Kekurangan selera dan penyebab penurunan berat badan

Mengurangkan selera makan adalah keadaan di mana terdapat penurunan keinginan untuk makan. Istilah perubatan untuk kehilangan selera makan adalah anoreksia.


Apa-apa penyakit boleh menjejaskan penurunan selera makan. Sekiranya penyakit tersebut boleh dirawat, selera makan harus kembali apabila keadaan pesakit meningkat atau ada pemulihan penuh.
Kehilangan selera makan boleh menyebabkan penurunan berat badan.


Punca selera makan yang berkurang


Penurunan selera makan hampir selalu diperhatikan di kalangan orang tua, dan mungkin tidak ada sebab untuk ini. Walau bagaimanapun, kesedihan, kemurungan, kegelisahan adalah punca penurunan berat badan, yang tidak dijelaskan oleh faktor lain, terutama di kalangan orang tua.

Kanser juga boleh menyebabkan penurunan selera makan. Pesakit boleh menurunkan berat badan dan dengan diet biasa. Jenis-jenis kanser yang boleh mengakibatkan kehilangan selera makan:

- Kanser kolon
- Kanser ovari
- Kanser perut
- Kanser pankreas

Antara punca-punca kehilangan selera makan juga boleh dipanggil:

- Penyakit hati kronik
- Kegagalan buah pinggang kronik
- Dementia
- Kegagalan jantung
- Hepatitis
- HIV
- Hypothyroidism
- Kehamilan (trimester pertama)
- Penggunaan ubat-ubatan tertentu, termasuk antibiotik, ubat kemoterapi, codeine dan morfin
- Penggunaan dadah seperti amphetamine, kokain dan heroin
- Pemulihan selepas penyakit

Diagnosis Anorexia


Pertama sekali, diagnosis anoreksia harus bermula dengan sejarah yang menyeluruh.

Pesakit akan ditanya soalan mengenai gaya hidup, diet, dan dengan teliti membuat riwayat perubatannya dengan berhati-hati. Soalan mungkin termasuk:

- Seberapa parah penurunan selera makan?
- Adakah anda kehilangan berat badan? Berapa banyak
- Adakah selera makan mengalami gejala baru?
- Bilakah ia bermula?
- Apa yang mendahului acara ini, sebagai contoh, kematian seorang ahli keluarga atau rakan?
- Apa gejala lain yang mengganggu anda?


Selepas mendapat gambaran jelas tentang keadaan psikologi pesakit, disarankan untuk menentukan punca fizikal kehilangan selera makan. Untuk tujuan ini, kajian berikut boleh dijalankan:

- Ultrasound perut
- Barium enema, rectoromanoscopy atau kolonoskopi jika kanser kolon disyaki
- Ujian darah am
- Kadar pemendapan ermitrosit
- Ujian HIV
- Ujian fungsi buah pinggang
- Ujian fungsi hati
- Ujian Kehamilan
- Ujian fungsi tiroid
- Pemeriksaan air kencing untuk penggunaan dadah

Bagaimana untuk membantu diri sendiri atau orang yang dikasihi mendapatkan selera makan

Orang yang menderita kanser atau penyakit kronik perlu belajar bagaimana untuk meningkatkan pengambilan protein dan kalori dalam diet mereka. Adalah dinasihatkan untuk makan makanan berkalori tinggi, berkhasiat berkhasiat atau sedikit makanan kecil pada waktu siang. Minuman protein cair boleh memberi manfaat.

Ahli keluarga harus cuba menawarkan makanan kegemaran pesakit untuk membantu merangsang nafsu makan seseorang.

Simpan rekod apa dan cara makan dan minum selama 24 jam. Ini dipanggil diari makanan. Mengekalkan diet harian membantu menganalisis tingkah laku makan anda dan menyesuaikan pemakanan.

Meyakinkan pesakit untuk mendapatkan bantuan perubatan jika kehilangan selera makannya berlaku bersama dengan tanda-tanda kemurungan yang lain, seperti penyalahgunaan alkohol, pengambilan ubat, atau gangguan makan.

Untuk kehilangan selera makan yang disebabkan oleh pengambilan ubat, tanya doktor anda tentang mengubah dos atau dadah. Jangan berhenti mengambil ubat tanpa berunding dengan doktor anda.

Lihat doktor anda jika anda menurunkan berat badan tanpa mengubah gaya hidup dan diet anda.

Kehilangan selera, penurunan berat badan

Penurunan berat badan (emaciation) adalah gejala penyakit biasa. Kehilangan berat badan yang drastik dipanggil keletihan atau cachexia (istilah terakhir lebih kerap digunakan untuk merujuk kepada keletihan yang melampau). Pengurangan berat badan yang sederhana boleh bukan hanya gejala penyakit, tetapi juga variasi norma, kerana ciri perlembagaan organisma, misalnya, pada individu yang mempunyai jenis badan asthenik.

Asas penurunan berat badan tidak dapat mencukupi atau tidak cukup pemakanan, gangguan penguraian makanan, peningkatan pecahan dalam tubuh protein, lemak dan karbohidrat, dan peningkatan perbelanjaan tenaga (disebabkan oleh eksogen dan endogen). Selalunya mekanisme ini digabungkan. Dalam pelbagai penyakit, masa penampilan, keparahan dan mekanisme tertentu penurunan berat badan berbeza dengan ketara.

Punca penurunan berat badan

Berat badan boleh disebabkan oleh faktor luaran (sekatan pengambilan makanan, trauma, jangkitan) dan dalaman (gangguan metabolik, pencernaan dan penyerapan nutrien dalam badan).

Apakah penyakit yang menyebabkan penurunan berat badan:

- Tekanan psiko-emosi yang berpanjangan (kehilangan selera makan)
- Infeksi akut dan kronik dan penyakit parasit (jangkitan usus, batuk kering, sifilis, malaria, amebiasis, helminthiasis, jangkitan HIV)
- Penyakit saluran penghadaman (ketegangan esophageal, stenosis pilis, cirrhosis hati, pankreatitis kronik), sindrom malabsorpsi, enterocolitis kronik,
- Gangguan makanan (bulimia neurogenik, anoreksia)
- Penyakit onkologi

Untuk mana-mana neoplasma malignan di dalam tubuh pesakit, tumor membuang metabolit selular (glukosa, lipid, vitamin), yang mengakibatkan gangguan proses biokimia, sumber dalaman berkurangan dan cachexia (keletihan) berkembang. Ia dicirikan oleh kelemahan yang teruk, penurunan keupayaan untuk bekerja dan keupayaan untuk melayani diri sendiri, penurunan atau kekurangan selera makan. Dalam banyak pesakit kanser, cachexia kanser adalah punca langsung kematian.

Pengurangan berat badan - sebagai gejala utama, adalah ciri patologi endokrin (thyrotoxicosis, hypopituitarism, diabetes mellitus jenis 1). Di bawah syarat-syarat ini, pelanggaran terhadap penghasilan pelbagai hormon berlaku, yang menyebabkan pecahan serius proses metabolik dalam tubuh.

Thyrotoxicosis adalah sindrom yang merangkumi keadaan yang disebabkan oleh peningkatan hormon tiroid dalam darah. Di dalam badan, peningkatan proses protein dan kerosakan glikogen berlaku, kandungan mereka dalam jantung, hati, dan otot berkurang. Ia memperlihatkan dirinya sendiri dalam kelemahan umum, air mata, perasaan tidak stabil. Serangan gangguan detak jantung, aritmia, berpeluh, gegaran tangan. Gejala penting adalah penurunan berat badan dengan selera makan yang dipelihara. Berlaku dengan goiter toksik yang meresap, adenoma toksik, tahap awal tiroiditis autoimun.

Hypopituitarisme adalah sindrom yang berkembang disebabkan oleh rembesan hormon kelenjar pituitari anterior yang tidak mencukupi. Terlibat dalam tumor pituitari, penyakit berjangkit (meningoencephalitis). Ia menunjukkan dirinya sebagai penurunan progresif dalam berat badan (sehingga 8 kg sebulan) dengan perkembangan keletihan (cachexia), kelemahan umum yang teruk, kulit kering, apatis, menurunkan nada otot, pengsan.

Diabetes mellitus Tipe 1 adalah penyakit yang disebabkan oleh kekurangan insulin mutlak akibat kerosakan autoimun ke sel-sel beta pankreas yang mengakibatkan gangguan semua jenis metabolisme dan di atas semua metabolisme karbohidrat (peningkatan glukosa darah dan perkumuhannya dalam air kencing). Kemunculan penyakit ini berlaku pada zaman kanak-kanak dan remaja, dan berkembang pesat. Simptom yang paling kerap penyakit adalah dahaga, kencing yang kerap, kulit kering dan gatal, penurunan berat badan progresif walaupun selera makan meningkat, sakit perut.

Sindrom mabuk adalah ciri-ciri penyakit berjangkit, tuberkulosis, jangkitan helminth. Ejen penyebab penyakit ini, yang menembusi tubuh manusia, merosakkan toksin yang mempunyai kesan merosakkan pada struktur selular, mengganggu pengawalan imun dan pecahan fungsi pelbagai organ dan sistem berlaku. Ia ditunjukkan oleh demam demam atau rendah, kehilangan selera makan, penurunan berat badan, peningkatan peluh, kelemahan. Kehilangan berat badan yang ketara adalah ciri jangkitan jangka panjang, semasa, dan kronik.

Tuberculosis adalah penyakit berjangkit, agen penyebabnya ialah Mycobacterium tuberculosis dan dicirikan oleh pembentukan granuloma tertentu dalam pelbagai organ dan tisu. Bentuk tuberkulosis yang paling biasa adalah tuberkulosis pulmonari, yang, selain daripada sindrom mabuk, dicirikan oleh batuk kering atau dahak, sesak nafas, sakit dada yang berkaitan dengan pernafasan, hemoptisis, dan pendarahan paru-paru.

Helminthiasis adalah penyakit parasit manusia yang disebabkan oleh pelbagai wakil cacing rendah - helminths. Mereka melepaskan bahan-bahan toksik yang menyebabkan keracunan badan dan mengganggu proses pencernaan.

Untuk cacing yang dicirikan oleh perkembangan yang beransur-ansur penyakit ini, kelemahan, sakit perut yang berkaitan dengan makan, kehilangan berat badan, dengan selera makan yang dipelihara, pruritus, ruam alergi, seperti urtikaria.

Kehilangan berat badan yang ketara, sehingga cachexia, tidak berkaitan dengan kekhususan pemakanan akibat gangguan imun, adalah ciri penyakit tisu penghubung - sistemik scleroderma dan polyarteritis nodosa.

Sistemik scleroderma ditunjukkan oleh kerosakan pada kulit wajah dan tangan dalam bentuk edema "padat", memendekkan dan ubah bentuk jari, sakit dan rasa kekakuan pada otot, merosakkan organ dalaman.

Untuk polyarteritis nodular dicirikan oleh perubahan dalam kulit - mengeruk anggota badan dan badan, sakit kuat pada otot betis, meningkatkan tekanan darah.

Berat badan adalah ciri kebanyakan penyakit saluran pencernaan. Keradangan akut atau kronik membawa kepada perubahan dalam metabolisme, ke arah katabolisme (kemusnahan), meningkatkan keperluan badan untuk tenaga, mengganggu proses penyerapan dan pencernaan makanan. Untuk mengurangkan sakit perut, pesakit sering menghadkan pengambilan makanan sendiri. Dan fenomena dyspeptik (mual, muntah, dan najis longgar) membawa kepada kehilangan protein, mikroelemen, elektrolit, yang menyebabkan gangguan nutrien kepada tisu.

Dystrophy alergi - penyakit yang berlaku akibat kekurangan zat makanan dan kelaparan yang berpanjangan, jika tiada penyakit organik yang boleh menyebabkan penurunan berat badan. Ia dicirikan oleh penurunan berat badan progresif. Terdapat 2 bentuk: kahekticheskaya (kering) dan edematous. Pada peringkat awal, ia ditunjukkan oleh peningkatan nafsu makan, dahaga, kelemahan teruk. Terdapat pelanggaran metabolisme air dan elektrolit, amenorea (tiada haid). Kemudian kelemahan meningkat, pesakit kehilangan keupayaan mereka untuk berkhidmat sendiri, dan kelaparan (alergi-dystrophic) koma berkembang. Penyebab penyakit ini: malapetaka sosial (kelaparan), penyakit mental, anoreksia neurogenik (keengganan makan kerana keinginan untuk menurunkan berat badan).

Pemeriksaan Berat Badan

Untuk mengesan penurunan berat badan, penunjuk somatometrik ditentukan. Ini termasuk: dinamika kehilangan jisim badan, indeks jisim badan Quetelet (berat badan kg / ketinggian m²), lilitan bahu (pada pertengahan pertengahan bahu tangan yang tidak bekerja).

Kehilangan selera makan, loya, penurunan berat badan

Gangguan kesihatan boleh mengetuk secara kekal. Walaupun gejala yang tidak menyenangkan timbul hanya secara berkala, ia masih mengganggu kehidupan normal, merosakkan keadaan umum kesihatan dan merosakkan prestasi. Penyakit-penyakit yang paling umum termasuk gangguan dalam aktiviti saluran penghadaman. Mereka boleh berkembang secara tidak disangka-sangka, sebagai tindak balas terhadap kesilapan dalam pemakanan atau gaya hidup yang salah. Tentukan, mengapa ada kehilangan selera makan, loya, penurunan berat badan.

Kehilangan selera, penurunan berat badan

Selera makan mungkin bertambah buruk atau merosot disebabkan pengaruh banyak faktor. Kadang-kadang gejala ini disebabkan oleh mabuk badan, disebabkan oleh proses keradangan atau keracunan. Semasa ketinggian penyakit atau keracunan, badan tidak mempunyai kekuatan untuk mencerna makanan, ia melemparkan semua kekuatannya untuk menghilangkan toksin dan pelbagai produk kerosakan.

Selera makan sering hilang semasa diperparah penyakit saluran pencernaan, yang disertai oleh sensasi yang menyakitkan dan ketidakselesaan umum.
Kadang-kadang pelanggaran ini disebabkan oleh gangguan endokrin - pengurangan aktiviti kelenjar tiroid, penurunan aktiviti hipofisis atau hypothalamus.

Di samping itu, selera makan mungkin merosot disebabkan oleh gangguan metabolik, termasuk yang telah dibangunkan di latar belakang lesi onkologi.
Gejala lain yang membimbangkan kadang-kadang dijelaskan oleh gangguan neuropsychiatrik (neurosis, kemurungan, dan lain-lain).

Jika anda sedar bahawa anda telah kehilangan sikap anda yang biasa untuk makanan - selera makan anda telah menurun atau hilang, atau selera rasa anda telah berubah secara dramatik, pastikan anda berunding dengan doktor - ahli terapi, ahli psikoterapi, ahli diet, ahli gastroenterologi dan endocrinologist.
Sekiranya tidak ada selera makan untuk masa yang lama - penurunan berat badan adalah kejahatan paling sedikit yang menanti orang tersebut.

Mual, penurunan berat badan

Mual adalah gejala yang agak tidak menyenangkan, yang boleh digambarkan sebagai rupa sensasi yang menyakitkan di kawasan epigastrium atau tekak. Sensasi ini boleh menyebabkan muntah-muntah. Terdapat beberapa faktor yang boleh menyebabkan pelanggaran seperti itu. Sudah jelas bahawa dalam keadaan ini tidak mahu makan. Sekiranya keadaan ini tertangguh, maka orang itu akan mula menurunkan berat badan.

Oleh itu, loya boleh berlaku pada pesakit gastritis atau penyakit ulser peptik. Dalam kes ini, muncul sejurus selepas makan, pesakit juga bimbang tentang berat badan dalam perut, pedih ulu hati dan pembakaran.

Kadang-kadang pelanggaran kesejahteraan ini dijelaskan oleh penggunaan ubat-ubatan, misalnya, antibiotik, ubat antivirus atau vitamin, dsb.
Perasaan mual boleh berlaku pada orang yang mengalami gegar otak. Dalam keadaan sedemikian, pesakit juga bimbang tentang pening, dan mual itu sendiri kekal.

Perasaan yang tidak menyenangkan di epigastrium adalah pelanggaran klasik terhadap keadaan kesihatan wanita hamil dalam tempoh tiga bulan pertama membawa anak. Gejala ini biasanya dianggap sebagai variasi norma, dan ia hilang dengan sendirinya.

Kadang-kadang rasa mual adalah manifestasi meningitis yang hebat. Dalam keadaan ini, ia disertai oleh demam, photophobia, perasaan tekanan di bahagian belakang kepala, dsb.

Sekiranya rasa mual, anda juga bimbang tentang kepahitan di dalam mulut, perut yang dibungkus, kesakitan di hipokondrium yang betul, kemungkinan besar anda menghadapi penyakit hempedu.

Seringkali, pelanggaran kesihatan yang tidak menyenangkan dijelaskan dengan perkembangan pankreatitis akut atau pemburukan bentuk kronik penyakit ini. Dalam kes ini, loya berkembang selepas makan, disertai dengan sakit pada hipokondrium yang betul dan kembung yang ditandakan.

Jika rasa mual berlaku dalam kombinasi dengan sakit berhampiran pusat atau di sebelah kanan, pelanggaran seperti ini mungkin menunjukkan perkembangan radang usus.

Antara lain, keadaan ini berlaku semasa keracunan. Dengan luka seperti ini, loya berkembang dua hingga tiga jam selepas memakan makanan yang tidak mencukupi. Ia boleh ditambah dengan muntah, gangguan najis, dan juga peningkatan suhu. Dengan keadaan ini, tiada selera makan, mual dan muntah dihentikan hanya selepas mencuci perut.

Keadaan sedemikian juga mungkin jika dihirup dengan wap cat. Biasanya sakit kepala juga menyertai mual.

Satu lagi loya kadang-kadang menjadi manifestasi keradangan buah pinggang keradangan. Dalam situasi seperti itu, ia biasanya ditambah dengan peningkatan suhu dan kesakitan belakang tanpa henti.

Dengan kemunculan loya yang sistematik, perlu berunding dengan ahli gastroenterologi.

Pengurangan berat badan boleh berlaku disebabkan pengaruh faktor luaran atau dalaman.

Ia boleh menyebabkan sekatan makanan yang disebabkan oleh:

- kesedaran terjejas (kecederaan kepala dan strok);
- gangguan menelan (lesi tumor, penyempitan esophagus atau laring);
- kehilangan selera makan (anoreksia nervosa dan mabuk), dsb.

Kehilangan berat badan yang drastik mungkin disebabkan oleh gangguan pencernaan:

- gangguan pencernaan protein dan lemak (gastritis atropik, ulser saluran gastrousus, pankreatitis, hepatitis, sirosis hati);

- penyerapan nutrien terjejas (penyakit seliak, enteritis, kolitis).

Dalam sesetengah kes, penurunan berat badan berlaku akibat gangguan metabolik, apabila proses pemusnahan mengatasi proses sintesis. Keadaan yang sama boleh berlaku dengan kecederaan teruk, luka bakar, lesi kanser, patologi endokrin dan penyakit tisu penghubung.

Sekiranya seseorang mengalami loya, kehilangan selera makan, berat badan yang tidak dapat diterangkan, anda mesti menghubungi ahli terapi terlebih dahulu. Anda juga mungkin perlu berunding dengan pakar endokrin, pakar onkologi, ahli gastroenterologi, psikologi dan pakar penyakit berjangkit.

Berat badan

Dalam masyarakat moden, sangat sibuk dengan obesiti universal penduduk, yang bergerak sedikit dan membawa gaya hidup yang terlalu banyak, masalah kehilangan berat secara tiba-tiba tidak dianggap serius, dan kadang-kadang bahkan bersukacita. Walau bagaimanapun, kajian menunjukkan bahawa gejala ini sangat berbahaya dan hampir selalu menunjukkan kegagalan serius badan.

Sekiranya anda dengan cepat, tanpa kehilangan berat badan tanpa sebab dan usaha yang jelas, maka ini boleh menjadi faktor yang sangat berbahaya yang memerlukan diagnosis tepat pada masanya dan rawatan komprehensif.

Penerangan Berat Cepat

Di bawah penurunan berat badan secara berkala biasanya bermakna penurunan berat badan dalam badan dan penglihatan seseorang. Pada masa yang sama, tidak ada faktor luaran yang menyumbang kepada gejala seperti itu: pesakit tidak terlibat dalam sukan aktif, terus makan sepenuhnya dan menjalani cara hidup yang biasa. Pada masa yang sama, pesakit mungkin merasa normal untuk beberapa waktu, tetapi selepas tempoh tertentu, dia berasa lemah, mungkin mabuk, demam tinggi dan gejala penyakit lain muncul.

Sebabnya

Mekanisme utama proses ini termasuk pemakanan yang tidak mencukupi atau kelaparan yang lengkap, keperluan tubuh yang meningkat secara mendadak selepas senaman dan penyakit, serta penurunan ketara dalam penyerapan nutrien dalam badan dan hyperexchange, di mana vitamin, mineral, lemak, protein, karbohidrat asas dihapuskan secara semulajadi oleh tanpa kemasukan mereka ke dalam badan.

Penurunan berat badan secara tajam adalah disebabkan oleh pelbagai jenis penyakit neurologi, gastrousus, berjangkit, metabolik, onkologi, serta kekurangan akut vitamin atau nutrien yang terlibat dalam proses metabolik.

Kemungkinan penyakit

Penurunan mendadak dalam berat badan, seperti yang dinyatakan di atas, boleh disebabkan oleh pelbagai jenis penyakit dan keadaan negatif. Berikut adalah sebahagian daripada mereka:

  1. Masalah dengan kelenjar adrenal. Biasanya, kekurangan adrenal disertai oleh anoreksia, kelemahan, penurunan berat badan secara tiba-tiba, gangguan najis yang biasa, dan kerengsaan mental. Kadang-kadang pesakit diikuti dengan mual dan manifestasi tumpuan pigmentasi kulit yang kuat.
  2. Diabetes. Ia dipercayai secara meluas bahawa diabetes mellitus hanya menyebabkan obesiti - ini tidak berlaku sama sekali! Penyakit ini menyebabkan kerosakan proses metabolik dan menimbulkan bukan sahaja satu set, tetapi juga penurunan berat badan yang tajam bergantung kepada keadaan badan tertentu. Di samping penurunan berat badan, diabetes mellitus disertai dengan keletihan, dahaga sengit, dan kencing yang kerap.
  3. Anoreksian neurologi. Penyakit neurologi penyakit ini adalah khas untuk wanita dari 18 hingga 30 tahun dan disertai dengan penurunan berat badan yang sangat tajam (sehingga 50 peratus) dalam tempoh masa yang singkat. Pada pesakit dengan diagnosis ini, terdapat atrofi otot, kehilangan kulit kepala, kelemahan umum, hipotensi, sembelit kerap, serta muntah yang tidak terkawal secara tetap.
  4. Kemurungan sistemik. Bentuk kemurungan sistem yang teruk kadang-kadang disertai oleh mengantuk, pemikiran membunuh diri, hilang selera dan berat badan, dan keletihan umum.
  5. Cryptosporidosis. Jangkitan protozoal jenis ini menimbulkan kesakitan otot, kehilangan berat badan yang ketara, cirit-birit yang teruk, kekejangan abdomen, mual dengan muntah.
  6. Jangkitan virus dengan herpes. Herpes, walaupun bentuk pelangsing penyakit klasik, kadang-kadang menyumbang kepada kekurangan zat makanan akibat sensasi yang tidak menyenangkan semasa makan, yang seterusnya menimbulkan penurunan berat badan.
  7. Gastroenteritis. Gastroenteritis agak menjejaskan proses penyerapan cecair ke dalam badan, melambatkannya, yang seterusnya membawa kepada penurunan berat badan yang serius, dehidrasi, demam, kekeringan semua sistem lendir badan, takikardia dan manifestasi penyakit lain.
  8. Esophagitis. Keradangan di kerongkong membawa kesakitan yang teruk dalam proses makan makanan - seseorang boleh de facto mengelakkan kejadian ini atau mengurangkannya dengan minimum. Disfungsi menelan seperti itu menimbulkan penurunan berat badan yang kuat dan mendadak, selalunya pesakit mempunyai masalah emosi yang kerap.
  9. Leukemia. Penyakit seperti itu, seperti kanser darah, menyebabkan kehilangan berat badan yang cepat, kejadian tachycardia, kelemahan umum badan, sakit otot dan tulang, anemia, demam spektrum yang luas, limpa yang diperbesar, dan sebagainya.
  10. Pelbagai onkologi. Hampir setiap penyakit onkologi boleh menjadi pemangkin bagi proses penurunan berat badan pesat, yang dibezakan oleh gejala bergantung kepada lokasi dan jenis penyakit.
  11. Stomatitis Berbagai keradangan membran mukus rongga mulut menjadikannya mustahil untuk makan sepenuhnya dan dengan itu mencetuskan penurunan berat badan.
  12. Tuberkulosis pulmonari. Selain berpeluh, kelemahan, sakit dada, hemoptisis, sesak nafas dan suhu subfebril, penurunan berat badan dengan anoreksi boleh menyebabkan penyakit berjangkit serius.
  13. Limfoma. Dalam limfoma akut, penurunan berat badan dinamik, licin biasanya diperhatikan, berlaku terhadap latar belakang peningkatan nodus limfa, limpa, hati dan penampilan pruritus.
  14. Thyrotoxicosis. Penyakit ini menimbulkan peningkatan yang signifikan dalam tahap hormon dalam kelenjar tiroid, yang "mempercepatkan" proses metabolik, menyebabkan cirit-birit yang teruk, berpeluh, demam, kehilangan berat badan secara tiba-tiba, dan gegaran pada kaki.
  15. Sindrom FFT. Bayi yang baru lahir dan kanak-kanak kecil jarang, tetapi ketergantungan makanan secara berkala didiagnosis, dengan hasilnya bayi kehilangan berat badan dan kekuatannya dengan cepat.
  16. Sindrom Whipple. Keadaan ini dicirikan oleh kerosakan yang ketara pada epitel usus dan penghentian penyerapan cecair dan nutrien yang hampir lengkap melalui saluran gastrointestinal, yang seterusnya menimbulkan banyak kehilangan berat badan, cirit-birit, steatorrhea, dan pelbagai anoreksia.
  17. Kolitis ulseratif. Kolitis ulseratif menyebabkan penurunan selera makan, keletihan fizikal badan dan penurunan berat badan dan demam.
  18. Penyakit Crohn. Dalam perkembangan penyakit ini, pesakit mengalami kelemahan, keletihan, cirit-birit yang berterusan, kekejangan abdomen dan penurunan berat badan yang cepat, walaupun dengan pemakanan yang mencukupi.
  19. Ubat. Sesetengah ubat untuk rawatan kelenjar tiroid, perangsang aktiviti otak, pencahar, dan kemoterapi adalah pemangkin untuk kehilangan berat badan yang sangat pesat dengan pengurangan umum badan.
  20. Penyebab fisiologi. Penyebab penurunan berat badan termasuk penuaan (dan, dengan demikian, pengurangan jisim badan tanpa lemak), gangguan psikiatri, alkohol, kehilangan gigi (kesulitan dan mengunyah), dan sebagainya.

Apa yang perlu dilakukan dan bagaimana hendak berhenti?

Sekiranya diagnosis tidak mendedahkan masalah kesihatan yang serius, maka perlu menggunakan siri prosedur fisiologi untuk menormalkan metabolisme dan sistematis diet.

  1. Senaman secara teratur dengan aktiviti fizikal sederhana, sebaik-baiknya di luar rumah.
  2. Lebih sering pada hari yang cerah di jalan, "menggemukkan" selera makan.
  3. Ketara meningkatkan kandungan kalori sarapan, makan tengah hari dan makan malam. Makan dengan ketat, termasuk pelbagai pastri, pasta, hidangan ikan dan sebilangan besar minyak sayuran dalam diet.
  4. Minum decoctions yang meningkatkan selera makan.

Sekiranya kehilangan berat badan yang tajam dikaitkan dengan tekanan atau tekanan emosi, adalah bernilai:

  1. Belajarlah untuk berehat sepenuhnya. Menghadiri kursus meditasi dan yoga.
  2. Gunakan aromaterapi untuk menormalkan latar belakang emosi.
  3. Minum decoctions, menaikkan dan melegakan tekanan.
  4. Daftar untuk urutan santai.

Jika masalah anda masih dikaitkan dengan penyakit ini, maka anda pasti perlu melawat doktor, terutamanya dalam kes apabila berat badan hilang dengan cepat selama lebih dari sebulan, terdapat penyakit lain, dan jumlah jisim badan anda adalah 15-20 peratus kurang daripada rata-rata.

Tepat menentukan masalah perubatan hanya selepas diagnosis. Di samping pemeriksaan visual oleh doktor, perlu pemeriksaan ultrasound pada saluran pencernaan dan kelenjar tiroid, fluorografi, gastroscopy, dan urine, ujian darah dan feses untuk hormon, parasit, leukosit dan faktor risiko lain. Hanya selepas peristiwa ini anda akan diberikan rawatan yang betul dan layak.

Mual dan penurunan berat badan

Anda kehilangan berat badan secara dramatik, dan sementara ada kesukaran berterusan untuk muntah, dan loya tidak hilang walaupun selepas menggunakan ubat? Mungkin terdapat beberapa sebab untuk ini, dan semuanya dikaitkan dengan manifestasi penyakit yang mungkin.

Gabungan kedua-dua gejala di atas adalah ciri-ciri:

  1. Penyakit saluran gastrousus yang luas. Dalam kes ini, faktor pendorong adalah proses keradangan yang menghalang penyerapan nutrien dan mengganggu pencernaan. Fenomena yang menyebarkan seperti najis longgar, muntah-muntah dengan mual, mencetuskan khasiat nutrisi yang lebih aktif dari tubuh, yang menyebabkan hipoksia tisu, serta kekurangan "bahan bakar" bagi tubuh.
  2. Gangguan hormon, khususnya hypothyroidism, disebabkan oleh kekurangan hormon tiroid asas. Penyakit autoimun dicirikan oleh loya yang berterusan, mengantuk, keletihan, dan set tajam, atau sebaliknya, penurunan berat badan.
  3. Kanser pelbagai etimologi. Salah satu gejala asas kanser maju adalah loya, penurunan berat badan, dan pembekuan darah dalam tinja.
  4. Kehamilan dengan toksikosis bersamaan. Pada trimester pertama kehamilan, ibu-ibu masa depan sering mengalami limpahan mual, berat badan mereka berkurangan, selera makan mereka hilang, terdapat kelemahan umum badan. Proses fisiologi ini adalah akibat daripada toksikosis dan harus pergi ke kehamilan 20-22 minggu. Sekiranya gejala-gejala yang membimbangkan tidak hilang, maka adalah penting untuk menjalani diagnosis komprehensif mengenai keadaan badan anda.
  5. Addison syndrome (hypocorticoidism). Dalam kes kekurangan korteks adrenal, bersama-sama dengan gejala lain, berat pesakit, yang mengalami loya dan retik secara rutin, hampir selalu dikurangkan dengan ketara.

Berat badan dan suhu

Kehilangan berat badan yang cepat dan mendadak, serta suhu yang tinggi, biasanya menunjukkan kehadiran penyakit seperti kolitis ulser, gastroenteritis, atau tuberkulosis pulmonari dalam badan. Sering kali, gejala-gejala ini menunjukkan keletihan seluruh organisma atau kekurangan cecair kronik yang memelihara semua sistem badan.

Kehilangan berat badan yang dinamik dengan peningkatan amplitud, serta suhu subfebril yang berterusan, meningkat pada waktu malam, mungkin menunjukkan perkembangan onkologi dan tumor kanser.

Berat badan semasa mengandung

Berat badan semasa mengandung pada trimester pertama dianggap biasa jika disertai dengan toksikosis. Sepanjang tempoh ini, ibu hamil mengalami masalah emosi yang kerap, kebencian terhadap jenis makanan tertentu, dan kelemahan umum. Biasanya, toksikosis lewat 20-22 minggu dan dari sudut pandang fisiologi tidak membahayakan bayi atau seks yang adil. Walau bagaimanapun, jika toksikosis terlewat dengan ketara atau anda kehilangan berat badan jika tidak ada alasan yang jelas untuk memanjangkan tempoh masa yang lama, dan terutama pada trimester kedua dan ketiga, ini adalah sebab lawatan kecemasan kepada doktor, yang boleh menentukan sebab sebenar penurunan berat badan dengan menggunakan kaedah diagnostik komprehensif.

Berat badan di bawah tekanan

Situasi tekanan, kemurungan, serta pelbagai neurologi, boleh mencetuskan kedua-dua obesiti dan penurunan berat badan yang ketara. Dalam sesetengah keadaan, keadaan ini menimbulkan perkembangan anoreksia, terutamanya jika mereka secara sedar dipanggil dalam usaha mengurangkan berat badan dengan menimbulkan muntah selepas makan.

Hanya bantuan yang berkelayakan pakar yang menetapkan rawatan perubatan yang sesuai, prosedur fisiologi dan mengesyorkan bantuan psikologi dapat menyelesaikan masalah tersebut.

Berhati-hati dan teliti memantau kesihatan anda sendiri, jangan biarkan perkembangan penyakit dan sentiasa gembira!

Tiada selera makan yang hilang

Selera makan adalah dorongan emosi untuk makan, satu jenis mekanisme untuk mengawal dan meningkatkan metabolisme.

Jenis-jenis nafsu makan dan sebab-sebab ketiadaannya

Terdapat dua jenis nafsu makan:

  • bentuk umum
  • bentuk khusus

Dengan selera makan umum, seseorang tidak peduli apa yang harus dimakan, itu hanya keinginan untuk memuaskan kelaparan. Dan dengan selera bentuk khusus, saya hanya ingin menggunakan hidangan tertentu, yang mungkin menunjukkan kekurangan zat tertentu dalam tubuh.

Pencernaan dan asimilasi makanan berlaku kerana fungsi organisma seperti selera makan. Suka hati yang baik untuk orang yang mempunyai kesejahteraan fizikal yang baik. Dan sebaliknya, selera makan yang kurang baik adalah sejenis isyarat gangguan di dalam tubuh manusia.

Penurunan berat badan bermula apabila organ-organ badan tidak mempunyai nutrien yang diperlukan untuk berfungsi normal. Dan kemudian badan perlu mencari sumber tambahan, dan ini disebabkan oleh pemisahan sel lemak.

Setiap orang dalam hidupnya mengalami kekurangan selera makan. Ini berlaku kerana pelbagai sebab:

  • keadaan psiko-emosi
  • kemurungan
  • masalah hidup
  • pemakanan yang buruk
  • diet
  • akibat rawatan yang salah
  • kehamilan
  • tempoh penggunaan dadah
  • gangguan hormon
  • masalah kesihatan

Apabila masalah berlaku dalam kehidupan, selera makan hilang, yang semula jadi. Tetapi dengan penambahbaikan keadaan hidup, segala-galanya menjadi lebih baik dan tubuh dipulihkan. Selamat dianggap berat badan pada 3% daripada jumlah berat badan setiap bulan. Lebih buruk lagi, jika punca kehilangan berat badan terletak pada penyakit yang serius. Oleh kerana puasa jangka panjang, vitamin dan mineral yang berguna tidak masuk ke tubuh manusia, yang membawa kepada akibat negatif.

Penyakit, kerana selera makan itu hilang

Jika dalam masa yang singkat seseorang kehilangan berat badan dengan ketara (sehingga 5% per minggu berat badan), maka ia patut memikirkan kemungkinan penyakit. Terdapat banyak penyakit yang menyebabkan kehilangan selera makan:

  • masalah usus
  • penyakit berjangkit dan berjangkit
  • gastritis
  • onkologi
  • masalah pankreas
  • hepatitis
  • HIV
  • masalah endokrin
  • penyakit kronik, dsb.

Jika anda telah kehilangan selera makan anda dan ini disertai dengan gejala yang tidak menyenangkan, seperti muntah, cirit-birit, apati, pening, peluh dan sakit yang berlebihan - jangan menangguhkan lawatan ke doktor untuk menentukan diagnosis dan dapatkan bantuan perubatan.

Kehilangan selera makan

Ketiadaan makanan yang tidak berpanjangan yang hampir panjang menyebabkan kerosakan yang tidak dapat diperbaiki kepada kesihatan manusia, walaupun sampai mati. Selera makan yang baik adalah hubungan utama antara tubuh manusia dan persekitaran luaran. Terima kasih kepada makanan yang berkualiti tinggi, badan didorong oleh tenaga yang diperlukan, fungsi perlindungan meningkat, kerja organ dalaman diperbaiki. Kekurangan keinginan untuk memakan makanan menyebabkan kegagalan dalam keseimbangan makanan dan kekurangan protein, lemak, vitamin, mineral dan bahan penting lain. Oleh kerana berpuasa lama, anda boleh menerima:

  • kelemahan
  • pening kepala
  • mengantuk
  • keletihan
  • kelesuan
  • penurunan dalam aktiviti otak

Apa yang anda perlukan untuk menormalkan selera anda

Sekiranya tiada kegagalan besar dalam badan, maka segala-galanya cukup mudah untuk diperbaiki. Ia berlaku bahawa selera makan hilang kerana makan tidak wajar, selepas diet yang tidak berjaya atau tidak suka makanan yang membosankan. Anda sentiasa dapat mencari jalan keluar dari situasi ini.

Petua untuk kehilangan selera makan:

  • jangan lupa tentang tenaga fizikal
  • untuk merangsang selera makan anda lebih kerap di udara terbuka
  • melupakan makanan ringan selama-lamanya
  • sentiasa makan pada masa yang tertentu
  • mengunyah makanan dengan perlahan dan teliti
  • makan makanan dalam kuantiti yang sedikit
  • hadkan penggunaan gula-gula
  • gunakan bawang, bawang putih, lobak, jus kubis dan jus saderi untuk meningkatkan selera makan
  • tambah pelbagai perisa untuk makanan, tetapi cuba untuk tidak menyalahgunakannya
  • minum cecair yang mencukupi
  • minum kompleks multivitamin
  • minum teh herba dan minuman keras meningkatkan nafsu makan

Pemulihan rakyat untuk selera makan

Cecacing wormwood membantu meningkatkan selera makan. Untuk memasak, anda perlu mengisar 1 sudu teh. Rumput kering wormwood, tuang 200 ml air panas dan renih dalam mandi air mendidih selama 15 minit (gunakan enamelware). Selepas penyejukan, disyorkan untuk menyaring dan menambah air masak untuk mendapatkan 200 ml. Minum 3 kali sehari selama 20 minit sebelum makan.

Penyerapan akar dandelion sangat berguna untuk meningkatkan selera makan, serta untuk menormalkan perut dan usus. Untuk penyediaan infusi ini diperlukan untuk memotong akar, 2 sudu teh. Tuang 200 ml air sejuk. Pastikan rendam selama 8-9 jam dan gunakan dengan makanan selama 1/3 cawan 3 kali sehari.

Kehilangan selera makan dan penurunan berat badan adalah isyarat yang membimbangkan yang tidak boleh diabaikan. Mungkin untuk sikap acuh tak acuh untuk makanan terletak patologi serius, yang membawa kepada akibat yang menyedihkan.

Pengurangan berat badan dan pengalaman saraf: bagaimana untuk menangani penurunan berat badan yang kritikal

Mana-mana keadaan traumatik memberi kesan kepada badan. Perut menderita, rambut boleh gugur, keadaan umum bertambah buruk. Salah satu kesan tekanan adalah masalah berat badan. Dan sesetengahnya mengalami satu set pound tambahan, sementara yang lain mengatasi kehilangan selera makan dan penurunan berat badan kepada kadar kritikal. Sesetengah orang mengalami masalah kesihatan akibat imuniti yang lemah akibat daripada kekurangan zat makanan, mereka tidak dapat pulih dengan beberapa gram. Apa yang dikatakan oleh doktor, apakah tindakan yang perlu diambil dalam keadaan yang sukar?

Pelangsingan fisiologi

Kenapa seseorang menurunkan berat badan di bawah tekanan? Seseorang kehilangan kalori walaupun dengan voltan tinggi jangka pendek. Doktor telah mengira bahawa pada masa parasut terjun, tubuh membelanjakan kira-kira 200 kilokalori dan hanya sehari selepas kejutan kembali normal. Apa yang perlu dikatakan mengenai tekanan kronik. Pengalaman harian lebih menjejaskan metabolisme.

Psikoterapi R. Gould, yang pakar dalam gangguan makan, memperoleh corak. Tekanan dan penurunan berat badan membawa kepada keletihan dan kemurungan yang kronik. Berat badan - isyarat kepada badan yang anda perlukan untuk mengurangkan haba perasaan. Gould menyatakan bahawa tubuh menganggap stres sebagai penyakit. Keadaan semacam itu tidak semestinya bagi manusia. Dan alam semula jadi direka supaya semasa sakit tidak ada keperluan untuk makan dengan keras, maka selera makan hilang - ini reaksi terhadap pengalaman saraf.

Punca penurunan berat badan dengan ketegangan saraf

Apa yang berlaku di bawah tekanan? Seseorang tidak dapat berehat, dia diseksa oleh pemikiran tentang masalah, emosi tidak membenarkannya berfokus pada perkara-perkara penting. Tekanan sering disertai oleh overstrain dan kekejangan otot-otot badan, termasuk otot-otot saluran gastrointestinal. Menurut perasaan ramai, semasa tekanan, pemikiran makanan mengalir, hampir mustahil untuk pulih dalam keadaan ini.

Apakah yang menyebabkan keadaan penurunan berat badan di bawah keadaan yang teruk? Alasan utama adalah seperti berikut:

  1. Ketidakstabilan dan kelemahan sistem saraf menyebabkan gangguan makan di latar belakang pengalaman saraf. Seseorang tidak boleh menjadi lebih baik dan mempunyai perasaan yang berterusan tentang ini.
  2. Faktor keturunan: satu atau lebih kerabat yang menderita atau mengalami masalah pemakanan.
  3. Penyakit yang kerap, sistem imun yang lemah. Jika pengalaman emosional ditambahkan kepada ini, maka orang itu kehilangan selera makannya. Dalam kes yang teruk, muntah bermula selepas makan.
  4. Asthenic physique. Seseorang mempunyai dada yang sempit, bahu, lengan dan kaki yang kurus, otot yang kurang berkembang. Biasanya, asthenik mempunyai peningkatan metabolisme, sukar bagi mereka untuk pulih, walaupun dengan makanan biasa. Di bawah tekanan, asthenik cepat menurunkan berat badan, selepas pengalaman yang panjang, ia adalah paling bermasalah bagi mereka untuk mendapatkan berat badan.

Kesan tekanan pada selera makan

Selera adalah tindak balas fisiologi yang menyediakan satu set nutrien. Kehilangan selera semasa tekanan adalah punca utama penurunan berat badan. Dengan ketiadaan keinginan yang panjang ada keperluan untuk berkonsultasi dengan doktor, kerana tubuh selepas mogok makan lapar panjang menggunakan seluruh stok terkumpul elemen berguna dan berada dalam keadaan keletihan.

Kemurungan, kerja keras, pertengkaran, sebarang pengalaman menyumbang kepada perubahan dalam pilihan makanan dan dapat mengurangkan selera makan. Inilah yang orang-orang yang mengalami kekurangan selera menulis di forum:

"Saya kehilangan lapan kilogram dalam tempoh tiga tahun. Semuanya bermula dengan kemasukan ke kolej. Sangat bimbang tentang peperiksaan, kajian itu tidak mudah. Selera makan saya telah hilang, secara literal saya memaksa diri untuk makan. Saya berasa buruk, masalah perut bermula, saya sering menangkap sejuk. Bagaimana saya mendapat berat badan? "- Lena, 21

"Saya telah kehilangan 10 kilogram selepas perceraian saya dari suami saya, tidak ada keinginan untuk makan. Sebelum tidur, saya berfikir tentang bagaimana saya akhirnya akan makan esok, tetapi pada waktu pagi fikiran saya sibuk dengan pengalaman. Saya kelihatan seperti tulang, rangsangan hidup telah hilang, tiada selera makan, saya impikan menjadi lebih baik... "- Vika, 25 tahun

Kehilangan selera terhadap latar belakang pengalaman berlaku dengan sangat cepat, selalunya seseorang menyedari bahawa ada sesuatu yang salah, apabila berat badannya telah berkurangan secara bencana.

Kesan malnutrisi di bawah tekanan

Apa yang menyebabkan kehilangan berat badan? Akibat penurunan berat badan yang kuat pada latar belakang tekanan membawa kepada perkembangan penyakit dan penipisan tubuh. Masalah utama yang mungkin berlaku:

  1. Seseorang tidak boleh mendapat berat badan, oleh itu, berat badan menjadi kritikal.
  2. Masalah tidur Sebagai peraturan, dia menderita daripada insomnia, terdapat kesukaran tidur, tidur dangkal.
  3. Keletihan membawa kepada kelesuan, pening, mengantuk.
  4. Pada wanita, kitaran haid terganggu. Dalam kes-kes yang teruk, haid kadang-kadang tidak wujud selama beberapa bulan.
  5. Oleh kerana kekurangan nutrien, fungsi sistem muskuloskeletal terjejas.

Bagaimana untuk menambah berat badan

Bagaimana untuk menjadi lebih baik selepas keletihan di latar belakang pengalaman saraf? Lagipun, berat badan yang kritikal menjejaskan kesihatan. Matlamat utama adalah untuk menghapuskan faktor tekanan. Sekiranya tidak mungkin untuk melakukan ini sendiri, maka anda pasti akan melawat psikoterapi. Hanya selepas melawat doktor dan menyelesaikan masalah, anda boleh menyesuaikan proses pemakanan.

Apa lagi yang boleh dilakukan untuk mendapatkan berat badan?

  1. Cadangan utama adalah tidur yang sihat. Sekiranya anda tidak dapat tidur dengan sendiri, anda boleh cuba sedatif berasaskan herba. Dadah yang lebih kuat ditetapkan oleh doktor.
  2. Jangan bawa kopi. Kafein meningkatkan kortisol - hormon tekanan.
  3. Makan fraksional dan pelbagai. Makanan mestilah sekurang-kurangnya lima hingga enam kali sehari.
  4. Lawati ahli endokrin dan serahkan analisis yang diperlukan.
  5. Kerap minum kompleks vitamin. Sesetengah vitamin meningkatkan selera makan, dengan bantuan mereka, anda boleh mendapatkan berat badan.

Adalah penting untuk menghapuskan sumber tekanan. Dengan tekanan, anda boleh menampung bantuan yoga, rekreasi luar, inklusi dalam kehidupan hobi. Meningkatkan ketegangan stres, menjalankan audit dalam hidup anda, cuba untuk tidak tersinggung dengan tipu muslihat, cari momen yang baik dan sihat!

Tambahan penting: jika anda tidak dapat menangani masalah dan mendapatkan berat badan, anda perlu berunding dengan doktor. Kehilangan berat badan yang teruk membawa kepada penyakit yang serius.

Video: ahli psikologi dan hypnotherapist Nikolai Nikitenko "Insomnia, kebimbangan dan penurunan berat badan"

Tiada selera makan: menyebabkan orang dewasa

Selera yang baik selalu dianggap sebagai tanda kesihatan dan fungsi badan normal. Perasaan lapar adalah fenomena semula jadi, yang memberi isyarat bahawa seseorang perlu "mengisi semula" dan memulihkan tenaga yang dibelanjakan. Oleh itu, kekurangan minat dalam makanan mungkin menunjukkan beberapa penyakit atau kerosakan dalam kerja-kerja organ dalaman. Apakah yang dimaksudkan dengan kekurangan selera makan pada orang dewasa, dan dalam apa kes yang anda perlukan untuk berjumpa doktor?

Tiada selera makan: menyebabkan orang dewasa

Apakah selera makan yang sihat?

Isyarat bahawa tubuh perlu menambah rizab protein, karbohidrat dan bahan lain yang terbentuk di dalam otak. Pada ujung saraf, ia disebarkan ke organ-organ pencernaan, hasilnya rembesan lambung gastrik diaktifkan, tahap insulin meningkat dalam darah, dan orang itu merasa lapar.

Mekanisme selera kita

Kekurangan selera makan membuktikan kegagalan dalam proses ini - ini boleh menjadi penyakit saluran pencernaan, gangguan hormon, onkologi dan banyak lagi.

Sebab-sebab kehilangan selera makan mungkin disebabkan oleh penyakit gastrousus

Sebab-sebab kehilangan minat dalam makanan dibahagikan kepada patologi, iaitu, akibat kegagalan dalam tubuh, dan tidak patologis - mereka tidak menimbulkan ancaman kepada kesihatan dan tidak memerlukan campur tangan medis.

Penyebab tidak senonoh menurun selera makan

Adalah mungkin untuk membezakan sebab-sebab tidak patologi dari keadaan yang berbahaya kepada kesihatan dengan beberapa tanda. Dalam kes ini, selera makan tidak hadir selama 3-5 hari (minggu maksimum), selepas itu kerja badan itu sendiri kembali normal. Episod tersebut diulangi tidak lebih daripada sekali sebulan, tidak menyebabkan penurunan berat badan yang serius, dan tidak disertai dengan loya, kelemahan, demam dan gejala lain. Alasan sedemikian merangkumi kesan ke atas faktor luaran dan beberapa perubahan dalam kerjanya, yang boleh diperbetulkan tanpa campur tangan perubatan.

    Syarat kediaman. Kekurangan selera makan dapat dilihat dalam keadaan tertentu - contohnya, dalam cuaca yang sangat panas atau perubahan mendadak dalam zon iklim.

Dalam cuaca panas, kebanyakan orang tidak mempunyai selera makan.

Keletihan kronik dan kekurangan selera makan

Kurang selera kerana tekanan

Gangguan Makan

Pada wanita hamil, kekurangan nafsu makan boleh disebabkan oleh toksikosis.

Mengurangkan selera makan selalunya diperhatikan pada orang yang lebih tua, yang juga boleh dianggap sebagai variasi norma - pada masa dewasa, proses metabolik dan pencernaan dalam tubuh melambatkan.

Sebab-sebab patologi kekurangan selera makan

Sebab-sebab kehilangan minat dalam makanan, yang dikaitkan dengan pelbagai penyakit, merupakan bahaya kesihatan yang serius. Vitamin, unsur surih dan nutrien terhenti memasuki badan, yang dari masa ke masa boleh menyebabkan kekurangan umum dan juga kematian. Ini termasuk:

  • penyakit berjangkit dan pemburukan penyakit kronik;
  • gangguan endokrin (terutamanya yang berkaitan dengan disfungsi pankreas);
  • penyakit saluran penghadaman;

Dalam kes ini, hilang selera makan biasanya disertai dengan loya, muntah, pening, sakit perut, dsb. Dengan perkembangan gejala-gejala ini harus secepat mungkin untuk berunding dengan doktor, kerana keadaan tersebut mempunyai akibat yang serius.

Kebimbangan khusus adalah kes apabila seseorang menjadi sakit dengan satu jenis makanan, atau dia mula merasa jijik untuk sekali makanan kegemaran (contohnya, hidangan daging) - fenomena ini sering mengiringi kanser.

Jika anda merasa sakit dari makan, anda perlu berfikir secara serius tentang kesihatan anda.

Apa yang perlu dilakukan jika anda kehilangan selera makan anda?

Jika kekurangan selera makan tidak disertakan dengan gejala tambahan, anda boleh cuba mengembalikannya, mengikut peraturan mudah. Dengan keengganan untuk makanan, anda tidak boleh memaksa badan - untuk makan lebih baik apabila anda mahu, dalam bahagian kecil, tetapi pada masa yang sama adalah wajar untuk merampingkan pengambilan makanan dan makan pada masa yang sama. Makanan mestilah lazat, sihat dan dihiasi dengan indah - supaya minat dalam makanan terbakar hanya dari satu jenis.

Hiaskan dengan sayur-sayuran segar

Di samping itu, dengan penurunan selera makan, seseorang harus minum sebanyak mungkin air untuk mengelakkan dehidrasi, berjalan lebih kerap di udara terbuka, terlibat dalam aktiviti fizikal dan berehat sepenuhnya. Adalah disyorkan untuk menggunakan kompleks vitamin, terutama yang mengandungi vitamin B12 dan asid askorbik.

Vitamin kumpulan B dan PP

Vitamin C, E, D, K

Apa menu harus terdiri daripada sekiranya kehilangan selera makan pada orang dewasa? Peraturan utama ialah diet harus seimbang, mengandungi semua unsur jejak yang diperlukan dan nutrien untuk kesihatan. Di samping itu, terdapat beberapa produk yang menyumbang kepada peningkatan selera makan - pertama sekali, ia adalah rempah, rempah, hidangan pedas dan asin, serta marinades. Benar, ia tidak disyorkan untuk menyalahgunakannya - dalam kuantiti yang banyak makanan sedemikian boleh menyebabkan gangguan pencernaan, gastritis dan juga ulser.

Rempah meningkatkan selera makan, tetapi jangan menyalahgunakannya.

Makan banyak makanan berlemak dan berat juga tidak harus - selepas makan, harus ada perasaan kenyang, dan bukan keparahan dan kenyang perut.

Jangan menyalahgunakan hidangan berat untuk perut

Sebelum makan, anda boleh minum 50-100 gram wain merah kering atau alkohol ringan lain dengan rasa pahit - aperitif dalam kuantiti yang munasabah menyumbang kepada selera makan yang baik.

Minuman beralkohol atau bukan alkohol yang tidak mencukupi, tujuannya adalah untuk menghilangkan rasa dahaga anda dan memakan selera makan anda. Snek disajikan

Apertitif Venice Venetian

Antara makanan yang membantu meningkatkan selera makan adalah:

    jus lobak hitam - ambil satu sudu selama beberapa hari, dengan sudu air tulen;

Peraturan rawatan tersebut adalah seperti berikut: dari agen kuat (lobak, mustard, bawang, lobak), anda mesti memilih satu, dan ia harus digunakan tidak lebih daripada 20 hari berturut-turut.

Ubat perubatan untuk meningkatkan selera makan

Ubat-ubatan yang meningkatkan selera makan perlu dilakukan hanya dalam kes-kes yang teruk, selepas berunding dengan doktor. Setiap daripada mereka mempunyai beberapa kontraindikasi dan kesan sampingan, dan jika digunakan secara salah dan dos boleh menyebabkan kemudaratan yang serius kepada tubuh.

Tiada selera makan kehilangan berat badan apa yang perlu dilakukan

Selera yang sihat adalah tanda pasti organisma yang berfungsi dengan baik. Apa yang perlu dilakukan sekiranya tiada selera makan?

Peraturan utama tidak mengabaikan "loceng penggera" dari badannya sendiri.

Adalah perlu untuk memahami sebab-sebab dan, sudah tentu, cuba untuk menghapuskan mereka secepat mungkin.

Mari kita bincangkan tentang apa yang ada di belakang keengganan untuk makan dan apa yang perlu dilakukan jika tidak ada selera makan.

Kandungan:

  1. Selera makan: punca pelanggaran dan cara menyelesaikan masalah
  2. Apa yang perlu dilakukan jika haiwan itu enggan makan

Selera seseorang, alasan pelanggarannya dan cara menyelesaikan masalah

Selera makan dalam erti kata umum dikenal pasti dengan rasa lapar: salah satu reaksi badan asas yang wujud dalam mana-mana organisma hidup.

Untuk hidup, anda perlu makan - dan bagaimana dan bila untuk melakukannya, otak (atau sebaliknya, bahagiannya dipanggil hypothalamus) memberi isyarat kepada kita dengan bantuan kelaparan.

Juga, perkataan selera dapat menerangkan kebiasaan makan seorang individu.

"Dia mempunyai selera makan yang hebat!" - kasih sayang nenek dengan bagaimana cucu membawa bebola buatan sendiri dengan halus - ini tepat di sini.

Dan, akhirnya, nafsu makan dapat mewujudkan dirinya sebagai sesuatu yang tertentu - keinginan untuk makan sesuatu yang istimewa, mengikuti isyarat otak tentang keperluan untuk bahan-bahan tertentu.

Ketahui apa kehilangan selera makan boleh memberi isyarat

Oleh itu, selera makan itu meliputi dan memenuhi tiga tujuan makanan kita:

  1. Mendapat tenaga
  2. Mendapatkan vitamin dan mineral
  3. Bersenang-senang

Bagi tubuh yang sihat semua mata yang disenaraikan adalah sama pentingnya.

Yang pertama dan kedua - kunci kepada kesejahteraan fizikal, tetapi untuk keharmonisan keadaan mental tidak dapat dilakukan tanpa yang ketiga.

Pengurangan atau kehilangan selera makan (hypo dan anorexia) adalah masalah serius yang boleh berlaku pada orang yang berumur.

Ia tidak semestinya menjadi kebimbangan, tetapi ia selalu menjadi alasan untuk "melambatkan", mendengar sendiri dan memahami mengapa badan telah memutuskan bahawa ia tidak memerlukan makanan.

Kehilangan selera makan sebagai masalah bebas

Hypo- dan anorexia tidak semestinya tanda sebarang gangguan dalam tubuh.

Sebagai peraturan, ini mudah difahami dengan ketiadaan simptom yang berkaitan.

Gaya hidup yang salah dan tabiat buruk akan lambat laun akan diketahui

Jika semua yang berlaku kepada anda adalah kehilangan selera makan, sebabnya kemungkinan besar salah satu faktor berikut:

  1. Gaya hidup tidak sihat. Tabiat yang berbahaya menjejaskan fungsi normal organ dalaman dan membawa kepada penurunan dan kadang-kadang kehilangan selera makan. Gaya hidup yang tidak aktif juga mengurangkan keperluan untuk makanan, kerana tenaga praktikalnya tidak sia-sia. Penyelesaiannya mudah dan sukar pada masa yang sama - masuk untuk sukan, menyerahkan tabiat buruk, dan selera makan anda dinormalisasi dengan sendirinya.
  2. Cuaca Orang yang sensitif terhadap cuaca mungkin mengalami penurunan selera makan semasa tempoh bermasalah, tetapi juga mereka yang tidak terlalu banyak mengalami perubahan cuaca biasanya memerlukan kurang makanan pada musim panas yang panas. Pada masa ini, tugas utama badan adalah untuk mengekalkan keseimbangan air yang biasa - anda perlu minum lebih banyak cecair, dan selera makan akan kembali apabila haba berkurangan.
  3. Reaksi untuk mengambil ubat. Sesetengah ubat-ubatan mempunyai penurunan selera makan yang ketara di kalangan kesan sampingan. Jangan sekali-kali mengambil pil tanpa preskripsi doktor dan baca dengan teliti arahan.
  4. Semangat berlebihan untuk diet. Apabila melakukan diet, orang sering mengabaikan rasa lapar atau mengejek tubuh dengan cara lain - dan semua ini menghancurkan mekanisme yang sangat mengawal rasa lapar, dan ia hanya boleh dimatikan. Pastikan untuk berunding dengan pakar pemakanan, pilih diet yang sesuai untuk anda dan jangan mengikuti mereka terlalu lama.
  5. Tekanan, mengalami emosi yang kuat atau kecemasan emosi juga boleh menyebabkan kehilangan selera makan sementara. Kehilangan selera makan selama sehari kerana keseronokan adalah normal, tetapi pastikan bahawa kes sedemikian tidak menjadi kebiasaan. Menjaga keselesaan psikologi anda, dan otak akan bertindak balas dengan rasa syukur dan selera makan yang baik.

Untuk mengelakkan anoreksia disebabkan oleh faktor-faktor ini, pelajari bagaimana tubuh anda berfungsi dalam keadaan biasa.

Ia akan mengambil sedikit masa dan akan memerlukan disiplin tertentu, tetapi keputusannya berbaloi: mengetahui norma anda, anda boleh dengan mudah menentukan penyimpangan daripada mereka, dan akan menjadi lebih mudah untuk melihat sebab-sebabnya.

Kehilangan selera makan juga boleh disebabkan oleh aktiviti fizikal yang dikurangkan dan pilihan gaya hidup yang kurang baik.

Petua: Simpan rekod bukan hanya keadaan fizikal, tetapi juga "buku harian mood". Dengan itu, anda boleh dengan mudah melihat dinamik keadaan psikologi anda sendiri, dan apabila masalah timbul, anda boleh menentukan kapan dan mengapa ia bermula.

Di samping itu, punca kekurangan selera makan mungkin agak semula jadi.

Sekiranya tidak ada selera makan untuk orang tua, jangan risau dengan apa yang perlu dilakukan.

Jika seluruh orang sihat, dan keengganan makan tidak disertai dengan gejala lain, kemungkinan besar, ini hanya merupakan manifestasi umur. Semakin lama kita mendapat, tenaga yang kurang diperlukan oleh tubuh.

Ramai ibu bapa mula panik jika anak tidak mempunyai selera makan.

Apa yang perlu dilakukan dalam situasi seperti itu? Saya suka nasihat Dr Komarovsky: jangan paksa kanak-kanak makan.

Seorang anak yang sihat, setelah berjalan, setelah menghabiskan tenaga, harus memohon makanannya sendiri, dan kemudian dia harus diberi makan.

Ia berfungsi dengan baik pada usia 2 tahun dan lebih. Apa yang perlu dilakukan jika tidak ada selera makan untuk anak yang lebih muda, yang masih tidak dapat memberitahu ibu bapa tentang keperluan mereka?

Mengikuti rejimen pemakanan yang betul, pastikan anak itu diberi makan dan tidak menggalakkan snek - walaupun mereka memberi anda satu jam atau dua ketenangan fikiran.

Jangan memaksa kanak-kanak makan secara paksa.

Cadangan umum dan ubat-ubatan rakyat untuk merangsang selera makan

Jika kehilangan selera makan adalah masalah utama yang mengganggu anda, ia akan mudah untuk menyelesaikannya.

Pertama, gunakan petua yang telah disebutkan di atas untuk setiap kes individu: melepaskan tabiat buruk, cuba membentuk gaya hidup, dan terlibat dalam lingkungan emosi.

Mempelbagaikan diet: kadang-kadang kehilangan selera makan disebabkan oleh monotoni makanan.

Makan lebih banyak makanan merangsang nafsu makan.

Rawat diri anda dengan makanan lazat atau cuba makan dengan baik - mungkin untuk perbualan yang menarik, makanan juga akan kelihatan lebih menarik.

Makan lebih banyak makanan yang merangsang selera makan.

Ini termasuk:

  1. Citrus
  2. Varieties Asid Apple
  3. Bom tangan
  4. Cranberry
  5. Raspberry
  6. Blackberry
  7. Bawang putih itu
  8. Bow
  9. Kubis asam
  10. Radish
  11. Ramson

Terdapat banyak untuk dipilih. Anda juga boleh menambah diet dengan jus vitamin segar dan hanya vitamin - tetapi pertama-tama anda harus membaca peraturan penggunaan dan pengambilan harian.

Kedua, anda boleh menggunakan ubat-ubatan rakyat.

Kembalikan rasa lapar yang hilang boleh menjadi sup herba yang berguna. Yuran yang sesuai boleh didapati di farmasi, dan anda boleh menyediakan diri anda.

Kekurangan selera makan pada orang yang lebih tua selalunya berkaitan dengan usia.

Saya ingin memberitahu anda tentang melissa yang saya suka, yang sangat baik jika selera makan hilang dari tekanan: ia akan menenangkan saraf-saraf yang membingungkan, dan mengembalikan keinginan untuk mempunyai makanan ringan, dan merasainya.

Untuk mempersiapkan, ambil 2 sudu teh herba lemon, bawa setengah liter air mendidih, tutup dengan sesuatu dan biarkan berdiri selama empat jam.

Setengah jam sebelum makan yang dijadualkan, minum setengah gelas, maniskan dengan madu jika anda suka, dan anda akan melihat hasilnya tidak lama lagi.

Kehilangan selera sebagai gejala

Kehilangan selera kadang-kadang menunjukkan masalah yang lebih serius.

Sebagai peraturan, kes sedemikian mudah dikenalpasti dengan kehadiran simptom yang berkaitan: jika anoreksia adalah gejala masalah yang serius, ia tidak akan datang bersendirian.

Cara terbaik untuk memerangi selera makan yang kurang baik (dan pada masa yang sama sebuah gudang vitamin musim bunga pertama) dianggap ramson

Mari kita pertimbangkan penyakit yang paling biasa, di antara manifestasi yang kehilangan selera makan:

  1. Yang pertama dalam senarai akan menjadi sejuk biasa - dan pada masa yang sama pelbagai jenis ARVI dan penyakit berjangkit lain. Sekiranya anda atau anak anda mempunyai demam, sindrom, batuk atau gejala selesema selesema yang lain, dan tiada selera makan, jangan risau tentang apa yang perlu dilakukan: pergi ke ahli terapi atau hubungi doktor keluarga di rumah. Jangan bimbang - kekurangan selera untuk penyakit sedemikian benar-benar normal. Daya-daya badan bertujuan untuk menyingkirkan penyebab penyakit itu, sistem kekebalan tubuh berfungsi dengan penuh kemampuan, dan hanya ada sumber daya yang tersisa untuk pencernaan. Jangan cuba makan atau memberi makan pesakit dengan paksa - apabila penyakit itu berlalu, selera makan akan kembali sendiri.
  2. Jika ketiadaan keinginan disertai oleh loya yang mual, muntah, dan / atau cirit-birit, maka anda kemungkinan besar akan diracun. Muntah-muntah, tidak kira apa pun punca itu, adalah masalah yang sangat serius: jangan tunggu sehingga "lulus dengan sendirinya" dan panggil ambulans.
  3. Penyakit sistem pencernaan dan organ-organ dalaman rongga perut boleh menyebabkan kehilangan selera makan. Gejala yang biasa dikaitkan ialah sakit perut. Ia juga penting untuk tidak mengatasi masalah ini dan pergi ke ahli gastroenterologi dalam masa.
  4. Gangguan sistem endokrin. Ia memerlukan perhatian kepada diri sendiri, kerana selebihnya gejala dapat dikaitkan dengan tekanan, keletihan dan banyak faktor lain. Agar tidak terlepas masalah masalah dengan sistem endokrin, kerap menjalani pemeriksaan perubatan dan mengambil ujian darah - khususnya, sekurang-kurangnya sekali setahun untuk hormon tiroid.
  5. Kemurungan, masalah dalam sistem saraf, gangguan mental. Dalam kes ini, anda tidak perlu melihat fizikal sebagai gejala emosi. Suasana yang sentiasa rendah, sikap acuh tak acuh terhadap segala-galanya, atau sebaliknya, tempoh peningkatan aktiviti dan euforia, disertai dengan kehilangan selera makan, boleh menjadi bukti gangguan saraf yang serius. Jangan takut pergi ke pakar untuk mendapatkan nasihat.
  6. Dan akhirnya, pilihan yang paling tidak menyenangkan adalah onkologi, yang boleh disyaki jika anda tidak mempunyai selera makan, berasa sakit (terutama pada waktu pagi) dan merasa pening, ada kelemahan kronik. Dalam kes ini, kehilangan selera makan mungkin sama dan berkaitan dengan produk individu yang anda makan dengan keseronokan. Apa yang perlu dilakukan, jelas - segera hubungi pakar.

Petua: Jika anda tidak pasti tentang satu atau lebih gejala, lawati pengamal umum atau berunding dengan doktor keluarga anda. Dia akan membantu anda memahami dan mengarahkan anda kepada doktor profil.

Cuba merebus bau lemon dan madu yang mudah dan enak

Apa yang perlu dilakukan jika haiwan itu enggan makan

Dengan orang yang disusun; Sekarang mari kita bincangkan tentang kes-kes di mana anda telah melihat kehilangan selera makan haiwan kesayangan anda.

Untuk memahami bahawa kucing atau anjing tidak mempunyai selera makan adalah mudah: mangkuk tidak disentuh sepanjang hari, dan haiwan peliharaan sering juga berperang dengan luar biasa, menunjukkan aktiviti kelesuan atau luar biasa. Apa yang perlu dilakukan?

Sudah tentu, pertama sekali - jangan risau.

Ingat, seekor haiwan - bahawa seorang anak kecil tidak boleh mengatakan bahawa ia menyakitkan atau bimbang, tetapi merasakan suasana hati para pemilik.

Anda tidak akan membantunya dengan pengalaman anda, tetapi anda boleh memburukkan lagi masalah. Jadi - tenang dan hanya tenang!

Satu-satunya perkara yang boleh anda lakukan di rumah jika kucing atau anjing tidak mempunyai selera makan adalah untuk memastikan bahawa anda menawarkan makanan yang sesuai untuk haiwan kesayangan anda.

Jika haiwan itu telah berhenti melihat makanan yang mempunyai minat, bawa ke doktor haiwan

Kadangkala kawan-kawan berkaki empat kami sebelum ini menyedari bahawa sesetengah produk dimanjakan, dan enggan memakannya; Ini berlaku dan reaksi terhadap makanan yang baru, luar biasa, atau rasa yang baru.

Sebagai contoh, kucing saya untuk hari-hari pada akhirnya tidak menghiraukan makanan dalam tin dengan rasa arnab, walaupun semua produk lain pengeluar ini dihukum dengan sentuhan di belakang telinga. Semua secara individu.

Haiwan peliharaan boleh mempunyai banyak sebab untuk tidak makan, dan, seperti orang, mereka berkisar dari tidak berbahaya hingga agak berbahaya.

Berikut adalah beberapa pilihan:

  1. Kesan cuaca
  2. Masalah pergigian
  3. Infestasi parasit
  4. Penyakit buah pinggang
  5. Anemia
  6. Masalah dalam sistem pencernaan
  7. Sambutan dadah
  8. Diabetes, dsb.

Sekiranya anda telah menentukan bahawa sebab kekurangan minat dalam makanan tidak terletak pada makanan itu sendiri, maka jawapan kepada soalan "apa yang harus dilakukan" hanya dapat satu: segera membawa haiwan kesayangan kepada doktor haiwan!

Jelaskan kepadanya bahawa kucing / anjing tidak mempunyai selera makan, memberitahu berapa banyak perkara ini berlaku dan apa yang telah anda ambil.

Setelah memeriksa haiwan itu, doktor akan menentukan sebab dan menetapkan rawatan yang sesuai.

Haiwan adalah anak kecil yang sama.

Petua: jangan cuba diagnosis haiwan kesayangan anda!

Semua cadangan di atas akan membantu mengekalkan minat selera anda dan menjaga ia di antara orang yang dikasihi dan saudara-saudara kita yang lebih kecil.

Saya ingin mengingatkan bahawa selepas gangguan dalam selera tidak ada masalah yang serius, dan masalah diselesaikan dengan cepat dan cekap.

Penurunan berat badan yang dramatik dan kuat tidak kurang membimbangkan daripada kenaikan berat badan. Sekiranya seseorang kehilangan setiap minggu lebih daripada 5% daripada jumlah jisim badan, ini akan memberi kesan negatif terhadap keseluruhan kesejahteraan dan penampilan. Punca penurunan berat badan dibahagikan kepada 2 kumpulan besar: umum dan perubatan. Dengan alasan yang sama seseorang dapat mengatasi sendiri atau dengan bantuan teman dan saudara. Bagi kumpulan kedua, seseorang tidak dapat melakukan tanpa bantuan pengetahuan perubatan. Berat badan yang dikaitkan dengan penyakit organ dan sistem adalah yang paling mengancam nyawa. Kira-kira 10 penyakit yang menurunkan berat badan, baca di estet-portal.com.

Penyebab biasa penurunan berat badan

Ia tidak boleh dikatakan bahawa penurunan berat badan drastik boleh dikaitkan semata-mata dengan proses patologi dalam badan. Ada sebab lain untuk mengurangkan berat badan. Tekanan dan kemurungan, tekanan mental, fobia dan masalah lain boleh mencetuskan penurunan berat badan. Di samping itu, ibadat badan yang kurus menolak kanak-kanak perempuan moden untuk mengikuti diet, keletihan dengan senaman fizikal, dan semua ini, bersama-sama dengan kadar hidup yang cepat, membawa kepada penurunan berat badan yang kuat.

Oleh itu, kumpulan pertama alasan penurunan berat badan:

  • pelanggaran pengambilan makanan:
  • fobia;
  • diet dan juga mogok lapar;
  • umur peralihan;
  • gangguan hormon;
  • penagihan dadah atau alkohol;
  • peningkatan aktiviti fizikal.

Berat boleh "melompat" semasa sesi dan peperiksaan, apabila berpindah ke tempat kerja baru, apabila berpindah ke negara lain atau ke bandar lain, semasa jatuh cinta. Kadang-kadang dengan pancang hormon, berat badan dapat dikurangkan, walaupun yang paling sering di tubuh wanita terdapat pengumpulan deposit lemak dan satu set tambahan pound.

10 penyakit yang mencetuskan penurunan berat badan

80% daripada kes penurunan berat badan berlaku dalam penyebab kehilangan berat badan yang berkaitan dengan gangguan fungsi satu organ atau seluruh badan. Berhati-hati dan nonton berat badan anda. Dalam kes penurunan berat badan yang ketara dan kemerosotan kesejahteraan, anda harus segera berunding dengan pakar dan menjalani pemeriksaan perubatan.

Onkologi - kanser tidak tidur

Apabila ada perubahan dalam warna kulit atau sclera mata, penurunan berat badan, rambut jatuh, paku pecah, ini hanya sebahagian kecil akibat akibat tahap pertama kanser. Pesakit mungkin belum mengetahui bahawa pendidikan yang mengancam jiwa semakin meningkat di dalam tubuh. Dan penurunan berat badan dapat mempercepat proses mengenalpasti patologi. Selalunya, pesakit kehilangan berat semasa perkembangan tumor malignan saluran gastrousus, hati dan pankreas. Penyakit ini boleh disertai dengan penurunan berat badan yang kuat dari hari-hari pertama kelahiran tumor. Bagi jenis lain, penurunan berat badan mungkin muncul selepas pertumbuhan metastasis di dalam badan.

Tanda-tanda kanser biasa dan pertama:

  • tidak menyembuhkan luka dan ulser;
  • kehadiran anjing laut;
  • gangguan kencing dan najis;
  • serak, batuk;
  • kelemahan;
  • perubahan warna kulit.

Tuberkulosis pulmonari

Penyakit ini ditunjukkan oleh gambaran klinikal yang kaya, salah satu gejala pertama iaitu penurunan berat badan. Tuberkulosis dianggap sebagai penyakit yang sukar dikesan yang hanya boleh ditangani pada peringkat awal. Antara tanda-tanda tuberkulosis lain, terdapat:

  • batuk dada dan basah;
  • serangan batuk dengan darah dan nanah;
  • kelemahan, mengantuk, keletihan;
  • berpeluh berlebihan;
  • sakit dada, hidung berair.

Tuberkulosis tidak boleh dirawat sendiri, hanya tinggal di klinik, di bawah pengawasan doktor dan ubat jangka panjang di peringkat laten yang pertama, dapat menjamin penawarnya. Seseorang mati 2-3 tahun selepas kerosakan paru-paru oleh tuberkulosis sekiranya berlaku penolakan rawatan.

Diabetes

Satu lagi sebab untuk penurunan berat badan ialah diabetes. Ia adalah jenis diabetes pertama yang menimbulkan penurunan berat badan, jenis kedua menyumbang kepada obesiti. Biasanya, pesakit sentiasa mengalami peningkatan nafsu makan, dan hampir mustahil untuk memuaskan hati, kelaparan selalu ada. Ini disebabkan ketidakseimbangan glukosa darah. Semasa berlakunya penyakit dalam darah, terdapat peningkatan kekurangan glukosa dan insulin.

Gejala lain diabetes jenis 1:

  • mulut kering dan dahaga;
  • berpeluh;
  • kesengsaraan dan kelemahan;
  • kehadiran kelaparan yang berterusan;
  • masalah penglihatan;
  • kerap membuang air kecil.

Thyrotoxicosis

Penyakit ini adalah patologi kelenjar tiroid. Dalam badan, terdapat mabuk dengan hormon tiroid semasa disfungsi tiroid, yang disembur oleh hormon-hormon ini. Juga dikenali sebagai hyperthyroidism. Penurunan berat badan dalam penyakit ini dikaitkan dengan peningkatan intensiti metabolisme. Pesakit sentiasa makan terlalu banyak dan pada masa yang sama kehilangan berat badan.

  • kesabaran yang tidak bertoleransi;
  • palpitasi jantung;
  • gegaran;
  • cirit-birit;
  • dahaga;
  • pelanggaran haid pada wanita dan penurunan libido pada lelaki;
  • gangguan perhatian.

Anorexia nervosa

Anorexia dicirikan oleh ketakutan patologis obesiti dan gangguan makan (sengaja), yang dikaitkan dengan kehilangan berat badan maksimum seseorang. Penyakit ini berpotongan dengan bulimia dan kerakusan. Remaja dan perempuan di bawah umur 25 tahun paling banyak dipengaruhi oleh gangguan ini, walaupun terdapat masalah pada lelaki. Nampaknya normal bagi pesakit untuk menolak makan untuk mengurangkan berat badan. Ini membawa kepada pengurangan badan yang teruk, dan jika anda tidak menghentikan penyakit ini, ia boleh mengakibatkan kematian.

Gejala anoreksia yang tidak sekata:

  • takut akan menjadi lebih baik;
  • gangguan tidur;
  • penafian oleh pesakit ketakutan mereka untuk kelebihan berat badan dan kewujudan masalah secara umum;
  • kemurungan;
  • kebencian dan kemarahan;
  • mengubah persepsi keluarga dan kehidupan sosial;
  • perubahan dramatik dalam tingkah laku.

Kekurangan adrenal (sindrom hypocorticism, penyakit Addison)

Dalam penyakit ini, proses pengeluaran hormon adrenal terganggu. Jenis kekurangan adrenal: kronik dan akut, primer dan sekunder. Penyakit ini menampakkan dirinya sendiri:

  • kelemahan otot;
  • meningkatkan keletihan;
  • kegelapan kulit (kepada warna gangsa);
  • menurunkan tekanan darah;
  • kepada masin;
  • kehilangan selera makan;
  • sakit di bahagian perut.

Penyakit Alzheimer

Juga dipanggil demensia senile. Penyakit ini adalah kehilangan sambungan saraf di dalam otak. Biasanya ia memberi kesan kepada orang tua selepas 65 tahun. Walaupun penyakit Alzheimer dapat berkembang pada usia dini, selepas 40 tahun, jika terdapat kecenderungan genetik. Diwujudkan oleh kehilangan memori separa dan perbezaan. Selalunya peristiwa terakhir dari kehidupan jatuh dari ingatan, maka ada kehilangan ingatan jangka panjang. Seseorang hilang di tempat kejadian, berhenti mengenali wajah, merasakan emosi, kehilangan pengetahuan yang diperoleh, alat bantuan pertuturan dan pendengaran terganggu. Seorang pesakit boleh lupa makan, melepaskan diri, tidur atau bangun. Hasilnya, berat badan yang ketara hilang, seseorang tidak boleh wujud tanpa bantuan tambahan saudara atau orang dekat.

Limfoma (penyakit Hodgkin)

Kanser ini adalah "pertumbuhan" tisu limfoid, yang mengandungi sel gergasi Reed-Berezovsky-Sternberg. Pada peringkat pertama, penyakit ini ditunjukkan oleh peningkatan nodus limfa. Selalunya meradang leher dan nod axillary.

  • kehilangan selera makan;
  • peningkatan (keradangan) dan penurunan kelenjar getah bening;
  • meningkat berpeluh pada waktu malam;
  • peningkatan suhu.

Kolitis ulseratif

Penyakit ini kronik dan merupakan keradangan membran mukus pada kolon. Terutama ditunjukkan oleh gejala usus berikut:

  • sakit perut (memotong, sakit, memanjang ke sebelah kiri);
  • cirit-birit;
  • kembung;
  • menurun selera makan;
  • demam;
  • pelanggaran buah pinggang dan jantung.

Pelanggaran usus

Pelanggaran ini disebabkan oleh penyempitan lumen usus besar dan merupakan peringkat akhir kanser. Lendir usus besar dipotong kerana pertumbuhan tumor kanser, yang meliputi kebolehtelapan jisim tahi dan jus usus.

Dikenal dengan gejala sedemikian:

  • najis dan gas terlambat;
  • sakit perut di sebelah kiri;
  • muntah;
  • penyimpangan perut asimetris (usus besar).

Penyakit di atas disertai dengan kehilangan berat badan dan berat badan berat akibat kesihatan yang tidak baik. Apa-apa sebab untuk kehilangan berat badan harus orang penggera. Sekiranya berlaku pelanggaran, anda harus segera menghubungi pakar untuk mendapatkan bantuan. Rawatan yang tepat pada masanya boleh berfungsi sebagai pelepasan cepat dari akibat lain akibat pengosongan badan yang teruk.

Ramai orang pada hari ini menyedari bahawa mereka tidak mempunyai selera makan sama sekali. Apa yang perlu dilakukan dalam situasi ini? Sebelum mengambil apa-apa tindakan, adalah perlu untuk mengetahui apa sebab kekurangan kelaparan mutlak.

Mengapa selera makan hilang?

Tidak selalunya kehilangan selera makan yang berkaitan dengan beberapa penyakit serius. Pada masa kini, doktor mengenal pasti beberapa punca umum keadaan ini:

1. Berlebihan. Tidak peduli berapa banyak yang ditulis dan dikatakan tentang manfaat diet yang seimbang, jumlah kalori dipantau. Di samping itu, ramai orang biasa makan apa sahaja yang ada di atas pinggan, walaupun anda tidak lagi merasa seperti itu. Dan yang lain terbiasa dengan makanan ringan yang berterusan "di antara masa". Semua ini membawa kepada fakta bahawa apabila tiba masanya untuk makan berikutnya, tubuh tidak memerlukan kalori tambahan, dan rasa lapar tidak terbangun.

2. Makanan yang buruk. Ini adalah satu lagi sebab mengapa tidak ada selera makan. Apa yang perlu dilakukan dalam kes ini? Pertama - untuk meninggalkan makanan segera, sandwic, cip dan lain-lain "barang" yang tidak sihat. Penyalahgunaan makanan manis, berminyak dan kering menyebabkan rembesan kelenjar pencernaan menjadi terganggu, fenomena seperti refluks berlaku (makanan dibuang ke bahagian gastrointestinal yang terletak di atas), dan proses fermentasi dan membusuk bermula di dalam usus. Akibatnya, terdapat ketidakselesaan latar belakang yang tetap, oleh sebab itu seseorang secara fizikal tidak dapat mengalami rasa lapar.

3. Kerja keras dan tekanan. Keletihan fizikal dan emosi, perasaan depresi - semua ini tidak menggalakkan keinginan untuk makanan sama sekali. Oleh itu, pastikan untuk memastikan bahawa beban dalam rutin harian anda bijak bertukar dengan rehat, baik aktif dan pasif.

4. Penyakit sistem pencernaan. Ulser peptik, gastritis, cholecystitis, enterocolitis dan penyakit gastrousus lain mengakibatkan pencernaan, yang juga mengakibatkan kehilangan selera makan.

5. Kehamilan. Pada trimester pertama, wanita sering tidak mengalami rasa lapar akibat toksikosis. Dan pada bulan-bulan terakhir keadaan sangat biasa apabila uterus memerah perut, mengurangkan jumlahnya. Akibatnya, walaupun selepas makan sedikit makanan, ada perasaan kenyang, yang mencipta ilusi kekurangan nafsu makan.

Bagi penyakit yang serius, tentu saja, ketiadaan kelaparan boleh menjadi gejala salah satu daripada mereka. Walau bagaimanapun, sebagai peraturan, masalah yang teruk membawa mereka "sekumpulan" gejala yang tidak menyenangkan (kelemahan umum, penurunan berat badan yang tidak munasabah dengan cepat, dan lain-lain). Oleh itu, anda tidak perlu risau dari masa ke masa, lebih baik menganalisis semua sebab lain sekali lagi dan berfikir tentang apa sebabnya sikap acuh tak acuh anda terhadap makanan.

Beberapa tip untuk mereka yang ingin meningkatkan selera makan mereka.

Jadi, anda faham bahawa anda tidak mempunyai selera makan sejak kebelakangan ini. Apa yang perlu dilakukan Perubatan rasmi dan tradisional menawarkan beberapa saranan untuk mereka yang ingin mendapatkan selera makan normal.

Pertama, tinjau diet anda. Diet anda perlu lengkap, supaya tubuh menerima semua nutrien yang diperlukan, vitamin dan mineral. Adalah lebih baik untuk makan makanan buatan sendiri, hidangan, kukus atau direbus. Buah-buahan, sayur-sayuran, jus dan produk tenusu mestilah hadir di menu anda. Adalah penting untuk menolak snek dan tidak makan terlalu banyak. Tidak hairanlah para doktor sangat menyarankan untuk makan dalam bahagian kecil, tetapi sering (5-6 kali sehari).

Terdapat satu lagi tipu muslihat yang akan membantu anda mengatasi kekurangan selera makan. "Apa yang perlu dilakukan?" Semuanya sangat mudah. Dalam masakan, ada juga konsep khas - "aperitif". Secara ringkas, ini adalah makanan ringan yang dimakan di hadapan hidangan utama untuk meningkatkan selera makan. Ideal sebagai aperitif adalah salad sayuran segar, beberapa sudu makanan ringan pedas atau sebiji lemon.

Jangan meremehkan rempah dalam peranan pembantu beliau. Mereka bukan sahaja meningkatkan rasa aromatik dan rasa hidangan, tetapi juga sangat berguna. Kebanyakan mereka membantu sistem penghadaman untuk mencerna makanan yang lebih baik, membersihkan saluran darah dan darah, memecahkan kolesterol berbahaya, menenuhkan badan dengan vitamin. Contohnya, lobak kuda meningkatkan saluran pencernaan dan membantu dalam merawat penyakit buah pinggang dan hati, dan daun telur menguatkan sistem imun. Secara harfiah, setiap rempah-rempah yang kita tahu mempunyai ciri-ciri berguna sendiri yang boleh anda gunakan untuk diri sendiri.

Jangan panik sekiranya anda kehilangan selera makan anda. Apa yang perlu dilakukan dalam keadaan sedemikian, anda sudah mengetahui sebahagiannya. Tetapi, selain semua perkara di atas, masalahnya mungkin terletak pada tahap gula darah yang tidak normal dan kekurangan vitamin tertentu (khususnya, vitamin C). Oleh itu, ia akan membantu untuk mula meminum asid askorbik. Satu pil alat ini mesti diambil selama 30-40 minit. sebelum makan.

Sesetengah orang yang ingin meningkatkan keinginan untuk makanan, menggunakan bantuan kepahitan farmasi. Mereka dijual tanpa preskripsi dan bertindak sebagai rangsangan untuk reseptor gastrik, dengan itu meningkatkan selera makan.

Terdapat resipi rakyat yang akan membantu anda jika anda tidak mempunyai selera makan. Apa yang perlu dilakukan dan bagaimana untuk mengambilnya? Berikut adalah alat utama yang membantu menangani masalah ini dalam kebanyakan kes:

Sudu teh cincang pahit yang dicincang tuangkan segelas air mendidih. Infusi diperlukan untuk menahan setengah jam sebelum digunakan, dan kemudian minum satu sudu ubat sebelum makan (3 p / hari).

Beli akar dandelion yang dicincang. Tuang dua sendok teh bahan mentah dengan segelas air sejuk dan tanamkan selama 8 jam. Alat ini diambil empat kali sehari, untuk cawan seperempat.

Ia perlu memerah jus empat wortel dan sekumpulan air, cair cecair yang dihasilkan dengan air bersih dalam nisbah 1: 1. Ambil sebelum makan.

Baik terbukti dan jus yarrow. Ia perlu dicairkan dengan madu dan diambil tiga kali sehari selama 1 sudu teh. sudu.

Bilakah saya perlu berjumpa doktor?

Jika, sebagai tambahan kepada kekurangan rasa lapar semula jadi, anda mengamati gejala yang mengganggu (rasa sakit, kelemahan, loya, penurunan berat badan), anda tidak sepatutnya membuang masa untuk mengatasi masalah di rumah. Adalah lebih baik untuk diuji secepat mungkin dan mengetahui mengapa tubuhnya gagal, dan kemudian menjalani rawatan yang sesuai.

Dengan mengurangkan selera makan, doktor memahami keengganan separa atau lengkap untuk dimakan. Ini berlaku kerana pelbagai sebab, termasuk penyakit yang serius dan, tanpa bantuan yang berkelayakan, ia membawa kepada akibat yang serius.

Ia perlu membezakan antara konsep kelaparan dan selera makan. Kelaparan adalah refleks yang berlaku apabila pada masa tertentu tubuh tidak menerima makanan. Mekanisme pembangunannya adalah seperti berikut: tahap glukosa menurun dalam darah, selepas itu isyarat pergi ke pusat kelaparan. Pada masa ini, seseorang boleh merasa air liur yang dipertingkatkan, yang memburukkan rasa bau, sensasi menarik "di dalam perut." Kawasan ini merupakan peralihan perut, jadi ia sentiasa membolehkan orang mengetahui tentang rasa lapar.

Perhatikan! Apabila kelaparan berlaku, seseorang tidak mempunyai keinginan untuk makan hanya makanan tertentu. Dia makan segala-galanya.

Selera makan adalah manifestasi khas kelaparan, di mana makanan terpilih dipilih. Ia mempengaruhi masa hari, keadaan emosi, identiti kebangsaan seseorang, agama, akhirnya.

Penurunan selera bermakna keadaan apabila seseorang tidak mahu apa-apa. Terdapat konsep perubahan selera apabila keperluan rasa lazat dilanggar. Juga, doktor mendiagnosis kekurangan selera makan yang lengkap, yang membawa kepada anoreksia.

Punca selera makan yang berkurang

Kurang selera makan, selalunya didahului oleh:

  • Ketoksikan badan akibat keradangan atau keracunan. Memandangkan hakikat bahawa pada saat-saat semacam itu ia menghabiskan semua tenaganya pada penghapusan toksin, pencernaan makanan memudar ke latar belakang.
  • Penyakit saluran gastrousus, yang disertai dengan rasa sakit, ketidakselesaan.
  • Malfungsi organ-organ sistem endokrin dalam kencing manis, ketidakseimbangan hormon.
  • Onkologi (kanser perut, kolon atau darah).
  • Penyakit autoimun (scleroderma, rheumatoid arthritis).
  • Kemurungan, neurosis, gangguan neuropsychiatrik.
  • Kesan sampingan selepas mengambil ubat sakit - morfin, ephedrine.
  • Penyakit Alzheimer dan lain-lain jenis demensia.
  • Kehamilan
  • Makanan berlemak yang berlebihan dalam diet.
  • Gangguan metabolik akibat kekurangan zat makanan.
  • Adaptasi badan semasa latihan fizikal, yang ia berikan untuk kali pertama.
  • Mobiliti yang rendah dan kerja-kerja sedentari.
  • Intoleransi laktosa individu, penyakit seliak.
  • Tabiat buruk - merokok, alkohol, ubat-ubatan.

Ia penting! Selera bodoh boleh menyebabkan tabiat yang agak tidak berbahaya, iaitu: penyalahgunaan coklat, kopi, tenaga yang berkuasa.

Harus diingat bahawa ada penyakit di mana seseorang juga kehilangan keinginan untuk makan.

Ini adalah mengenai:

  • Penyakit Gangsa, atau Penyakit Addison - penyakit endokrin yang berkaitan dengan adrenal disfungsi.
  • Gangguan Masih Kekuatan - Rheumatoid Arthritis Juvenile.
  • Demam kepialu.
  • Dementia.
  • Reflux gastroesophageal - apabila kandungan perut dilemparkan kembali ke esofagus.
  • Ulser gastrik dan duodenal.
  • Gangguan Schizoaffective.

Membantah bahawa selera makan yang baik - tanda kesihatan. Kerana kenyataan bahawa pada siang hari perasaan kelaparan dan selera makan menggantikan satu sama lain, seseorang menepuk tubuhnya, sambil tetap dalam berat badan yang sama. Ini adalah sejenis keseimbangan yang menjamin kehidupan normal.

Jika keseimbangan ini terganggu kerana sebab psikologi atau sebab lain, selera makan mungkin hilang. Bersama-sama dengan dia, kadang-kadang rasa lapar hilang.

Beri perhatian! Kekurangan keinginan untuk makan selama beberapa jam bukanlah sebab untuk kekecewaan. Ini berlaku ketika, semasa makan sebelumnya, seseorang makan makanan kalori yang terlalu. Dalam erti kata lain, pada masa-masa seperti itu badan disediakan dengan tenaga untuk jangka waktu yang lebih lama.

Kekurangan kelaparan selama 5 hingga 8 jam menjadikan anda tertanya-tanya. Pada saat mereka tamat, tahap glukosa dalam darah mungkin akan berkurang, dan orang akan merasakan pecahan, kelemahan. Selepas tepu, perut penuh makanan akan meregang, kepekatan glukosa akan meningkat dan isyarat akan datang ke otak dan keperluan untuk menghentikan tepu.

Adalah menarik bahawa para saintis telah menubuhkan: seseorang yang tidak sedar memilih produk-produk yang diperlukan oleh tubuhnya pada waktu tertentu. Atlet selepas latihan lebih suka makan makanan masin untuk mengimbangi kehilangan garam kerana berpeluh.

Sekiranya anda kehilangan selera makan, anda perlu berjumpa doktor. Dia akan menetapkan pemeriksaan lengkap badan, termasuk:

  • ujian darah klinikal, analisis kandungan gula, hormon untuk mengecualikan diabetes mellitus, gangguan hormon, dan penyakit hati;
  • urinalisis untuk menghapuskan keradangan buah pinggang;
  • dada x-ray untuk mengesan radang paru-paru, kanser paru-paru;
  • Ujian HIV;
  • Ultrasound saluran gastrousus;
  • ujian kehamilan.

Apa yang perlu dilakukan sekiranya selera anda hilang

Dalam mengenal pasti penyakit yang boleh menyebabkan penurunan selera makan, terapi ditetapkan untuk menghapuskannya. Secara selari, doktor mengesyorkan menyesuaikan jadual dan pengambilan makanan bahagian. Dalam erti kata lain, mereka menasihati memakan 5-6 kali sehari dalam bahagian kecil. Hidangan terakhir perlu 4 jam sebelum waktu tidur. Pada satu penyerapan makanan perlu diberikan kira-kira 30 minit, mengunyah kepingan perlahan-lahan.

Makanan ringan harus dikecualikan. Gula-gula perlu diganti dengan buah-buahan, sos dan jeruk dengan rempah-rempah, kerana mereka merangsang nafsu makan. Sesetengah pesakit diberi vitamin B, zink, yang meningkatkan rasa bau. Ia juga penting untuk memerhatikan rejim minuman, terutamanya semasa bermain sukan.

Beri perhatian! Mual semasa tempoh ini dikeluarkan oleh Promethazine dan ubat lain yang serupa. Untuk meningkatkan fungsi kelenjar tiroid, pengganti hormon ditetapkan. Dementia dirawat dengan campuran nutrien berkalori tinggi, keradangan dengan antibiotik.

Bagaimana untuk meningkatkan selera makan

Kembali dalam bekas bantuan kerajaan:

  • hidangan mudah dicerna - bijirin, ikan, sayur-sayuran, daging tanpa lemak;
  • tetapan meja yang cantik dan reka bentuk makanan yang lazat;
  • pelbagai makanan dengan jumlah protein dan karbohidrat yang optimum;
  • tidur yang sihat dan aktiviti fizikal;
  • cinta makanan kaleng jeruk yang merangsang pengeluaran jus gastrik;
  • Makanan vitamin C yang meningkatkan selera makan;
  • infus khusus dan decoctions herba pahit dengan sifat yang sama.

Perubatan tradisional untuk meningkatkan selera makan

Penyembuh rakyat menawarkan beberapa resipi untuk meningkatkan selera makan, termasuk:

  • Teh Chamomile. Untuk penyediaannya 1 sudu besar. l bahan mentah tuangkan air mendidih, menegaskan setengah jam, dan kemudian ambilnya sebagai teh. Penyerapan ini juga meningkatkan mood dan melegakan tekanan.
  • Yarrow Juice. Untuk meningkatkan rasa campurannya dengan madu dan minum satu sudu sebelum makan. Alat ini sesuai untuk pencegahan dan rawatan penyakit saluran gastrointestinal, menyingkirkan kelemahan.
  • Penyedutan wormwood. 1 sudu kecil. bahan mentah tuang 200 ml air mendidih dan biarkan selama setengah jam. Ambil 1 sudu besar. l sebelum makan.
  • Penyebaran akar dandelion. Untuk memasaknya 2 sudu teh. Bahan mentah tuangkan 200 ml air mendidih dan biarkan selama 8 jam. Minum 50 ml 2 - 3 kali sehari untuk meningkatkan selera dan meningkatkan imuniti.

Prognosis bergantung kepada sebab-sebab yang menyebabkan penurunan selera makan. Sekiranya penyakit itu dirawat dengan baik, selera makan akan kembali jika semua cadangan diikuti. Perkara utama adalah untuk mengenal pasti dengan tepat pada masanya. Dan untuk ini anda perlu memantau kesihatan anda dan selalu menjalani pemeriksaan pencegahan.

Chumachenko Olga, pengulas perubatan

2,589 jumlah tontonan, 3 paparan hari ini