Nenek yang kerap: sebab, gejala, ciri rawatan

Sistem saraf mengatur dan mengawal kerja pelbagai organ. Kesukaran psikologi boleh mengakibatkan gangguan pencernaan. Nenek yang kerap dalam dewasa tidak selalu menjadi tanda cirit-birit. Pelbagai penyakit saluran gastrousus boleh menimbulkan patologi.

Punca najis kerap

Apakah yang menentukan kekerapan pergerakan usus? Terdapat beberapa faktor yang membuat orang melawat tandas lebih daripada 2 kali sehari:

1. Dalam tubuh banyak orang menghasilkan enzim pencernaan yang sedikit. Ini disebabkan oleh kerosakan pankreas. Makanan semata-mata tidak mempunyai masa untuk mencerna sepenuhnya dalam sistem pencernaan. Serpihan makanan yang tidak dicerna dengan cepat memasuki usus.
2. Nenek yang kerap di kalangan orang dewasa boleh dikaitkan dengan penyakit seperti kolitis, gastritis, dan pankreatitis. Pesakit menderita perasaan berat di perut dan kembung. Gangguan dalam kerja sistem pencernaan memaksa seseorang berulang kali pergi ke tandas.
3. Ia adalah lebih sukar untuk mengesan sindrom usus besar pada pesakit. Najis pesakit tidak menjadi cecair. Oleh itu, patologi tidak boleh dipanggil cirit-birit. Walau bagaimanapun, seseorang mempunyai manifestasi tak berpengalaman. Keinginan untuk mengosongkan usus berlaku pada manusia sejurus selepas makan.
4. Sebab penyimpangan mungkin diet yang salah. Perhatikan apa yang anda makan. Pesakit yang mengambil buah dan sayur terlalu banyak mengalami pergerakan usus yang kerap. Reaksi ini tidak menghairankan, kerana ia mengandungi banyak serat. Terlalu banyak serat tumbuhan menyebabkan usus bekerja dalam mod tinggi. Ini terutama berlaku kepada orang yang hanya makan makanan tumbuhan.

Bagaimana untuk menghapuskan masalah psikologi penyakit ini

Keadaan sistem saraf mempunyai kesan ke atas kerja-kerja organ pencernaan. Orang-orang yang terdedah kepada kecemasan yang semakin meningkat mengalami perbuatan membuang air besar. Mereka kurang disesuaikan dengan keadaan baru dan kesal dengan perkara kecil.

Pembuangan air yang kerap menunjukkan bahawa seseorang mengalami emosi berikut:

1. Pesakit sangat kesal dan sentiasa gugup.
2. Pesakit mempunyai ketidakstabilan emosi dan rasa ketakutan.
3. Orang yang mempunyai sistem saraf yang tidak stabil agak menyedari kegagalan peribadi. Orang yang ragu-ragu mula mengesyaki bahawa mereka tidak baik dengan kesihatan. Dalam kes ini, adalah perlu untuk beralih kepada psikologi yang akan membantu mencari jalan keluar dari situasi ini.

Anda boleh menggunakan antidepresan untuk menenangkan sistem saraf saraf dan cirit-birit sistem saraf. Dalam kombinasi dengan psikoterapi, rawatan membolehkan mencapai hasil yang stabil. Secara beransur-ansur, normalisasi fungsi organ-organ pencernaan harus berlaku.

Apakah bahaya kerusi yang cepat?

Terlalu banyak buang air besar menghalang pesakit daripada vitamin dan mineral yang diperlukan. Kekurangan enzim pencernaan membawa kepada fakta bahawa makanan yang tidak dicerna sepenuhnya masuk ke dalam usus besar. Pesakit boleh mengalami kekurangan vitamin dan anemia.

Apa yang tidak boleh makan dengan kerusi laju?

Sebab kenaikkan kerap mungkin pemakanan yang tidak betul. Dalam kes ini, rawatan harus bermula dengan analisis diet harian pesakit.

Untuk produk yang merangsang usus, termasuk:

1. Nenek yang kerap membangkitkan makanan yang mengandungi banyak fruktosa.
2. Minum susu mencetuskan najis kerap.
3. Pengganti gula buatan - aditif makanan yang paling biasa. Ramai orang tidak berfikir tentang bahaya yang boleh menyebabkan mereka makan secara teratur.

Untuk menghilangkan gejala gangguan pencernaan, anda perlu mengubah sepenuhnya menu anda. Pada masa sakit, elakkan makanan goreng dari diet.

Di bawah larangan itu, asap, kerana mereka merengsakan dinding usus.

Makan makanan yang terlalu panas tidak mempunyai kesan terbaik terhadap kerja sistem pencernaan. Jumlah makanan harian harus dikurangkan.

Makanan yang boleh membantu menghilangkan gangguan pencernaan

Menderitakan dari keinginan untuk pergi ke tandas pada saat yang paling tidak menyenangkan? Anda boleh menghapuskan gejala yang tidak menyenangkan dengan bantuan diet. Pastikan untuk memasukkan dalam makanan anda jenis makanan berikut:

1. Crackers akan membantu anda mengurangkan kekerapan pergerakan usus.
2. Untuk hidangan yang sihat termasuk sup daging atau sayur-sayuran.
3. Ia dibenarkan makan daging tanpa lemak. Ia mesti direbus atau dikukus.
4. Lawatan bilik mandi akan lebih jarang jika anda memasukkan telur rebus dalam diet.
5. Laraskan kerja sistem pencernaan boleh disebabkan oleh jeli semula jadi. Anda tidak boleh menggunakan briket yang dibeli, di mana pengeluar dengan murah hati menambah rasa dan pewarna.
6. Teh hitam mempunyai kesan kuratif pada najis kerap.
7. Produk yang berguna termasuk keju dan ikan kecil rendah lemak.

Bagaimana untuk menghapuskan kekurangan enzim pencernaan

Kekurangan enzim adalah salah satu penyebab najis kerap. Untuk rawatan pesakit dengan pancreatitis digunakan ubat seperti Festal, Mezim forte.

Mematuhi dos yang ditentukan dalam arahan. Tempoh rawatan bergantung kepada keadaan pesakit. Biasanya ubat mengambil masa 4 hingga 12 hari.

Bagaimana untuk mengembalikan kerja sistem pencernaan dengan kolitis

Nenek yang kerap mungkin disebabkan oleh kolitis. Doktor menetapkan ubat antibakteria. Mereka menghalang aktiviti mikroorganisma patogen yang secara aktif membiak dalam usus. Dos bergantung kepada keadaan pesakit, umur dan diagnosis.

Rawatan dysbacteriosis

Mengambil antibiotik membawa kepada pelanggaran mikroflora usus. Kekurangan bakteria bermanfaat menyebabkan pergerakan usus yang kerap berlaku.

Untuk memulihkan mikroflora, doktor menetapkan probiotik kepada pesakit (Lactofiltrum, Bifidumbacterin). Dengan penggunaan ubat secara tetap dalam pesakit, pembentukan najis berlaku, dan pembentukan gas berkurang.

Rawatan najis sering disebabkan oleh gastritis

Dalam tubuh pesakit dengan gastritis, pengeluaran jus gastrik terganggu. Pesakit mengadu sakit di perut. Gastritis merumitkan proses penghadaman. Kekurangan jus gastrik membawa kepada genangan makanan.

Akibatnya, penapaian bermula, dan belching berlaku. Gastritis kronik sering menjadi punca masalah usus. Pesakit menderita kembung, kerana makanan memasuki usus dalam bentuk yang kurang matang.

Infeksi Helicobacter pylori dianggap sebagai faktor yang merangsang permulaan gastritis. Untuk memusnahkan bakteria, doktor menetapkan antibiotik. Bagaimanapun, ini bukan satu-satunya penyebab penyakit ini. Untuk mencetuskan perkembangan gastritis boleh maag dan hakisan di perut.

Bagaimana untuk menghilangkan sindrom usus

Pilihan cara bergantung kepada ciri individu individu. Selalunya keadaan ini berkembang pada latar belakang pengaliran saraf. Pesakit sedemikian dinasihatkan untuk mengambil antidepresan, tetapi mengikut petunjuk dan dengan cadangan doktor. Latihan membantu melegakan tekanan. Pastikan untuk membuat temu janji dengan ahli psikologi.

Untuk mengurangkan kekejangan usus, anda boleh menggunakan antispasmodik (Papaverine, Drotaverinum). Untuk mengawal motiliti usus, doktor menetapkan prokinetics (Trimedat, Alosetron).

Ahli terapi. Pakar perubatan. Pengalaman - 9 tahun.

Apakah sebabnya najis kerap tanpa cirit-birit pada orang dewasa dan bagaimana untuk merawatnya?

Seseorang mungkin tiba-tiba mempunyai najis yang kerap tanpa cirit-birit, yang mana sebab kejadiannya tidak jelas. Sentiasa keinginan untuk tandas boleh menjadi palsu dan disertai oleh sensasi yang menyakitkan yang kuat.

Apabila cirit-birit berlaku, mudah untuk mengetahui mengapa. Tetapi dalam kes yang sering mendesak tanpa cirit-birit, menentukan punca agak sukar.

Alasan untuk mengosongkan kerap

Terdapat beberapa sebab mengapa terdapat najis kerap dalam dewasa, tetapi tidak cirit-birit. Setiap orang perlu tahu sebab-sebab ini supaya keadaan tidak menyenangkan tidak timbul.

Sebabnya mungkin keradangan di rektum, pesakit mula mengalami sakit yang agak kuat dan pergerakan usus yang kerap. Pada mulanya, dorongan dapat dikawal, sedikit kemudian, pengosongan mula berlaku secara tidak sengaja.

Kurangnya enzim pencernaan

Sebilangan besar orang mempunyai pengeluaran kecil enzim (pencernaan), penyimpangan ini secara langsung berkaitan dengan pelanggaran di pankreas.

Untuk pencernaan yang betul, tubuh memerlukan jumlah enzim yang mencukupi. Oleh kerana kekurangan enzim, beberapa produk yang dimakan tidak dicerna dan ini menimbulkan kerap lawatan ke tandas.

Gangguan dalam saluran gastrousus

Sekiranya seseorang mengalami najis yang kerap, penyebabnya mungkin disebabkan oleh penyakit berikut:

Orang itu disiksa oleh perasaan berat di perut, kembung perut dan ini menyumbang kepada keinginan yang kerap untuk pergi ke tandas.

Sindrom Usus Ranjau

Dengan penyakit ini, najis boleh mengubah konsistensinya, tetapi najis longgar tidak sering berlaku.

Penggunaan serat yang ketara

Jika anda menggunakan serat dalam kuantiti yang besar, anda mungkin mengalami masalah najis yang kerap. Apabila menukar diet akan mengubah bilangan hawa nafsu harian untuk kosong.

Makanan mentah dan vegetarianisme

Diet yang tidak betul juga menyebabkan fenomena yang tidak menyenangkan ini.

Jika seseorang menggunakan banyak buah-buahan dan sayur-sayuran dalam mentah, maka usus mula bekerja lebih cepat dan ini menimbulkan kekosongan yang kerap. Selalunya masalah ini berlaku pada vegetarian.

Atas sebab tertentu, terdapat peningkatan tidak hanya dalam pengosongan yang kerap dan warna, konsisten dan bau perubahan najis.

Masalah psikologi

Nenek yang sering berlaku pada orang dewasa boleh berlaku akibat kejutan saraf yang kerap. Sistem saraf sangat mempengaruhi sistem pencernaan dan orang yang terdedah kepada tekanan yang kerap menderita sering mendesak ke tandas.

Pengosongan berterusan mungkin menunjukkan penyimpangan berikut:

• perasaan ketakutan dan berada dalam keadaan emosi yang tidak stabil;
• skizofrenia;
• tekanan berterusan dan kerengsaan;
• sebilangan besar kesukaran yang terbentuk pada satu masa.

Untuk menghapuskan keadaan, anda perlu:

• berunding dengan doktor (ahli psikologi) untuk membantu menyingkirkan situasi yang tertekan;
• Sesetengah warganegara boleh mengambil beberapa pil untuk kemurungan.

Sebaik sahaja masalah itu dapat dikenal pasti dan diselesaikan, orang itu tidak lagi diseksa oleh pengosongan berterusan.

Ramai pesakit ingin mencari ubat yang lembut untuk membersihkan atau mencegah jangkitan parasit. Dalam penyediaan ini, kompleks herba terpilih dikumpulkan untuk memerangi pelbagai spesies organisma parasit.

Perubatan herba berjaya menghilangkan proses keradangan, membersihkan tubuh, meneutralkan bakteria patogen, virus dan kulat.

Apakah bahaya kerusi yang cepat?

Apabila seseorang diseksa oleh pergerakan usus yang kerap:

• Bersama-sama dengan najis mula meninggalkan unsur surih dan vitamin, yang diperlukan untuk berfungsi normal tubuh.
• Kekurangan anemia atau vitamin berkembang jika penyebabnya adalah pengeluaran enzim yang lemah dan makanan yang masuk ke dalam usus tidak diproses.
• Jika badan tidak menghasilkan asid hempedu yang cukup, jumlah kunjungan ke tandas mula meningkat dalam masa 24 jam. Tekstur najis menjadi berminyak dan warna pucat.
• Sekiranya patologi ini tidak sembuh pada masa akan datang, maka visi ini akan merosot dengan ketara, tulang akan menjadi rapuh, dubur akan mula berdarah.

Apa yang tidak boleh makan dengan kerusi laju?

Salah satu sebab untuk najis kerap adalah pemakanan yang tidak betul. Dalam kes ini, rawatan bermula dengan analisis terperinci tentang produk yang digunakan.

Produk yang mencetuskan kekosongan yang kerap termasuk:

• pengganti gula (tiruan), salah satu aditif yang paling biasa, penggunaannya yang boleh menyebabkan beberapa masalah;
• penggunaan berlebihan produk tenusu;
• gunakan dalam diet harian makanan yang mengandungi sejumlah besar fruktosa.

Untuk menghilangkan najis yang kerap, perlu berhati-hati menganalisis diet harian.

Sehingga penyakit itu telah berhenti, adalah wajar untuk menghapuskan sepenuhnya dari menu:

• Makanan goreng dan salai.
• Terlalu panas makan boleh mencetuskan kerengsaan dinding usus dan membangkitkan najis kerap.

Ini boleh membicarakan banyak penyakit.

Tidak dapat menampung parasit?

Helminths adalah berbahaya bagi tubuh, produk metabolik mereka adalah toksik dan membangkitkan proses keradangan di mana mereka hidup.

Rawatan hendaklah bermula dengan segera! Lindungi diri anda dan orang tersayang anda!

Dalam kes sedemikian, pembaca kami mengesyorkan menggunakan alat terbaru - koleksi Tibet Tibet daripada parasit.

Ia mempunyai ciri-ciri berikut:

• Membunuh lebih daripada 120 jenis parasit untuk 1 kursus
• Ia mempunyai kesan anti-radang.
• Pemisahan dan menghilangkan telur dan larva parasit
• Menghancurkan bakteria dan virus patogen
• Mengeluarkan toksin dan toksin

Bagaimana untuk menormalkan najis kerap?

Sebelum memulakan rawatan, seseorang perlu mengenal pasti sebab mengapa ini berlaku, untuk ini anda perlu menghubungi pakar dan menjalankan pemeriksaan. Hanya selepas diagnosis, anda boleh mula merawat penyakit yang menyebabkan najis kerap.

Permulaan rawatan adalah berdasarkan tabiat harian dan gaya hidup orang itu.

Untuk menormalkan lawatan tandas yang anda perlukan:

• mula-mula cuba semak menu harian; Apa yang boleh dimakan dengan kecemasan usus boleh didapati di sini.
• menganalisis produk yang digunakan tiga hari sebelum permulaan lawatan ke tandas.

Anda juga boleh cuba memperkenalkan produk berikut ke dalam penggunaan harian:

• jika anda menggunakan keropok, anda boleh mengurangkan bilangan lawatan ke tandas;
• anda boleh makan daging rebus atau kukus (jenis rendah lemak);
• sup berasaskan daging atau sayur-sayuran;
• ia berguna untuk mengambil jenis teh hitam dan telur rebus dalam penyakit ini;
• Adalah wajar untuk dimasukkan ke dalam menu harian keju dan ikan kecil rendah lemak;
• untuk normalisasi pengosongan adalah sesuai untuk penggunaan jeli, tetapi hanya diseduh dari bahan-bahan semula jadi.

Jika penyebab najis kerap adalah kolitis, maka anda harus:

• Ambil ubat antibakteria.
• Dengan bantuan mereka, mikroorganisma patogen yang berkembang di dalam usus boleh ditindas.
• Dos yang diperlukan ditetapkan oleh doktor, berdasarkan keadaan kesihatan pesakit.

Sekiranya gastritis kronik:

• Gastritis berkembang disebabkan oleh jangkitan yang disebabkan oleh bakteria Helicobacter pylori.
• Ia juga boleh berlaku akibat penyakit lain yang berkaitan dengan perut.
• Untuk rawatan gastritis, doktor menetapkan pesakit yang menerima antibiotik.

Untuk menyembuhkan kerengsaan usus:

• Ia adalah perlu untuk memilih ubat-ubatan berdasarkan ciri-ciri individu pesakit.
• Jika penyebabnya adalah ketegangan saraf, maka orang itu harus mengambil ubat untuk kemurungan.
• Ia juga dinasihatkan untuk melawat ahli psikologi dan senaman.

Jika seseorang mempunyai masalah dengan najis, dia sering pergi ke tandas, maka dia memerlukan:

• Dapatkan perhatian perubatan untuk menentukan sebab sebenar fenomena ini.
• Pertama anda perlu menyemak semula diet dan menghilangkan makanan yang boleh menyebabkan pergerakan usus yang kerap.
• Di samping itu, adalah perlu untuk cuba menghilangkan semua sebab yang seseorang mengalami overstrain saraf, melawat ahli psikologi dan mengambil ubat untuk kemurungan.

Cerita pembaca kami!
"Pemeriksaan kesihatan menunjukkan kehadiran parasit. Seorang rakan membawa satu pek teh herba untuk menguatkan sistem imun, untuk memusnahkan parasit dan produk metabolik mereka.

Saya tidak menjangkakan kesan sedemikian. Tubuh itu pulih, walaupun kulit menjadi licin dan bahkan, najis kembali normal. Sangat gembira dengan hasil ini. "

Kesimpulannya

Pengosongan yang kerap juga boleh dikaitkan dengan penyakit perut dan saluran gastrousus, mereka mesti dikenal pasti dan dihapuskan.

Beberapa cadangan:

• Jangan lupa bahawa penggunaan berterusan sayur-sayuran mentah dan buah-buahan dapat menjejaskan frekuensi najis.
• Jika penyebabnya adalah penggunaan antibiotik yang berlebihan, maka anda perlu memulihkan mikroflora dalam usus.
• Dengan najis kerap dalam kes tidak boleh terlibat dalam rawatan diri, ia hanya boleh memperburuk keadaan yang sudah sukar.

Punca najis kerap pada orang dewasa

Apabila kerusi peribadi berlaku, alasan menjadi tidak dapat difahami. Jika semuanya sangat jelas dengan cirit-birit dan tidak sukar untuk mendiagnosis faktor yang memprovokasi, maka dalam hal ini penentuan dapat menjadi sulit. Pertimbangkan penyebab utama keadaan ini.

Faktor

Saran yang kerap dan pergerakan usus seterusnya tidak selalu menyembunyikan patologi tersembunyi usus. Kerusi ini adalah 1-2 kali dalam 1-2 hari. Penyimpangan dalam satu arah atau yang lain berlaku di bawah keadaan tertentu yang timbul dalam tubuh manusia. Terdapat beberapa faktor manifestasi keadaan sedemikian:

1. Kurangnya enzim pencernaan. Kerusi boleh menjadi kerap kerana sebab ini. Apabila tidak ada enzim yang mencukupi untuk memecah komponen makanan tertentu, serpihan makanan tidak dicerna sebahagiannya, dan sering menggesa ke tandas berlaku.
2. Gangguan di saluran gastrousus sering menimbulkan fenomena seperti ini di kalangan orang dewasa dan kanak-kanak. Ini boleh menyebabkan kesakitan dan masalah lain yang berkaitan: kembung perut, rasa berat di perut. Keadaan yang sama berlaku dengan penyakit seperti: pancreatitis, kolitis, gastritis, cholecystitis.
3. Sindrom usus yang sengit. Selalunya, dengan diagnosis seperti itu, yang sangat sukar untuk ditentukan dan dikesan, walaupun bagi pakar yang berpengalaman, pelbagai gejala dyspeptik berlaku, yang membentuk IBS. Kerusi itu boleh menjadi konsistensi biasa, tetapi agak kerap. Sindrom usus yang sengit biasanya menunjukkan dirinya selepas makan. Orang kadang-kadang tidak mempunyai masa untuk makan, kerana dia segera menarik ke dalam tandas.
4. Penggunaan serat yang ketara. Kadang-kadang jumlah perbanyak buang air besar bertambah dengan perubahan diet. Khususnya, ia adalah penggunaan sejumlah besar serat.
5. Makanan mentah dan vegetarianisme. Orang yang makan banyak buah-buahan dan sayur-sayuran, boleh buang air besar kira-kira 3, atau lebih banyak kali sehari. Dan dalam kes ini adalah norma.

Masalah psikologi

Apabila seseorang bimbang tentang najis yang kerap, tetapi cirit-birit tidak hadir, ini boleh menjadi tanda gangguan sistem saraf pusat dan kesukaran psikologi.

Orang yang mengalami kecemasan yang meningkat, penyesuaian yang lemah, kecurigaan dan kesengsaraan, sering mendapati diri mereka dalam keadaan yang sama.

Kejadian kerapian buang air besar berlaku di bawah syarat-syarat berikut:

• peningkatan kerengsaan;
• gementar;
• ketidakstabilan emosi;
• ketakutan;
• kecemasan dan gangguan panik;
• skizofrenia.

Apabila seseorang tidak menyelesaikan masalah psikologi tepat pada masanya akibat pelbagai situasi negatif, sistem saraf bertindak balas dengan cara yang sama. Selalunya, orang yang mempunyai sistem saraf yang tidak stabil mengambil keadaan ini dan mula mengesyaki beberapa penyakit. Untuk menghilangkan keinginan yang kerap menggunakan tandas, anda harus menghubungi ahli psikologi dan menyelesaikan masalah psikologi yang timbul, mungkin konflik dalaman yang serius.

Ubat antidepresan dan anti-kegelisahan dalam kombinasi dengan psikoterapi tradisional membantu orang yang mencurigakan fenomena ini. Apabila masalah itu diselesaikan dan orang memahami sebabnya, sebagai peraturan, fenomena ini cepat merosot.

Walau bagaimanapun, diagnosis patologi psikologi tidak selalu mungkin, kerana orang sering malu untuk datang ke pejabat doktor dengan masalah yang sama, dan sia-sia.

Kenapa ada najis kerap, tetapi tidak cirit-birit pada orang dewasa dan kanak-kanak

Pergerakan usus yang kerap pada dewasa disebabkan oleh pelbagai sebab. Selalunya ini disebabkan oleh pelanggaran fungsi saluran pencernaan. Mungkin pengaruh faktor-faktor lain - patologi sistem endokrin atau masalah psikologi.

Tetapi sebelum anda membunyikan penggera, anda perlu membuat keputusan mengenai istilah itu. Mengenai pergerakan usus yang sering berlaku apabila berlaku lebih daripada 2-3 kali sehari. Ini adalah norma untuk orang dewasa. Pada bayi, pergerakan usus boleh berlaku lebih kerap (di dalam anak prasekolah juga lebih dari 3 kali sehari). Untuk membuat diagnosis, selang antara mereka juga penting, serta struktur massa kotoran, dan beberapa faktor lain. Jadi dengan masalah sedemikian, adalah penting untuk berunding dengan doktor - hanya pakar yang dapat menganalisis semua nuansa untuk memilih strategi rawatan.

Penyebab yang paling biasa fenomena ini - penyakit saluran pencernaan, tetapi tidak semua, tetapi hanya yang berkaitan dengan pengurangan pengeluaran jus gastrik. Ini termasuk gastritis kronik dan tumor asal yang berlainan. Walaupun pesakit biasanya mengalami cirit-birit dalam penyakit seperti itu, kadang-kadang hanya ada peningkatan dalam najis. Ini kerana jus tidak dihasilkan cukup untuk mencerna makanan, dan ia memasuki usus yang hampir tidak dapat dicerna.

Antara penyakit ini perlu diserlahkan:

1. 1. Penyakit kronik - penyakit radang di mana pembiakan berlaku lebih kerap tiga kali sehari. Walaupun istilah "cirit-birit" tidak boleh digunakan untuk apa-apa keadaan najis, mereka masih kelihatan tidak berubah, menyerupai cendawan kekuningan.
2. 2. Kolitis dan enterocolitis adalah penyakit radang usus besar yang kronik. Tidak semestinya reaksi badan terhadap proses sedemikian dinyatakan dalam peningkatan pembiasan. Sesetengah orang mengalami sembelit. Ramai pesakit mempunyai najis yang tidak stabil. Tinja sering mengandungi kekotoran darah atau lendir. Sering kali, pergerakan usus berlaku sehingga 10-15 kali sehari. Mereka sering didahului oleh perut kembung dan terdengar menggelegak dalam perut.
3. 3. Pelanggaran sistem vaskular usus, rupa buasir dan fisur dubur. Dalam penyakit najis penyakit ini dinyatakan dalam sembelit, tetapi kadang-kadang mengosongkan kerap membawa kepada buasir, dan lingkaran ganas berlaku.

Dalam kes gastrik, kolitis, enteritis, penyakit lain, bahagian penting terapi adalah mengikuti diet dengan pembersihan usus maksimum dan perut - makanan dihidangkan dalam bentuk hancur atau separuh cecair, makanan tidak boleh dimakan panas atau sejuk, makanan itu sendiri harus pecahan. Dalam kes gastrik dengan keasidan yang rendah, tiada defoamer ditetapkan. Dengan kolitis, Maalox atau ubat lain yang serupa boleh ditetapkan.

Loperamide kadang-kadang ditetapkan, tetapi jika tidak ada cirit-birit, ia tidak berbaloi mengambilnya. Untuk menetapkan ubat-ubatan tersebut, pilih dos mereka dan tempoh kursus hanya perlu pakar.

Perasaan dan tekanan yang kuat juga membawa kepada masalah seperti buang air besar dan juga cirit-birit. Dalam kes sedemikian, tetapkan sedatif semulajadi, seperti valerian atau motherwort.

(16+) Berapa kali sehari jika orang dewasa mempunyai kerusi?

Saya pernah membaca bahawa pada orang yang sihat bilangan usus pergerakan sepadan dengan jumlah pengambilan makanan, iaitu, 3 kali sehari cukup normal. Tetapi 1-2 kali sehari juga merupakan penunjuk yang baik. Tetapi jika tidak ada pergerakan usus sekurang-kurangnya sekali setiap dua hari, anda sepatutnya berfikir mengenai pelanggaran tertentu dalam tubuh. Terutama, jika ini berlaku kurang kerap.

Walaupun, menurut kriteria antarabangsa, najis dianggap normal dari 3 kali sehari hingga 3 kali seminggu.

Najis normal dan perubahannya. Cara membuat kerusi

Najis normal pada orang dewasa

Hidangan normal pada orang dewasa memaparkan prestasi sistem pencernaan yang baik. Ini mungkin terdengar seperti jenaka, tetapi untuk menjejaki kesihatan anda, anda juga perlu mengetahui apa yang seharusnya menjadi normal, dan apakah perubahan dalam kerusi tersebut. Tetapi berapa ramai daripada kita yang menyedari apa yang harus menjadi najis orang dewasa? Pertama sekali, kita harus berminat dalam:

• Kekerapan mengosongkan usus
• Bentuk najis
• Najis warna

Berapa kali mereka pergi ke tandas?

Kadar pengosongan usus adalah satu perjalanan penuh ke tandas pada hari ketika seseorang merasa tidak parsial, tetapi pengosongan usus penuh. Kadang-kadang ada najis yang lebih kerap. Selalunya, buang air besar berlaku 2-3 kali sehari. Ini menunjukkan bahawa proses metabolisme seseorang lebih cepat berlaku, atau ia memakan makanan yang mempunyai kesan pencahar yang asli. Pergerakan usus yang lebih kerap (lebih daripada 3 kali sehari) menunjukkan bahawa anda telah bertemu dengan cirit-birit, yang akan dibincangkan di bawah.

Terdapat pendapat bahawa usus perut usus setiap dua hari adalah normal, tetapi ini adalah isu yang kontroversial. Mengosongkan usus adalah cara terbaik untuk menghilangkan toksin, asid dan bahan-bahan lain yang tidak diingini yang dapat dikumpulkan di dalamnya, sehingga idealnya proses ini berlaku setiap hari.

Apakah tinja? Bentuk tinja (skala Bristol)

Jenis 1 Jenis 2 Jenis 3 Jenis 4 Jenis 5 Jenis 6 Jenis 7

Dibentuk dengan betul, kotoran biasa adalah jaminan bahawa proses mencerna makanan dan menyerap nutrien, serta mengeluarkan toksin dan sisa lain, berlaku tanpa sebarang gangguan. Skala najis Bristol memberikan idea tentang apa yang harus menjadi najis seseorang yang sihat.

Jenis 1: Kotoran berair tanpa serpihan

Jenis 2: Kerusi kabur "kabur" kabur dengan tepi koyak

Tipe 3: Titik lembut dengan tepi yang jelas, koyak (keluar dengan mudah)

Jenis 4: sosej halus dan lembut

Jenis 5: Seperti sosej, tetapi retak pada permukaan.

Jenis 6: Bentuk sosej, tetapi knobby dan kental

Jenis 7: Separuh ketulan kecil, bola kecil yang keluar dengan kesulitan

Pilihan terbaik adalah Tipe 4. Idea najis berbentuk sosus dengan mudah keluar dan bau seperti buah-buahan yang lebih matang daripada sesuatu yang mengerikan. Kutu harus menonjol dengan mudah dan perlahan-lahan tenggelam ke dalam air.

• Sekiranya najis kurang membersihkan dinding tandas, tidak ada lemak yang terlalu masak di dalamnya.
• Jika najis tidak tenggelam - atau banyak gas, atau serat, atau tidak menyerap lemak.
• Jika jatuh mendadak dan dengan percikan - kekurangan serat pemakanan.

Jenis 5 adalah lebih baik daripada Type 2 dan 3. Cirit-birit adalah sukar untuk dikawal dan penyebabnya kadang-kadang tidak begitu mudah dihapuskan. Apabila cirit-birit tidak diserap ke dalam badan, nutrien yang diperlukan.

• Pulpa najis boleh menunjukkan proses keradangan dalam usus, penyerapan terjejas.
• Foam berbuih - proses penapaian dalam usus.
• Baki bukit boleh bercakap tentang pengambilan air yang tidak mencukupi.

Apa warna yang patut menjadi najis? Najis warna

Perlu diingat bahawa beberapa makanan dan warna makanan dapat mengubah warna najis.

• Cal biasa mempunyai warna coklat yang sederhana dan gelap.
• Sekiranya kerusi anda hitam, mungkin hasil daripada penggunaan currants, blueberries. Atau ia mendapat darah di saluran gastrousus atas - dalam kes ini, anda perlu berjumpa doktor.
• Beet menjadikan warna najis kemerah-merahan.
• Sejumlah besar hijau - hijau.
• Satu lobak merah dan sebilangan besar beta keratin menjadikan ia oren.
• Warna abu-abu dari kotoran bercakap seperti pelanggaran, kerana tidak aliran hempedu ke dalam usus.
• Tinja hijau mungkin berlaku akibat mengambil antibiotik, suplemen zat besi. Sekiranya warna hijau najis tidak berkaitan dengan makanan dan dadah, maka sebabnya adalah pencernaan yang kurang baik. Jika proses pencernaan berlaku terlalu cepat, hempedu tidak mempunyai masa untuk diproses bersama-sama dengan makanan dan warna najis dalam hijau.

Najis longgar. Apa yang perlu dilakukan

Sekiranya anda mempunyai lembut, terlalu kerap, najis longgar untuk masa yang lama, ini menunjukkan kerosakan saluran gastrousus. Untuk menghilangkan cirit-birit, anda perlu memahami punca kejadiannya. Cuba mengukuhkan kerusi anda dengan makanan yang dilampirkan. Ini adalah pisang yang belum masak, epal, nasi, daging berlemak, sup, muffin, kentang tumbuk.

Satu ubat rumah yang sangat baik untuk cirit-birit adalah lada hitam. Ambil, bergantung kepada berat badan, 10-15 bahan dan menelan, dibasuh dengan air.

Apabila cirit-birit berlangsung lebih dari tiga hari atau ada darah di dalamnya, anda perlu berunding dengan doktor dan membuat analisis terperinci tentang najis.

Sembelit usus

Jika najis anda terlalu jarang dan keras pada asas yang berterusan, konsultasi dengan doktor hanya perlu. Dalam hal manifestasi yang jarang berlaku, anda perlu minum lebih banyak air, makan lebih banyak sayur-sayuran, menambah makanan diet yang memberi kesan pencahar yang asli. Juga membantu plum, aprikot, zucchini mentah, bit, minyak sayuran, prun. Jika kerusi itu tidak beberapa hari, lebih baik melakukan enema.

Bagaimana untuk menubuhkan kerusi pada orang dewasa

1. Pose di tandas!

Toilet - ciptaan manusia yang agak baru-baru ini. Hanya duduk di tandas seperti di atas kerusi bukanlah pilihan terbaik untuk melakukan perkara-perkara besar anda. Di dalam gambar, anda dapat melihat bahawa dalam kedudukan sedemikian rektum dicubit, yang memaksa kita untuk melakukan usaha semasa pergerakan usus, daripada kita memberi tekanan pada urat rektum. Ini boleh menyebabkan akibat dalam bentuk buasir dan penyakit lain.

Dari sudut pandangan yang betul anatomi, seseorang mesti mengosongkan usus pada kad. Tetapi kita hidup dalam tamadun moden dan kita tidak akan menyingkirkan mangkuk tandas, jadi anda boleh mencuba sedikit untuk menjadikannya lebih tepat. Anda boleh meletakkan kaki anda di atas bukit kecil. Idea ini adalah untuk menaikkan kaki agar posisi itu dekat dengan posisi berjongkok, apabila kaki tidak tajam pada sudut tepat ke badan.

2. Jadual

Masukkan ritual pagi setiap hari untuk duduk di tandas selama kira-kira 15 minit setiap pagi. Cuba berehat pada masa ini, anda boleh membaca sesuatu. Oleh itu, anda akan mengajar tubuh anda untuk menghilangkan sisa setiap hari dan dapat mewujudkan kerusi biasa.

3. Minum lebih banyak cecair.

Tubuh memerlukan air untuk semua sistem pada umumnya, khususnya usus besar, perlu untuk pembentukan kotoran, iaitu 75% daripadanya. Orang yang mendapat cecair yang mencukupi kurang terdedah kepada sembelit dan mengalami najis yang normal.

4. Lebih banyak pergerakan!

Semua orang tahu bahawa gaya hidup yang tidak aktif membawa sedikit manfaat kepada kesihatan, dan seseorang memerlukan lebih banyak pergerakan dan latihan fizikal, termasuk untuk mempunyai tandas yang baik dan mempunyai najis biasa.

5. Sudah tentu, pemakanan yang betul!

Kami cuba makan makanan semulajadi. Setiap hari anda perlu mengambil sayur-sayuran yang cukup, kerana ia mengandungi serat yang betul, meningkatkan penghadaman dan menyokong najis biasa, minyak sayuran, daging organik, telur dan produk tenusu.

Apa yang perlu dilakukan jika najis cecair tidak lulus untuk masa yang lama?

Kebanyakan orang dewasa terbiasa dengan hakikat bahawa ketua seseorang mestilah padat, padat dihiasi, berwarna kecoklatan.

Dan ketika kerusi menjadi cair, ada panik, apa yang harus dilakukan?

Pertama anda perlu mengetahui mengapa bangku cecair muncul, dan kemudian hanya untuk membunyikan penggera, jika perlu.

Najis longgar atau cirit-birit

Najis cecair adalah keadaan normal badan, yang disertai oleh penghapusan sejumlah besar cecair cecair disebabkan oleh keperluan fisiologi badan. Seseorang harus mempunyai kerusi setiap hari atau dua kali sehari, tetapi tidak lebih kerap. Biasanya, najis adalah konsisten padat, tetapi kadang-kadang ia sedikit cair, tetapi tidak berair. Jika seseorang mempunyai najis lebih daripada 3-4 kali sehari, maka anda sudah boleh bercakap tentang cirit-birit atau cirit-birit.

Cirit-birit adalah gejala kegagalan fungsi usus, atau penyakit badan.

Untuk membezakan antara kedua-dua konsep ini kadang-kadang sukar, tetapi mungkin. Untuk ini, perlu mengambil kira kriteria seperti:

• frekuensi najis;
• konsistensi;
• warna dan bau;
• gejala buruk (perut kembung, kembung perut, sakit semasa pergerakan usus, kelemahan, mual);
• kehadiran kemasukan dalam najis (lendir, nanah, darah, residu makanan yang tidak dicerna).

Bergantung kepada penunjuk apa yang tidak hadir atau tidak sesuai dengan norma, boleh dikatakan bahawa ini adalah najis cecair, tetapi tidak cirit-birit atau sebaliknya.

Dan untuk membezakan najis cecair dari cirit-birit, anda boleh menggunakan jadual di bawah.

Jika dalam semua aspek dapat dilihat bahawa ini adalah najis cair, maka orang dewasa tidak mempunyai alasan untuk dikhawatirkan. Tetapi jika cirit-birit didiagnosis, lebih baik merujuk kepada doktor untuk mengelakkan akibat yang tidak diingini dari fenomena ini. Dia akan memberitahu anda apa yang perlu dilakukan dalam kes ini dan bagaimana untuk merawat cirit-birit.

Apa yang menyebabkan najis longgar?

Penyebab najis longgar setiap hari boleh berbeza sama sekali. Iaitu:

1. Penggunaan alkohol. Hati cuba untuk secara aktif menghilangkan "racun" dari badan dan oleh itu menghasilkan enzim yang lebih besar yang mempercepatkan proses pembiakan. Tuangan kerana ini sering menjadi cecair. Ia cukup untuk menunggu sehingga hangover berakhir dan najis longgar menjadi keras.
2. Reaksi alahan terhadap komponen makanan, atau jenis makanan tertentu.
3. Kegagalan hormon. Hormon seperti thyroxin dan triiodothyronine secara aktif mempengaruhi organ-organ saluran pencernaan dan aktiviti mereka. Masalah dengan pengeluaran mereka boleh memberi kesan bahawa kerusi menjadi lebih cair.
4. Stres yang berterusan dan ketegangan saraf.
5. Sindrom Pelancong. Apabila seseorang masuk ke dalam iklim yang tidak dikenali untuknya dan mula mengambil makanan yang baru, tubuh menyesuaikan diri untuk pertama kali dan kotoran cecair adalah bukti ini. Ia mengambil masa beberapa hari dan najis mendapat konsistensi yang normal.
6. Penggunaan berterusan sebilangan besar produk asal tumbuhan.
7. Akibat penggunaan antibiotik jangka panjang yang menghalang mikroflora usus. Pengambilan berterusan mereka akan selalu menyebabkan reaksi organisma sedemikian.
8. Penyakit berjangkit yang menjejaskan saluran usus.
9. Intoleransi terhadap makanan tertentu. Jika badan tidak menghasilkan enzim yang mencukupi untuk mencerna sebarang produk, maka najis longgar tidak perlu menunggu lama.
10. Selalunya, najis cecair mendahului melahirkan, sebagai satu cara untuk membersihkan badan.

Apa yang menyebabkan cirit-birit?

Cirit-birit berbeza daripada najis longgar kerana terdapat banyak pembuangan berair, perjalanan tandas lebih dari lima kali sehari, sakit perut dan kelemahan sentiasa dirasakan, tanda-tanda keracunan disebut, iaitu:

• mual;
• muntah;
• pucat kulit;
• air kencing gelap;
• peningkatan suhu;
• najis dicampur dengan lendir, nanah atau darah.

Cirit-birit adalah tanda penyakit serius, atau keadaan patologi organ-organ saluran pencernaan. Cirit-birit boleh menyebabkan:

1. Penyakit berjangkit seperti kolera, salmonella, shigelez, demam kepialu. Setiap penyakit ini akan berbeza dalam bentuk najis, konsistensi, warna, bau, tenesmus, gejala ciri penyakit yang mungkin ada.
2. Hepatitis virus.
3. Pendarahan gastrousus. Ia sangat berbahaya bagi tubuh dan dicirikan oleh ciri-ciri cirit-birit hitam.
4. Operasi pada organ pencernaan: pankreas, perut, usus, hati.
5. Penyakit Crohn.
6. Diverticulosis.
7. Kolitis ulseratif tidak disengajakan.
8. Kanser usus

Kerusi kanak-kanak

Ibu-ibu muda sentiasa panik apabila melihat dengan bayi mereka sesuatu yang tidak digunakan untuk diperhatikan. Dan sangat sia-sia.

Nisbah cecair yang kerap di kalangan bayi disebabkan oleh ketidakmampuan sistem makanan. Apabila bayi mula makan seperti orang dewasa, maka kerusi akan kelihatan seperti kerusi mereka. Adalah penting untuk mengatakan bahawa konsistensi dan warna kotoran pada bayi tidak stabil. Ia mungkin kuning, kuning muda, dengan tompok putih, tetapi benar-benar tidak berbau. Dan lebih-lebih lagi dalam keadaan biasa tidak boleh berbau. Jika, dengan pergerakan usus yang kerap, bayi tetap ceria dan terus makan dengan baik dan mendapat berat badan, maka tidak ada sebab untuk dikhawatirkan. Itu hanya najis longgar, bukan cirit-birit.

Majlis E. Malysheva

Sayang saya, menormalkan pencernaan dan najis, keluarkan cirit-birit, pil tidak mahal akan membantu anda, tetapi resipi yang paling popular dan lama terlupa. Tulis segera, masukkan 1 sudu besar. sudu.

Diagnostik

Pakar akan memberi anda ujian dan kaji selidik yang akan menentukan punca fenomena ini. Coprogram, ujian telur, ultrasound abdomen, kolonoskopi, endoskopi akan membolehkan anda mengetahui apa yang boleh menjadi najis cecair.

Cirit-birit yang kerap adalah tanda langsung gastritis atau ulser perut, mereka memerlukan rawatan segera sebelum ini.

Rawatan lanjut akan ditujukan bukan sahaja untuk menghapuskan gejala, tetapi juga untuk menghapuskan punca kegagalan tersebut.

Rawatan

Setelah mengenal pasti penyakit yang mencetuskan penampilan cecair atau cecair separa cecair, doktor akan menetapkan ubat dengan antibiotik, ubat antihelminthik, enzim, hormon, atau apa jua keadaan yang diperlukan. Tetapi yang paling penting dan perkara pertama yang ditetapkan oleh doktor adalah diet. Diet dengan najis dan cirit-birit adalah seperti berikut:

Berapa kerap kali buang air besar dikosongkan setiap hari

10 fakta but penting mengenai kerusi Langgan

Kita semua melawat tandas, dan walaupun ini bukanlah topik untuk majlis makan malam, kadang-kadang kita perlu melihat apa yang biasanya kita cuba untuk cepat membersihkan tandas. Pakar menekankan bahawa penting untuk mengetahui maklumat mengenai pergerakan usus: apa yang aneh, apa yang normal, sihat atau tidak.

1. Apakah kerusi yang terdiri daripada?

Air membentuk kira-kira 75% daripada najis kita. Selebihnya, yang sering kita tidak bau sangat menyenangkan, adalah campuran selulosa, bakteria mati dan hidup, sel-sel lain dan lendir. Serat larut dalam makanan seperti kacang dan kacang pecah semasa pencernaan dan membentuk bahan seperti gel yang menjadi sebahagian daripada najis kita.

Di sisi lain, produk dengan serat yang tidak larut, seperti jagung, dedak oat dan wortel, lebih sukar dicerna, yang menjelaskan mengapa mereka hampir tidak berubah.

2. Perkara warna

Seperti yang anda perhatikan, warna najis mungkin berbeza bergantung pada makanan yang anda makan dan faktor lain. Jadi, bit boleh membawa kepada fakta bahawa kerusi bertukar merah, dan sayur-sayuran berdaun hijau - memberikan warna hijau. Juga, beberapa ubat boleh menyebabkan najis putih atau tanah liat. Berhati-hati jika kerusi bertukar hitam. Walaupun ini mungkin merupakan fenomena yang tidak berbahaya, sebagai contoh, akibat suplemen dengan besi atau karbon aktif, warna gelap juga dapat menunjukkan pendarahan di saluran gastrousus atas.

3. Borang juga penting

Kerusi yang ideal muncul dalam bentuk log melengkung, dan bukannya berantakan. Bentuk ini, berbeza dengan bentuk jenis kerikil, adalah hasil dari penggunaan serat, yang memberikan jumlah kerusi dan berfungsi sebagai sejenis ejen pelekat.

Nisbah nipis boleh menjadi tanda kanser usus, yang mengecilkan pembukaan melalui fesesnya yang lewat.

4. Hidung menimbulkan masalah

Najis tidak berbau sangat menyenangkan, tetapi bau busuk terutamanya yang pedas sering merupakan tanda jangkitan. Buasir berbau yang teruk adalah kesan sampingan dari pencernaan yang disebabkan oleh Giardia, yang sering dijemput dengan berenang di tasik. Ia juga boleh menjadi tanda kolitis ulseratif, penyakit Crohn dan penyakit seliak.

5. Apa yang biasa adalah relatif relatif.

Adakah anda pergi ke tandas pada waktu yang sama setiap pagi, atau anda tidak boleh pergi "besar" selama beberapa hari? Semua ini adalah perkara biasa. Perkara utama ialah bagaimana mod anda tetap. Pengurangan kekerapan pergerakan usus yang kuat mungkin disebabkan oleh perubahan dalam diet, sebagai contoh, pengambilan serat yang lebih rendah. Faktor lain yang mempengaruhi terjadinya najis termasuk gangguan gastrointestinal, hipertiroidisme, dan kanser kolon.

Perbezaan budaya juga memainkan peranan. Sebagai contoh, orang yang tinggal di negara-negara Asia Selatan lebih cenderung untuk pergi ke tandas untuk keperluan yang besar daripada, contohnya, Inggeris, yang dijelaskan oleh perbezaan pemakanan. Rata-rata, seseorang meninggalkan kira-kira 150 gram kotoran sehari, iaitu kira-kira 55 kg setahun.

6. Cirit-birit adalah kerusi laju.

Penghadaman makanan mengambil masa 24 hingga 72 jam. Pada masa ini, makanan yang anda makan lewat melalui esofagus ke dalam perut, kemudian ke usus kecil, usus besar dan keluar melalui dubur.

Cirit-birit atau cirit-birit adalah hasil nafas yang lewat terlalu cepat melalui usus besar di mana kebanyakan air diserap. Najis cecair boleh disebabkan oleh banyak faktor, termasuk virus gastrik dan keracunan makanan. Ia juga boleh menyebabkan alahan makanan dan intoleransi, seperti intoleransi laktosa.

7. Kerusi itu hendaklah tenggelam

Dengar bunyi yang berlaku apabila kerusi jatuh ke dalam air. Narkoba terapung sering merupakan tanda kandungan lemak tinggi, yang boleh menjadi tanda gangguan malabsorpsi yang tidak menyerap lemak yang cukup dan nutrien lain dari makanan yang anda makan. Ia sering dikaitkan dengan penyakit seliak dan pankreatitis kronik.

8. Pengosongan adalah perkara biasa

Perut kembung menyebabkan rasa malu, tetapi ia adalah hasil bakteria berbahaya yang membelah makanan dalam usus besar dan ini merupakan proses yang sihat. Usus kami dipenuhi dengan bakteria yang melepaskan gas sebagai hasil sampingan dari pencernaan. Tubuh kita menyerap sebahagian ini, dan selebihnya dikeluarkan di luar. Yang biasa adalah pembebasan gas 10 hingga 18 kali sehari.

9. Membaca di tandas bukanlah tabiat yang sihat.

Kajian telah menunjukkan bahawa lebih banyak masa yang anda habiskan di tandas, terutamanya semasa membaca, semakin besar kemungkinan anda akan mengembangkan buasir atau pembuluh darah melebar di sekitar dubur. Semakin lama anda duduk, semakin banyak tekanan anus mengalami. Ia juga boleh menyekat aliran darah ke kawasan dubur, yang memburukkan buasir.

Selalunya, pemakanan yang lemah dengan serat membawa kepada sembelit dan berlakunya buasir.

10. Telefon anda boleh dikeluarkan.

Basuh tangan anda dengan baik selepas menggunakan tandas atau kerusi anda akan bergerak ke barang lain. Dalam satu kajian baru-baru ini, para saintis mendapati bahawa setiap telefon keenam dilindungi dengan massa usus yang dapat menyebarkan E. coli.

Oleh kerana kami membawa telefon bimbit di mana-mana dengan kami, terutamanya di mana kami makan, E. coli, yang telah berpindah ke piring anda, mungkin memainkan peranan dalam penyebaran jangkitan.

Seperti jawatan? Fakta Sokongan, klik:

Apa yang harus menjadi najis biasa?

Biasanya, najis harus berwarna coklat dan lembut (konsisten ubat gigi) dan panjang 10 hingga 20 cm

Apa yang boleh kita ketahui tentang kerusi kita? Tinja kita boleh banyak memberitahu tentang apa yang berlaku di dalam badan. Apabila usus dan badannya sihat, najis adalah normal. Apa yang harus menjadi najis biasa? Seketika saya ingin memberi amaran bahawa jika anda meraikan sesekali (sangat jarang!) Kekurangan yang luar biasa dan tidak sihat, maka anda tidak perlu risau. Tetapi jika gejala-gejala kotoran yang tidak sihat menjadi biasa, adalah perlu untuk berunding dengan doktor dan menjalankan ujian tambahan.

Apakah tinja biasa?

Biasanya, najis harus berwarna coklat dan lembut (konsisten ubat gigi) dan panjang 10 hingga 20 cm. Proses pembuangan air haruslah mudah, tanpa ketegangan. Tidak semua penyelewengan dari penerangan ini harus menjadi penggera untuk anda. Sering kali, perubahan dalam najis dikaitkan dengan perubahan diet dan gaya hidup. Beet boleh memberikan najis warna merah, sedangkan makanan berlemak membuatnya lembut, busuk dan pop-up.

Ciri-ciri fecal

Anda harus dapat secara bebas menilai ciri-ciri najis seperti warna, bentuk, bau, tekstur dan keapungan.

Warna najis warna merah. Jika warna merah najis tidak boleh disebabkan oleh makanan atau pewarna makanan, ini mungkin tanda pendarahan di bahagian bawah usus. Orang yang paling takut dengan kanser usus, tetapi dalam kebanyakan kes, kehadiran darah dalam najis disebabkan oleh buasir atau diverticulitis.

Kotoran warna hijau. Hijau adalah warna hempedu. Jika najis bergerak melalui usus terlalu cepat, hempedu tidak mempunyai masa untuk berubah menjadi coklat. Warna hijau kotoran juga boleh menjadi akibat mengambil antibiotik dan suplemen zat besi; makan sayur-sayuran atau suplemen kaya klorofil seperti spirulina, chlorella, dan rumput gandum. Penyebab yang lebih berbahaya bagi najis hijau termasuk penyakit Crohn, sindrom usus besar, atau penyakit seliak.

Warna najis kuning. Penampilan mendadak kotoran kekuningan boleh menjadi tanda jangkitan. Warna najis ini juga boleh menunjukkan disfungsi pundi hempedu (hempedu tidak cukup, menyebabkan lebihan lemak).

Kotoran warna putih. Pucat, seperti tanah liat seperti pucat atau putih mungkin tanda kekurangan hempedu disebabkan oleh halangan saluran empedu. Punca mungkin termasuk batu empedu, hepatitis, jangkitan bakteria, pankreatitis, sirosis hati, dan kanser. Tetapi jika anda baru-baru ini mempunyai kajian sinar-x menggunakan barium, maka warna putih mungkin hasil menggunakan bahan ini.

Kotoran warna hitam. Baki hijau hitam atau gelap mungkin menunjukkan pendarahan di bahagian atas usus. Tetapi lebih kerap, warna najis ini adalah akibat makan zat besi atau makanan tertentu (sayuran gelap atau terlalu banyak daging).

Bentuk najis

Nipis (seperti pensil) najis. Bentuk najis ini boleh menandakan kehadiran halangan di bahagian bawah usus atau tekanan luaran pada usus besar (sebagai contoh, disebabkan oleh neoplasma). Kolonoskopi perlu dilakukan untuk mengetepikan kanser kolon.

Cal dan kecil. Ini adalah tanda sembelit, yang sering disebabkan oleh diet yang tidak mencukupi yang tidak mempunyai serat. Gunakan lebih banyak makanan kaya serat, senaman dan ambil sekam psyllium atau flaxseed untuk meningkatkan motilitas usus.

Buasir yang sangat lembut yang melekat pada tandas. Jika badan anda tidak menyerap minyak dengan betul, maka terdapat perubahan yang sama dalam konsistensi kotoran. Anda mungkin dapat melihat titisan minyak yang terapung di dalam tandas. Mungkin ada masalah dengan pankreas (pastikan untuk memeriksa keadaannya!).

Pankre dalam tinja. Kehadiran lendir dalam tinja adalah perkara biasa. Tetapi jika anda perhatikan bahawa terdapat terlalu banyak mukus dalam tinja, ini boleh menjadi tanda keradangan, penyakit Crohn atau kolitis ulseratif.

Ciri-ciri najis lain

Bau najis yang tidak menyenangkan paling sering dikaitkan dengan jenis makanan yang anda gunakan baru-baru ini. Bau yang tidak menyenangkan juga boleh disebabkan oleh ubat-ubatan tertentu atau menjadi gejala keradangan. Sekiranya terdapat pelanggaran penyerapan makanan dalam kes penyakit Crohn, penyakit seliak dan fibrosis kistik, ia juga boleh menyebabkan bau yang tidak menyenangkan.

Najis pop-up. Sekiranya hanya gejala ini tidak menjadi punca kebimbangan. Tuangan boleh terapung tanpa mengira jumlah gas yang terkandung di dalamnya. Pop timbul, kotoran yang berbau busuk dan berminyak boleh menjadi gejala pelanggaran penyerapan nutrien. Selalunya, ini membawa kepada penurunan berat badan yang pesat.

Pastikan anda memberi perhatian kepada ciri-ciri najis anda. Sekiranya anda tahu apa yang harus dilakukan dengan najis normal, anda akan dapat melihat dalam masa perubahan berbahaya dalam warna, konsistensi, bau, dan sebagainya.

Berapa kerapkah buang air besar berlaku?

Bagi setiap orang dicirikan oleh kekerapan pergerakan usus. Sebagai peraturan, dari tiga pergerakan usus sehari hingga tiga minggu dianggap normal. Terdapat banyak faktor yang boleh memberi kesan sementara kepada kekerapan pergerakan usus (motilinya) dan tidak menjadi punca kebimbangan. Diet, perjalanan, ubat, turun naik hormon, tidur, senaman, sakit, pembedahan, melahirkan anak, tekanan - ini hanya beberapa faktor yang boleh mempengaruhi motilitas usus. Anda juga harus memberi perhatian kepada bagaimana untuk meluluskan najis dan buang air kecil. Usaha yang berlebihan dalam pelaksanaan proses fisiologi ini dapat menimbulkan masalah di dalam tubuh.

Apa yang boleh dilakukan untuk meningkatkan motilitas usus?

Untuk meningkatkan kekerapan pergerakan usus, anda perlu mengikuti peraturan tertentu.

Ikut diet yang sihat dan seimbang. Pastikan anda makan buah-buahan dan sayuran segar yang cukup, yang merupakan sumber serat terbaik. Untuk meningkatkan pengambilan serat, anda boleh menambah sekam benih psyllium dan benih flaks yang baru untuk diet anda.

Elakkan makanan yang diproses dan makanan yang mengandungi banyak gula (terutama pemanis tiruan) dan bahan kimia tambahan.

Mengekalkan mikroflora usus yang sihat dengan mengkonsumsi produk probiotik seperti jeruk, sauerkraut, kombucha, yogurt, dll. Sangat penting untuk memulihkan mikroflora usus selepas rawatan dengan antibiotik. Jika diet anda mengandungi produk probiotik yang sedikit, dapatkan tambahan suplemen probiotik.

Minum banyak air dan elakkan dehidrasi.

Latihan setiap hari.

Anda juga boleh belajar membersihkan rektum.

Nah, kami bersama anda dan berkenalan dengan ciri-ciri najis. Sekarang anda tahu apa yang harus dibuang najis normal. Sekiranya tiba-tiba anda melihat perubahan warna, bentuk najis, menjadi berjaga-jaga. Terutama berbahaya adalah kehadiran darah dalam tinja dan tinik linear nipis, kerana ciri-ciri ini boleh menjadi gejala kanser. Sekiranya tinja hijau atau terdapat banyak lendir di dalamnya, ini mungkin menunjukkan pelanggaran mikroflora dan keradangan usus. Dalam kes ini, keperluan mendesak untuk mendapatkan nasihat doktor. Sekiranya anda mendapati bahawa najis anda untuk jangka masa yang panjang adalah berbeza daripada bagaimana ia menjadi normal, maka anda juga harus berjumpa doktor.

Najis yang kerap di kalangan orang dewasa: gejala penyakit

Dalam kanak-kanak kecil, najis tepat pada masanya yang konsisten dan warna dianggap sebagai salah satu tanda-tanda keadaan yang sihat. Pada dasarnya, pada orang dewasa, di dalam tinja, mungkin juga untuk mengenal pasti penyakit-penyakit tertentu atau keadaan patologis, terutama jika terdapat najis yang sering terjadi pada orang dewasa, yang mungkin tidak menimbulkan ketidakselesaan pada orang itu. Setiap orang cuba menonton pergerakan ususnya, tetapi berapa kali ia dibenarkan masuk ke tandas dalam kuantiti yang banyak dan bilakah perlu untuk mula membimbangkan?

Ciri-ciri saluran pencernaan sesetengah orang

Ibu bapa muda gembira apabila gumpalan bayi selepas setiap hidangan, tetapi bagi orang dewasa seperti pergerakan usus yang kerap tidak menunjukkan keadaan biasa dan mungkin menjadi tanda keadaan patologi tertentu seseorang.

Adalah normal untuk mempunyai satu gerakan usus setiap hari, dua pergerakan usus dibenarkan untuk berat badan tertentu, atau apabila seseorang makan banyak makanan yang mempunyai kesan pencahar atau mengandungi sejumlah besar serat. Ini bukan mengenai cirit-birit.

Kadang-kadang dengan pengeluaran enzim yang tidak mencukupi, najis dewasa juga boleh berlaku beberapa kali sehari, paling kerap beberapa jam selepas makan. Ini menunjukkan tidak mustahil usus untuk memecahkan lemak, protein dan karbohidrat sepenuhnya. Dengan metabolisme yang baik, frekuensi najis juga boleh lebih daripada 1-2 kali, tetapi najis tidak boleh mengubah keadaan biasa konsisten, warna, bau, dan sebagainya. Walau bagaimanapun, adalah perlu untuk berjumpa doktor pakar gastroenterologi dan lulus ujian tertentu untuk enzim yang sama dan petunjuk lain.

Keadaan patologi yang menyebabkan najis kerap

Tetapi pergi ke tandas 5 atau lebih kali sehari tidak lagi normal, dan adalah penting bahawa seorang pakar harus hadir dengan aduan tersebut. Najis yang kerap dalam dewasa boleh menjadi gejala penyakit atau keadaan berikut:

• Penyakit Crohn pada kolon;
• kolitis dari asal-usul yang berlainan;
• salmonellosis;
• disentri;
• hipertiroidisme;
• disentri;
• batuk kering usus;
• penyakit hati dan / atau saluran empedu;
• kanser kolon atau rektum.

Semua keadaan dan penyakit ini disertai bukan sahaja dengan pergerakan usus yang kerap, tetapi juga dengan perubahan warna, bau, penampilan, tekstur, dan sebagainya.
Ia tidak mengatakan bahawa najis cecair kerap adalah cirit-birit, yang boleh berlaku akibat beberapa penyakit lain, termasuk disebabkan oleh usus dysbiosis, yang mesti segera sembuh.

Jika badan tidak menghasilkan asid hempedu yang cukup, frekuensi najis juga meningkat pada siang hari. Dalam kes ini, kerusi itu juga mengubah warna menjadi pucat, dan teksturnya menjadi berkilau-berminyak. Jika keadaan ini disertai untuk jangka masa yang panjang, penglihatan mungkin mengalami gangguan pada waktu petang, terdapat peningkatan kerapuhan tulang, dan pendarahan dubur. Semua ini adalah pengesahan patologi duodenal, penyakit hati dan saluran empedu.

Sekiranya terdapat penyelewengan dari norma dalam tinja dan kemerosotan keadaan kesejahteraan biasa, perlu berkonsultasi dengan doktor dan tidak direkomendasikan untuk mengubati diri sendiri.

Secara idealnya, pergerakan usus pada orang dewasa yang sihat perlu dilakukan setiap hari dan pada masa yang sama. Bersama dengan ini, ubat dunia moden menganggap pembiakan dari 3 kali sehari hingga 3 kali seminggu sebagai norma.

Oleh itu, jika seseorang pergi ke tandas, contohnya, setiap hari, ia tidak semestinya dianggap sembelit. Menurut satu gejala, diagnosis tidak mungkin pada dasarnya - ini perlu dilakukan oleh seorang pakar yang berkelayakan yang mempunyai beberapa fakta mengenai pesakit dan kesnya.

Malangnya, realiti moden ruang pasca-Soviet adalah sedemikian rupa sehingga orang membuat kesimpulan tentang penyakit mereka sendiri, dan bahkan lebih buruk, mereka mengubat sendiri, yang tidak dibenarkan, kerana pada separuh daripada kes-kes itu berbahaya dan bukannya baik. Oleh itu, jika anda mengalami sebarang masalah dengan pergerakan usus, sebaiknya anda pergi ke hospital, dan tidak membuat diagnosis untuk diri sendiri, dan terutama tidak menetapkan rawatan, jangan mengambil julap. Bahaya ini terletak pada hakikat bahawa pengambilan julap yang tidak terkawal jangka panjang boleh membawa kepada komplikasi yang serius.

Dalam artikel ini kita akan membincangkan kerusi, berapa kerap dan apabila seseorang yang bersesuaian dengan kesihatan sepatutnya menipu. Oleh itu, mari kita bercakap tentang subjek yang agak tertutup dan sensitif seperti pergi ke tandas secara besar-besaran.

Walaupun ia seolah-olah menjadi aspek kehidupan yang agak peribadi, kita perlu membincangkannya secara berbeza, sekatan kita dalam membicarakannya boleh membawa kepada masalah kesihatan.

Survei Kementerian Kesihatan menunjukkan bahawa ramai di antara kita berasa tidak selesa apabila ditanya mengenai pergi ke tandas, jadi kita tidak memberitahu doktor jika ada yang mengganggu kita.

Oleh itu mari kita bercakap mengenainya. Berapa kali anda melakukan ini? Berapa kali sehari adalah normal untuk pergi ke tandas?

Sesetengah orang melakukannya sekali sehari, yang lain melakukannya tiga kali sehari, dan orang lain melakukannya hanya beberapa kali seminggu. Bolehkah semua plot najis itu normal? Bagaimana anda boleh tahu sama ada anda akan ke tandas cukup atau tidak cukup?

Ahli gastroenterologi menjawab semua soalan kesihatan yang sangat penting ini, serta beberapa soalan lain yang kurang menarik:

Kenapa kita buang air besar?

Aktiviti usus diperlukan untuk kehidupan untuk menghilangkan sisa tubuh. Jadi kolon melakukan fungsi berikut:

1. Menyedut air dari sisa cecair dan mengubahnya menjadi sisa pepejal dan menyampaikannya ke bahagian bawah (rektum);
2. Rektum bertindak sebagai organ penyimpanan dan menyampaikan najis pada waktu yang sesuai.

Berapa banyak yang kita perlu buang?

Orang dewasa boleh mempunyai 1 hingga 3 gerakan usus setiap hari, yang merupakan norma. Perlu berunding dengan doktor jika anda telah berkurang secara drastik atau, sebaliknya, meningkatkan jumlah kunjungan ke tandas.

Oleh itu, terdapat banyak sebab untuk pergerakan usus yang lebih kerap. Sebagai contoh, kita boleh bercakap mengenai keracunan makanan (gastroenteritis), terlalu banyak alkohol, perubahan secara tiba-tiba dalam pemakanan (serat terlalu banyak), intoleransi makanan (contohnya, intoleransi laktosa).

Di samping itu, ia boleh menjadi tanda penyakit seliak (intolerans gluten). Sesetengah ubat-ubatan, seperti julap atau antibiotik, juga boleh menyebabkan sindrom usus besar, kebimbangan atau tekanan, keradangan usus (penyakit Crohn atau kolitis), dan juga kanser usus.

Konsistensi najis juga penting, contohnya, sama ada badan kita menghasilkan najis berbentuk atau najis bendalir / separuh terbentuk.

Istilah umum yang digunakan untuk pergerakan usus yang tidak mencukupi ialah sembelit. Ini adalah apabila anda pergi ke tandas kurang daripada tiga kali seminggu, pergi ke tandas keras, sementara anda mempunyai najis yang kering dan keras, perasaan anda tidak terlalu jauh.

Mungkin ada banyak alasan untuk ini, termasuk penggunaan cecair dan serat yang tidak mencukupi, imobilitas (contohnya, selepas pembedahan), ubat-ubatan, termasuk ubat penahan sakit tertentu kumpulan morfin, otot pelvik yang lemah (misalnya, pada orang tua), kehamilan, penyakit tiroid atau kanser usus. Semua ini boleh menyebabkan sembelit.