Komplikasi

Selepas makan sakit dan pusing

Gejala seperti pening dan mual selepas makan agak biasa. Apakah keadaan dan penyakit apa yang ditunjukkan oleh tanda-tanda seperti itu?

Mual dan pusing: keadaan fisiologi

Selalunya, selepas makan, mual dan pening di bawah keadaan tertentu yang tidak menimbulkan ancaman kepada kesihatan. Anda hanya perlu menunggu ketidakselesaan: minum secawan teh panas dan, jika boleh, berbaring.

Apakah keadaan fisiologi yang menyebabkan mual dan pening selepas makan?

Mual, yang sering disertai dengan muntah, pening dan kelemahan adalah keadaan biasa untuk trimester pertama kehamilan. Pada kehamilan bulan ke-4, gejala-gejala ini biasanya hilang.

Lonjakan adrenalin
Peningkatan tahap adrenalin dalam darah dengan serta-merta selepas makan boleh menyebabkan rasa mual dan pening. Punca ini boleh menjadi ketakutan, kegembiraan, kebimbangan dan emosi lain.

Seasickness
Selalunya selepas makan pening, kelemahan mengatasi apabila digoncang dalam pengangkutan awam, menunggang tunggangan, berperahu atau katamaran.

Terlalu panas
Sunstroke atau terlalu panas menyebabkan mual, kelemahan dan sakit kepala.

Aktiviti fizikal
Jika, selepas makan, perubahan mendadak dalam kedudukan badan atau untuk melibatkan diri dalam buruh fizikal yang kuat mungkin berlaku, loya boleh berlaku dan pening boleh bermula.

Pengambilan ubat
Mual, sakit kepala dan pening adalah kesan sampingan mengambil ubat tertentu. Kemungkinan kejadian mereka mestilah dinyatakan dalam arahan untuk dadah.

Menurunkan tekanan darah atau glukosa darah atau kepekatan hemoglobin.

Beban psiko-emosi sering ditunjukkan oleh gejala-gejala fisiologis seperti mual, sakit kepala, kelemahan, kemurungan. Selalunya, gejala-gejala ini berlaku di kalangan wanita yang curiga.

Sebabnya mungkin berbeza:

pendedahan yang berpanjangan kepada tekanan, kebimbangan dan kebimbangan;
menunggu acara penting (peperiksaan, wawancara, persembahan di khalayak ramai, dll.);
keperluan untuk membuat keputusan penting.

Antidepresan herba akan membantu untuk terus hidup dalam kehidupan yang sukar.

Mual dan pening: gejala berbahaya

Mual dan pening selepas makan boleh menjadi tanda penyakit berbahaya. Setiap penyakit mempunyai simptom tersendiri. Hanya doktor berdasarkan hasil ujian boleh membuat diagnosis yang tepat. Sekiranya gejala muncul secara kerap (2-3 hari), lebih baik untuk berjumpa doktor dengan segera.

Kehadiran mana-mana penyakit menunjukkan rasa mual dan pening selepas makan?

Gastritis, ulser
Gejala lain: pedih ulu hati, pembakaran dan sakit perut.

Gegelung
Serangan mungkin disyaki selepas kecederaan jatuh, pukulan atau kepala.

Pancreatitis
Diiringi kesakitan di bawah rusuk kanan, kesakitan yang meluas di seluruh abdomen.
Apabila pankreatitis sangat berbahaya untuk menghangatkan perut.

Keracunan
Mual dengan cepat berubah menjadi muntah, suhu meningkat dengan kuat (sehingga 39 ° C), pesakit mengalami kelemahan yang sangat menyakitkan.

Appendicitis
Jahitan tajam jahitan berlaku di perut bawah kanan, suhu meningkat.
Semasa serangan apendisitis anda tidak boleh menggunakan pil sakit, mengambil makanan atau apa-apa cecair.

Proses keradangan di buah pinggang
Sebagai tambahan kepada loya dan kelemahan, kesakitan berlaku di belakang, menggigil, dan kerap kencing (kadang-kadang menyakitkan).

Penyakit pundi hempedu
Diiringi oleh rasa kepahitan pada lidah selepas makan, sakit di hipokondrium kanan, perasaan pecah di perut.

Malfungsi alat radas
Mual dan pening yang berlaku semasa pergerakan menunjukkan gangguan dalam fungsi normal peralatan vestibular. Dengan trafik yang berat mungkin muntah, berpeluh, kelemahan. "Kelembapan" kronik memerlukan rawatan perubatan daripada pakar neurologi.

Penyakit jantung
Mual adalah salah satu tanda penyakit jantung. Juga ciri kegagalan di tengah-tengah perasaan kekurangan udara, asphyxiation dan mampatan dada. Serangan jantung memerlukan panggilan kecemasan segera.

Migrain
Aura (pendahulu) migrain sering ditunjukkan oleh loya dan muntah. Terdapat juga sakit (dan sepanjang masa) di kuil-kuil dan di belakang kepala, lemah dan mengantuk, penglihatan kabur, atau halusinasi.
Migrain adalah penyakit serius yang menyamai ketidakupayaan. Ahli neuropatologi berkenaan dengan rawatan sakit migrain.

Mual dan kelemahan: gejala jarang berlaku

Dalam beberapa keadaan (jarang), loya dan kelemahan adalah salah satu gejala:

osteochondrosis serviks;
epilepsi;
penyakit otak (tumor, ensefalitis);
neuritis;
otitis media;
hepatitis;
strok;
tekanan darah tinggi;
rematik dan lain-lain

Mual biasa, disertai dengan pening, selepas makan menunjukkan penyakit yang serius. Selepas 2-3 hari dari manifestasi biasa tanda-tanda sedemikian perlu berunding dengan doktor.

Muntah selepas makan: sebab

Ivan Drozdov 12/03/2017 3 Komen

Aduan bahawa setelah makan mula merasa pening dan merasakan rasa lemah dengan mual, boleh didengarkan agak kerap. Ketidakselesaan boleh dikaitkan dengan makan tengah hari yang hangat selepas pantang panjang, jika mereka jarang berlaku dan cepat lulus. Anda tidak boleh mengabaikan gejala yang muncul secara teratur, tanpa mengira bahagian makanan dan kandungan, kerana mereka boleh memberi isyarat perkembangan penyakit dan peralihan berikutnya ke tahap lanjut.

Gejala dan tanda berkaitan

Dalam kebanyakan kes, pening yang berlaku selepas makan disertai dengan gejala lain, tidak kurang tidak menyenangkan. Ini termasuk:

loya, sering disertai muntah;
kelemahan;
tinnitus;
gemetar di kaki, dengan jari tangan dan kakinya menjadi sejuk;
pucat kulit, rupa bintik merah dengan garis-garis kabur;
sesak nafas, sesak nafas;
peningkatan kadar jantung;
silau dan bintik-bintik berwarna di mata;
gumbira dan perasaan berat di perut;
peluh sejuk, rasa sejuk.

Kemunculan beberapa gejala yang dijelaskan secara serentak dengan pening segera selepas makan menunjukkan bahawa tubuh terdedah kepada faktor-faktor buruk atau kerosakan yang telah berlaku dalam kerja sistem gastrointestinal.

Kemungkinan penyebabnya

Pening dengan rasa kelemahan mungkin berlaku apabila makan berlebihan, terutamanya jika didahului oleh pantang berpanjangan dari makanan. Penyebab keadaan ini adalah peningkatan masuknya darah ke perut untuk membolehkan penghadaman makanan yang banyak dan aliran keluarnya dari struktur otak.

Jika simptom sentiasa bimbang dan mula menyebabkan ketidakselesaan, maka alasannya mungkin terletak pada perkembangan salah satu keadaan patologis:

hipovolemia;
alahan makanan;
sindrom lambakan;
keracunan tyramine;
diet yang sukar.

Adalah mungkin untuk mengenal pasti punca sebenar penampilan gejala yang tidak menyenangkan, apabila selepas makan pening dan kelemahan, dan sebagainya, mengikut ciri-ciri tanda penyakit.

Jika penyebabnya adalah hipovolemia

Gangguan gastrointestinal, di mana makanan sebahagiannya dicerna dan dimasukkan ke dalam usus di bawah tekanan yang kuat disebabkan oleh jumlah cecair yang mencukupi di dalamnya, dipanggil hipovolemia. Penyebab pening dalam penyakit ini dikurangkan aliran darah melalui kapal. Di samping gejala ini, hipovolemia dicirikan oleh gejala berikut:

dahaga yang tak dapat dilepaskan;
kelemahan dan degupan jantung yang cepat;
tekanan darah rendah;
kejang perut selepas makan;
kulit pucat;
air kencing lemah, walaupun pengambilan cecair berat.

Apabila simptom hipovolemia diucapkan, adalah penting untuk segera mendiagnosis penyakit ini untuk mengelakkan aliran darah terjejas di dada dan abdomen.

Terangkan masalah anda kepada kami, atau berkongsi pengalaman hidup anda dalam merawat penyakit, atau meminta nasihat! Beritahu kami tentang diri anda di sini di laman web ini. Masalah anda tidak akan diabaikan, dan pengalaman anda akan membantu seseorang menulis >>

Untuk melakukan ini, doktor mesti menentukan punca kekurangan cecair dalam saluran pencernaan dan menghapuskannya. Di samping itu, pesakit adalah ubat-ubatan yang memberi pampasan bagi kehilangan bendalir, yang mungkin termasuk larutan natrium klorida.

Sekiranya penyebabnya adalah alahan makanan

Punca dan rasa kelemahan mungkin muncul selepas makan makanan dan makanan tambahan tertentu. Alergen boleh:

produk protein;
pastri dan produk tepung lain;
gula-gula - gula-gula, krim, karamel;
pengawet dan aditif makanan yang meningkatkan warna dan rasa.

Di samping pening dan kelemahan, perkembangan reaksi alergi selepas makan menunjukkan gejala berikut:

bengkak tisu muka, larynx, lidah;
kesukaran menelan;
sakit di esofagus dan perut;
tinnitus;
ruam kulit (tidak selalu).

Apabila tanda alergi makanan muncul, anda harus minum antihistamin dan panggil ambulans. Kelewatan dalam kes-kes seperti ini boleh membawa kepada kejutan anaphylactic dan kematian!

Sekiranya penyebabnya adalah sindrom lambakan

Penyakit di mana perut tidak mempunyai masa untuk memproses makanan yang masuk ke dalamnya disebut sindrom lambakan. Pusing dan mengantuk apabila masalah seperti itu timbul selepas makan kerana kemasukan darah yang besar ke perut dan gangguan proses pemisahan makanan. Sindrom Dumping mempunyai dua peringkat, masing-masing dicirikan oleh gejala sendiri.

Tanda-tanda awal penyakit muncul dalam masa 20 minit selepas mengambil makanan. Dalam tempoh ini, seseorang, sebagai tambahan kepada pening, kelemahan dan mual, pengalaman:

perasaan perut berlebihan dan bengkak;
palpitasi jantung;
gegaran anggota badan;
tinnitus.

Fokus utama dalam rawatan sindrom lambakan peringkat awal adalah diet, yang dipilih oleh doktor secara individu, dengan mengambil kira faktor-faktor yang membawa kepada keadaan ini. Produk yang perlu dihadkan dalam rawatan termasuk serat, kacang dan produk tepung.

Apabila sindrom lambakan pergi ke peringkat akhir, gejala penyakit mula muncul hanya 1.5-2 jam selepas makan, tetapi intensiti mereka meningkat dengan ketara. Selain pening pesakit diperhatikan:

kelemahan yang teruk;
peluh sejuk;
rasa lapar, walaupun pada hakikatnya terdapat masa yang kecil selepas makan;
gangguan visual (silau, bintik hitam dan putih atau berwarna di mata);
kemerahan muka;
penurunan mendadak dalam glukosa darah;
mual dan mendesak muntah selepas makan berat.

Rawatan bentuk akhir sindrom ini adalah mematuhi cadangan khas dan mengambil ubat-ubatan yang ditetapkan oleh pakar gastroenterologi doktor. Pesakit dikreditkan dengan:

diet yang ketat dengan sekatan harian protein, karbohidrat dan lemak;
penggantian gula dalam diet untuk pengganti (sebagai contoh, xylitol atau sorbitol);
makanan dibahagikan - makanan padat tidak boleh diambil serentak dengan cecair;
5-6 kali sehari;
Berehat 30 minit selepas makan;
mengambil antihistamin untuk mengurangkan reaksi tisu gastrointestinal untuk menelan makanan yang belum dicernakan dalam usus;
mengambil Octreotide - ubat yang mengurangkan pengeluaran serotonin, gastrin, peptida dan polipeptida yang bertanggungjawab untuk saluran gastrousus;
pemindahan darah - jika disfungsi gastrousus telah menyebabkan gangguan makan yang serius.

Dadah harus diambil hanya selepas berunding dengan doktor dalam dos dan nomenklatur yang ditetapkan olehnya.

Jika punca keracunan tyramine

Pengambilan produk tyramine secara tetap dalam kuantiti yang banyak boleh menyebabkan pening, mual dan kelemahan selepas makan. Penyebab keadaan ini adalah kesan vasoconstrictor bahan organik dan disfungsi dalam kerja proses perencatan dan pengujaan sistem saraf. Produk yang mengandungi tyramine termasuk:

coklat;
keju - keras, cair, dengan acuan;
buah sitrus;
minuman beralkohol beralkohol (wain, bir);
tepung produk dari adunan ragi;
makanan dalam tin dan jeruk.

Untuk menyingkirkan sensasi yang tidak menyenangkan yang berlaku selepas makan, sudah cukup untuk mengehadkan penggunaan produk yang digambarkan atau untuk mengecualikan mereka dari diet sepenuhnya.

Jika sebabnya - diet yang tegar.

Sering kali, orang yang ingin menurunkan berat badan, memilih diet mereka sendiri dengan memasukkan nutrien yang tidak seimbang dan bahagian yang sangat kecil. Tinggal lama di dalam diet itu membawa kepada fakta bahawa tubuh mempunyai kekurangan bahan dan unsur surih yang diperlukan untuk kerja biasa. Akibatnya, setelah makan pening, terdapat kelemahan dan tanda keletihan yang lain.

Sekiranya kemerosotan kesejahteraan berlaku disebabkan oleh pemakanan, maka adalah penting untuk melihat ahli pemakanan dan pakar gastroenterologi untuk menormalkan diet dan mencegah perkembangan komplikasi berbahaya seperti:

penyakit saluran gastrousus (gastritis, ulser);
anoreksia;
bulimia.

Dalam dua kes terakhir, pesakit perlu merujuk kepada psikiatri, kerana gangguan ini dirujuk sebagai mental.

Jangan ragu untuk bertanya soalan anda di sini di laman web ini. Kami akan menjawab anda bertanya soalan >>

Dalam anoreksia, seseorang tidak mempunyai sensasi refleks kelaparan, jadi apa-apa percubaan untuk makan makanan menyebabkan rasa muak, mual, muntah dan pening yang teruk. Dengan bulimia, pesakit merasakan rasa lapar yang berterusan, akibatnya dia sering makan dan dalam jumlah besar.

Kenapa selepas makan boleh mula rasa pening

Pernahkah anda berasa begitu pening selepas makan? Ia agak aneh, kerana ia lebih biasa untuk merasakan kelemahan daripada kelaparan. Dalam irama bergerak pantas hari ini, kita sering tidak mempunyai sarapan, tergesa-gesa untuk bekerja, melangkau makan tengah hari kerana jadual yang sibuk, dan hanya pada waktu petang kita dapat makan sepenuhnya.

Suatu ketika tubuh boleh bertindak balas dengan pening, apabila kita akhirnya teringat bahawa ia perlu diberi tenaga dan berlebihan dari kelaparan terkumpul. Tetapi jika episod vertigo berlaku secara teratur selepas makan dengan anda, ini adalah satu sebab penting untuk memeriksa kesihatan anda.

Gejala pelanggaran

Punca selepas makan mungkin disertai dengan pelbagai degupan jantung yang tidak teratur, meletakkan telinga. Seseorang menjadi mual, melemparkannya ke peluh yang sejuk, lebih sukar untuk bernafas. Integumen menjadi merah atau, sebaliknya, menjadi pucat, mata ditutup dengan tudung.

Mekanisme gejala yang tidak menyenangkan dan tidak menggalakkan ini terletak pada disfungsi saluran penghadaman. Makanan menyebabkan tergesa-gesa darah dan pengaktifan semua mekanisme pencernaan, tetapi proses itu melanggar. Kandungan usus kurang diserap dan meletakkan tekanan pada usus kecil, meningkatkan rembesan mediator hormon dalam darah. Hasilnya mungkin hanya rasa mual dan pening setelah makan.

Disfungsi gastrousus

Untuk mengetahui mengapa pening selepas makan, anda perlu mempertimbangkan penyebab yang paling mungkin bagi keadaan yang membosankan ini. Patologi seperti hipovolemia boleh menyebabkan indisposition selepas makan. Ia dicirikan oleh peredaran darah yang lebih perlahan di dalam badan, penurunan darah dan plasma dalam aliran darah dan di dalam perut. Dalam kes yang teruk, terdapat masalah dengan peredaran darah di bahagian dada dan abdomen.

Tidak kira berapa minuman pesakitnya, dia terus merasa haus. Tetapi jumlah air kencing dikurangkan. Tonus dari kapal dan kulit merosot, integuments menjadi lembab, kebiruan. Tekanan jatuh, irama jantung mempercepatkan. Organ-organ saluran pencernaan mengalami pengecutan spastik.

Punca selepas makan juga boleh berlaku kerana sindrom lambakan yang disebut. Proses pencernaan normal terganggu, dan patologi boleh berkembang dalam dua senario. Jika perasaan yang tidak menyenangkan mengatasi seseorang dua puluh minit selepas makan, ia adalah tentang peringkat awal. Sumber indisposisi dipercepatkan peristalsis gastrointestinal. Jisim tidak dicerna sepenuhnya memasuki usus dan menyebabkan loya, anomali vestibular, lemah dalam lengan dan kaki. Ini adalah salah satu sebab mengapa anda merasa pening selepas makan dan mengapa anda merasa sakit selepas makan.

Sekiranya gejala (pening dan kelemahan, dll) mula menyebabkan ketidakselesaan dua hingga tiga jam selepas makan, ini adalah manifestasi sindrom terlambat. Seseorang dengan patologi ini tidak lama lagi selepas makan lagi berasa lapar, angkatannya benar-benar meninggalkan, di dalam perut ada goncangan kejang-kejang. Darah tiba-tiba bergegas ke wajah awak. Selepas makan, pesakit mengalami pelanggaran radas vestibular, diliputi dengan peluh sejuk.

Dalam darah ada penurunan gula, selepas makan dengan cepat menormalkannya. Pandangan menjadi terfokus, titik dan angka berkedip di depan mata saya. Seseorang boleh merebut apabila makan berlebihan. Semasa rehat, pesakit itu habis dan dilumpuhkan, tidak dapat menumpukan perhatian dan berfikir keliru. Tahap ini membawa bahaya yang kurang, walaupun lebih sulit untuk bertahan.

Masalah seperti ini boleh menyebabkan pembedahan dijalankan pada perut. Mereka diperburuk oleh metabolisme yang sesat, kekurangan hormon yang mengancam nyawa dan sistem vaskular, kehilangan berat badan yang ketara, sindrom asthenik.

Diet salah

Diet tanpa buta yang tidak seimbang boleh memudaratkan kesihatan secara serius. Kekurangan kilokalori, mengurangkan kadar karbohidrat bukan sahaja boleh maladapt, tetapi juga merangsang gangguan metabolik, masalah saluran gastrousus, dan gangguan makan.

Seorang ahli pemakanan akan membantu anda untuk membuat menu optimum secara individu untuk perlembagaan anda, dengan mengambil kira gaya hidup dan beban harian anda.

Masalah makanan mental juga menjadi pemangkin kelemahan. Dalam kes bulimia, pesakit tidak dapat mengawal saiz bahagian, makan terlalu banyak, kemudian tidak lama lagi menyakitkan cuba untuk menyingkirkan kelebihan, secara artifisial memprovokasi serangan muntah, mengambil pemangkin untuk pergerakan dan diuretik.

Sama ada jatuh ke seberang dan lapar. Pada masa yang sama, dia sentiasa mula menghisap di dalam perut. Kadang-kadang ia mustahil untuk membezakan pesakit sedemikian. Akibat gangguan gizi saraf ini, pada prinsipnya, adalah imuniti perut ke makanan sebagai sumber tenaga. Secara beransur-ansur, ini boleh membawa kepada ulser peptik dan pelbagai gangguan saluran gastrousus.

Lebar yang lain adalah anoreksia. Seseorang mengembangkan sikap tidak peduli terhadap makanan, dia tidak lagi merasa lapar. Dalam kes ini pesakit dengan cepat kehilangan tisu otot dan lemak. Percayalah untuk makan, dia menangkap nafasnya dan kepalanya berputar, berpeluh berliku dengan hujan batu. Masalah jantung mungkin timbul.

Reaksi alahan

Alahan makanan juga merupakan penyebab sakit kepala yang kerap selepas makan. Kemerahan dan ruam pada kulit ditambah ke keadaan ini. Dan jika, di samping itu, ada tanda-tanda edema, kehilangan orientasi, sindrom kesakitan yang tajam di kawasan perut, brigade ambulans mesti segera dipanggil. Sebelum ketibaannya, penting untuk mempunyai masa untuk membuat suntikan intramuskular penghalang histamin.

Satu tindak balas alergi terhadap tyramine, vasoconstrictor kompaun organik, juga boleh menyebabkan ketidakselesaan. Ia meningkatkan tekanan darah, menghalang pembuluh darah. Bahan ini menyebabkan ketidakkonsistenan dalam proses pengujaan dan perencatan dalam sel saraf.

Tyramine yang berlebihan boleh berkumpul di dalam badan, jika anda menggunakan banyak makanan dalam tin, makanan jeruk, jeruk, keju jangka panjang, produk berdasarkan penapaian hop, malt dan bijirin, kacang. Sederhana dan jarang dapat makan sitrus, produk adunan ragi, sup, coklat.

Kopi boleh menyebabkan penyakit yang sama, tetapi untuk sebab yang berbeza. Ia mempunyai kesan diuretik pada badan, mengurangkan jumlah plasma dan melambatkan kuasa otak. Meneutralkan kesan negatif air minum ini dengan minuman.

Glukosa berlebihan dalam makanan menimbulkan penapaian dalam usus, yang tercermin dalam kapal dan kesihatan bukan cara terbaik. Gula-gula tidak perlu mengambil banyak ruang pada menu hari, tetapi lebih baik menolak sama sekali, terutamanya dari yang dibeli siap sedia dengan komposisi menakutkan.

Pusing semasa mengandung

Tubuh ibu masa depan dibina semula untuk menanggung serbuk. Ia adalah sumber tenaga dan bahan untuk perkembangan dan pertumbuhan janin, memerlukan pemakanan yang baik dan bekalan semua elemen penting. Satu aliran darah ke embrio boleh menyebabkan kekurangan zat besi dan sel darah merah dalam wanita. Progesteron hormon meningkat semasa mengandung, menyebabkan kelambatan dan kelambatan.

Intensitas tenaga proses pemakanan dua kali ganda, darah mengalir ke organ saluran gastrointestinal, menurunkan tekanan darah. Dan wanita hamil mungkin mengalami pecahan sementara pada ketika ini. Tetapi lebih baik untuk menjadi selamat dan berkongsi penyakit ini dengan doktor anda. Sesungguhnya, adalah mungkin untuk mengenal pasti dan membetulkan toksikosis awal, tekanan darah rendah, anemia.

Pelantikan perubatan

Apabila menjelaskan provokator semua pelanggaran yang diterangkan di atas selepas makan, adalah penting untuk memastikan bahawa semua mabuk bukan makanan menyebabkan mereka. Dalam kes penyakit ringan, menyesuaikan diet dan ubat-ubatan yang menghilangkan loya dan kelemahan akan membantu. Setelah mengambil makanan, jangan tergesa-gesa untuk segera memuatkan diri anda, biarkan perut dan usus anda melakukan kerja mereka.

Di dalam diet perlu memasukkan lebih banyak sumber protein dan jumlah karbohidrat yang sama, mengurangkan kandungan lemak. Doktor boleh menetapkan Novocaine sebelum setiap proses makan, jika keadaan memerlukannya (khususnya - jika pening dan loya berlaku).

Transfusi dan pembedahan darah mungkin diperlukan untuk lesi tisu sistem gastrointestinal yang meningkatkan tekanan osmotik.

Sekiranya penyebabnya adalah alahan, kunjungi alergis dan lakukan semua ujian yang diperlukan. Dari diet untuk beberapa minggu akan terpaksa mengeluarkan produk yang terdedah kepada masalah. Kemudian mereka kembali satu per satu setiap dua minggu. Reaksi badan membantu mencari alergen.

Pastikan untuk meninggalkan pembelian gula-gula, mereka mempunyai terlalu banyak bahan tambahan tiruan. Sekiranya perubahan diet tidak berkuat kuasa, ujian darah untuk enzim glukosa dan pankreas perlu diteruskan untuk membuat diagnosis yang betul.

Langkah-langkah pencegahan

Cuba untuk tidak memakan diet yang tidak teruji, sekatan diet selepas 18 pada waktu petang dan gangguan metabolik yang lain yang membawa kepada gangguan metabolik.

Makan bervariasi dan teratur, tanpa makan berlebihan dan jangan kelaparan diri sendiri. Hadkan jumlah penaik, gula, kacang dan serat dalam diet anda.

Secara optimum, jika anda boleh membantu anda membuat senarai individu dan diet ahli diet profesional. Perhatikan kualiti produk untuk mencegah keracunan makanan atau jangkitan.

Sekarang anda tahu mengapa mual berlaku selepas makan dan semasa makan, anda tahu apa yang harus dilakukan jika selepas makan sakit kepala.

Apa yang boleh menyebabkan pening selepas makan?

Tarikh penerbitan artikel: 12/24/2018

Tarikh kemas kini artikel: 12/24/2018

Penulis artikel ini: Dmitrieva Julia (Sych) - ahli kardiologi yang mengamalkan

Dari artikel ini, anda akan belajar: sebab-sebab yang paling kerap mengapa selepas makan pening, apa yang perlu dilakukan dalam keadaan ini, sama ada perlu bimbang dan doktor untuk berunding.

Parsing penyebab gejala

Sesetengah masalah kesihatan mungkin ditunjukkan oleh gejala tambahan, atau pengambilan makanan tertentu.

Pertimbangkan mereka dengan lebih terperinci.

Selepas manis

Sekiranya kepala anda berputar hanya selepas makan gula-gula - coklat, coklat, gulung, koktel, dan sebagainya, maka dengan kebarangkalian tahap yang sangat tinggi ini bermakna seseorang itu mempunyai diabetes. Untuk menjelaskan diagnosis, anda perlu menghubungi ahli terapi, dan dia sudah boleh menghantar kepada ahli endokrinologi.

Tetapi kadang-kadang penyebabnya boleh menjadi alahan yang cetek.

Malangnya, lebih tepatnya, tanpa lulus tinjauan itu - tidak boleh dikatakan.

Sekiranya anda rasa pening dan mual

Terdapat banyak sebab untuk ini dan tidak semua daripada mereka secara langsung berkaitan dengan pengambilan makanan, tetapi mungkin hanya bersamaan dengan masa.

Berikut adalah yang paling popular:

Keracunan makanan. Anda boleh membaca lebih lanjut mengenai perkara ini di dalam artikel di bawah, dalam sari kata yang sesuai.
Kehamilan baru. Terutamanya kerap ini diperhatikan pada trimester pertamanya.
Kesan sampingan daripada ubat.
Situasi yang menimbulkan tekanan, kecemasan emosi.
Gastritis, ulser gastrik. Dalam kes-kes yang lebih tinggi, mereka juga boleh menyebabkan pening selepas makan.

Untuk menentukan sama ada sakit selepas makan dan pening - anda perlu berunding dengan doktor supaya dia membuat pemeriksaan.

Selepas minum air

Terdapat juga banyak alasan untuk ini dan mustahil untuk mengatakan lebih tepat tanpa diagnostik.

Kami menyenaraikan yang paling biasa:

Kualiti air yang buruk.
Masalah dengan pankreas atau hati.
Toksis semasa mengandung.
Minum terlalu banyak air pada satu masa.

Penyebab umum

Penampilan pening selepas makan adalah keadaan polyetiological.

Ini bermakna ia mungkin disebabkan oleh pendedahan kepada sejumlah sebab yang penting, yang paling biasa adalah:

Makanan yang salah dan tidak sihat.
Tekanan darah melompat.
Keracunan makanan.
Sindrom lambakan.
Sindrom Tyramine.
Osteochondrosis.

Bergantung kepada punca yang menimbulkan keadaan ini, rawatan ditetapkan. Pertimbangkan setiap satunya dengan lebih terperinci.

Berlebihan dan makanan ringan

Otak bertindak balas dengan ketara kepada perubahan kuantiti dan kualiti makanan. Untuk aktiviti fungsional yang biasa dalam tisu saraf, ia memerlukan bekalan glukosa dan oksigen dalam kuantiti yang mencukupi.

Perkembangan vertigo untuk sebab ini kerap berlaku di latar belakang:

Kehebatan dalam diet makanan berlemak, goreng.
Mengambil makanan yang banyak. Berlebihan menyebabkan peningkatan beban pada organ-organ sistem pencernaan, dengan pengagihan semula darah dari otak ke perut dan usus. Ia juga disertai dengan rasa berat di perut, mengantuk. Sebagai peraturan, saya mahu tidur selepas memakannya apabila ia digunakan secara berlebihan.
Pengambilan karbohidrat yang tidak mencukupi (sumber utama glukosa untuk otak), yang berlaku dengan pengurangan jumlah pengambilan makanan, kekurangan manis dalam diet (diet rendah karbohidrat rendah, yang disalahgunakan oleh orang yang ingin "cepat" menurunkan berat badan). Sekiranya gula tidak masuk ke dalam badan, tahap glukosa (hipoglikemia) dalam darah berkurangan, gegaran di tangan (gegaran) muncul, kelengkungan terganggu (orang yang merosot), keresahan, panik timbul. Selanjutnya berkembang pengsan. Untuk dengan cepat memulihkan tahap glukosa anda perlu makan sedikit. Seorang kanak-kanak, orang tua - mengalami hipoglikemia lebih berat.
Snek di perjalanan, makanan cepat saji yang menarik, kekurangan hidangan cecair panas pertama dalam diet.

Selain keutamaan peribadi, perubahan dalam tabiat makan dapat menyebabkan kesilapan dalam pemakanan:

Bulimia atau "selera serigala" adalah gangguan psikologi yang dikaitkan dengan peningkatan selera makan yang berlebihan, serta "lag" dalam penampilan perasaan kenyang. Ini membawa kepada hakikat bahawa seseorang mula makan banyak.
Anorexia - kehilangan atau selesainya selera makan, yang mungkin mempunyai asal yang berbeza. Dengan perkembangan gangguan psikologi itu, makan disertai dengan pening, orang itu menjadi nauseated dan "sakit" dari makan.

Lonjakan tekanan yang disebabkan oleh memakan makanan tertentu.

Oleh kerana tahap tekanan arteri sistemik menentukan jumlah dan kelajuan aliran darah di dalam kapal, termasuk dalam arteri otak, perubahannya juga boleh menyebabkan pening.

Ia mungkin berlaku disebabkan oleh perubahan berikut dalam hemodinamik:

Peningkatan saluran darah arteri dan kadar denyutan jantung, yang berlaku selepas makan makanan yang mempunyai kesan merangsang badan. Sebagai contoh, teh hitam (mengandungi kafein tannat), kopi boleh menyebabkan peningkatan tekanan, dengan pening, sakit kepala, peningkatan kadar jantung (lebih daripada 80 per minit). Pada masa yang sama, untuk peningkatan tekanan darah yang ketara memerlukan penggunaan teh hitam yang besar, tetapi kopi dapat memberi kesan hipertensi walaupun dalam jumlah kecil.
Kurangkan jumlah darah beredar (hipovolemia), yang berlaku di latar belakang bekalan air yang tidak mencukupi daripada makanan (jumlah darah yang beredar meningkat dari air). Juga, perkembangan hipovolemia dan tekanan darah rendah membawa kepada pengambilan makanan tertentu dalam kuantiti yang besar dengan kesan diuretik (diuretik), yang termasuk, sebagai contoh, teh hijau. Hypotension disertai oleh kegelapan mata, ketidakselesaan, lebam angsa pada kulit, sakit kepala. Pada masa yang sama, fenomena ini dilihat pada wanita lebih kerap daripada pada lelaki.

Keracunan makanan

Penggunaan bahan makanan yang tidak sah, yang telah tamat tempoh disertai dengan perkembangan keracunan makanan (jangkitan toksik). Dalam produk rosak terkumpul sejumlah bakteria dan toksin.

Keracunan biasanya menunjukkan dirinya tidak lama lagi, tetapi dalam masa beberapa jam selepas makan, dan disertai dengan penampilan tanda-tanda klinikal berikut:

Seseorang mula berasa sakit, selepas itu muntah terbuka, membawa bantuan sementara, sakit perut.
Cirit-birit berkembang, yang menunjukkan perkembangan patologi.
Terganggu oleh kelemahan dan pening yang bervariasi keterukan.
Terdapat sakit kepala.
Suhu badan meningkat di atas + 37.5 ° C.
Lomit dalam otot dan sendi.

Keracunan makanan paling kerap diperhatikan apabila memakan produk gula-gula dengan krim, salad dan hidangan lain dengan mayonis, ikan asap, sosej.

Sebagai rawatan, lavage gastrik biasanya dilakukan, sorben usus (diaktifkan karbon dan analog) ditetapkan. Biasanya, ia menjadi lebih baik selepas tempoh masa yang singkat, pada siang hari (keesokan harinya).

Sindrom lambakan

Sindrom Dumping adalah keadaan yang dicirikan oleh peningkatan kadar pergerakan (laluan) jisim makanan dari perut ke dalam usus.

Ia sering berlaku selepas pembedahan pada perut (penyingkiran sebahagian daripada organ), pembahagian batang atau cabang utama saraf vagus. Ini membawa kepada fakta bahawa makanan dicerna dengan teruk.

Jisim makanan yang tidak mencukupi memasuki usus, yang meningkatkan beban fungsi dan mengedarkan semula darah dari bahagian atas badan, termasuk kepala, kepada organ-organ sistem pencernaan.

Sindrom lambakan awal dan lambat dibezakan.

Sejurus selepas makan, manifestasi klinikal berikut muncul:

Kelemahan yang besar, mengantuk.
Palpitasi (takikardia).
Mual yang teruk disertai dengan muntah.
Dyspnea paroxysmal bercampur (bernafas keras dan pening).
Pallor kulit, ia mungkin kelihatan bintik sianotik, yang merupakan tanda gangguan hemodinamik.
Meningkatkan peluh.

Mekanisme pembangunan sindrom pembuangan termasuk pelepasan sebatian biologi aktif catecholamines, yang menimbulkan perubahan dalam fungsi fungsional sistem saraf autonomi.

Untuk mengelakkan penampilan sensasi yang tidak menyenangkan, adalah penting untuk mengikuti cadangan diet tertentu, yang diberikan oleh doktor yang hadir.

Sindrom Tyramine

Tyramine adalah sebatian organik yang mempunyai keupayaan untuk mencetuskan vasoconstriction dan peningkatan tekanan arteri sistemik.

Ia boleh berlaku semasa mengambil antidepresan tertentu dan memakan makanan yang mengandungi tyramine atau tirosin.

Produk-produk ini termasuk:

Keju
Buah jeruk.
Coklat
Pelbagai produk roti yang dibuat daripada adunan ragi.
Alkohol dan minuman yang dihasilkan dalam proses penapaian (kvass).
Mana-mana makanan dalam tin.

Osteochondrosis

Istilah - osteochondrosis, menggabungkan proses degeneratif-dystrophik dalam tisu-tisu tulang belakang. Pembukaan proses melintang tulang belakang serviks (leher termasuk 7 vertebra) membentuk saluran di mana arteri vertebra (vertebra) berpindah.

Ia bertanggungjawab untuk bekalan darah 30% daripada tisu otak. Dengan perkembangan osteochondrosis, kelengkungan kanal, mampatan arteri berlaku, diikuti oleh kemerosotan kuasa neurocytes (sel-sel sistem saraf) dan perkembangan pening.

Terhadap latar belakang osteochondrosis tulang belakang serviks, kepala dapat berputar tajam semasa minum, di mana kepala dibuang ke belakang. Dalam detik pertama, keadaan ini disertai dengan sakit di leher, kepala. Kemudian tinnitus bergabung, kerosakan visual sementara.

Untuk rawatan osteochondrosis serviks, doktor mungkin menetapkan untuk melakukan senaman ringan, dengan perubahan yang ditandakan, neuroprotectors (Piracetam), vitamin B, dan agen vaskular ditetapkan. Dilayan bebas - tidak mustahil dalam apa jua keadaan.

Sebab lain

Perkembangan pening boleh menimbulkan sebab-sebab lain, termasuk:

Anemia - penurunan kadar hemoglobin dan bilangan eritrosit dalam darah (dengan anemia, selera sering diputarbelitkan, kadangkala menarik untuk makan kapur).
Patologi sistem pencernaan, yang membawa kepada pelanggaran pencernaan dan penyerapan makanan (gastritis, ulser, pankreatitis kronik, hepatitis). Terhadap latar belakang penyakit hati di mulut boleh muncul rasa pahit. Apabila gastritis sering membimbangkan belching.
Tabiat buruk (penggunaan alkohol secara sistematik, merokok).
Gaya hidup sedentari.
Penyakit sistem saraf yang mempengaruhi telinga dalam dan radas vestibular.
Penyakit kardiovaskular disertai oleh perubahan dalam hemodinamik, termasuk IRR (dystonia vaskular). Terutamanya diperhatikan pada remaja, kedua-dua lelaki dan perempuan. Dengan patologi ini, ia sering menjadi pening dan panas.
Gangguan metabolik, termasuk kencing manis.
Alahan kepada beberapa makanan.

Menghadapi latar belakang penyebab, pening boleh menjadi tanda yang tetap, dan makan hanya meningkatkan keparahannya.

Apa yang perlu dilakukan, bagaimana untuk dirawat?

Jika masalah yang sama telah mengatasi anda sekali - anda tidak perlu bimbang, kemungkinan besar anda hanya makan, menggunakan makanan ringan atau ada bentuk ringan osteochondrosis tulang belakang serviks. Ia cukup untuk berehat dan segala-galanya akan pergi sendiri.

Walau bagaimanapun, jika pening selepas makan sering diperhatikan, mereka sangat kuat, ada mual atau muntah - anda perlu berunding dengan doktor, ini sudah menjadi gejala yang serius. Selepas peperiksaan, doktor akan dapat mengenal pasti punca yang menimbulkan keadaan ini dan menetapkan rawatan. Malangnya, atau untungnya, diagnosis masih tidak dapat dibuat melalui Internet.

Sebagai langkah pencegahan, mereka akan membantu:

Kegagalan diet, alkohol dan merokok yang ketat.
Sekatan dalam diet makanan berlemak dan goreng.
Adalah disyorkan untuk makan dalam bahagian kecil, sekurang-kurangnya 5 kali sehari (sarapan, makan tengahari, makan tengah hari, snek petang, makan malam).
Meningkatkan jumlah yang tiba di pagi hari. Pada waktu malam, lebih baik tidak untuk jurang.

Selepas makan loya dan pusing.