Najis longgar, tetapi tidak cirit-birit pada orang dewasa: penyebab dan rawatan

Sering, najis longgar yang kelihatan lebih kerap daripada 3 kali sehari mungkin menjadi kebimbangan. Cirit-birit yang kerap, tetapi tidak cirit-birit, pada orang dewasa biasanya merupakan tanda penyakit, terutama jika terdapat darah, lendir atau lemak di dalamnya. Dalam keadaan ini, anda harus meninggalkan rawatan di rumah dan berjumpa dengan doktor secepat mungkin. Periksa penyakit mana gejala yang dinyatakan di atas boleh menunjukkan, apa pun penyebab kerap mendesak ke tandas.

Punca najis yang longgar

Najis cecair untuk masa yang lama mungkin disertai oleh cirit-birit kronik. Dalam kes ini, terdapat kekotoran besar (semi-cecair) yang diperhatikan dalam kuantiti yang besar, mengandungi kesan darah, nanah atau lendir, yang berlaku lebih kerap daripada 3 kali sehari.

Ciri ciri adalah rasa perlu bagi pergerakan usus. Penyakit seperti ini boleh menjadi alternatif dan menjadi gejala penyakit yang serius.

Penyakit boleh menjadi faktor dalam perkembangan najis cair pada waktu pagi dan selepas setiap hidangan:

  • Sindrom usus yang sengit.

Ini adalah penyakit kronik - gejala-gejalanya dapat bertahan sepanjang hayat. Kehadiran darah jarang diperhatikan, kehilangan berat badan yang tidak dapat diterangkan (walaupun penggunaan diet seimbang) dan rasa keletihan juga muncul. Selalunya keperluan untuk pergerakan usus muncul pada waktu malam.

Semasa penyakit, perubahan berlaku dalam sel mukosa usus. Terdapat najis longgar yang mungkin mengandungi darah (akibat pendarahan dari tumor). Selalunya satu-satunya gejala kanser adalah perubahan dalam irama najis: cirit-birit dan sembelit. Perlu diketahui bahawa gejala kanser kolorektal adalah berbeza dan bergantung kepada lokasi tumor.

  • Kolitis ulseratif tidak disengajakan.

Penyakit ini adalah radang kronik membran mukus rektum atau kolon. Gejalanya adalah, khususnya, dorongan yang kerap mempunyai bentuk sedimen longgar yang bercampur dengan darah. Penyakit ini sangat berbahaya kerana komplikasinya boleh menjadi kegagalan hati, pembengkakan kolon dan juga kanser.

  • Penyakit Crohn.

Penyakit radang pada kolon etiologi yang tidak diketahui, yang membawa kepada kemusnahan dinding usus. Proses keradangan pada mulanya termasuk membran mukus, akhirnya menduduki semua lapisan dinding usus. Gejala penyakit sering menjadi najis longgar, kehilangan berat badan dan perubahan dalam kulit (ulser, abses, fistula).

Penyakit celiac adalah penyakit radang usus kecil, intipati yang terletak di intoleransi gluten. Orang yang bergelut dengan gangguan sedutan jenis ini, akibat daripada hubungan dengan makanan tambahan gluten, membengkak keradangan. Hasilnya adalah kerosakan perlahan pada membran mukus usus kecil. Gejala ciri penyakit ini mudah rosak, pucat, dicampur dengan bau pedas yang kuat. Najis cecair dikeluarkan dari badan dalam jumlah yang besar.

  • Hyperthyroidism.

Pengeluaran hormon tiroid yang berlebihan menyebabkan pecutan metabolisme pesakit, menyebabkan kencing kerap, cirit-birit. Pada masa yang sama terdapat pengurangan berat badan, walaupun pada hakikatnya selera pesakit tidak berkurangan.

Ini adalah penyakit yang boleh dijangkiti semasa anda berada di negara-negara tropika. Ia disebabkan oleh bakteria dari genus Salmonella. Pada minggu pertama, demam dan sakit perut muncul. Pada kedua, sakit kepala yang teruk dan batuk kering diperhatikan. Hanya dalam minggu ketiga muncul najis longgar.

Urinasi secara cirit-birit, cirit-birit yang teruk selepas makan dengan bau yang kuat adalah salah satu gejala ciri penyakit ini. Di bahagian saluran pencernaan, gejala-gejala lain muncul: peningkatan jumlah abdomen dan penyumbatan kelenjar air liur dengan lendir tebal, likat.

Penyebab lain yang kerap diare dan dysbiosis:

  • ubat-ubatan - banyak ubat, seperti pil diabetes, julap, atau asid hidroklorik, boleh menyebabkan najis longgar sebagai kesan sampingan yang tidak diingini untuk mengambilnya. Sekiranya terdapat kecurigaan bahawa penyebab cirit-birit adalah ubat-ubatan, mereka harus dihentikan dan berjumpa dengan doktor. Seringnya dysbacteriosis disebabkan oleh ubat antibakteria;
  • memakan sejumlah besar pengganti gula (sorbitol, manitol atau xylitol).

Cirit-birit kronik adalah gejala penyakit yang berlangsung lebih dari 14 hari. Dalam tempoh ini, pesakit memberikan pada hari lebih daripada 3 liter cecair. Alasannya boleh banyak, mulai dari alahan makanan, berakhir dengan penyakit yang mengancam nyawa.

Apa yang perlu dilakukan dengan najis cecair pada orang dewasa

Sesetengah pesakit memulakan penyakit ini. Cirit-birit boleh bertahan lebih dari satu tahun. Dalam kes ini, ada risiko besar dehidrasi. Dengan najis cecair untuk masa yang lama, adalah penting untuk semestinya menjalankan pemeriksaan yang komprehensif untuk menghapuskan risiko penyakit berbahaya.

Pada gejala pertama dan sering berulang cirit-birit, adalah penting untuk menghapuskan gejala yang tidak menyenangkan. Untuk membantu dalam hal ini, ubat-ubatan seperti:

  1. Smekta.
  2. Enterosgel
  3. Enterofuril.
  4. Karbon diaktifkan.
  5. Imodium.
  6. StopDiar.

Doktor boleh menetapkan probiotik untuk meningkatkan motilitas usus dalaman (Linex, Bifidumbakterin).

Jika najis longgar disertai dengan muntah, maka jangkitan rotovirus atau gastroenteritis mungkin menjadi punca. Tablet Enterofuril boleh membantu menampung kerosakan bakteria. Mereka mempunyai kesan antibakteria dan penyembuhan.

Dengan najis yang lembut selepas setiap hidangan terdapat kemungkinan besar untuk mengalami dehidrasi. Pastikan minum teh manis atau air masin dalam bahagian kecil. Terdapat Regidron ubat khas, yang membantu mengatasi dehidrasi dengan pesat membangun cirit-birit.

Jika dewasa mempunyai najis yang longgar, tetapi tidak cirit-birit, terganggu untuk jangka masa yang lama, maka anda pasti akan mendapat ujian. Ia akan membantu mengenal pasti faktor-faktor yang mencetuskan. Jangan ubat sendiri. Lagipun, penyakit ini boleh mengakibatkan mabuk badan, kehilangan berat badan dan selera makan.

Najis najis dewasa untuk masa yang lama

Selama bertahun-tahun, tidak berjaya bergelut dengan gastrik dan ulser?

"Anda akan kagum betapa mudahnya mengubati gastritis dan ulser hanya dengan mengambilnya setiap hari.

Setiap orang sekurang-kurangnya sekali dalam hidupnya melihat bangku kecil. Dalam kes apabila tinja konsistensi tersebut muncul secara berkala, maka orang harus menganggapnya sebagai fenomena fisiologi biasa. Tetapi jika kerusi sedemikian diperhatikan dalam seseorang dengan setiap perbuatan buang air besar, maka kemungkinan besar dia mula mengembangkan patologi saluran gastrointestinal atau sistem dan organ lain. Dalam keadaan sedemikian, satu-satunya keputusan yang tepat adalah untuk melawat institusi perubatan, menjalani diagnosis yang komprehensif dan menerima temujanji perubatan.

Pengkelasan

Proses pembentukan najis berlaku dalam usus besar. Dalam orang yang sihat, najis mempunyai konsistensi yang padat. Jika atas sebab tertentu tubuh gagal, najis menjadi lembap. Dalam kes apabila seseorang menukar diet biasa, maka dia mungkin mengganggu proses pembuangan air secara sementara. Apabila saluran pencernaan menyesuaikan diri dengan diet baru, struktur kotoran akan memperoleh konsistensi yang normal. Tetapi jika najis lembap diperhatikan untuk masa yang lama, dan pada masa yang sama perubahan itu tidak dikaitkan dengan kesilapan dalam diet, maka orang itu harus memikirkan alasannya.

Perubatan moden mengklasifikasikan peredaran usus bubur seperti berikut:

  1. Mangkuk lumpur dengan kembung pada orang dewasa diperhatikan untuk jangka masa yang panjang. Keadaan ini disertai dengan pelbagai patologi saluran gastrousus.
  2. Pergerakan usus yang kerap, jumlahnya boleh mencapai tiga kali sehari.
  3. Mangkuk lumpur dengan loya pada orang dewasa boleh disertai dengan pelbagai gangguan sistem pencernaan pada waktu pagi.
  4. Di dalam kotoran terdapat serpihan lendir.
  5. Tinja bubur mengandungi zarah-zarah makanan yang tidak dicerna.

Punca najis lembap dewasa

Kerusi pulpa boleh muncul di khalayak orang dewasa atas sebab-sebab berikut:

Di manakah patologi apa struktur kotoran mengganggu?

Penerangan

Jika seseorang mempunyai kawasan yang meradang pilorus perut atau duodenum, proses mencerna makanan akan rosak.

Oleh kerana keradangan pankreas pada manusia, proses pengeluaran enzim yang terlibat secara aktif dalam pencernaan makanan terganggu.

Apabila menukar diet

Jika seseorang memasuki menu makanan yang banyak dari tumbuhan, maka struktur kotoran akan berubah

Kerana keradangan pundi hempedu, orang mula memproses proses yang tidak stabil

Dengan ubat jangka panjang

Jika seseorang menjalani terapi perubatan terapi, yang melibatkan pengambilan ubat tertentu, contohnya, choleretic, glucocorticoids, antibiotik, maka struktur najis akan berubah

Dalam patologi usus dengan sifat keradangan

Pada orang yang menghadapi penyakit tersebut, proses pengeluaran enzim terganggu, penyerapan semakin merosot, akibatnya, massa usus tidak dapat dibentuk dengan baik.

Dengan dysbiosis usus

Baki bubur menemani patologi ini, kerana organ itu tidak mempunyai mikroflora yang berguna.

Baki bubur boleh dicetuskan oleh patologi berikut:

  1. Bentuk tuberkulosis yang berlainan.
  2. Pelanggaran kelenjar tiroid.
  3. Sindrom malabsorption.
  4. Bentuk patologi saluran pencernaan yang teruk.
  5. Situasi menegaskan.
  6. Kekurangan vitamin.
  7. Alahan, dsb.

Diagnostik

Jika seseorang mengalami gegaran di dalam usus dan terdapat najis pasta, maka dia perlu menghubungi institusi perubatan untuk berunding. Pakar, sebelum mendiagnosis pesakit dan menetapkan kursus terapi ubat, harus menjalankan beberapa kajian diagnostik:

  1. Pertama sekali, doktor menemurati pesakit. Dia harus belajar tentang diet, gaya hidup, ubat-ubatan.
  2. Pesakit perlu menjalani semua ujian asas: najis, air kencing, darah.
  3. FGDS diadakan. Terima kasih kepada kaji selidik saluran pencernaan melalui endoskopi, pakar boleh menilai keadaan membran mukus dan mengenalpasti patologi. Sekiranya perlu, diagnostik mengumpul bahan biologi, yang dihantar kepada kajian histologi.
  4. Pesakit menjalani kolonoskopi. Semasa prosedur diagnostik ini, seorang pakar memasuki siasatan ke dalam rektum, yang mana ia dapat mengenalpasti patologi usus, baik tipis dan besar.
  5. Ultrasound dilakukan. Pemeriksa diagnosis menilai keadaan semua organ saluran gastrousus.

Terapi ubat

Selepas pakar berjaya mengenal pasti sebab perubahan dalam struktur massa usus, dia akan menetapkan pesakit kursus terapi dadah, yang mungkin termasuk kumpulan ubat berikut:

  1. Kumpulan enterosorben. Keadaan patologi disingkirkan dengan menggunakan "Polysorb", "Smekty", "Filtrum", "Arang batu diaktifkan atau putih", "Polyphepane".
  2. Kumpulan ubat antisecretori. Tablet "Emanera", "Omeprazole", "Omeza", "Nolpaza" boleh ditetapkan untuk kategori pesakit seperti itu.
  3. Sekumpulan prebiotik. Pesakit boleh menormalkan proses pencernaan melalui "HalikForte", "Bifiform", "Bifikola", "Lizobakta", "Riolaflora Balance", "Lactobacterin".
  4. Sekumpulan ubat carminative. Pesakit diberi pil "Colofort", "Espumizana", "Motilium", "Pepsan-R".
  5. Kumpulan antispasmodik. Sekiranya proses pembuangan air disertai dengan ketidakselesaan dan kesakitan, maka pesakit boleh ditetapkan dengan tablet Spasgana, Braal, Papaverina, Drotaverina, Galidor, No-shpy, Duspatalin, dan Bruskopana.
  6. Sekumpulan ubat-ubatan yang boleh menormalkan peristalsis usus. Pesakit boleh menetapkan tablet "Nitrofungin", "Ftalazol", "Intetrix", "Enterofuril", "Trimedat", "Imodium", "Enterola", "Furazolidone", "Sulgin".
  7. Kumpulan antidepresan. Jika pelanggaran struktur massa usus dikaitkan dengan tekanan yang dipindahkan atau tekanan psycho-emosional yang berterusan, maka para pakar menetapkan ubat-ubatan kepada pesakit, yang mempunyai kesan menenangkan. Sebagai contoh, pil "Fevarin", "Sertalitina", "Fluoxetine", "Amitriptyline", "Imipramine".
  8. Kumpulan makanan tambahan. Aditif biologi menyumbang kepada proses penghadaman normal. Orang-orang ditunjukkan penggunaan "Gastrofilina", "Litovita", "Nutrikona", "Bifidofilusa", "Loklo".
  9. Dalam kes patologi yang serius, pakar boleh menambah rejimen rawatan dengan kortikosteroid, ubat-ubatan anti-kulat, sedatif, enzim pankreas, antibiotik.

Peraturan Kuasa

Untuk menormalkan konsistensi tinja, pesakit harus mengikut diet khas. Pertama sekali, mereka perlu mengehadkan jumlah makanan tumbuhan dalam diet, kerana ia mempercepat peristalsis.

Produk berikut harus hadir dalam menu pesakit:

  1. Bakeri dan pasta.
  2. Bijirin dalam bentuk bijirin, misalnya, nasi, soba.
  3. Kuki.
  4. Kentang
  5. Persimmon, pisang.

Resipi rakyat

Sebagai tambahan kepada terapi ubat yang ditetapkan pesakit, pesakit juga boleh menggunakan kaedah "sekolah lama" diuji untuk menormalkan konsistensi tinja:

  1. Anda boleh memasak rebusan chicory. Untuk melakukan ini, beberapa cawangan tumbuhan harus diletakkan dalam hidangan yang dalam dan tuangkan air mendidih (350ml). Selepas itu, bekas itu disusun semula ke dalam dapur dan kandungannya direbus pada api kecil selama 10 minit. Selepas penyejukan dan penapisan, cecair mesti diminum selama lima hari, 15 minit sebelum makan.
  2. Anda boleh menelan 10 lada hitam. Kaedah ini digunakan untuk menghapuskan cirit-birit.
  3. Anda boleh membuat teh dari pudina dan wort St. John. Untuk 0.5 st.l ini Bahan mentah kering perlu dituangkan ke dalam termos dan tuangkan air mendidih (400 ml). Hoskan isi botol kaca selama 25 minit. Selepas penapisan, cecair perlu diminum selama 25 minit sebelum makan. Kursus terapi adalah 10 hari.
  4. Anda boleh memasak air beras, yang memegang kerusi. Untuk melakukan ini, dalam periuk, rebus air (0.5 l) dan tambah nasi (1 sudu besar) kepadanya. Rebus croup hendaklah sehingga keadaan sehingga air tidak menjadi keruh. Selepas menapis sup harus diminum pada siang hari.

Komplikasi

Sekiranya seseorang mempunyai najis yang tidak disertai dengan gejala tambahan, maka diet dan ubat-ubatan biasanya cukup untuk menormalkan konsistensinya. Sekiranya keadaan sedemikian disertai oleh komplikasi yang serius, seperti perkembangan patologi di pankreas, pesakit perlu menghadapi akibat yang sangat tidak menyenangkan dan berbahaya. Ia juga diperhatikan bahawa apabila pergerakan usus bubur, cecair dikeluarkan dari tubuh manusia. Jika keadaan sedemikian berlaku untuk jangka masa yang panjang, pesakit mungkin mengalami dehidrasi.

Langkah-langkah pencegahan

Agar proses pembentukan kotoran berlaku tanpa gangguan, orang harus mengikuti saranan ini:

  1. Ia perlu menjalani gaya hidup yang aktif.
  2. Orang harus makan rejim.
  3. Diet harian perlu seimbang. Ia adalah perlu untuk mengecualikan hidangan yang mengandungi pewarna, lemak trans dan lain-lain bahan tambahan yang berbahaya daripadanya.
  4. Orang harus mengambil cecair yang mencukupi.
  5. Dengan manifestasi gejala utama, menunjukkan perkembangan usus, usus dan patologi lain, perlu segera menjalani pemeriksaan dan mengambil ubat-ubatan yang ditetapkan oleh pakar.

Lembut, najis lembap pada orang dewasa

Apa-apa gangguan dalam kerja penghadaman adalah alasan untuk berunding dengan pakar. Begitu juga dengan najis lembut pada orang dewasa untuk masa yang lama, yang bukan patologi bebas dan mesti dirawat oleh doktor. Adalah perlu untuk memahami punca penyimpangan ini, serta bagaimana untuk memastikan pencegahan yang mencukupi dengan sendirinya.

Punca najis lembap pada orang dewasa

Salah satu punca utama patologi, yang paling biasa, boleh dipanggil IBS, iaitu sindrom usus. Kotoran pasta pada orang dewasa boleh berkembang untuk masa yang lama akibat daripada diet yang tidak sihat, iaitu penggunaan produk basi yang tidak berkualiti.

Berkaitan dengan faktor ini adalah intoleransi sesuatu produk, yang memberikan reaksi yang jelas. Senarai penyebab najis dewasa yang paling mungkin ditambah dengan:

  • bentuk bukan ulserative colitis adalah patologi kronik yang berkaitan dengan radang ulseratif membran mukus kolon;
  • Penyakit Crohn;
  • dysbacteriosis, iaitu mengurangkan bilangan lactobacilli - mikroorganisma bermanfaat yang terdapat di kawasan usus, memperbaiki proses pencernaan makanan.

Faktor lain dalam kemunculan najis lembut pada orang dewasa untuk masa yang lama adalah penyakit berjangkit. Kami bercakap mengenai salmonellosis, disentri, dan shigellosis, yang mungkin menjadi punca utama patologi. Dalam banyak kes, untuk menentukan punca khusus patologi, adalah perlu untuk memahami gejala-gejala yang mengiringinya.

Apakah tanda-tanda ini

Biasanya, keadaan pesakit dikaitkan dengan najis sistematik dan longgar dari tiga atau lebih kali sehari. Selalunya ada gigganya yang mendesak dan kadang-kadang tidak terkawal untuk mengosongkan usus. Di samping itu, berlakunya najis cecair atau lembap dikaitkan dengan perut kembung (kecenderungan untuk meningkatkan pembentukan gas), sensasi rumbling dan menyakitkan di kawasan itu.

Jika najis yang tidak berubah pada orang dewasa adalah seperti dari tiga minggu dan lebih mungkin berlaku keadaan demam, serta kelemahan umum badan. Keadaan ini dicirikan oleh peningkatan dalam jisim kotoran tidak berubah menjadi 250-300 g pada siang hari, manakala nisbah air dapat mencapai 60% dan bahkan 85%.

Secara ringkas mengenai diagnosis

Sebelum permulaan kursus pemulihan, diagnosis lengkap disediakan. Sebagai peraturan, ia terdiri daripada:

  • melakukan analisis umum kotoran, air kencing, pemeriksaan kotoran untuk kehadiran darah tersembunyi;
  • melakukan irrigoscopy dan colonoscopy;
  • pengenalan ultrasound dan penyelidikan taktik maklumat lain mengenai sistem pencernaan.

Pada masa yang sama dengan diagnosis, disyorkan untuk memastikan penambahan baki air, yang telah terganggu kerana najis lembap yang berpanjangan.

Adalah penting untuk diperhatikan bahawa selepas tamat terapi utama, diagnostik tambahan dijalankan, mendedahkan hasil rawatan dan menunjukkan keadaan semasa saluran gastrousus.

Apa yang perlu dilakukan dengan najis lembut pada orang dewasa untuk masa yang lama?

Setelah menguruskan penyebab najis lembab pada orang dewasa dan gejala, anda perlu memulakan kursus pemulihan. Ia perlu disediakan terlebih dahulu untuk fakta bahawa ini akan menjadi campur tangan yang kompleks, yang boleh ditangguhkan untuk masa yang lama. Aktiviti utama ahli gastroenterologi memanggil:

  1. Penggunaan dadah, senarai tertentu yang bergantung kepada punca keadaan. Contohnya, dalam IBS, Loperamide dan nama lain yang mengawal motiliti usus digunakan.
  2. Rawatan ubat termasuk penggunaan alat yang meningkatkan kerja sistem pencernaan. Mereka boleh dianggap sebagai pencegahan, tetapi ia digunakan dalam rangka kursus utama - iaitu Linex, Smekta, Imodium.
  3. Menambah semula keseimbangan air, yang dijalankan bukan sahaja dengan mengambil sejumlah besar air, tetapi juga tertakluk kepada penggunaan Regidron dan cara yang sama.

Peranan yang berasingan dalam rawatan najis yang tidak berubah pada orang dewasa untuk masa yang lama harus diberikan kepada pemakanan. Ia termasuk produk dan hidangan seperti sup tanpa lemak, rebus beras beras, telur rebus, semua jenis bijirin. Ia berguna untuk menggunakan teh, jeli, ikan dan daging tanpa lemak, dikukus. Juga wajar untuk digunakan dengan najis lembut akan keropok yang dibuat dari roti bran.

Diet tidak boleh membayangkan penggunaan rempah-rempah atau, terutamanya, makanan berlemak. Bercakap mengenai pemakanan, pakar memberi perhatian kepada hakikat bahawa:

  1. Untuk mencapai hasil yang signifikan, anda perlu meninggalkan keseluruhan senarai produk. Jus manis dari buah-buahan, minuman berkarbonat, apa-apa nama tenusu tidak dibenarkan. Di bawah larangan ini adalah cendawan, kekacang, serta marinades, gula-gula dan pastri.
  2. Secara harfiah pada hari pertama terjadinya najis longgar, anda perlu meninggalkan apa-apa makanan. Pada masa yang sama, perlu menyediakan tubuh dengan jumlah air yang mencukupi.
  3. Diet adalah penting untuk mematuhi sekurang-kurangnya satu minggu. Secara tiba-tiba kembali ke diet yang biasa tidak disyorkan, walaupun semua gejala, termasuk bangku kecil pada dewasa pada waktu pagi, berhenti.

Objektif keseluruhan kursus pemulihan perlu dipertimbangkan penghapusan massa cecair cecair, normalisasi aktiviti saluran gastrousus, serta pemulihan baki air dan penghapusan penyakit yang mendasarinya, tanpa mengira puncanya.

Dalam sesetengah kes, operasi dijalankan untuk ini, tetapi skala campur tangan (pemecahan organ, penyingkiran kawasan yang meradang) boleh menjadi sangat berbeza, kerana ia bergantung kepada sejumlah besar faktor.

Bagaimana untuk memastikan masalah pencegahan

Agar najis, seperti tanah liat, pada dewasa tidak berlaku pada masa akan datang, disarankan untuk memastikan pemakanan yang betul dan pengambilan air yang mencukupi.

Faktor yang mencetuskan pelanggaran kerusi dan badan dan secara amnya, harus dianggap sebagai gaya hidup yang tidak aktif, kehadiran penyakit kelenjar endokrin. Dalam hubungan ini, faktor-faktor yang dikemukakan juga perlu disimpan di bawah kawalan berterusan, mengelakkan masalah yang teruk. Pematuhan dengan setiap aktiviti yang ditetapkan bukan sahaja berpeluh secara berasingan, tetapi bersama-sama akan menjadi pencegahan najis tebal.

Kerusi yang tidak wujud pada orang dewasa, apakah sebabnya?

Selama beberapa bulan, saya bimbang tentang kerusi yang tidak terbentuk pada waktu pagi, hampir selalu 2 kali? Apa sebabnya?

Malah, bangku yang tidak berubah (cirit-birit) bukanlah penyakit. Ini adalah gejala yang boleh dicetuskan oleh banyak sebab. Mengenal pasti sebab-sebab ini tidak begitu sukar.

Biasanya, bersama-sama dengan cirit-birit, kekejangan perut diperhatikan, kadang-kadang muntah dan demam tinggi. Tetapi jika orang dewasa sendiri tidak menghadapi cirit-birit dengan akibat yang istimewa, maka bagi kanak-kanak dan orang tua, ia boleh menyebabkan dehidrasi dan keadaan lain berbahaya kepada kesihatan.

Penyebab yang paling biasa diare di kalangan orang dewasa:

  1. penggunaan air kotor;
  2. alergi makanan (contohnya, produk tenusu), ubat-ubatan;
  3. jangkitan usus;
  4. tekanan, tekanan psikologi.

Juga kerusi yang tidak dikenali boleh memberi isyarat kehadiran salah satu daripada penyakit ini:

  • Penyakit Crohn;
  • keradangan kronik (atau ulser) di dinding rektum dan kolon;
  • kolitis ulseratif;
  • pelanggaran proses penyerapan dalam usus.

Bagaimana untuk merawat

Jika cirit-birit yang kerap diperhatikan tanpa demam dan simptom yang mengganggu yang sama, maka sangat mungkin untuk menghilangkan patologi ini sendiri. Ia tidak begitu mudah untuk menghilangkan cirit-birit, yang mana seorang "dibawa" dari negara Afrika atau cuba makanan yang luar biasa, air dari sumber yang meragukan, telaga. Dengan kemunculan mual, muntah, darah di dalam najis, perasaan berat di dalam perut, anda perlu segera berjumpa doktor.

Cirit-birit menyebabkan dehidrasi, ditunjukkan oleh bibir kering, dahaga berterusan, sesak nafas, dan kencing yang jarang berlaku.

Ia adalah perlu untuk minum cecair yang mencukupi pada suhu bilik atau sedikit memanaskan, contohnya, air, sup. Jangan minum alkohol, kopi, susu, jus. Jika cirit-birit berlaku pada bayi, maka penyusuan susu ibu tidak boleh dihentikan dalam mana-mana. Sekiranya makan adalah buatan, maka susu perlu diganti dengan air rebus. Makan dalam sips kecil.

Sekiranya tidak ada selera makan untuk cirit-birit, maka tidak perlu memaksa diri anda makan. Apabila ada keinginan, makan pisang, keropok, beras, bijirin, kentang rebus dan sayur-sayuran, anda boleh makan daging tanpa lemak.

Sehingga aktiviti usus normal semula, elakkan buah-buahan segar, sayur-sayuran, alkohol, makanan berlemak, rempah, makanan goreng.

Bangku bangkai: bahaya kursus yang panjang

Hanya kanak-kanak dan orang-orang yang berfikiran terhad boleh terkejut apabila membuang air besar. Dewasa harus memahami hakikat bahawa najis adalah hasil akhir pemecahan nutrien dan refleksi status kesihatan saluran pencernaan, serta seluruh tubuh. Kadang-kadang pergerakan usus dalam bentuk najis pasta menjadi gejala yang berbahaya.

Defecation: norma dan penyimpangan

Dalam orang yang sihat, secara purata, tidak lebih dari tiga kelainan berlaku setiap hari. Dalam kes ini, jumlah jisim nadi dewasa berkisar antara 200 hingga 900 gram. Ia adalah campuran yang terdiri daripada perkadaran yang hampir sama dengan sisa nutrien, menghabiskan jus pencernaan dan mikroorganisma.

Peningkatan dalam jumlah dan berat kotoran berlaku disebabkan peningkatan pengambilan cecair atau penyakit yang berkaitan dengan penyerapan makanan terjejas. Biasanya, najis mengikut skala Bristol sepatutnya kelihatan seperti sosej lembut dan halus tanpa gumpalan dan kekotoran dan mempunyai bau yang tidak menyenangkan, tetapi tidak fetid. Dalam kes lain, kita boleh bercakap mengenai penyimpangan dalam kerja sistem pencernaan. Walau bagaimanapun, ramai orang kadang-kadang perlu bermimpi pergerakan usus yang ideal.

Fes adalah produk pelbagai jenis kehidupan usus, kelenjar pencernaan dan mikroflora.

Punca najis lembap

Tidak semestinya pelepasan cepat daripada jisim tahi adalah norma. Plak seperti plasma, peningkatan keinginan untuk najis, najis tidak berubah - semua ini boleh menjadi gejala keadaan patologi. Kemudahan seperti mengosongkan, berulang-ulang dari hari ke hari, sering dipenuhi dengan bahaya.

Apa yang boleh memberitahu ketua anda: video

Kerap, kadang-kadang banyak najis:

  • tanda senak disebabkan oleh diet tidak wajar;
  • bukti penyakit usus radang;
  • kemungkinan kehilangan penyerapan nutrien daripada makanan. Hidung Mushy merujuk kepada jenis keenam pada skala Bristol

Banyaknya pengambilan cecair juga boleh menjadi salah satu sebab penampilan kotoran pasty. Tetapi terdapat satu lagi aspek berlakunya kerusi itu. Kurangnya penyerapan dan penyerapan cecair oleh badan, menyebabkan dehidrasi. Perlu diingat bahawa banyak penyakit mengubah sifat kotoran. Dan ia melembutkan, najis kadang-kadang longgar adalah bukti keadaan sedemikian. Alasannya, malangnya, banyak:

  • dysbiosis yang disebabkan oleh alahan, jangkitan, antibiotik, hormon, ubat choleretic, julap dan / atau kekurangan vitamin;
  • penyakit berjangkit: bakteria, virus, parasit; Jangkitan dengan aminaik disentri boleh menyebabkan najis pasty
  • penyakit radang kronik organ dalaman: hati, pundi hempedu, usus, perut, pankreas;
  • diet yang tidak betul dengan serat yang tinggi;
  • gangguan hormon selera makan;
  • kekurangan kongenital enzim pencernaan (intoleran makanan) untuk pecahan nutrien tertentu (laktosa, gluten, kasein);
  • sindrom usus sengit;
  • tuberkulosis;
  • malabsorption (pelanggaran penyerapan nutrien dalam usus);
  • Penyakit Crohn; Penyakit Crohn adalah penyakit autoimun yang boleh menjejaskan semua bahagian saluran gastrointestinal dan menyebabkan najis yang melekit
  • onkologi pelbagai bahagian usus;
  • keracunan akut pelbagai etiologi dan darjah keterukan;
  • peningkatan peristalsis (pergerakan) usus;
  • peningkatan penapaian dalam perut dan usus;
  • keadaan tekanan dengan pengeluaran adrenalin yang tinggi;
  • "Penghidap cirit-birit", dikaitkan dengan perubahan mendadak dalam hidangan biasa dan air minuman.

Najis bentuk seperti bubur mungkin mempunyai sifat homogen atau heterogen. Kadang kadang-kadang padat, kadang-kadang zarah pepejal kotoran keluar disertai dengan lendir tebal atau cecair fetid.

Ketumpatan

Benda pulpa mungkin berbeza-beza dalam bentuk:

  • kotoran buas menunjukkan kehadiran dalam badan proses penapaian. Ia boleh muncul dengan penggunaan bir dan kvass yang berat;
  • dengan penurunan tajam dalam aliran hempedu ke dalam usus, melawan latar belakang kehadiran batu atau keradangan pankreas, najis longgar seperti sepatutnya dapat diperhatikan;
  • najis cecair cecair terdapat dalam kes-kes gangguan penghadaman dalam usus kecil untuk pelbagai sebab, dan juga disebabkan oleh laluan massa berjalur dipercepatkan;
  • tin dehair seperti kacang polong boleh menjadi bukti penyakit berbahaya seperti demam kepialu;
  • najis berwarna seperti kuah-kuah adalah ciri ciri kolera;
  • kehadiran tanah liat yang diselingi di dalam tinja atau jisim warna kelabu diperhatikan dengan aliran sukar hempedu dari hati dan pundi hempedu, yang mengakibatkan pelanggaran pecahan lemak;
  • najis berair mungkin bukti penggunaan air yang banyak atau cecair lain.

Pada orang dewasa, warna najis dari coklat kuning ke coklat gelap dianggap normal, bergantung kepada tahap bilirubin (pigmen empedu) di dalamnya. Di samping itu, najis boleh menukar warna mengikut makanan atau ubat yang digunakan:

  • warna oren boleh mencetuskan penggunaan sejumlah besar labu, wortel, aprikot, sitrus;
  • warna kemerahan muncul terhadap penggunaan bit, currant merah;
  • najis hijau muncul selepas mengambil persediaan besi, makan bayam, salad, kari, kacang segar;
  • Warna hitam berlaku selepas penggunaan karbon diaktifkan, persediaan bismut, serta sejumlah besar currant hitam, blueberry, chokeberry.

Dalam kes lain, najis pastel warna lain yang tidak standard adalah bukti patologi:

  • coklat pucat menunjukkan peningkatan peristalsis usus, proses putrefaktif mungkin;
  • warna kuning dan abu-abu putih adalah ciri keradangan hati, pundi hempedu, penyumbatan saluran hempedu;
  • warna kuning cerah boleh menjadi pengesahan kehadiran keradangan usus kecil sifat rotavirus;
  • Tar-seperti tar, hitam dan hitam coklat adalah ciri-ciri keradangan kolon, penyakit ulser peptik, kanser kolon, pendarahan hidung dan paru-paru apabila menelan darah, keradangan dinding perut; Najis hitam boleh menyebabkan pendarahan dari ulser perut.
  • warna merah boleh menyebabkan pendarahan usus dari usus yang lebih rendah (buasir, kolitis ulseratif, fisur dubur);
  • warna hijau menunjukkan peningkatan peristalsis usus, dysbiosis, keracunan, disentri, mabuk selepas mengambil antibiotik.

Perubahan dalam warna najis dalam setiap kes tertentu harus dinilai dengan ketat secara individu, dengan mengambil kira usia pesakit, keadaan kesihatan, diet dan gaya hidup, dan kehadiran gejala lain. Dengan perubahan tajam dalam kesejahteraan umum seseorang, anda tidak seharusnya menangguhkan lawatan anda kepada doktor.

Kerusi - Petunjuk Kesihatan - Video

Bau itu

Ia bukan sahaja menilai secara visual penampilan najis. Bergantung pada kehadiran pelbagai penyakit, kualiti produk yang digunakan, keterukan proses asimilasi kotoran mempunyai bau tertentu:

  • najis serangan - bukti langsung pankreas yang merosot, mengurangkan aliran hempedu, percambahan mikroba;
  • bau busuk bercakap tentang pelanggaran dalam kerja perut dan usus, proses putrefaktif, penggunaan makanan protein berlebihan;
  • bau masam adalah ciri-ciri penggunaan banyak makanan yang mengandungi gula, minuman ragi dan barang-barang bakar;
  • naungan bau minyak tengik adalah ciri kehadiran penguraian bakteria lemak dalam usus; Bile - faktor utama dalam pecahan lemak dalam usus
  • ketidakhadiran bau hampir lengkap mungkin menunjukkan pengalihan kandungan dipercepat dari usus kecil.

Faktor tambahan

Bekas bubur mungkin mempunyai ciri tambahan:

  • penampilan pagi yang tetap lama, disertai dengan kembung yang melimpah, kehadiran kemasukan patologi dapat menunjukkan gangguan pencernaan yang serius. Sekiranya relaksasi adalah tunggal, jarang berlaku, maka kita bercakap mengenai kekurangan zat makanan atau penggunaan ubat-ubatan yang mempunyai kesan pencahar;
  • Pergerakan usus yang kerap adalah bukti pelbagai penyakit. Pelbagai faktor boleh mencetuskan keadaan yang sama: ketidakpatuhan terhadap peraturan kebersihan, jangkitan dengan jangkitan usus, pemburukan penyakit kronik sistem pencernaan. Selari dengan dorongan yang semakin meningkat untuk membuang air besar, mungkin ada rasa sakit, kekejangan, mual, demam, serangan muntah, pembuangan darah atau purulen. Semua ini memerlukan pemeriksaan mandatori di bawah pengawasan pakar; Rotavirus - penyebab najis yang paling biasa
  • Kehadiran lendir dalam peruntukan kotoran lembap adalah tanda perubahan dalaman dalam sistem pencernaan. Gejala yang sama boleh berlaku apabila makan makanan (sebilangan besar produk susu yang ditapai, puciduk mukus, buah beri). Kadang-kadang lendir dalam najis dikesan terhadap latar belakang penembusan jangkitan bakteria ke dalam usus (bakteria Shigella disentri).

Dengan gejala sedemikian, perlu segera merujuk kepada doktor untuk mengenal pasti sebab sebenar dan merawatnya.

Pembentukan gas

Keluar gas apabila mengosongkan rektum - norma. Ini adalah hasil daripada aktiviti pelbagai mikroorganisma yang mendiami usus manusia. Jumlah gas bergantung kepada jumlah makanan yang tidak diingini memasuki kolon.

Menurut norma, peningkatan gas dapat terjadi di latar belakang:

  • penggunaan gula-gula dan mufin yang berat;
  • penggunaan makanan yang banyak yang mengandungi serat;
  • memakan sejumlah besar makanan yang merangsang proses penapaian: roti, kvass, bir;
  • menelan sejumlah besar udara semasa makan;
  • minum minuman berkarbonat.

Punca najis lembap - video

Kaedah diagnostik

Benar-benar semua penunjuk nafas boleh memberitahu tentang kehadiran penyakit, diet, kehadiran masalah, penggunaan ubat-ubatan.

Cal membantu untuk mendiagnosis apabila keputusan penyelidikan dan analisis lain gagal melakukannya. Apabila mendiagnosis penyakit, sangat penting untuk mengenal pasti sifat bangkai lembap. Tanda-tanda utama untuk menilai kehadiran jangkitan ialah:

  • demam;
  • kehadiran kekotoran di dalam bangku;
  • dehidrasi tajam;
  • kejadian massa penyakit.

Terdapat sains khusus yang dinamakan coprologi, yang mengkaji najis. Ia diperiksa di bawah mikroskop, menentukan jumlah lemak, sel darah putih, lendir, eritrosit, serat. Semua ini membantu mengenal pasti patologi, kehadiran jangkitan, parasit, neoplasma. Coprogram standard melibatkan pencarian dan penentuan kehadiran darah, bilirubin dan stercobilin. Semasa pemeriksaan makmal mikroskopik, najis, kemasukan patologi, sel darah, mikrob, serat tisu penghubung dikesan.

Jisim fecal mengandungi banyak komponen yang dapat memberi gambaran tentang penyebab penyakit tersebut.

Semasa kajian, keseimbangan asid-asas ditentukan:

  • keasidan yang tinggi kerana kehadiran proses penapaian;
  • Persekitaran alkali berlaku hanya dengan pembasahan yang intensif dan kurang penghadaman makanan.

Dalam proses mencari punca bangkai seperti pulpa, langkah diagnostik berikut dijalankan:

  • pengesanan darah tersembunyi dalam tinja;
  • mengenal pasti cacing dan telur mereka;
  • pengenalan yang paling mudah;
  • mewujudkan kehadiran dalam najis:
    • mikroorganisma paratyphoid tipus;
    • kista lamblia;
    • Pseudomonas aeruginosa;
    • patogen tuberkulosis;
    • E. coli;
    • kolera vibrio;
    • cocci pelbagai spesies;
  • pengenalpastian pigmen dan enzim. Warna gelap najis diperolehi kerana kehadiran pigmen stercobilin - pengganti hemisloit erythrocyte yang dimusnahkan

Jenis diagnosis yang paling biasa - fosfat pembenihan untuk dysbiosis. Kajian ini memungkinkan untuk mengenal pasti di dalam tubuh pesakit bukan sahaja adanya mikrob patogenik dan patogen yang bersesuaian, tetapi juga kemungkinan kekurangan lakto dan bifidobakteria yang diperlukan untuk aktiviti kehidupan normal. Untuk mengesan bahan-bahan toksik yang digunakan kaedah kromatografi gas-cecair jisim. Ia berdasarkan pemisahan bahan biologi ke dalam bahagian-bahagian, dengan analisa seterusnya semua komponen.

Untuk mengetahui sebab sebenar penampilan najis yang panjang, panjang, lembap, pelbagai kajian organ perut dilakukan: radiografi, ultrasound, tomografi.

Rawatan

Selepas pemeriksaan yang diperlukan, mengenal pasti punca penyakit, doktor akan menetapkan rawatan yang mencukupi. Terapi biasanya kompleks dan terdiri daripada beberapa komponen.

Terapi ubat

Ubat berikut akan membantu menormalkan kerja saluran pencernaan, meningkatkan fungsi mereka dan memulihkan ketumpatan tinja.

Nenek yang kerap tetapi tidak cirit-birit pada orang dewasa

Kehadiran di kalangan orang dewasa daripada najis longgar atau kerap longgar adalah tanda-tanda cirit-birit. Keadaan patologi jenis ini boleh terdiri daripada dua jenis - kronik atau akut, bergantung kepada punca kejadiannya. Penyakit-penyakit serius saluran gastrousus berkembang kerana jangkitan virus atau bakteria yang telah menembusi tubuh. Walau bagaimanapun, ini bukan semua sebab yang boleh menyebabkan najis cecair.

Apakah najis yang longgar

Penyakit yang menyebabkan cecair cair atau bau busuk adalah gejala-gejala yang biasa dipanggil cirit-birit dalam amalan perubatan. Sindrom ini sering disertai dengan sakit di saluran usus, perut yang sakit atau demam tinggi. Kemungkinan penyebab cirit-birit akut atau kronik adalah jangkitan usus dan keracunan makanan.

Najis yang tidak berubah pada orang dewasa untuk masa yang lama adalah sindrom yang sangat berbahaya yang boleh menyebabkan dehidrasi dan masalah kesihatan yang serius. Gangguan garam air di dalam tubuh mengancam dengan perkembangan perubahan patologi yang tidak dapat dipulihkan, oleh itu, jika anda mendapati tanda-tanda senak, anda harus segera mendapatkan bantuan perubatan.

Sebabnya

Baki berair menyebabkan beberapa sebab, yang paling biasa di antaranya dianggap sebagai gangguan usus disebabkan oleh kualiti yang kurang baik atau makanan rosak, serta jangkitan akut seperti salmonellosis dan disentri. Penyakit radang kronik boleh menjejaskan kejadian cirit-birit atau najis cecair. Kemunculan cirit-birit berpanjangan dipengaruhi oleh faktor-faktor lain:

  • tindak balas badan untuk mengambil dadah;
  • gangguan metabolik;
  • gejala dysbiosis;
  • penyakit kronik saluran penghadaman;
  • tekanan;
  • sindrom usus sengit;
  • cacing;
  • kerosakan mukosa usus;
  • alahan makanan.

Najis cecair dewasa untuk masa yang lama

Dengan kekerapan yang tinggi pada pesakit dewasa, terdapat komplikasi dalam saluran pencernaan, yang disertai oleh muntah-muntah dan gejala tidak menyenangkan yang lain. Dalam sesetengah kes, najis cecair dianggap normal, contohnya semasa mengandung. Semua preseden lain menunjukkan kecemasan usus, cirit-birit yang berlebihan dengan bau fetid hanya boleh dihentikan dengan terapi.

Najis yang lembut pada orang dewasa untuk masa yang lama dianggap sebagai keadaan buruk yang menyebabkan tanda-tanda dehidrasi. Untuk mencegah najis cecair, doktor mengesyorkan bahawa lelaki dan wanita mematuhi beberapa peraturan. Pastikan untuk mencuci buah-buahan dan sayur-sayuran sebelum makan dan memasak daging atau produk tenusu. Adalah penting untuk selalu memeriksa tarikh tamat barang-barang yang dibeli dan dalam hal tidak menggunakan makanan yang rosak.

Susu longgar tetapi tidak cirit-birit

Tidak ramai yang tahu, tetapi ada perbezaan antara najis cecair dan cirit-birit. Dalam orang yang sihat, peruntukan buang air besar berlaku sekali atau dua kali sehari, yang dianggap sebagai norma. Peningkatan jumlah bendalir menyebabkan perubahan dalam konsistensi kotoran, yang menunjukkan masalah kesihatan. Tidak seperti cirit-birit, yang sementara, tempoh fenomena ini adalah beberapa minggu.

Fiksyen cecair adalah penderitaan kronik yang boleh menjadi sahabat tetap seseorang tanpa rawatan yang sewajarnya. Reaksi ini di bahagian badan kadang-kadang timbul akibat perubahan drastik dalam diet, misalnya, vegetarianisme. Dalam kes ini, warna najis akan mempunyai warna kehijauan, yang menunjukkan sejumlah besar serat yang diserap. Penyebab kegigihan berterusan ke tandas boleh menjadi jangkitan, oleh itu, untuk menormalkan kerja usus hanya mungkin selepas menjalani rawatan.

Twists abdomen dan najis longgar

Tekanan, makan berlebihan, keracunan makanan boleh menyebabkan perut berkeliaran. Walau bagaimanapun, jika tin tin separuh cecair juga ditambah kepada gejala ini, ada sebab untuk dibimbangkan. Tidak seperti kanak-kanak kecil, kemunculan rembesan permanen, pasty pada orang dewasa semasa minggu menandakan pelanggaran dalam kerja perut. Konsistensi massa usus pada masa yang sama dapat melihat rupa yang berbeza bergantung pada penyebab penyakit tersebut. Kekeringan cecair yang kerap menyebabkan:

  • penyakit onkologi;
  • jangkitan usus;
  • Penyakit Crohn;
  • ulser perut;
  • apendisitis.

Pada waktu pagi

Sesetengah orang mengalami ketidakselesaan perut setiap hari pada waktu pagi. Masalah ini tidak mempunyai gabungan jantina; kedua-dua wanita dan lelaki juga terpengaruh olehnya. Faktor-faktor patologis ketidakselesaan, yang mungkin disertai dengan kembung, dianggap sebagai patologi organ perut atau sistem lain. Pesakit mempunyai sakit somatik dan mendalam.

Jenis pertama adalah ciri kerengsaan mukosa gastrointestinal, yang merupakan pendamping kerapitan kronik. Ketidakselesaan di abdomen menjadi biasa, meracuni kehidupan seseorang. Nyeri penderitaan berlaku akibat tindak balas saraf kepada pelbagai rangsangan. Dengan patologi ini, ketidakselesaan tidak dilokalkan di tempat yang berbeza.

Perut tidak menyakitkan, tetapi bangku itu cair

Gangguan pencernaan yang dicirikan oleh ketiadaan manifestasi cirit-birit, seperti suhu, menunjukkan kehadiran proses patologi dalam tubuh manusia. Dalam kes keracunan makanan ringan, cirit-birit cecair tanpa sakit perut harus dilepas dengan sendirinya selama beberapa hari. Sekiranya keadaan tidak berubah untuk jangka masa panjang, maka ada sebab untuk mendapatkan bantuan perubatan.

Jangkitan Rotavirus dalam kebanyakan kes berlaku di kalangan kanak-kanak. Walau bagaimanapun, orang dewasa juga boleh terjejas. Doktor tahu apa yang perlu dilakukan dengan najis cecair, jadi jika anda mengesyaki jangkitan, anda mesti segera pergi ke hospital. Sekali-sekala, rembesan bubur muncul disebabkan oleh tekanan yang teruk atau ketegangan saraf. Untuk menyelesaikan masalah ini, sekurang-kurangnya anda harus menukar jenis aktiviti untuk sementara waktu.

Najis kuning cecair

Warna pergerakan usus boleh menceritakan banyak tentang kesihatan seseorang. Oleh itu, jika pesakit mempunyai najis cecair hitam yang kerap, maka ulser terbuka terdapat di dalam perut. Kotoran kuning dan hijau adalah ciri jangkitan bakteria, di mana seseorang terpaksa melawat tandas enam hingga sepuluh kali sehari. Sekiranya timbul masalah, badan cenderung untuk menghapuskan serangan negatif melalui mulut atau dubur. Feces konsistensi cair dengan kekotoran lendir atau darah adalah gejala yang serius, dengan kemunculannya yang harus dipanggil doktor.

Selepas makan

Cirit-birit cair selepas setiap makan dipanggil cirit-birit berfungsi. Reaksi tubuh terhadap makanan menunjukkan pelanggaran perut. Mereka boleh bersifat sementara dan kekal. Penyebab kemungkinan kotoran cecair adalah: dysbacteriosis, jangkitan usus atau "penyakit beruang". Sekiranya badan tidak dapat mengatasi pencernaan makanan, ia akan berusaha membersihkan saluran pencernaan, yang membawa kepada cirit-birit.

Cirit-birit dan gas

Perut kembung dan cirit-birit sering muncul bersama-sama kerana fungsi saling berkaitan semua sistem saluran gastrointestinal. Dengan pengumpulan gas dalam usus, proses patologi dalam badan dicetuskan, yang mengganggu operasi normalnya. Oleh itu, tidak lama lagi seseorang mengalami cirit-birit. Untuk kanak-kanak dalam bulan pertama kehidupan, keadaan ini dianggap sebagai norma. Bagi orang dewasa, najis hijau dan pernafasan mengingatkan kehadiran penyakit seperti hepatitis atau dysbiosis.

Dengan kekotoran darah

Kekurangan darah dalam tinja adalah gejala yang tidak baik yang boleh disebabkan oleh penyakit pelbagai bahagian saluran gastrousus. Pelepasan tidak selalu kelihatan pada mata, kadang kala untuk pengesanan mereka memerlukan ujian makmal khas. Walau bagaimanapun, jika kekotoran darah kelihatan, maka penyetempatan kerosakan pada tahap usus. Jejak darah segar dalam kotoran cecair menunjukkan retak pada dubur atau buasir.

Diagnostik

Sekiranya anda mengalami gejala cirit-birit, disyorkan untuk menghubungi proctologist atau ahli gastroenterologi. Pakar ini menjalankan pemeriksaan komprehensif mengenai saluran pencernaan pesakit, sebelum melakukan pemeriksaan luaran. Dengan kekuatan teknik endoskopik instrumental, doktor dapat mengesan kerosakan pada mukosa atau bahagian lain saluran gastrousus. Jika perlu, prosedur berikut dijalankan:

  • coprogram;
  • pembiakan bakteriologi;
  • kajian tinja pada telur cacing;
  • Ultrasound.

Rawatan

Untuk memulihkan fungsi usus, terapi kompleks digunakan, yang melibatkan penggunaan pelbagai kaedah penyembuhan tubuh. Pada masa rawatan, pesakit mesti mengikuti diet yang ketat dan buat sementara waktu menghapuskan makanan yang merangsang rembesan asid hidroklorik dari diet. Di samping itu, ubat antibakteria digunakan, yang perlu diminum setiap hari.

Rawatan ubat

Sebelum menyingkirkan najis longgar, pesakit menjalani terapi antibiotik, termasuk ubat-ubatan untuk menyekat mikroflora patogen dalam usus. Ini termasuk prebiotik, antibiotik spektrum luas dan enterosorbent. Rawatan hanya ditetapkan oleh pakar. Pilihan terbaik adalah cara gabungan, seperti nifuroksazid, yang tidak menyebabkan kerosakan tambahan kepada badan. Ubat ini berbahaya untuk jangkitan kebanyakan usus, contohnya, untuk Vibrio cholerae, Salmonella, Klebsiella.

Ia mempunyai kesan bactericidal dan bacteriostatic yang jelas, hasilnya bergantung kepada dos yang diambil. Narkoba mengganggu proses sintesis protein dan menghalang aktiviti enzim dehidrogenase. Nifuroxazide tidak menjejaskan mikroflora usus normal, jadi ia tidak membahayakan kesihatan pesakit. Sebagai persediaan simtomatik untuk najis cecair, adsorben digunakan, yang melambatkan motilitas gastrik dan menggalakkan penebalan kotoran. Ini termasuk ubat-ubatan seperti loperamide dan somatostatin.

Mereka berjaya mengawal pergerakan usus dan mempengaruhi fungsi penyembur, dengan itu mengurangkan jumlah cecair dan najis yang dikeluarkan. Dadah meningkatkan nada sfinkter dubur, yang mana terdapat pengekalan najis. Jika kotoran cecair disebabkan oleh jangkitan, maka ubat yang mengurangkan motilitas usus tidak dikenakan.

Menjauhi diet

Dengan najis cair dan bau, disarankan untuk mengikuti diet yang tidak termasuk penggunaan produk lemak, asin atau asap. Diet harus terdiri terutamanya daripada sayur-sayuran segar dan buah-buahan, produk daging harus dilayan dengan baik. Ia dibenarkan untuk makan produk rebus atau dibakar. Basuh tangan dengan teliti sebelum makan untuk mengelakkan jangkitan usus dan keracunan makanan.

Video

Kerusi cecair menyampaikan jisim ketidaknyamanan kepada orang itu, sama ada orang dewasa atau kanak-kanak. Gejala ini tidak menyenangkan dan negatif mempengaruhi keadaan kesihatan, kesihatan dan gaya hidup.

Apakah najis yang longgar

Semasa operasi normal perut, pergerakan usus berlaku sekali atau dua kali sehari.

Jika pelanggaran saluran pencernaan diperhatikan untuk jangka masa yang lama, mereka bercakap mengenai cirit-birit kronik (bukan cirit-birit). Cara menentukan sebab dan memulakan rawatan dengan betul adalah perkara yang memerlukan pendekatan dan perhatian yang serius.

Hidangan cecair kronik pada orang dewasa bercakap tentang masalah kesihatan. Ini bukan sahaja tidak menyenangkan, tetapi juga fenomena yang berbahaya yang boleh menyebabkan tubuh menjadi dehidrasi. Bersama-sama dengan tinja, sejumlah besar air, unsur surih berguna, mineral, dan nutrien dikeluarkan. Mereka perlu mengekalkan keseimbangan air garam dan fungsi normal saluran gastrousus. Apabila tanda menghasilkan dehidrasi:

  • Lethargy, mengantuk, rasa lemah kelemahan;
  • Kulit kering;
  • Berat badan;
  • Rasa dahaga, mulut kering;
  • Mengurangkan kencing.

Ingat! Anda tidak boleh mengabaikan cecair panjang dengan bau bau pada orang dewasa. Gejala berbahaya untuk badan. Sekiranya anda mengabaikan gejala-gejala, ada risiko yang merosakkan kesihatan anda, anda memerlukan rawatan yang serius.

Perbezaannya dapat dirasakan antara najis yang longgar dan cirit-birit. Najis cecair berbeza dari cirit-birit dengan fakta bahawa massa fesal memperoleh konsistensi cair, ia dapat bertahan untuk jangka masa yang panjang tanpa gejala lain. Diumumkan setiap hari, setiap hari atau berlaku secara berkala. Cirit-birit - pergerakan usus yang kerap dan cepat. Diiringi beberapa gejala: sakit perut akut, demam tinggi, kesejahteraan memburuk dengan cepat.

Punca najis longgar yang berpanjangan pada orang dewasa

Sekiranya seseorang terganggu lama dengan najis longgar sekurang-kurangnya sekali sehari, ini menunjukkan proses patologi dalam badan. Mereka boleh menyebabkan penyakit yang serius dan membawa kepada komplikasi. Kesukaran dengan kerusi mempunyai ciri yang berbeza.

Faktor-faktor yang menyumbang kepada masalah pencernaan:

  • Punca masalah dengan najis boleh menjadi sindrom usus besar (IBS). Penyakit ini adalah gangguan fungsi usus. Ia dicirikan oleh kekejangan dan sakit di abdomen dan cirit-birit yang lebih rendah (sering buang air besar, cirit-birit). Dorongan itu keras, manusia tidak dapat mengawalnya. IBS juga ditunjukkan oleh peningkatan kembung (gas), distension abdomen, perut perut teruk, dan sembelit. Ada kemungkinan gejala berjalan tanpa rasa sakit di bahagian perut. Penyakit ini mungkin turun-temurun atau muncul di latar belakang situasi tekanan yang berterusan, gangguan mental dan emosi.
  • Buah pinggang yang sakit. Dalam kegagalan buah pinggang, terdapat gangguan organ-organ pencernaan.
  • Sebab untuk menjadi makanan yang digunakan dalam masa yang lama. Jika selalunya makanan menjadi rosak, produk yang telah tamat tempoh, ini membawa kepada pelanggaran mikroflora usus, metabolisme normal, mengganggu fungsi normal saluran penghadaman. Patogen yang terkena memasuki badan dengan makanan yang berkualiti rendah, keracunan berlaku. Air minuman kotor menjejaskan saluran pencernaan. Selepas makan, terdapat ketidakselesaan di dalam perut, mual.
  • Intoleransi individu terhadap bahan (gluten, laktosa, gula susu) yang membentuk produk, sentiasa diambil dadah. Dalam kes ini, najis longgar disertai dengan loya, penjanaan gas yang meningkat, dan kekejangan perut. Terdapat cirit-birit tanpa kesakitan.
  • Kolitis ulcerative adalah penyakit radang membran mukus usus besar. Dalam kes ini, pesakit menyakitkan rasa sakit akut di bahagian kiri rongga perut, penurunan berat badan, najis longgar yang berpanjangan. Di dalam fecal massa muncul gumpalan darah, lendir. Secara berkala meningkatnya suhu badan.
  • Penyakit Crohn. Gejala yang serupa dengan kolitis ulseratif kolon. Berbeza dalam fakta bahawa kekalahan semua bahagian saluran penghadaman, rongga mulut. Penyetempatan kesakitan dicatatkan di bahagian bawah abdomen kanan. Patogen, jangkitan, keadaan tekanan yang teruk, keturunan boleh mencetuskan penyakit Crohn.
  • Dysbacteriosis. Ketidakseimbangan mikroflora usus, di mana terdapat penurunan lactobacilli. Mikroorganisma terlibat dalam proses penghadaman. Dysbacteriosis boleh berlaku apabila pengambilan ubat yang salah (antibiotik). Ubat mempunyai kesan buruk terhadap bakteria patogen dan mikroorganisma berfaedah. Hasilnya adalah senak yang berpanjangan, terutamanya berkaitan dengan zaman kanak-kanak.
  • Jangkitan badan. Terdapat tanda-tanda: loya, dorongan emetik, najis longgar, demam. Terdapat kemerosotan kesihatan, kelemahan, sakit kepala, kekejangan abdomen. Dengan pendekatan yang salah terhadap pilihan ubat atau pil tanpa keputusan, gejala menjadi penyebab jangkitan dalam bentuk kronik. Penunjuk ini dapat bertahan selama enam bulan atau beberapa tahun dengan penyakit organ perut.

Senarai sebab tidak lengkap. Faktor utama yang membangkitkan najis longgar diberikan.

Bila hendak berjumpa doktor

Jika simptom diperhatikan, anda tidak boleh mengabaikannya, walaupun tidak ada yang menyakitkan. Adalah disyorkan untuk segera menghubungi ambulans jika:

  • Kuih yang tidak berwarna, tanpa bau diperhatikan untuk jangka masa panjang setiap hari (sebulan);
  • Terdapat kehilangan berat badan yang kuat;
  • Sensasi mual berterusan, rasa pahit di dalam mulut;
  • Selepas rawatan, gejala tidak hilang;
  • Terdapat bau busuk;
  • Lelaki itu mempunyai sesak nafas yang kuat, berdebar-debar menjadi lebih kerap;
  • Kotoran itu sangat berair;
  • Di dalam massa fecal muncul bekuan darah, lendir. Ini bermakna komplikasi penyakit bermula.

Sekiranya masalah perut diperhatikan untuk masa yang lama, hubungi doktor anda. Seorang dewasa mesti menjalani pemeriksaan perubatan, diuji dan menjalani rawatan.

Bagaimana untuk menyembuhkan najis yang longgar kepada orang dewasa

Ia diperlukan dalam masa terdekat untuk mengetahui sebab yang tepat, menentukan diagnosis dan menetapkan rawatan komprehensif, yang merangkumi:

  • Penerimaan dadah (anti-radang, probiotik, prebiotik, antibakteria, sorben, dan sebagainya).
  • Tip kedua adalah untuk mematuhi menu diet (produk makanan yang mungkin mempunyai kesan pencahar atau melampaui perut yang sakit tidak termasuk).

Adalah disyorkan untuk melepaskan tabiat buruk (alkohol, merokok). Memilih cara yang popular untuk memerangi masalah ini.

Kaedah rawatan bergantung kepada punca perut yang mengganggu. Diagnosis mungkin berbeza untuk setiap orang dengan gejala ini. Bagaimana dan bagaimana untuk dirawat - menentukan doktor yang hadir. Pengambilan diri adalah dilarang! Dengan rawatan yang tidak betul masih menjadi risiko bahaya kepada kesihatan.

Memberi pertolongan pertama dalam situasi ini akan membantu chelators. Bahan-bahan yang menyerap dan membantu menghilangkan sebatian toksik dari badan. Bahan-bahan berbahaya bersama-sama dengan sorben secara semulajadi meninggalkan badan. Ubat ini digunakan jika terdapat keracunan makanan. Sorben termasuk: Polysorb, Karbon Aktif, Smekta, Enterosgel, dll.

Perubatan menawarkan pilihan ubat yang memulihkan perut. Mengambil probiotik membantu menormalkan pencernaan (Bifidumbacterin, Linex, Bifiform).

Adalah penting untuk mengambil lebih banyak air untuk memulihkan cairan yang hilang. Anda boleh membuat air dengan garam. Ubat penyembur yang disyorkan untuk menormalkan imbangan garam air.

Dengan diagnosis yang betul dan pematuhan terhadap rawatan, anda boleh menyingkirkan najis longgar dalam seminggu.

Diet dengan najis cecair

Pemakanan yang betul akan membantu dengan cepat bekerja perut. Pematuhan yang ketat terhadap cadangan doktor tentang diet akan mengurangkan tempoh rawatan.

  • Makan makanan rendah lemak;
  • Kacang pedas;
  • Keropok, keropok;
  • Terusan di atas air (oat, bubur nasi);
  • Kentang rebus;
  • Sayur-sayuran dimasak dalam mandi wap;
  • Pisang.

Apabila najis cair harus menjauhkan diri dari minuman beralkohol, kopi, produk tenusu, makanan berlemak dan pedas, produk roti, air dengan gas, jus buah-buahan.

Pencegahan

Adalah lebih baik untuk mencegah penyakit daripada merawatnya. Langkah-langkah pencegahan:

  • Sentiasa cuci tangan sebelum makan;
  • Berhati-hati memilih makanan;
  • Memimpin gaya hidup sihat;
  • Menjalankan pemeriksaan rutin tahunan.

Satu najis cecair jarang sekali tidak berbahaya, tetapi jika seseorang tidak mempunyai alasan dan biasa, gejala itu memerlukan rawatan pembedahan.

Cirit-birit berterusan berterusan boleh berlaku pada orang dewasa. Gangguan sistem pencernaan ini tidak berlaku tanpa alasan. Penting untuk difahami - ini lebih kerap merupakan gejala. Ia tidak hanya memerlukan rawatan akibat yang tidak selesa, tetapi juga sebagai punca penyebab penyakit. Untuk menubuhkan penyakit ini akan membantu pakar perubatan. Untuk diagnosis yang tepat, satu siri ujian dan kajian diperlukan. Seterusnya, terapi yang ditetapkan akan membawa hasil.

Cecair cecair dan kerap tidak selalu menjadi alasan panik, tetapi rawatan tepat pada masanya adalah cara untuk pemulihan cepat. Bagaimana jika suami atau saya mempunyai cirit-birit yang berterusan? Isu untuk menyingkirkan rasa tidak selesa sama seperti pembersihan bawang: anda perlu mengeluarkan banyak lapisan sebelum teras muncul. Sebab utama untuk membantu menghilangkan "sekam" dan mencari sumber:

  1. Alergi dan imuniti terhadap makanan.
  2. Reaksi buruk terhadap ubat.
  3. Vitamin dan Suplemen yang diterima.
  4. Tekanan kronik.
  5. Penyakit berjangkit.
  6. Sindrom mengurangkan penyerapan.
  7. Sindrom usus yang sengit.
  8. Kanser usus
  9. Penggunaan sejumlah besar karbohidrat, termasuk gula.

Bagaimana untuk mengetahui?

Gejala cirit-birit kronik pada orang dewasa:

  • najis longgar selama dua minggu atau lebih;
  • sering menggesa (sekurang-kurangnya 3-4 kali sehari);
  • perasaan pengosongan usus yang tidak lengkap, yang berlaku segera selepas pergi ke tandas.

Pesakit sering mengadu:

  • sakit perut;
  • rumbling muncul di perut;
  • pembentukan gas dan pembengkakan bengkak;
  • suhu hidung sedikit meningkat (sering berlalu tanpa suhu);
  • loya dan muntah berlaku.

Kehadiran cirit-birit menjejaskan penampilan dan gaya hidup lelaki atau wanita:

  • seseorang menjadi lesu, letih;
  • bulatan di bawah mata muncul;
  • berat badan berkurangan dengan cepat;
  • terdapat pucat yang berlebihan dan kekeringan kulit;
  • terdapat air liur yang tidak mencukupi.

Sebabnya

Adalah penting untuk mengetahui apa yang menyebabkan masalah. Selalunya, perkara lain yang tidak berfungsi dengan baik adalah akibat kekurangan zat makanan. Kadang-kadang tekanan menimbulkan kekecewaan. Cirit-birit boleh menyebabkan pelbagai penyakit. Penyakit biasa termasuk:

  • sindrom usus sengit;
  • penyakit radang usus;
  • Sindrom malabsorpsi (penyerapan rendah pada usus);
  • penyakit berjangkit;
  • penyakit endokrin, gangguan metabolik;
  • alergi makanan dan hipersensitiviti kepada produk tertentu.

Pemakanan sebagai punca

Kerana kekurangan zat makanan, dengan pelanggaran rezim makanan dengan adanya alergi makanan, cirit-birit kronik alergi berlaku. Makanan tertentu mempercepatkan proses pencernaan, massa yang dicerna cenderung meninggalkan saluran usus lebih cepat. Akselerasi metabolisme dipercepatkan:

  • susu;
  • gula;
  • makanan yang ditapai;
  • kopi;
  • makanan pedas;
  • sebilangan besar buah;
  • pemanis tiruan (sorbitol dan fruktosa);
  • air sejuk, mabuk serta-merta selepas makan;
  • penggunaan berlebihan minuman beralkohol (bir atau wain).

Cirit-birit pada lelaki dan wanita menjadi kesan sampingan penggunaan antibiotik, infus herba atau makanan tambahan. Oleh itu, sebelum anda mula mengambil ubat-ubatan, anda perlu membaca dengan teliti arahan tersebut, jangan teragak-agak untuk bertanya kepada ahli farmasi atau doktor mengenai kemungkinan kesan negatif.

Sindrom Usus Ranjau

Sindrom usus yang sengit adalah penyakit biasa. Diiringi kesakitan perut dan gangguan kekerapan dan sifat kerusi. Penyakit ini kronik, ia akan mengambil masa yang lama untuk menyembuhkan. Ia perlu menjalani gaya hidup sihat, memberi perhatian kepada diet, mengelakkan tekanan. Untuk gejala yang teruk, anda perlu berunding dengan doktor dan mengambil ubat.

Penyakit usus radang

Cirit-birit kronik juga menunjukkan kehadiran penyakit radang. Penyebab gangguan ini masih dikaji. Terdedah kecenderungan genetik kepada patologi. Keradangan mukosa usus berlaku disebabkan oleh sistem imun manusia mula menghasilkan antibodi yang menindas perkembangan mikroflora usus.

Beberapa jenis penyakit usus radang diketahui, sebagai contoh, penyakit Crohn atau kolitis ulseratif. Apabila penyakit itu dicirikan oleh kambuh. Sebagai tambahan kepada gaya hidup yang sihat, organisasi pemakanan yang betul, rawatan dadah panjang diperlukan.

Penyakit berjangkit

Jangkitan usus boleh menyebabkan cirit-birit yang berterusan. Sumber adalah:

  • air kotor (tidak dirawat);
  • sayur-sayuran dan buah-buahan yang tidak dimakan;
  • telur;
  • susu tanpa pucuk (mentah).

Mereka sering muncul dalam perjalanan dan tinggal di negara tropika atau negara membangun - menyebabkan penyakit pelancong.

Sekiranya anda mengesyaki penyebab cirit-birit yang kronik, jangan ubat sendiri. Jangkitan usus adalah virus, bakteria atau parasit asal - pendekatan yang berbeza untuk rawatan diperlukan. Jangan lakukan tanpa preskripsi doktor. Sebagai contoh, selesema (usus) selesema adalah penyakit virus yang sangat berjangkit, yang ditularkan oleh titisan udara. Pada peringkat awal tidak perlu mengambil ubat. Langkah-langkah yang mencukupi akan meminum banyak, memulihkan keseimbangan garam dalam badan dan penolakan sementara untuk dimakan.

Walau bagaimanapun, 10% daripada penyakit berjangkit bakteria dan parasit boleh disembuhkan secara eksklusif dengan antibiotik. Kempen untuk doktor tidak boleh dielakkan.

Apa yang anda perlu ketahui semasa rawatan

Sekiranya gejala tidak bertambah teruk, tiada kesakitan di bahagian perut, cubalah untuk menghapuskan cirit-birit. Ambil dadah antidiarrheal, tetapi ini adalah penyelesaian jangka pendek. Jika ubat-ubatan yang lama tidak membantu, jangan menyalahgunakan, tetapi dapatkan nasihat doktor.

Perhatikan diet: mungkin cirit-birit - tindak balas badan terhadap produk tertentu. Untuk mengetahui makanan mana yang menyebabkan kerap kerap, simpan diari pemakanan. Dalam beberapa minggu, makanan akan mula muncul, rasa marah yang mengerikan. Anda perlu menghapuskan makanan dari diet.

  • elakkan caffeinated, manis dan minuman beralkohol;
  • mengambil makanan rendah serat;
  • minum lebih banyak air;
  • jangan makan terlalu banyak.

Termasuk dalam produk diet anda sendiri yang mengandungi probiotik (yogurt, kefir, keju cottage, coklat gelap, roti masin dan lain-lain). Bakteria "baik" memulihkan saluran usus.

Rawat punca itu

Langkah-langkah mudah tidak membantu - hubungi doktor anda dan ketahui penyakit utama. Dalam kes ini, cirit-birit adalah gejala, adalah perlu untuk menghapuskan punca akar. Kita perlu menghabiskan banyak masa dan usaha, tetapi memilih terapi yang betul dan menghalang akibat yang mengancam nyawa.

Semasa resepsi, doktor akan mengetahui dari pesakit, seorang lelaki atau seorang wanita, tentang masa permulaan fenomena, perjalanan baru-baru ini, kekerapan tinja, darah dalam tinja dan kehadiran gejala lain. Kemudian pesakit itu menjalani ujian darah, najis, menjalani pemeriksaan biopsi dan x-ray.

  1. Analisis tinja tiga diperlukan untuk menentukan kehadiran parasit, serta leukosit, menandakan kehadiran proses keradangan.
  2. Dalam analisis darah, kandungan albumin, kadar pemendapan erythrocyte, ujian fungsi hati, tahap hormon merangsang tiroid, dan kandungan besi ditentukan.
  3. Biopsi mengkaji kehadiran keadaan patologi.
  4. Kajian sinar-X boleh mendiagnosis perkembangan gel usus - tumor, polip, ulser dan patologi lain.

Setelah menjalankan penyelidikan dan diagnosis yang diperlukan, doktor akan menetapkan rawatan untuk penyakit tertentu. Ia ditetapkan terapi kompleks, pemakanan biasa dan mengekalkan gaya hidup yang sihat.

Kami merawat komplikasi

Cirit-birit akut tidak berbahaya dalam kebanyakan kes. Di dalam cirit-birit kronik, terdapat risiko dehidrasi akibat kehilangan cecair yang besar. Tanda-tanda Penggera:

  • air kencing gelap;
  • dahaga berterusan;
  • berpeluh kuat;
  • keletihan;
  • mual;
  • peningkatan suhu;
  • kekurangan keanjalan kulit.

Dehidrasi boleh menjadi mengancam nyawa - seseorang yang mengalami pening, pengsan dan kekeliruan, kegagalan buah pinggang, kejutan dan kematian. Jangan lupa menggunakan cecair, termasuk air, sup, teh tanpa kafein tanpa gula.

Di farmasi adalah mungkin untuk membeli ubat. Mereka akan menyokong atau memulihkan keseimbangan garam dalam badan. Dengan tidak adanya peluang untuk melawat farmasi, larutan garam akan dilakukan - ia akan membantu untuk mengatasi cirit-birit dengan berkesan, ia dibenarkan untuk disediakan di rumah. Untuk melakukan ini, larutkan 1 sendok teh gula, 1 sudu teh garam dan soda dalam air masak panas. Minum dengan teliti selepas menyejukkan.

Pencegahan cirit-birit kronik

Ia tidak selalu mungkin untuk mencegah perkembangan cirit-birit kronik. Walau bagaimanapun, adalah mungkin untuk mengelakkan manifestasi berjangkit cirit-birit. Ikut peraturan supaya kegagalan usus tidak secara berkala membuat ketidakselesaan:

  • minum air hanya dari sumber yang bersih (dipercayai), gunakan penapis;
  • membersihkan daging dengan teliti sebelum memasak;
  • goreng dengan baik, daging panggang;
  • basuh tangan selepas memasak dan mengendalikan makanan mentah;
  • teliti mengelap permukaan dapur;
  • sentiasa mencuci buah-buahan dan sayur-sayuran sebelum makan;
  • Jangan makan di tempat-tempat yang tidak teruji di mana standard kebersihan tidak diikuti.
  • cuci tangan anda sesering mungkin, dan terutama selepas melawat tandas, menukar lampin, bersentuhan dengan orang yang sakit.