Tentang pedih ulu hati

Tentang pedih ulu hati

09/23/2018 admin Komen Tiada komen

Anonymous (Perempuan, 25 tahun)

Halo, kali terakhir saya bimbang tentang keadaan umum, kulit gelap, saya mahu sentiasa tidur, apatis terhadap segala-galanya. Saya pergi ke temujanji dengan ahli terapi, selepas menjalani ujian, ternyata saya mengalami anemia. besi...

Dear Lyudmila Alekseevna, Anak saya berusia 3.5 tahun, tinggi 104 cm, beratnya 13 kg, kanak-kanak aktif dan mudah alih, disusukan selama 6 bulan, kemudian beralih kepada susu bayi Nestlé...

Hello Tolong, sila nasihat. Ibu saya (68 tahun) berasa sakit pada bulan Julai 2013. Ahli gastroenterologi beliau membuat diagnosis yang tidak pasti: pancreatitis pseudotumor, BL pankreatik tidak dikecualikan (SCT dari 26...

Kami ada masalah sedemikian. Seorang anak berusia 7 bulan, kira-kira sebulan yang lalu, cirit-birit muncul setiap hari, ia berlaku sehingga 3-4 kali sehari. Kerusi dengan bau yang sangat kuat, banyak. Sekarang bayi...

Halo, saya bimbang tentang masalah ini: Apabila saya bangun pada awal pukul 7 pagi, maka ketidakselesaan bermula di perut, sensasi terbakar yang berlangsung sepanjang hari. Bangku terganggu, cirit-birit berlaku. Jika saya bangun

Halo. Selama 3 bulan cirit-birit (bubur, berair) dan bergema (di bahagian yang berlainan dari abdomen) mengganggu. Tiada gejala lain. Pada tahun 2008, bilirubin dinaikkan, didiagnosis dengan Sindrom Gilbert, Cholecystitis Kronik, HBSAg. Ultrasound, OBP, kelenjar pundi hempedu....

Selamat malam! Saya berumur 28 tahun Kurang dari seminggu yang lalu Saya mempunyai kelenjar tiroid yang dibuang, sebab utama penyingkiran kerana tidak merawat ophthalmopathy endokrin! Di masa depan, pembedahan mata dirancang! Soalan saya... sebelum operasi...

Bolehkah cirit-birit dari persediaan besi?

Komen

Anak perempuan saya mempunyai cirit-birit, dan gangguan itu tidak bermula dengan segera, tetapi ia berlangsung selama sebulan! Dia kemudian memperoleh hanya 500 gram, dan najis itu sering "letupan", dan ini adalah mikrocorus dubur, dan warna dan bau telah merosot. Tiada lagi besi!
Kami telah menetapkan dos Maltofer berasaskan berat badan - 7 titik setiap hari.

Secara umumnya dari sembelit besi dan tinja gelap.

Secara umumnya, najis sering menjadi gelap daripada persiapan besi.

Nah, saya tidak tahu, google itu, ia memberikan perkara yang sama - "Apabila mengambil Aktiferrin, pewarnaan kotoran tercatat dalam warna hitam, yang tidak mempunyai makna klinikal."

Dan di sini adalah: "Kesan sampingan

Di bahagian sistem pencernaan: kehilangan selera makan, rasa pahit di mulut, kembung perut, sembelit, cirit-birit; jarang - sakit perut, mual, muntah.

Ubat ini biasanya diterima dengan baik oleh pesakit. Kesan sampingan yang dihasilkan dari sistem pencernaan biasanya hilang dengan pengurangan dos.

Kesan sampingan apabila mengambil makanan tambahan besi

Dari artikel ini, anda akan belajar:

Apakah kesan sampingan yang boleh menyebabkan suplemen besi?

contraindications mungkin untuk mengambil suplemen besi;

adakah keracunan mungkin dengan persediaan besi;

gejala apa yang menjadi ciri untuk berlebihan;

apa penyediaan besi yang lebih baik diterima.

Menurut statistik WHO, setiap penduduk ketiga planet ini menghadapi anemia kekurangan zat besi. Kaedah rawatan yang paling biasa - mengambil suplemen besi mulut dalam titisan dan tablet. Sering kali, rawatan disertai dengan kesan sampingan yang berbeza-beza. Ada di antara mereka yang tidak berbahaya dan normal, yang lain memerlukan penamatan penerimaan segera. Sama ada kesan sampingan kelihatan atau tidak bergantung pada komposisi ubat yang mengandungi besi.

Jenis persediaan besi

Dadah yang mengandungi besi mempunyai satu matlamat - untuk memulihkan tahap besi dalam badan - tetapi komposisi yang berbeza. Besi terdapat di dalamnya dalam pelbagai bentuk dan mempunyai asal atau tiruan. Faktor ini menentukan ketahanan dadah.

Besi trivalent

Besi dalam bentuk trivalen tidak diserap dalam badan. Agar ia menjadi bioavailable, adalah perlu untuk mengembalikannya kepada bentuk bivalen. Besi seperti itu ada dalam makanan. Peralihan ke keadaan yang tersedia berlaku di bawah tindakan vitamin C. Oleh itu, pengambilan tablet dan tetes besi feros mesti ditambah dengan pengambilan asid askorbik yang banyak.

Besi trivalen secara aktif berinteraksi dengan bahan dari makanan dan bentuk hidroksida yang dibubarkan dengan buruk - fakta ini juga mengurangkan keberkesanan alat tersebut.

Persediaan berasaskan garam ferrik tidak mempunyai kesan terapeutik yang ketara, tetapi kurang berkemungkinan menyebabkan kesan sampingan. Mereka ditetapkan kurang kerap, terutamanya apabila persediaan dua baler tidak mungkin.

Senarai persiapan besi trivalen:

Besi Ferrous

Besi dalam bentuk bivalen mampu mengikat apoferritin protein, oleh itu ia mempunyai bioavailabiliti yang lebih baik. Selalunya, besi terdapat dalam persediaan dalam bentuk garam dari asal-usul kimia. Ferrous sulfat adalah yang paling biasa.

Apabila merawat dengan persiapan besi berasaskan garam, kesan sampingan sering ditunjukkan. Apabila mengambil dos yang besar kemungkinan keracunan. Lebih kerap, kanak-kanak di bawah umur 6 tahun menderita, yang agak membatasi kemungkinan menggunakan ubat-ubatan dalam bentuk ini.

Persediaan berasaskan besi ferus:

Dana berasaskan kepada besi dari asal usul

Persiapan besi semulajadi dibuat berdasarkan darah haiwan pertanian dan komponennya, diproses dalam pelbagai cara.

Hematogen. Ia dihasilkan dengan penambahan albumin makanan hitam - seluruh darah kering. Ketersediaan bio dari sel darah merah adalah rendah. Dalam hal ini, adalah mustahil untuk mendapatkan dos terapeutik unsur jejak dari ubat-ubatan kumpulan ini. Komposisi dana yang tepat tidak terkawal. Tiada kajian keberkesanan dan keselamatan klinikal. Mengambil suplemen besi berasaskan albumin makanan hitam adalah langkah pencegahan.

Hemobin. Ia dibuat berdasarkan hemoglobin disucikan. Dalam proses pembuatan, darah melepasi makro, mikro dan ultrafiltrasi, yang mana semua kekotoran dihapuskan. Produk siap adalah besi dalam bentuk bivalen dan berkaitan dengan protein. Bahan ini biasa kepada tubuh manusia, oleh itu, ia mudah dicerna dan tidak menyebabkan tindak balas penolakan, tidak seperti garam sintetik besi bivalen. Kesan antianemik ejen itu disahkan oleh institusi penyelidikan utama Rusia. Kesan sampingan dalam rawatan besi berdasarkan hemoglobin tulen tidak dikesan.

Kesan sampingan makanan tambahan besi

Dana berdasarkan garam besi - yang paling berbahaya untuk digunakan, seperti yang paling sering menyebabkan tindak balas negatif dari badan. Kesan sampingan kemungkinan penyediaan besi dan faktor yang menyebabkan mereka:

Pelanggaran saluran pencernaan - muntah, mual, pedih ulu hati, kurang nafsu makan, sakit, belching, cirit-birit. Besi dalam bentuk garam sebahagiannya diserap. Besi ferrik berkurang diserap oleh hanya 0.5%. Dalam hal ini, meningkatkan dos dos tunggal. Besi yang tidak ditangkap merengsa membran mukus perut dan usus.

Persediaan besi ini mengubah warna najis dan menyebabkan sembelit. Hidrogen sulfida, yang merupakan perangsang peristalsis, terikat oleh molekul besi anorganik untuk membentuk besi sulfida. Yang terakhir ini mampu mengotorkan bukan sahaja najis, tetapi juga gigi gigi, jika ubat itu diambil dalam tetes atau mengunyah tablet.

Ketoksikan tubuh. Sejumlah besar ion besi bebas memprovokasi pertumbuhan mikroflora patogenik.

Selepas mengambil persediaan besi anorganik, kadang-kadang sakit kepala, kemerahan kulit, pening, rasa ketat di kawasan dada, menurunkan tekanan darah berlaku.

Satu lagi tindak balas negatif kepada suplemen besi berasaskan garam adalah penghambatan penyerapan semula jadi zat dari makanan.

Beri perhatian! Hemobin mempunyai kesan koperasi dan merangsang proses semula jadi penyerapan zat besi dari makanan.

Lebih daripada satu pertiga daripada orang yang mempunyai IDA menunjukkan intoleransi lengkap terhadap persiapan besi anorganik.

Overdosis besi

Keracunan adalah komplikasi teruk yang paling teruk. Kesan toksik adalah mungkin jika anda mengambil besi dalam dos 30 mg setiap 1 kg berat badan. 250 mg adalah dos yang mematikan untuk badan.

Berlebihan boleh menjadi kronik apabila pesakit mengambil dos berlebihan ubat untuk masa yang lama, dan akut, dengan dos tunggal sejumlah besar ubat.

Kesan overdosis kronik:

keradangan di buah pinggang, pundi kencing dan organ-organ lain sistem perkumuhan;

merangsang perkembangan kanser;

penyakit jantung iskemia, aneurisme, penyakit vaskular.

Overdosis yang paling berbahaya untuk kanak-kanak. Penerimaan 30 mg boleh menyebabkan koma.

Dalam dos berlebihan, tindak balas badan berkembang dalam 7 jam dan melalui beberapa peringkat. Kadang-kadang badan dapat menghapuskan ubat yang berlebihan itu sendiri, dalam hal ini hanya muntah-muntah dan cirit-birit akan muncul dari gejala-gejala tanpa perkembangan selanjutnya.

Tahap keracunan akut dengan persediaan besi:

Kesakitan abdomen, mengantuk, kehilangan kesedaran jangka pendek, tekanan darah tinggi, muntah, cirit-birit. Peringkat berlangsung selama 6 jam dari saat mengambil ubat.

Gejala sementara mereda. Selepas 10 jam dari waktu penerimaan datang pelepasan palsu.

Pendarahan dalaman, kegagalan organ, gula darah rendah, demam, sawan. Tempoh pentas adalah sehingga 2 hari.

Pertumbuhan tisu parut pada pilorus perut. Boleh bertahan selama sebulan selepas keracunan.

Apabila gejala pertama muncul, perlu untuk membangkitkan muntah, lakukan lavage gastrik dan ambil penawar.

Nota! Memoin Gemobin tidak boleh menyebabkan keracunan, kerana besi konstituennya dengan komponen protein hampir sama dengan hemoglobin manusia. Lebihan itu dinentralisasi oleh sistem kitar semula besi endogen semula jadi.

Contraindications to iron supplements

Untuk minum tablet dengan besi adalah kontraindikasi dalam kes berikut:

Dengan jangkitan bakteria, ion-ion besi bebas boleh memburukkan keadaan.

Apabila hemochromatosis adalah kecenderungan genetik untuk peningkatan penyerapan dan penyerapan zat besi.

Untuk gangguan saluran pencernaan, yang berkaitan dengan proses penyerapan dan keradangan (sindrom ketidakcukupan penyerapan, enteritis, reseksi usus kecil, gastritis, ulser gastrik);

Sesetengah dadah mempunyai sekatan umur;

Apabila hypersensitivity to iron persiapan;

Sekiranya terdapat anemia lain (hemolytic, aplastic, kekurangan B12).

Berhenti mengambil suplemen zat besi adalah perlu untuk kesan sampingan yang teruk, menyebabkan ketidakselesaan atau kemerosotan kesihatan. Dalam kes ini, gantikan dadah atau mengurangkan dos.

Kesan sampingan disebabkan oleh majoriti persediaan besi pada dasar bukan organik, sebahagiannya, masalah suplemen yang membungkus membran mukus sebahagiannya menyelesaikan masalah ini, tetapi pada masa yang sama penyerapan masih tetap berpanjangan. Ia adalah lebih selamat dan lebih berkesan untuk mengambil bahan-bahan organik dari bahan-bahan semula jadi.

Bolehkah cirit-birit dari persediaan besi?

Sebabnya

Anemia kekurangan zat besi adalah jenis anemia yang paling biasa.

Sel darah merah yang sihat dihasilkan oleh sumsum tulang. Organ-organ tubuh, seperti limpa, mengeluarkan sel-sel darah "lama". Besi merupakan komponen utama sel darah merah. Tanpa itu, darah tidak dapat membawa oksigen secara berkesan. Seseorang biasanya mendapat zat besi melalui makanan, dan kadang-kadang menggunakan semula zat besi dari sel darah merah "lama".

  • Anda kehilangan lebih banyak besi daripada badan yang boleh membiak;
  • Tubuh tidak menyerap zat besi;
  • Tubuh menyerap zat besi, tetapi anda tidak mendapatnya dalam kuantiti yang mencukupi daripada makanan;
  • Kehamilan, menyusu.

Pendarahan boleh mengakibatkan kehilangan besi. Penyebab pendarahan yang paling biasa ialah:

  • Pada wanita: haid yang berpanjangan atau kerap;
  • Kanser esofagus, perut, usus kecil, usus besar;
  • Urat varikos dari kerongkong, contohnya, akibat sirosis hati;
  • Penyakit ulser peptik.

Besi tidak diserap kerana:

  • Penyakit Crohn;
  • Penyakit keliak (penyakit usus);
  • Pembedahan pintasan gastrik;

Melawan latar belakang menerima sejumlah besar antacid, yang mengandungi kalsium.

Vegetarian dan warga tua juga berisiko.

Jenis persediaan besi

Dadah yang mengandungi besi mempunyai satu matlamat - untuk memulihkan tahap besi dalam badan - tetapi komposisi yang berbeza. Besi terdapat di dalamnya dalam pelbagai bentuk dan mempunyai asal atau tiruan. Faktor ini menentukan ketahanan dadah.

Besi trivalent

Besi dalam bentuk trivalen tidak diserap dalam badan. Agar ia menjadi bioavailable, adalah perlu untuk mengembalikannya kepada bentuk bivalen. Besi seperti itu ada dalam makanan. Peralihan ke keadaan yang tersedia berlaku di bawah tindakan vitamin C. Oleh itu, pengambilan tablet dan tetes besi feros mesti ditambah dengan pengambilan asid askorbik yang banyak.

Besi trivalen secara aktif berinteraksi dengan bahan dari makanan dan bentuk hidroksida yang dibubarkan dengan buruk - fakta ini juga mengurangkan keberkesanan alat tersebut.

Persediaan berasaskan garam ferrik tidak mempunyai kesan terapeutik yang ketara, tetapi kurang berkemungkinan menyebabkan kesan sampingan. Mereka ditetapkan kurang kerap, terutamanya apabila persediaan dua baler tidak mungkin.

Senarai persiapan besi trivalen:

Besi Ferrous

Besi dalam bentuk bivalen mampu mengikat apoferritin protein, oleh itu ia mempunyai bioavailabiliti yang lebih baik. Selalunya, besi terdapat dalam persediaan dalam bentuk garam dari asal-usul kimia. Ferrous sulfat adalah yang paling biasa.

Apabila merawat dengan persiapan besi berasaskan garam, kesan sampingan sering ditunjukkan. Apabila mengambil dos yang besar kemungkinan keracunan. Lebih kerap, kanak-kanak di bawah umur 6 tahun menderita, yang agak membatasi kemungkinan menggunakan ubat-ubatan dalam bentuk ini.

Persediaan berasaskan besi ferus:

Persiapan besi semulajadi dibuat berdasarkan darah haiwan pertanian dan komponennya, diproses dalam pelbagai cara.

Hematogen. Ia dihasilkan dengan penambahan albumin makanan hitam - seluruh darah kering. Ketersediaan bio dari sel darah merah adalah rendah. Dalam hal ini, adalah mustahil untuk mendapatkan dos terapeutik unsur jejak dari ubat-ubatan kumpulan ini. Komposisi dana yang tepat tidak terkawal. Tiada kajian keberkesanan dan keselamatan klinikal. Mengambil suplemen besi berasaskan albumin makanan hitam adalah langkah pencegahan.

Hemobin. Ia dibuat berdasarkan hemoglobin disucikan. Dalam proses pembuatan, darah melepasi makro, mikro dan ultrafiltrasi, yang mana semua kekotoran dihapuskan. Produk siap adalah besi dalam bentuk bivalen dan berkaitan dengan protein. Bahan ini biasa kepada tubuh manusia, oleh itu, ia mudah dicerna dan tidak menyebabkan tindak balas penolakan, tidak seperti garam sintetik besi bivalen.

Rawatan cirit-birit pada kanak-kanak 3 tahun

Cirit-birit adalah kejadian biasa yang boleh berlaku pada orang yang berumur berbeza. Oleh kerana ketidakmampuan bayar dan ketidakmampuan tubuh kanak-kanak, cirit-birit pada bayi boleh berkembang lebih kerap daripada pada orang dewasa.

Cirit-birit atau cirit-birit adalah reaksi pelindung dan penyesuaian badan kepada kemasukan agen-agen asing ke dalam saluran pencernaan, dan jumlah najis semakin kerap, konsistensi, warna, dan perubahan karakter.

Ia menjadi cecair, berair, mungkin mempunyai kekotoran lendir, nanah. Warna berubah menjadi cahaya kuning, hijau, putih, rawa dan lain-lain.

Cirit-birit adalah gejala fisiologi dan menunjukkan proses patologi yang berlaku di saluran gastrointestinal atau di seluruh badan bayi.

Semua faktor etiologi penyakit ini dibahagikan kepada berjangkit dan tidak berjangkit. Jangkitan disebabkan oleh bakteria, virus, protozoa, pencerobohan helminthik.

Tidak berjangkit berlaku akibat gangguan fungsional dan anatomi dan fisiologi sistem pencernaan, selalunya penyakit itu berkembang terhadap latar belakang jangkitan usus.

Mekanisme jangkitan dikaitkan dengan penggunaan makanan yang tidak diproses dengan buruk, penggunaan air berkualiti rendah, tidak mematuhi norma kebersihan.

Seorang kanak-kanak zaman ini sering menyentuh tangan kotor ke dalam mulut, ini menyumbang kepada perkembangan cirit-birit berjangkit, dan cirit-birit juga boleh dicetuskan oleh virus.

Jangkitan virus disebarkan melalui titisan udara, jika kanak-kanak pergi ke tadika, kemudian dalam pasukan yang sesak, kebarangkalian dijangkiti dengan patologi meningkat. Penyakit ini ditunjukkan oleh najis yang longgar.

Jika pergerakan usus mempunyai kekotoran lendir atau nanah, ini menunjukkan jangkitan bakteria, kemungkinan besar, kanak-kanak mempunyai saluran usus besar.

Jika najis itu berlimpah, sifat lemak, maka kekalahan usus kecil harus disyaki, jika warna berubah menjadi jenis kehijauan atau rawa, jangkitan bakteria seperti salmonellosis mungkin disyaki, suatu campuran darah mungkin hadir.

Jika najis kehilangan warna coklat mereka, menjadi seperti air padi, maka penyakit berbahaya, kolera, harus dikecualikan.

Dengan jangkitan usus, suhu badan kanak-kanak meningkat, sehingga demam tinggi, mual dan muntah boleh menyertai.

Kanak-kanak itu enggan makan dan minum, mengadu sakit di perut, keadaan umum kanak-kanak menderita, dia menjadi mabuk, mengantuk, tidak aktif.

Apabila gejala di atas muncul, keperluan mendesak untuk mendapatkan nasihat doktor untuk diagnosis dan pelantikan rawatan yang betul.

Jangkitan usus tanpa terapi yang betul boleh membawa kepada komplikasi yang serius, yang paling berbahaya yang dianggap dehidrasi, kerana badan pada usia itu kehilangan cairan dengan cepat.

  • Keracunan Makanan dan Jangkitan Toksik

Membangunkan latar belakang penggunaan kualiti yang kurang dan makanan basi.

Kumpulan ini termasuk:

  • Makanan segera.
  • Makanan yang mudah rosak.
  • Kek krim pada musim panas.
  • Makanan dalam tin.
  • Chips, soda, gula-gula dengan pewarna.
  • Telur mentah, susu.

Sekumpulan produk mempunyai kesan toksik pada tubuh, orang dewasa mungkin tidak bertindak balas terhadap faktor yang menjengkelkan, dan anak itu mungkin sakit, jadi anda harus selalu memantau diet bayi.

Sindrom cirit-birit pada kanak-kanak berusia 3 tahun boleh disebabkan oleh parasit. Sesetengah cirit-birit tidak ada lagi yang mengganggu, yang lain menghidapi penyakit demam, membuang abdomen, meningkatkan gas, mual, muntah.

Parasit dipenuhi apabila kebersihan diri tidak dipatuhi, dan binatang peliharaan, kucing dan anjing tidak berbahaya, bertolak ansur dengan banyak cacing. Kanak-kanak pada zaman ini sepatutnya terhad dari hubungan dengan binatang peliharaan.

Ia tidak perlu untuk mengubati diri dengan patologi, anda bahkan boleh membahayakan badan kecil.

  • Kekurangan enzim radas kanak-kanak.

Tidak selalu najis longgar adalah tanda jangkitan usus, sindrom itu boleh berkembang di latar belakang ketidak toleransi anak-anak produk tertentu. contohnya penyakit celiac atau kekurangan laktase.

Dalam kes anomali kongenital, bayi tidak menghasilkan enzim untuk kehidupan yang bertanggungjawab untuk mencerna bijirin atau susu, kerengsaan dinding usus berlaku, mengakibatkan cirit-birit.

Pesakit sedemikian dirawat dengan terapi penggantian enzim dan penghapusan lengkap makanan negatif dari diet.

  • Malformasi kongenital saluran penghadaman.

Biasanya mereka memperlihatkan diri mereka pada usia yang lebih awal, dalam beberapa kes, penyakit itu dapat dibuka sepenuhnya hingga 3 tahun ke atas, kaedah penyelidikan makmal-instrumental membantu untuk mendiagnosis keadaan ini.

  • Perubahan keradangan dalam lumen usus.

Ini termasuk: enteritis, kolitis, penyakit Crohn, kolitis ulseratif. Patologi radang berlaku dengan rasa sakit teruk, mabuk, najis, demam.

Bayi sangat prihatin, tertekan, rawatan dilakukan di hospital di bawah pengawasan ketat doktor.

  • Alahan makanan boleh disertai oleh cirit-birit.

Bocor dengan ruam pada kulit, ibu dari keturunannya dapat melihat kenaikan najis selepas makan makanan tertentu, dan jika mereka dihentikan, cirit-birit akan hilang.

  • Meracuni bahan-bahan toksik.

Ia perlu memantau kanak-kanak itu dengan teliti, kerana dalam 3 tahun kanak-kanak sangat lincah dan mudah alih, mereka boleh menyeret ke dalam mulut beracun dan bahan kimia berbahaya, seperti sabun, serbuk, produk pembersih, cuka, dan sebagainya.

Kehamilan dan suplemen zat besi

Besi badan anda perlu sentiasa, dan bukan sahaja semasa kehamilan, kerana perlu membuat hemoglobin - protein dalam sel darah merah yang membawa oksigen ke sel lain. Besi merupakan komponen utama myoglobin (protein yang menyediakan otot untuk oksigen), kolagen (protein dalam tulang, tulang rawan dan tisu penghubung yang lain), serta banyak enzim. Di samping itu, besi membantu menjaga sistem imun anda sihat.

1. Apabila anda hamil, jumlah darah anda meningkat sebanyak 50%, anda perlu dua kali jumlah besi untuk menghasilkan lebih banyak hemoglobin.

2. Anda memerlukan besi tambahan untuk bayi anda yang semakin meningkat dan untuk plasenta, yang amat penting dari bulan kehamilan ketiga.

3. Ramai wanita memerlukan lebih banyak besi daripada yang lain kerana mereka hamil, sudah mempunyai kekurangan zat besi dalam tubuh.

4. Anemia kekurangan zat besi semasa kehamilan sering menyebabkan penghantaran awal, berat lahir rendah, dan juga boleh menyebabkan kelahiran bayi mati dan meningkatkan risiko kematian bayi.

Wanita hamil memerlukan 27 mg besi setiap hari, manakala bagi wanita bukan hamil kadar ini hanya 18 mg.

Terdapat dua bentuk besi:

  • besi bukan heme yang terkandung di dalam tumbuhan, dan juga dalam kuantiti kecil dalam daging, ikan dan ayam;
  • besi heme terkandung secara eksklusif dalam produk haiwan, terutamanya dalam daging merah, ikan dan ayam (besi heme lebih mudah untuk diserap oleh badan).

Sumber makanan heme termasuk:

  • 100 gram daging lembu tanpa lemak - 3.2 mg;
  • 100 gram fillet daging lembu - 3.0 mg;
  • 100 gram ayam belanda panggang - 2.0 mg;
  • 100 gram ayam goreng - 1.1 mg;
  • 100 gram dada ayam (goreng) - 1.1 mg;
  • 100 gram halibut - 0.9 mg;
  • 100 gram daging babi - 0.8 mg.

Sumber makanan bukan besi heme termasuk:

  • 200 gram sereal siap sedia: 24 mg;
  • 200 gram oat - 10 mg;
  • 150 gram rebus kacang soya - 8.8 mg;
  • 150 gram kacang rebus - 5.3 mg;
  • 50 gram benih labu panggang - 4.3 mg;
  • 100 gram bayam rebus - 3.3 mg;
  • 250 gram jus plum - 3.0 mg;
  • 1 keping roti gandum - 0.9 mg;
  • 50 gram kismis - 0.75 mg.

Walaupun badan anda menyerap zat besi semasa kehamilan dengan lebih berkesan, anda tidak boleh mendapatkan cukup dari hanya diet anda. Ramai wanita menjadi hamil, mempunyai kekurangan zat besi di dalam badan, jadi mereka tidak dapat memenuhi keperluan tubuh mereka yang semakin meningkat, dan tidak dapat menambah zat besi hanya melalui makanan.

Pakar ginekologi semasa lawatan pertama harus mencadangkan anda vitamin untuk wanita hamil, yang mengandung sekurang-kurangnya 30 mg zat besi. Jika anda tidak mengalami anemia kekurangan zat besi, maka jumlah zat besi ini akan mencukupi untuk anda. Sekiranya anda mempunyai kekurangan zat besi, doktor anda mungkin menetapkan suplemen besi tambahan.

Pertimbangkan bahawa kalsium (selain daripada produk tenusu) mengurangkan penyerapan zat besi, jadi jika anda mengambil suplemen kalsium tambahan, atau antacid (ubat pedih ulu hati) yang mengandungi kalsium, cubalah mengambilnya di antara makanan dan jangan campurkan dengan suplemen zat besi.

Sekiranya anda tidak mendapat cukup besi untuk jangka masa yang panjang, maka rizab mineral anda secara beransur-ansur habis. Sekiranya anda mengalami kekurangan zat besi dalam darah, ini menyebabkan pengurangan pengeluaran hemoglobin, dan anda menjadi lesu. Kekurangan zat besi dipanggil anemia kekurangan zat besi (IDA).

Anemia kekurangan zat besi bukan sahaja dapat menghapuskan tenaga hidup anda, tetapi juga menyebabkan gejala-gejala lain, terutama jika anemia teruk. Di samping itu, jika anda telah membangunkan IDA, maka tubuh anda kehilangan keupayaannya untuk melawan jangkitan, iaitu, sistem imun anda sangat lemah.

Anemia kekurangan zat besi, yang berkembang pada awal atau pertengahan kehamilan, sangat meningkatkan risiko kelahiran pramatang, kemungkinan bayi berat lahir rendah, serta kelahiran janin yang mati atau kematian bayi yang baru dilahirkan.

Jika anda mengalami kekurangan zat besi yang teruk semasa mengandung, maka anda mungkin memerlukan pemindahan darah selepas bersalin, kerana anda mungkin kehilangan banyak darah semasa kelahiran bayi. Di samping itu, kajian menunjukkan bahawa kekurangan zat besi adalah salah satu punca kemurungan postpartum.

Jika anda mengalami anemia yang teruk, ini mungkin membahayakan kesihatan anak anda, dan meningkatkan risiko kehilangan anemia kekurangan zat besi pada masa kanak-kanak, yang boleh menjejaskan perkembangan dan perkembangan mentalnya.

Jika lebih daripada jumlah besi yang diperlukan masuk ke dalam badan anda, tahap besi dalam darah anda dapat bertambah besar, yang dapat menyebabkan masalah bagi anda dan anak.

Sebagai contoh, kelebihan besi dapat meningkatkan risiko mengembangkan kencing manis gestasi, tekanan oksidatif (ketidakseimbangan dalam tubuh, yang dianggap sebagai salah satu penyebab ketidaksuburan), preeklampsia, dan keguguran. Oleh itu, mengambil suplemen zat besi semasa kehamilan hanya dibenarkan di bawah pengawasan pakar ginekologi!

Suplemen besi boleh mengganggu saluran penghadaman anda. Aduan yang paling biasa di kalangan wanita hamil yang mengambil suplemen zat besi adalah sembelit, yang sering menjadi masalah bagi banyak ibu hamil. Anda mungkin juga mempunyai mual dan cirit-birit (cirit-birit).

Sekiranya anda mula mengalami kesan sampingan daripada mengambil ubat tersebut, berbincanglah dengan doktor anda tentang perkara ini. Jika anda tidak mengalami anemia, dan vitamin mengandung sekurang-kurangnya 30 mg zat besi, maka kemungkinan doktor anda akan menetapkan ubat dengan zat besi yang lebih rendah.

Jika anda mempunyai anemia, anda boleh mengelakkan masalah perut, bermula dengan dos besi yang rendah dan secara beransur-ansur meningkatkannya. Doktor anda mungkin juga mencadangkan anda cuba mengubah ubat untuk mencari sesuatu yang lebih mudah untuk diserap oleh tubuh anda.

Anda boleh cuba mengambil pil besi sebelum tidur - ini akan membantu mengurangkan loya. Sekiranya anda diseksa oleh sembelit, cubalah minum pemancuan prun atau jus plum - ia bukan sahaja akan membantu menjadikan najis lembut dan biasa, tetapi dengan sendirinya adalah sumber besi yang baik semasa hamil.

Jangan bimbang jika anda mendapati bahawa najis anda kelihatan gelap selepas anda mula mengambil makanan tambahan zat besi. Ini adalah kesan sampingan yang benar-benar normal dan tidak berbahaya.

Wanita hamil disyorkan:

  • Tambah makanan yang kaya dengan besi untuk catuan harian;
  • Tambah makanan kaya vitamin C untuk diet anda. Vitamin C membantu penyerapan dan penyerapan zat besi;
  • Makan daging, ayam dan ikan merah tanpa lemak. Besi dari produk tersebut diserap lebih baik daripada besi daripada produk tumbuhan;
  • Sebelum menggunakan apa-apa ubat yang mengandungi besi, adalah penting untuk berunding dengan pakar perubatan, ahli hematologi, dan kadang-kadang seorang ahli sakit ginekologi. Pengambilan ubat-ubatan tersebut selalunya tidak berbahaya semasa kehamilan, sedangkan terapi parenteral harus dimulakan hanya jika risiko kepada ibu lebih tinggi daripada risiko kepada anak, dan hanya dari trimester kedua.

Gejala

Besi adalah unsur kimia yang diperlukan untuk badan kita untuk fungsi normal kebanyakan sistemnya. Kekurangannya boleh menyebabkan perkembangan penyakit yang berkaitan dengan sistem somatik badan, dan kelebihannya boleh menyebabkan koma dan menyebabkan kematian. Oleh itu, penggunaan kompleks vitamin atau ubat tunggal mungkin hanya di bawah pengawasan yang rapat oleh pakar.

Besi diperlukan untuk badan kita berfungsi dengan normal.

Keracunan besi boleh berlaku di dalam badan secara kebetulan dan sengaja. Ubat yang mengandungi besi dibeli di farmasi tanpa preskripsi doktor dan boleh digunakan oleh penyerang untuk tujuan berbahaya. Para saintis telah menentukan dos toksik pengambilan besi untuk badan, iaitu 30 miligram per kilogram berat badan.

Selalunya lemah dinyatakan, berkembang perlahan-lahan. Boleh termasuk:

  • Kelemahan, keletihan, keletihan;
  • Sakit kepala;
  • Masalah menumpukan perhatian.
  • Apabila anemia berlangsung, gejala-gejala semakin bertambah:
  • Mata biru;
  • Kelemahan kuku;
  • Pening kecil;
  • Warna kulit pucat;
  • Bernapas pernafasan;
  • Kotoran gelap atau darah dalam najis;
  • Pendarahan haid yang berat;
  • Kesakitan perut;
  • Berat badan

Keberkesanan rawatan

Kebiasaan keperluan manusia untuk besi ialah:

  • sehingga 6 bulan - 6 mg;
  • 6 bulan - 10 tahun - 10 mg;
  • lebih 10 tahun - 12-15 mg;
  • wanita hamil - 19 mg (kadangkala sehingga 50 mg);
  • menyusu - 16 mg (kadang-kadang - sehingga 25 mg).

Bahagian utama besi yang terdapat dalam tubuh manusia adalah hemoglobin, setiap molekulnya mengandungi 4 atom besi. Tidak menghairankan dalam hubungan ini bahawa petunjuk utama untuk menetapkan suplemen besi adalah pencegahan dan rawatan anemia kekurangan zat besi.

Besi didapati dalam banyak produk dari kedua-dua sayur-sayuran dan haiwan (daging, ikan, kacang, bijirin, roti, sayur-sayuran, buah-buahan, beri). Pada dasarnya penting ialah fakta bahawa zat besi dalam sumber makanan boleh dalam dua bentuk:

  • besi sebagai sebahagian daripada molekul hemoglobin adalah besi heme;
  • besi dalam bentuk garam tak organik.

Sumber besi heme adalah daging dan ikan, tetapi dalam buah beri, sayur-sayuran dan buah-buahan itu diwakili oleh garam tak organik. Mengapa ini begitu penting? Pertama sekali, kerana besi heme diserap (diserap) 2-3 kali lebih aktif daripada bukan organik. Itulah sebabnya agak sukar untuk memastikan penggunaan besi secara tepat oleh produk tanaman secara eksklusif.

Persediaan besi yang sedang digunakan boleh dibahagikan kepada dua kumpulan utama:

  • Persediaan besi ferus - ferric sulfate, gluconate, chloride, succinate, fumarate, lactate, dan sebagainya;
  • Persediaan besi ferrik - besi hidroksida dalam bentuk kompleks polimer atau sukrosa.

Sebilangan besar penyediaan besi digunakan untuk pentadbiran oral (titisan, penyelesaian, sirap, kapsul, tablet mudah dan boleh dikunyah), tetapi terdapat juga bentuk dos yang digunakan untuk pentadbiran parenteral, baik dalam / m dan / dalam.

Pentadbiran parenteral penyediaan besi sering disertai dengan tindak balas yang serius (dalam 0.2-3% daripada pesakit, pentadbiran parenteral zat besi dipenuhi dengan reaksi alergi yang paling parah - sehingga anaphylactic), oleh itu ia diterima secara umum hanya intravena bilamana tidak ada tempat untuk pergi, apabila pengambilannya benar-benar mustahil atau tidak berkesan - penyerapan usus terganggu, operasi telah dilakukan untuk membuang sebahagian besar daripada usus kecil, dsb.

Reaksi buruk adalah tidak biasa apabila diambil secara oral dengan suplemen zat besi, tetapi mereka boleh diramalkan dan kurang berbahaya. Sebagai peraturan, mual, sakit di bahagian atas abdomen, sembelit, cirit-birit. Dalam kes ini, keterukan tindak balas dalam persediaan besi ferus adalah lebih tinggi. Oleh itu, cadangan yang diterima secara umum adalah untuk mengambil persediaan besi bivalen dalam dos yang 2-4 kali kurang daripada purata terapeutik, dan secara beransur-ansur (dalam masa 1-2 minggu) untuk meningkatkannya dengan mengambil kira toleransi individu.

Satu lagi nuansa penting adalah kesan yang sangat penting dan sangat negatif makanan pada penyerapan zat besi, yang sekali lagi berlaku ketika datang ke persiapan besi bivalent. Tidak menghairankan bahawa semua ubat dalam kumpulan ini disyorkan untuk diambil pada perut kosong - secara optimal satu jam sebelum makan.

Tiada perbezaan tertentu dalam kesan klinikal pelbagai garam besi. Perkara utama adalah pemilihan dos ubat yang betul, kerana setiap garam tertentu mengandungi jumlah besi yang ketara. Sebagai contoh, dalam sulfat besi, besi menyumbang kira-kira 20% daripada jisim, masing-masing, dalam glukonat, kira-kira besi 12%, dan dalam fumarate - 33%.

Persediaan Besi Ferrous

Aktiferrin (besi sulfat), kapsul, sirap, titisan untuk pentadbiran lisan

Apo-Ferrogluconate (besi glukonat) tablet

Hemofer (ferric chloride), larutan penyelesaian untuk pentadbiran mulut

Hemofer prolongatum (ferrous sulfate) dragee

Tablet besi glukonat 300 (besi glukonat)

Besi fumarate 200 tablet

Tablet besi kolet (besi karbonat)

Megaferin (besi glukonat), tablet effervescent

Orferon (ferrous sulfat), dragee, titisan oral

Pms-Iron sulphate (ferrous sulphate) tablet

Tardiferon (ferric sulfate) tablet

Theospan (ferrous sulfate), kapsul

Ferrlecite (ferric gluconate), penyelesaian untuk suntikan

Ferrogradumet (ferrous sulfat) tablet

Tablet ferronal (iron gluconate)

Ferronal 35 (ferric gluconate), sirap

Ferronat (besi fumarate), suspensi lisan

Heferol (besi fumarate), kapsul

Ectofer (besi sorbate), suntikan

Penyerapan besi trivalen tidak boleh dikaitkan dengan pengambilan makanan, jadi ia boleh diambil dengan makanan. Ketahanan ubat-ubatan ini tidak mempunyai hubungan yang ketara dengan dos, jadi dari awal rawatan mereka menggunakan dos penuh.

Persediaan besi trivalen

Argeferr (besi hidroksida sukrosa kompleks), penyelesaian untuk pentadbiran intravena

Venofer (besi hidroksida sukrosa kompleks), penyelesaian untuk pentadbiran intravena, penyelesaian untuk suntikan

Penyelesaian dextrafer (besi dextran) untuk suntikan

Gula besi - wain besi, penyelesaian lisan

Larutan CosmoFer (besi dextran hydroxide) untuk pentadbiran intramuskular dan intravena

Larutan (larutan hidroksida sukrosa kompleks) untuk pentadbiran intravena

Maltofer (besi hidroksida polymaltozate), tablet chewable, sirap, penyelesaian lisan, penyelesaian untuk suntikan

Monofer (besi hidroksida polyisomaltozate), penyelesaian untuk pentadbiran intravena

Larutan (besi protein-asetil-aspartilat) penyelesaian untuk pentadbiran lisan

Phenules Baby (besi hidroksida polymaltozate), jatuh

Kompleks Fenules (besi hidroksida polymaltozate), titisan oral, sirap

Ferbitol (ferric chloride hexahydrate), penyelesaian untuk pentadbiran intravena

Ferinject (iron carboxymaltozat), penyelesaian untuk pentadbiran iv

Ferry (besi hidroksida polymaltozate), sirap

Ferrlecite (kompleks besi sorbitol glucon), larutan suntikan

Ferrolek Health (besi dextran) penyelesaian untuk suntikan

Ferrostat (besi sorbitol hidroksida kompleks), penyelesaian untuk pentadbiran i / m

Ferrum Lek (besi hidroksida polyisomaltose), penyelesaian untuk pentadbiran i / m

Ferrum Lek (besi hidroksida polymaltozate), tablet chewable, sirap

Ferumbo (besi hidroksida polymaltozate), sirap

Rawatan anemia, sebagai peraturan, adalah kompleks dan, sebagai tambahan kepada persediaan besi, pesakit menerima bahan lain yang mempengaruhi sistem hematopoietik dan metabolisme. Tidak menghairankan dalam hal ini bahawa pasaran farmaseutikal mempunyai sejumlah besar kombinasi ubat, di mana selain besi, cyanocobalamin, asid folat, beberapa vitamin dan unsur-unsur surih lain hadir.

Persediaan besi ferric dengan asid folik

Tablet boleh dicas semula oleh Biofer

Maltofer Foul, tablet chewable

Sumber yang digunakan: articles.komarovskiy.net

Cirit-birit (atau cirit-birit) adalah gangguan usus yang terdapat kotoran cair, diulang lebih daripada dua kali sehari. Berlaku berkaitan dengan pecutan usus dan laluan kandungannya. Kebanyakan ibu bapa menghadapi masalah sedemikian dan, sebagai peraturan, tidak tahu bagaimana merawat cirit-birit pada kanak-kanak - mengambil langkah yang sesuai, termasuk terapi dadah dan penggunaan ubat-ubatan rakyat, atau menunggu sehingga masalah itu menyelesaikan dan cirit-birit akan segera berlalu.

Terdapat banyak faktor yang boleh menyebabkan cirit-birit pada kanak-kanak, bermula dengan tindak balas alahan badan atau penyakit organ dalaman, dan berakhir dengan pelbagai jangkitan. Pertimbangkan penyebab utama cirit-birit pada kanak-kanak:

  • penyakit berjangkit usus;
  • pemakanan yang tidak betul atau tidak seimbang;
  • kekurangan laktase dalam badan bayi;

Gejala kekurangan laktase

Kanak-kanak mempunyai cirit-birit

Sebab-sebab lain juga boleh menyebabkan cirit-birit, seperti makanan yang tidak dimakan atau habis tempoh. Kesemua faktor ini mempunyai kesan negatif bukan sahaja pada usus, tetapi juga pada keseluruhan saluran gastrointestinal (GIT) secara keseluruhan.

Gejala ciri

Kebanyakan ibu bapa segera panik ketika melihat najis cecair pada seorang kanak-kanak. Tetapi dia tidak selalu menunjukkan cirit-birit, seperti menyusu cecair yang kerap atau najis untuk bayi secara normal. Dengan usia, modus pembuangan air menormalkan. Cirit-birit pada kanak-kanak dan orang dewasa disertai oleh pencairan dan peningkatan najis.

Gejala utama cirit-birit

Selain menipis najis, pesakit mungkin mengalami gejala tambahan. Ini termasuk:

  • pembentukan gas meningkat;
  • rasa tidak selesa di dalam perut;
  • perubahan warna kotoran, rupa kekotoran darah, nanah atau lendir dalam tinja;
  • serangan muntah;
  • gejala dehidrasi dan mabuk.

Cirit-birit pada kanak-kanak

Nota! Bahaya cirit-birit yang berpanjangan pada kanak-kanak adalah bahawa ia membawa kepada dehidrasi, yang boleh membawa kepada komplikasi yang serius. Doktor mengatakan bahawa walaupun kehilangan 10% cecair badan adalah maut untuk bayi.

Tidak kira punca cirit-birit, keadaan patologi ini membawa kepada peningkatan saiz usus kerana air memasuki lumen usus bayi melalui dinding usus. Sebaliknya, kemajuan kandungan usus dipercepatkan, dan kekerapan kenaikan najis. Rawatan lewat atau kekurangannya boleh menyebabkan komplikasi yang serius - ini adalah penyahhidratan dan penyerapan bahan berfaedah yang terjejas.

Apabila mendiagnosis badan, keadaan kanak-kanak memburukkan secara dramatik, semua proses dalam tubuh melambatkan, suhu meningkat. Dehidrasi boleh meningkat dengan peningkatan intensiti dan banyak najis. Sekiranya cirit-birit menyiksa kanak-kanak dengan cukup kerap, maka bersama-sama dengan najis, bahan berguna meninggalkan tubuh, dan usus tidak dapat berfungsi dengan normal dan vitamin yang memasuki badan bersama dengan makanan tidak diserap.

Sekiranya cirit-birit berlangsung selama beberapa hari, tanpa berhenti, maka kanak-kanak harus segera ditunjukkan kepada doktor. Mungkin punca keadaan ini adalah sejenis penyakit. Semasa pemeriksaan diagnostik, doktor mungkin menetapkan prosedur berikut:

  • vomitus pembiakan bakteria;
  • menjalankan sigmoidoscopy;
  • pemeriksaan ultrasound pada saluran penghadaman;
  • analisis am dan biokimia darah pesakit;
  • pemeriksaan x-ray;
  • analisis makmal tinja untuk disysbacteriosis dan parasit.

Persediaan besi untuk anemia

Saya berumur 33 tahun. Saya mengandung (11 minggu). Menurut hasil ujian darah (hemoglobin 106), ahli ginekologi menetapkan Ferrum Lek dan persediaan besi Ferlatum.

Saya juga mengambil Vitamin pronatal Elevit untuk wanita hamil, mereka juga mengandungi besi. Dari vitamin najis cair dan hitam, tetapi boleh diterima. Selepas mengambil satu pil, Ferrum Lek mengalami sakit perut (bukan perut, kesakitan di bawah) dan terdapat cirit-birit yang teruk. "Ferlatum" Saya takut untuk mencuba. Apa yang perlu dilakukan Mana ubat-ubatan yang dibenarkan semasa kehamilan tidak akan menyebabkan kesan sedemikian? Saya tidak mempunyai penyakit saluran penghadaman.

Cuba memberi perhatian lebih kepada diet anda. Makan daging (daging lembu yang lebih baik) dan hati lembu, minum hidangan yang lebih baik daripada epal, atau jus oren. Pastikan penggunaan harian susu dan keju kotej, dan produk tenusu lain. Cuba makan lebih banyak buah-buahan, jika tidak ada alahan, anda boleh menggunakan buah delima, kemungkinan besar selepas sebulan pemakanan seperti itu, bersama-sama dengan penggunaan preskripsi vitamin yang ditetapkan (Sebelas pronatal), tidak perlu lagi menggunakan persediaan yang mengandung besi.

I.A. Zupanets, N.V. Bezdetko, Universiti Kebangsaan Farmasi

Darah adalah persekitaran penting badan. Ia melakukan pelbagai fungsi dan pelbagai: pernafasan, pemakanan, perkumuhan, thermoregulation, penyelenggaraan air dan keseimbangan elektrolit. Fungsi perlindungan dan pengawalseliaan darah diketahui dengan baik disebabkan adanya fagosit, antibodi, bahan aktif biologi, hormon.

Penyakit darah yang paling biasa adalah anemia kekurangan zat besi. Menurut WHO, lebih daripada separuh penduduk di berbagai negara menderita anemia kekurangan zat besi. Ia merangkumi semua kumpulan umur penduduk, tetapi adalah yang paling biasa di kalangan kanak-kanak, remaja dan wanita hamil. Di banyak negara, isu pencegahan dan rawatan anemia menjadi masalah sosial.

Kehadiran kekurangan zat besi mengurangkan kualiti hidup pesakit, melanggar keupayaannya untuk bekerja, menyebabkan gangguan fungsi banyak organ dan sistem. Untuk pencegahan dan penghapusan keadaan kekurangan zat besi, satu kumpulan keseluruhan persediaan yang mengandungi besi berjaya digunakan, julatnya yang sentiasa diisi dan diperbaharui.

Cadangan ahli farmasi terhadap pilihan ubat yang optimum, syarat-syarat penggunaan rasionalnya akan dapat membantu meningkatkan kesejahteraan dan kualiti hidup pesakit dengan keadaan kekurangan zat besi, serta menyumbang kepada pencegahan kekurangan zat besi dalam "kumpulan risiko".

Tubuh dewasa mengandungi 2-5 g besi, dan bayi yang baru lahir mempunyai mg. Walau bagaimanapun, walaupun kandungannya yang rendah, besi adalah unsur jejak yang unik dalam kepentingannya, yang diwakili dalam pelbagai sistem molekul: dari kompleks dalam penyelesaian kepada protein makromolekul dalam membran sel dan organel. Khususnya, besi merupakan komponen utama hemoglobin, myoglobin, dan enzim yang mengandungi besi.

Pertama sekali, peranan besi ditentukan oleh penyertaan aktif dalam pernafasan tisu, yang merupakan syarat yang sangat diperlukan untuk kewujudan mana-mana sel hidup. Besi adalah sebahagian daripada protein kromoprotein yang memindahkan elektron ke rantai pengoksidaan biologi. Protein kromoprotein ini termasuk cytochrome oxidase, enzim dalam rantaian pernafasan yang berinteraksi langsung dengan oksigen, serta komponen cytochrome yang dilokalisasi dalam membran mitokondria dan retikulum endoplasma.

Sebagai sebahagian daripada heme, zat besi adalah salah satu komponen hemoglobin, molekul sejagat yang menyediakan untuk mengikat, mengangkut dan memindahkan oksigen ke sel-sel dari pelbagai organ dan tisu, dan juga myoglobin, protein hem yang mengandungi tisu otot. Di samping itu, besi terlibat dalam beberapa proses penting secara biologi yang berlaku di peringkat selular dan molekul, terutamanya dalam proses pembahagian sel, biosintesis DNA, kolagen, aktiviti fungsi pelbagai bahagian sistem imun.

Sekitar 60-65% daripada jumlah rizab besi dalam tubuh terkandung dalam hemoglobin, 2.5-4% dalam sumsum tulang, 4-10% dalam myoglobin, 0.1-0.5% dalam enzim yang mengandungi besi dan 24-26 % dalam bentuk depot besi dalam bentuk ferritin dan hemosiderin.

Penyerapan zat besi adalah proses yang kompleks. Penyerapan zat berlaku terutamanya di bahagian awal usus kecil. Adalah penting untuk diperhatikan bahawa semakin besar kekurangan zat besi dalam tubuh, lebih besar kawasan penyerapannya dalam usus, dengan anemia, semua bahagian usus kecil terlibat dalam proses penyerapan. Dari mukosa usus ke darah, besi diangkut melalui mekanisme pengangkutan selular yang aktif.

Proses ini dijalankan hanya dengan struktur normal sel mukosa, yang disokong oleh asid folik. Pengangkutan melalui sel mukosa usus dilakukan dengan penyebaran mudah, dan dengan penyertaan protein pembawa khas. Protein ini paling disintesis secara intensif semasa anemia, yang memberikan penyerapan terbaik besi.

Protein memindahkan zat besi sekali sahaja; molekul besi berikut membawa molekul protein pembawa baru. Ia mengambil masa 4-6 jam untuk mensintesis mereka, jadi suplemen zat besi yang lebih kerap tidak meningkatkan penyerapannya, tetapi meningkatkan jumlah besi yang tidak diserap dalam usus dan risiko kesan sampingan.

Terdapat dua jenis besi: heme dan non-heme. Heme besi adalah sebahagian daripada hemoglobin. Ia hanya terkandung dalam sebahagian kecil dari ransum makanan (produk daging), diserap dengan baik (oleh 20-30%), komponen makanan lain tidak praktikal menjejaskan penyerapannya. Besi bukan heme ada dalam bentuk ionik bebas - bivalent (Fe II) atau ferric iron (Fe III).

Kebanyakan zat makanan adalah bukan heme (terutamanya terdapat dalam sayur-sayuran). Tahap penyerapannya lebih rendah daripada heme, dan bergantung kepada beberapa faktor. Hanya besi non-heme yang diserap dari produk makanan. Untuk "menghidupkan" trivalent iron menjadi bivalent, diperlukan ejen pengurangan, peranan yang dalam kebanyakan kes dimainkan oleh asid askorbat (vitamin C).

Besi diserap kedua-dua bentuk heme dan dalam bentuk bukan heme. Diet harian yang seimbang mengandungi kira-kira 5-10 mg besi (heme dan non-heme), tetapi tidak lebih daripada 1-2 mg diserap.

Dalam proses penyerapan dalam sel mukosa usus, Fe 2 ferrous oksida menjadi oksida Fe 3 dan mengikat protein pembawa khas, transferrin, yang mengangkut besi ke tisu hematopoietik dan tapak pendapan besi. Transferrin disintesis oleh hati.

Besi disimpan di dalam badan dalam bentuk protein ferritin (paling) dan hemosiderin. Ferritin adalah oksida / besi hidroksida, tertutup dalam shell protein - apoferritin. Ia didapati dalam hampir semua sel, menyediakan rizab yang sedia ada untuk sintesis sebatian yang mengandungi besi dan membentangkan besi dalam bentuk larut, bukan ionik, bukan toksik.

Yang paling kaya dengan sel feritin adalah prekursor sel darah merah dalam sumsum tulang, makrofaj dan sel reticuloendothelial hati. Hemosiderin terdapat dalam makrofag dari sumsum tulang dan limpa, sel-sel hati. Ia dianggap sebagai bentuk ferritin yang dikurangkan, di mana molekul-molekul telah kehilangan sebahagian daripada shell protein dan dikumpulkan bersama-sama.

Keupayaan tubuh untuk mengeluarkan besi adalah terhad. Kebanyakan besi dari erythrocytes yang merepakkan (lebih daripada 20 mg setiap hari) memasuki semula hemoglobin. Jumlah kehilangan besi semasa proses desquamation pada kulit dan sel usus mencapai kira-kira 1 mg setiap hari, kira-kira 0.4 mg diekskresikan dengan najis, 0.25 mg - dengan hempedu, kurang daripada 0.1 mg - dengan air kencing.

Kerugian ini adalah biasa bagi lelaki dan wanita. Di samping itu, setiap wanita untuk satu haid kehilangan mg besi. Semasa mengandung dan menyusu sehari, dia memerlukan tambahan kira-kira 2.5 mg besi. Dengan mengambil kira bahawa pengambilan harian besi dari makanan hanya 1-3 mg, dalam tempoh fisiologi wanita mempunyai keseimbangan besi negatif. Akibatnya, seorang wanita mendekati usia dengan kekurangan zat besi yang ketara.

Kekurangan zat besi hasil daripada ketidakcocokan antara keperluan badan untuk besi dan penghantarannya (atau kehilangan). Dalam perkembangan kekurangan zat besi, dua peringkat boleh dibezakan:

  1. Kekurangan zat besi laten - tahap besi feritin dan tepu transferrin dikurangkan, tahap hemoglobin dikurangkan, tiada tanda klinikal kekurangan zat besi;
  2. anemia kekurangan zat besi (kekurangan zat besi secara klinikal) - penyakit di mana kandungan zat besi dalam serum, sumsum tulang dan depot berkurangan; Akibatnya, pembentukan hemoglobin terganggu, anemia hipokromik dan gangguan tropik dalam tisu berlaku.

Dan saya dengan cepat membantu Gemobin, sehingga 130 setiap hemoglobin dibangkitkan, dan tidak ada sembelit dan mual. Ia tidak menghancurkan hati, seperti ubat-ubatan lain, bagi saya ia adalah tanda tambah utama. Apabila ibu bekerja dalam pengeluaran berbahaya, pakar hematologi mencadangkannya, yang merupakan persediaan yang ideal untuk darah.

Saya telah ditetapkan "ferro-folgamma", hemoglobin 99, sementara saya tidak boleh mengatakan hasilnya - saya hanya minum seminggu

baca di sini lebih banyak ulasan, saya buat jawatan bagaimana untuk meningkatkan hemoglobin

Besi diperlukan untuk tubuh manusia. Ia adalah komponen penting bagi semua sel, dan turut mengambil bahagian dalam banyak proses selular. Sebagai contoh, besi (sebagai sebahagian daripada protein hemoglobin) mengangkut oksigen dari paru-paru ke semua organ. Pengurangan hemoglobin menunjukkan anemia. Anemia adalah keadaan yang dicirikan oleh ketiadaan sel darah merah yang sihat. Erythrocytes mengangkut oksigen ke tisu. Terdapat beberapa jenis anemia.

Contraindications to iron supplements

Untuk minum tablet dengan besi adalah kontraindikasi dalam kes berikut:

Dengan jangkitan bakteria, ion-ion besi bebas boleh memburukkan keadaan.

Apabila hemochromatosis adalah kecenderungan genetik untuk peningkatan penyerapan dan penyerapan zat besi.

Untuk gangguan saluran pencernaan, yang berkaitan dengan proses penyerapan dan keradangan (sindrom ketidakcukupan penyerapan, enteritis, reseksi usus kecil, gastritis, ulser gastrik);

Sesetengah dadah mempunyai sekatan umur;

Apabila hypersensitivity to iron persiapan;

Sekiranya terdapat anemia lain (hemolytic, aplastic, kekurangan B12).

Berhenti mengambil suplemen zat besi adalah perlu untuk kesan sampingan yang teruk, menyebabkan ketidakselesaan atau kemerosotan kesihatan. Dalam kes ini, gantikan dadah atau mengurangkan dos.

Kesan sampingan disebabkan oleh majoriti persediaan besi pada dasar bukan organik, sebahagiannya, masalah suplemen yang membungkus membran mukus sebahagiannya menyelesaikan masalah ini, tetapi pada masa yang sama penyerapan masih tetap berpanjangan. Ia adalah lebih selamat dan lebih berkesan untuk mengambil bahan-bahan organik dari bahan-bahan semula jadi.

Pencegahan paras besi rendah. Diet

Mengurangkan risiko anemia adalah mungkin dengan memilih makanan yang kaya dengan zat besi:

  • Daging merah;
  • Babi;
  • Ayam;
  • Makanan laut;
  • Sayuran berdaun hijau (bayam);
  • Kacang;
  • Buah kering (kismis, aprikot kering, prun, tarikh);
  • Sereal, roti dan pasta diperkaya besi.

Nasihat berguna: Untuk pencegahan anemia, anda boleh minum segelas jus jeruk atau limau gedang setiap hari.

Elakkan pengambilan produk yang berlebihan seperti:

  • Teh dan kopi;
  • Kalsium - didapati dalam produk tenusu;
  • Biji-bijian seluruhnya - walaupun ia adalah sumber yang baik dari besi, ia juga mengandungi asid phytic, yang dapat melambatkan penyerapan zat besi.

Dr Komarovsky mengenai sekatan pemakanan dalam rawatan