Tiada keinginan untuk membuang air kecil

Kekerapan normal pergerakan usus dipertimbangkan dari 1-2 kali sehari hingga 2-3 hari. Walau bagaimanapun, atas pelbagai sebab, angka ini berubah. Penyimpangan dari norma ini adalah cirit-birit dan sembelit. Dalam beberapa jenis sembelit, tidak ada keinginan untuk membuang air besar, ini adalah ciri khas jenis sembelit sembelit.

Mengapa tidak ada keinginan untuk membuang air besar?

Kanak-kanak tidak mempunyai keinginan untuk membuang air besar.

Pada kanak-kanak, masalah usus dan sistem pencernaan yang belum berkembang adalah penyebab sembelit yang paling biasa. Dalam kebanyakan kes, diet anak-anak muda atau ibu yang menyusukan yang salah membawa kepada keputusan tersebut. Bayi yang diberi botol boleh mengalami sembelit yang disebabkan oleh pencairan campuran tidak wajar, perubahan terlalu mendadak, kekurangan air dalam tubuh. Juga, penyebab masalah dengan kerusi itu mungkin pengenalan salah atau terlambat ke diet produk tertentu.

Selalunya, sembelit berlaku pada kanak-kanak semasa gigi, dalam rawatan pelbagai penyakit menggunakan antibiotik, mengambil Akvadetrima atau suplemen zat besi.

Gejala sembelit pada kanak-kanak, yang dicirikan oleh ketiadaan keinginan untuk membuang air kecil, adalah: kembung, sakit dan ketidakselesaan di dalam perut, selera makan yang tidak enak, dan sebagainya. Suhu dalam kes sedemikian, sebagai peraturan, kekal dalam julat normal.

Mengapa tidak ada keinginan untuk membuang air besar pada orang dewasa

Sebab-sebab yang orang dewasa tidak mempunyai keinginan untuk membuang air kecil mungkin adalah faktor-faktor berikut:

• pemakanan yang tidak betul. Sebab ini adalah yang paling biasa. Selalunya sembelit terjadi apabila terdapat makanan yang tidak mencukupi, kekurangan air dalam badan atau diet dengan kekayaan makanan berlemak dan kekurangan serat tumbuhan;
• mengabaikan keinginan untuk membuang air besar;
• gangguan tahap hormon normal. Dengan kelainan tiroid, kencing manis dan masalah hormon lain, sembelit boleh berkembang;
• penyalahgunaan dadah julap. Sekiranya seseorang mengambil apa-apa cara untuk masa yang lama, pergerakan usus sendiri mungkin terjejas, menyebabkan sembelit;
• patologi sistem saraf atau pencernaan;
• penghalang mekanikal di dalam usus. Mereka boleh menjadi tumor, perekatan atau parut;
• mengambil ubat-ubatan tertentu: ubat penahan sakit, suplemen zat besi, penenang, dan ubat lain.

Tiada keinginan untuk membuang air besar selepas bersalin

Sembelit selepas bersalin sering dikaitkan dengan penurunan peristaltic gerakan usus, melemahkan otot selepas kehamilan dan melahirkan anak, gaya hidup yang tidak aktif, serta pecah dan jahitan yang timbul semasa buruh. Di samping itu, terdapat sebab-sebab psikologi untuk pembangunan keadaan sedemikian. Tanda-tanda keadaan ini adalah: kekejangan abdomen, kekurangan pergerakan usus dan keinginan untuk itu, kerentanan, masalah tidur, gejala mabuk, sakit kepala dan banyak lagi.

Dalam kes sedemikian, anda perlu berunding dengan doktor anda untuk menentukan faktor-faktor yang membawa kepada perkembangan sembelit, dan memilih rawatan yang akan membantu untuk mengatasinya.

Tiada keinginan untuk buang air besar kerana saraf

Sembelit sering berlaku dalam sistem saraf. Ini mungkin disebabkan oleh ketidakupayaan untuk mengubah keadaan tidak menyenangkan semasa, ketakutan bawah sedar, tekanan, dan sebab-sebab yang serupa. Sembelit psikologi boleh berlaku di kalangan orang dewasa dan kanak-kanak. Ia agak sukar untuk menghilangkannya, kerana penghapusan manifestasi luar tidak membawa kepada pembetulan lengkap keadaan, dan masalah dengan pembiakan berulang selepas beberapa ketika. Untuk memerangi masalah ini, anda harus cuba menghilangkan tekanan dan situasi yang tidak menyenangkan, makan dengan betul, minum air secukupnya dan mengekalkan aktiviti fizikal.

Tiada keinginan untuk membuang air besar, apa yang perlu dilakukan?

Jika keinginan untuk buang air besar tidak hadir, tetapi ada gejala mabuk, maka anda harus mendapatkan bantuan perubatan. Ukuran kecemasan bantuan dalam situasi seperti ini adalah lavage gastrik menggunakan cawan Esmarch. Di rumah, prosedur ini agak sukar untuk dijalankan, jadi anda boleh membuat enema mudah dengan peningkatan jumlah air. Adalah wajar untuk menambah sedikit minyak kastor kepada cecair, yang mempunyai kesan pencahar. Selepas menyelesaikan masalah dengan najis, langkah-langkah pencegahan perlu diambil untuk mengelakkan keadaan berulang. Jika sembelit berlaku sekali lagi, maka anda perlu berjumpa doktor.

Tiada keinginan untuk membuang air besar: rawatan

Rawatan sembelit melibatkan beberapa perkara penting:

1. Pemakanan yang betul. Diet dalam kes tersebut tidak terlalu ketat. Ia membayangkan kehadiran dalam menu harian buah-buahan segar dan sayur-sayuran, bijirin, kecuali beras, produk tenusu. Lemak, asap dan makanan goreng tidak termasuk dalam diet.
2. Jika keinginan untuk membuang air besar hilang untuk masa yang lama, anda perlu memberi perhatian kepada gejala lain. Manifestasi seperti sakit perut, pembengkakan teruk, kelemahan, pucat kulit dan membran mukus dianggap berbahaya. Dalam kes sedemikian, perhatian perubatan segera diperlukan.
3. Sebab untuk kekurangan dorongan mungkin kekurangan enzim hati. Dalam kes sedemikian, pesakit diberi ubat choleretic.
4. Jatuhan tempatan seperti Bisacodyl, Microlax, suppositori gliserin dan lain-lain juga boleh ditetapkan.

Usus penuh dan tidak ada yang mendesak

5. Normalisasi fungsi motor usus

Pada pesakit sembelit, terdapat pelbagai jenis gangguan motor pada kolon. Menurut A.V. Frolkis, untuk sembelit, pergerakan segmental nonpulsif kolon sering diperkuat, yang mencampurkan kandungan dan menyumbang kepada pembentukan najis, tetapi tidak menyebabkan kemajuannya, tetapi kelewatan. Aktiviti propulsif dikurangkan, pergerakan retrograde dipertingkatkan. Peranan tertentu dimainkan oleh kekurangan keupayaan sphinters dalaman dan luaran.

anus untuk bersantai, serta penurunan kepekaan rektum kepada tekanan.

Oleh itu, gangguan hipermotor dalam sembelit lebih biasa daripada hypomotor.

Sekiranya hipertonus usus, antikolinergik (belladonna, platifillin), persediaan bismut (vikalin, vikair), ubat-ubatan herba dengan kesan antispasmod dan anti-radang (chamomile, pudina, calendula) ditunjukkan.

Untuk melembutkan najis, jeli petroleum dan gastrocepine boleh digunakan, yang dapat menghapuskan peningkatan aktiviti motorik koloni sigmoid yang disebabkan oleh pengambilan makanan.

Dengan nada usus yang dikurangkan, berikut ini digunakan: makanan yang mengandungi serat kasar, agen cholinomimetik (prozerin 0.015 g 2-3 kali sehari, aceclidine 1-2 ml daripada larutan 0.2% subkutan 2 kali sehari) dengan kombinasi thiamine, rumpai laut, benih rami, senade (glaxene), serta laktulosa (normase), memulihkan isi kandungan usus.

Dalam antiperistalsis yang teruk perlu digunakan cerrucal, eglonil.

Apabila kekejangan sphincter dubur, biasanya disebabkan oleh fisur dubur, pemburukan buasir, paraprokgit, rawatan penyakit ini menghapuskan sembelit. Di samping itu, enema kecil (1-2 cawan) digunakan untuk memudahkan laluan najis melalui sphincter dubur spasmodik.

Dengan penurunan kepekaan rektum dan otot yang menimbulkan anus, perlu menggunakan cara yang meningkatkan tekanan intrarektal atau meretas secara kimia membran mukus: gliserol atau lilin yang membentuk gas, serta bisacodyl.

Dalam kes sembelit yang disebabkan oleh penindasan keinginan untuk membuang air kecil, refleks untuk pembuangan air perlu dipulihkan. S. E. Rudolitsky (1988) mengesyorkan bahawa rektum pesakit akan disimpan kosong sepanjang masa. Untuk melakukan ini, anda perlu meletakkan enema minyak air setiap hari dengan jumlah 300-400 ml dan sekali seminggu - pembersihan. Rawatan ini membantu mengembalikan keinginan untuk membuang air besar. Dalam hal ini, teknik yang diterangkan oleh A. V. Frolkis juga berkesan. Pesakit dinasihatkan supaya minum segelas air sejuk atau jus buah pada waktu pagi pada perut kosong. Selepas 30 minit, pesakit makan sarapan pagi dan pergi ke tandas dan mengambil postur yang sesuai (menarik pinggul ke abdomen), cuba menyebabkan pergerakan usus, menegangkan semasa setiap nafas. Urut perut dengan tangan, lukisan irama dubur, tekanan pada kawasan antara tulang ekor dan dubur juga membantu pergerakan usus. Jika ini tidak mencukupi, maka anda boleh menambah jus buah yang diambil pada waktu pagi atau air sejuk._g satu sudu teh garam Karlovy Vary, dan selepas sarapan, masukkan lilin dengan gliserin ke dalam dubur.

Sekiranya mungkin untuk membentuk refleks untuk pembiakan, pengenalan lilin dan pengambilan garam laxative dihentikan, pesakit terus minum air sejuk pada waktu pagi.

Setengah tahun tiada keinginan untuk buang air besar.

Ekaterina Dmitrievna Pupil (6), ditutup 2 tahun yang lalu

Sudah setengah tahun saya mengalami sembelit, tidak ada semangat. Doktor mengatakan bahawa ulser peptik dan 12 ulser duodenal, dan juga kelebihan hempedu. Bolehkah kerana ini?

Sofia Morozova Thinker (5459) 2 tahun lalu

Sudah tentu, masalah perut, duodenum dan pundi hempedu boleh menyebabkan sembelit.

Perkara yang paling penting untuk normalisasi tinja adalah pemakanan yang betul. Anda perlu minum 1.5 - 3 liter air tulen setiap hari. Uncarbonated! Makan lebih banyak sayur-sayuran, buah-buahan, herba, beri. Makan bijirin, bijirin. Kecualikan dari diet yang berasap, asin, tin, makanan goreng dan pedas, tepung. Makan makanan kecil sehingga 6 kali sehari. Cuti antara makanan tidak boleh melebihi 3 jam. Kukus, rebus, rebus, panggang, tetapi jangan goreng! Ambil bran.

Berjalan lebih banyak. Sekiranya ada kemungkinan - enggan menggunakan lif. Hadkan penggunaan pengangkutan.

Untuk memulihkan fungsi usus, cuba ambil Duphalac. Setiap hari, pada masa yang sama. Menelan dos dengan serta-merta, tanpa melambatkan mulut. Jangan cair, minum dalam bentuk tulennya. Goncang sebelum digunakan tidak perlu. Ambil pada waktu malam. Pada umumnya, Duphalac masing-masing bertindak melalui tempoh masa yang berbeza. Laraskan diri sendiri, pada masa yang anda ambil, bergantung pada bila kesannya berlaku. Ambil 40 hari. 6 hari pertama - dos awal, kemudian pergi ke penyelenggaraan. Dos: sekurang-kurangnya 20 mililiter, maksimum - 45. Dos penyelenggaraan hendaklah separuh awal. Saya nasihatkan anda untuk mula mengambil 20 mililiter. Meningkatkan jika perlu. Kerusi itu hendaklah lembut, dihiasi, 1-2 kali sehari.

Saya menasihatkan anda untuk lulus feses untuk analisis klinikal umum (coprogram) dan dysbiosis. Lagipun, untuk menghapuskan sembelit, anda perlu tahu punca sebenar mereka. Anda memerlukan peperiksaan dan perundingan tatap muka dengan pakar koloproctologi.

Rawat ulser peptik dengan ahli gastroenterologi.

Ksenia Alexandrovna Master (1688) 2 tahun yang lalu

Cho enam bulan lurus, tidak, tidak.

Bagaimana untuk menyebabkan pembuangan air apabila sembelit

Sebaik mungkin untuk mengatasi sembelit, serbuk magnesia akan membantu. Ia dijual di farmasi, mempunyai kos yang boleh diterima, tetapi kecekapan tinggi. Larutkan 15-25 gram magnesia dalam setengah gelas air sejuk. Semak sama ada semua kristal telah dipisahkan, sebaliknya muntah adalah mungkin. Minum larutan yang dihasilkan dalam perut pada perut kosong dan cepat minum dengan air manis - magnesia sangat pahit. Selepas kira-kira 30 minit, anda akan merasakan dorongan pertama untuk mempunyai pergerakan usus. Perlu diingat bahawa anda boleh minum magnesia hanya jika anda tidak perlu pergi ke mana-mana sahaja.

Kesan yang lebih cepat, tetapi lebih ringan boleh didapati jika anda mengambil Duphalac atau Regulax. Tindakan yang sama terkenal dengan Senade. Berhati-hati membaca arahan untuk digunakan, tetapi berunding dengan doktor anda dengan lebih baik. Pemulihan ini tidak akan menyebabkan cirit-birit yang serius, tetapi usus akan jelas. Jika anda mengambil ubat pada waktu malam, anda akan merasakan kesan pada waktu pagi.

Letakkan enema, jika anda tidak mahu minum ubat, dan anda perlu menyelesaikan masalah dengan sembelit secepat mungkin. Untuk melakukan ini, tuangkan air rebusan panas ke dalam cawan Esmarkh, masukkan hujung yang dihiris ke dalam dubur, berbaring di sisinya dan buka keran. Selepas semua air memasuki usus, jisim tahi akan mulai melembutkan, jadi anda berada berdekatan dengan tandas.

Dari sembelit dan membantu lilin, yang boleh dibeli di farmasi. Glycerol dianggap tidak berbahaya, tetapi berkesan. Masukkan mereka dalam dubur dan tunggu kira-kira 30 minit. Tidak akan ada cirit-birit, tetapi najis normal harus mengikutinya. Lilin gliserol bertindak secara individu dalam setiap kes tertentu, sesetengah orang mencatatkan bahawa pergerakan usus berlaku pada waktu pagi jika lilin diletakkan di waktu petang.

Anda boleh menyelesaikan masalah sembelit dengan pemakanan yang betul. Termasuk dalam diet sebanyak sayur-sayuran dan buah-buahan. Di pagi hari, makan yogurt segar, epal untuk makan tengah hari, dan untuk makan malam, contohnya, salad timun, kubis atau bit. Minum banyak air, jus semulajadi. Selesaikan makanan sampah.

Jika sembelit terus mengganggu anda - inilah sebabnya untuk melawat ahli gastroenterologi dan proctologist. Ada kemungkinan bahawa masalah itu dikaitkan dengan penyakit sistem pencernaan atau usus. Menghapuskan punca, sembelit akan hilang. Secara purata, seseorang harus pergi ke tandas sekali sehari. Jika ini tidak berlaku, keracunan berlaku, kembung dan banyak lagi gejala lain yang memburukkan kualiti hidup.

Tiada keinginan untuk membuang air kecil

Kedudukan: Biasa
Nama penuh: 1
Profesion: pelajar
Specialty: caster
Alamat: Moscow
Jumlah Mesej: 101

Diterbitkan: 01/26/2008 11:41
Paul (mzh) - w
Umur - 26
Penyakit yang telah anda alami cedera dan pada usia berapa - tidak
Penyakit kronik yang anda miliki - tidak
Kehamilan (isnet) - tidak
Makan (dan) - tidak
Hello! Sejak zaman kanak-kanak, kadang-kadang bimbang pergerakan usus (sukar, tidak lengkap). Saya telah merokok sejak berusia 18 tahun. 2 tahun yang lalu dan lebih awal, jika tidak ada keinginan sendiri (tegas selepas sarapan pagi), saya merokok dengan rokok untuk merangsang proses itu, dan semuanya berjalan lancar. 2 tahun yang lalu, dengan pengecualian yang jarang berlaku, saya menggunakan rokok setiap hari - tidak ada semangat untuk merokok, walaupun usus itu berfungsi selepas itu. Hidangan bebas boleh berlaku selepas mengambil tablet Bisacodil (saya merangsang rangsangan tersebut selepas makan atau minum, tidak lebih daripada 3 kali sebulan). Plus, usus tidak dikosongkan sepenuhnya dan saya melakukan 2 lagi enema. Saya faham bahawa saya perlu pergi ke doktor. Tetapi apa yang menjadi kebimbangan, adakah mungkin (dan bagaimana?) Untuk memulihkan kerusi bebas (tanpa rokok dan enema).

Diterbitkan: 28-01-2008 17:04 Pada awal abad yang lalu, ahli akademik I.Pavlov membuat penemuan utamanya mengenai kesan refleks yang terkondisi pada organ-organ pencernaan. Anda, mengesahkan pemerhatian saintis penyelidikan sendiri. Pergi pada laluan pilihan anda. Gantikan enema dan rokok dengan iritan lain yang kurang berbahaya, katakan, pendengaran. Dengar radio.
Di samping itu, masyarakat antarabangsa doktor, pada akhir abad yang lalu (kriteria Rom), mengakui bahawa kekerapan tinja adalah normal dari tiga kali sehari, hingga tiga kali seminggu. Jika frekuensi najis anda hampir kepada itu, anda tidak boleh berbuat apa-apa.
--
Penasihat dan pendidikan, telemedicine agensi pengiklanan INTERNET POLYCLINIC www.polyclinic.spb.ru,
G.Ya. Veselov, Ph.D.

Kedudukan: Biasa
Nama penuh: 1
Profesion: pelajar
Specialty: caster
Alamat: Moscow
Jumlah Mesej: 101

Published: 29-01-2008 14:35 Adakah anda bercanda? Usus saya tidak benar-benar dikosongkan dengan sendirinya, dan anda memanggilnya sebagai norma?

Diterbitkan: 16-12-2010 19:08 Julika, saya melihat tarikh mesej anda, tetapi saya masih akan menulis.

Untuk mengelakkan sembelit, anda perlu memberi perhatian kepada apa yang anda makan. Pengambilan sayur-sayuran mentah harus dimasukkan dalam catuan harian dan untuk kali ini TIDAK TERMASUK kanji (roti dan kentang), makanan goreng, daging asap, dan sebagainya. (Dalam buku "Badan Pembersihan dan Kesihatan", mekanisme usus digambarkan, yang menyebabkan sembelit), tidak termasuk teh (kopi, susu, alkohol) hitam, terutamanya kuat. Stout Eating (atau meminum jus baru) bit, lobak merah dan salad epal dengan minyak biji bunga matahari yang tidak diperbaiki, makan sayur-sayuran FRESH, kebanyakannya hijau, dan bijirin makan (soba menyumbang kepada perestaltik usus yang lebih baik.
Apabila beberapa bulan berlalu dari permulaan RAWATAN anda, anda boleh dengan senyap memasukkan beberapa makanan yang dikecualikan sebelum ini dalam diet. Biarkan diri anda dihisap atau digoreng (Tidak sehari atau setiap hari Saya akan katakan Sekali atau dua kali sebulan)

Ia perlu untuk membangunkan refleks yang berhawa dingin kepada pembiakan. (lakukan urutan abdomen (kolon), duduk di tandas pada masa yang sama dan lakukan latihan sphincter: memampatkan, memampatkan, meregangkan sedikit. Walaupun anda tidak mencapai hasil yang dikehendaki selama 5 minit, anda masih perlu melakukan rangsangan sedemikian setiap pagi)

Walaupun semasa sembelit, anda boleh membuat microclysters: Ini adalah enema yang berbentuk buah pear 100-150ml. 100 ml susu dan 50 gram mentega diambil. Shuffled. Tubuh mesti hangat. Masukkan pada petang di dubur. Minyak menyumbang kepada pemindahan kotoran bertakung, dan susu melembutkan dan menyuburkan dinding usus, meningkatkan nilai kalori.
Idea ini adalah bahawa dalam buku yang saya ambil resipi ini (juga salah satu daripada buku Malakhov), ia ditulis bahawa ia harus dikosongkan pada dorongan - anda akan merasa ketika, tetapi saya pergi ke tandas pada waktu pagi (iaitu konsistensi ini adalah tebal usus). Adakah prosedur selepas enema. Ia membantu. Saya tidak tahu bagaimana berkesannya jika enema tidak melakukan ini sebelum ini. Tetapi keputusannya pasti positif.
Saya akan memberitahu anda apa yang saya lakukan.

Saya membaca buku "Pembersihan badan dan kesihatan" GP. Malakhov.

Mendaftar untuk temujanji dengan ahli terapi manual Vladimir Ivanovich Nikulin (Laman web: akimnikulin.nariod.ru). Dia meletakkan tulang belakang di tempatnya (selepas semua, kebanyakan penyakit dan penyakit datang daripadanya), organ, dan sebagainya.

Memulakan mogok lapar penuh (hanya minum air) selama 5 hari. Semua 5 hari melakukan enema (infus herba dan lain-lain atas cadangan Nikulin) pada waktu siang dan petang.
Seterusnya melawat Nikulin. Keesokan harinya saya melakukan bougienage (Buku ini menerangkan kaedah ini. Pembersihan hati menurut Andreev). (ANDA AKAN MENGETAHUI BAGAIMANA BANYAK DAN BANYAK YANG TELAH DIPERLUKAN.) Sehari kemudian, saya memulakan makan dengan jus yang baru diperah di pagi hari. Kemudian, selepas 2 jam, jus segar yang tidak dihiris (lobak merah epal), kemudian kemudian digulungkan gandum pada air tanpa minyak dan garam (anda boleh menambah epal untuk rasa).
Harus diingat bahawa semasa puasa dan pembersih enema, jerawat di wajah saya hilang, wajah saya berhenti menjadi berminyak, bau peluh hilang sama sekali, badan itu berbau secara alami tanpa sebarang wangian yang tidak menyenangkan. Kesakitan yang tidak munasabah di kepala berhenti, pening apabila naik dari katil juga berhenti.

Dalam kes ini, seluruh minggu dibelanjakan secara eksklusif di rumah. Dengan acara yang jarang berlaku untuk berjalan-jalan (tidak boleh bercakap tentang puasa, kerana ada kelemahan khusus dalam 2 hari pertama dan keinginan yang kuat untuk makan sesuatu)
Jangan takut kelaparan yang munasabah. Ini memunggah badan, memberi masa untuk berehat dan menghantar pasukan untuk berjuang untuk penyakit yang mengganggu masa yang lama.

Pada banyak soalan yang anda mungkin mempunyai jawapan dalam buku, yang saya nyatakan di atas.

Dan saya pasti boleh mengatakan bahawa mengosongkan usus selepas 36-48 jam BUKAN norma. Badan itu terkial-kial, dan melakukan kerja tambahan, yang dapat dielakkan dengan pemakanan yang tepat dan pembersihan yang tepat pada masanya!

Dan julap hanya mengganggu mikroflora usus dan melemahkan peristaltik (iaitu, kemajuan panggilan melalui usus). Antibiotik - lebih-lebih lagi.

[Mesej ini diedit pada 2010-12-16 19:19 oleh user / moderator milano4kaone]

Tiada buang air besar 5 hari. Tiada keinginan untuk najis, sembelit

Rawatan ini membantu mengembalikan keinginan untuk membuang air besar. Sentiasa mendesak untuk membuang air besar dalam ubat dipanggil tenesmus. Apabila seseorang ingin mengosongkan ususnya, dia mempunyai keinginan untuk buang air besar.

Saya sering mengalami sembelit, tetapi ada yang sentiasa mendesak, walaupun tidak setiap hari. Sejak September, hasutan itu hilang sama sekali. Bagaimana masalah itu hilang, pergi ke diet (iaitu, tiada tepung dan daging, hanya sayur-sayuran, buah-buahan dan bijirin). Jadi masalahnya bukan dalam diet yang salah.

Statistik menunjukkan bahawa majoriti orang mempunyai keinginan untuk kerusi pada waktu pagi - antara pukul 7 dan 9 waktu tempatan, dan lebih kurang pada petang - antara pukul 19 dan 23. Apabila refleks untuk buang air kecil hilang pada waktu yang sama, perlu untuk mengarahkan usaha utama pemulihannya, yang sering bukan tugas yang mudah.

Tiada keinginan untuk membuang air kecil

Urut perut dengan tangan, lukisan irama dubur, tekanan pada kawasan antara tulang ekor dan dubur juga membantu pergerakan usus.

Dorongan untuk buang air besar berlaku apabila tinja, masuk ke dalam rektum, membengkokkannya dan mengiritasi reseptor (ujung saraf) dalam membran mukus. Disfungsi otot lantai panggul - rektokel, prolaps rektum, pelanggaran tindakan fisiologi buang air besar.

Masa atau syarat yang tidak tepat untuk pembuangan air besar. Dalam kes-kes di mana pemulihan pergerakan usus biasa tidak dicapai dengan mengubah gaya hidup dan diet, opsyen rawatan seterusnya adalah biasanya pencahar. Refleks perbuatan buang air besar melemahkan dan sensitiviti rektum berkurangan: orang tua sering tidak merasakan pengisian rektum dan tidak merasakan keinginan untuk membuang air besar.

Terdapat situasi apabila kesukaran ini palsu. Ini berlaku disebabkan oleh fakta bahawa otot usus mengecut dan menyebabkan kesakitan. Pada orang yang mengalami jangkitan usus yang serius, keinginan untuk bangku mungkin palsu.

Bagaimana untuk memulihkan buang air kecil apabila sembelit

Sentiasa mendesak untuk membuang air besar disertai dengan penguncupan yang menyengat dari sfinkter dan rektum. Oleh kerana pada masa yang sama rektum, paling kerap, kosong, perbuatan buang air besar tidak berlaku.

PROCTOLOG81.RU / Coloproctology (proctology). Rawatan. / tidak ada dorongan untuk najis

Set gangguan gangguan yang stabil ini disertai oleh sakit perut, ketidakselesaan, kembung perut, dan kerap keinginan untuk buang air besar. Dengan IBS, perut membengkak dan proses pembiakan buang air besar, iaitu, dengan keinginan kuat untuk mempunyai pergerakan usus, perasaan tetap bahawa usus tidak sepenuhnya kosong.

Penyakit yang mempunyai gejala. Tiada keinginan untuk najis.

Petunjuk untuk digunakan Digunakan dengan hepatitis kronik, cholangitis, cholecystitis dan sembelit biasa yang berkaitan dengan atrium usus. Dosis dan Pentadbiran Di dalam 2 tablet 3 kali sehari selepas makan. Kursus rawatan adalah 3-4 minggu.

Ia agak serupa dengan mucofalk, yang saya minum dengan sembelit sederhana (maka dia membantu saya, tetapi kini dia atau phytomucil tidak membantu).

Mengapa tidak ada keinginan untuk membuang air besar ?, Sentiasa perlu menggunakan julap dan enema

Oleh itu, gangguan hipermotor dalam sembelit lebih biasa daripada hypomotor.

Penyelarasan perbuatan buang air besar

Pelanggaran fungsi motor usus, yang menyumbang kepada berlakunya sembelit, boleh disebabkan oleh banyak sebab. Dalam penyakit kelenjar endokrin (kelenjar tiroid, kelenjar adrenal, dan lain-lain), sembelit boleh berlaku disebabkan peningkatan atau kelemahan kesan hormon pada pergerakan usus.

Kita juga harus menumpukan pada ubat-ubatan yang boleh menyebabkan sembelit, terutamanya dengan penggunaan jangka panjang. Penyebab sembelit sering penyakit usus radang.

Terdapat dua mekanisme utama untuk perkembangan sembelit kronik - dyskinesia kolon dan pencabulan perbuatan buang air besar (dyschezia).

Rawatan sembelit kronik memerlukan usaha yang besar, terutamanya dari pesakit itu sendiri. Ia digunakan sebagai ubat awal dalam rawatan sembelit, penggunaan harian adalah mungkin, termasuk semasa mengandung.

Pelangsing ini boleh digunakan untuk merawat sembelit episodic (tidak kronik), kerana mereka lebih ketagihan daripada semua kumpulan ubat lain.

Oleh itu, pada usia tua, jumlah yang lebih besar untuk mengisi rektum diperlukan untuk mendesak untuk kosong. Proctitis atau keradangan rektum mungkin berlaku akibat kerosakan pada membran mukusnya, misalnya semasa enema.

1.5 bulan lepas, saya telah kehilangan keinginan untuk mempunyai pergerakan usus, saya pergi ke tandas setiap 4-5 hari dengan julap. Dengan usia, sensitiviti reseptor rektum berkurangan dan tekanan lebih diperlukan untuk menyebabkan keinginan untuk membuang air besar.

Sembelit - bagi kebanyakan pesakit, ini adalah disfungsi usus, yang dicirikan oleh lebih lama, berbanding dengan norma, selang antara pergerakan usus, pergerakan usus yang sukar, pengosongan usus yang tidak mencukupi dan penebalan najis.

Walau bagaimanapun, penyampaian masalah biasa ini sangat samar-samar dan mungkin berbeza dari pesakit ke pesakit dan juga di kalangan doktor kepakaran yang berbeza.

Oleh itu, skala diagnostik khas untuk sembelit berfungsi digunakan dalam gastroenterologi moden dan koloproktologi. Anda boleh mendiagnosis sembelit kronik, jika gejala diperhatikan sekurang-kurangnya enam bulan dan dalam tempoh tiga bulan terakhir pesakit telah mengalami sekurang-kurangnya dua situasi berikut:

Lebih daripada 25% pergerakan usus disertai dengan ketegangan;

Najis yang keras dalam lebih daripada 25% pergerakan usus;

Rasa pergerakan usus yang tidak lengkap dalam lebih daripada 25% pergerakan usus;

Keperluan untuk faedah manual untuk melegakan pergerakan usus dalam lebih daripada 25% pergerakan usus;

Sensasi blokade / halangan di rektal atau posterior melalui lebih daripada 25% pergerakan usus;

Kurang daripada tiga pergerakan usus dalam seminggu.

Sehingga baru-baru ini, dipercayai bahawa sembelit kronik menjejaskan purata kira-kira 12% daripada penduduk dewasa di seluruh dunia. Mengikut beberapa data, hari ini hanya di Great Britain lebih daripada 50% penduduk menganggap diri mereka sembelit; di Jerman angka ini adalah 30%, dan di Perancis - sekitar 20%. Di Rusia, menurut satu kajian, 34.3% penduduk mengadu sembelit.

Dua bentuk sembelit utama boleh dibezakan: sembelit yang disebabkan oleh pergerakan perlahan kandungan melalui usus besar (gangguan fungsi usus motor - dyskinesia, kedua-dua hypomotor dan hypermotor, serta halangan mekanik dalam usus), dan sembelit yang berkaitan dengan fungsi rektum terjejas atau sfinkter dubur, atau buang air besar yang menghalang. Sering kali masalah berlaku pada wanita yang telah melahirkan pada usia 50 tahun, apabila perubahan hormon berubah selepas menopause, yang mempengaruhi struktur dan keanjalan tisu Yelnia, menyebabkan nada menurun proses dna.Patologicheskie pelvik di kawasan dubur dengan kesakitan semasa membuang air besar (buasir, fisur dubur, dubur ulser luka dalam penyakit Crohn, kanser kolon) juga menyebabkan "dipaksa" sembelit.

Lebih terperinci menentukan kehadiran sembelit dan menjelaskan diagnosis hanya boleh doktor-koloproktologi yang pakar dalam masalah-masalah lantai panggul.

Apakah penyebab sembelit yang paling biasa?

Kesalahan dalam diet: diet yang tinggi dalam lemak haiwan (daging, produk tenusu, telur), gula halus, karbohidrat yang sangat mudah dihadam (mufin, produk tepung pastri) dan serat makanan yang rendah, terutamanya serat makanan yang tidak larut;

Kelewatan pembuangan buang air besar (penangguhan pergi ke tandas "pada permintaan pertama usus", kemustahilan segera pergi ke tandas kerana kekurangan tangkapan);

"Sembelit pelancong", dikaitkan dengan perubahan dalam jenis makanan dan air;

Hormon disebabkan disfungsi usus yang berkaitan dengan kehamilan dan usia tua;

Penyalahgunaan ubat pencahar. Penggunaan ubat julap yang kerap boleh menyebabkan pergantungan kepada mereka, yang memerlukan peningkatan dos, yang akhirnya membawa kepada perkembangan "usus malas", yang tidak dapat bekerja secara bebas;

Fisur dubur dan buasir menyebabkan sakit semasa pembuangan air;

Sindrom usus yang sengit (sindrom koloni spastik), di mana keseimbangan bahan aktif biologi yang mengawal pergerakan usus (yang dipanggil dyskinesia primer kolon) terganggu;

Rintangan mekanikal untuk laluan kandungan usus (parut, penyempitan lumen usus, tumor, diverticula, badan luar usus;

Ubat: beberapa analgesik, antacid yang mengandungi aluminium, antispasmodik, antidepresan, penenang, penyediaan besi, anticonvulsant, penyekat saluran kalsium;

Penyakit neurologi (parkinsonisme, pelbagai sklerosis, strok iskemia);

Rehat bedah paksa pada pesakit dengan penyakit bersamaan.

Mewujudkan kehadiran sebenar sembelit, untuk memahami sebab-sebab kejadiannya dalam pesakit tertentu, hanya doktor yang dapat memilih taktik rawatan yang betul dengan analisis yang teliti terhadap aduan dan selepas pemeriksaan makmal dan instrumental.

Bilakah saya harus berjumpa doktor untuk sembelit?

Jika kerusi tidak hadir selama lebih dari 3 hari, disertai dengan sakit perut;

Sekiranya kesukaran buang air besar berterusan selama lebih dari 3 minggu;

Jika, akibat sembelit, penyakit proctologic muncul atau bertambah buruk (fisur dubur, buasir);

Jika bentuk perubahan najis (jenis bola adalah "kotoran kambing", najis seperti reben), jika bukan mukus najis dan cecair keluar, jika campuran lendir dan darah muncul dalam najis dan kertas tandas;

Jika sembelit disertai dengan loya, demam, kehilangan selera makan, sakit perut;

Perhatian perubatan segera diperlukan jika sembelit diiringi oleh perut abdomen yang teruk dan ketidakupayaan gas untuk melepaskan diri.

Apakah kajian yang boleh dilakukan oleh doktor untuk mengenal pasti punca sembelit?

Doktor mungkin menetapkan kajian berikut untuk menghapuskan penyebab anatomik - semburan diverticula, tumor, atau penyebab lain penyempitan lumen usus:

Analisis darah oktaf (jika perlu)

Jika kolon tidak patah, doktor menetapkan kaedah penyelidikan khas untuk mengenalpasti sebab-sebab lain sembelit - pergerakan usus halus (contohnya, rektokel) atau sindrom "malas kolon", kerana rawatan penyakit ini berbeza-beza.

Rawatan pesakit dengan sembelit kronik

Rawatan sembelit kronik memerlukan usaha yang besar, terutamanya dari pesakit itu sendiri. Hanya dengan pelaksanaan semua cadangan yang ketat adalah mungkin untuk mencapai najis biasa.

Permulaan rawatan sembelit kronik adalah perubahan dalam diet. Adalah perlu untuk meningkatkan kandungan kandungan bahan balast - serat yang tidak dapat dicerna - dan memperkenalkan produk yang merangsang aktiviti motor usus besar:

Produk yang mempunyai kesan pencahar adalah: lebuk salai kasar, wortel, timun, bit, zucchini, buah-buahan kering, oat, kacang, dan achara (laktulosa).

Produk yang merangsang peristalsis usus disebabkan pembentukan asid penapaian: unit m, gula tebu, prun, aprikot kering, plum. Epal manis, aprikot, cantaloupe, labu.

Asid organik, menguatkan perestaltiku: kepada anda, produk tenusu, sayur-sayuran jeruk, buah sitrus.

Asid polyunsaturated lemak yang memudahkan promosi usus kaya, merangsang peristalsis: mencurah, minyak bunga matahari, minyak ikan, kacang soya, minyak sawit.

Prasyarat adalah penggunaan lebih banyak cecair yang diperlukan untuk meningkatkan kesan serat makanan. Dengan jangka panjang sembelit atau dalam kes ketidaksempurnaan terapi diet, mereka menetapkan ubat-ubatan dengan serat makanan, dedak gandum atau biji rami.

Tidak termasuk roti dari tepung bergred tinggi, penaik, daging berlemak, daging asap, makanan dalam tin, hidangan pedas, coklat, kopi yang kuat, teh yang kuat. Penggunaan semolina, beras, pasta dan kentang adalah terhad. Tidak disyorkan makanan yang menyebabkan peningkatan pembentukan gas (kekacang, kubis, kari, bayam, epal dan jus anggur). Perubahan seperti dalam pemakanan mempunyai kesan positif bukan sahaja pada sembelit, tetapi juga pada penyakit proctologic lain - diverticulosis, buasir, fisur dubur, risiko mengembangkan polip dan kanser kolon berkurang.

Tahap aktiviti fizikal yang mencukupi perlu dikekalkan: gimnastik pada waktu pagi, berjalan sekurang-kurangnya 30 minit sehari, berenang, berbasikal dan lain-lain aktiviti yang boleh diterima. Latihan fizikal merangsang aktiviti motor usus, menguatkan otot-otot dinding perut, meningkatkan nada seluruh tubuh.

Dalam kes-kes di mana pemulihan pergerakan usus biasa tidak dicapai dengan mengubah gaya hidup dan diet, opsyen rawatan seterusnya adalah biasanya pencahar. Juruterbang tradisional berfungsi banyak, tetapi tidak semua, pesakit, untuk sesetengah pesakit, mereka mungkin tidak dapat diterima kerana kesan sampingan, rasa tidak menyenangkan, atau corak aplikasi.

Laxatives dibahagikan kepada kumpulan bergantung kepada mekanisme tindakan mereka:

1. Bermakna yang meningkatkan jumlah kandungan usus

Psyllium (sarung benih psyllium), methylcellulose: mereka mengekalkan air dalam kandungan usus, melembutkan konsistensi kotoran, meningkatkan jumlah najis dan meningkatkan motilitas. Ia digunakan sebagai ubat awal dalam rawatan sembelit, penggunaan harian adalah mungkin, termasuk semasa mengandung. Pengambilan ubat harus disertai dengan peningkatan dalam jumlah cecair dalam diet sehingga 2 liter.

2. Pelembut kayu

Mineral dan minyak lain bertindak sebagai bahan aktif permukaan, meningkatkan kandungan air dalam najis, melembutkannya. Contraindicated pada pesakit dengan halangan usus akut atau disyaki.

3. Maksud Osmotik

Garam (magnesium sulfat, dan lain-lain), gula (laktulosa, dan lain-lain), polietilena glikol (PEG). Pegang air dalam lumen usus menggunakan kecerunan osmosis.

Kesan buruk: dengan penggunaan berpanjangan, agen garam menyebabkan gangguan elektrolit, polietilena glikol - kembung perut, cirit-birit; laktulosa - gangguan elektrolit, kembung, cirit-birit, kekejangan abdomen.

4. Stimulan

Derivatif Diphenylmethane (bisacodyl, picosulfates), anthraquinones (senna, dll.). Mengurangkan penyerapan air dan elektrolit dan meningkatkan pelepasan mereka ke dalam lumen usus. Malah, semua perangsang menyebabkan jangka pendek, dan dengan penggunaan jangka panjang, cirit-birit yang berterusan, menyebabkan kehilangan cecair yang berlebihan dan gangguan elektrolit, terutamanya untuk kehilangan ion kalium (hipokalemia). Ion kalium, bersama-sama dengan mekanisme lain, mengekalkan nada otot licin usus, oleh itu penurunan kepekatan kalium dalam darah tidak dapat dielakkan membawa kepada kelonggaran otot licin usus dan peningkatan sembelit, jika ia disebabkan oleh nada yang berkurang. Pelangsing ini boleh digunakan untuk merawat sembelit episodic (tidak kronik), kerana mereka lebih ketagihan daripada semua kumpulan ubat lain.

Jaksir dianggap sesuai jika selepas mengambil ia adalah lembap berlimpah, tetapi tidak najis berair. Persoalan penggunaan julap yang sistematik dan pilihan mereka hanya diputuskan oleh doktor dan hanya selepas pemeriksaan menyeluruh pesakit, menimbang semua kebaikan dan keburukan untuk menetapkan ubat ini kepada pesakit tertentu.

Sembelit pada pesakit tua

Dengan usia, jumlah makanan dan air yang menelan dan menurun, aktiviti motor, sekumpulan penyakit yang berkaitan dengan "usia" berkumpul dan keperluan berkaitan untuk mengambil ubat yang banyak. Refleks perbuatan buang air besar melemahkan dan sensitiviti rektum berkurangan: orang tua sering tidak merasakan pengisian rektum dan tidak merasakan keinginan untuk membuang air besar. Oleh itu, pada usia tua, jumlah yang lebih besar untuk mengisi rektum diperlukan untuk mendesak untuk kosong. Ini dicapai dengan menambahkan serat cecair dan pemakanan kepada diet. Apabila mengambil serat makanan, meningkatkan berat badan najis, memudahkan pergerakan kandungan usus.

Pengambilan julap yang tidak terkawal dalam usia tua hingga ke tahap yang lebih tinggi, berbanding dengan kumpulan umur yang lain, membawa kepada perkembangan "usus malas".

Hanya doktor yang boleh memilih julap yang paling sesuai untuk setiap pesakit. Jangan mengabaikan cadangan doktor dan pencegahan diri, ia tidak selamat untuk kesihatan. Perlu juga diingatkan bahawa peralihan kepada terapi ubat untuk sembelit kronik tidak bermakna penolakan terapi bukan ubat: diet yang sihat dan aktiviti fizikal mesti tegas memasuki gaya hidup.

Diterbitkan: 4 Februari 2016 pada 3:17 petang

Masa yang diperlukan untuk pencernaan lengkap makanan, bermula dari saat ia memasuki esofagus dan berakhir dengan pergerakan usus, biasanya tidak melebihi 72 jam. Jika tempoh ini lebih daripada tiga hari, dan buang air besar berlalu dengan kesukaran dan disertai dengan sakit, maka keadaan ini dipanggil sembelit. Masalah seperti itu dicatatkan dalam setiap wanita kedua, dan bagi lelaki ini penunjuk ini berganda (satu daripada empat).

Masalah dengan kerusi dalam bentuk sembelit boleh di mana-mana umur, bermula dari hari pertama kehidupan dan berakhir dengan tahun-tahun yang paling maju. Bergantung kepada mengapa terdapat masalah dengan pengosongan usus yang tepat pada masanya, mereka boleh dibahagikan kepada:

1. Keraguan, berkaitan dengan gaya hidup, tindak balas badan terhadap keadaan yang luar biasa, gangguan saraf.
2. Fungsian yang melanggar perut.
3. Disebabkan oleh penyakit saluran gastrousus, anomali anatomi badan.

Kenapa sembelit bermula dan apa yang perlu dilakukan?

Apa-apa pelanggaran proses pembentukan najis dan kemajuan mereka boleh menyebabkan masalah dengan kerusi. Faktor utama mengapa terdapat sembelit ialah:

1. Gangguan aktiviti otot.
2. Kekurangan dorongan untuk mengosongkan usus.
3. Perubahan patologi dalam organ saluran gastrousus, yang tidak membenarkan pergerakan normal kandungan yang memasuki usus.
4. Nisbah isipadu isi kandungan usus dan kapasiti usus besar yang tidak sesuai dengan proses normal.

Untuk menentukan apa yang menyebabkan sembelit, adalah perlu untuk mengetahui secara tepat bagaimana proses pembentukan massa tahi berlaku sebelum mereka dibawa keluar. Pencampuran kandungan cecair masuk berlaku di bahagian awal kolon. Apabila ini diserap ke dalam sistem peredaran darah, air dan nutrien. Bahagian tengah digunakan untuk pengumpulan, pembentukan dan penyingkiran kotoran. Peranan penting rektum dalam pembiakan adalah najis, masuk ke dalam usus, membengkokkannya dan, reseptor mukosa yang jengkel, menolak najis.

Kedudukan menegak, yang diambil seseorang ketika keluar dari tempat tidur, menyebabkan tekanan kotoran ke bahagian sensitif yang lebih rendah dari rektum dan menimbulkan dorongan untuk buang air besar. Ketiadaan bangku biasa, walaupun pada hakikatnya pesakit terus mengonsumsi makanan, membawa kepada pengumpulan massa fecal, yang diserap ke dalam aliran darah dan mengalir ke seluruh badan, menyebabkan keracunannya. Mengumpul di dalam tisu penghubung, keretakan fecal melemahkan sistem imun. Pada masa yang sama, beban pada buah pinggang, jantung, hati, paru-paru, kulit meningkat dengan ketara, mewujudkan ketegangan dalam kerja mereka.

Sebab yang paling biasa mengapa sembelit berlaku adalah faktor makanan (pemakanan). Makanan yang berleluasa, kebanyakannya merebak atau makanan daging, sebilangan kecilnya, pelanggaran diet menyebabkan sembelit. Pelanggaran peristalsis usus menyumbang kepada jumlah yang tidak mencukupi cairan, makanan kering, keras, air berkualiti rendah. Mengapa sembelit bermula pada seseorang boleh dijelaskan oleh kekurangan koordinasi pelbagai jenis motilitas, apabila spasme berlaku di satu tempat dan atony berkembang di yang lain. Apabila motilitas usus mengalami gangguan, aktiviti fizikalnya, terutamanya dalam kolon sigmoid, menjadi tidak produktif. Perencatan yang berterusan terhadap pergerakan jisim fecal di atasnya menimbulkan pengekalan najis. Pada masa yang sama, kelembapan dalam transit najis menyumbang kepada penyerapan air tambahan, yang menyebabkan penyatuan kotoran, mengurangkan jumlahnya.

Pengurangan dalam aktiviti motor membawa kepada jenis nafas yang telah ditunda, dan penguncupan konu dinding usus membawa kepada sembelit. Kemurungan, penipisan reseptor saraf, disebabkan oleh pengambilan laksatif atau enema sebahagiannya, penindasan sedar akan keinginan untuk membuang air ketika seseorang berada dalam keadaan yang tidak bersih atau malu publisiti, menghalang motilitas gastrik. Mengurangkan jumlah jisim fecal, disebabkan oleh pemakanan yang tidak mencukupi, kekurangan bilangan patogen kimia yang diperlukan, juga menjejaskan kelemahan motiliti.

Mengapa sembelit dada timbul? Ini mungkin disebabkan oleh penyakit berjangkit yang teruk, keletihan yang teruk, kekurangan aktiviti fizikal, dan juga ciri-ciri orang tua yang telah melahirkan banyak wanita. Kenapa seseorang mengalami sembelit rengsek? Terdapat pelbagai jawapan untuk soalan ini. Sebabnya mungkin:

1. Permulaan proses keradangan atau perkembangan ulser di saluran penghadaman.
2. Reaksi organ sakit rongga perut dan terutama sistem urogenital.
3. Rasa ketakutan terhadap sakit semasa pembuangan air, jika ada retakan, buasir, borok atau parut di rektum.

Apabila pelanggaran kelenjar endokrin, menopaus, kegagalan berlaku dalam kerja mereka, yang menjelaskan mengapa sembelit bermula. Keracunan profesional dengan bahan-bahan semasa bekerja dengan mereka, keracunan dengan bahan nikotin atau narkotik, serta penggunaan makanan yang mengandungi sejumlah besar pengikat penyamakan, yang menyebabkan sembelit, juga diperhatikan dalam sebilangan besar orang. Antara sebab-sebab mengapa sembelit berlaku, penyakit sistem pembiakan wanita dan lelaki boleh disebutkan, serta kehadiran penyakit seperti cholecystitis, penyakit buah pinggang dan sebagainya.

Untuk menghapuskan kelewatan refleks nafas, sangat penting untuk menubuhkan sumber refleksi ini. Dalam kes ini, penyakit sistem saraf, seperti gangguan peredaran otak, penyakit yang disebabkan oleh virus atau penyakit progresif kronik sistem saraf, selalunya berfungsi sebagai sumber sembelit. Kadang-kadang kesulitan dengan buang air besar bermula pada orang yang menjalani gaya hidup yang aktif, dan menggunakan serat yang mencukupi.

Penjelasan mengapa dan apa yang menyebabkan sembelit pada orang dewasa boleh, dalam kes ini, melibatkan penggunaan ubat-ubatan tertentu, terutamanya diuretik, ubat penghilang rasa sakit, serta ubat-ubatan untuk rawatan penyakit sistem kardiovaskular. Masalah dengan kesulitan dalam mengosongkan perut boleh menyebabkan antidepresan, ubat narkotik dan psikotropik, ubat-ubatan yang diambil untuk menormalkan keasidan di dalam perut.

Apa yang menyebabkan sembelit pada wanita hamil dijelaskan oleh perubahan hormon badan yang membawa kepada pengurangan aktiviti usus. Di samping itu, jumlah rahim yang semakin meningkat menekan berat badan pada usus, mengganggu kerja dan menyebabkan penangguhan dalam tinja. Emfisema, obesiti, kegagalan jantung membawa kepada kelemahan otot diafragma dan dinding perut, yang meningkatkan tekanan intra-perut semasa pembuangan air.

Kenapa masih ada sembelit?

Jawapan kepada soalan tentang mengapa sembelit dibentuk adalah sangat pelbagai, bermula dengan kelemahan otot keletihan saraf dan berakhir dengan pelanggaran stereotaip kebiasaan buang air besar, sindrom pelancongan yang dipanggil. Apa yang menyebabkan sembelit dalam orang dewasa dan mengapa kelewatan dalam menyebabkan najis kanak-kanak mungkin berbeza dengan ketara. Sebagai contoh, mengapa sembelit dewasa berlaku? Sebab yang paling mungkin ialah:

1. Meningkatkan nada sfinkter otot, hernia perut atau lantai pelvik yang lemah atau sistem otot perut.
2. Sindrom usus yang sengit, penindasan sedar tentang keinginan untuk membuang air kecil.
3. Penyakit mental yang menyebabkan kegagalan fungsi usus.

Mengapa masih terdapat sembelit pada orang dewasa? Kumpulan sebab utama adalah gangguan najis yang berkaitan dengan ubat. Ubat-ubatan yang paling biasa, penggunaannya yang meningkatkan risiko kekurangan buang air besar termasuk:

• mengandungi kalsium karbonat, aluminium hidroksida;
• antispasmodics;
• ubat anti-radang nonsteroid;
• antidepresan;
• codeine, morfin dan derivatif ubat-ubatan ini;
• anti-ulser;
• ubat untuk rawatan epilepsi;
• antibiotik, serta ubat antihrenergik dan antihipertensi;
• ejen antik kunyit.

Oleh itu, menggunakan ubat-ubatan ini atau lain-lain dari kumpulan-kumpulan ini, anda harus teliti mempelajari arahan. Ini terutama berlaku kepada orang-orang yang mempunyai kecenderungan untuk perkembangan kelewatan kerusi berfungsi. Mengetahui mengapa sembelit berlaku, anda boleh memulakan rawatan. Jika makanan adalah punca masalah dengan pengosongan usus yang tepat pada masanya, maka diet harus diubah. Hakikatnya adalah dengan diet yang tidak sihat, makanan berkanji dengan sedikit vitamin dan mineral mengambil tempat utama dalam diet. Campuran dengan makanan protein, makanan seperti daun skala di dalam diverticula usus besar, yang secara beransur-ansur berubah menjadi batu tahi.

Peningkatan diet makanan tinggi serat, makan mereka mentah, kasar, serta jus segar, minuman berkarbonasi sejuk, akan membantu menstabilkan keadaan. Kenapa rawatan dadah sembelit diinginkan untuk dos yang ketat? Ia adalah perlu untuk melakukan ini agar tidak mencetuskan kelemahan otot usus. Sekiranya otot-otot perut menjadi lemah pada orang-orang tua atau akibat rehat, latihan fizikal khas dan perubahan gaya hidup yang lebih aktif adalah disyorkan, termasuk peningkatan dalam masa yang digunakan di udara segar.

Pada permulaan sembelit psikogenik, adalah perlu untuk menghapuskan faktor-faktor yang memprovokasi dan menjalankan terapi gejala. Jika pengekalan nafas adalah gejala menengah, penyakit utama akan dirawat terlebih dahulu. Dalam mana-mana kes, rawatan diri hanya dibenarkan sekiranya berlaku kesilapan dalam diet, dan dalam semua yang lain adalah perlu untuk berjumpa doktor. Doktor akan menentukan mengapa dan apa yang menyebabkan sembelit, dan menetapkan rawatan yang berkelayakan.

Untuk rujukan: Shulpekova Yu.O., Ivashkin V.T. Patogenesis dan rawatan sembelit // BC. 2004. №1. P. 49

Sembelit adalah sindrom yang menyifatkan pelanggaran proses pembuangan usus (pergerakan usus): peningkatan selang antara tindakan usus pergerakan berbanding dengan norma fisiologi individu atau pengosongan usus tidak cukup sistematik.

Sembelit juga harus dianggap sebagai kesukaran perbuatan buang air besar (sambil mengekalkan kekerapan normal najis).
Penyebaran sembelit di kalangan penduduk dewasa negara-negara maju adalah, secara purata, 10% (sehingga 50% di England). Penyebaran luas gangguan ini memberi alasan untuk menimbulkan masalah sembelit kepada penyakit peradaban.
Kekeringan nafas biasa adalah indikator yang individu untuk setiap orang. Adalah dianggap sebagai orang yang sihat, frekuensi najis biasa berbeza-beza dari 3 kali sehari (kira-kira 6% daripada yang diperiksa) hingga 1 kali dalam 3 hari (5-7% dari yang diperiksa). Biasanya ciri tersebut adalah keturunan.
Sembelit mungkin bersifat sementara (episodic) dan jangka panjang (kronik, bertahan lebih daripada 6 bulan).
Terdapat kriteria diagnostik standard untuk sembelit kronik:
. meneran, mengambil sekurang-kurangnya 25% masa untuk pergerakan usus;
. padat (dalam bentuk ketulan) konsistensi kotoran;
. perasaan pergerakan usus yang tidak lengkap;
. dua atau lebih pergerakan usus setiap minggu.
Untuk menentukan diagnosis, sudah cukup untuk mendaftarkan sekurang-kurangnya 2 simptom di atas dalam 3 bulan terakhir.
Pengekalan kotor sering disertai oleh sensasi subjektif yang tidak menyenangkan, seperti keletihan, sakit kepala, insomnia, mood menurun, selera makan menurun, loya, rasa tidak menyenangkan di mulut; ketidakselesaan, perasaan berat atau kenyang di rongga abdomen, kembung, sakit perut bersifat spastik. Bagi sebahagian besar pesakit yang mengalami sembelit kronik, ciri ciri penampilan psikologi adalah "menjaga penyakit," kecurigaan.
Asas perkembangan sembelit dapat dikenal pasti 3 mekanisme patogenetik utama yang terjadi secara terpisah atau gabungan:
1) peningkatan penyerapan air dalam kolon;
2) transit perlahan massa usus melalui kolon;
3) ketidakupayaan pesakit untuk menghasilkan tindakan pergerakan usus.
Perbandingan mekanisme patogenetik dengan "unit fungsi" kolon dalam sesetengah kes membolehkan anda melokalisasikan segmen usus besar. Oleh itu, pembentukan kotoran yang berpecah padat adalah ciri pelanggaran peristalsis propolis pada kolon, di mana penyerapan air yang paling sengit berlaku. Ketiadaan keinginan pesakit untuk membuang air besar menunjukkan pelanggaran kepekaan radas reseptor segmen anorektal, melaksanakan fungsi pengumpulan dan pemindahan orang ramai.
Alasan untuk perkembangan sembelit sementara biasanya perubahan dalam keadaan kehidupan dan sifat makanan, kehadiran keadaan yang tidak biasa dan tidak selesa untuk pembuangan air (yang disebut "sembelit pelancong"). Untuk mencetuskan pelanggaran sementara najis mampu menimbulkan tekanan emosi. Di samping itu, sembelit sementara sering dilihat pada wanita hamil, disebabkan perubahan fisiologi yang tetap.
Di hospital, sebab untuk pelanggaran pengosongan kolon yang mencukupi mungkin boleh berehat selang masa yang lama, mengambil pelbagai ubat, penggunaan barium sulfat untuk kajian sinar-X dengan kontras. Dalam sesetengah keadaan, ketika menegangkan amat berbahaya bagi pesakit (dalam tempoh infarksi miokardium yang akut, dalam tempoh awal selepas campur tangan pembedahan pada organ perut), pencegahan dan rawatan sembelit menjadi sangat penting.
Kelewatan sementara kerusi tidak dalam semua kes harus dipertimbangkan sebagai tanda apa-apa keadaan patologi. Walau bagaimanapun, berlakunya sembelit dalam pesakit yang berusia pertengahan atau tua harus terlebih dahulu menyebabkan kewaspadaan onkologi.
Mengikut klasifikasi J.E. Lannard-Jones membezakan jenis sembelit kronik berikut:
1) berkaitan dengan gaya hidup;
2) berkaitan dengan pendedahan kepada faktor luaran;
3) dikaitkan dengan gangguan endokrin dan metabolik;
4) dikaitkan dengan faktor neurologi;
5) dikaitkan dengan faktor psikogenik;
6) dikaitkan dengan penyakit gastroenterologi;
7) dikaitkan dengan patologi zon anorektal.
Jadual 1 menunjukkan penyakit dan keadaan yang paling biasa disertai dengan sembelit kronik.
Pemakanan memainkan peranan penting dalam pengawalseliaan fungsi motor usus. Penggunaan jangka panjang makanan secara berkala secara mekanikal, tinggi kalori, rendah, kekurangan produk makanan yang mengandungi serat kasar atau serat pemakanan dalam diet menyumbang kepada kemunculan sembelit. Terdapat produk yang mempunyai kesan penetapan. Ini adalah kopi dan teh yang kuat, koko, keju cottage, beras, delima, pear, quince, produk astringen, coklat, tepung. Diet yang tidak betul dan kekurangan aktiviti fizikal adalah penyebab utama sembelit di kalangan penduduk negara maju.
Jika anda tidak mengambil kira kes-kes sembelit yang berkaitan dengan keunikan gaya hidup, maka, menurut E.K. Hammad, G.A. Grigorieva, antara sebab-sebab sembelit kronik dalam kumpulan umur sehingga 20 tahun dikuasai oleh ciri-ciri anatomi kolon; pada usia 20-40 tahun - patologi zon anorektal; selepas 40 tahun - penyebab sembelit dan gastroenterologi neurogenik, endokrin, gastroenterologi yang berkaitan dengan patologi zon anorektal adalah sama.
Sembelit adalah gejala yang sangat ciri penyakit endokrin seperti hipotiroidisme, hiperparatiroidisme. Kekurangan hormon tiroid dan hiperkalsemia disertai oleh hipotensi usus.
Masa sembelit pada pesakit diabetes mellitus bergantung kepada keparahan penyakit.
Dalam tahun-tahun kebelakangan ini, patogenesis sembelit berfungsi telah dikaji secara intensif dalam rangka sindrom usus yang mudah marah. Mengosongkan kolon terjejas dengan sembelit berfungsi dikaitkan dengan perubahan dalam aktiviti peristaltik dinding usus. Sembelit mempunyai sifat spastik, apabila nada beberapa bahagian usus dinaikkan dan tinja tidak dapat mengatasi tempat ini. Bijaksana mengambil bentuk "domba". Hypotonic atau sembelit berfungsi sembelit yang berkaitan dengan kehilangan nada usus. Dalam kes ini, penangguhan pembuangan air besar dapat mencapai 5-7 hari, najis boleh menjadi jumlah yang besar, longgar dalam konsistensi. Untuk mendiagnosis sindrom usus besar, pemeriksaan menyeluruh diperlukan untuk mengetepikan penyebab sembelit yang lain.
Penyakit buang air kecil yang menyakitkan (dengan trombosis buasir luar, fisur dubur) bertindak sebagai faktor tambahan yang membimbangkan untuk pengekalan najis.
Banyak ubat menyebabkan sembelit dalam berlebihan atau kesan sampingan. Analgesik narkotik, antikolinergik, ubat antihipertensi menghalang aktiviti peristaltik usus, yang mempengaruhi peraturan sarafnya. Antacid yang mengandungi aluminium, persiapan besi juga menyebabkan sembelit.
Penyakit sistemik yang melibatkan luka-luka pembuluh darah dan saraf usus (diabetes mellitus, scleroderma, myopathy) membentuk gambaran usus halus kronik - sindrom pseudo-obstruksi usus.
Peperiksaan pesakit dengan sindrom gangguan pergerakan usus perlu memasukkan soalan dan pemeriksaan yang teliti terhadap pesakit, penilaian gaya hidup, pengumpulan sejarah "ubat", pemeriksaan digital "per rektum", ujian darah umum dan biokimia, satu coprogram. Data yang diperoleh menentukan algoritma untuk pemeriksaan lanjut. Pengenalpastian gejala "kebimbangan" (manifestasi asma, demam, penurunan berat badan, anemia, peningkatan ESR, kehadiran darah dalam tinja) membuat pemeriksaan endoskopi / sinar-X dalam usus.
Prinsip asas merawat sembelit haruslah terapi etiotropik, penghapusan sebab, yang membawa kepada pengosongan usus yang cacat.
Seperti yang disebutkan di atas, sering sekali satu-satunya sebab bagi gangguan aktiviti peristaltik normal usus di penduduk negara maju ialah kekurangan serat makanan, serta penurunan aktiviti motor. Dalam hal ini, langkah pertama dalam rawatan sembelit adalah langkah-langkah yang bertujuan untuk mengekalkan gaya hidup yang sihat. Prinsip-prinsip asas pembetulan bukan farmakologi fungsi usus termasuk:
1) Makan makanan yang tinggi dalam serat pemakanan. Serat pemakanan tidak tercemar menyumbang kepada pengekalan air, meningkatkan jumlah najis dan membuat konsistensi lembut, yang menyumbang kepada peningkatan motilitas. Penggunaan sayur-sayuran mentah, buah-buahan, tembikai dan labu, kale laut, buah batu, pisang, produk tenusu, bijirin yang rapuh, roti gandum, minyak sayuran adalah disyorkan. Adalah dinasihatkan untuk mengurangkan penggunaan makanan yang mempunyai tindakan penetapan (keju cottage, teh, kopi, koko, beras, coklat, tepung). Industri perubatan mengeluarkan suplemen makanan yang mengandungi serat pemakanan semulajadi atau sintetik: dedak makanan, Psyllium, Metamucil, dan sebagainya;
2) makanan biasa (sarapan sangat penting);
3) pengambilan cecair yang mencukupi (sebaik-baiknya sehingga 2 liter sehari);
4) mematuhi pergerakan usus biasa. Aktiviti peningkatan kolon selepas bangun dan selepas makan, supaya keghairahan diperhatikan terutamanya selepas sarapan pagi. Orang tidak boleh mengabaikan keinginan untuk membuang air besar, oleh sebab itu, penurunan ambang kehadiran reseptor rektum dapat diperhatikan;
5) aktiviti fizikal harian. Ia membantu meningkatkan aktiviti peristaltik usus.
Dengan ketiadaan atau kekurangan keberkesanan terapi etiotropik dan kaedah bukan ubat pemulihan najis, rawatan gejala sembelit diambil. Untuk tujuan ini, ubat-ubatan yang meningkatkan aktiviti peristaltik usus oleh cara tiruan - julap.
Jadual 2 menunjukkan klasifikasi ubat yang digunakan dalam rawatan sembelit, yang dicadangkan oleh D.A. Kharkevich (1999).
Klasifikasi juluk boleh didasarkan pada mekanisme dan penyetempatan tindakan mereka (Jadual 3 dan 4).
Dalam kes sembelit sekali-sekala, mungkin menggunakan magnesium oksida - 3-5 g untuk malam, magnesium sulfat - 2-3 sudu larutan 20-25% untuk malam), Guttalax (10-20 titisan untuk malam), lilin dengan gliserin. Di samping itu, anda boleh menggunakan rumusan enzim air suam daripada isipadu kecil (250 ml).
Dengan jangka panjang (selama 6-12 bulan) penggunaan julap, pergantungan psikologi dapat berkembang, dan pada masa yang sama, fenomena ketagihan.
Dalam hal ini, pengambilan julap yang berterusan dan harian boleh disyorkan hanya kepada kumpulan pesakit khusus - contohnya, pesakit onkologi yang menerima dosis tinggi analgesik narkotik.
Pelbagai julap disertai dengan perkembangan cirit-birit dan, akibatnya, dehidrasi dan gangguan elektrolit (kekurangan kalium, magnesium). Pelantikan julap dalam kombinasi dengan diuretik, glucocorticoid, glikosida jantung memerlukan penjagaan khas kerana risiko tinggi metabolisme elektrolit terjejas. Selalunya, gejala-gejala overdosis diperhatikan apabila mengambil asid lemak saline; penggunaan ubat kelas ini memerlukan dos individu yang dipilih.
Penerimaan julap adalah kontraindikasi dalam penyakit radang akut organ perut, halangan usus akut, dengan dehidrasi teruk dan kehadiran hipersensitiviti terhadap ubat-ubatan.
Adalah perlu untuk menyesuaikan diri dengan ciri-ciri aspek negatif persediaan yang mengandungi antragenosida (persiapan rhubarb, senna dan buckthorn), yang digunakan secara meluas oleh pesakit dalam rawatan diri. Asal sayur-sayuran, ketersediaan dan kemudahan penggunaan adalah aspek positif yang menipu dari ubat-ubatan ini.
Telah ditunjukkan bahawa dengan pengambilan ubat-ubatan jangka panjang yang mengandungi antragenosida, metabolit mereka terkumpul dalam mukosa usus, makrofag plat mukosa sendiri, neurons dari plexus ganglion. Pada masa yang sama atrofi lapisan mukosa dan otot dinding usus, pelanggaran pemuliharaan autonomi, berkembang. Perubahan degeneratif dalam otot licin dan plexuses saraf dengan masa boleh membawa kepada penindasan teruk peristalsis, sehingga atony. Perubahan sedemikian dipanggil usus besar. Radiografi ditentukan oleh penurunan aktiviti peristaltik, pengurangan atau ketidakhadiran haustration, kawasan kontraksi spastik.
Berdasarkan eksperimennya, Westendorf J. menunjukkan bahawa salah satu mekanisme tindakan pencahar yang mengandungi antragenosida - peningkatan kandungan air dalam najis - dikaitkan dengan pelanggaran keutuhan membran mukosa akibat kesan sitotoksik metabolit anthraglikosida. Dalam sesetengah pesakit dengan penggunaan ubat-ubatan ini, perubahan radang pada usus, sama dengan kolitis ulseratif, dijumpai.
Di samping itu, terdapat komplikasi dari seksyen procto-anal: perkembangan keretakan dan lacunae kanal dubur (dengan kekerapan 11-25%), stenosis cisatris dubur dubur (dengan kekerapan 31%), trombosis dan kehilangan hemorrhoidal (dengan frekuensi 7-12 %).
Selepas sekurang-kurangnya satu tahun penggunaan julap yang mengandungi antraglikozidy, pesakit membina fenomena pseudomelanosis yang bertindih - pewarnaan hitam dari membran mukus, mungkin disebabkan oleh pengumpulan metabolit antrustlycosides dalam makrofag plat mukosa sendiri. Pseudomelanosis kolon tidak muncul sebagai keadaan pramatang. Walau bagaimanapun, dalam Siegers C.P. et al. Telah ditunjukkan bahawa pada pesakit yang mengambil julap yang mengandungi antragenosida untuk masa yang lama, risiko kanser kolorektal adalah tiga kali lebih tinggi daripada populasi umum. Pada masa yang sama, kehadiran sembelit kronik tidak dikaitkan dengan peningkatan risiko mengembangkan tumor usus besar.
Dalam eksperimen pada tikus, ditunjukkan bahawa metabolit anthraglikosida, anthraquinones, mempunyai potensi mutagenik. Anthraquinones memangkin tindak balas oksidatif, yang mengakibatkan pembentukan radikal dan oksigen separuhinon, merosakkan genom sel.
Metabolit antragliscida - anthranoid - mempunyai potensi hepatotoxicity. Peranan anthraquinones dalam perkembangan perubahan degeneratif-radang di buah pinggang dibincangkan.
Anthraquinones menembusi plasenta dan masuk ke dalam susu ibu. Pada masa ini, adalah mustahil pada prinsipnya untuk mengecualikan kesan mutagenik / karsinogenik antraksinon pada badan janin dan bayi.
Baru-baru ini, peningkatan populariti dalam rawatan sembelit episod dan kronik diperolehi oleh ubat-ubatan yang merangsang endings saraf dalam membran mukus kolon, yang disertai dengan peningkatan aktiviti peristaltik. Kumpulan ini diwakili oleh Guttalaks (sodium picosulphate) dari syarikat farmaseutikal Jerman, Beringer Ingelheim. Dadah ini adalah "prodrug". Picosulfate natrium ditukar kepada bentuk aktif diphenol dalam lumen kolon di bawah tindakan enzim bakteria - sulfatase.
Mekanisme tindakan Guttalax adalah rangsangan dari reseptor membran mukus kolon, yang disertai dengan peningkatan aktivitas peristaltik.
Guttalax praktikal tidak diserap dari saluran gastrointestinal dan tidak dimetabolismakan dalam hati. Kesan pencahar biasanya berlaku selepas 6-12 jam selepas mengambil ubat.
Guttalax dihasilkan dalam bentuk penyelesaian (7.5 mg / ml) dalam botol penitis plastik, yang membolehkan pesakit untuk memilih dengan tepat jumlah larutan yang diperlukan (berdasarkan reaksi individu terhadap pencahar) dan untuk mengelakkan berlebihan. Dos biasa untuk orang dewasa dan kanak-kanak berusia lebih 10 tahun adalah 10-20 tetes (untuk sembelit berterusan dan teruk - sehingga 30 titik); untuk kanak-kanak berusia 4-10 tahun - 5-10 titik. Ubat harus diambil pada waktu malam. Tindakan ringan Guttalax memberikan kesan yang diharapkan pada waktu pagi.
Perlu juga diingat bahawa apabila menetapkan antibiotik, kesan julap Guttalax dapat dikurangkan.
Keadaan yang paling biasa di mana penggunaan optimum ubat ini adalah sembelit pada pesakit di rehat tidur, sembelit sementara yang berkaitan dengan perubahan dalam jenis makanan, tekanan emosi dan keadaan tidak selesa untuk pembuangan air ("sembelit pelancong"), buang air besar yang menyakitkan akibat proses patologi di kawasan anus (keretakan, buasir). Guttalax berkesan dalam menghapuskan sembelit dalam pesakit kanser yang menerima dos besar opioid (digunakan pada dos 2.5-15 mg / hari).
Laporan mengenai ujian klinikal dadah (termasuk kawalan plasebo) melaporkan toleransi yang baik di semua peringkat umur; Kesan sampingan jarang diperhatikan - tidak lebih daripada 10% pesakit dan terdiri daripada kemunculan perut ringan atau sakit perut sebelum buang air besar. Ketagihan terhadap ubat tidak diperhatikan.
Guttalaks, jika perlu selepas berunding dengan ahli kandungan ginekologi, boleh diresepkan kepada wanita hamil (berkesan pada dos 2-10 mg / hari). Kajian (128 pesakit) pada wanita hamil dengan sembelit berfungsi dengan pasti menguasai penyakit keradangan kronik saluran kemaluan berbanding dengan wanita hamil dengan sembelit sembuh dan wanita hamil tanpa sembelit. Tujuan juling Guttalax menyebabkan normalisasi kandungan mikroflora usus dan kemaluan, serta kebolehtelapan usus dan pengurangan perkembangan pelbagai komplikasi semasa kehamilan, melahirkan anak dan tempoh selepas bersalin. Guttalax tidak mendedahkan apa-apa kesan negatif pada janin atau apa-apa kesan pada aktiviti kontraksi rahim. Ubat tidak menembusi susu ibu, bagaimanapun, jika perlu, penggunaannya semasa penyusuan susu ibu harus dihentikan.
Rawatan sembelit yang berjaya adalah untuk menubuhkan sebab dan pilihan program rawatan yang betul. Rawatan sembelit yang tepat pada masanya adalah pencegahan yang boleh dipercayai terhadap patologi bahagian atas saluran gastrousus dan sistem ogranizm lain.

Soalan: Kekurangan keinginan untuk membuang air besar semasa mengandung?

Hello! Saya berusia 30 tahun, kini kehamilan kehamilan ke-24 minggu kehamilan. Sebelum itu, kerusi itu kerap, setiap pagi, selalunya tidak berubah, kashetsoobrazny; Kadang-kadang, jika anda cepat makan atau bimbang, ia juga boleh mengisytiharkan. Ia adalah tipikal untuk saya sebelum mengandung. Tetapi sekarang, selama dua minggu sekarang, keinginan untuk membuang air besar telah melemah, mereka mulai muncul dalam sehari, dan kemudian mereka terpaksa bekerja sedikit untuk menimbulkan rasa sedih. Tetapi kerusi itu biasa, dihiasi, tidak padat. Kini hari kedua tidak ada keinginan untuk buang air besar, kadang-kadang nampaknya saya hanya mahu pergi ke tandas - dan hanya beberapa gas yang tinggal dan itu saja. Ketidakselesaan dalam usus belum, tetapi ia sangat kuat secara psikologi. Saya sering makan, sentiasa makan pagi, sup saya makan tengahari, saya minum segelas bifidok sebelum tidur, saya makan buah-buahan, beberapa aprikot dan prun kering setiap hari, tetapi saya tidak minum air yang cukup (saya selalu minum sedikit). Kerja adalah tidak aktif, tetapi saya cuba untuk bergerak lebih jauh: pada waktu pagi dan petang saya berjalan kaki satu setengah batu dengan berjalan kaki, saya pergi bersiar-siar ketika makan tengahari, di rumah pada waktu petang saya melakukan pemanasan yang mudah selama 15 minit Saya melakukan semua ini dari permulaan kehamilan, namun masalah bermula dengan kerusi. Apa yang boleh saya lakukan dalam kes saya sehingga keinginan untuk mempunyai pergerakan usus kembali menjadi biasa?

Untuk menormalkan kerja usus, sangat penting untuk menerima jumlah cecair yang mencukupi dalam badan, setiap hari (jika tidak ada sekatan pada buah pinggang), anda perlu minum sekurang-kurangnya 1.5 liter cecair (dengan mengambil hidangan pertama). Juga, untuk meningkatkan motilitas usus, kehadiran dalam diet serat tumbuhan kasar, sebagai contoh, dedak. Adalah penting untuk memperkenalkan latihan senam ringan ke dalam rejimen hari ini, kerana gaya hidup yang tidak aktif akan menyumbang kepada peningkatan dalam usus usus. Daripada ubat julap yang dibenarkan semasa mengandung, anda boleh memberi perhatian kepada Dufalak (ubat yang mengandungi laktulosa, untuk maklumat lanjut mengenai ubat ini, tanda dan kontraindikasi terhadap penggunaan serta peraturan penggunaan, anda boleh membaca di bahagian eponim kami: Duphalac). Walau bagaimanapun, penggunaan julap tanpa pembetulan pengambilan cecair di dalam badan, serta tanpa gaya hidup aktif, hanya akan memberi kesan sementara. Untuk maklumat lanjut tentang perubahan yang berlaku dalam tubuh seorang wanita dan janin pada peringkat kehamilan yang berlainan, mengenai kemungkinan masalah kesihatan pada setiap tahap kehamilan dan bagaimana mengatasinya, anda boleh membaca di kompleks artikel kami mengenai kehamilan pada minggu: Kalender Kehamilan.