Perut terkatup: punca. Kembung: kaedah rawatan

Apa yang dipanggil "perut bengkak" adalah keadaan di mana perut menjadi diperbesar berbanding saiz normal. Pembengkakan mungkin berlaku untuk pelbagai sebab. Walaupun ia menyebabkan ketidaknyamanan dan ketidakselesaan yang cukup, anda tidak perlu risau tentang kesihatan anda: fenomena ini sangat biasa.

Apabila anda memerlukan nasihat pakar

Jika anda mendapati diri anda mempunyai perut bengkak, penyebab ketidakselesaan dapat dengan mudah ditegaskan dengan mengingati bahawa anda makan siang hari dan bagaimana aktiviti harian anda berbeza dari kegiatan biasa. Walau bagaimanapun, terdapat beberapa tanda yang boleh menilai potensi bahaya keadaan tertentu. Hubungi doktor anda dan buat temujanji jika perut terus bertumbuh dari semasa ke semasa atau jika gangguan disertai dengan gejala tambahan, seperti demam atau loya. Terdapat keperluan mendesak untuk mendapatkan rawatan perubatan sekiranya terdapat cirit-birit yang teruk atau jika terdapat kesan darah dalam najis. Pastikan anda memberitahu doktor jika anda tidak boleh makan dan makan tanpa rasa tidak selesa selama lapan atau lebih jam.

Perut bengkak: sebab

Perut boleh berkembang secara meluas untuk pelbagai sebab: dari makan berlebihan dan kehamilan. Dalam kebanyakan kes, hanya seorang doktor yang dapat membuat diagnosis yang tepat dan menentukan penyebab kembung yang tidak jelas.

Penyebab yang paling biasa ketidakselesaan ini adalah makan berlebihan dan pengumpulan gas. Kerana tabiat saraf menelan udara dengan makanan, dan makan makanan kaya serat menyebabkan peningkatan pembentukan gas. Jika gas tidak menemui jalan keluar dari rongga perut, mereka boleh mengembang ke saiz yang mengagumkan. Terdapat juga keadaan patologi ringan yang menyebabkan peningkatan pembentukan gas. Ini sindrom usus dan intraversi laktosa.

Sindrom Usus Ranjau

Sekiranya perut mengembang dan keras, dan pesakit sentiasa mengalami kesakitan dalam bentuk kolik, ia mungkin sindrom usus. Ia juga menyebabkan pembentukan kembung dan gas. Menurut Institut Kesihatan Kebangsaan AS, satu daripada setiap enam rakyat Amerika mengalami gejala gangguan ini.

Intoleransi laktosa

Intoleransi laktosa individu didiagnosis apabila tidak mungkin mencukupi dengan laktosa (gula yang terkandung dalam produk tenusu) dengan tubuh pesakit. Gejala-gejala keadaan ini termasuk gas dan kembung. Sebab-sebab dan rawatan kembung itu didasarkan, tentu saja, dengan mengambil kira keanehan tersebut dari organisma dan pengecualian dari diet produk tenusu semulajadi. Menurut kajian yang dijalankan di Pusat Kebangsaan Bioteknologi AS, intoleransi laktosa jarang dilihat di kalangan orang kulit putih. Keluarga dari Asia, Afrika dan Amerika Latin berisiko.

Ascites

Ascites, atau perut abdomen, adalah keadaan di mana cecair berlebihan berkumpul di dalam rongga perut, membentuk perut yang dinaikkan. Selalunya ini berlaku dalam penyakit hati seperti sirosis (penyakit di mana tisu penghubung berkumpul di hati). Sebagai peraturan, pada peringkat pertama perkembangan asites, gejala dan tanda-tanda patologi tidak hadir sepenuhnya. Apabila cecair berkumpul, perut mula bertumbuh. Sindrom nyeri tidak tipikal untuk keguguran abdomen, tetapi ia boleh menyebabkan kesulitan yang besar kepada pesakit.

Sebab yang kurang biasa

Perut yang sangat melambung mungkin akibat daripada penyakit lain dan keadaan yang kurang biasa. Ini termasuk:

  • batu karang;
  • pankreatitis;
  • kesesakan usus;
  • sista di ovari;
  • berat badan.

Rawatan di rumah

Bergantung kepada punca ketidakselesaan, kembung boleh dirawat dengan ubat-ubatan, di bawah pengawasan doktor, dan secara mandiri, di rumah. Jika keadaan tidak menyenangkan disebabkan oleh makan berlebihan, anda hanya perlu menunggu sehingga semua makanan diserap dalam perut. Untuk mengelakkan masalah ini daripada berlaku pada masa akan datang, anda harus sedikit membataskan jumlah produk yang dimakan pada satu masa. Di samping itu, para pakar mengesyorkan mengunyah makanan secara perlahan-lahan, supaya lebih mudah dicerna dan diasimilasi oleh tubuh.

Jika perut bengkak anda mengganggu anda kerana gas, cuba mengelak daripada memakan makanan yang menyumbang kepada proses yang tidak diingini ini. Antaranya kacang-kacangan dan sayur-sayuran salib (contohnya, brokoli). Menolak daripada minuman berkarbonat dan minum melalui jerami. Mengunyah makanan yang perlahan juga membantu mencegah menelan udara - ini adalah langkah yang baik untuk memerangi pembentukan gas.

Beberapa ubat yang dikeluarkan dari farmasi tanpa preskripsi dari doktor juga boleh digunakan untuk kembung. Dadah, bahan aktif utama yang merupakan simethicone, akan menjadi yang paling berkesan. Perlu diingat, bagaimanapun, bahawa simethicone berkesan hanya apabila gas berkumpul di dalam perut dan benar-benar tidak berdaya terhadap kolik usus.

Jika kembung disebabkan oleh intoleransi laktosa individu, produk tenusu harus dielakkan. Dalam sindrom usus yang marah, cuba meningkatkan ketegangan anda sendiri terhadap stres, serta jumlah makanan kaya serat. Sekiranya anda mempunyai ascites (dropsy perut), jika boleh, amati rehat dan cuba mengurangkan jumlah air yang digunakan. Langkah-langkah ini akan membolehkan badan itu cepat menyingkirkan cecair berlebihan.

Rawatan ubat

Jika rehat dan pengurangan air dalam diet tidak menyumbang kepada kehilangan gejala, doktor kemungkinan besar akan mengesyorkan mengambil diuretik (Torasemide, Furosemide, Pyrethanide). Dadah dalam kumpulan ini membantu buah pinggang mengeluarkan lebih banyak bendalir yang menyebabkan kembung. Dalam kes-kes yang jarang berlaku, jangkitan terkumpul dalam cecair yang terkumpul di rongga perut - untuk rawatan komplikasi ini, doktor menetapkan antibiotik bergantung kepada jenis patogen yang menyebabkan penyakit.

Jika perut bengkak disebabkan oleh sindrom usus yang tidak sihat atau intoleransi laktosa, ikuti cadangan di atas. Keadaan ini tidak dapat dirawat dengan ubat.

Kenapa perut dilambung - penyebab, diagnosis dan rawatan

Salah satu keadaan yang tidak menyenangkan adalah perut bengkak. Dengan masalah ini hampir setiap orang dewasa dan kanak-kanak. Terdapat banyak sebab untuk fenomena ini. Tetapi hanya doktor yang dapat mendiagnosis masalah dengan betul. Ini akan membantunya aduan pesakit, pemeriksaan dan peperiksaan.

Gejala abdomen bengkak

Sebelum anda mengetahui mengapa perut berserabut, anda perlu memahami bagaimana keadaan ini muncul. Proses ini disertai oleh beberapa gejala dalam bentuk:

  • meningkatkan jumlah perut;
  • bergema;
  • voltan diafragma semasa lentur ke hadapan;
  • kerap membelenggu;
  • pengeluaran sejumlah besar gas dari saluran usus;
  • komplikasi proses pembuangan air;
  • kehilangan selera makan;
  • penampilan kesakitan di kepala;
  • mengurangkan imuniti akibat pelanggaran mikroflora.

Sekiranya seseorang mempunyai beberapa gejala pada masa yang sama, ia adalah kebiasaan untuk membincangkan mengenai pendarahan abdomen. Secara bebas mengenal pasti punca itu akan menjadi sukar. Oleh itu, adalah lebih baik untuk berunding dengan pakar.

Punca perut pout

Berlebihan dianggap sebagai penyebab utama kembung. Sekiranya gejala yang tidak menyenangkan muncul secara teratur, kemungkinan besar masalahnya terletak di tempat lain. Menelan makanan yang berlebihan atau makan makanan yang mengandungi banyak serat boleh menyebabkan peningkatan pembentukan gas dalam saluran pencernaan. Apabila gas tidak menemui jalan keluar dari rongga perut mereka, mereka mula terkumpul di dalam organ dalaman. Akibatnya, peningkatan saiz abdomen diperhatikan.

Mengapa perut meningkat? Doktor mengenal pasti beberapa sebab untuk keadaan ini.

Sindrom Usus Ranjau


Penyebab inflasi dan pengerasan perut boleh menjadi sindrom usus yang mudah marah. Proses ini sering disertai dengan kekejangan, mual, kolik dan sakit di bahagian perut.

Menurut statistik, kira-kira setiap orang ketiga mengalami patologi ini.

Intoleransi laktosa

Selalunya, keadaan ini didiagnosis pada bayi sehingga tiga tahun dan lebih tua. Di bawah penyakit ini biasanya difahami kekurangan keupayaan untuk menyerap laktosa secara normal. Komponen tersebut biasanya terdapat di dalam produk tenusu.

Kekurangan laktosa disertai dengan beberapa simptom berupa:

  • pembentukan gas meningkat;
  • kecederaan abdomen;
  • cirit-birit;
  • jumlah perut meningkat;
  • kolik berterusan;
  • mual dan muntah;
  • kekurangan berat badan.

Menyembuhkan penyakit adalah mustahil. Tetapi untuk mengelakkan permulaan gejala mungkin. Untuk ini, produk tenusu sepenuhnya tidak termasuk dalam diet. Kanak-kanak berusia sehingga satu tahun dipindahkan ke campuran bebas laktosa khas.

Halangan usus

Di bawah halangan usus biasanya difahami sebagai keadaan di mana usus lumen disekat. Jisim fecal berkumpul, yang menyebabkan keracunan badan dan kemerosotan pesakit.

Tanda-tanda utama penyakit ini biasanya dikaitkan dengan:

  • tiada najis selama lebih dari tiga hingga lima hari;
  • penurunan tekanan darah;
  • kekeringan membran mukus lidah;
  • peningkatan dalam nilai suhu;
  • rumbling dan kembung;
  • mual dan muntah berulang. Dalam muntah boleh mengandungi empedu dan najis;
  • meningkat peristalsis dan kekejangan.

Dengan gejala sedemikian, pesakit perlu segera menghubungi ambulans. Pembedahan segera diperlukan. Sekiranya tidak ada pertolongan cemas, pesakit sedang menunggu perkembangan peritonitis dan kematian.

Ascites

Di bawah ascites biasanya difahami sebagai penyakit yang disertai oleh pengumpulan cecair dalam rongga abdomen. Penyakit boleh berkembang pesat (dalam beberapa hari) atau untuk masa yang lama (dalam beberapa minggu atau bulan).

Penyebab penyakit tersebut adalah keradangan di rongga abdomen, kerosakan hati, peritonitis jenis infeksi, kesesakan di vena cava.

Ramai orang mengambil asites untuk gangguan pencernaan atau obesiti. Oleh itu, jangan cari lawatan ke doktor.

Ciri-ciri utama termasuk perut yang tidak seimbang dengan saiz besar. Dalam kedudukan terlentang, ia menyebar ke sisi. Dalam perubatan, keadaan ini dipanggil perut katak. Kulit di peritoneum adalah tegang, tegang dan sedikit berkilat. Kemungkinan pengembangan dan penonjolan pusar. Diperhatikan dengan peningkatan tekanan intra-perut.

Jangkitan parasit

Menurut statistik, kira-kira 70 peratus orang mengalami jangkitan parasit. Tidak semua orang boleh percaya ini, kerana pendapatnya mengatakan bahawa cacing memasuki tubuh hanya melalui tangan kotor. Tetapi ada cara lain untuk jangkitan: sayur-sayuran dan buah-buahan yang kurang dicuci, daging mentah dan ikan, tanah, pasir, dan haiwan peliharaan. Untuk sebahagian besar, parasit ditemui pada kanak-kanak. Tetapi jangkitan orang dewasa tidak dikecualikan.

Sekiranya seseorang mempunyai abdomen pout, anda perlu memberi perhatian kepada tanda-tanda lain. Dengan lesi parasit dalam pesakit, gejala berikut diperhatikan dalam bentuk:

  • mual;
  • cirit birit atau sembelit yang berpanjangan;
  • penampilan dalam jisim tahi putih filamen atau titik putih;
  • sakit di perut;
  • kerengsaan dan ketakutan;
  • kekurangan selera makan atau, sebaliknya, peningkatannya;
  • kenaikan berat badan;
  • lebam di bawah mata;
  • melenyapkan kulit.

Penentuan dari ketersediaan tidak mudah. Sebagai permulaan, anda boleh mengambil ujian najis beberapa kali. Jika masih ada syak wasangka, tetapi hasilnya negatif, maka colonoscopy, fibrogastroduodenoscopy atau X-ray ditetapkan.

Faktor-faktor yang kurang biasa pada abdomen bengkak

Apa yang membuat perut membengkak? Masalah ini membimbangkan ramai orang. Tetapi tidak selalu sebabnya biasa. Dalam beberapa kes, faktor penentu ialah:

  • batu di pundi hempedu;
  • pankreatitis sifat akut dan kronik;
  • genangan dalam saluran usus;
  • sista di ovari wanita;
  • Penyakit Crohn;
  • tumor sifat malignan atau jinak di peritoneum;
  • fibroid rahim;
  • kehamilan awal;
  • peritonitis.

Apa yang membuatkan perut mengembang lebih kerap? Penyebab utama gejala yang tidak menyenangkan adalah masalah kecil yang berkaitan dengan fungsi pencernaan. Pengumpulan gas yang besar berlaku akibat makan berlebihan, penggunaan produk pembentuk gas dan serat.

Jika masalah itu tidak hilang lama, maka jangan tunda lawatan ke doktor.

Diagnosis perut kembung

Bengkak perut boleh kerana pelbagai sebab. Sekiranya perut membengkak selepas makan, maka mungkin timbul masalah terhadap latar belakang makan berlebihan atau makan jenis produk tertentu. Selepas beberapa jam, kembung dan pembentukan gas hilang sendiri.

Apabila perut bengkak muncul secara berterusan, ia menunjukkan perkembangan masalah yang serius dalam saluran pencernaan. Terangkan mengapa ia mula mengembang, hanya boleh pakar selepas tinjauan.

Kaedah diagnostik adalah berdasarkan kepada yang berikut:

  • diagnosis ultrasound rongga perut dan pelvis kecil;
  • tomografi magnetik dan pengiraan;
  • melakukan ujian untuk mengesan malabsorption dan intoleransi makanan;
  • melakukan ujian untuk jumlah enzim. Ini membolehkan anda menentukan kekurangan laktosa;
  • penghantaran kotoran untuk pembiakan bacteriological;
  • coprogram. Kekotoran darah, lendir dan nanah juga menunjukkan jenis masalah;
  • derma darah untuk analisis am dan biokimia.

Jika perut sentiasa dinaikkan, sebab mungkin bersembunyi dalam lesi parasit. Kemudian pesakit diminta menyerahkan najis pada telur cacing beberapa kali.

Rawatan abdomen bengkak

Selepas peperiksaan, pesakit diberi rawatan. Sejumlah ubat-ubatan yang ditetapkan dalam bentuk:

  • enzim. Mereka meningkatkan pencernaan makanan. Kumpulan ini termasuk Mezim, Festal, Creon;
  • ubat carminative. Komponen aktif mereka runtuh gas buih dan membawa mereka keluar. Ini termasuk Espumizan, SubSimplex, Bobotik;
  • sorben. Kategori ubat ini bukan sahaja menghilangkan gas terkumpul, tetapi juga bahan toksik. Berkesan menangani masalah karbon aktif. Ia murah dan boleh didapati di hampir setiap dada ubat rumah.

Meningkatkan perut mungkin untuk alasan lain yang lebih serius. Kemudian pesakit akan mengadu sembelit yang berpanjangan, cirit-birit berulang, muntah atau pendarahan dari rektum. Dalam kes sedemikian, pembedahan segera diperlukan.

Anda boleh menyelesaikan masalah dengan bantuan kaedah rakyat. Untuk rawatan yang sesuai:

  • halia. Ia adalah produk asal tumbuhan yang cepat membuang tanda-tanda kembung. Ia boleh ditambah kepada hidangan, teh, dimakan dalam bentuk kering atau dengan madu. Jika anda sering minum teh dengan madu dan halia, anda boleh melupakan gejala yang tidak menyenangkan untuk masa yang lama;
  • pudina Teh dengan pudina boleh diberikan kepada kanak-kanak dan orang dewasa. Ini adalah ubat herba yang sangat baik yang melepaskan gas dari perut. Juga, herba jenis ini mempunyai kesan anti-radang dan carminatif. Peppermint membantu melegakan membran mukus yang teriritasi;
  • adas Ia baik untuk menggabungkan dengan dill dan jintan. Dari mereka menyediakan infus. Alat ini dengan sempurna menghilangkan pendengaran abdomen dan sedikit ketidakselesaan di saluran pencernaan.

Perut boleh membengkak pada bila-bila masa. Tetapi untuk mengelakkan ini, anda perlu mematuhi pemakanan yang betul. Sebagai permulaan, adalah bernilai menolak produk-produk yang menyebabkan pembentukan gas meningkat. Ini termasuk beberapa sayur-sayuran, gula-gula dan produk tenusu. Lebih baik makan di bahagian kecil. Ia tidak perlu disampaikan, terutama apabila menu itu mengandungi banyak daging, sayuran mentah dan roti.

Ia boleh membengkak perut pada waktu pagi selepas tidur. Alasannya - makan pada waktu malam. Dalam kes sedemikian, jus kentang yang sesuai. Untuk semua ini, anda tidak boleh makan selama dua atau tiga jam sebelum rehat malam.

Apa yang perlu dilakukan apabila kembung di rumah

Pembentukan gas dalam usus benar-benar normal, jadi fungsi tubuh kita. Tetapi kadang kala pembentukan gas boleh menjadi sangat kuat sehingga menyebabkan kembung, kembung, kembung. Semua ini menyebabkan ketidakselesaan yang serius, terutamanya jika seseorang berada dalam masyarakat dan tubuhnya sendiri boleh memasuki keadaan yang canggung. Kecendrakan abdomen, sebagai peraturan, disertai dengan peningkatan yang serius dalam saiznya. Selalunya seorang wanita menjadi seperti wanita hamil. Selain itu, kembung perut disertai dengan sembelit, cegukan, belching, gegaran di perut, kolik dan lain-lain gejala tidak menyenangkan. Sekiranya anda berhadapan dengan keadaan ini, masalah itu harus segera ditangani. Dalam artikel ini kita akan bercakap tentang kembung - sebab-sebab kejadiannya, serta rawatan perubatan dan rumah untuk patologi.

Punca kembung pada orang dewasa

Gas dan kolik - kejadian kerap untuk bayi, kerana saluran penghadaman mereka belum matang dan baru dibentuk. Tetapi kenapa orang dewasa? Apa yang menyebabkan kemunculan lelaki dan wanita?
Menarik produk. Selalunya, kembung terbentuk kerana pemakanan yang tidak betul. Sesetengah makanan menyebabkan penapaian dalam badan, seperti kekacang atau kubis. Selepas makan, hidangan pembentukan gas yang tinggi tidak boleh dielakkan.

  1. Penyakit saluran penghadaman. Selalunya penyebab kembung adalah pelbagai penyakit perut dan usus. Ini sering berlaku dengan dysbacteriosis, gas boleh berlaku dengan kolitis, gastritis, pankreatitis, penyakit pundi hempedu, tumor usus, dll.
  2. Sembelit Jika usus tidak dilepaskan dari kandungan dalam masa yang lama, najis mula menuai, mengeluarkan bau toksik, pembentukan gas meningkat.
  3. Berlebihan Jika terlalu banyak makanan memasuki perut dalam satu hidangan, proses pencernaan dan asimilasi menjadi sukar, jumlah gas meningkat.
  4. Air Perut kembung mungkin disebabkan oleh masuknya sejumlah besar udara ke dalam perut. Ini berlaku jika seseorang makan dengan tergesa-gesa, di mana sahaja. Sebilangan besar udara boleh memasuki badan dengan meminum minuman berkarbonat.

Distensi perut boleh berlaku terhadap latar belakang jangkitan usus dengan cacing. Tabiat buruk seperti merokok, minum alkohol, kopi pagi pada perut kosong - semua ini juga boleh menyebabkan kembung. Tetapi bagaimana untuk mengatasinya?

Dadah dalam perjuangan melawan kembung

Distension abdomen membawa banyak kesulitan, terutamanya jika seseorang dipaksa untuk terus bekerja, bekerja dengan orang lain, dll. Dalam kes ini, kami mencari jalan penyelesaian yang cepat, iaitu pil ajaib yang dapat menyelesaikan masalah. Berikut adalah beberapa kumpulan ubat yang berkesan dalam memerangi kembung.

  1. Antifoam. Ini adalah persediaan berdasarkan Simion, yang memecahkan gelembung gas di dalam usus dan menghilangkan udara berlebihan secara semulajadi. Antaranya ialah Espumizan, Meteospazmil, Colikid, Infacol dan lain-lain. Ini adalah ubat-ubatan simtom yang cepat membantu, tetapi kesan ubat tidak bertahan lama. Jika perut kembung kerap berlaku, anda perlu mencari sumber utama patologi.
  2. Enzim Ini adalah sekumpulan ubat yang berkesan sekiranya pembentukan gas disebabkan oleh gangguan diet. Iaitu, enzim membolehkan anda untuk mencerna makanan dengan lebih baik, terutamanya mereka yang berkesan untuk makan berlebihan. Mezim, Pancreatin, Festal, Gastenorm, dan lain-lain boleh dianggap ubat-ubatan yang paling terkenal dalam kumpulan ini. Untuk mendapatkan hasil yang lebih baik, enzim perlu dimatikan.
  3. Enterosorbents. Mereka perlu membersihkan perut toksin, keretakan, produk penguraian alkohol dan nikotin. Sorben menyerap gas dengan sempurna, menghalang proses penapaian. Cendawan popular - Enterol, Polysorb, Filtrum, anda boleh menggunakan karbon aktif mudah.
  4. Probiotik. Mereka perlu sekiranya disfungsi abdomen disebabkan oleh dysbiosis atau sembelit yang berpanjangan. Probiotik dan prebiotik menjajah usus dengan bakteria yang berfaedah, yang menguatkan perilstatiknya dan merangsang pembersihan yang tepat pada masanya. Bakteria yang bermanfaat harus diminum selama sekurang-kurangnya 10 hari. Antaranya ialah Linex, Hilak Forte, Lacto-dan Bifidobacteria.

Bagi yang lain, diagnosis yang lebih tepat, rawatan sempit dengan penyakit yang mendasari mungkin diperlukan. Sebagai contoh, apabila serangan helminthic menetapkan ubat-ubatan terhadap kumpulan parasit tertentu. Dengan pertumbuhan mikroflora patogen, antibiotik ditetapkan. Jika seseorang mempunyai penyakit pundi hempedu, rawatan diarahkan untuk itu. Ketebalan akan berlalu sebaik sahaja anda dapat menyingkirkan penyakit yang mendasari.

Pemakanan dengan peningkatan pembentukan gas

Dalam memerangi kembung perut, ubat sahaja tidak mencukupi, kerana keadaan usus sebahagian besarnya bergantung pada produk apa yang kita gunakan. Jika anda terdedah kepada kembung berterusan, anda perlu memantau dengan lebih teliti apa dan bagaimana anda makan. Perut kembung disebabkan oleh makanan seperti kubis putih, lobak, radishes, kekacang, epal segar, pastri manis, karbohidrat cepat dalam bentuk gula-gula, makanan salai dan goreng. Dari semua ini, anda perlu menyerah, sekurang-kurangnya pada kali pertama mematuhi diet. Apa yang boleh anda makan? Usus tenang bertindak balas terhadap soba dan bubur nasi pada air, buah dan sayuran yang dipanggang, daging dan ikan ramping. Usus sempurna menyerap rusuk buatan sendiri, kenari, ayam, telur rebus, sayur-sayuran. Produk tenusu - yang berkenaan, anda perlu memantau tindak balas badan, yang paling selamat daripada mereka - adalah kefir dan ryazhenka.

Sekurang-kurangnya sekali seminggu anda perlu melakukan hari puasa - makan hanya soba atau minum saja kefir. Ia perlu makan perlahan-lahan, mengunyah makanan dengan teliti, tanpa tergesa-gesa. Cuba makan sup sekurang-kurangnya sekali sehari. Jangan makan terlalu banyak, makan sedikit, tetapi selalunya - sekurang-kurangnya 5 kali sehari. Ikuti diet, makan pada masa yang sama, jangan mengabaikan sarapan pagi. Cuba untuk tidak minum makanan dengan air, anda boleh minum teh hanya sejam selepas makan utama. Pada masa lain, minum sekurang-kurangnya dua liter cecair sehari - ini akan menghalang sembelit. Berikan gusi - ia meningkatkan pengeluaran jus gastrik. Cobalah untuk mengekalkan gaya hidup yang aktif - berjalan lebih banyak, lakukan pemanasan di tempat kerja, berjalan kaki bersama anak-anak, masuk untuk bersukan. Berikan tabiat buruk, jangan minum kopi pada perut kosong. Udara menelan boleh berlaku terhadap latar belakang minum minuman melalui tiub, semasa merokok dan makan dengan prosthesis pas longgar. Makan dalam persekitaran yang santai dan mesra - ini sangat penting.

Pemulihan rakyat terhadap kembung

Sekiranya kembung menangkap anda di rumah, dan tidak ada keinginan untuk berlari ke farmasi, jangan kecewa. Sebagai peraturan, semua yang anda perlukan untuk rawatan sudah ada di rumah anda.

  1. Dill. Merebus benih Dill sering digunakan untuk merawat kembung pada kanak-kanak. Walau bagaimanapun, ubat ini agak berkesan untuk orang dewasa. Tuang tiga sendok makan biji dalam balang dan isi dengan satu liter air mendidih. Tutup dan curam. Selepas beberapa jam, anda boleh menyerap sup dan minum setengah gelas setiap jam. Selepas 2-3 jam, kembung perut akan lenyap sepenuhnya. Sekiranya tidak ada biji dill, anda boleh membuat merebus kehijauan itu sendiri, tetapi ubat ini akan sedikit lemah.
  2. Cumin. Merebus jagung juga sangat berkesan dalam memerangi kembung. Buat merebus jintan hancur - dua sudu rempah per liter air. Segelas sup akan membantu anda menyingkirkan kembung selepas 5-10 minit.
  3. Mint Sentiasa tambahkan daun cincang cincang kepada teh untuk melegakan simptom kembung.
    Wormwood. Benih, batang dan daun tumbuhan perlu dihancurkan dan dimasak berdasarkan pengambilan merebus. Minum gelas pada perut kosong, untuk meningkatkan rasa, anda boleh menambah madu dan lemon.
  4. Kentang Jus kentang mentah sangat berkesan dalam pelbagai penyakit saluran gastrousus. Ia melegakan sakit perut semasa gastritis, melegakan kembung, perlahan-lahan menghilangkan gas. Kentang perlu dihancurkan dan terikan jisim melalui cheesecloth, minum 100 ml jika perlu.

Ini adalah berkesan, mudah untuk menyediakan dan resipi yang berpatutan untuk membantu anda mengatasi gelembung gas yang menyakitkan di dalam usus anda.

Untuk mengatasi kembung, anda perlu melakukan senaman khas. Regangkan dan berehat perut selama beberapa saat 10-15 kali berturut-turut - supaya anda menguatkan otot perut. Diikat di atas lantai, angkat kaki anda ke badan anda, buangkan kepala anda. Latihan ini meningkatkan perut, mempromosikan pelepasan gas. Anda boleh mengurut usus, secara intensif mengusap perut dengan arah mengikut arah jam. Menjejaki badan anda, pemakanan dan pengosongan tepat pada masanya, makan makanan dan senaman yang sihat. Dan kemudian distensi abdomen tidak lagi mengganggu anda!

Perut bengkak - menyebabkan wanita

Kandungan:

Perut bengkak: perihalan keadaan

Perut bengkak bukanlah penyakit sendiri, tetapi gejala. Pesakit mempunyai rasa kenyang, tekanan di dalam perut, yang sering disertai dengan sakit, kekejangan dan mual. Dalam kes yang teruk, terdapat tekanan pada diafragma dan paru-paru, yang menyebabkan sesak nafas. Penggerudian atau lulus gas sering melegakan tekanan sensasi ini.

Perut bengkak - penyebab kerap

Penggantungan abdomen adalah keadaan yang tidak menyenangkan yang boleh berlaku dengan diet yang tidak betul atau semasa diet dan disertai dengan gejala berikut:

  • distensi abdomen dari dalam dan luar,
  • perasaan makan makan secara berterusan dengan jumlah makanan yang agak kecil,
  • bergema di perut.

Apabila berdiet

    Sering kali semasa diet, sayur-sayuran adalah sumber utama makanan. Dari sesetengahnya, seperti kacang, kubis, kacang, rasa perut yang dinaikkan mungkin muncul, terutamanya jika anda tiba-tiba melakukan diet sedemikian. Tubuh tidak digunakan untuk makanan sedemikian, dan ia memerlukan masa.

Terdapat juga diet berasaskan penggunaan produk tenusu, yang juga sering menyebabkan pembentukan gas yang berlebihan.

  • Dan akhirnya, berpuasa juga boleh menyebabkan masalah kembung.

  • Malnutrisi

    Kembung boleh bukan sahaja semasa pemakanan: salah satu sebab adalah diet yang salah:

      Sekiranya anda menggunakan minuman berkarbonat berbahaya, serta produk yang, apabila dibebaskan ke dalam usus, mula menuai, seperti kvass, roti hitam, bir, pembentukan gas boleh meningkat.

    Apabila makan makanan yang berlemak, sukar untuk dicerna, apabila makan secara tidak sengaja, produk yang tidak serasi antara satu sama lain, apabila cepat dimakan (udara memasuki perut), perut mengembang hampir dalam hitungan detik.

  • Walau bagaimanapun, masalah ini mungkin disebabkan oleh pelanggaran mikroflora usus, penyakit lain badan, serta akibat daripada tekanan.

  • 5 makanan yang dapat membesar

    Selalunya, kembung biasa berlaku kerana makanan tertentu yang berada dalam diet setiap orang. Berikut adalah 5 produk ini:

    Terlalu sering menggunakan lobak boleh menyebabkan kembung. Fakta bahawa lobak adalah produk serat tinggi. Sekali dalam usus, bakteria mula memproses serat, yang merupakan hasil sampingan gas. Oleh itu, pakar pemakanan sangat menyarankan agar tidak makan lebih daripada 200 gram wortel seminggu.

    Sebab lain

    Gejala klasik kembung, apabila bengkak, bengkak dan menyakitkan, boleh menjadi hasil dari banyak sebab lain:

      Anda minum air yang tidak mencukupi. Ia tidak masuk akal untuk mengisi badan dengan banyak cecair apabila ia siap untuk pecah. Selepas perjuangan, seperti yang mereka katakan, jangan melipat tangan mereka. Tetapi jika anda tidak kerap minum cecair yang mencukupi, ia boleh menyumbang kepada pengumpulan sembelit dan gas dalam saluran gastrousus, iaitu perut yang penuh dengan ini.

    Tetapi jangan berfikir bahawa minuman berkarbonat akan membantu masalah ini. Kerana mereka penuh dengan gelembung yang menambah jumlah gas yang ada di dalam tubuh. Lebih baik untuk berpegang kepada H2O lama yang baik.

    Anda duduk sepanjang hari. Kita semua tahu bahawa pekerjaan pejabat kita membunuh mayat kita. Segala-galanya dari kultus kue di pagi hari untuk duduk di kerusi yang janggal yang membunuh postur kita tidak menyumbang kepada kesihatan kita.

    Masa yang lama dihabiskan dalam kedudukan duduk, boleh mengakibatkan mampatan abdomen, yang melambatkan pencernaan. Ini seterusnya membawa kepada masalah seperti kembung, pedih ulu hati dan sembelit. Di samping itu, apabila kita duduk, fungsi usus berfungsi dengan kurang cekap daripada ketika kita berdiri.

    Anda mula makan lebih banyak serat. Sekiranya anda menggunakan gentian sepanjang masa, penting untuk diingat bahawa gluten (dan karbohidrat seperti roti) bukan musuh dan pastinya bukan penyebab kembung pada kebanyakan orang.
    Tetapi jika seseorang menggunakan serat yang rendah, dan kemudian tiba-tiba meningkatkan jumlahnya, mungkin ada periode penyesuaian, di mana anda dapat melihat beberapa kembung. Tetapi ini tidak akan bertahan lama.

    Anda mempunyai intoleransi laktosa. Jika anda tidak mengalami intoleransi laktosa, tidak perlu mengecualikannya daripada diet anda, jika tidak, anda mungkin kehilangan vitamin dan nutrien yang diperlukan.
    Tetapi jika anda mempunyai intoleransi laktosa yang terdapat dalam produk tenusu, ia boleh menyebabkan kekejangan perut, kembung dan loya. Oleh itu, beri perhatian kepada latte. Mungkin itu semua tentang dia?

    Anda mengunyah gula-gula. Sama seperti pengambilan minuman berkarbonat yang berlebihan, permen karet menyumbang kepada tekanan udara yang lebih banyak daripada yang kita perlukan.

    Anda tidak boleh makan dan bercakap pada masa yang sama, tergesa-gesa semasa mengunyah. Dan jika anda mahu mengunyah getah, maka pastikan bahawa anda mengunyah, tutup mulut anda untuk mengelakkan udara berlebihan daripada masuk.

    Anda mempunyai tempoh haid. Wanita mungkin mengalami kesan sampingan yang tidak menyenangkan pada masa ini. Adalah normal untuk mengalami kembung sebagai sebahagian daripada kitaran haid, kerana tahap estrogen dan progesteron yang tinggi dapat menyebabkan pengekalan cecair.

    Anda mempunyai enteritis kronik. Ini adalah penjelasan paling kurang, tetapi enteritis adalah gangguan penghadaman di mana usus kecil menjadi meradang dan tidak dapat menyerap nutrien. Sekiranya ada gejala lain, dapatkan nasihat doktor.

    Berlebihan makan berlebihan adalah salah satu sebab utama kembung.

  • Anda tidak mempunyai masa untuk mengunyah makanan yang tenang - anda mengunyah cepat dan cepat dengan tergesa-gesa. Aerophagia (udara menelan) berlaku dalam proses penggunaan makanan segera tergesa-gesa, menyebabkan kembung.

  • Penyakit

    Terdapat pelbagai penyakit atau keadaan lain yang gejalanya adalah perut yang dinaikkan:

    • Dyspepsia, ia juga adalah masalah pencernaan yang normal.
    • Intoleransi laktosa, menyebabkan sebarang produk tenusu menyebabkan senak.
    • Malabsorpsi atau gangguan penyerapan bahan, vitamin dan unsur surih dalam usus kecil.
    • Masalah dengan fungsi usus (obstruksi usus) atau sembelit.
    • Penggunaan makanan serat tinggi juga boleh menyebabkan gas usus dan kembung.
    • Ascites adalah satu lagi keadaan perubatan di mana bendalir terbentuk di rongga perut, yang boleh mengakibatkan perut tegang.
    • Dalam sesetengah kes, seseorang juga mungkin mengalami gejala kembung kerana keracunan makanan, jangkitan parasit, ulser peptik, penyakit seliak dan halangan usus, serta selepas beberapa jenis pembedahan abdomen.
    • Cirrhosis dan kegagalan jantung juga boleh menyebabkan pembengkakan perut. Dalam kedua-dua keadaan ini, terdapat pengumpulan cecair dalam perut, yang mewujudkan rasa kenyang. Kanser ovari juga boleh menyebabkan kembung perut.
    • Pergerakan usus yang sukar juga boleh menyebabkan masalah ini. Sesetengah jenis ubat, seperti antispasmodik dan antidepresan, dapat mengurangkan motilitas usus, menghasilkan sensasi bola yang ditelan.
    • Hipersensitiviti menyebabkan kelewatan gastrik terlewat, yang juga boleh menyebabkan kembung.

    Masalah perut

    Selalunya penyebab abdomen yang melambung adalah masalah organ perut:

      Penyumbatan dalam usus: terdapat banyak sebab yang boleh menyebabkan penyumbatan dalam usus. Antara yang paling biasa termasuk tisu parut dari operasi sebelumnya, hernia, tumor, atau batu empedu. Sebagai peraturan, pesakit mengalami kesakitan yang teruk, mual, muntah dan kembung, serta tidak mungkin melepaskan kerusi atau gas.

    Bendalir di rongga abdomen: terdapat banyak keadaan perubatan yang boleh menyebabkan pembentukan cecair di abdomen atau asites, yang menyebabkan peregangan atau pembengkakan rongga abdomen. Antara sebab yang paling biasa termasuk penyakit hati peringkat akhir (sirosis), kegagalan jantung, atau kanser. Dalam banyak kes, distensi abdomen dari cecair di rongga abdomen tidak menyakitkan.

  • Kanser: Mana-mana bengkak perut besar boleh menyebabkan peregangan atau pembengkakan rongga perut, sama ada sebagai hasil langsung daripada pertumbuhan tumor, atau daripada keradangan atau bendalir mengelilinginya. Kembung ini biasanya tidak menyakitkan, tetapi pesakit mungkin mempunyai gejala lain, seperti penurunan berat badan, demam, atau berpeluh malam.

  • Selalunya perut abdomen: sebab yang serius pada wanita

    Namun, perut yang terus membengkak pada wanita mungkin menjadi punca penyakit yang lebih serius pada wanita. Oleh itu, adalah penting untuk memberi perhatian kepada gejala yang mengiringi keadaan perut yang dinaikkan.
    Berikut adalah senarai lengkap penyebab abdomen yang sentiasa membengkak pada wanita:

    • Ascites
    • Penyakit celiac
    • Pankreatitis akut,
    • Diverticulitis,
    • Fibrosis kistik,
    • Gallstones,
    • Gastroenteritis Eosinophilic,
    • Apendisitis,
    • Alahan makanan,
    • Peritonitis,
    • Kehamilan ektopik
    • Sindrom malabsorpsi,
    • Fascioliasis,
    • Penyakit hati alkohol,
    • Hernia
    • Hepatitis
    • Myoma,
    • Megacolon toksik,
    • Scleroderma
    • Halangan saluran empedu,
    • Tamponade jantung,
    • Kegagalan jantung kronik
    • Tumor Wilms,
    • Penyakit usus radang (penyakit Crohn dan kolitis ulseratif)
    • Kanser perut,
    • Kanser hati,
    • Hepatitis B,
    • Hepatitis E,
    • Hepatitis C,
    • Hepatitis A,
    • Kanser endometrium,
    • Penyakit Hirschsprung,
    • Kanser kolorektal,
    • Endokarditis berinfeksi,
    • Demam kuning,
    • Sindrom Hepatorenal,
    • Limfoma Burkitt,
    • Hepatitis autoimun,
    • Necrotizing enterocolitis,
    • Gastroparesis,
    • Batu buah pinggang
    • Halangan usus,
    • Kanser ovari,
    • Kehamilan
    • Penyakit hati polikistik,
    • Jangkitan Pseudomonas aeruginosa,
    • Sindrom Prahaid
    • Menopaus
    • Strongyloidiasis
    • Spesis tropika
    • Sindrom penumbuhan besar usus besar
    • Penyakit Whipple dan berat badan.

    Pemakanan dengan perut bengkak

    Wanita yang mempunyai kembung boleh membuat beberapa perubahan pada diet mereka dan mengelakkan jenis makanan tertentu, kerana beberapa jenis makanan menyebabkan dan memburukkan lagi masalah ini. Komponen produk yang dicerna secara tidak betul diekskresikan ke dalam kolon, di mana ia diuraikan oleh bakteria, yang membawa kepada pembentukan gas berlebihan. Jumlah dan bau gas bergantung kepada makanan yang kurang dicerna.

    Pengambilan serat makanan yang berlebihan juga menyebabkan pembentukan pembentukan perut dan gas. Terdapat banyak sayuran yang bertanggungjawab untuk kembung - ini adalah brokoli, kekacang dan kubis. Sayur-sayuran ini mempunyai tahap gula dan serat yang tidak dapat dicerna, yang memburukkan lagi masalah.

    Ramai orang mengalami intoleransi laktosa dan mempunyai perasaan yang kembung ketika produk tenusu dimakan.

    Rawatan

    Untuk mengenal pasti punca itu, anda perlu menghubungi ahli gastroenterologi. Jika penyebab kembung adalah kekurangan makanan, maka nasihat pertama adalah, pertama sekali, pembetulan nutrisi. Anda perlu menyemak diet anda jika anda duduk di atasnya atau diet anda, jika anda tidak berdiet. Menjejaki apa makanan yang anda makan dan jumlah hidangan.

    Walau bagaimanapun, rawatan perlu menyeluruh:

      Sebagai tambahan kepada pemakanan yang betul, anda perlu menyingkirkan kebiasaan buruk - merokok, jika ada, pengambilan makanan sepatutnya pada satu-satu masa, penuh, dalam suasana santai, mengunyah dengan teliti.

    Cuba batasi pengambilan gula, makanan berlemak, makanan segera, alkohol, baking. Semasa bermulanya gejala, untuk meningkatkan kesejahteraan, anda boleh mengambil, contohnya, adsorben. Ini adalah ubat yang, apabila ditelan, mengambil gas.

    Ia juga mungkin untuk mengambil prokinetik (meningkatkan motilitas usus), persediaan enzim (memecahkan lemak, serat dan membantu dalam penyerapan nutrien), atau, untuk rasa sakit, antispasmodik.

    Daripada ubat-ubatan rakyat, sering menggunakan benih Dill. Mereka melegakan kekejangan, menghilangkan penapaian, pembentukan gas, meningkatkan selera makan.

  • Coltsfoot rumput mempunyai anti-radang, tindakan carminative dan membantu mengeluarkan gejala.

  • Ubat untuk perut bengkak

    Secara semula jadi, rawatan abdomen bengkak bermula dengan lawatan ke doktor jika anda mempunyai sedikit kecurigaan terhadap salah satu penyakit yang disebutkan di atas. Dan hanya doktor memutuskan apa yang perlu dilakukan seterusnya.

    Sekiranya keadaan kesihatan umum adalah baik, dan penyebab perut yang dinaikkan adalah sesuatu yang biasa dan biasa - penggunaan serat makanan yang berlebihan, contohnya, maka anda boleh cuba lakukan dengan ubat-ubatan yang diuraikan di bawah ini untuk melegakan bengkak:

      Wanita yang mengalami kembung berterusan boleh mula mengambil ubat-ubatan atau makanan tambahan yang mengandungi pelbagai enzim, seperti Beano, yang berfungsi dengan memecahkan karbohidrat kompleks, yang seterusnya, mengurangkan bahan-bahan dalam usus yang menyebabkan bakteria berlebihan dan menyebabkan perut peregangan. Enzim-enzim ini akan membantu mengurangkan belching dan gas, tetapi tidak semestinya mengurangkan perut terganggu.

    Karbon diaktifkan juga membantu dalam mengurangkan masalah.

    Probiotik sempurna merawat kembung, meningkatkan flora usus, penghadaman dan mengurangkan pengeluaran gas.

  • Antidepresan dos rendah membantu sesetengah pesakit. Ubat-ubatan ini berfungsi dengan mengubah persepsi kepenuhan dalam usus, serta mengurangkan rasa takut dan kecemasan.
  • Kembung yang sangat kuat

    Kembung yang teruk adalah keadaan ketidakselesaan yang sangat tidak menyenangkan, yang disertai oleh banyak gejala.

    Ia mungkin sakit, berat perut, pengumpulan gas, loya. Apa yang menyebabkan ketidakselesaan ini? Apa yang perlu dilakukan untuk melupakannya sekali dan untuk semua?

    Apa yang berlaku di dalam badan

    Proses memproses makanan bermula di mulut dan berakhir di rektum. Tetapi kawasan yang paling penting adalah usus atas.

    Seseorang menggunakan makanan untuk menambah tenaga dan elemen surih penting. Proses pemprosesan makanan disertai dengan penampilan sejumlah buangan yang tidak diperlukan oleh tubuh.

    Mereka dihilangkan dari badan bersama dengan najis. Dalam hal ini, najis mempunyai warna dan bau tertentu.

    Jika proses ini tidak berlaku tepat pada masanya, maka ada proses penapaian dan kembung.

    Dalam orang yang sihat, jumlah gas yang dipancarkan adalah tidak penting dan tidak dipaparkan pada kesihatannya.

    Tetapi dalam kes penyakit mana-mana organ gastrousus, pembentukan jumlah banyak gas yang berlaku.

    Sebab mengapa kembung muncul

    Pertama sekali, sebelum merawat masalah seperti kembung, perlu menentukan alasan yang mungkin membawa kepada keadaan ini.

    • Gunakan makanan tertentu. Sebagai contoh, sebab mengapa kembung muncul, boleh menjadi kekacang, cendawan, roti hitam dan putih, hidangan tenusu, epal, minuman berkarbonat.
    • Dysbacteriosis. Dalam kebanyakan kes, penyakit ini berlaku kerana rawatan antibiotik. Mereka melanggar mikroflora usus. Akibatnya, proses pemprosesan makanan berlaku di usus, dengan penapaian dan pembusukan.

    Ini disertakan dengan kehadiran kecenderungan perut. Sekiranya dalam kes ini berunding dengan doktor. Dia akan mendiagnosis dan menentukan langkah-langkah rawatan yang diperlukan.

    • Akibat campur tangan pembedahan di rongga perut.
    • Enzim tidak mencukupi. Sebagai contoh, dalam proses keradangan dalam pankreas atau proses kongestif dalam pundi hempedu.
    • Kesan tekanan. Penyebab sejumlah besar penyakit organ saluran gastrousus adalah ketegangan saraf.
    • Penyakit kronik sistem pencernaan. Sebagai contoh, gastroduodenitis, gastritis, pancreatitis, cholecystitis.
    • Kehadiran parasit atau jangkitan usus akut.

    Gejala

    Penggantungan abdomen berlaku selari dengan gejala lain. Sebagai contoh, sensasi sengit yang sengit mungkin juga berlaku. Apabila sakit gastroduodenitis muncul di bahagian bawah abdomen di sebelah kiri.

    Ini disebabkan oleh fakta bahawa usus mula memberi tekanan kepada organ-organ dalaman yang lain. Sebagai contoh, pada ovari wanita.

    Oleh itu, wanita bertukar pertama kepada ahli sakit ginekologi, dan hanya kemudian ke ahli gastroenterologi.

    Walaupun seseorang menggunakan sejumlah kecil produk, kesannya dibuat kerana perut kembung.

    Selain itu, keracunan organisme mungkin berlaku dan, dengan itu, loya, sakit kepala, dan muntah. Terdapat keracunan badan dengan racun sendiri.

    Kesan sampingan pada badan akibat kembung

    Kembung menjejaskan kesihatan fizikal seseorang. Tetapi selain itu, terdapat perubahan emosi. Beban pada badan dalam kes ini meningkat dengan ketara.

    Dalam kes ini, tubuh membelanjakan tenaga yang banyak pada pemprosesan makanan.

    Kelemahan yang ketara adalah walaupun perbelanjaan tenaga yang besar, tubuh tidak menerima jumlah yang tepat unsur-unsur surih dan vitamin.

    Oleh kerana kekurangan tenaga, seseorang merasakan keinginan berterusan untuk makan sesuatu yang lazat.

    Tetapi, malangnya, ini hanya memburukkan lagi keadaan dan membawa kepada masalah yang lebih besar dengan organ pencernaan. Menampakkan berat badan berlebihan.

    Tetapi, disebabkan keracunan yang berterusan dan kembung, kerengsaan, keletihan kronik mungkin muncul.

    Mungkin ada ruam pada kulit. Di samping itu, terdapat kelemahan sifat pelindung tubuh dan berlakunya penyakit kronik.

    Dalam kes-kes tertentu perlu segera merujuk kepada doktor

    Kebanyakan orang tidak memberi perhatian kepada keadaan seperti kembung. Tetapi juga terdapat manifestasi seperti itu, yang mana perlu untuk berunding dengan doktor secepat mungkin.

    Sebagai contoh, ia mungkin menjadi penyakit seperti halangan usus.

    • Perut ke sentuhan menjadi sangat keras.
    • Kehilangan berat badan yang tajam dan sengit.
    • Sensasi menyakitkan di dada.
    • Mual dan kadang-kadang menggeliat.
    • Penampilan titisan darah dalam tinja.

    Diagnostik

    Sekiranya terdapat kembung pada pesakit, anda mesti terlebih dahulu menentukan sebab-sebab pelanggaran ini. Pertama sekali, doktor menentukan produk mana yang boleh menyebabkan keadaan ini.

    Seterusnya, anda mesti lulus ujian. Sebagai contoh, anda perlu mengambil hempedu untuk belajar, analisis tinja untuk menentukan usus mikroflora, ultrasound organ perut dan memeriksa jus gastrik.

    Bagaimana untuk merawat kembung

    Apa yang perlu dilakukan untuk merawat kembung? Persoalan semacam ini timbul apabila ketidakselesaan ini mula sering diganggu.

    Jika sebelum ini tiada penyakit kronik organ-organ gastrousus ditubuhkan, dan kecenderungan perut masih berlaku selepas makan, maka perlu menjalani rawatan.

    Dengan kehadiran penyakit kronik saluran pencernaan, perlu menjalani rawatan sistematik. Adalah dinasihatkan untuk melakukan ini setiap musim bunga dan musim luruh untuk mengelakkan ketakutan bermusim.

    Rawatan harus diarahkan kepada penghapusan sebab-sebab, dan untuk memenangi manifestasi gejala-gejala itu sendiri.

    Langkah pertama ialah menyesuaikan diet anda. Jika seseorang makan makanan yang menyebabkan penyakit seperti kembung.

    Sebagai contoh, minuman berkarbonat, kekacang, produk tenusu, bir. Juga, seseorang mungkin mempunyai reaksi individu terhadap produk tertentu.

    Hanya doktor yang boleh menentukan rawatan yang diperlukan. Anda mesti terlebih dahulu menentukan sebabnya. Terdapat beberapa perkara untuk menyelesaikan masalah ini.

    Anda harus membetulkan diet anda, mengambil ubat, menghilangkan gas dan menyelesaikan masalah kembung.

    Pemakanan yang betul terhadap perut kembung

    Apabila merawat penyakit saluran gastrousus, ia perlu untuk makan dengan kerap, tetapi bahagiannya perlu kecil.

    Pada siang hari, pesakit tidak perlu berasa lapar. Setiap hidangan mesti dikunyah dengan teliti.

    Produk seperti pir, epal, roti, susu, anggur, kismis, pisang, barley mutiara harus dikeluarkan sepenuhnya dari diet anda.

    Adalah disyorkan untuk memberi keutamaan kepada daging pemakanan, bit, bijirin, teh hijau, prun, delima, ikan tanpa lemak, prun.

    Masalah pencernaan juga mungkin timbul daripada makan makanan yang memberi kesan negatif terhadap fungsi pankreas.

    Sebagai contoh, ia boleh menjadi produk tepung segar, goreng, berlemak atau asap.

    Ubat-ubatan

    Rawat kembung dengan ubat.

    • Juga membantu membersihkan badan toksin dan gas dengan bantuan ubat-ubatan seperti Smecta atau Polyphepan.
    • Jika kembung disebabkan oleh penyakit saluran gastrointestinal, Espumizan akan membantu dengan baik fungsi tubuh.
    • Toxins dan slags boleh dikeluarkan dari badan dengan bantuan karbon diaktifkan. Larutkan tablet dalam segelas air. Satu tablet setiap 10 kg berat badan manusia. Anda boleh menggantikan karbon diaktifkan dengan putih. Ia juga dapat membersihkan tubuh secara berkesan dan menghapuskan kembung.
    • Kadang-kadang kembung perut berlaku kerana jumlah enzim pankreas yang tidak mencukupi. Sebagai contoh, Mezim atau Festal. Ini adalah hormon buatan.
    • Selalunya sahabat kembung adalah kehadiran kesakitan. Contohnya, Spazmalgon atau No-shpa.
    • Apabila dysbiosis diperlukan untuk mengisi semula badan dengan bakteria bermanfaat. Bantu dalam kes ini, ubat seperti Lactobacterin atau Linex.

    Anda juga boleh meningkatkan mikroflora usus, jika anda mengambil kefir atau yogurt dengan bakteria asid laktik sebelum tidur.

    Pencegahan

    Mengecas dan berjalan di udara segar mempunyai kesan positif terhadap kerja organ saluran pencernaan.

    Adalah lebih mudah untuk terlibat dalam pencegahan berlakunya penyakit ini daripada kemudiannya untuk masa yang lama untuk terlibat dalam rawatan.

    Sebelum melakukan latihan ini, adalah perlu untuk mengecualikan sepenuhnya kehadiran penyakit akut dan serius organ-organ dengan bantuan diagnostik.

    Latihan pertama. Ia harus turun pada semua empat. Ia adalah perlu untuk mengambil nafas dalam dan pada masa ini bengkokkan belakang anda dan bengkokkan kepala dan pelvis anda ke arah yang bertentangan. Perlahan dan bernafas perlahan-lahan harus dilakukan, sambil membongkok belakang ke arah yang bertentangan.

    Latih kedua. Ia adalah perlu untuk berbaring di sebelah kanan dan kumpulan, iaitu, untuk membengkokkan lutut yang bengkok ke dada, belakang harus dibulatkan. Oleh itu, perlu untuk berbaring selama mungkin, tetapi tidak kurang dari satu minit. Ulangi senaman di sebelah kanan. Ulangi senaman pada setiap sisi 8 kali.

    Latih ketiga. Anda perlu mendapatkan semua empat dan lukis separuh bulatan dengan satu kaki.

    Latihan Empat. Juga membantu untuk menghilangkan perut kembung perut itu seperti selekoh. Ia perlu untuk memiring ke hadapan, ke belakang, kiri dan kanan.

    Latihan terakhir, yang diketahui sejak kecil, adalah "basikal". Untuk melakukan ini, anda mesti mengambil kedudukan mendatar, angkat kaki anda dan bengkokkannya di lutut. Ia perlu mengulangi pergerakan itu, seolah-olah anda menaiki basikal.

    Bagaimana dengan cepat memenangi bengkak yang sangat kuat

    Jumlah minimum gas yang ada di dalam perut ialah 3 liter. Perlu diingat bahawa ini adalah proses semula jadi dalam tubuh dan jika tidak mungkin untuk mengambil ubat, anda harus menggunakan petua berikut.

    • Pemanasan memampatkan Anda boleh menghilangkan kembung dengan kompres, yang mampu menghilangkan rasa sakit dan melegakan kekejangan.
    • Cara paling mudah untuk menghapuskan pengumpulan gas yang banyak adalah melalui berjalan kaki. Sekiranya ini tidak berfungsi, maka adalah disarankan untuk mencari bilik mandi.

    Kaedah tradisional rawatan

    Setiap tahun terdapat lebih ramai orang yang enggan menggunakan dadah dan menggunakan kaedah tradisional untuk rawatan.

    The coltsfoot mempunyai kesan positif pada perut. Ia adalah tumbuhan ini yang boleh menghilangkan proses keradangan dalam mukosa perut, membantu menghilangkan gejala kembung perut.

    Untuk melakukan ini, ambil 50 gram daun kering dan tuang 200 gram air masak panas. Untuk rawatan, diperlukan 1 sudu makan selama 20-30 minit sebelum makan.

    Penyembuhan yang paling berkesan untuk rawatan kecederaan abdomen adalah Dill. Ia membantu untuk memperbaiki pencernaan, untuk menghapuskan keterukan perut dan sensasi yang menyakitkan.

    Dill diambil bukan sahaja untuk rawatan, tetapi juga untuk tujuan pencegahan.

    Untuk rawatan, perlu mencurahkan 1 sudu besar benih rebus dengan air panas yang panas dan biarkan selama beberapa jam di tempat gelap yang hangat. Ubat ini mesti diambil sepanjang hari.

    Untuk pencegahan dill perlu digunakan dalam bentuk perasa.

    Daun penanaman perlu diambil untuk meningkatkan pengeluaran enzim, dan juga membantu meningkatkan fungsi organ-organ saluran gastrousus, meningkatkan pengeluaran enzim dan mempercepatkan motilitas usus.

    Sekiranya terdapat cirit-birit yang kerap, satu tambahan bulge berlaku. Ia boleh menjadi manifestasi penyakit seperti gastroduodenitis, gangguan pankreas dan hati.

    Pembantu yang baik untuk penyakit tersebut akan menjadi willow dan oak. Tetapi mengambil masa yang lama tidak disyorkan, kerana kesan sampingan mungkin berlaku.

    Untuk pencegahan, anda boleh mengambil campuran herba. Ia adalah Wort St. John, chamomile dan peppermint. Mereka membantu menghilangkan proses keradangan dan menghilangkan sensasi yang menyakitkan.

    Setiap bahan mesti diambil dalam jumlah yang sama dan tuangkan 1 liter air masak panas. Minum pagi dan petang sebelum makan.

    Bagaimana untuk menghapuskan kembung semasa hamil

    Sepanjang tempoh ini, setiap wanita cuba menggunakan ubat seberat mungkin. Bagaimana jika kembung berlaku dengan kerap?

    Ia adalah perlu untuk berunding bukan sahaja pakar sakit puan, tetapi juga ahli gastroenterologi. Hanya pakar yang boleh menetapkan ubat-ubatan yang tidak mempunyai kesan sampingan.