Kuasa

Apakah maksud "kepala berat"?

Apabila mereka mengatakan bahawa kepala berat? Apa yang difikirkan setiap pesakit, menyuarakan aduan ini kepada doktor yang hadir, adalah mustahil untuk mengatakan dengan pasti. Jadi boleh nyata: pening, tekanan tinggi atau rendah, sensasi menyakitkan yang membosankan yang menyebabkan rasa mengantuk dan kabut sebelum mata.

Kegelisahan di kepala mengganggu melakukan perkara-perkara biasa, menumpukan perhatian, melakukan tugas kerja. Kadang-kadang perasaan yang tidak menyenangkan itu hilang dengan sendirinya, jika anda mengambil kerja minda anda, berjalan-jalan di udara segar atau tidur. Tetapi ia juga berlaku apabila kepala teruk dan vertigo adalah gejala pertama penyakit vaskular atau otak yang serius.

Punca "kepala berat"

Sekiranya sentiasa ada ketua yang teruk dan ada kelemahan, adalah penting untuk berunding dengan doktor. Gejala sakit kepala vertebra yang paling biasa dikaitkan dengan masalah tulang belakang serviks.

Menimbulkan keadaan aliran darah terjejas, yang muncul disebabkan oleh osteochondrosis. Kemerosotannya menyebabkan peningkatan tekanan intrakranial.

Perubahan degeneratif dalam cakera vertebra meningkat dengan umur, dengan pergerakan, akar saraf menjadi mencubit. Untuk mengelakkan kesakitan, cuba simpan leher dalam keadaan tertentu. Statik mempengaruhi aliran darah, ketidakstabilan proses metabolik menyebabkan kebuluran oksigen di otak, dan oleh itu ada aduan bahawa kepala berat yang tetap, seperti kapas, menghalang mengantuk dari menumpukan perhatian.

"Kabut di kepala" - begitu dinyatakan apabila penyelarasan pergerakan terganggu.

Selain osteochondrosis, penyebab lain keparahan di kepala dapat dikenalpasti:

kerja berterusan di komputer;
keadaan tekanan;
penyakit berjangkit;
mabuk;
reaksi alergi;
kecederaan tengkorak.

Kepala yang teruk dan kecenderungan untuk pening berlaku dengan penyakit Meniere - kerosakan pada labirin telinga dan tumor otak.

Bahkan lebam sedikit boleh menyebabkan berat di kepala, tetapi "cedera whiplash" paling berbahaya. Selalunya mereka dihasilkan dalam kenderaan bergerak, terutamanya dalam kereta. Ia tidak perlu pergi ke kemalangan untuk mendapatkan kerosakan sedemikian.

Jeritan tajam, menyebabkan pergerakan leher yang tidak dijangka, mencederakan otot dan boleh mengakibatkan kehelan atau penyebaran tulang belakang di kawasan serviks. Pada masa akan datang, aliran darah diapit, dan terdapat kelemahan dan kelemahan yang bersamaan.

Sakit Vertebral menjadikannya perlu untuk menghadkan amplitud pergerakan kepala. Kesakitan boleh disetempat di mana-mana bahagian otak pada bila-bila masa. Gejala-gejala diperburuk dengan membongkok dan memalingkan leher.

Kita harus mempertimbangkan secara berasingan mengapa pening?

Sebabkan fenomena ini:

osteochondrosis tulang belakang serviks;
neuronitis vestibular;
juga penyakit Meniere;
kecederaan di kawasan temporal;
pemusnahan gendang dada mana-mana etiologi;
kegagalan pernafasan, yang boleh disebabkan oleh selesema biasa;
strok dan migrain.

Banyak penyakit saraf dan proses berjangkit disertai dengan rasa mual, kelemahan, pening, dan berat di kepala, terutama apabila keadaan bertambah buruk dan demam tinggi muncul.

Seperti yang anda dapat lihat, satu gejala - berat di kepala - adalah mustahil untuk membuat diagnosis.

Sakit kepala

Nasihat biasa untuk sakit perut akut - tanpa mengambil sebarang ubat, hubungi ambulans. Adakah keterukan dan kesakitan di kepala perlu bertahan sehingga mereka membuat diagnosis definitif dan mengetahui sebabnya?

Jika gejala yang menyakitkan berlaku secara tiba-tiba dan disertai oleh muntah dan demam, ruam muncul di muka dan badan atau gangguan kesedaran, maka anda juga harus berjumpa doktor dengan segera.

Tetapi lebih kerap, rasa sensasi yang tidak menyenangkan dari rasa sakit akut tidak menyebabkan dan, selain daripada pening, tiada penyakit lain dirasai. Dalam kes ini - sementara diagnosis sedang dibentuk - anda perlu cuba menyingkirkan sakit kepala.

Orang Jepun dan Cina lebih suka menormalkan bekalan darah dengan kesan urut, sementara orang-orang Eropah - sementara penyebab penyakit itu sedang ditentukan - sedang minum ubat.

Dadah paling selamat "dari kepala"

Supaya "kabut" tidak terapung di depan mata saya, seseorang harus terlebih dahulu berfikir tentang tekanan.

Selepas pengukuran dibuat, persediaan digunakan, menormalkannya. Penyimpangan kecil dari data biasa boleh diperbetulkan - jika tekanan rendah - dengan tincture ginseng, secawan kopi atau sekeping coklat, jika tinggi - dengan segelas teh hijau, jagung chokeberry hitam, hawthorn tincture.

Sekiranya tekanan berbeza dari yang biasa dengan ketara, maka penggunaan ubat-ubatan adalah perlu.

Ubat "tekanan" dan "untuknya" mempunyai kesan individu ke atas tubuh, dan ia mengambil masa untuk memilih "wang sendiri". Apabila anda akhirnya boleh mencari "ubat anda" - keterukan di kepala anda tidak akan mengganggu.

Jika gejala yang tidak menyenangkan terganggu secara berkala, dan tekanannya stabil, spasmolytics akan membantu melegakan berat di kepala.

Urut membantu melegakan pening - anda boleh belajar bagaimana untuk melakukannya sendiri. Kesan urut harus bermula dari leher, secara perlahan-lahan memanjat belakang kepala ke mahkota.

Apa lagi yang boleh anda lakukan jika kepala berat hampir menjadi keadaan kekal? Ia perlu lebih banyak di udara segar, untuk melakukan gimnastik khas untuk leher, untuk berenang di kolam renang. Semua tindakan ini bertujuan untuk meningkatkan aliran darah di tulang belakang serviks.

Kerana ternyata punca sakit kepala

Petua di atas boleh membahayakan jika ada patologi otak atau tulang belakang serviks. Oleh itu, sebelum anda pergi untuk sukan secara intensif, anda harus berunding dengan doktor anda.

Untuk menentukan sebab-sebab gejala yang tidak menyenangkan - sebagai tambahan kepada ujian umum - peperiksaan berikut dilantik. Mereka membuat encephalogram - prosedur ini disyorkan selepas kecederaan kepala - MRI, CT, kadang-kadang x-ray otak dan tulang belakang serviks ditetapkan, ujian darah biokimia.

Dalam kebanyakan kes, perundingan dengan ENT, pakar kardiologi dan pakar oftam diperlukan. Selepas diagnosis telah ditubuhkan, tindakan yang diarahkan untuk menghapuskan keterukan kepala dan gejala yang berkaitan bermula.

Nuansa rawatan

Selepas mewujudkan sebab-sebab, pesakit sering menenangkan dan tidak mengambil langkah untuk memperbaiki keadaannya sendiri. Minuman pil apabila pening, kelemahan, kabus muncul, dan itu sahaja.

Osteochondrosis serviks - jika tiada hernia vertebra - boleh dihentikan oleh peningkatan aktiviti motor, dystonia vegetatif-vaskular - dengan cara yang sama, melengkapkan langkah terapeutik dengan menormalkan cara kerja dan berehat, diet seimbang.

Jangan mengabaikan lawatan ke tulang belakang, urut, fisioterapi. Semua kesan ini menormalkan bekalan darah.

Setiap ubat perubatan adalah ketagihan, selepas penggunaannya terdapat kesan sampingan yang mempengaruhi sistem tubuh yang lain.

Sekiranya masalah itu dapat diselesaikan tanpa menggunakan ubat-ubatan, peluang ini harus dicuba.

Keterukan kepalanya menimbulkan ketidakselesaan, tetapi jika tidak disebabkan oleh patologi organik yang serius, rawatan ubat tidak boleh digunakan terlalu lama.

Rawatan Jantung

direktori dalam talian

Kekeringan di kepala pening kelemahan sebab

Ramai orang mengalami berat di kepala mereka. Penyebab keadaan ini boleh sangat berbeza dari keletihan yang mudah, yang berakhir dengan penyakit somatik dan mental yang serius. Sindrom yang seolah-olah tidak penting membawa banyak ketidakselesaan semasa pelaksanaan aktiviti harian, mengganggu fokus pada kerja dan matlamat.

Setiap orang berasa simptom secara individu. Ada yang merasa pening dan melihat jerebu di hadapan mata mereka, yang lain rasa sakit yang kusam dan berkepanjangan di dahi, yang juga boleh menyebabkan rasa mengantuk yang teruk.

Dalam sesetengah kes, banyak gejala hilang sendiri. Ringan kecil atau berjalan kaki pendek di udara segar cukup, ada yang membantu tidur lama. Tetapi dalam sesetengah keadaan, gejala tersebut menandakan perkembangan penyakit akut, untuk diagnosis yang perlu untuk berunding dengan doktor untuk pemeriksaan penuh.

Isu etiologi

Sebab-sebab berikut menyebabkan penyebab utama:

Penyakit tulang belakang dan osteochondrosis

Penyakit seperti itu mengganggu aliran darah biasa, yang menyebabkan perubahan dalam bentuk tulang belakang dan cakera intervertebral, menyebabkan masalah dengan fungsi motor dan koordinasi. Sering kali, kecacatan tulang tulang belakang berlaku dengan usia, yang menjadi penyebab utama kesihatan yang buruk dan serangan migrain yang kerap.

Untuk rawatan masalah dengan vertebra, pendekatan bersepadu digunakan, yang bertujuan untuk mengambil ubat, menggunakan teknik manual dan urut.

Tekanan intrakranial yang tinggi

Patologi ini timbul kerana sejumlah besar cairan memasuki kawasan tengkorak dan otak. Punca mungkin termasuk kecederaan kepala, penyakit kongenital, keracunan akut, tumor dan kelapangan oksigen tisu.

Dengan tekanan tinggi di dalam tengkorak, otak kehilangan keupayaan untuk melaksanakan fungsinya secukupnya, akibatnya, bersama-sama dengan gejala lain, ada perasaan berat di kepala.

Rapidly develop inflammation in which destruction of the inner ear occurs. Dalam kes ini, terdapat berat di kepala, pening, kelemahan, serta rasa mual dan sakit.

Penyakit ini juga dipanggil neurosis asthenik. Ia berlaku apabila kekurangan prestasi sistem saraf disebabkan oleh penuaan fizikal yang berpanjangan dan pengalaman emosi. Punca termasuk:

Situasi menegaskan
Konflik kerap
Kerja keras lama
Kurang tidur

Pemulihan sepenuhnya pesakit berlaku agak perlahan dan dalam kebanyakan kes perlu untuk menggunakan bantuan psikoterapi dan ubat penenang yang boleh cepat menormalkan keadaan pesakit. Tetapi, selepas menjalani ubat, rehat yang panjang, betul, perubahan pemandangan dan ketiadaan lengkap apa-apa situasi atau konflik yang perlu. Sekiranya mungkin, adalah disyorkan untuk menukar jenis aktiviti utama untuk beberapa waktu: kerja fizikal harus digantikan oleh kerja mental dan sebaliknya.

Kecederaan mekanikal dan lebam

Perasaan berat di kepala dan kesedaran keliru boleh menyebabkan kerosakan mekanikal ke pelbagai bahagian badan, kerana mereka sangat merengsakan reseptor kesakitan dari ujung saraf.

Lebam yang ringan dan tidak mencolok biasanya tidak menyebabkan masalah sedemikian. Dalam kebanyakan kes, kesakitan di kepala berlaku selepas mengalami kecederaan "cambuk" dalam kenderaan. Perhentian secara tiba-tiba semasa pergerakan menyebabkan kecederaan otot, peregangan sendi, serta kerosakan pada vertebra serviks.

Satu lagi sebab yang mungkin adalah lesi tekanan yang disebabkan oleh menyelam atau selepas batuk yang kuat.

Sebab lain

Antara sebab yang agak jarang, tetapi masih mungkin, boleh dikenalpasti:

Masalah menggigit. Gejala-gejala mungkin tidak nyata untuk jangka masa yang lama, dan juga semakin meningkat pada waktu malam.
Jangkitan pada paru-paru, organ penglihatan dan pendengaran.
Penyakit sistem kardiovaskular. Selain perasaan berat di kepala dan pening, sesak napas muncul, perubahan tekanan darah.
Kecederaan dan proses keradangan dalam alat locomotor.
Kerja lama di komputer dan hipodinamik. Dengan gaya hidup yang tidak aktif, sistem kapal dan kapilari mula menderita. Mereka kehilangan keupayaan untuk mengangkut darah ke tisu, kerana ia dapat mengumpul, termasuk di kepala, menyebabkan rasa sakit.
Strok Menyebabkan kerosakan otak yang penuh atau separa.
Keracunan akut dengan ubat-ubatan dan dadah yang menjejaskan radas vestibular manusia.
Cholestomy - pembentukan tumor yang berlaku di gendang telinga dan menyumbang kepada kemusnahan mereka.
Penyakit hormonal dan malapetaka. Kesihatan yang lemah dan berat badan yang berterusan di kepala sering menyusul penstrukturan semula dalam badan. Jika anda mengesyaki masalah dengan sistem hormon, anda perlu menghubungi pakar endokrin.
Kekurangan oksigen di udara ambien, serta lonjakan tajam dalam tekanan atmosfera.

Jumlah sebab yang menyebabkan sakit kepala adalah agak besar, dan sebelum memulakan rawatan, adalah perlu untuk menentukan punca sebenar kejadian mereka.

Diagnosis dan terapi

Terdapat pelbagai penyakit dengan gejala yang sama. Untuk mewujudkan penyebab sebenar pesakit, perlu menjalani pelbagai pemeriksaan yang boleh mendiagnosis dengan tepat penyakit yang menyebabkan rasa sakit di kepala.

Dalam diagnosis menggunakan pelbagai jenis ujian, MRI dan radiografi. Tujuan pemeriksaan tidak umum, kerana setiap pesakit mempunyai aduan dan gejala individu. Segera selepas diagnosis, mereka segera memulakan rawatan. Untuk memperbaiki keadaan umum pesakit, ubat-ubatan anti-radang diresepkan kepadanya, dan juga pelbagai kaedah ortopedik digunakan.

Kesan yang baik membawa senaman terapeutik, yang menggunakan senaman khas yang bertujuan untuk nada sistem otot dan kelenturan tulang belakang. Prosedur peregangan tulang belakang boleh mengurangkan beban dan mengurangkan kesakitan pada cuping oksipital dan frontal. Prosedur rawatan secara manual, serta prosedur dalam fisioterapi, telah membuktikan diri mereka dengan baik. Selain latihan dan ubat-ubatan, anda perlu menangani penyesuaian diet anda dan menghilangkan makanan masam dan pedas, serta kopi dan alkohol. Dalam kes-kes yang terabaikan, seseorang perlu menjalani pembedahan. Petunjuk utama untuk pelaksanaannya adalah peregangan saraf tunjang.

Perasaan berat di kepala bukan gejala yang tidak berbahaya. Ia tidak boleh diabaikan dan membiarkan segala-galanya berjalan dengan sendirinya, kerana ia dapat menjadi manifestasi dari pelbagai proses patologi mulai dari kerja keras biasa, yang berakhir dengan kecederaan saraf tunjang.

Beban di kepala dari semasa ke semasa berlaku di hampir setiap orang. Ia boleh muncul secara bebas dan bersama-sama dengan gejala-gejala lain: kelemahan, pening, mual, tinnitus, dan lain-lain. Apakah punca sensasi sedemikian dan bagaimana untuk mengatasinya? Bagaimanakah berbahaya adalah patologi dan sentiasa perlu untuk merawatnya? Hari ini kita akan berurusan dengan ini.

Penyebab keterukan kepala

Sebab utama yang boleh mencetuskan permulaan berat di kepala termasuk:

Osteochondrosis adalah penyakit tulang belakang yang dikaitkan dengan perubahan tisu rawan yang menderita. Dalam kes sedemikian, vaksin serviks dan akar saraf tulang belakang boleh dimampatkan. Oleh kerana terdapat pelanggaran peredaran otak, otak mula menerima kurang oksigen yang diperlukan. Akibatnya, terdapat keparahan, sakit kepala dan pening, keletihan. Penyebab keadaan ini adalah pelanggaran peredaran darah di kepala.

Kesesakan hidung dalam penyakit seperti sinusitis, sinusitis, sinusitis frontal, mastoiditis.
Keradangan telinga atau tekak boleh menyebabkan sakit kepala.
Overstrain otot muka, yang boleh berlaku akibat peningkatan ekspresi wajah, apabila otot muka membeku dalam satu kedudukan. Keadaan ini membawa kepada sakit kepala tensor. Pada masa yang sama, orang itu sendiri mungkin tidak menyedari bahawa otot-otot mukanya berlebihan, dan ini menyebabkan tekanan pada dahi.
Spondylosis serviks. Dalam kes ini, amplitud pesakit pergerakan leher berkurangan, sukar bagi dia untuk bertukar, ada sakit kepala yang teruk, tinnitus dan kelesuan.
Penyakit Meniere. Gejala utama penyakit ini adalah pening, sakit kepala, yang mempunyai watak yang menekan, kelemahan, tinnitus. Dalam sesetengah kes, mual mungkin.

Maklumat lanjut tentang patologi akan memberitahu ahli neurologi Borisov Alexey Sergeevich:

Kemurungan dan tekanan psikologi. Pelbagai neurosis mungkin disertai oleh peningkatan kebimbangan, pening, gangguan tidur, sakit di bahagian-bahagian badan yang berlainan, termasuk sakit kepala.
Kedudukan badan yang salah semasa tidur, apabila leher dan kepala mempunyai kedudukan yang tidak wajar, yang menyebabkan bekalan darah ke otak menjadi lebih sulit. Ini juga boleh berlaku pada siang hari, apabila seseorang terpaksa duduk untuk jangka masa yang panjang dalam satu kedudukan.

Gigit salah. Ini boleh menyebabkan sakit kepala, berat kepalanya. Pada waktu petang, ketidakselesaan boleh meningkat dan bertahan lama. Semasa pembukaan mulut, terdapat satu klik sendi.
Ketoksikan badan dengan produk kerosakan etil alkohol atau sindrom hangover. Alkohol membantu untuk membersihkan badan, termasuk otak, yang menimbulkan perasaan berat di kepala. Di samping itu, gejala keracunan alkohol badan adalah: pening, kelemahan umum, menghalang reaksi, sakit kepala, loya, dan mengantuk.

Peningkatan atau sebaliknya tekanan darah rendah. Antara simptom utama hipertensi adalah rasa berat dan sakit kepala. Hipotesis ditunjukkan oleh perasaan "kepala kapas". Penyebab utama keadaan ini adalah hipoksia kerana bekalan darah yang tidak mencukupi kepada kepala.
Semasa migrain, pesakit menyatakan bahawa kepalanya "menghancurkan".

Pelanggaran aliran keluar darah dari kepala melalui urat yang tidak mempunyai injap, maka aliran keluar ini terjadi akibat gravitasi. Jika seseorang mempunyai masalah dengan urat, maka selepas tidur mereka sering merasa berat di kepala.
Rasa kepala yang teruk boleh menjadi gejala dystonia vaskular. Ini adalah penyakit di mana vesel-vesel menderita kerana kehilangan nada di dinding mereka dan terdapat disyskulasi di pusat subcortical otak. Penyebab penyakit itu mungkin melanggar organ dalaman atau masalah psikologi. Gejala lain dystonia vegetatif termasuk pening, kelemahan, mual, tinnitus atau kesesakan, mengantuk. Keadaan ini memerlukan rawatan mandatori.
Hipotermia yang pedih boleh menyebabkan rasa tidak selesa kepala.

Bagaimana untuk menentukan sebabnya?

Untuk menentukan dengan tepat punca keparahan atau sakit kepala, doktor menetapkan beberapa ujian dan peperiksaan lain, termasuk:

Encephalogram.
CT
MRI
X-ray kepala.
Analisis biokimia darah.

Secara berasingan, anda mungkin perlu berunding dengan pakar yang sempit: pakar mata, ENT, pakar kardiologi.

Kaedah rawatan

Sebelum anda mula merawat keadaan sedemikian, anda mesti menentukan secara tepat sebabnya. Sekiranya dikaitkan dengan manifestasi osteochondrosis, urut leher dan kepala dan terapi manual digunakan. Untuk mengelakkan pemusnahan cakera atau tisu rawan leher, pesakit diberi ubat berdasarkan chondroitin dan glukosamin. Melegakan ketegangan otot akan membantu pesakit otot atau ubat kalium "Asparkam."

Untuk mengekalkan cakera dalam keadaan yang baik, perlu memerhatikan rejim minuman yang betul. Air mineral silikon sesuai untuk ini, kerana pengeluaran serat kolagen menjadi mustahil tanpa unsur ini. Juga semasa rawatan, anda mesti mematuhi diet khas. Dalam tempoh ini, anda mesti memberi keutamaan untuk menanam makanan dan makanan yang kaya dengan potassium.

Semasa hari bekerja, anda perlu berehat sekerap mungkin, gunakan bantal urut, yang membolehkan anda berehat otot leher dan mengembalikan sirkulasi kepala. Untuk tidur, anda mesti memilih bantal ortopedik khas dan tilam.

Sekiranya punca tekanan pada kepala dan tinnitus, adalah kelebihan otot muka, anda harus cuba meredakan wajah anda. Apabila menetapkan rawatan, ahli saraf menyarankan penggunaan ubat-ubatan - relaks otot, yang bertujuan untuk melegakan otot dan melegakan sakit kepala.

Keparahan leher, pening, kelemahan, bunyi bising dan kesesakan telinga, yang mungkin berlaku pada waktu pagi disebabkan oleh aliran keluar vena yang tidak normal, dirawat dengan phlebotonics. Ekstrak chestnut kuda, arnica atau ginkgo dua pisau sering digunakan sebagai sebahagian daripada persediaan sedemikian.

Kami mempunyai video yang menarik untuk anda, di mana osteopath Alexander Smirnov menceritakan bagaimana untuk memperbaiki aliran keluar vena otak oleh diri anda sendiri:

Jika penyebab mengantuk, kelemahan otot, perencatan reaksi dan sakit kepala terletak pada keradangan sinus sinus dan rongga tengkorak, doktor akan menetapkan rawatan kepada pesakit dengan antibiotik.

Untuk mengelakkan timbulnya gejala-gejala seperti keparahan dan sakit kepala, loya, kelemahan dan kelesuan, pesakit dinasihatkan untuk memberi perhatian kepada rutin harian mereka, menjalani rejimen minum, menyerah alkohol, menghadkan penggunaan asid, asid, produk asap dan makanan mudah, kafein dan mudah karbohidrat. Keputusan cemerlang akan memastikan senaman yang kerap. Terima kasih kepada latihan yang mudah anda dapat menguatkan otot, melegakan tulang belakang dan, akhirnya, mengurangkan keparahan dan sakit kepala.

Langkah-langkah pencegahan

Biasanya, selepas rasa sakit dan rasa sakit di kepala hilang, orang itu melegakan dan berhenti memikirkan masalahnya sehingga serangan sedemikian seterusnya. Walau bagaimanapun, adalah mungkin untuk mengelakkan berulang sensasi sedemikian. Untuk melakukan ini, pertama sekali, anda perlu menyemak semula gaya hidup anda:

Makan betul.
Lebih banyak masa untuk menghabiskan masa lapang dan sukan.
Harian berada di udara segar.

Sentiasa, rawatan untuk menghapuskan gejala yang tidak menyenangkan, seperti berat di kepala, harus disertai dengan normalisasi rejimen harian dan penolakan tabiat buruk. Tempoh tidur malam hendaklah sekurang-kurangnya 8 jam, dan pada siang hari anda perlu mencari masa untuk aktiviti fizikal yang layak. Ini adalah satu-satunya cara untuk menghilangkan sensasi yang tidak menyenangkan di kawasan kepala untuk masa yang lama dan memastikan kehidupan penuh untuk diri sendiri.