Apakah kekurangan selera makan, loya dan kelemahan?

Untuk mengimbangi kekurangan semua unsur jejak dalam badan, seseorang mesti makan dengan betul dan cekap. Sekiranya tidak ada selera makan, dan makanan itu sendiri menyebabkan penolakan dan banyak sensasi lain yang tidak menyenangkan, itu bermakna seseorang memerlukan pertolongan. Kekurangan selera makan boleh disebabkan oleh pelbagai sebab, termasuk bukan sahaja penyakit dan patologi saluran gastrousus. Tidak ramai yang tahu, tetapi ini juga boleh berlaku di atas alasan saraf. Dalam keadaan apa kekurangan selera makan disertai dengan loya dan kelemahan, kami terus mencari.

Gabungan gejala

Untuk memahami di mana untuk mencari sebab, seseorang harus menganalisis spesifik semua gejala yang ada:

  1. Kekurangan selera makan - bahawa ia tidak akan menyakiti seseorang untuk makan, memberi isyarat kepada otak, ujung saraf yang menghantar isyarat kepada organ pencernaan, memaksa orang untuk berfikir tentang makanan. Akibatnya, jus gastrik secara beransur-ansur dihasilkan, dan tahap insulin dalam darah meningkat. Sekiranya tidak ada selera makan, itu bermakna otak sibuk dengan keadaan yang berbeza, lebih penting pada masa ini. Ia juga boleh disokong oleh penyakit saluran pencernaan, akibat daripada kemajuan yang mana, kekurangan selera makan timbul sebagai tindak balas pertahanan semula jadi.
  2. Mual - proses ini juga agak fisiologi, adalah perlu untuk melepaskan kandungan perut dalam situasi kritis. Gejala ini sangat penting dalam diagnosis, kerana dalam kombinasi dengan gejala lain ia membolehkan anda membuat diagnosis yang lebih tepat.
  3. Kelemahan adalah satu keadaan yang diketahui oleh semua, terutamanya kepada orang-orang yang perlu bekerja keras dan keras. Seseorang yang mempunyai kesukaran tertentu dapat melakukan tindakan yang biasa, sambil merasakan penuaan dan keletihan yang cepat.

Mual, kelemahan dan kurang selera mungkin merupakan simptom yang paling umum di mana orang dewasa dan kanak-kanak sudah biasa. Apa prasyarat dapat mempengaruhi rupa gambaran klinikal yang sama?

Sebabnya

Sekiranya anda menstabilkan semua sebab yang boleh menyebabkan kelemahan dengan mual dan kekurangan selera makan, maka mereka boleh dibahagikan kepada dua kumpulan besar: patologi dan bukan patologi.

Penyebab tidak patologi

Punca-punca ini tidak berkaitan dengan kehadiran penyakit. Mereka berlaku apabila faktor-faktor patogenik luaran mempengaruhi tubuh, atau berlaku sebagai proses semulajadi. Ciri utama mereka adalah seperti berikut:

  • gejala tidak lebih dari 4-5 hari, selepas itu mereka sendiri;
  • tidak memerlukan rawatan perubatan dan ubat;
  • tidak mempunyai kesan sampingan, mengancam nyawa;
  • boleh diulang, tetapi tidak lebih daripada 1 kali sebulan;
  • Jangan menyebabkan kehilangan berat badan akut.

Kategori sebab ini termasuk:

  1. Sindrom haid dan pramenstruasi - semasa penyesuaian hormon dan penyediaan untuk persenyawaan, tubuh wanita secara harfiah tertakluk kepada tindakan hormon. Melompat progesteron dan estrogen secara tiba-tiba, di mana badan menyesuaikan secara beransur-ansur, boleh menimbulkan rasa mual, kelemahan, dan kehilangan selera makan. Apabila kitaran berakhir dan yang baru bermula, seorang wanita juga mungkin mengalami sakit kepala dan kekejangan di dalam perut, yang merupakan proses yang semulajadi yang tidak memerlukan campur tangan.
  2. Berpuasa, terutamanya pada waktu malam - apabila pada siang hari seseorang tidak berpeluang untuk makan sepenuhnya, dan makanan dikurangkan kepada makanan segera, kemudian pulang ke rumah, di mana makan malam yang lazat menanti, sukar untuk mengawal diri anda. Akibatnya, sepanjang hari organ-organ saluran penghadaman tidak mempunyai beban, dan pada waktu malam, ketika, sebenarnya, badan dan semua sistemnya bersiap-siap untuk tidur dan memperlahankan proses sokongan hidup mereka, makanan yang dimakan dapat menyebabkan tidur yang kurang baik. Makan makanan berat sebelum waktu tidur membawa kepada loya, yang menunjukkan ketidakupayaan pankreas untuk menghasilkan jumlah enzim yang betul. Terutama gejala akut yang nyata pada waktu pagi, apabila loya boleh terus muntah, yang akan melibatkan kelemahan dan kurang selera makan.
  3. Kelaparan jangka panjang - penolakan makanan yang tidak dibenarkan, yang dikatakan untuk kehilangan pound tambahan, boleh menyebabkan rasa mual dan kelemahan. Hakikatnya ialah jika makanan tidak masuk ke dalam perut untuk waktu yang lama, rembesan yang dihasilkan dengan buruk mempengaruhi membran mukus, menyebabkan kerengsaan. Kadang-kadang loya berlaku dengan segera selepas seseorang mengalami rasa lapar yang kuat. Kekurangan makanan mengurangkan prestasi dan juga menimbulkan kelemahan.
  4. Sindrom keletihan kronik - berlaku pada orang yang sentiasa mengalami keletihan dan keletihan. Keadaan ini adalah tipikal untuk orang yang bekerja tujuh hari seminggu, dan bilangan jam kerja lebih daripada rehat. Workaholism boleh dipuji tetapi memberi kesan kepada kesihatan. Kekurangan tidur yang betul memberi kesan kepada sistem saraf dan otak, yang boleh memberi arahan yang salah kepada seluruh badan.

Penyebab patologi

Berkaitan dengan kehadiran penyakit dalam tubuh. Dalam kebanyakan kes, rawatan perubatan diperlukan untuk menghapuskan. Kumpulan ini termasuk sebab-sebab berikut:

  1. Dysbacteriosis adalah penyakit usus di mana keseimbangan mikroorganisma bermanfaat dan patogenik yang terlibat dalam proses pencernaan diganggu. Pencernaan yang mencukupi merosakkan seluruh badan, kerana ia tidak mungkin diperolehi dari makanan semua nutrien yang kaya.
  2. Penyakit endokrin - ketidakseimbangan hormon dan kekurangan dalam pengeluaran hormon tertentu boleh mencetuskan rasa mual, kadang-kadang muntah, selepas itu kelemahan dan kekurangan selera makan berlaku.
  3. Penyakit kronik sistem penghadaman, yang semakin membimbangkan - selalunya gejala seperti itu terdapat pada gastritis, ulser gastrik dan duodenal, serta gastroduodenitis. Mual, kelemahan dan kekurangan selera makan adalah tanda pertama bahawa penyakit lama memerlukan perhatian mereka dan segera menjalani rawatan profilaksis.
  4. Gangguan mental - jika seseorang sentiasa mengalami peningkatan tekanan dan stres emosi, sementara tidak ada rehat dan sokongan orang dekat, kemurungan mungkin berlaku. Keadaan psiko-emosi ini membayangkan ketidakpedulian kepada semua yang berlaku di sekeliling, dan juga disertai oleh kekurangan selera makan, loya dan kelemahan umum.
  5. Muntah - jika badan itu adalah mikroorganisma patogenik yang aktif, ia menimbulkan mabuk. Terutama kerapnya proses seperti itu berlaku di dalam perut dan usus apabila, apabila mereka masuk dari luar, bakteria mula aktif "terbiasa" ke badan dan mengambil daripadanya segala yang ada. Dalam kes ini, loya dan hilang selera makan adalah tanda-tanda utama yang menunjukkan kehadiran mikroflora patogenik.
  6. Penyakit kardiovaskular - gejala yang sama adalah biasa kepada orang yang menderita hipertensi arteri kronik apabila badan mempunyai tekanan darah tinggi. Mual boleh nyata walaupun selepas makan, dan kelemahan ditentukan oleh kemerosotan saluran darah.
  7. Ketergantungan dadah - jika seseorang secara sukarela atau memerlukan sentiasa mengambil ubat, saluran pencernaan mendapat beban yang besar, mencerna dan menyerap sebatian kimia. Hasilnya, loya dan kekurangan selera mungkin menunjukkan kehadiran gastritis dan penyakit ulser peptik, serta patologi pankreas.
  8. Kehadiran penyakit onkologi - apabila seseorang mempunyai kanser (tidak kira apa badannya), dan kemoterapi dijalankan, semua proses, termasuk pencernaan, hilang dalam tubuh. Selera makan menurun, dengan latar belakang keletihan dan rasa mengantuk muncul. Mual dan muntah boleh berlaku, terutamanya selepas mengambil agen kemoterapi.
  9. Kehadiran jangkitan atau virus dalam badan - ramai yang akan berfikir tentang mengapa, apabila anda sakit, anda tidak mahu makan sama sekali. Jawapannya sangat mudah. Hakikatnya, pada saat perkembangan aktif sel leukosit, tubuh menumpukan kekuatannya pada proses ini, sehingga pesakit dapat pulih dengan cepat. Kurang selera makan dalam kes ini adalah langkah yang wajar. Jumlah toksin berlebihan boleh mencetuskan mual dan kelemahan, yang hanya boleh dihapuskan dengan mengekalkan keseimbangan air yang mencukupi.

Juga penurunan dan kurangnya selera makan, kelemahan dan mual yang lengkap, terdapat dalam kategori penduduk berikut:

  1. Penagih - penggunaan dadah narkotik jangka panjang secara beransur-ansur mengurangi kepekaan otak dan sel-sel saraf, yang mengakibatkan degradasi sosial. Dalam kes ini, semua proses yang berlaku di dalam otak, hanya diarahkan kepada satu perkara: mencari dos pada sebarang kos.
  2. Orang yang merokok - nikotin membunuh sel-sel mikroskopik di dalam perut. Oleh itu, proses pemisahan makanan agak rumit. Tambahan pula, asap rokok yang kaya dengan tar tar dapat menjejaskan sistem peredaran darah, menyebabkan anemia.
  3. Alkoholisme - penyalahgunaan minuman beralkohol, yang dihasilkan secara sistematik, membawa kepada gangguan proses pencernaan, dan juga mempunyai kesan buruk pada sel-sel pankreas dan hati.
  4. Toksikosis wanita hamil - ditunjukkan sebagai reaksi pelindung badan. Pada permulaan kehamilan, latar belakang hormon disusun semula sedemikian rupa sehingga semua keadaan sangat baik untuk perkembangan janin, walaupun organisme itu sendiri berusaha untuk menolak janin, menganggapnya sebagai bahan asing.

TOP 5 sebab

Antara penyakit paling jarang yang membicarakan kewujudan mereka, dengan merangsang mual, kekurangan selera dan kelemahan, adalah:

  1. Diabetes mellitus ditentukan oleh gangguan metabolik di dalam badan, serta kecerobohan glukosa. Seseorang untuk masa yang lama mungkin tidak mengesyaki bahawa dia mempunyai masalah dengan pankreas dan sistem hormon. Patologi boleh berkembang selama bertahun-tahun dan beberapa dekad, sehingga ia mengambil bentuk akut dengan gejala yang lebih berbahaya.
  2. Neurosis adalah gangguan keseimbangan mental di mana seseorang, di bawah pengaruh rangsangan luar, meninggalkan zon selesa. Mual dengan neurosis muncul tepat selepas selera hilang. Adalah logik untuk mengandaikan bahawa jika tiada makanan di dalam tubuh, itu bermakna tidak ada tenaga, dan akibatnya kelemahan muncul.
  3. Patologi kelenjar tiroid - saiz yang agak kecil kelenjar ini boleh menyebabkan masalah kesihatan yang besar apabila aktivitinya menjadi tidak terkawal. Kekurangan atau lebihan hormon tiroid membangkitkan pelbagai penyakit dan penyakit yang sukar untuk dibetulkan dan dirawat.
  4. Onkologi - dalam 95% daripada semua diagnosis kanser, ia adalah peperiksaan rawak. Seseorang mungkin tidak menyedari masalahnya, dan loya yang biasa pada waktu pagi, kekurangan selera makan dan kelemahan akan dikaitkan dengan peningkatan keletihan di tempat kerja.
  5. Anorexia - penyakit yang berkaitan dengan gangguan mental, adalah yang mengancam nyawa. Penolakan makanan yang berpanjangan memainkan jenaka kejam dengan seseorang, kemudian membangkitkan kebencian lengkap terhadap makanan apa pun, walaupun ia menyebabkan kegembiraan yang lebih awal. Kehilangan berat badan yang tajam selalu menyertai pening dan insomnia. Benar-benar semua proses dalam badan dilanggar, oleh itu semua kuasa yang ada ditujukan untuk menyokong proses-proses penting.

Bilakah anda memerlukan bantuan perubatan?

Hanya 3% daripada semua pesakit yang melaporkan mual yang berterusan, lemah dan hilang selera makan, dapatkan bantuan perubatan. Majoriti pesakit yang sedar bersedia memberikan ribuan untuk "pil untuk semua penyakit" yang disyorkan oleh seorang ibu saudara dari sebuah farmasi.

Pertimbangkan beberapa situasi di mana rawatan perubatan amat diperlukan:

  1. Mual tidak lulus lebih dari 5 hari, meningkat selepas bangun dan berakhir dengan muntah.
  2. Sebagai tambahan kepada gejala umum, manifestasi yang lebih spesifik muncul: sakit di perut, tekak, belakang.
  3. Suhu badan meningkat dan tidak dikelirukan dengan sebarang ubat.
  4. Terdapat serangan sakit akut.
  5. Pelepasan darah muncul.

Apakah tindakan yang boleh saya ambil?

Jika rasa mual, kekurangan selera makan dan kelemahan boleh dibandingkan dengan prasyarat (makan berlebihan, keracunan, PMS), dan keadaan umum pesakit tidak menimbulkan kebimbangan, anda boleh mengambil tindakan seperti:

  1. Minum banyak air, mineral tulen.
  2. Ambil ubat-ubatan dengan enzim: Pancreatin, Mezim, Pancreatasim, yang akan mempercepatkan proses pencernaan, serta membantu mencerna semua yang tidak dapat dimusnahkan oleh tubuh sendiri.
  3. Sakit dengan PMS dan kekurangan selera makan boleh dihapuskan dengan jus cranberry, jelatang jelatang dan teh chamomile.
  4. Jika orang itu menunjukkan tanda-tanda jangkitan atau virus, tugas utama dalam kes ini adalah untuk mengekalkan keseimbangan air (untuk mengelakkan dehidrasi dan mempercepat penghapusan toksin daripada badan), serta mengambil ubat anti-bakteria dan anti-bakteria.

Sudah tentu, sebab utama berkaitan dengan diet yang salah, jadi anda dapat mengurangkan manifestasi gejala yang tidak menyenangkan dan menghapuskannya dengan bantuan cadangan seperti itu:

  1. Meninggalkan makanan segera, makan hanya makanan yang sihat.
  2. Makan makanan pecahan, bukan pada satu-satu masa, tetapi untuk 5-6. Lebih kecil bahagiannya, semakin cepat ia dicerna dan diserap dalam badan tanpa membebaninya.
  3. Minum air mineral yang lebih tulen, kerana ia adalah kekurangan air dalam tubuh yang menyebabkan gangguan semua proses penting di peringkat sel.
  4. Makan daging tanpa lemak dan sayur-sayuran segar.
  5. Berhenti dari berpuasa, walaupun dibuat untuk tujuan perubatan. Hanya sukan dan nutrisi yang betul membantu mengurangkan berat badan.
  6. Melakukan pemeriksaan kesihatan tahunan tanpa mengabaikan kesaksian doktor.

Oleh itu, gejala mual yang tidak menyenangkan dan kehilangan selera makan mungkin dikaitkan dengan lebih daripada seratus penyakit, berbeza dengan tumpuan mereka. Fakta ini menunjukkan bahawa jika gejala tidak hilang dengan sendirinya, dan gambaran klinikal ditambah dengan manifestasi baru, maka perlu mendapatkan bantuan daripada doktor.

4 sebab utama kekurangan selera makan

Selera makan yang baik selalu dianggap sebagai tanda kesihatan yang baik. Operasi yang betul mekanisme yang bertanggungjawab untuk memenuhi keperluan nutrien dan mendapatkan keseronokan dari itu menunjukkan bahawa fungsi organisma tanpa sebarang penyelewengan khas. Walau bagaimanapun, selera seseorang berubah-ubah. Ia bergantung kepada rasuah dengan budaya makanan kanak-kanak, pilihan rasa (yang tidak boleh ditukar sekali dalam seumur hidup), cuaca, mood dan banyak faktor lain. Oleh itu, kehilangan selera makan secara berkala adalah norma. Kurangnya minat dalam makanan, terutama ketika diperhatikan untuk waktu yang lama, dapat menjadi tanda masalah kesehatan yang serius.

Ketoksikan tubuh

Selera makan dikawal oleh pusat pemakanan khas yang terletak di otak. Apabila toksin ditelan berfungsi struktur ini disekat buat sementara waktu, kerana kerja-kerja utama semua sistem di tempat yang bertujuan untuk percubaan untuk menyingkirkan bahan-bahan berbahaya. Ketoksikan boleh disebabkan oleh:

  • keracunan makanan;
  • overdosis nikotin atau alkohol;
  • pendedahan kepada sebatian kimia yang membentuk bahan kimia rumahtangga, kosmetik atau produk minyak wangi, serta cat yang digunakan dalam pembuatan kain dan komponen berbahaya lain yang terkandung dalam objek yang mana seseorang mempunyai hubungan langsung yang kerap;
  • keracunan karbon monoksida;
  • penggunaan dadah;
  • jangkitan akut (influenza, SARS, hepatitis, dan lain-lain).

Sebagai peraturan, selepas penyingkiran bahan toksik dari pulangan selera badan.

Penyakit organ pencernaan

Pesakit yang mengalami patologi saluran gastrousus, sering mengalami gejala yang tidak menyenangkan pencernaan yg terganggu: sakit perut, sendawa, perut kembung, loya. Dalam kes sedemikian, hilang selera makan dikaitkan dengan rasa takut refleks makan.

Sudah tentu, adalah mustahil untuk tidak makan pesakit sedemikian sama sekali: ini hanya akan memperburuk keadaan yang menyakitkan. Satu cara keluar ialah diet khas, menghapuskan tajam, masin, masam hidangan, makanan panggang dan salai, makanan segera dan makanan dalam tin. Makanan perlu separa cecair dan mempunyai kesan menyelubungi (contohnya, pucidges mukus dan kentang tumbuk berguna).

Gangguan hormon

Penurunan dalam tahap hormon sangat mempengaruhi selera makan. Ini sangat ketara semasa kehamilan, apabila perubahan serius dalam tubuh wanita boleh membawa kepada keperluan pemakanan yang sangat spesifik dan perubahan dalam pilihan makanan.

Keabnormalan patologi dalam kelenjar endokrin biasanya menyebabkan kehilangan selera makan. Proses ini dicirikan oleh gradualisme: sebagai contoh, dengan penurunan fungsi tiroid (hipotiroidisme), keinginan untuk mengonsumsi makanan berkurangan atau hilang sepenuhnya dalam tempoh yang lama, selari dengan kehilangan umum badan nada, perkembangan keletihan, penampilan mengantuk, air mata dan tanda-tanda penyakit lain.

Gangguan saraf

Pengambilan selera makan mungkin disebabkan oleh sebab-sebab psikogenik. Oleh itu, dengan kemurungan, makanan tidak lagi memberi kesenangan kepada seseorang; Selalunya bau makanan menyebabkan loya. Pada masa yang sama, pesakit mengadu rasa kenyang dalam perut, tepu terlalu cepat. Orang-orang dalam keadaan kemurungan teruk kadang-kadang terpaksa makan.

Salah satu kelainan psiko-emosi yang paling biasa, yang dicirikan oleh kekurangan selera makan, adalah anoreksia. wanita muda yang mengalami rasa rendah diri dan tidak berpuas hati dengan badan mereka, keinginan untuk menurunkan berat badan pada apa-apa kos mulanya menuju ke kepatuhan tidak perlu ketat untuk diet, tiruan pengosongan gastrik dimakan dan kemudian kepada penolakan mutlak mana-mana hidangan. Ini adalah gangguan neuropsychiatri yang teruk, rawatan yang harus ditangani oleh pakar; ia sering memerlukan kemasukan ke hospital.

Dalam semua kes kekurangan makanan yang berpanjangan, anda harus berunding dengan doktor anda. Jika tidak ada pathologies pada manusia tidak ditemui, tetapi kerugian berterusan selera makan mengancam kesihatannya, keinginan untuk makan boleh dipertingkatkan dengan sukan sederhana (contohnya, berenang), berjalan. Dalam sesetengah keadaan, ia membantu untuk menerima decoctions dan tinctures herba ubat: wormwood, centaury, calamus, peppermint, elecampane, jam tangan tiga daun, fenugreek, barberry. Teh ubat yang terbuat dari daun strawberi, currant hitam dan raspberi juga berguna.

Heartburn loya tiada selera makan

Mengapa muntah-muntah dan udara menyusu berlaku?

Selama bertahun-tahun, tidak berjaya bergelut dengan gastrik dan ulser?

Ketua Institut: "Anda akan kagum betapa mudahnya untuk mengubati gastritis dan ulser hanya dengan mengambilnya setiap hari.

Jika belching adalah salah satu gejala penyakit, ia sering disertai dengan loya, pedih ulu hati dan muntah-muntah. Heartburn - sensasi terbakar akibat pendedahan kepada asid hidroklorik pada mukosa esofagus. Mual adalah sensasi yang tidak menyenangkan, menindas yang muncul di rantau epigastrik dan tekak dan berfungsi sebagai hasrat untuk muntah.

Punca udara yang membusuk

Untuk rawatan gastritis dan ulser, pembaca kami telah berjaya menggunakan teh Monastik. Melihat populariti alat ini, kami memutuskan untuk menawarkannya kepada perhatian anda.
Baca lebih lanjut di sini...

Ia tidak selalu menjadi gejala penyakit sistem pencernaan dan boleh berlaku pada orang yang sihat dalam kes berikut:

  • semasa meminum udara semasa makan;
  • semasa latihan selepas makan;
  • dalam kes makan berlebihan berterusan;
  • dengan makan makanan dan minuman yang mencetuskan pembentukan gas;
  • semasa kehamilan, di mana tekanan diafragma meningkat.

Penyebab mual

Sensasi yang tidak menyenangkan ini, yang tidak mengiringi sebarang penyakit, mungkin muncul dalam keadaan sedemikian:

  • dengan banyak makanan dimakan sekaligus;
  • apabila makan makanan berlemak dan goreng;
  • dalam kes aktiviti fizikal selepas makan, akibatnya tekanan perut penuh meningkat;
  • jika terdapat makanan basi dalam diet;
  • dengan toksikosis semasa kehamilan, loya tidak selalu dikaitkan dengan pengambilan makanan.

Mencegah belching dengan udara dan loya yang tidak dikaitkan dengan penyakit adalah agak mudah. Anda hanya perlu berhati-hati merawat setiap hidangan dan diet anda.

Penyakit di mana udara membengkak dan loya adalah gejala

  • Gastritis kronik. Mual dan udara mengepul dengan bau yang tidak menyenangkan berlaku semasa proses pemburukan. Biasanya, bersama-sama dengan mereka terdapat perut di dalam perut dan sakit kesakitan di perut.
  • Pankreatitis akut. Mual berlaku selepas setiap hidangan dan selalunya berakhir dengan muntah. Selari dengan itu meteorisme berkembang.
  • Achalasia daripada cardia esofagus - patensi esophageal terjejas, gejala yang mana adalah loya yang berterusan dan belching.
  • Penyakit berjangkit sistem pencernaan. Belching, loya dan muntah muncul beberapa kali selepas makan. Demam tinggi, cirit-birit dan sakit perut semestinya menemani patologi.
  • Cirrhosis penyakit hati dan pundi hempedu. Ketidakselesaan berlaku semasa atau selepas makan. Selain mual dan belching seseorang merasakan kepahitan di dalam mulut dan sakit di hipokondrium yang betul.
  • Appendicitis. Selain sakit dalam ileum, patologi sering disertai dengan mual dan muntah.
  • Pelanggaran peredaran jantung. Mual tidak akan hilang selepas makan, sesak nafas dan sakit dada muncul.
  • Hipotensi. Pusing dan mual pagi mungkin menunjukkan penurunan tekanan darah.
  • Penyakit kelenjar tiroid. Mual selepas makan disertai oleh tanda-tanda gangguan fungsi yang lain - keletihan, kelemahan, kehilangan selera makan dan penurunan berat badan.
  • Pencerobohan parasit. Apabila ascarids atau Giardia muncul dalam organ-organ pencernaan, belching dan loya boleh berlaku.
  • Tekanan. Selalunya menyebabkan peristalsis perut terganggu, mengakibatkan belching.
  • Penyakit sistem pernafasan. Apabila bernafas melalui hidung adalah sukar, orang itu mula bernafas melalui mulutnya. Ini membawa kepada hakikat bahawa sejumlah udara memasuki kerongkong dan perut.
  • Tumor dan kecacatan struktur organ sistem pencernaan (hernia, penyempitan esofagus, dan sebagainya). Ini mengganggu pemprosesan semula jadi dan promosi makanan. Hasil daripada genangannya, gas boleh membentuk yang akan pecah.

Bagaimana untuk mencegah perkembangan ketidakselesaan selepas makan

Untuk mengelakkan ketidakselesaan itu selepas makan, anda harus mengikuti beberapa peraturan mudah:

  • jangan makan terlalu banyak, cuba mengawal jumlah makanan yang tertelan;
  • jangan makan tergesa-gesa dan di mana sahaja;
  • semasa makan, jangan terganggu, jangan bercakap dan mengunyah makanan dengan teliti;
  • tidak segera mula bersenam selepas makan;
  • jangan gunakan makanan yang telah tamat tempoh;
  • untuk meminimumkan penggunaan produk yang menyebabkan pembentukan gas, serta mengandungi udara (soufflĂ©, krim disebat, minuman berkarbonat);
  • Jangan terlibat dalam hidangan berlemak dan goreng.

Tetapi jika, jika peraturan-peraturan ini diperhatikan, ketidakselesaan tidak hilang, adalah perlu untuk berunding dengan doktor dan diperiksa.

Bagaimana menangani loya dan belching

  • Sekiranya gastritis, pankreatitis dan beberapa penyakit lain sistem pencernaan, ketidakselesaan akan membantu menghilangkan dadah dengan metoclopramide (Reglan, Reglan, Metamol).
  • Dalam penyakit berjangkit, mual dan muntah sebagai gejala mabuk badan hilang selepas memakan arang aktif atau enterosorbent lain (contohnya, Enterosgel atau Smekta).
  • Untuk radang usus buntu, halangan usus dan komplikasi ulser peptik, hanya rawatan pembedahan yang diperlukan. Terapi konservatif dalam kes ini tidak akan membantu.
  • Untuk penyakit sistem kardiovaskular yang disertai dengan loya, pening, muntah dan sakit di dada, penjagaan kecemasan mungkin diperlukan. Hypotension, krisis hipertensi dan keadaan akut yang lain harus dihentikan segera, menyebabkan brigada ambulans.
  • Dalam hipotiroidisme, ahli endokrinologi menetapkan ubat-ubatan yang meningkatkan tahap hormon, dengan akibat bahawa loya, belching, dan gejala lain kekurangan tiroid akan beransur-ansur hilang.

Mengapa mual berlaku semasa gastritis dan apa yang perlu dilakukan?

Gastritis adalah keradangan mukosa gastrik. Ia adalah akut apabila membran mukus rosak akibat keracunan oleh makanan, bahan kimia atau alkohol, atau kronik, ketika tempoh remisi penyakit itu bergantian dengan masa-masa yang diperparah.

Mual untuk gastritis adalah gejala kerap yang berlaku dengan apa-apa bentuk penyakit. Ia mungkin disertai oleh muntah, yang membawa kelegaan kepada pesakit, dan mungkin hadir untuk masa yang lama, membawa penderitaan yang besar dan mengurangkan kualiti hidup.

Sistem pencernaan peranti

Makanan di mulut diproses oleh air liur, melalui sphincter gastroesophageal, memasuki perut. Di sini ia bercampur dengan jus gastrik, benjolan makanan menjadi berasid.

Kemudian makanan melewati sphincter duodenogastrik dan memasuki duodenum. Ini termasuk jus empedu dan pankreas, kandungan yang memperoleh tindak balas alkali. Kemudian, makanan terus menerus melalui usus kecil, di mana penyerapan utama nutrien makanan berlaku, dan melalui usus besar, di mana air adalah resorbed dan tinja terbentuk.

Mual, sebagai sensasi sensasi yang tidak menyenangkan di sepanjang kerongkong dan di kawasan epigastrik, boleh muncul dalam banyak penyakit saluran pencernaan. Duodenitis, dyskinesia biliary, cholecystitis kronik, pancreatitis - masalah saluran gastrointestinal ini sering disertai dengan loya dan muntah. Sesetengah penyakit usus juga boleh memberi rasa mual.

Petua! Sekiranya anda sering mengalami loya selepas makan - ini merupakan sebab yang serius untuk menjalani pemeriksaan mendalam dan mengenal pasti punca sebenar pelanggaran ini!

Mengapa loya berlaku semasa gastritis?

Keradangan mukosa gastrik membawa kepada hakikat bahawa ujung saraf memberi isyarat kepada sistem saraf autonomi. Isyarat ini menunjukkan bahawa untuk berkesan mengembalikan membran mukus, adalah perlu untuk mengosongkan sel perut dan berehat yang menghasilkan jus gastrik.

Dengan rembesan yang berlebihan dan keasidan yang meningkat, loya berlaku sebagai isyarat keperluan untuk menghilangkan asid yang berlebihan dengan muntah.

Kes yang istimewa adalah loya semasa gastritis pada wanita hamil. Pada peringkat awal kehamilan, keadaan ini boleh menjadi tanda perubahan hormon tubuh. Pada peringkat akhir, rahim yang diperbesar meletakkan tekanan pada perut dan plexus solar, yang mengakibatkan kekurangan spincters dan membuang kandungan perut ke dalam esofagus. Prasyarat untuk gastritis terbentuk dan loya muncul. Baca tentang gejala yang tidak menyenangkan ini, serta juga manifestasi keradangan mukosa gastrik semasa kehamilan dalam artikel: Bagaimanakah eksaserbasi gastritis dalam wanita hamil akan dirawat.

Perhatian! Di samping penyakit saluran gastrousus, loya berlaku apabila patologi sistem saraf pusat dan kecederaan kepala. Jika anda mengalami loya pada latar belakang penyakit hipertonik - dapatkan rawatan perubatan dengan segera, mungkin tekanan intrakranial meningkat dan ada bahaya untuk membangunkan krisis hipertensi!

Bagaimana menangani loya?

Anda perlu memahami bahawa tumpuan utama adalah rawatan penyakit yang mendasari, yang membawa kepada penampilan gejala ini.

Bagaimana untuk menghilangkan loya semasa gastritis, jika anda tidak boleh melawat doktor?

Kaedah rakyat

Satu ubat yang baik untuk loya adalah penyerapan peppermint. Teh Mint akan melegakan kejang perut dan mengurangkan keinginan muntah.

Herba lain yang boleh digunakan ialah calamus, calendula, chamomile, lemon balsem. Memberi air kesan anti-emetik dengan lemon, teh hijau hangat.

Salah satu ubat rakyat popular untuk rawatan gastritis adalah jus kentang mentah. Intipati kaedah ini ialah minum jus kentang segar setiap pagi pada perut kosong, dengan dos 50-100 ml selama 20 hari. Reaksi alkali minuman sebegini meneutralkan asid berlebihan dan secara beransur-ansur membawa kepada pengampunan gastritis.

Petua! Gunakan hanya kentang buatan sendiri tanpa bahan kimia. Jika tidak, racun perosak dan nitrat boleh merosakkan perut dan proses keradangan akan meningkat.

Ubat-ubatan

Untuk mengurangkan loya, gunakan ubat yang merangsang pergerakan makanan melalui perut (prokinetics), antiemetik. Dadah yang mengurangkan pengeluaran jus gastrik juga akan mengurangkan gejala ini.

Cadangan! Mual adalah cara badan untuk membuat kandungan perut berpindah, kerana ia mengandungi toksin atau lebihan asid. Oleh itu, dalam gastritis akut dan mual, disyorkan untuk mendorong muntah-muntah atau membuat lavage gastrik!

Tetapi mungkin lebih tepat untuk tidak merawat kesannya, tetapi penyebabnya?

Kami mengesyorkan membaca kisah Olga Kirovtseva, bagaimana dia menyembuhkan perut... Baca artikel >>

Heartburn semasa kehamilan

Kehamilan adalah masa paling gembira dalam kehidupan setiap wanita. Sembilan bulan ini dipenuhi dengan penuh harapan dalam pertemuan itu, masalah yang menyenangkan dan emosi yang menggembirakan. Malangnya, kadang-kadang terdapat masalah kecil, menjengkelkan kehamilan yang paling makmur. Salah satu masalah ini adalah pedih ulu hati. Mengapa ia sering berlaku pada ibu-ibu yang akan datang dan bagaimana untuk menanganinya?

Definisi konsep

Heartburn adalah sensasi yang tidak menyenangkan di belakang sternum, yang juga dicirikan oleh pembakaran, rasa masam di dalam mulut, mual.

Penyebab pedih ulu hati dalam refluks kandungan asid perut kembali ke kerongkongan dan oropharynx. Biasanya, perut ditutup dari kerongkong dengan sfinkter otot yang padat. Untuk beberapa sebab, kekuatan spinks ini lemah, dan ia tidak lagi berfungsi.

Ciri-ciri pedih ulu hati semasa kehamilan

Dalam semua manual perubatan, tempoh kehamilan ditunjukkan sebagai faktor risiko untuk pedih ulu hati. Hampir separuh daripada ibu hamil mengadu sakit hati dalam separuh pertama kehamilan, dalam tempoh yang hampir 80% wanita membuat aduan sedemikian. Kenapa begitu?

  1. Heartburn pada trimester pertama kehamilan adalah salah satu manifestasi toksikosis awal, bersama-sama dengan loya, muntah, kehilangan selera makan. Penyebab toksikosis awal tidak sepenuhnya ditubuhkan. Dalam beberapa wanita hamil, ia diucapkan dan bahkan memerlukan rawatan pesakit, sementara yang lain tidak tahu apa itu. Kemunculan toksikosis dikaitkan dengan sebab hormon, keturunan, imunologi dan neurologi.
  2. Sepanjang kehamilan, tubuh wanita tertakluk kepada perubahan besar dalam tahap hormon. Salah satu hormon kehamilan terkemuka adalah progesteron. Tindakan progesteron ditujukan untuk mengekalkan kehamilan dengan mengurangkan nada otot licin pada rahim. Walau bagaimanapun, tindakan progesteron tidak cukup selektif. Hormon ini juga menjejaskan otot licin vaskular, sfinkter pundi kencing dan saluran pencernaan. Itulah sebabnya sfinkter esophageal-gastrik yang sama pada wanita hamil tidak cukup aktif.
  3. Seperti hamil, terutamanya dalam kes kembar, polyhydramnios, atau janin besar, bahagian bawah rahim meletakkan lebih banyak tekanan pada perut. Kontraksi latihan atau pertentangan janin secara langsung memberi kesan kepada perut, menyebabkan ia berkontrak. Jus gastrik dan makanan secara berkala "terguncang" dan cenderung meninggalkan perut melalui esofagus. Ditambah dengan sphincter yang lemah, ia menyebabkan pedih ulu hati, belang, dan kadang-kadang muntah-muntah.

Secara berasingan, saya ingin menyenaraikan faktor-faktor yang memperburuk pedih ulu hati pada wanita hamil:

  1. Berlebihan, terutama pada waktu malam.
  2. Penyalahgunaan berat, makanan berlemak, rempah, acar dan daging asap.
  3. Minum minuman berkarbonat, kopi yang kuat.
  4. Kerja yang berkaitan dengan cerun kerap.
  5. Satu dos tambahan progesteron, besi dan antispasmodik.

Heartburn sendiri, sebagai tambahan kepada sensasi yang tidak menyenangkan, tidak membahayakan ibu mengandung dan anak dalam apa cara sekalipun dan paling sering berlalu tanpa jejak selepas melahirkan.

Rawatan pembedahan jantung

Hanya mahu ambil perhatian bahawa walaupun fenomena yang tidak berbahaya seperti pedih ulu hati, pada wanita hamil perlu ditangani hanya oleh doktor! Mana-mana cara, walaupun berasal dari tumbuhan, mempunyai kontraindikasi dan kesan sampingan mereka sendiri.

Pemulihan rakyat

  1. Normalisasi pemakanan. Jadual gastrik yang dipanggil dengan sekatan makanan asin, pedas, berlemak dan asap disyorkan. Seorang wanita hamil, terutama pada trimester ketiga, harus mempunyai 5-6 kali makan. Dalam kes ini, bahagian itu sepatutnya saiz di mana saiz penumbuk wanita itu sendiri. Ini dipanggil makanan fraksional. Makan berlebihan tidak dibenarkan, terutamanya sebelum waktu tidur. Makan malam harus ringan. Ideal untuk minum segelas jeli, makan pisang, sebahagian daripada keju kotej atau bubur likat kira-kira sejam setengah sebelum tidur.
  2. Rejim minuman yang mencukupi. Adalah disyorkan untuk menggunakan jumlah air yang tidak berkarbonasi tulen, sap birch, jelly, buah-buahan kering yang dikeringkan, teh hijau. Sekiranya pedih ulu hati, mereka tidak mengesyorkan minum kopi, minuman berkarbonat, serta jus, terutama yang baru diperah. Banyak wanita hamil dibantu oleh penggunaan air mineral alkali seperti Borjomi atau Narzan, tetapi sebelum mereka dimakan, gas mesti dikeluarkan dari mereka.
  3. Pilihan postur yang selesa untuk tidur dan berehat. Sekiranya pedih ulu hati pada waktu malam, bantal yang tinggi adalah disyorkan.
  4. Pengecualian daripada kerja yang berkaitan dengan postur paksa yang berpanjangan dan lenturan yang kerap. Seorang pakar sakit puan akan mengeluarkan sijil yang sama kepada seorang wanita hamil dengan izin jawatankuasa penasihat perubatan.
  5. Dari cara perubatan tradisional untuk memerangi pedih ulu hati, decoctions chamomile, bau lemon, pudina dan benih Dill telah membuktikan diri mereka sendiri. Untuk menyediakan sup, tuangkan satu liter air mendidih dengan satu sendok makan bahan mentah kering dan biarkan ia berbiji selama setengah jam. Kaldu panas boleh disimpan dalam termos dan minum dalam bahagian kecil pada siang hari.
  6. Berbagai ciuman dan porridges likat sangat baik untuk melawan pedih ulu hati. Ia mungkin dalam kuantiti yang kecil, kira-kira satu sudu beberapa kali sehari untuk mengambil jus segar kentang. Pati yang terkandung dalam bijirin, kentang dan jeli, mempunyai kesan menyelubungi perut dan mengurangkan tahap keasidan.
  7. Halia membantu dengan loya, belching dan pedih ulu hati. Ia boleh dimakan segar atau serbuk. Sekeping akar segar dengan madu boleh diserap ke dalam mulut, serta dibentuk dalam bentuk teh.
  8. Jika seorang wanita mengandung tidak mempunyai intoleransi laktosa atau protein susu lembu, maka secawan susu panas membantu dengan pedih ulu hati. Anda boleh menambah 1-2 titis minyak pati adas.

Benar-benar tidak disyorkan penggunaan ubat-ubatan pedih ulu hati nenek yang sangat disayangi, seperti penyelesaian soda! Dalam wanita hamil, penggunaan soda boleh mengganggu keseimbangan asid-asas dalam badan. Di samping itu, larutan soda secara langsung bertindak balas dengan asid hidroklorik perut. Hasil sampingan daripada tindak balas peneutralan ini adalah karbon dioksida, yang akan meninggalkan perut dalam bentuk belching atau gas usus.

Terapi ubat

Jika ubat dan resipi di atas tidak membantu, dan pedih ulu hati yang teruk menjejaskan kualiti hidup ibu hamil, masuk akal untuk beralih kepada ubat-ubatan. Ia berlaku bahawa pedih ulu hati berkumpul pada yang sudah ada sebelum masalah kehamilan dengan saluran gastrointestinal. Sebagai contoh, pedih ulu hati menyakitkan wanita yang menderita gastritis kronik, duodenitis, sindrom usus yang mudah marah.

Untuk rawatan pedih ulu hati pada wanita mengandung dibenarkan dua kumpulan ubat:

  1. Antacids. Kumpulan ubat ini direka khas untuk meneutralkan jus gastrik berasid. Wanita hamil dibenarkan menggunakan fosfat antacid nonabsorbable dan aluminium dan magnesium hidroksida. Bahan-bahan ini tidak diserap ke dalam darah dari saluran pencernaan, dan oleh itu sangat selamat untuk janin. Pasaran menawarkan pelbagai jenis antacid yang tidak diserap dalam tablet, butiran, penggantungan. Antara ubat yang paling terkenal boleh dipanggil Almagel, Phosphalugel, Gastal, Maalox, Alumag. Kelemahan ubat antacid adalah kesan sampingan yang kerap dalam bentuk sembelit, yang sering melanda wanita hamil.
  2. Gabungan herba gabungan Pepsan-R. Ini adalah ubat yang agak baru, yang terdiri daripada dua bahan aktif - ekstrak chamomile guaiazulene dan antifoam dimethicone. Pepsan wujud dalam bentuk kapsul dan beg gel. Aktiviti ubat ini sedikit lebih rendah daripada antacid. Walau bagaimanapun, ubat ini telah membuktikan dirinya dalam perjuangan melawan pedih hulu, belching, sembelit dan kembung kerana dimethicone, yang mengurangkan pembentukan gas.

Masalah pencernaan -
dysspepsia gastrik,
anoreksia

Dyspepsia gastrik

Dyspepsia (diterjemahkan daripada bahasa Yunani sebagai "kecewa pencernaan") pada dasarnya adalah penyakit anak-anak yang sangat kecil (biasanya bayi) untuk menekankan sifat semulanya berfungsi, kerana pada anak-anak muda muntah dan cirit-birit boleh muncul tanpa sebarang penyakit gastrousus saluran (GIT). Alasan untuk keadaan ini (kadang-kadang teruk) adalah kekurangan enzimatik relatif, apabila jumlah dan kualiti makanan tidak sepadan dengan kapasiti saluran pencernaan kanak-kanak.

Dyspepsia sentiasa kekurangan enzim (sehingga ke tahap yang lebih tinggi enzim usus dan pankreas, sehingga ke tahap yang lebih rendah - perut).

Pada orang dewasa, gejala-gejala kekurangan enzim adalah perkara biasa, tetapi mereka berbeza: kehilangan selera makan, rasa tidak menyenangkan di dalam mulut, nafas berbau, belching, pedih ulu hati, loya, perasaan berat dan kenyang, bergema di dalam perut, kembung perut, cirit-birit dan sembelit.

Dengan kekurangan enzim, dalam satu tangan, komposisi kimia jus gastrik dan perubahan hempedu, sifat antimikrobial mereka berkurangan dan bilangan mikroflora meningkat. Sebaliknya, kerana makanan tidak cukup dicerna oleh enzim saluran pencernaan, peranan ini sebahagian besarnya dianggap oleh mikroflora yang sama. Akibatnya, lebih banyak gas dan bahan toksik terbentuk di saluran gastrointestinal, yang beracun kepadanya dan seluruh tubuh.

Dyspepsia gastrik dicirikan oleh berat di perut (terutamanya selepas makan), rasa tidak enak di mulut, menurun selera makan, mual dan belching (paling kerap pada waktu pagi), menggelegak dan transfusi di dalam perut. Sindrom ini diungkapkan oleh keadaan yang menyakitkan dan perasaan berat dalam perut.

Seseorang mengalami ketidakselesaan yang berterusan, yang kadang-kadang dimanifestasikan oleh perasaan sakit, kebimbangan mengenai belerang dengan udara. Pada waktu pagi, mual dan mendesak muntah boleh berlaku. Selalunya terdapat kembung, biasanya di bahagian atas abdomen, yang dikaitkan dengan peningkatan pembentukan gas.

Dyspepsia biasanya diperburuk selepas makan makanan tertentu, yang mengaktifkan semua sensasi yang tidak menyenangkan di atas. Semua ini biasanya memburukkan keadaan psikologi pesakit, yang menimbulkan kemunculan kesakitan.

Di samping itu, mungkin ada nafas berbau dan selera makan menurun.

Seringkali, pesakit mengalami insomnia akibat ketidakselesaan di dalam perut, kadang-kadang mereka tidak dapat menjelaskan dengan jelas apa yang mengganggu mereka.

Memo, untuk mengurangkan manifestasi dispepsia?

- Selepas melakukan senaman fizikal, seseorang boleh makan makanan tidak lama lagi daripada setengah jam.

- Selepas makan, anda harus mengelakkan aktiviti fizikal selama satu jam.

- Ia perlu makan secara perlahan, mengunyah makanan dengan teliti. Apabila kita makan terlalu cepat, jus pencernaan tidak mempunyai masa untuk menonjol dalam kuantiti yang betul, dan makanan yang lebih teruk dicerna.

- Selepas makanan berlemak jangan makan pencuci mulut untuk pencuci mulut (buah, dan lain-lain).

- Berhati-hati dengan beberapa minuman. Karbon dioksida dan gula yang terkandung dalam mana-mana soda, selepas makan padat akan menyebabkan kembung (kembung). Sejenis kopi akan meningkatkan keasidan jus gastrik dan menyebabkan kerengsaan kawasan yang meradang mukosa gastrik.

- Perhatikan apa makanan yang menyebabkan anda mengalami masalah pencernaan. Sekiranya produk tersebut kurang diterima, lebih baik meninggalkannya.

- Selepas makan, ada baiknya mengunyah sesetengah kapulaga, adas atau benih jintan.

- Sediakan makanan dengan daun rosemary atau tambahkan cicory pada hidangan. Suplemen pahit ini merangsang rembesan gastrin hormon, dan dia pula, jus pencernaan di bahagian bawah saluran gastrointestinal.

- Sudah tentu, sayur-sayuran (dill, pasli) - mereka mengandungi enzim yang menggalakkan pencernaan. Hidangan berguna dari kubis, wortel, berpakaian minyak zaitun, serta jus kentang.

- Untuk beberapa waktu, anda boleh mengambil makanan berasingan (daging, ikan, telur berasingan dari kentang, pasta atau roti). Adalah dipercayai bahawa ini dapat meningkatkan pencernaan, walaupun tidak ada bukti ilmiah untuk ini.

- Sesetengah buah-buahan, seperti kiwi, nanas, sebaiknya dimakan bukan selepas, tetapi sebelum makanan utama - ini meningkatkan penghadaman.

- Lebih teruk lagi pencernaan sebarang tekanan. Mereka sentiasa dikaitkan dengan pelepasan hormon, khususnya, adrenalin dan kortison, yang menyebabkan pengagihan semula aliran darah: kurang aliran darah ke saluran gastrointestinal (dan untuk pencernaan normal mereka memerlukan bekalan darah yang baik) dan lebih banyak kepada otot. (Penyebaran semula darah yang sama untuk beberapa waktu kekal dengan serta-merta selepas penuaan fizikal.) Di samping itu, seseorang dalam keadaan stres kadang-kadang semasa makan secara tidak sengaja menelan jumlah besar udara, yang menyebabkan kembung. Fenomena ini dipanggil aerophagy.

- Jangan merokok pada perut kosong, sebelum makan, dan semestinya tidak. Bahan-bahan asap tembakau mengganggu kerongkong dan melemahkan sphincter yang memisahkannya dari perut, yang membawa kepada refluks asid (membuang kandungan asid perut ke arah yang bertentangan, ke dalam esofagus).

- Dalam dispepsia, refleksoterapi membantu dengan baik - kesan ke atas beberapa perkara yang dianggap dikaitkan dengan sistem pencernaan. Melakukan urutan mata ini, anda boleh mengurangkan ketidakselesaan selepas makan.

Refleksologi untuk mengurangkan ketidakselesaan selepas makan dengan dispepsia

1. Memegang kaki kiri dengan tangan kanan anda, urut pusat tunggal dengan jari tangan kiri anda.

2. Urut pusat kelapa kiri dengan ibu jari tangan kanan.

3. Tekan bahagian belakang kaki kanan dengan ibu jari tangan kanan di tempat di mana rongga antara jari kedua dan ketiga terletak pada tulang mengangkat. Tolak lebih keras semasa melakukan bulatan kecil dengan jari anda.

4. Urut titik antara kaki kedua dan ketiga kaki kanan, tetapi sudah di kaki.

5. Urut titik di bahagian dalam lengan kanan dengan ibu jari tangan kiri pada jarak lebar dua ibu jari dari lipatan karpal.

Anda boleh melakukan apa-apa jenis urut, dan anda boleh meringankan tugas ini untuk diri sendiri selama bertahun-tahun!

Pada masa ini, penyelesaian yang paling mudah dicapai, berkesan dan mudah untuk membantu banyak masalah kesihatan, termasuk ini, adalah aplikator logam dan jarum yang dibangunkan oleh doktor kategori tertinggi, ketua jabatan refleksoterapi, ahli terapi manual Nikolai Grigorievich Lyapko. Aplikator Lyapko - tidak mempunyai analogi di dunia! Dan ini bukanlah keterlaluan. Dalam kes ini, berkenalan dengan salah satu daripada aplikator ini - Aplikator "Walker berjalan pantas".

Anda juga boleh menonton video yang menarik: aplikator Lyapko.

Apabila selera makan terganggu, kebanyakan orang tidak menganggap ini sebagai gejala yang membimbangkan. Sebab yang baik: perubahan selera makan boleh menjadi salah satu tanda (walaupun tidak jelas) penyakit perut dan / atau duodenum. Juga, ketidakseimbangan selera diperhatikan di dalam patologi lain, sebagai contoh:

- jangkitan pelbagai jenis;

- masalah endokrin;

- penyakit sistem saraf, gangguan mental;

- avitaminosis, anemia dan keletihan yang lain.

Selera makan - apa itu?

Kata Latin "appetitus" diterjemahkan sebagai "keinginan, aspirasi" dan bermakna keseronokan yang diterima seseorang dalam proses makan. Dari sudut pandang perubatan, selera makan adalah mekanisme fisiologi khas yang memaksa seseorang untuk memberi badannya dengan nutrien tepat pada masanya.

Selera makan adalah konsep yang kompleks dan berbilang nilai. Ia berkaitan secara langsung dengan kerja-kerja set struktur otak tertentu, yang dipanggil pusat makanan; bahagian yang paling aktif terletak di korteks kedua-dua hemisfera dan hipotalamus. Jadi, kita mahu makan, pertama sekali, dengan kepala kita!

Apa yang ada, selera makan atau tidak?

Semua maklumat yang berkaitan dengan makanan diterima dan diproses di pusat makanan otak:

- bagaimana dan dalam apa jumlahnya;

- bagaimana makanan digunakan dalam badan;

- apakah keadaan pemakanan.

Selera makan tidak berlaku apabila sumber makanan tubuh kita sudah habis, tetapi terlebih dahulu. Ini adalah sistem yang berfungsi "di hadapan lengkung." Oleh itu, dengan perubahan diet yang ditetapkan, otak boleh memberikan "isyarat penggera," dan rangsangan yang membentuk selera makan akan mula bertindak secara berbeza, menyebabkan penurunan atau peningkatan selera makan.

Apa yang menentukan kehadiran selera makan?

1. Bagaimanakah metabolisme pertengahan dalam badan pergi, apakah tahap produknya dalam darah;

2. Sebaiknya / kurang produk metabolik diserap oleh sel;

3. Adakah terdapat rizab lemak terkumpul yang mencukupi;

4. Berapa banyak air yang terkandung dalam tisu badan.

Selera makan meningkat apabila perut kosong dan kontrak dindingnya. Seseorang yang mempunyai suhu badan yang rendah juga mahu makan. Untuk meningkatkan selera makan, faktor luaran berfungsi, yang badannya telah membangun refleks yang dingin: contohnya, rupa hidangan yang lazat, bau (itu bukan untuk apa-apa yang suri rumah berjimat cermat selalu pergi ke kedai selepas makan tengah hari). Sebagai rangsangan, walaupun penampilan jam dinding menandakan permulaan istirahat makan tengah hari boleh keluar!

Selera makan secara beransur-ansur berkurang dengan makanan: makanan yang diterima membentangkan dinding gastrik, pencernaannya bermula, produk yang dipisahkan diserap, diserap oleh badan, perubahan latar belakang hormon yang sesuai, dan pusat makanan memberikan arahan - cukup, saya penuh!

Varieti selera makan dan gangguannya

Terdapat jenis nafsu makan yang berikut:

- biasa, atau hanya "ingin makan!" apabila seseorang bersedia untuk mengambil apa-apa jenis makanan;
- bentuk khusus, apabila selera itu diarahkan kepada apa-apa jenis produk dan ditentukan oleh keperluan badan untuk kumpulan tertentu bahan:
protein atau karbohidrat, lemak, vitamin atau mineral, dan sebagainya.

Di satu pihak, nafsu makan memberikan tubuh dengan jenis makanan yang tepat dalam kuantiti tertentu. Di pihak yang lain - "termasuk" mekanisme yang diperlukan untuk asimilasinya: air liur, rembesan jus pencernaan gastrik. Ini adalah sistem yang mantap oleh alam semulajadi itu sendiri, dan kerja sempurnanya paling kerap bererti bahawa seseorang itu berbuat baik: tahap selera yang baik selalu dianggap sebagai tanda kesihatan. Tetapi hilang selera, sebaliknya, menandakan keadaan sistem, organ yang menyakitkan. Anoreksia (tiada nafsu makan) atau bulimia (peningkatan yang tidak normal) selera makan sering menunjukkan masalah dengan saluran penghadaman, gangguan endokrin, kekurangan vitamin, gangguan mental dan juga tumor otak. Untuk kembali ke selera makan normal, anda perlu menetapkan jadual makan yang betul dan, sudah tentu, mula merawat penyakit yang mendasari.

Salah satu faktor yang paling kuat yang meningkatkan selera makan ialah perubahan dalam kadar gula darah, terutamanya jika ia berlaku secara dramatik. Sangat mudah bagi orang moden untuk mencetuskannya: cukup untuk makan segelintir gula-gula dalam beberapa minit, minum sebotol soda pada hari yang panas atau turun di sebuah restoran makanan segera.

Kemudian semuanya berjalan mengikut skim mudah:

- Lebihan gula berlaku dalam darah (parasnya boleh meningkat sebanyak 100-200%);
- tubuh "mengalahkan penggera" dan mencetuskan mekanisme untuk penukaran dipercepatkan gula ke dalam lemak tubuh;
- tahap gula turun dengan ketara di bawah norma, dan pusat makanan sekali lagi menganggap keadaan sebagai kritikal - anda perlu makan segera!
- seseorang sedang mengalami selera makan baru.

Gangguan selera semua jenis kadang-kadang bersatu oleh istilah umum - disysksia.

Terdapat subkumpulan patologi yang jelas:

hiporexia - kehilangan selera makan;
anoreksia - apabila seseorang tidak mempunyai selera makan sama sekali;
hyperrexia - peningkatan selera makan secara patologi;
bulimia - versi hyperrexia yang melampau, keracunan yang tidak terkawal, "selera serigala";
Pararexia - apa-apa perversions selera makan.

Kadang-kadang arahan itu keliru dengan pseudoformsnya; terdapat juga istilah khas - pseudodisrction. Oleh itu, orang yang sangat lapar boleh "makan seperti seekor serigala," dan sarapan pagi yang sangat ketat, mengalami penurunan atau kekurangan selera dalam waktu makan malam tradisional.

Adalah diketahui bahawa apabila seseorang sakit, dia tidak mempunyai selera makan. Dengan pedih ulu hati, mual dan muntah, makan hanya meningkatkan keadaan yang sudah teruk.
Gangguan selera makan dalam penyakit usus dan perut berlaku agak kerap.
Makan dengan keterukan ulser peptik biasanya menimbulkan serangan yang menyakitkan. Itulah sebabnya pesakit takut makan, dan jika mereka mengambil makanan, ia sangat ringan, seperti cecair cair, susu dan jeli. Selera pesakit sedemikian berkurang, tetapi dalam tempoh remisi jika tidak ada proses yang menyakitkan, pesakit dengan ulser suka makan. Ini kerana makanan mengikat asid yang berlebihan di dalam perut.
Pengurangan selera makan juga merupakan ciri gastritis dengan keasidan yang rendah. Asam dihasilkan sedikit, makanan tidak dicerna dan tidak ada keinginan untuk makan. Kekurangan selera makan dan penurunannya sering menandakan penyakit tumoral perut.
Dalam penyakit usus semasa tempoh keterukan, selera makan berkurangan sangat - sehingga ketiadaannya yang lengkap. Makanan dalam kes ini menimbulkan serangan sakit. Selepas makan, kerja usus diaktifkan, ia berkurangan, sebagai hasilnya, lebih banyak jus dihasilkan. Dalam keradangan akut badan tidak memerlukannya, dan kemudian dia berusaha untuk membantu dirinya sendiri, mengurangkan selera makan orang itu.

Dengan sindrom usus besar, selera dikurangkan kerana sebab psikologi. Seseorang percaya bahawa makan akan menyebabkan ketidakselesaan, jadi mereka makan dengan buruk.