1 jam, jangan minum apa-apa: air atau jus tidak. Sekiranya anda beralih kepada jadual sedemikian, anda akan mempromosi sedar bawah sedar anda terlebih dahulu kepada fakta bahawa anda adalah seorang yang sihat dan tubuh anda berjaya melawan penyakit ini. Pada akhirnya, anda akan mengalahkan penyakit ini. Kesihatan kepada awak!

Oatmeal Kissel: sifat perubatan dan resipi

Sejak zaman Rusia Kuno, oatmeal kissel telah dinilai tidak hanya sebagai produk berkhasiat, tetapi juga sebagai kuratif dalam banyak penyakit. Ia meningkatkan imuniti, merawat gastrik, ulser gastrik dan usus. Ia membantu dengan penyakit buah pinggang, hati, saluran kencing, sendi, mengurangkan tahap kolesterol berbahaya, meningkatkan metabolisme, komposisi darah dan memperbaharuinya, menghalang pembentukan gumpalan darah. Digunakan secara meluas dalam perubatan tradisional.

Faedah sedemikian adalah disebabkan oleh komposisi kimia oat yang berharga. Ia mengandungi 18% protein, yang mempunyai nilai biologi yang tinggi. Ia mempunyai peratusan besar asid amino penting:

Dalam bijirin oat ada asid linoleik yang diperlukan untuk lelaki. Bijirin ini kaya dengan unsur mikro dan makro - besi, kalium, zink, kalsium, selenium, mangan, fosforus, magnesium, fluorin, klorin, aluminium, serat dan protein, vitamin B, vitamin E, A, PP. Dalam kes ini, lemak, karbohidrat dan protein, vitamin optimum dalam nisbah mereka.

Komposisi lemak oat mempunyai kesan positif terhadap metabolisme kolesterol. Ia menghalang pembentukan plak pada dinding saluran darah, termasuk otak dan jantung, dan menggalakkan penyerapannya. Lemak oat menghalang pertumbuhan semula tisu hati. Menyediakan metabolisme lemak dalam badan. Semua ini menjadikan oat menjadi produk pemakanan yang berharga yang digunakan untuk penyembuhan dan pemakanan yang betul.

Dalam ubat rakyat, sup bawang putih, termasuk benih yang tidak ditapis, digunakan secara meluas. Tetapi ciri-ciri penyembuhan yang paling lengkap ditunjukkan dalam jeli. Dalam proses penyediaannya, semua sifat penyembuhan bijirin dipelihara dan kemudian nyata apabila digunakan.

Sebagai produk penapaian, ia adalah probiotik yang kuat.

Doktor Vladimir Izotov, yang membangun dan mengamalkan resipi untuk mencuci terapi oatmeal, dengan bantuannya menyingkirkan penyakit yang serius. Seperti yang ditunjukkan oleh amalan, alat ini:

  • menguatkan sistem imun;
  • menghilangkan kolesterol;
  • mengembalikan pencernaan normal;
  • membersihkan darah;
  • mengembalikan semula badan selepas penyakit yang serius;
  • meningkatkan aktiviti otak.

Magnesium dan kalium dalam komposisi jeli ini menormalkan kerja otot jantung, melegakan bengkak. Dan besi dan fluorin melegakan anemia, mempunyai kesan yang baik terhadap kelenjar tiroid.

Bahan perah, yang sangat banyak di oatmeal, berkesan dalam merawat pankreatitis, gastritis pelbagai jenis, pankreas, sirosis, ulser, dysbiosis, hipertensi. Vitamin kumpulan F dan E adalah penting untuk pencegahan katarak, onkologi, arthritis.

Cucian oatmeal untuk tujuan terapeutik paling kerap disediakan mengikut preskripsi V. Izotov. Arahan demi langkah untuk penyediaannya

Menyediakan permulaan khas. Proses ini direka untuk beberapa hari:

  1. 1. Ferment memerlukan 300 gram serpihan kecil "Hercules" (mereka tidak boleh diganti dengan serpihan memasak yang cepat!), 10 sudu besar oat hancur pecahan yang agak besar. Ia boleh didapati dengan pengisar kopi.
  2. 2. Kami juga memerlukan 100 gram kefir dan air - rebus atau dimurnikan.
  3. 3. Dalam balang tiga liter tuangkan bijirin, bijirin dihancurkan.
  4. 4. Kacau dan tuangkan 1.5 liter air suam.
  5. 5. Tuang kefir.
  6. 6. Tambah air kepada penyangkut hanger, meninggalkan ruang untuk gas yang dihasilkan semasa penapaian.
  7. 7. Tutup balang dengan tudung dan letakkan di tempat gelap yang hangat selama 2 hari, sehingga ketebalan naik
  1. 1. Selepas mencampurkan kandungannya, longkang cairan putih melalui penyaring ke dalam balang tiga liter. Ini akan menjadi penapisan masam.
  2. 2. Bilas baki oat sisa melalui ayak dengan dua liter air rebus atau dimurnikan pada suhu bilik.
  3. 3. Tuangkan cair ini (filtrat keasidan rendah) ke dalam balang tiga liter yang lain.
  4. 4. Tahan kedua-dua kapal di tempat yang gelap selama kira-kira 18 jam.
  5. 5. Apabila cecair dipisahkan dalam kaleng (lapisan putih likat mendap di bahagian bawah, ia akan menjadi telus dengan bau masam di bahagian atas), cecair teratas akan disalirkan, meninggalkan lapisan putih - menumpukan perhatian kepada cecair oatmeal.
  6. 6. Ia dari dua tin disambungkan dalam satu kapal. Ternyata kira-kira 800 ml pekat.

Ia sepatutnya cukup untuk memasak jeli selama seminggu. Simpan di dalam peti sejuk selama lebih dari 10 hari. Ragi yang dihasilkan biasanya digunakan bukannya kefir untuk kumpulan tumpuan seterusnya. Cecair bercampur boleh digunakan sebagai minuman atau minuman untuk menghilangkan rasa dahaga.

  1. 1. Tiga sudu makan leaven tuang 250 ml air.
  2. 2. Masak dengan api yang rendah, kacau perlahan-lahan, sehingga ketebalan yang diinginkan diperolehi. Kissel sedia untuk digunakan.

Dalam rawatan penyakit jeli tertentu disediakan berdasarkan filtrat keasidan yang tinggi atau rendah. Oleh itu, pekat asam tinggi digunakan dalam rawatan pankreatitis. Filtrat keasidan rendah - untuk hipertensi, disyakiiosis

Izotov's Oatmeal Perubatan - Memasak, peraturan pentadbiran

Dari kedalaman abad abu-abu, kebijaksanaan pepatah nenek moyang kita sampai kepada kita - makanan juga merupakan ubat! Sama ada kita akan sihat, sama ada kita akan hidup untuk jangka masa yang lama, dan selama bertahun-tahun, ia bergantung kepada kita, mengenai kualiti kehidupan kita dan pemakanan yang betul.

Oatmeal kissel, yang disediakan mengikut resep doktor Russia kita, Vladimir Kirillovich Izotov, adalah tonik umum yang baik, pencegahan dan organisma yang bertambah baik: ini adalah kes apabila makanan biasa sembuh dan memberi tenaga!

Hari ini kita akan bercakap tentang manfaat dan kemudaratan jeli oat, anda akan belajar cara memasak Izotov oat jeli.

Untuk masa yang panjang mengenai persiapan keajaiban - jeli di luar negara sama sekali tidak tahu apa-apa. Dan hanya pada tahun 1992, doktor V.K. Izotov dipatenkan dan membuktikan kaedah penyembuhan semulajadi dan selamat, resipi yang lebih baik dan baru, ditambah dengan pengetahuan moden - Izelov's oatmeal kissel perubatan.

Kissel - minuman yang benar-benar Rusia

Izotov Vladimir Kirillovich - Calon Sains Perubatan, pakar virologi Rusia, yang mengalami kekuatan penyembuhan oatmeal dalam pengalaman hidupnya sendiri. Hakikatnya ialah masalah yang berlaku kepada doktor, dia digigit oleh kutu ensefalitik.

Setelah mengalami gigitan dan rawatan jangka panjang, dia mengalami komplikasi dan masalah kesihatan yang serius, dan banyak penyakit muncul: gangguan metabolik, urolithiasis, hipertensi, penyakit jantung koronari, pendengaran yang merosot, dan mengambil ubat baru menyebabkan alergi.

Vladimir Kirillovich bertukar kepada kebijaksanaan yang popular, mula mencari keselamatan sendiri dalam perubatan tradisional. Beliau berjaya mencari resipi lama Rusia untuk oat kissel, yang disempurnakannya dan mengambil minuman penyembuhan setiap hari selama 8 tahun. Rawatan popular telah membawa hasil yang positif - imuniti semakin kuat dan penyakit telah berkurang.

Sekarang ciot oatmeal perubatan Izotov diketahui dalam kalangan yang luas, menikmati populariti yang pantas dan diiktiraf oleh ubat tradisional. Minuman yang indah ini, apabila diambil setiap hari, mempunyai kesan positif ke atas badan dan membantu menyembuhkan, walaupun dalam kes di mana rawatan tradisional telah terbukti tidak berkesan.

Izotov 's oatmeal kissel - manfaat dan mudarat

Oat kissel disyorkan untuk dimasukkan ke dalam diet harian anda, sebagai minuman penyembuhan dan pencegahan untuk pelbagai penyakit.

  1. Komposisi minuman yang indah ini termasuk vitamin: A, PP, E, kumpulan B, lesitin, asid amino. Berjaya melengkapi komposisi benefisial protein, kanji, lisin, kolin, mineral: fluorin, besi, kalium, magnesium dan lain-lain.
  2. Semua orang yang mengambil cecair oatmeat mengikut preskripsi Izotov, terutama orang yang berusia lebih dari 50 tahun, menyatakan kesan meremajakan yang ketara. Tahap aktiviti penting meningkat, proses penuaan perlahan, seseorang menjadi lebih aktif dan kelihatan lebih muda. Ini disebabkan oleh hakikat bahawa Izotov jeli adalah perangsang biologi semula jadi dan sangat kuat.
  3. Meningkatkan prestasi fizikal dan otak, adalah keletihan kronik.
  4. Keajaiban - jelly sempurna mengatasi dengan rawatan kebanyakan penyakit perut dan sistem pencernaan, membersihkan tubuh racun dan kesan kesan berbahaya nikotin dan alkohol.
  5. Membantu memperbaiki proses metabolik di dalam badan, meletakkan susunan sistem saraf.
  6. Ia menggalakkan pembangunan enzim, antibodi dan hormon, terlibat dalam pemulihan, pertumbuhan semula tisu, merangsang pertumbuhan mereka.
  7. Kesan yang baik pada kerja jantung dan saluran darah, menghalang pembentukan pembekuan darah, membersihkan darah dan meningkatkan kualitinya.
  8. Merangsang dan memperbaiki kelenjar adrenal, membantu merawat arthritis, alergi.
  9. Meningkatkan pertahanan tubuh dan imuniti, membantu mengatasi banyak penyakit berjangkit dan virus herpes.
  10. Menguatkan tisu tulang, memastikan kesihatan gigi, tulang, kuku dan gigi. Penerimaan cecair oatmeal akan menjadi pencegahan yang baik dari osteoporosis.
  11. Meningkatkan penglihatan dan memberi kesan yang baik terhadap kesihatan dan keadaan kulit.

Oatmeal Perubatan Izotov - Apakah Faedah?

Keajaiban - Kissel mempunyai kekuatan penyembuhan yang kuat dan kesan penyembuhan yang unik:

  • Menurunkan kolesterol;
  • melegakan sembelit.
  • meningkatkan metabolisme dan membantu mengurangkan berat badan berlebihan;
  • menguatkan sistem imun;
  • menyediakan tenaga dan tenaga;
  • membersihkan tubuh racun dan keretakan;
  • meningkatkan aliran hempedu;
  • menghilangkan proses keradangan;
  • menyediakan tubuh manusia dengan vitamin dan mineral penting;
  • melambatkan proses penuaan dan meningkatkan umur panjang.

Oat Kissel Izotov - Resipi Langkah demi Langkah

Untuk mendapatkan produk penyembuhan sebenar, kita perlu melalui beberapa peringkat.

Peringkat 1 Oat pekat dan penapaian

Ini adalah peringkat pertama dan paling penting dalam penyediaan jeli ubat, berhati-hati membaca dan melakukan segala sesuatu seperti yang diterangkan, berikutan urutan tindakan dan nuansa.

  • Oat oat "oat" - 3 cawan (300 gram);
  • gumpalan tanah kasar atau dihancurkan pada pengisar kopi - 8 sudu besar;
  • air mendidih dan sejuk - 2 liter;
  • kefir atau susu masam - 100 gram.

Beli oatmeal yang berkualiti, tanpa bahan tambahan, semulajadi yang mungkin. Kepingan besar perlu digiling dengan pengisar kopi, supaya mereka seperti tepung kasar.

Bijirin segera dan diproses dalam keadaan pemprosesan makanan tidak sesuai, kerana mereka kehilangan semua bahan dan vitamin yang bermanfaat semasa pemprosesan.

Air untuk ragi perlu direbus dan disejukkan kepada suhu "susu segar".

Ambil botol 5 liter dan tuangkan ke dalamnya 300 gram oat, di atas pengisar kopi. Isikan dengan air siap untuk mengisi tin 3/4. Anda boleh mengambil sedikit balang kecil, 3 liter, bagaimanapun, harus diingat bahawa semasa penapaian penapaian karbon dioksida terbentuk, massa akan naik, dan ini memerlukan ruang.

Untuk meningkatkan proses penapaian, tambahkan 8 sudu tanah oat semulajadi kasar ke balang (gandum boleh digiling pada penggiling kopi) dan setengah cawan kefir. Daripada kefir, anda boleh mengambil susu masam yang teratur, jadi ia akan lebih baik dan lebih berguna.

Tutup balang dengan tudung, memerhatikan keperluan ketat. Walau bagaimanapun, perlu diingat bahawa semasa proses penapaian karbon dioksida akan dipancarkan. Oleh itu, anda boleh memakai sarung tangan atau penutup getah di balang, yang digunakan untuk membuat wain. Untuk karbon dioksida adalah jalan keluar.

Bank perlu dilindungi dari cahaya, jadi kami akan menutupnya dengan kain atau kertas tebal. Oleh kerana pendedahan kepada cahaya menyebabkan reaksi yang memusnahkan komponen berguna minuman, mikroelem dan vitamin hilang.
Kini anda perlu meletakkan penapaian selama 1 - 2 hari, kami mesti meletakkannya di tempat yang hangat. Sekiranya anda mempunyai sejuk di dalam rumah, kemudian masukkan ke bateri, atau di dapur, dekat dengan dapur. Suhu optimum untuk penapaian: 22 - 28 darjah.

Tanda benih dan penapaian yang baik adalah pemisahan dalam penggantungan, dan anda akan melihat gelembung muncul.

Selepas dua hari penapaian, campuran ditapis melalui penapis biasa atau colander. Pertama, tuangkan cecair yang berlebihan ke dalam balang yang berasingan, dan basuhkan gandum dalam colander.

Ini dilakukan seperti ini: tuangkan air mendidih sejuk dalam bahagian kecil ke dalam colander, dan aktifkan campuran kandungannya. Cecair yang digabungkan mesti juga dikumpulkan dalam balang yang berasingan.

Peringkat 2 Penapisan dan pengeluaran pekat

Selepas dua hari penapaian, campuran ditapis melalui colander biasa (ayakan akan dilakukan): pada peringkat ini, tuang terlebih dahulu cecair yang berlebihan ke dalam balang yang berasingan.

Kemudian kita mencuci oat dari ragi. Untuk melakukan ini, kami memindahkan budaya starter dari colander ke dalam balang dan isi dengan air masak sejuk (air kecil), goncang dengan baik dan sekali lagi menyaring melalui colander. Cecair yang digabungkan dikumpulkan dalam balang berasingan.

Jangan tergesa-gesa untuk membuang serpihan oat, biarkan mereka berkhidmat untuk kecantikan kesihatan anda: anda boleh menambah serpih masam kepada pastri atau bijirin, menyediakan cookies oatmeal.

Kami mendapat dua tin penapis, tutupkannya dengan penutup dan tetapkannya selama 16 jam. Pada masa ini akan ada pemisahan cecair. Bahagian atas harus dikeringkan dengan teliti, atau disedut melalui tiub getah.

Kami telah menerima ubat oat yang paling tulen, dan ia sudah pun diminum untuk minum - ia juga sangat berguna untuk badan, dengan sempurna menghilangkan dahaga dan disimpan di dalam peti sejuk selama beberapa hari.

Dan kami juga menerima 2 tin oatmeal concentrate, dari mana Izotov's medical oatmeal kissel disediakan. Sesetengah sumber mendakwa bahawa mereka tidak perlu bercampur dengan satu sama lain, kerana mereka mempunyai sifat penyembuhan yang berbeza.

Pekat lebih tepu tanpa mencuci dengan baik:

  • Gastroduodenit dengan keasidan dan gastrik yang tinggi;
  • pankreatitis.

Pekat yang diperoleh dengan membasuh lebih sesuai untuk rawatan:

  • Dysbacteriosis;
  • tekanan darah tinggi;
  • perut rembesan yang rendah dan normal.

Oat pekat harus disimpan di dalam peti sejuk atau ruang bawah tanah tidak lebih dari tiga minggu.

Peringkat 3 Penyediaan oat terapeutik Izotov

Bahan utama untuk memasak adalah penganut oat - oat, proses mendapatkan yang diterangkan di atas dalam peringkat persediaan.
Bahan-bahan:

  • Oat pemula - 5 - 7 sudu besar;
  • minyak (zaitun, krim, bunga matahari), madu - untuk rasa dan keinginan;
  • air - 2 cawan.

Untuk menyediakan mencium penyembuhan, kita perlu melakukan langkah yang sangat mudah:

  1. Ambil pekat oat, masukkan ke dalam periuk kecil dan isi dengan dua gelas air masak. Air mesti disejukkan.
  2. Baik kacau dan letakkan periuk di atas periuk, masukkan campuran mendidih dan rebus beberapa minit selepas mendidih. Jangan lupa untuk mengaduk kandungan dalam periuk.
  3. Apabila anda melihat bahawa jeli telah menebal, ia sudah siap. Hidangkan dengan sedikit minyak, jika anda seorang kekasih gula-gula, anda boleh menambah beberapa madu semulajadi.

Bagaimana untuk mengambil

Masa terbaik untuk makan jeli ubat adalah pagi. Untuk mencapai hasil kesihatan yang baik, anda perlu pengambilan secara teratur. Ia disyorkan untuk memakannya tidak sarapan setiap pagi:

  • Isotov Oat Kissel - 200 gram;
  • sekeping roti, anda boleh rai - 100 gram;
  • mentega atau zaitun - 1 sudu besar;
  • madu di kehendak, bagi mereka yang suka gula-gula. Buah kering atau beri segar.

Petua berguna

Isotova Oat Jelly, tanpa aditif, tidak mempunyai rasa, jadi anda boleh memperbaiki citarasa dengan menambahkan kepingan buah atau buah kering, madu, minyak sedikit atau garam garam. Ia semua bergantung pada pilihan anda.

  1. Kissel diinginkan untuk digunakan dalam bentuk haba.
  2. Kemudian, selepas sarapan pagi dengan jeli, kita makan dalam tiga jam.
  3. Ia tidak disyorkan untuk mengambil ciuman oatmeal untuk malam, kerana ia meningkatkan tenaga, memberikan tenaga dan nada, jadi anda tidak boleh tidur.

Cucian oat untuk berat badan

Diyakini secara meluas bahawa dengan bantuan oatmeal jeli, anda boleh menurunkan berat badan dan menurunkan berat badan. Walau bagaimanapun, dengan semua manfaat kesihatannya, minuman ini sahaja tidak mengurangkan berat badan berlebihan.

Tetapi selepas semua, banyak orang mendakwa sebaliknya adalah benar, dan mereka yakin bahawa ia adalah keajaiban ini - minuman itu membantu mereka menurunkan berat badan. Apa, sebenarnya, terdapat rahsia penurunan berat badan?

Fakta adalah bahawa oat kissel, hidangan dengan kalori minimum, dan menggantikannya dengan sarapan biasa, anda akan sangat mengurangkan jumlah kalori dalam diet harian anda dan secara keseluruhan anda tidak akan mendapat kilo tambahan. Berikut adalah rahsia kesan kehilangan berat badan.

Di samping itu, minuman itu membersihkan badan toksin, menghalang penyerapan lemak berlebihan, tepu dengan vitamin dan nutrien - semua ini mempunyai kesan yang sangat positif terhadap bentuk tubuh dan kesejahteraan anda.

Sebagai kesimpulan perbualan kami, saya mencadangkan anda melihat: Izelov's oatmeal kissel - resipi video.