Gejala

Saya tidak boleh makan manis dan masam

Kenapa tubuh manusia tidak mengambil masam dan apa yang perlu dilakukan dalam kes seperti itu?

Malah, tidak ada banyak sebab, jika anda tidak hamil. Terdapat dua orang di antaranya: peningkatan keasidan dalam badan atau gastritis yang sudah disebutkan, yang belum diketahui sendiri (walaupun mereka mengatakan mereka sudah mengenal pasti virus, orang yang sedang menjalani diet kaku, tetapi kita tidak akan membuat kes ini mungkin dikandung).
Pertama sekali, anda tidak seharusnya terlibat dalam rawatan diri, tetapi anda perlu beralih ke GP anda di klinik bandar anda. Yang, sebelum menetapkan rawatan untuk anda, hanya perlu menghantar anda ke ultrabunyi rongga perut, dan juga dikenali sebagai "menelan mentol". Dan tentu saja, rujukan kepada ahli gastroenterologi di sini tidak akan menyakiti.
Sekiranya anda sama-sama tidak mahu melihat doktor, maka anda boleh menjadikan diri anda sebagai makanan pemakanan yang betul, dan ini betul-betul cuba mengecualikan makanan yang mengandungi vitamin C, asid dan tentu saja produk penapaian, tetapi lebih baik untuk berkonsultasi dengan pakar pemakanan lagi.

Dan kesimpulan di sini agak mudah atau mula memantau diet anda atau, supaya lebih tepat untuk beralih kepada ahli terapi atau pakar nutrisi.

Mengapa saya tidak boleh makan masam?

Varicose berpaut kepada saya lima bulan lalu.

Untuk segala-galanya di dunia ini, anda perlu bayar, jadi nampaknya? Varicose berpaut kepada saya lima bulan lalu. Suami mengatakan tidak mengapa bahawa uratnya hodoh, saya sangat mencintaimu. Tidak, dia bukan penasihat saya, sentiasa pulang ke rumah, dan sikapnya terhadap saya tidak berubah. Semuanya juga perosak. Saya tidak fikir bahawa urat di kaki saya bukan sahaja hodoh, tetapi juga sangat serius. Itu urat varikos mempunyai beberapa peringkat. Saya tidak merasakan apa-apa perasaan buruk, saya tidak tahu mengapa. Hanya urat yang dibuli. Nah, kadangkala kaki.

Rahsia wanita.

Terutama untuk wanita cantik kami! Dari hari ini dan sehingga hari Ahad di taman hotel "Yakhonty" Tarusa rizab "adalah perlumbaan unik untuk wanita sahaja -" Rahsia Wanita "! Anda boleh datang sebagai seluruh bangsa, dan hanya untuk satu hari, jika anda berminat dalam kelas tuan tertentu, latihan atau kuliah. Juga kami mengingatkan anda sekarang bahawa kami mempunyai tindakan "Hurray! Cuti! ", Di mana kanak-kanak di bawah umur 10 tahun menginap percuma di hotel, dan perbarisan Hadiah terus beroperasi - dengan harga.

Merasai masam di dalam mulut - masam di dalam mulut semasa mengandung

Sentiasa di mulut masam. Sebaik sahaja saya makan sesuatu segera menjadi masam. Dan sepanjang hari, sehingga saya tidur. Angkatan lagi. Dan begitu sakit, dan dari ini lebih masam. Adakah seseorang mempunyai benang seperti itu atau adakah masalah lain yang tidak berkaitan dengan kehamilan?

Cinta kanak-kanak untuk gula-gula adalah perkara yang benar-benar biasa.

Olga Zubareva | Pusat Klinik dan Diagnostik Kanak-Kanak Pediatrik Medsi II Memberitahu mengapa kanak-kanak suka gula-gula, dan orang dewasa sering lebih suka masin dan pedas. "Tidak ada rahsia lagi bahawa diet seorang kanak-kanak dan orang dewasa berbeza-beza. Pada usia yang awal, seseorang boleh memakan gula-gula dalam kuantiti yang banyak, tetapi selalunya citarasanya berubah menjadi makanan dewasa dan asin, pedas, makanan pedas. Jadi, cinta gula-gula pada kanak-kanak lebih awal.

Nafas dari mulut - sebab lebih mendalam. Penjagaan gigi dan mulut

Probiotik cecair Biovestin menyekat bakteria patogen yang sering menyebabkan nafas berbau.

Substitut Sweet, Berpengalaman - Substitutes Sweet

Saya tidak mahu menurunkan berat badan. Isikan juga. Saya membuat keputusan untuk terjebak dalam saiz saya 44. Dan entah bagaimana saya terlibat dalam musim sejuk dalam kek, gula-gula, kek, pencuci mulut, kek, roti. Dan membuat cubaan berani untuk tidak memakannya. Saya berhenti meminum teh dengan gula. Dan kadang-kadang saya melemparkan pengganti kopi, tetapi adakah ia berbahaya? Saya boleh minum dengan susu. Buah yang manis dimakan: buah anggur, daun jeruk. Benar-benar tanpa glukosa adalah seperti, kerana ia juga salah. Apa intriganya, selagi tubuh tidak memerlukan kek. Ya, diabetes yang diperoleh oleh ibu ditolak.

menangguhkan gula (bapa saya menghidap diabetes awal, jadi saya ingin mengambil anak-anak dari gula pertama sekali), saya mula dengan meletakkan dua pasu di atas meja - dengan buah-buahan kering (beri) dan kacang. Pada mulanya ia telah dihanyutkan dengan bang, maka semua orang makan. "penggunaan telah kembali normal" :)

Kedua, dia meninggalkan bun putih biasa - dia menggantikannya dengan semua jenis sepik, roti, dan roti, yang telah mulai muncul dalam kepelbagaian. Anda cepat membiasakan diri dengan perkara-perkara yang baik :) dan terkadang roti putih "kosong" adalah seperti makanan istimewa dari masa lalu :)

teh, kopi adalah baik untuk diminum dengan beri, buah-buahan, buah-buahan kering, kacang.
humpback humps mempelbagaikan, saya pergi dengan biji, oatmeal.

sebuah organisma yang disenaraikan di atas akan menerima jumlah karbohidrat yang mencukupi dalam bentuk yang psikologi dan berkualiti baik.

Pada dasarnya, ini sudah cukup untuk tidak mahu "pai". tetapi kadangkala saya beli - tetapi hanya jenis kegemaran saya, yang tidak begitu banyak

Seks selepas bersalin. Mengapa terluka? Kontrasepsi dan seks.

Memulihkan hubungan seksual selepas melahirkan anak

Jaga diri sendiri. Penyakit Dada

Kegagalan hormon badan wanita uv. Mastodinia

Sumber bau yang tidak menyenangkan dari mulut kanak-kanak.

Biasanya bayi berbau seperti susu, dan kanak-kanak yang lebih tua memancarkan aroma halus zaman kanak-kanak.

Mengapa mengambil selesema? Analisis dan kajian semasa.

. Untuk menilai keadaan mikroflora faraj, doktor menggunakan konsep "tahap kesucian". Terdapat empat darjah sedemikian. Yang pertama mencirikan keadaan yang optimum: dalam laktobakteria "landskap" mikrob yang diguna pakai, keasidan alam sekitar adalah normal, tidak ada tanda-tanda keradangan. Pada tahap keempat tidak terdapat lactobacilli, banyak mikrob patogen, tanda-tanda keradangan dinyatakan, dari persekitaran asid berubah menjadi alkali. Gelaran kedua dan ketiga adalah pertengahan antara yang pertama dan yang keempat. Apabila memilih rawatan, doktor akan memberi tumpuan kepada keadaan umum wanita hamil dan keputusan peperiksaan. Sudah tentu, dia akan memilih kaedah rawatan yang dalam keadaan tertentu lebih selamat untuk janin. Dalam keadaan di mana ada tanda-tanda keradangan, tetapi penyebabnya.
. Pada tahap keempat tidak terdapat lactobacilli, banyak mikrob patogen, tanda-tanda keradangan dinyatakan, dari persekitaran asid berubah menjadi alkali. Gelaran kedua dan ketiga adalah pertengahan antara yang pertama dan yang keempat. Apabila memilih rawatan, doktor akan memberi tumpuan kepada keadaan umum wanita hamil dan keputusan peperiksaan. Sudah tentu, dia akan memilih kaedah rawatan yang dalam keadaan tertentu lebih selamat untuk janin. Dalam keadaan di mana ada tanda-tanda keradangan, tetapi alasannya tidak jelas dari hasil pemeriksaan konvensional, doktor mungkin menggunakan kaedah penyiasatan tambahan, contohnya, diagnostik PCR menggunakan smear. Kaedah PCR (tindak balas rantai polimerase) adalah berdasarkan beberapa peningkatan bilangan mikrob patogenik kepada sebanyak mungkin.

Kami belajar lampin. Apa yang akan memberitahu kerusi bayi?

Kerusi yang baru lahir. Sembelit pada bayi. Warna dan konsistensi kotoran dalam kanak-kanak.

Cadangan untuk pemulihan daripada anestesia umum. - keluar dari jeneral.

Untuk menolongnya. Operasi pada kapal, tidak traumatik. Mengikut kenangannya sendiri (sangat terhapus) - kakinya pergi mati rasa, sakit tekaknya, serta gangguan. Saya akan berterima kasih atas nasihat itu. Terutamanya mengenai minat tekak. Jika ada sesuatu yang pro - mengatakan. Terima kasih semua.

Sentuhan suami tidak menyenangkan - seks dengan suami tidak menyenangkan

Orang yang baik, beritahu saya perkara sedemikian. Apabila suaminya menyentuh, ciumannya menjadi tidak menyenangkan, ini semua, akhir? Adakah ia tidak dirawat? Saya tidak boleh menciumnya, seks telah menjadi sangat mustahil, kerana sentuhan, pelukan hanya menjijikkan. Dalam sejarah perkahwinan yang agak sukar selama 8 tahun, kanak-kanak prasekolah. Jenis suami suka, dia cuba, dia "bekerja" pada hubungan, dia membawa banyak wang, dia benar-benar memberi banyak wang dengan anak itu. Sifat positif, secara umum, dalam semua aspek.

Jika adunan itu berbau seperti alkohol. - jika adunan ragi mempunyai.

Perniagaan yang berdosa (jangan terkena dengan sandal :)) beli adunan ragi di kios roti - dengan niat untuk membakar pai dalam enam saat. Semasa dia berada di rumah, dia mendapati bahawa semangatnya akan menjadi minuman keras, minuman keras, seperti. Pai pada mesin dalam set ketuhar, di sini, dimasak, ya. Dan sekarang saya takut memberi suami kepada keluarga saya. Adakah ia keracunan atau tidak - adunan yeast peroksida?

Bagaimana untuk mengetahui peningkatan keasidan dalam perut seseorang?

Keasidan meningkat atau menurun?

Apakah kaedah untuk menentukan keasidan pada manusia?

Saya fikir ini bukan untuk menentukan. Adalah lebih baik untuk pergi ke doktor, pakar dalam gastro-endoskopi, jadi dia melakukan ujian. "Ujian peribadi" terlalu subjektif dan tidak memberikan hasil yang boleh dipercayai.

Tetapi tidak ada yang mengerikan dalam ujian itu - untuk ujian hanya sampel jus gastrik diperlukan, untuk ini tiub nipis dimasukkan melalui mulut, dan keasidan diukur. Ia adalah yang terbaik untuk tidak mencuba diri sendiri.

Meningkatkan atau menurunkan keasidan dalam perut.

Terdapat ujian yang sangat mudah untuk menentukan keasidan dalam perut manusia. Untuk menentukan keasidan, anda perlu membiarkan dia makan epal hijau dan sangat masam. Jika saya dengan tenang makan dan meminta aditif, maka keasidan sama ada biasa atau rendah. Dan walaupun anda tidak boleh melihat epal masam, itu bermakna keasidan meningkat. Meningkatkan keasidan dengan mudah boleh dikurangkan dengan memakan sekeping kapur.

Ia perlu menjawab persoalan seberapa kerap anda menderita pedih ulu hati. ))) Jika jawapannya adalah positif, maka keasamannya meningkat dengan jelas.

Secara umum, gastroskopi membantu untuk menentukan.

Dengan keasidan yang meningkat, seseorang mengalami serangan pedih ulu hati. Dalam kes saya, itulah yang berlaku. Heartburn meletihkan saya semata-mata. Ubat-ubatan jantung membantu, tetapi tidak lama. Saya terpaksa beralih kepada ahli gastrologi. Menetapkan rawatan yang paling mudah dan berkesan. Kini, tentang pedih ulu hati sepenuhnya dilupakan.

Pada umumnya, mereka mengatakan bahawa jika anda sering mahukan rasa masam, keasidan dikurangkan. Dan jika orang masam tidak suka dan tidak mahu secara berkala, keasidan itu meningkat.

Tetapi saya tidak percaya rasa saya rasa 100 peratus. Sekali lagi, dalam kes saya, dengan peningkatan keasidan, saya suka dan suka timun masam, teh dengan lemon dan semua itu. Jadi doktor mesti menentukan apa yang salah dengan tahap keasidan.

Penyakit lisan

10/03/2018 admin Komen Tiada komen

Kenapa tubuh manusia tidak mengambil masam dan apa yang perlu dilakukan dalam kes seperti itu?

Dan kesimpulan di sini agak mudah atau mula memantau diet anda atau, supaya lebih tepat untuk beralih kepada ahli terapi atau pakar nutrisi.

Manusia tidak boleh makan beri masam dan buah-buahan. Adakah ini menunjukkan keasidan yang tinggi atau rendah?

Saranin menulis pada 3 Januari 2013, 11:26
Moscow, 53 tahun

Jantina: Perempuan
Diperlukan: ahli gastroenterologi

Hello! Seseorang secara harfiah tidak boleh secara literal makan cranberry dan buah beri dan buah masam lain, walaupun epal. Untuk makan epal masam adalah masalah keseluruhan, belum lagi cranberry. Apabila menggigit, banyak air liur disembur, mulut jatuh dan akibatnya anda cuba menyingkirkan produk secepat mungkin. Sehubungan dengan soalan ini, gejala ini membicarakan keasaman yang meningkat atau sebaliknya yang dikurangkan. Menunggu jawapan Oleg.

Biasanya, jika terdapat pedih ulu hati, ia meningkat keasidan, dan dengan keasidan yang rendah, anda biasanya mahu makan sesuatu yang berasid. tetapi, tentu saja, ada pengecualian. Kawan saya didiagnosis dengan keasaman perut yang meningkat, dan dia makan limau tanpa terkejut!

Saya menasihati anda untuk menghubungi pusat perubatan Niar Medic. Di sana, doktor yang berpengalaman tahu apa ujian yang akan dibuat dalam kes penyakit. Dan kemudian, setelah menerima keputusan, mereka boleh menetapkan rawatan yang berkesan. Jadi anda pergi ke sana, rawatan diri adalah perkara yang berbahaya. Saya baru-baru ini cuba menyembuhkan diri saya gastritis. Sedikit sebelum ulser sembuh. Nah, saya datang ke klinik tepat pada waktunya dan mendapat ahli terapi Fadeyeva Lyubov Petrovna yang kompeten (dalam f. Di Maroseika). Dia dengan serta-merta merenung saya, memberi saya rujukan kepada ahli gastroenterologi, dan dia memberi saya semua ujian dan pemeriksaan. Jadi saya mendaftar untuk melakukan ubat-ubatan sendiri.

Cara menentukan keasidan perut sendiri

Dalam komposisi jus gastrik yang penting adalah asid hidroklorik. Ia adalah komponen utamanya. Asid membantu memastikan makanan diproses sebagaimana mestinya dan memastikan pergerakannya beransur-ansur dari perut melalui apa yang disebut sphincter pyloric (pilylus perut) ke duodenum.

Ia melakukan fungsi lain yang sama pentingnya untuk tubuh manusia:

Memudahkan pensinteran pemprosesan dan protein dalam rongga gastrik. Disebabkan ini, pemisahan berikutnya adalah lebih mudah.
Ia menggalakkan pengaktifan pepsinogen, yang berubah menjadi pepsin.
Membentuk persekitaran berasid, tanpa tindakan enzim yang terkandung dalam jus gastrik adalah mustahil.
Menyebabkan proses rembesan pankreas.
Menggalakkan tindakan antibakteria jus gastrik.

Tahap asid dalam jus gastrik menentukan keasidan perut. Ia mempunyai peraturan sendiri, penyimpangan yang menyebabkan ketidakselesaan di dalam badan.

Lelaki moden hampir mustahil untuk melindungi diri mereka daripada ketegangan saraf, tanpa tekanan, kecil atau membawa masalah besar. Aliran hidup yang dipercepat, irama pesatnya sering tidak memberi masa untuk mematuhi prinsip pemakanan yang betul dan tetap. Kelebihan seperti ini ditunjukkan dalam tahap keasidan jus gastrik, mengubahnya ke satu arah atau yang lain. Kemudian, tanpa mengubah apa-apa cara hidup, hampir tidak mungkin untuk melindungi diri anda daripada penyakit gastrousus. Mengurangkan atau meningkatkan keasidan isyarat perut bahawa penyakit kronik mungkin muncul - gastritis.

Penentuan keasidan

Adalah mungkin untuk mendiagnosis dan menentukan tahap keasidan tertentu di institusi perubatan. Kaedah penyelidikan moden memberikan hasil yang agak tepat. Tetapi untuk mewujudkan, keasidan diturunkan atau dinaikkan, adalah mungkin dan dalam keadaan rumah.

Bagaimana untuk menentukan apa kecenderungannya (peningkatan atau penurunan) tanpa meninggalkan rumah? Untuk melakukan ini, tidak perlu membelanjakan wang untuk reagen mahal, menelan ujian siasat dan lulus. Pada mulanya, sudah cukup untuk melihat tubuh anda sendiri, memberi perhatian kepada gejala yang tidak ada sebelum ini. Lagipun, jika keasidan turun naik ke arah peningkatan atau penurunan, ini tidak boleh tetapi memberi kesan kepada keadaan kesihatan: ia juga berubah.

Keasaman meningkat: kita menentukan diri kita sendiri

Keasaman yang semakin meningkat adalah patologi yang memberi kesan negatif terhadap keadaan umum badan. Oleh kerana dinding organ-organ gastrointestinal teriritasi dengan asid yang berlebihan, orang itu mempunyai gejala-gejala yang kelihatan seperti berikut:

Air mineral alkali, biji bunga matahari, penyelesaian soda penaik membantu dengan cepat menghilangkan perasaan yang tidak menyenangkan ini.

Tembaga dan rasa masam di dalam mulut. Muncul di penglihatan dan bau makanan masam. Malah pemikiran lemon, jeruk acar atau acar, sauerkraut, epal menyebabkan sejumlah besar air liur di dalam mulut.

Belching boleh berlaku tanpa mengira jenis makanan. Tetapi seperti biasa, seperti pedih ulu hati, diperhatikan apabila hidangan goreng, berlemak dan pedas lazat dalam diet. Jus manis, jem, ais krim, pastri dan cookies juga menyebabkan fenomena yang tidak menyenangkan ini.

Menyakitkan, membosankan, dan sakit nyeri di perut. Meningkat apabila terdapat rasa lapar. Sering berlaku pada waktu pagi. Inilah yang dipanggil "kesakitan lapar." Mereka hampir selalu mereda apabila bahagian makanan yang segar memasuki perut.

Rasa sakit di perut dan kembung selepas setiap makanan ringan, walaupun tidak penting.

Pelanggaran proses pembiakan: sembelit atau cirit-birit. Kedua-dua gejala boleh menyebabkan keengganan untuk dimakan. Lagipun, kadangkala anda hanya perlu makan - perut secukupnya, dan lawatan kerap ke tandas disediakan.

Mengambil ubat anti-radang menyebabkan rasa sakit perut atau sakit perut. Gejala-gejala ini muncul selepas penggunaan ubat-ubatan.

Di samping masalah yang disenaraikan di atas, manifestasi tanda-tanda peningkatan keasidan juga mungkin:

Sakit kepala selepas makan makanan berlemak, goreng atau salai.
Kehilangan selera makan yang dikurangkan atau lengkap.
Penurunan mood, keletihan dan sikap apatis.
Ketidakselesaan dalam perut tidak boleh tetapi menyebabkan kerengsaan.
Serangan mual dan muntah. Mereka tiba hampir pada masa yang sama apabila penggunaan makanan berakhir, atau selepas tempoh masa yang singkat. Tetapi gejala ini kelihatan kurang kerap daripada semua yang terdahulu.
Masalah dengan perut dan pencernaan meliputi lidah dengan mekar putih dan kelabu kuning.

Jika tiada gejala yang dijelaskan hadir, keasidan perut adalah dalam had biasa. Tetapi perasaan sekurang-kurangnya beberapa daripada mereka harus bertindak sebagai alasan untuk merayu kepada ahli gastroenterologi.

Bagaimana menentukan sendiri sama ada keasidan diturunkan

Jika keasidan dikurangkan, ada keinginan untuk makan sesuatu yang masam: kubis, timun, bahkan limau. Roti hitam rai, rempah dan bumbu, jus tomato, epal dan limau gedang menyebabkan selera makan.

Penurunan kandungan asid hidroklorik juga menyimpang daripada norma, serta peningkatan. Solyanka, yang terkandung dalam jus gastrik, meneutralkan makanan yang memasuki esofagus daripada mikroorganisma patogen, bakteria berbahaya. Apabila keasidan menurun, iaitu graviti tentu asid hidroklorik dalam jus jatuh, proses pembasmian kuman gagal. Akibatnya, pelbagai bakteria yang tidak diinginkan menembusi perut, jumlahnya semakin meningkat.

Terdapat satu proses keradangan membran mukus, dan orang itu mempunyai gejala, ciri yang paling utama adalah:

Belang dengan bau telur busuk atau dengan rasa reput. Ia menimbulkan bau dari mulut, yang sangat tidak menyenangkan dan mempunyai bau busuk.
Terdapat perut perut kembung, menggelora. Dalam saluran pencernaan, proses penapaian berlaku. Mereka menyebabkan kesakitan dari gas terkumpul, kembung perut.
Membakar dalam tekak (pedih ulu hati).
Sense of heaviness in hypochondrium.
Kesakitan yang membosankan di pusar selepas setiap snek atau tidak lama selepas itu.
Rasa seperti sesuatu di dalamnya meletup.
Gangguan kotor - manifestasi gejala lain keasidan yang rendah. Jumlah asid yang tidak mencukupi dalam jus gastrik dapat mengurangkan kesan antibakterianya. Mikroorganisma yang telah masuk secara bebas ke dalam usus orang mengubah mikroflora, mengganggu keseimbangan. Seseorang sama ada mengalami sembelit, atau tidak boleh menyingkirkan cirit-birit. Pembuangan air yang sukar disebabkan oleh gangguan motor usus, yang seterusnya, disebabkan oleh keasidan yang tidak mencukupi.

Tahap menurunnya menyebabkan pencernaan protein yang tidak lengkap. Akibatnya, produk kerosakan berkumpul di dalam perut, yang meracuni seluruh badan. Imuniti berkurangan, dan pintu dibuka untuk perkembangan proses patologi. Kemunculan pertama dari pelbagai mycosis: luka kulat meliputi membran mukosa mulut, kulit, kuku. Tubuh menjadi lebih terdedah kepada virus dan pelbagai jangkitan.

Terdapat kekurangan penyerapan vitamin dan mineral yang terkandung dalam makanan. Dan, sebagai hasilnya, mudah untuk melihat bahawa:

Kulit di tangan dan muka menjadi kering.
Kuku tumbuh dengan perlahan, pecah dan stratify.
Rambut menjadi nipis, rapuh dan kering. Pertumbuhan mereka juga perlahan.
Kemunculan jerawat dan pelebaran saluran darah pada hidung dan pipi adalah tanda-tanda lain yang dapat dilihat dari penurunan keasidan.

Jika keasidan dikurangkan untuk masa yang lama, maka orang merasa:

Kelemahan umum.
Pengurangan berat badan.
Mengantuk dan keletihan.
Kecenderungan untuk gaya hidup tidak menentu dan hipotensi.

Mengesyaki kehadiran keasidan yang rendah, anda perlu mempertimbangkan dengan teliti tinja mereka. Sekiranya terdapat sisa-sisa makanan yang tidak dicerna, kepingan mereka mencurigakan.

Gejala keasidan yang rendah atau tinggi tidak muncul bersama-sama. Sebagai peraturan, hanya satu atau dua tanda yang ada.

Sekiranya terdapat ciri-ciri tersebut dan sedikit gangguan kesihatan, anda boleh, tentu saja, cuba menyesuaikan keasidan perut anda sendiri. Untuk melakukan ini, pertama sekali anda perlu menyesuaikan diet anda.

Tetapi jika keadaan tidak bertambah baik, dan ketidakselesaan meningkat, anda perlu mendapatkan bantuan daripada doktor. Kaedah pemeriksaan khas akan membantu menentukan dengan tepat keasidan perut dan penyebab kemungkinan penyimpangan. Semakin cepat diagnosis dan rawatan selesai, semakin kurang masalah kesihatan akan timbul pada masa akan datang.

Mengapa ketidakseimbangan berasaskan asid tidak menurunkan berat badan

Ekologi penggunaan. Adakah anda berfikir bahawa pemakanan orang moden terlalu berasid? Dari kebanyakan protein kepada banyak produk tenusu (terutamanya keju) dan kepada kebanyakan bijirin, kami mengambil lebih banyak pengasidan daripada makanan alkali.

"Ia perlu memulakan rawatan tidak tiga hari sebelum kematian, tetapi tiga tahun sebelum bermulanya penyakit." Kebijaksanaan Cina

Adakah anda tahu bahawa pemakanan orang moden terlalu berasid? Dari majoriti protein kepada jumlah produk tenusu (terutamanya keju) dan sebahagian besar bijirin, kami mengambil lebih banyak pengasidan daripada makanan alkali. Dan ketidakseimbangan ini antara asid dan alkali boleh membawa kepada beberapa masalah kesihatan yang serius.

Bagaimana pengasidan dan pengalkilan badan

Kami menilai makanan dari perspektif:

kandungan kalori
kandungan protein
karbohidrat
lemak
vitamin.

Ternyata makanan mempunyai hak penting lain. Dia boleh menjadi masam atau alkali. Apabila makanan memasuki badan, dicerna dan diserap, masing-masing komponennya adalah sama ada pembentukan asid atau membentuk alkali. Ini ditunjukkan oleh saintis Amerika pada permulaan abad XXI. Analisis komputer yang dijalankan oleh saintis mengira beban asid kebanyakan produk. Di sepanjang jalan, mereka membuktikan bahawa pengasidan berterusan badan adalah salah satu sebab penyingkiran kalsium dari tulang. Hasilnya ialah pemusnahan tulang dan batu ginjal.

Sekiranya kita menyimpulkan semua mikro dan makroel yang membentuk asid dan alkali (pada akhir makan atau pada penghujung hari), maka kita dapat mengetahui beban asid makanan. Jika komponen asid (asid organik, asid amino yang mengandungi sulfur) mendominasi dalam diet, mereka menghasut badan. Sekiranya komponen alkali (garam organik magnesium dan kalium) adalah dominan, maka tubuh berada dalam keadaan yang lebih alkali.

Produk alkali dan menyerap badan

Beban asid alkali berasaskan asas dan makanan berasid dalam milliequivalents pada 240 kilocalories.

Senarai produk asid:

daging - 67.9;
bijirin - 13.8;
keju - 4.2;
yogurt dan susu - 2.8;
telur - 2.5.

kekacang - 0.8;
kacang - 0.1.

hijau berdaun - 59.1;
tomato, zucchini, timun, terung, semangka, tembikai, labu - 46.5;
akar - 26.4;
sayur-sayuran - 14.3;
ubi - 10.6;
buah - 5.8.

Keadaan berasid tubuh adalah berbahaya kepada kesihatan

Jadi, kenapa keadaan asid tulen, juga dikenali sebagai asidosis, membahayakan tubuh manusia? Mari lihat lebih dekat.

Setiap sel dalam badan berfungsi secara optimum dalam julat pH tertentu (pH adalah ukuran keasidan atau kealkalian). Dalam sel yang berbeza, julat optimum ini berbeza, tetapi pH keseluruhan badan mesti tetap diselaraskan dengan ketat.

Darah, tisu yang paling penting dalam badan, mesti mempunyai pH dalam lingkungan 7.35-7.45, yang menjadikannya sedikit alkali. Sekiranya pH darah jatuh sedikit, tubuh akan mati!

Di dalam perut, sebaliknya, persekitaran asid yang diperlukan untuk kerosakan yang betul dan pencernaan protein mesti dikekalkan. PH perut secara amnya 2.0, yang merupakan penunjuk persekitaran yang kuat berasid. Salah satu sebab mengapa tidak disyorkan untuk mengambil antacid (ubat-ubatan yang meneutralkan asid hidroklorik jus gastrik), kecuali jika resepsi mereka tidak ditetapkan oleh doktor, adalah mereka merosakkan penghadaman.

Hasil daripada penerimaan mereka, kerja perut terganggu dan menjadi lebih sukar untuk mencerna makanan protein. Akhirnya - pencernaan tidak lengkap! Keasidan yang rendah dalam perut juga melemahkan penyerapan beberapa mineral penting, terutamanya besi dan kalsium.

Oleh itu, ingatlah: darah mestilah beralkali, dan di dalam perut mesti dikekalkan sebagai persekitaran berasid.

Salah satu masalah terbesar yang kita hadapi ialah diet kita mengandungi begitu banyak produk dari bijirin halus, produk haiwan dan makanan yang terlalu banyak diproses sehingga kebanyakan penduduk berada dalam keadaan asidosis yang berterusan!

Dan ini berita buruk, kerana apabila badan anda diasamkan, penyakit berkembang maju! Juga, lebih banyak anda menyandarkan, lebih mudah untuk mendapatkan lebih banyak lemak (lebih banyak lagi di bawah ini).

Oleh itu, ringkasnya: makanan berasid = organisma yang berasid = penyakit dan obesiti!

Apa lagi yang mengancam asidosis untuk kesihatan anda?

Oleh kerana badan anda perlu mengekalkan tahap pH yang diperlukan di semua kos, ia akan melakukan apa sahaja untuk mencapai matlamat ini. Oleh itu, apa-apa asid makanan mesti dinetralkan oleh salah satu mekanisme penurun asid.

Dan salah satu akibat yang paling serius dari badan anda yang cuba mengekalkan tahap pH yang berterusan dalam persekitaran berasid adalah meningkatkan pengumpulan lemak.

Meningkatkan pengumpulan lemak

Apabila darah anda menjadi sangat berasid, tubuh mula mencari cara untuk melindungi dirinya daripada kesan berbahaya dari asid ini. Bayangkan asid yang mengalir melalui arteri dan urat. Bayangkan bagaimana ia boleh menjejaskan kesihatan saluran darah anda. Sudah tentu, bukan cara terbaik!

Oleh itu, badan menghantar asid yang berlebihan ini disimpan di dalam sel-sel lemak. Apabila ini berlaku, ia menjadi lebih sukar bagi anda untuk menurunkan berat badan, kerana badan anda akan mengekalkan lemak ini, kerana ia adalah takungan bagi semua asid ini. Menghilangkan asid dan anda akan menyingkirkan lemak berlebihan!

Peningkatan Cortisol - Memelihara Berat Badan

Di samping itu, asidosis membawa kepada peningkatan paras kortisol (mengawal metabolisme karbohidrat), yang seterusnya melanggar peraturan insulin, sekali lagi memaksa badan untuk mengekalkan rizab lemak.

Acidosis boleh mengganggu fungsi kelenjar tiroid, yang bertanggungjawab untuk metabolisme. Ini boleh membawa kepada hipotiroidisme (penurunan fungsi tiroid), dan hasilnya - melambatkan metabolisme pada rehat.

Intinya: sukar bagi anda untuk membakar kalori dan lebih mudah untuk mengumpul berat badan berlebihan!

Mengapa anda perlu mengekalkan keseimbangan pH yang betul

Untuk kesihatan yang baik, perlu mengekalkan keseimbangan pH yang betul, dan inilah sebabnya: badan dapat mengumpul dan menyerap nutrien dan mineral sepenuhnya sambil mengekalkan keseimbangan asid-asas yang diperlukan. Malah diet atau program kesihatan terbaik untuk pemilihan herba ubat tidak akan berfungsi sepenuhnya jika keseimbangan pH terganggu.

Nenek moyang kami menggunakan sejumlah besar sayur-sayuran dan buah-buahan, karbohidrat yang seimbang dengan beban asid daripada makan daging. Hari ini, makaroni dan produk roti menjadi asas diet kita, dan mereka menghasilkan banyak asid kerana fosforus yang terkandung di dalamnya, yang diubah menjadi asid fosforik. Keadaan ini diperburuk oleh pengambilan protein, yang juga menjadi asid.

Sejak 50 tahun yang lalu, penggunaan makanan protein telah meningkat lebih daripada 50%. Dan jika anda tidak meneutralkan ikan dan daging dengan sayur-sayuran, maka protein dari tisu kita sendiri tidak dapat membantu kita.

Akibatnya, asid makanan:

orang purba mempunyai negatif (-78);
dalam lelaki moden telah menjadi berlebihan (+48).

Merokok, tekanan, penggunaan kopi yang berlebihan, lemak haiwan, gula-gula dan alkohol, "mengoksida semula" badan. Produk metabolik asid dikekalkan dalam bentuk garam dalam cecair intercellular dan tidak dikeluarkan sepenuhnya dari tisu, menyebabkan perkembangan penyakit.

Bagaimana untuk mengetahui bagaimana asidat badan?

Adalah penting untuk memberi perhatian kepada perubahan tahap keseimbangan asid-asas dan, jika perlu, untuk mengambil tindakan dalam masa. Keasidan badan boleh diperiksa dengan bantuan ujian ujian litmus. Dengan bantuan mereka, tanpa meninggalkan rumah anda, anda boleh menentukan tahap pH.

Tahap pH optimum air kencing dan air liur sedikit berasid - 6.4-6.5.
Jika pH urin berada dalam lingkungan 6.0-6.4 pada waktu pagi dan 6.4-7.0 di waktu petang - ini menunjukkan kesihatan badan anda.
Sekiranya siang hari tahap air liur pH disimpan dalam 6.4-6.8 - dalam kes ini juga tidak perlu bimbang.

Penting: periksa pH 2 kali seminggu 2-3 kali sehari, ia harus ditentukan satu jam sebelum makan atau 2 jam selepas itu.

Bagaimana untuk mengurangkan keasidan dalam badan

Oleh kerana pemakanan yang tidak betul, kebanyakan penduduk bandar, keseimbangan asid darah akan beralih ke bahagian asid. Oleh itu, kebanyakan kita perlu mengurangkan keasidannya.

Bagaimana badan mengawal keasidan:

merembeskan asid melalui saluran gastrousus, paru-paru, ginjal dan kulit;
meneutralkan asid dengan bantuan mineral: kalium, kalsium, natrium, magnesium;
mengumpul asid dalam tisu, terutamanya dalam otot.

Dalam kuasa anda untuk membantu badan. Prosedur pembersihan dan pemakanan yang betul akan membantu untuk menormalkan keseimbangan asid-asas, dan dengan itu melindungi terhadap penyakit.

Mengalkali produk badan, termasuk secawan mereka dalam diet anda:

salad daun;
hampir semua jenis sayur-sayuran;
tumbuh rumput;
kentang;
kacang, badam;
buah-buahan kering;
whey;
teh hijau;
air tanpa gas.

Produk asidifikasi, mengurangkan penggunaannya:

daging dan ikan;
teh hitam;
kopi;
soda manis;
produk tepung putih;
kuih muih.

Ia mesti diingati: tidak semuanya berasid, bertukar menjadi asid di dalam badan! Oleh itu, epal masam, apabila dicerna, terutamanya membentuk sebatian alkali!