Susunan prun akan membantu mengatasi sembelit pada bayi

Untuk sistem penghadaman, pemotongan prun berguna bagi bayi untuk sembelit. Perkembangan saluran pencernaan mengiringi bayi sepanjang tempoh kanak-kanak. Pada masa ini, enzim untuk pecahan makanan yang dihasilkan tidak mencukupi, jadi tubuh anak memerlukan bantuan.

Punca sembelit pada bayi

Gangguan perut boleh disebabkan oleh beberapa sebab.

1. Sekiranya bayi disusui sepenuhnya, sebab utama tidak mematuhi diet ibu. Mungkin ada kelebihan tepung atau produk fixative lain.
2. Sekiranya berlakunya sembelit bersamaan dengan umpatan pertama, anda perlu menyemak semula dos dan kualiti makanan. Gewang pertama diperkenalkan pada kira-kira 5 bulan.
3. Dysbiosis usus.
4. Jangkitan usus.
5. Penyakit pundi hempedu membawa kepada pengurangan pengeluaran enzim yang diperlukan untuk penghadaman semua komponen makanan (protein, lemak, karbohidrat).
6. Pemakanan buatan. Adalah perlu untuk memeriksa sama ada dos campuran yang dibenarkan telah melebihi.
7. Pengambilan cecair tidak mencukupi.

Merebus prun mempunyai kesan pencahar - mengaktifkan pergerakan usus, menyumbang kepada pelepasan semulajadi massa usus. Di samping itu, ia mengandungi banyak vitamin dan mineral, tidak menyebabkan alahan.

Ibu amat berguna untuk mempunyai produk yang sama. Bayi boleh diberi rebusan atau penyerapan prun.

Apabila anda boleh memberikan bayi kompot

Konsistensi dan teknologi penyediaan minuman prune akan bergantung pada usia kanak-kanak.

1. Untuk beberapa bulan pertama selepas kelahiran, tiada apa yang boleh diberikan kepada bayi selain daripada susu ibu atau campuran yang disesuaikan. Dalam kes ini, ibu sendiri setiap hari perlu makan beberapa buah beri. Semua harta yang bermanfaat akan diberikan kepada bayi melalui susu ibu.
2. Bayi yang lebih tua dari empat bulan boleh diberi infusi buah prun.
3. Selepas enam bulan, bahagian usus dan lambung badan kanak-kanak sudah siap untuk produk baru. Anda boleh memberikan rebusan, kentang tumbuk atau kompos prun untuk bayi dengan sembelit. Lebih baik jika kentang tumbuk akan dibuat buatan sendiri.
4. Kemudian, buah-buahan kering ini boleh ditambah ke bentuk tanah dalam bubur.

Merebus prun, walaupun tidak berbahaya, boleh menyebabkan ketidakselesaan di dalam badan bayi, jadi anda tidak sepatutnya memberikannya pada bulan pertama.

Cara memilih produk yang lazat dan sihat

Untuk menyediakan minuman yang sihat dan lazat (merebus atau memasak), anda perlu memilih produk yang berkualiti.

1. Buah-buahan kering yang besar dan berdaging akan berair dan manis. Buah-buahan sepatutnya menyenangkan untuk disentuh, tanpa lendir dan bau tidak menyenangkan.
2. Warna hitam, tepu dan matte, bercakap mengenai penyimpanan yang betul. Warna yang berkilat, berkilat menunjukkan bahawa bahan kimia telah digunakan. Selain kekurangan manfaat daripada buah beri ini, keracunan juga boleh berlaku. Sekiranya buahnya berwarna coklat, ia bermakna ia diproses untuk menyimpan lebih lama.
3. Jika prun yang baik, maka apabila mereka jatuh ke dalam air, ia akan ditutup dengan mekar putih. Untuk selebihnya, ia tidak muncul - apabila tenggelam, pria rosak hilang bentuknya dan cat air berwarna berlumpur gelap.
4. Adalah lebih baik untuk membeli prun dengan batu: ia mudah diekstrak, dan rasa akan lebih baik, dan lebih berguna.

Bilas beri dengan teliti sebelum menggunakan produk.

Sebagai tambahan kepada kesan pencahar, prun mempunyai ciri-ciri berguna lain yang diperlukan untuk semua umur kanak-kanak. Dia membantu:

• meningkatkan imuniti;
• mengatasi selsema;
• meningkatkan metabolisme, kerana ia mengandungi banyak serat;
• memecahkan lemak;
• mengelakkan pemendapan karbohidrat;
• membersihkan tubuh bahan berbahaya;
• meningkatkan daya hidup;
• melegakan keletihan;
• perlahan pembiakan E. coli (oleh sebab itu, berguna untuk minum selama keracunan);
• menguatkan otot jantung.

Merebus prun tidak ketagihan. Ia boleh diberikan kepada kanak-kanak kecil dari 4 bulan.

Cara memasak prun untuk diminum

Penyerapan prun siap pada waktu petang

Dididihkan tidak diperlukan untuk memasak. Prun cepat diserap oleh badan dan segera dikumuhkan, dan oleh itu tempoh tindakan adalah pendek. Urutan tindakan:

• bilas beberapa buah kering (kira-kira 8 keping);
• tuang 250 ml air rebus;
• tutup balang;
• balut dengan tuala supaya panas disimpan selama mungkin;
• pada waktu pagi penapis infusi yang terhasil.

Mulailah mengambil sup secara beransur-ansur, dengan satu sudu teh, sebaiknya 30 minit sebelum makan. Pada masa ini, usus memulakan aktivitinya, sehingga kemungkinan makanan akan dicerna dengan penuh, meningkat. Sekiranya tidak ada reaksi alergi, dan tubuh kanak-kanak telah mengambil produk baru tanpa masalah, anda boleh meningkatkan dos dan memberi infusi sebelum setiap hidangan. Tetapi jangan keterlaluan - sebaik sahaja kerusi itu mula membina, jumlah cecair perlu dikurangkan.

Decoctions prun dibuat secara eksklusif berdasarkan mendidih. Minuman itu diserap dengan baik oleh usus dan perut, ia berfungsi dengan perlahan dan untuk masa yang lama. Arahan:

• 100 g produk dicuci dan dimasukkan ke dalam periuk;
• tuangkan air sejuk (kira-kira dua gelas) dan letakkan di atas api;
• tunggu 10 minit selepas air mendidih;
• tutupi kuah dan biarkan selama beberapa minit;
• ketatkan cairan yang dihasilkan.

Beri sup secara beransur-ansur, secara beransur-ansur menambah jumlahnya.

Susun daripada prun

Kompot adalah yang paling berkesan dalam sembelit. Tetapi tidak semua kanak-kanak dibenarkan untuk menyuntikkan gula awal, kerana ia boleh mencetuskan reaksi alahan atau meningkatkan pembentukan gas dalam perut, oleh itu, keadaan kanak-kanak harus dipantau.

Untuk penyediaan kompot, anda boleh menggunakan produk lain - contohnya, kismis, aprikot kering.

1. Ambil buah-buahan kering, yang kebanyakannya harus prun, dan basuh. Jika beri terlalu kering, anda boleh pra-merendam mereka selama beberapa minit.
2. Air dicurahkan ke dalam periuk, tambah gula.
3. Letakkan bekas di atas api dan tunggu sirap hingga mendidih.
4. Kemudian tambah semua buah-buahan kering dan masak selama 10 minit lagi.
5. Terikan dan sejuk jisim yang dihasilkan.

Berikan kompot anak perlukan bahagian kecil. Anda tidak boleh menambah gula kerana produk ini lazat dan manis dengan sendirinya.

Masak prunes masak lebih baik pada waktu petang

• bilas prunes dan tuangkan air rebus;
• tutup dengan penutup dan biarkan sampai pagi;
• Prun dipindahkan ke air baru dan direbus;
• maka anda perlu mengeluarkan kulit, dan pulpa berhati-hati mengisar;
• letakkan jisim yang terhasil ke atas api dan biarkan mendidih;
• sejuk dan beri bahagian kecil.

Adakah prune baik untuk bayi baru lahir semasa menyusu?

Oleh kerana ketidakmampuan bayar saluran gastrointestinal pada bulan pertama kehidupan, bayi terganggu oleh pelbagai gangguan pencernaan, termasuk sembelit. Keadaan ini biasanya fisiologi, bagaimanapun, dengan masalah kerap membuang air kecil, ia patut membantu tubuh anak untuk mengatasi mereka. Pada masa yang sama, terapi kompleks mempunyai batasannya disebabkan oleh pelbagai ubat yang dibenarkan, oleh itu, kaedah utama adalah pembetulan pemakanan.

Penyebab utama sembelit pada bayi

Kejadian sembelit pada bayi dianggap agak kerap, oleh itu, ia tidak selalu dibayar kerana perhatiannya. Penyebab utama keadaan ini dalam kebanyakan kes adalah berkaitan dengan pemakanan yang tidak wajar ibu atau membuat kesilapan ketika memperkenalkan makanan pelengkap. Walau bagaimanapun, dengan penampilan yang kerap mengalami pembuangan air besar dan penambahan simptom tambahan, seseorang harus berfikir tentang penyakit yang lebih serius yang memerlukan rayuan kepada pakar pediatrik.

Terdapat sebab-sebab berikut untuk perkembangan sembelit pada bayi yang menyusu:

• Pembentukan saluran pencernaan yang tidak lengkap, serta ketidakseimbangan dalam interaksi dengan sistem organ lain, sebagai contoh, sistem saraf;
• Baru-baru ini memindahkan penyakit berjangkit, termasuk usus;
• Malformasi usus kongenital;
• Pemberian rangsangan ibu yang menyusu atau pengenalan yang tidak wajar makanan pelengkap;
• Dehidrasi ibu atau anak;
• Penyusuan susu tidak betul;
• Penyakit endokrin (hipotiroidisme), gangguan metabolik (intoleransi laktosa, enteropati gluten);
• Penerimaan oleh wanita dalam tempoh penyusuan ubat-ubatan.

Dalam tahun-tahun kebelakangan ini, sembelit psikologi terpencil yang dikaitkan dengan tekanan neuro-psikologi. Ini berlaku di bawah keadaan yang tidak baik dalam keluarga, masalah kesihatan ibu, serta perubahan mendadak dalam keadaan hidup.

Walaupun frekuensi najis pada bayi yang baru lahir ditubuhkan secara individu, sembelit juga perlu dibincangkan apabila perubahan tingkah laku mereka (air mata, kekurangan selera makan, tidur yang kurang) dan ciri-ciri tahi (kuantiti tidak mencukupi, ketumpatan meningkat, pemecahan).

Terlepas dari penyebab sembelit, bersama dengan rawatan etiopatogenetik, disarankan untuk mengikuti diet ibu dan anak. Titik penting di sini adalah untuk memastikan pengambilan cecair yang mencukupi, yang dicapai dengan bantuan air mineral bukan berkarbonat, pelbagai jus dan pengambilan isi rumah.

Artikel ini akan membincangkan penggunaan kompos prune dari sembelit pada bayi yang baru lahir, kerana ciri-ciri sifatnya.

Manfaat dan membahayakan prun

Prun adalah buah kering, yang dibuat berdasarkan buah plum hitam buatan sendiri. Hanya apabila menggunakan produk yang tepat untuk menyediakan kompos, penyerapan atau merebus, bolehkah kita mengharapkan kesan yang diinginkan untuk bayi dengan sembelit.

Komposisi kimia

Semua sifat-sifat prun dapat diketahui semasa penyusuan pada anak yang mengalami sembelit secara langsung bergantung kepada komposisi kimianya. Ia adalah disebabkan oleh perkara-perkara berikut yang ditunjukkan dalam jadual (setiap 100 g pulpa):

Menariknya, prun mengandungi hampir 1.5 kali lebih banyak kalium daripada pisang.

Ciri-ciri berguna

Buah-buahan kering terutama berguna untuk bayi dari sembelit kerana kesan pencaharnya. Ini dipastikan oleh normalisasi usus, yang sangat meningkatkan keadaan kanak-kanak.

Kompaun dari prun untuk bayi dari sembelit mempunyai ciri-ciri berikut:

• Serat diet merangsang peristalsis, memudahkan pergerakan usus;
• Kehadiran sebilangan besar elemen surih dan vitamin menimbulkan kerugian, dengan itu menormalkan kerja semua sistem organ;
• Pectin bertindak sebagai sorben, mengikat dan mengeluarkan bahan-bahan toksik daripada badan;
• Asid askorbik adalah perangsang semulajadi sistem imun, meningkatkan daya tahan tubuh terhadap penyakit berjangkit;
• Banyak asid dan mineral organik memulihkan fungsi normal sistem saraf, pulangan selera makan;
• Meningkatkan penampilan dan keadaan kulit, yang mengalami keracunan fecal yang berpanjangan;
• Vitamin B mempunyai kesan ke atas sistem saraf pusat, menghapuskan air mata, kebimbangan;
• Semua jenis pertukaran dinormalkan;
• Berguna untuk anemia (mengurangkan jumlah hemoglobin dan / atau sel darah merah).

Juga prun boleh berguna untuk bayi berkaitan dengan perkembangan normal sistem urogenital, miokardium (otot jantung) dan saluran darah.

Awas

Dalam ketiadaan sembelit, anda tidak sepatutnya memberikan rebusan prun kepada bayi atau menggunakannya dalam banyak ibu-ibu yang menyusu. Ini disebabkan oleh hakikat bahawa sifat-sifat julap buah kering ini cukup jelas, jadi dalam keadaan normal ia boleh mencetuskan cirit-birit pada seorang kanak-kanak.

Anda juga harus mengehadkan penggunaan prun dalam keadaan sedemikian:

• Diabetes mellitus (termasuk wanita semasa penyusuan);
• Kanak-kanak berlebihan berat badan;
• Kehadiran makanan atau salur alergi (boleh dikenal pasti dahulu);
• Kualiti buah daun banyak yang diingini atau mereka dipilih secara salah;
• Kehadiran patologi kongenital buah pinggang, pundi hempedu atau usus dalam anak.

Cara memilih prun "betul"

Bukan sahaja kualiti pemangkasan prune bergantung kepada pilihan produk, tetapi kesihatannya sendiri. Sememangnya, lebih baik untuk memberi keutamaan kepada buah-buahan kering buatan sendiri. Ini difasilitasi oleh pelbagai jenis peralatan, peralatan dan keupayaan yang mempercepat prosesnya dengan ketara.

Apabila memilih prun harus mengambil kira momen tersebut:

• Pruning "nyata" sebenarnya memiliki penampilan yang lebih tidak menarik, tetapi ini tidak berarti bahwa ia perlu memilih buah yang tidak baik;
• Buah-buahan kering harus hitam dengan kulit utuh;
• Permukaan mestilah matte. Pring bergemerlapan memberi kerana pemprosesan buah-buahan dengan pelbagai bahan kimia atau lemak yang boleh mencetuskan reaksi alergi atau keracunan;
• Lebih baik memilih prun dengan pulpa tebal, tanpa mekar (bintik putih boleh menunjukkan produk rosak) atau lendir;
• Sekiranya mungkin, ia patut mencuba prun selepas pembelian. Dia tidak boleh merasakan pahit.

Di rumah, anda boleh menyemak kualiti prun dengan cara yang mudah. Untuk melakukan ini, anda perlu mencelupkan beberapa buah kering dalam air sejuk (lebih baik mengambil hidangan kaca) selama setengah jam. Baki cecair yang jelas dan plak putih akan menunjukkan produk yang dipilih dengan betul.

Pilih prun dengan batu - dipercayai bahawa produk sedemikian menjimatkan lebih banyak nutrien dan merasai yang baik.

Dapatkan buah-buahan yang betul-betul kering, tidak plum kering. Untuk pengeluaran yang kedua, bahan yang dikenali sebagai "asap cair" sering digunakan, yang memberikan bau ciri dan mempercepatkan memasak.

Ciri-ciri penggunaan

Umur kanak-kanak memainkan peranan penting dalam berapa banyak dan dalam apa bentuk prun boleh digunakan. Perlu diingatkan bahawa jika tidak ada sindrom konstipasi (sembelit), adalah yang terbaik untuk tidak terlibat kerana risiko mengalami cirit-birit.

Walaupun terdapat ciri-ciri individu setiap organisma kanak-kanak, terdapat peraturan berikut untuk penggunaan prun dan produk berdasarkan kepada bayi:

• Bayi 2-3 bulan pertama tidak boleh diberikan apa-apa selain susu ibu. Dalam tempoh ini, ia menyediakannya dengan semua bahan yang diperlukan. Penggunaan prun semasa kerja yang masih rosak saluran pencernaan boleh menyebabkan kolik usus, cirit-birit berterusan atau kembung;
• Penyerapan prun boleh diberikan selepas tiga bulan kehidupan kanak-kanak;
• Kompaun prun dibenarkan dari umur 5 bulan;
• Buah-buahan kering dalam bentuk kentang tumbuk, pencuci mulut dan sebagai tambahan kepada makanan pelengkap lain - dari 6-7 bulan;
• Jangan segera memberi banyak minuman pada penggunaan pertama. Mulakan dengan 1 sudu teh. sebelum menyusu, menilai kemudian untuk 3-5 jam tindak balas badan kanak-kanak.

Selepas pengenalan makanan pelengkap, prun digunakan berbanding gula untuk mengeringkan "puding". Karbohidrat semulajadi yang terkandung dalam buah kering lebih baik diserap oleh badan kanak-kanak.

Resipi memasak

Terdapat banyak pilihan untuk penggunaan prun untuk penyediaan julap untuk sembelit dalam menyusui anak. Mereka tidak ketagihan, tetapi mereka tidak boleh disalahgunakan sama ada.

Infusi

Untuk menyediakan penyerapan buah kering tidak diperlukan untuk mendidih alat tersebut. Ia cepat diserap oleh badan kanak-kanak, mengenakan kesannya.

Perhatikan urutan tindakan berikut:

1. Berhati-hati mencuci beberapa buah besar (6-8 keping);
2. Isikan mereka dengan secawan air mendidih dan tutup dengan penutup (anda boleh menggunakan balang separuh liter);
3. Balutkan infusi masa depan dengan tuala dan biarkan semalaman di tempat yang gelap dan kering;
4. Pada waktu pagi, terikan cecair yang dihasilkan.

Pada penggunaan pertama kanak-kanak boleh diberi 1 sudu teh. penyerapan yang diperoleh sebelum makan atau pagi pada perut kosong (setengah jam sebelum makan). Kejadian sedemikian akan menyedari tindak balas negatif badan terhadap produk ini.

Sekiranya ia mengambilnya dengan baik, dos tersebut boleh ditingkatkan hingga 3 sudu teh. sebelum setiap makan atau makan. Selepas menormalkan najis, ia secara beransur-ansur dikurangkan sehingga pemberhentian infusi.

Merebus

Merebus prun bertindak lebih lama, menyebabkan kesan pencahar pada saluran penghadaman. Ia disediakan dengan cara ini:

1. Prun (kira-kira 100 g) dibasuh dengan baik, membersihkan serpihan berlebihan dan dimasukkan ke dalam kuali, yang akan digunakan untuk menyediakan dana;
2. Buah-buahan kering tuangkan dua cawan air sejuk dan letakkan pada api yang rendah;
3. Selepas mendidih memegang dapur selama 10 minit lagi;
4. Keluarkan dari haba, tutup dan biarkan sejuk;
5. Serbuk penapis cecair sedia.

Ia juga disyorkan untuk memulakan penggunaan cara dari dos kecil, sedikit meningkat di kemudiannya pada reaksi normal organisma. Bayi perlu diberikan hanya sebelum makan - oleh itu kerja saluran pencernaan diaktifkan.

Compote

Adalah dipercayai bahawa kompot mempunyai bilangan terbesar ciri-ciri berguna. Selain itu, dalam penyediaannya tidak memerlukan gula, yang terlalu awal untuk menambah makanan kepada anak. Manis dan faedah tambahan boleh disediakan dengan kismis dan / atau aprikot kering, yang juga mempunyai kesan pencahar.

Peraturan memasak adalah seperti berikut:

1. Sejumlah 200 g buah kering diperlukan, di mana 100 g adalah prun;
2. Buah-buahan dibasuh beberapa kali dan tuang 1 l air sejuk dalam periuk;
3. Bawa mendidih dan masak dengan api kecil selama 10 minit lagi;
4. Keluarkan dari kompor, kupas buah kering rebus dan biarkan sejuk;
5. Penapis penapis, selepas itu ia sedia untuk digunakan.

Memandangkan umur kanak-kanak, dari mana ia dibenarkan menggunakan sebatian prun, pada penerimaan pertama anda boleh memberi kira-kira 50 g produk, secara beransur-ansur meningkatkan jumlahnya menjadi 150-200 g.

Pulpa yang tinggal boleh digunakan untuk meningkatkan kesannya. Biasanya ia ditambah ke dalam serbuk bijirin atau buah.

Cara menggunakan prun dalam memerangi sembelit pada bayi

Usus tidak matang pada bayi sering menyebabkan masalah buang air besar. Prun semasa sembelit pada bayi - satu kaedah yang terbukti untuk generasi untuk menghadapi kesukaran. Tetapi plum kering perlu dimasukkan ke dalam diet serbuk secara beransur-ansur. Dari umur berapa mungkin untuk memberikan prun dan dalam bentuk apa?

Buah kering yang berguna

Prun dipanggil plum kering jenis manis. Pertama, buah dicelupkan dalam air mendidih, dan kemudian dikeringkan untuk pasangan. Sebagai hasil daripada rawatan ini, sifat-sifat bermanfaat dari plum dipelihara.

Prun mengandungi juzuk komposisi mereka - sorbitol, kompleks fenol dan 7% serat makanan. Disebabkan ini, buah kering adalah julap semula jadi yang baik dengan tindakan ringan.

Memilih prun sihat adalah mudah, memperhatikan penampilannya. Beli buah matte hitam. Jika tidak, anda akan menemui pengilang yang tidak bertanggungjawab:

• Permukaan berkilat kelabu gelap menunjukkan pemprosesan gliserin buah.
• Plum kering berkilat hitam kelihatan menyelerakan, tetapi selalunya mereka diberi penampilan yang boleh dipasarkan, menutupi mereka dengan lemak asal tidak diketahui.
• Warna coklat menunjukkan bahawa buah beri dibusukkan dengan air mendidih untuk tujuan pembasmian kuman dan penyimpanan lebih lama. Pemprosesan sedemikian menjejaskan rasa buah kering - ia mula rasa pahit.

Di dalam prun dengan batu bahan berguna dipelihara lebih banyak, kerana lapisan atas tidak rosak. Elakkan plum asap - mereka di asap dengan asap cecair, yang merupakan karsinogen.

Semak sama ada buah kering yang anda beli atau semulajadi adalah mudah: merendam beri selama setengah jam dalam air sejuk. Pemotongan "betul" dari tempat perendaman akan berubah menjadi putih di tempat-tempat, dan yang dirawat akan tetap sepenuhnya hitam.

Bilakah bulan dibenarkan untuk memberikan prun kanak-kanak?

Buah-buahan kering dari sembelit memberikan serbuk dari usia enam bulan dan kemudian. Ia perlu untuk memperkenalkan prun menjadi makanan pelengkap secara beransur-ansur, bermula dengan beberapa gram di hujung satu sudu teh. Produk ini dianggap tidak alergenik, tetapi tindak balas sering berlaku pada bahan yang diproses semasa proses persiapan. Buah lain boleh menyebabkan kelonggaran kerusi yang berlebihan, kerana lebih daripada 5 g (1 sudu teh) buah kering tidak boleh dimakan oleh seorang kanak-kanak di bawah satu tahun.

Bayi memberikan infusi atau rebusan prun tidak lebih awal daripada tiga bulan. Memperkenalkannya ke dalam diet dengan berhati-hati, kerana ia adalah ubat, bukan suplemen, dan dos harus menjadi ubat - tidak lebih daripada 5 ml pada satu masa. Penyerapan air dan rebusan lebih baik dengan picagari (tanpa jarum, tentu saja), satu sudu teh. "Perubatan" manis, dan bayi itu menyukainya dengan senang hati.

Sekiranya ibu menggunakan buah-buahan kering, sifat pencahar prun dihantar kepada bayi yang baru dilahirkan di HB oleh susu. Tetapi ia dikehendaki untuk makan beri dengan berhati-hati supaya tidak menyebabkan reaksi negatif di dalam serbuk.

Ubat jerawat

Infusi

Minuman penyembuhan disediakan tanpa mendidih, oleh itu, sifat-sifat bermanfaat buah kering di dalamnya dipelihara sepenuhnya. Infusi membenarkan kanak-kanak dari 3 bulan, bermula dengan satu sudu teh (5 ml). Seperti yang diperlukan, bahagian itu secara beransur-ansur meningkat. Menjelang tahun, ia dibenarkan minum 100-150 ml minuman setiap hari, tetapi tidak pada satu masa. Berikan bayi anda 3-4 kali sehari, 30 hingga 50 ml.

Menyediakan infusi adalah mudah:

1. 10 buah. Bilas buah beri dengan air suam, kemudian rebus dengan air mendidih.
2. Masukkan buah dalam periuk, balang, bekas lain dengan tudung dan tuang 200 ml air mendidih ke atasnya.
3. Tutup tudung dan tuangkan minuman selama 12 jam.

Adalah mudah untuk diperhatikan - proses memasak tidak rumit, tetapi panjang. Ia adalah lebih mudah untuk membuat penyerapan pada sebelah petang, maka pada waktu pagi ubat yang lazat akan siap.

Merebus

Walaupun nama itu, prun tidak direbus, tetapi diseduh. Minuman adalah yang paling biasa dari buah kering hitam, dan masa memasak adalah minimum.

1. 5 keping Bilas prun beberapa kali dengan air suam.
2. Keluarkan tulang dari beri.
3. Letakkan buah-buahan kering dalam periuk dan tuangkan 200 ml air sejuk.
4. Bawa buah beri mendidih dan keluarkan pan dari panas.
5. Tunggu sehingga rebusan telah disejukkan sepenuhnya.

Dos sup adalah sama dengan dos infusi. Ia dibenarkan minum infusi kanak-kanak dari 3 bulan, pada mulanya 5 ml, secara beransur-ansur meningkatkan jumlahnya. Menjelang tahun kanak-kanak dibenarkan minum 120 - 150 ml sup.

Compote

Susu daripada bayi prun dari sembelit disiapkan dengan gula, jadi bayi, ia tidak menunjukkan lebih awal daripada 6 bulan. Selain minuman perlu ditambah aprikot kering, kismis, epal kering, pir. Kompaun yang dibancuh dengan prinsip yang sama seperti yang lain:

1. 10 buah. Bilas prun dengan air suam.
2. Letakkan buah-buahan kering dalam periuk dan tuangkan 300 ml air sejuk.
3. Bawa minuman itu ke mendidih dan tambah 50 g gula.
4. Rebus pada api yang rendah sehingga buahnya benar-benar melembutkan - 20-25 minit.
5. Percumakan minuman itu.

Kompaun dimasukkan ke dalam umpan yang mirip dengan jus. Pada mulanya, bayi diberi 5-10 ml dan mengesan tindak balas kepada produk baru. Sekiranya tiada kesan negatif dicatatkan, jumlah minuman itu secara beransur-ansur diselaraskan kepada 100-150 ml.

Gula, kompos, sering menyebabkan pembentukan gas meningkat, dan oleh itu kanak-kanak yang mengalami sembelit yang teruk, disyorkan untuk menggunakan rebusan dan penyerapan, jika tidak, mungkin memperburuk keadaan.

Buah kering diperkenalkan ke dalam makanan bayi dari 6 bulan. Chew beri dia tidak dapat, mereka mesti dihancurkan. Tetapi ada beberapa nuansa:

1. Bilas beri dengan air suam dan memisahkan batu. Kuantiti bergantung kepada bahagian yang diperlukan oleh bayi. 2-3 buah beri cukup untuk memberi makan pertama.
2. Masukkan buah kering dalam bekas dan tuangkan air mendidih (untuk 2-3 beri, 150 ml cukup). Sekatkan mereka selama 6-7 jam sehingga lembut, kemudian longkang air.
3. Tuangkan buah beri dengan 150 ml air tulen dan rebus selama 20-25 minit.
4. Keluarkan kulit dari prun dan bubur mereka dengan pengisar, penapis. Untuk mengelakkan ketebalan pulpa yang berlebihan, anda boleh menambah beberapa sudu air, di mana beri dimasak.

Puree prunes berguna untuk menambah bubur, menggantikannya dengan gula. Ia akan menjadikan hidangan ini lazat dan sihat. Terutamanya aditif yang baik dalam bubur nasi, harta yang terkenal untuk diperbaiki, dan anak-anak makan hidangan dengan prunes halus dengan keseronokan.

Baca pada:

Ringkasan

Prun dalam bentuk infusi dan rebusan disyorkan diambil kepada kanak-kanak dari 3 bulan, dalam bentuk kompot dan kentang tumbuk - dari 6. Menonton dengan teliti untuk tindak balas bayi. Dalam kes yang jarang berlaku, buah kering bukan sahaja membantu sembelit, tetapi juga menyebabkan cirit-birit. Walau bagaimanapun, prun dianggap julap ringan, jarang menyebabkan tindak balas yang buruk.

Prun untuk sembelit pada bayi

Prun untuk sembelit pada bayi boleh diberikan dari tiga bulan. Agar tidak membahayakan sistem penghadaman bayi, anda perlu memilih resipi pelemahan yang betul berdasarkan plum kering.

Minuman lazat dari buah kering berguna walaupun kanak-kanak tidak mempunyai masalah dengan perut.

Kenapa prun membantu sembelit dalam kanak-kanak

Prun adalah plum kering yang dimiliki oleh kepelbagaian tertentu. Penyediaan produk yang betul memastikan pemeliharaan semua nutrien buah. Normalisasi usus di bawah pengaruh prun adalah disebabkan oleh:

• Fiber Serat. Walaupun jumlah minimumnya meningkatkan peristalsis organ.
• Pectin. Bahan-bahan ini meneutralkan slag dan toksin, dan kemudian perlahan-lahan mengeluarkannya dari badan.
• Asid organik yang mempercepatkan proses metabolik dalam badan.
• Magnesium, kalium, fosforus, besi, natrium. Unsur-unsur surih ini mempunyai kesan positif bukan sahaja pada fungsi organ-organ saluran gastrointestinal, tetapi juga pada keseluruhan organisma.

Penggunaan prun untuk sembelit pada bayi membolehkan anda menstabilkan usus. Di bawah pengaruh minuman dari buah kering, tidak ada kolik dan kesakitan, sebaliknya, pada anak-anak proses pembuangan gas meningkatkan, yang memberi kesan positif pada kesihatan.

Bagaimana dan kapan untuk memberikan prun kepada bayi

Ia mungkin untuk memberikan prun kepada bayi dalam beberapa jenis:

• Merebus dan infusi yang digunakan selama 3-4 bulan.
• Kompot memberi bayi 5-6 bulan.
• Puree ditadbir dari kira-kira 6-7 bulan.

Bingkai umur di atas bersyarat. Apabila memperkenalkan produk baru, walaupun minuman, ke dalam diet, ibu mesti mengambil kira kehadiran reaksi alahan, ciri-ciri individu saluran pencernaan.

Yang lebih muda bayi, lebih berhati-hati anda perlu menggunakan minuman prun dari sembelit. Dengan sembelit yang berterusan, ia tidak dilarang untuk memberikan penyedutan plum kering kepada anak yang baru lahir, tetapi hanya kepekatannya yang paling rendah.

Dalam kes ini, minuman diberikan dalam jumlah satu sudu sebelum memberi makan dan kemudian dalam masa beberapa jam diperkirakan bagaimana sistem pencernaan kanak-kanak bertindak balas terhadap jenis makanan baru.

Prun boleh makan dan ibu bayi. Sekiranya bayi menerima susu ibu, maka sebahagian daripada bahan berharga pasti akan pergi ke tubuhnya. Seorang wanita harus bermula dengan dua atau tiga perkara dalam dietnya, sebaiknya buah kering harus diminum 2-3 kali seminggu.

Peraturan memasak untuk prun untuk bayi

Dari sembelit untuk kanak-kanak dari buah kering anda boleh membuat minuman yang benar-benar enak dengan kesan yang lemah. Perkara pertama yang perlu dilakukan ialah memilih plum kering yang berkualiti, sepatutnya:

• Fleshy and soft to touch.
• Warna hitam.
• Brilian, tetapi tidak berlendir.

Sebelum digunakan, buah kering mesti dibasuh di beberapa perairan. Sesetengah pakar pemakanan menyarankan untuk membeli buah kering dengan tulang, ia mengekalkan lebih banyak nutrien. Simpan produk yang terbaik di dalam peti sejuk.

Infusi

Sediakan penyedutan pada petang. Untuk membuat minuman, bayi dengan sifat lemah perlu:

• 5-6 keping rebus buah-buahan kering yang dicuci dengan air dalam jumlah satu cawan.
• Bekas dengan bungkus minuman dan biarkan sampai pagi.
• Pada penapis infusi pagi.

Kanak-kanak 5-6 bulan dengan sembelit boleh diberi separuh segerap infusi untuk sepanjang hari. Apabila digunakan dahulu, mulakan dengan satu atau dua sudu. Jika anda perlu mengatasi sembelit dalam bayi dua atau tiga bulan, maka adalah wajar untuk membubarkan minuman yang disediakan dengan air rebus dalam nisbah 1: 1.

Merebus

Merebus prunes masak lebih cepat dan ia memberi kesan kepada badan lebih lama.

• Kira-kira 15-20 keping produk harus dibasuh dengan baik dan dilipat dalam periuk.
• Buah kering dicurahkan dua cawan air sejuk.
• Kapasiti ditempatkan di atas dapur.
• Selepas mendidih dapur mesti dihidupkan ke mod minimum dan rebus sup selama 10 minit.
• Minum dihidupkan di bawah tudung sehingga ia sejuk.
• Selepas menerkam merebus sedia untuk digunakan.

Apabila sembelit mulai memberikan rebusan prun kepada anak kecil haruslah dengan satu atau dua sudu.

Compote

Komponen prun untuk bayi dari sembelit disyorkan untuk memulakan lebih dekat dengan semester kanak-kanak. Ramai ibu menyediakan minuman ini dengan menambah gula, tetapi cara terbaik untuk memberikan rasa manis dengan kismis. Dalam kompos, jika dikehendaki, anda boleh menambah aprikot kering - buah kering ini juga mempunyai kesan positif pada usus. Sediakan minuman mengikut resipi berikut:

• Anda perlu mengambil dua ratus gram buah kering. Ia boleh menjadi 100 gram prun, dan selebihnya aprikot kering, kismis, epal kering atau pear.
• Buah-buahan kering dibasuh dengan sempurna di beberapa perairan.
• Kemudian disiapkan buah kering harus dituangkan dengan satu liter air sejuk. Anda boleh segera mencurahkannya dengan air mendidih dan kemudian panaskannya di atas dapur selama 10 minit.
• Selepas periuk dikeluarkan dari dapur, keseluruhan jisimnya perlu diuli dan minuman yang dibenarkan untuk menyejukkan.
• Peringkat terakhir - penapisan.

Kali pertama untuk sembelit adalah lebih baik untuk memberikan bayi anda sedikit kompot - tidak lebih daripada 50 gram pada satu masa. Sekiranya bayi itu adalah minuman yang boleh diterima dengan baik, maka pada masa depan untuk hari dia boleh minum 150-200 gram.

Banyak pakar pediatrik menganggap minuman yang dibuat daripada buah kering menjadi lebih sihat daripada jus kedai kanak-kanak. Dalam kompos yang disediakan dengan sempurna, sejumlah besar elemen surih diperlukan untuk fungsi normal hati, usus, buah pinggang, dan jantung.

Prun mashed memberikan bayi, bermula sekitar 6 bulan. Jika bayi mempunyai masalah dengan kerusi sejak lahir, maka buah-buahan kering dalam bentuk kentang tumbuk dapat diminum sedikit demi sedikit hingga 5 bulan. Menyediakan hidangan ini agak mudah:

• Pada waktu petang, 10-15 keping buah kering harus dibasuh dan diisi dengan air sejuk.
• Pada waktu pagi, prun di dalam air mendidih sehingga lembut.
• Kemudian buah kering harus dibebaskan dari kulit atas dan mash.
• Kentang tumbuk yang dimasak sekali lagi dipanaskan. Untuk mengelakkan pembakaran, ia perlu dilakukan dengan haba yang rendah, terus kacau.

Puree adalah yang terbaik untuk mula memberi dengan satu sudu sebelum makan utama. Kentang tumbuk yang dimasak boleh ditambah ke bubur. Tetapi jangan biarkan bayi anda banyak kentang tumbuk, kerana ini boleh menyebabkan cirit-birit.

Dengan kemunculan sembelit dalam bayi, tidak perlu segera mengambil ubat pelangsingan farmaseutikal. Dalam kebanyakan kes, produk semulajadi boleh mengatasi pemulihan fungsi usus, dan prun adalah antara mereka.

Keberkesanan prun dari sembelit. Resipi, peraturan aplikasi dan kontraindikasi

Prun dikeringkan dalam cara khas Renklod atau Hungary. Untuk mendapatkan buah-buahan kering yang berkualiti tinggi, buah-buahan yang paling matang dan utuh dipilih. Mereka dikeringkan untuk pasangan, beri pra-blanched dalam air mendidih. Hanya dengan pemahaman semua kehalusan teknologi pengeringan dalam produk siap mengekalkan kualiti yang berguna.

Komposisi vitamin

Prun dianggap paling terkenal di kalangan semua buah-buahan kering. Dia jatuh cinta kepada pengguna untuk rasa yang hebat, komposisi vitamin dan mineral yang kaya. Buah kering ini mengandungi vitamin berikut:

• PP;
• Riboflavin dan tiamin;
• A;
• Asid askorbik.

Bahan-bahan lain yang memberi manfaat kepada badan:

• Tannin;
• Pectin;
• Selulosa;
• Asid semulajadi: oxalic, malic, salicylic;
• Glukosa dan fruktosa.

Prunes kalori agak tinggi - 263 kcal. Buah-buahan kering mempunyai ciri-ciri bermanfaat yang sama seperti buah segar.

Sifat berguna untuk usus

Kesan prun pada badan:

• Ia mempunyai kesan diuretik dan choleretic;
• Melawan bakteria berbahaya, termasuk E. coli, staphylococcus dan salmonella;
• Memperbaiki perut, membersihkannya;
• Menormalkan metabolisme;
• Menguntungkan fungsi fungsi jantung dan saluran darah;
• Ia membantu untuk memulihkan kekuatan, mengenakan badan dengan tenaga, meningkatkan keupayaan untuk bekerja;
• Sesuai untuk pencegahan kanser.

Komposisi buah beri mengandungi antioksidan, yang memperbaiki struktur saluran darah, membersihkannya dari kolesterol. Bahan-bahan ini memusnahkan radikal bebas, akibat prun yang mengganggu proses penuaan.

Buah ini baik untuk usus dalam kes sembelit. Ia disyorkan untuk orang yang mempunyai najis yang jarang berlaku. Oleh kerana kehadiran serat tumbuhan, prun mempunyai kesan pencahar. Di samping itu, serat memberi kelembutan najis dan pelepasan mudah mereka. Apabila menggunakan prun sebagai julap, penting untuk minum banyak cecair.

Faedah penghadaman

Hos pekat atau kering: yang lebih baik?

Para saintis telah membuktikan bahawa semua produk salai mengandungi bahan karsinogenik. Prunes yang dihisap disimpan lebih lama, tetapi buah kering yang sederhana lebih bermanfaat untuk tubuh. Apabila memilih, adalah disyorkan untuk memegang buah berry di telapak tangan anda. Sekiranya tiada tanda hitam, maka buah-buahan kering ini segar dan berkualiti tinggi. Selepas buah asap akan kekal menjadi tanda gelap.

Kadar prun harian untuk seseorang

Bilangan buah-buahan setiap hari dipilih bergantung pada tujuan produk ini digunakan. Jika anda ingin mendapatkan kesan pencahar yang ringan, sudah cukup untuk makan 4-6 beri. Walau bagaimanapun, disebabkan ketagihan selepas seminggu penggunaan harian dos ini akan menjadi kecil. Oleh itu, perlu menambah atau menambah serat tambahan.

Apabila memasak dengan prun, 5 buah beri kecil cukup untuk setiap hidangan. Sebelum digunakan, buah-buahan kering mesti direndam di dalam air.

Resipi decoctions, minuman dan infusi

Terdapat banyak minuman penyembuhan pada prun yang membantu menangani masalah sembelit. Memandangkan keadaan umum kesihatan dan usia pesakit, dos yang berbeza dan kekerapan pentadbiran infus ini ditetapkan. Sama ada prun berkesan terhadap sembelit, dan bagaimana menggunakannya dengan betul - kami akan menceritakannya di bawah.

Dalam bentuk tulen, buah-buahan kering akan menjadi agen pelonggaran yang paling mudah. Sapukan buah plum dalam bentuk ini adalah mungkin dari umur dua tahun. Fakta adalah bahawa buah ini mesti dikunyah dengan teliti, dan kanak-kanak yang berumur di bawah 2 tahun tidak dapat melakukan ini.

Pesakit dewasa untuk menyingkirkan sembelit, sudah cukup untuk menggunakan sehingga 10 buah beri pada perut kosong pada waktu pagi, dan kemudian minum air dalam kuantiti yang banyak. Pada zaman kanak-kanak sudah cukup untuk menggunakan 5 buah sehari.

Perhatian! Bergantung kepada keterukan keadaan, rawatan dengan prun berlangsung dari hari ke lima hari. Sekiranya terapi tidak berkesan, anda perlu menghubungi klinik segera.

Minum prun dengan penambahan oatmeat dapat mengatasi bahkan sembelit paling serius. Untuk menyediakan sup, ambil 200 gram buah kering dan serpihan Hercules yang sama. Semua ini diisi dengan air - 400 ml. Massa menghantar api dan brew dengan api kecil selama 25 minit. Gunakan rebusan siap 4 kali sehari dengan selang 3 jam antara dos.

Merebus ini sesuai untuk kanak-kanak sehingga setahun, hanya jumlah yang perlu dikurangkan - hingga 2 sudu besar pada satu masa. Ia boleh dirawat dengan ubat ini untuk tidak lebih daripada 5 hari.

Resipi ubat tradisional

Prun dianggap ubat herba yang berkesan untuk membantu melawan sembelit. Dia mengatasi masalah ini secara kualitatif dan tanpa rasa sakit.

Prun dengan kefir

Minum kefir dengan plum kering dihancurkan disyorkan untuk digunakan dalam kes sembelit kronik. Ubat ini membantu menjaga usus bekerja untuk tempoh terapi yang panjang. Untuk menyediakan minuman penyembuhan, anda perlu mengambil dua dozen buah beri, memutihkannya dalam pengisar daging, tuang kefir (300 ml), tambahkan gula seperti yang dikehendaki.

Ubat ini perlu diminum pada waktu malam untuk 1 gelas. Untuk rawatan sembelit kanak-kanak, dos adalah separuh. Komposisi ini mungkin tidak memberi kesan sembelit kuat yang berpanjangan. Tetapi untuk pembersihan, pencegahan dan rawatan sembelit yang lemah, ia adalah ideal.

Prun dengan aprikot kering dan buah ara

Untuk pencegahan halangan usus, anda boleh menggunakan campuran vitamin prun yang lazat, buah ara kering dan aprikot kering. Berry dalam jumlah yang sama perlu mengisar dalam penggiling daging dan menambah beberapa sudu madu. Bagaimana hendak mengambil? Alat ini mesti dimakan secara berasingan daripada makanan atau dengan bubur. Pada hari itu, anda boleh memakan hingga 200 gram campuran untuk orang dewasa, atau sehingga 100 gram untuk kanak-kanak.

Prun untuk ibu hamil dan menyusu

Semasa mengandung, prun adalah cara yang baik untuk memperkaya badan dengan vitamin dan mencegah najis keras. Buah kering ini perlahan-lahan dan berkesan menangani sembelit pada wanita hamil. Dan kerana kepekatan besi yang tinggi, ia akan membantu mencegah perkembangan anemia.

Walau bagaimanapun, adalah bernilai mengingati bahawa produk ini adalah kalori tinggi, jadi anda tidak boleh terbawa-bawa. Cukup untuk makan 3-6 beri sehari. Sekiranya anda melebihi norma, paras gula mungkin naik. Dan jika seorang wanita hamil sudah menghidap diabetes, maka prun dikontraindikasikan.

Bagaimana untuk memberi makan prun bayi?

Walaupun buah prun perlahan-lahan melonggarkan usus, kanak-kanak sehingga tahun ia diperkenalkan ke dalam diet dengan hati-hati dan dalam bahagian-bahagian kecil. Tubuh bayi pada zaman ini sangat sensitif, jadi reaksi terhadap produk baru boleh.

Hidangan dengan plum kering tanpa rawatan haba sebelum tidak boleh diberikan kepada kanak-kanak lebih muda dari setahun, kerana terdapat bahaya jangkitan usus. Buah-buahan kering sukar dibasuh, dan mereka diproses bahan kimia yang berbahaya bagi organisma rapuh.

Prun boleh dimakan hanya oleh kanak-kanak berumur lebih dari 2-3 tahun. Sebelum ini, produk mesti direndam dalam air mendidih.

Resipi untuk bayi

Infusi pada prun boleh diberikan kepada kanak-kanak kecil dari umur 3 bulan. Untuk penyediaannya menggunakan 100 gram buah dan 100 ml air mendidih. Minum selama 30 minit. Kemudian penyerapan itu dihentikan, dibawa ke suhu bilik dan memberi satu sudu teh setiap hari. Kanak-kanak yang lebih tua boleh diberi bukan sahaja minuman, tetapi juga buah-buahan yang digunakan di dalamnya.

Ubat harus diminum pada perut kosong, tanpa mengira usia. Hanya setengah jam selepas minum, anda boleh makan beri atau makanan lain. Sekiranya kanak-kanak enggan beri, anda boleh membuat kentang tumbuk dan menambah sedikit madu - ia akan lebih baik.

Prune puree

Kanak-kanak lebih muda dari setahun dibuang dengan prun atau campuran. Kedai serba lengkap buah-buahan kering boleh diberikan kepada bayi yang tidak lebih muda dari 4 bulan. Tetapi beri ini tidak sepatutnya menjadi makanan pertama dalam kehidupan bayi. Pertama, anda perlu memberi sayur-sayuran dan buah-buahan yang kurang agresif, dan kemudian hanya memperkenalkan bubur prune.

Compote untuk bayi

Untuk menyediakan kompot prune untuk bayi baru lahir, anda perlu mengambil 10 buah buah beri, basuh dengan teliti, tuangkan dalam satu liter air mendidih dan minuman. Beri anak selepas penyejukan. Dos permulaan - 1 sudu kecil. Selepas ini, adalah perlu untuk mengesan tindak balas kanak-kanak untuk menentukan rawatan selanjutnya.

Langkah berjaga-jaga keselamatan

Keberkesanan prun sebagai julap telah lama terbukti. Tetapi sebelum mengambil produk ini, anda harus mengetahui sama ada terdapat sebarang alergi terhadapnya, dan sama ada paras gula darah meningkat. Hakikatnya adalah syarat-syarat ini adalah kontraindikasi.

Beri kering direkomendasikan untuk diminum dengan air suam untuk penyerapan yang lebih baik dan pada masa yang sama jangan lupa tentang aktiviti fizikal. Tidak boleh makan buah kering dengan cirit-birit, senak dan obesiti.

Prun terkenal dalam perubatan tradisional dan tradisional kerana kualiti mereka yang bermanfaat. Ia membantu dalam mencegah penyakit kardiovaskular. Buah ini membantu untuk menormalkan proses metabolik, mengurangkan tekanan darah, memperbaiki kerja sistem pencernaan.

Buah prun untuk bayi dengan sembelit

Merebus prun untuk bayi akan menghapuskan sembelit dan jangkitan pernafasan akut dalam dua sips!

Wanita semasa penyusuan (penyusuan susu ibu) perlu melepaskan banyak produk. Dan semua kerana bahan-bahan yang terkandung di dalamnya, langsung ke susu. Akibatnya, bayi terdedah kepada ruam alahan, kekejangan perut, diatesis, cirit-birit dan sembelit.

Oleh itu, ibu hanya perlu makan produk dan produk terbukti. Salah satunya adalah rebusan prun. Bagi bayi, ia sangat diperlukan, kerana ia meningkatkan kerja saluran gastrousus dan menghilangkan sembelit.

Faedah prun untuk ibu dan bayinya

Semasa laktasi, tubuh wanita mengalami kekurangan vitamin yang sama semasa hamil. Jika sebelum ini semua bahan yang berguna diambil oleh janin, kini ia telah digantikan oleh susu. Untuk menyelamatkan keadaan akan membantu prun. Sebagai tambahan kepada rasa halus, ia mempunyai keseluruhan mikronutrien (vitamin A, B, C, PP, pektin, serat, besi, kalsium, fosforus, dan sebagainya). Terima kasih kepada rebusan ini:

• mempunyai kesan antibakteria;
• menjimatkan daripada selesema dan selsema;
• memperbaiki keadaan rambut dan kulit;
• menormalkan aktiviti saluran gastrousus;
• melawan sembelit dan cirit-birit.

Perhatian! Pengambilan harian produk berasaskan prun (decoctions, kentang tumbuk, tinctures, compotes) akan menguatkan badan seorang wanita dan bayinya.

Hanya 3-4 prun setiap hari akan memulihkan tubuh wanita selepas melahirkan anak

Bagaimana untuk menjadi apabila makanan buatan?

Hampir 80% bayi mengalami masalah pencernaan dan pergerakan usus. Banyak faktor yang menyebabkan mereka: makanan berat dimakan oleh ibu; usus lemah, yang belum dapat menampung tugasnya; perubahan formula dengan makanan buatan dan sebagainya.

Apabila menyusui, buah-buahan kering atau campuran dari mereka perlu diambil oleh seorang wanita yang menyusu supaya kualiti pencahar mereka disampaikan kepada bayi bersama-sama dengan susu. Doktor mengesyorkan bayi tiruan sebanyak mungkin untuk merebus dari sembelit yang tidak lebih awal daripada 2 bulan, kerana organisma yang lemah bagi bayi baru lahir tidak dapat menampung makanan tersebut.

Merebus prun hanya perlu diberikan kepada kanak-kanak buatan.

Untuk permulaan, bayi perlu dirawat dengan merebus, dan selepas 4-5 bulan - infusi. Kompaun dan puri dari prun dibenarkan hanya untuk kanak-kanak berusia enam bulan. Sifat pencahar buah-buahan kering adalah tinggi, jadi jangan keterlaluan dengan bahagian, jika tidak, cirit-birit akan mengatasi anda dan bayi anda.

Perhatian! Merebus prun boleh diberikan hanya untuk bayi tiruan. Sekiranya bayi makan susu ibu, agen itu harus diambil oleh ibunya.

Cara membuat rebusan yang sihat

Penyediaan bahan mentah

Untuk merebus, anda hanya perlu menggunakan buah kering yang berkualiti tinggi. Jika beri kering dengan betul, kulit prun akan berkilat dan hitam, dan buah itu sendiri akan elastik, tetapi pada masa yang sama lembut dan berisi. Produk ini mengandungi sejumlah besar nutrien dan akan memberi manfaat kepada badan. Beri yang diolah dengan tidak betul akan menghasilkan warna coklat yang kering, kekeringan dan kekerasan. Mereka tidak boleh dimakan, walaupun dalam bentuk compote, kerana ia boleh mencetuskan keracunan makanan.

Perhatian! Apabila membeli, pastikan untuk mencuba prun. Rasa curang produk bukanlah kesegaran pertama.

Merebus. Untuk membuat rebusan prun untuk bayi atau ibunya, sediakan bahan-bahan berikut:

Prun diinginkan untuk membeli pitted. 100 g adalah kira-kira 20-25 keping. Bilas produk dengan teliti dalam air suam, masukkannya ke dalam bekas enamel, tutupkannya dengan air sejuk, letakkan gula (jika buah kering manis, anda boleh lakukan tanpa ia) dan letakkannya dengan api. Apabila sup bisul, rebus selama 10 minit, kemudian keluarkannya dari dapur, tutup dengan tudung dan biarkan tuang sehingga disejukkan sepenuhnya.

Produk ini mempunyai nilai pemakanan yang tinggi - 231 kcal

Infusi. Ramai ibu membuat pemancuan prun: bilas buah-buahan kering (10-15 keping) dalam air masak, tutup dengan air mendidih, tutup dan tinggalkan untuk bermalam. Tekan sebelum digunakan.

Perhatian! Penyerapan dan merebus prun dari sembelit harus diberikan kepada bayi 1 sudu teh sekali sehari, sebaiknya di pagi hari.

Contraindications

Walaupun terdapat ciri-ciri berguna yang dihormati, prun semasa penyusuan boleh membahayakan ibu dan bayi. Produk ini jarang menyebabkan alahan, tetapi dalam beberapa kes, ia boleh mencetuskan ruam dan kemerahan pada muka dan badan. Fenomena semacam itu biasanya diperhatikan dengan sikap tidak toleran individu beri. Tetapi penggunaan berlebihan buah-buahan kering dipenuhi dengan gangguan pencernaan dan cirit-birit yang teruk.

Perhatian! Prunes - cukup kalori (100 g mengandungi 231 kcal), oleh itu, tidak disyorkan untuk wanita yang berlebihan berat badan. Agar tidak memburukkan keadaan, mereka tidak boleh makan lebih dari satu buah sehari.

Penggunaan produk yang berlebihan boleh menyebabkan cirit-birit pada bayi

Agar tidak jatuh ke dalam kuasa kesan sampingan, jangan membuat rebusan prun terlalu kuat. Bagi penggunaan beri itu sendiri - tidak melebihi dos harian 3-4 prun. Sebelum anda mula mengambil dana, cuba 1 pc. dan nonton bayi. Jika ruam atau cirit-birit tidak muncul - berasa bebas untuk mula mengambil decoctions, infusions dan compotes.

Susunan prun untuk bayi - pembantu yang halus dalam memerangi sembelit

Dan sniffles kacang, dan grunts kacang, dan orang miskin miskin, cuba...

Hanya melakukannya sama sekali, tidak ada apa-apa yang boleh dilakukan untuknya

Bukankah memang benar bagi kita ibu-ibu yang sentiasa bimbang tentang anak mereka, masalah ini sangat relevan?

Masalahnya memerlukan tindakan radikal!

Pembantu yang bertolong

Malah, banyak bayi mengalami masalah pencernaan dan pergerakan usus. Kanak-kanak mengalami sembelit kerana pelbagai sebab: ibu saya makan sesuatu yang fiksatif, campuran itu menimbulkan kelewatan dalam kerusi. usus tidak mengatasi tugas (diperhatikan pada kanak-kanak 5-6 bulan berkaitan dengan pengenalan makanan pertama). Bolehkah anda membantu anak anda menghadapi situasi yang sukar ini? Anda boleh!

Pembantu yang terbaik dalam memerangi sembelit adalah prun biasa. Buah kering ini kaya dengan vitamin, mineral dan bahan pektin, serat. Terima kasih kepada tindakan kolera mereka, proses pencernaan diaktifkan.

Apabila anda boleh dan tidak boleh

Ibu, tentu saja, boleh makan beberapa buah beri sendiri, supaya sifat pencahar mereka disebarkan dengan susu dan membantu tubuh muda mengatasi sembelit (walaupun pilihan ini tidak selalu berkesan). Dan bagaimana pula dengan orang-orang yang anak-anaknya sedang makan buatan. Di sini akan membantu penyerapan, kompot atau merebus prun (bergantung kepada umur tot anda).

Prun berguna bukan sahaja untuk kanak-kanak, tetapi juga untuk ibu-ibu.

Adakah mungkin memberikan prun kepada anak-anak yang sangat kecil?

Doktor mengesyorkan untuk membesarkan bayi dengan beri ini tidak lebih awal daripada umur 2 bulan (untuk tujuan khas mereka dalam kes kecemasan). Bayi yang baru lahir (sehingga 60 hari), atau perut kecilnya, sama sekali tidak bersedia untuk makanan sedemikian.

Doktor boleh menetapkan merebus prun. Untuk bulan 4-4.5 adalah mungkin untuk mencuba penyerapan, dan selepas 6 bulan - kompot prun atau kentang tumbuk dari itu.

Kelebihan dan kelemahan utama pada masa yang sama adalah kesan pencahar prun (jika anda melampaui makanan dengan makanan, maka cirit-birit tidak dapat dielakkan). Sebagaimana semua orang tahu dari satu iklan, "bahan berbahaya dikeluarkan dari tubuh hanya dengan kerusi pertama").

Buah yang betul

Apa prun untuk digunakan untuk serbuk anda? Sangat kering, warna-warna cokelat yang kering dan berwarna terang pasti tidak sesuai. Buah-buahan sedemikian kering dengan betul dan bahan-bahan yang diperlukan mengandungi jumlah minimum. Satu lagi perkara - buah hitam, lembut, berair dan berkilat - mereka menumpukan jumlah maksimum bahan berguna dan semuanya disimpan dengan berhati-hati semasa pengeringan yang betul.

Beli sahaja berkilat, buah-buahan yang berisi.

Cara memasak prun

Mengganggu dengan infusi memasak, rebus atau kompot tidak akan banyak. Semuanya sangat mudah.

Infusi (lebih baik dilakukan pada waktu petang)

1. Beberapa beri (6-10) dibasuh dengan air masak.
2. Isikan dengan 200-250 mililiter air mendidih.
3. Tutup beri dengan tudung.
4. Sekat dalam masa 12 jam.
5. Dari masa ke masa, kami menapis infusi yang terhasil.
6. Pada separuh pertama hari, kami memberi bayi kami terlebih dahulu 1 sudu teh vodichka ubat dan menonton reaksi.

Mudah dan berkesan!

1. Buah kering (kira-kira 80-100 gram) tanpa batu perlu dibasuh 2-3 kali dalam air.
2. Lipat dalam periuk.
3. Isikan dengan dua gelas air sejuk.
4. Letakkan periuk pada api kecil.
5. Kami sedang menunggu untuk mendidih.
6. Cecair dengan buah beri harus dididihkan selama 10 minit.
7. Tanggalkan kuali dari panas.
8. Tutup kuah dengan tudung dan biarkan ia duduk sedikit.
9. Apabila sup telah disejukkan ke suhu bilik, ia boleh diberikan kepada serbuk anda, bermula dengan 1 sudu teh (pre-strain semasa panas).

Rebus prun manis akan menghargai anak-anak.

Bahagian untuk memasak boleh dikurangkan sebanyak separuh.

Susun daripada prun untuk bayi disediakan dengan penambahan gula. Juga, ia mungkin termasuk aprikot kering, kismis, epal kering.

• Air (1 liter panas);
• Prun (kira-kira 200 gram) atau 200 gram dibahagikan kepada saham yang sama (50 - aprikot kering, 50 - epal, kismis, prun);
• Gula (1/4 cawan).

Komponen disyorkan untuk kanak-kanak yang lebih tua.

1. Buah-buahan kering tuangkan air panas dan biarkan mereka berdiri selama 5 minit.
2. Kemudian basuh beberapa kali dalam air suam.
3. Tuang gula ke kuali.
4. Isikan air.
5. Gosok gula dengan air.
6. Masukkan buah kering dan dibakar.
7. Masak selama 15-20 minit selepas mendidih (sehingga buah melembutkan dengan baik).
8. Komposter yang disejukkan disejukkan dan memberikan serbuk.

Ramai ibu berasa takut ketika melihat bahawa bayi mereka mempunyai kerusi hijau. Sebab-sebab fenomena ini mungkin beberapa. Jangan panik terlebih dahulu! Hati kanak-kanak belum lagi mampu mengeluarkan semua enzim yang diperlukan untuk pencernaan. Ia juga mungkin bahawa ibu pada malam makan makanan dengan kandungan besi yang tinggi. Bayi mungkin alah kepada beberapa makanan makanan pelengkap.

Ramai ibu bapa membunyikan penggera jika lendir muncul dalam tinja bayi baru lahir. Fahami bila untuk membunyikan penggera, dan apabila segala-galanya teratur, artikel ini akan membantu.

Kompaun, rebus atau penyerapan?

Ramai ibu mungkin akan berminat dalam soalan: bagaimanakah merebus prun berbeza daripada infusi dan yang akan membantu bayi dengan lebih berkesan?

• dilakukan hanya dengan mendidih;
• ditapis panas;
• diserap oleh sel-sel badan perlahan-lahan;
• sah untuk masa yang lama.

Jika bayi tidak kakal beberapa hari, lebih baik untuk menyiramnya dengan sup.

• anda boleh memasak tanpa mendidih (mengekalkan lebih banyak nutrien);
• penapis hanya sejuk;
• cepat diserap;
• tidak lama.

Tidak kira sama ada anda memilih rebusan untuk serbuk atau infusi anda. Perkara utama adalah bahawa kali pertama anda memberikannya kepada bayi anda, anda tidak lupa untuk sedikit mencairkannya dengan air rebus.

Sebagai langkah pencegahan, berikan anak itu satu sudu infusi buah prun.

Kompot boleh disediakan untuk kanak-kanak 6 bulan atau lebih tua. Ia adalah paling berkesan terhadap sembelit. Walau bagaimanapun, gula dalam komposisinya boleh mencetuskan pembentukan gas yang berlimpah (tetapi, seperti banyak prun itu sendiri), dan aprikot kering boleh menyebabkan reaksi alergi. Walau bagaimanapun, aprikot dan gula kering boleh digunakan dalam kuantiti minimum atau dihapuskan sepenuhnya.

Moms tentang sakit

"Saya tidak pernah memberikan Artem Espumizan atau Plantex saya. Sehingga satu setengah bulan, kami minum beberapa dill dan berenang di mandi panas. Dan dalam 2 bulan dia tidak pergi banyak 6 hari. Saya membuat keputusan untuk membuat rebusan: 2 prun setiap segelas air. Direbus selama 10-15 minit dan ditapis. Ia ternyata kompotik pertama yang lemah, menyegarkan dan tanpa gula. Saya memberi mereka minuman sedikit dan di mana-mana setengah jam kami berjaya melakukan segala-galanya. Perkara yang baik adalah rebusan ini.

"Anak 6 bulan. Manfaat merebus adalah sifar. Ya, dan tidak membantu saya. Oh, dan saya lihat dan makan - semua... "

"Kami telah minum selama dua hari, tidak ada ruam dan tiada kemerahan. Berita baiknya adalah bahawa gaziki telah menjadi lebih mudah untuk berundur, bayi telah menjadi lebih tenang, tetapi belum mencucuk. Menyediakan sup, seperti yang ternyata, sangat mudah: 3 beri setiap 150 gram air. Masak selama 5 minit. Campuran kaldu siap dengan campuran (20 gram setiap hidangan). Kali pertama bermula dengan satu sudu, kemudian memberikan 10 mililiter. My Shket makan dengan senang hati. "

"Tahun dan bulan kembar saya. Kami makan susu ibu, baik, dan makanan lain, tentu saja. Salah satu masalah dengan usus (jarang bagi usianya berjalan banyak). Saya berani mencuba penyusuan - saya tidak mahu memberi pampasan. Secara umumnya, keajaiban berlaku. Semuanya baik-baik saja selepas tiga hari. Kini kami bermain berpuas hati! "

Pada tahun pertama kehidupan, kanak-kanak mesti menghadiri pakar pediatrik setiap bulan. Seringkali, doktor meminta untuk diuji untuk membuat gambar yang paling lengkap tentang kesihatan bayi. Kami akan memberitahu anda bagaimana mengumpul air kencing dari bayi dengan cepat dan mudah.

Salah satu petunjuk perkembangan normal bayi baru lahir ialah peningkatan berat badan. Dalam artikel ini, cari jadual untuk penambahan berat badan dalam bayi jangka panjang dan pramatang.

Ramai ibu bapa mengadu bahawa anak-anak mereka menghisap ibu jari mereka. Tabiat ini boleh membawa kepada akibat yang tidak dapat dipulihkan: rahang dibentuk secara tidak betul, terdapat kelewatan dalam perkembangan ucapan, artikulasi terganggu. Pakar akan memberitahu bagaimana menangani masalah ini.

1. Prun mendapat manfaat dalam kuantiti yang sedikit.
2. Tidak setiap buah beri mempunyai sifat yang diingini.
3. Gunakan merebus atau penyerapan mungkin hanya dengan dua bulan.
4. Yang paling berkesan adalah kompot.
5. Buah boleh menyebabkan alahan.
6. Ia membantu ramai, tetapi tidak semua.

Adakah anda suka artikel itu? Langgan kemas kini laman web kami dan anda akan menerima mereka melalui e-mel.
Anda juga boleh menyertai kumpulan kami di rangkaian sosial: VKontakte. Facebook Rakan sekelas. Google+ dan Twitter.

Nah, dan jangan lupa untuk meletakkan kami seperti, klik pada butang di sebelah kiri. )

Prunes - pembantu setia untuk sembelit pada bayi

Bayi yang baru lahir, seperti ibunya, kadang-kadang perlu menghadapi masalah usus. Mengganggu nafas dalam anak kecil pada tahun pertama kehidupan adalah kejadian yang kerap. Adalah mungkin untuk mengatasi sembelit pada bayi yang baru lahir dengan bantuan buah beri kering - prun, yang terkenal dengan ciri-ciri bermanfaat mereka. Buah-buahan yang kering untuk kanak-kanak sehingga setahun boleh disediakan dalam bentuk yang berbeza.

Tindakan prun untuk sembelit

Perhatikan disfungsi pencernaan dan usus pergerakan mungkin di kebanyakan bayi yang baru lahir. Sembelit pada bayi boleh berlaku kerana pelbagai sebab:

• pemakanan yang tidak betul ibu yang menggunakan makanan fiksatif;
• kelewatan najis akibat campuran;
• usus bayi tidak dapat mengatasi tugas baru (diperhatikan pada anak-anak berumur 5-6 bulan akibat makan pertama).

Seorang wanita yang baru saja melahirkan dan masih menyusu bayi memerlukan banyak produk. Ini dijelaskan oleh fakta bahawa bahan yang terkandung dalam produk makanan, terus ke dalam susu. Oleh itu, bayi itu didedahkan bukan sahaja kepada sembelit, tetapi juga kepada kolik, alahan, cirit-birit dan diatesis.

Walau bagaimanapun, untuk mengatasi sembelit hanya dengan bantuan prun.

Plum kering kaya dengan vitamin, serat, pektin dan mineral.

Jadual: nilai makanan prun

Ciri-ciri prun berguna yang terbaik boleh dipertimbangkan:

• tindakan antibakteria;
• penstabilan saluran pencernaan (saluran gastrousus) fungsi;
• pencegahan selesema dan jangkitan pernafasan akut;
• memperbaiki keadaan kulit rambut seorang wanita;
• prun berkesan memerangi cirit-birit dan sembelit pada bayi.

Perhatian! Fakta menarik ialah pengambilan harian produk berasaskan prun (kentang tumbuk, kompot, merebus, penyerapan), dapat menguatkan tubuh seorang wanita dan anaknya secara keseluruhan.

Permohonan: kanak-kanak sehingga setahun, bayi

Prikormas di mana prun adalah terkandung disyorkan untuk diberikan kepada bayi dari usia enam bulan. Tetapi terdapat kes-kes sembelit pada kanak-kanak kurang daripada enam bulan, terutamanya jika kanak-kanak itu diberi makan buatan. Oleh itu, dalam keadaan sedemikian ia dibenarkan dan bahkan perlu menggunakan prun. Hanya doktor yang boleh memberi buah kering kepada kanak-kanak yang berumur lebih daripada tiga bulan.

Orang tidak boleh lupa hakikat bahawa prun dengan komponen mereka boleh menembusi badan bayi dan melalui susu ibu. Oleh itu, ia juga wajar untuk ibu-ibu menahan diri daripada memakan buah-buahan kering sehingga anak berusia 3 bulan.

Prun tahun pertama kehidupan diperkenalkan prun secara beransur-ansur. Oleh itu, minuman berasaskan prun yang disediakan adalah 5 ml. Jika buah-buahan kering disediakan dalam bentuk kentang tumbuk, maka bayi harus diberikan pada awalnya hanya satu sendok teh.

Sebagai peraturan, tiada reaksi buruk dalam bentuk alergi berlaku selepas memakan prun. Tetapi anda perlu berhati-hati: reaksi alergi mungkin tidak berlaku pada prun itu sendiri, tetapi pada bahan yang digunakan untuk membuat makanan bayi. Jika kanak-kanak makan buah prun yang cukup banyak, cirit-birit mungkin muncul dan, sebagai akibatnya, pelupusan komponen berguna dari badan bayi.

Seorang kanak-kanak sehingga 6 bulan dibenarkan memberi infus atau decoctions. Kentang tepung, puding, pencuci mulut dan bubur dengan prun disyorkan untuk kanak-kanak yang telah mencapai usia enam bulan. Selepas setahun, anak-anak sudah diberi buah beri kering yang kering, sebelum dibersihkan dari benih.

Seperti yang disebutkan di atas, kanak-kanak di bawah satu tahun boleh dipangkas dalam pelbagai bentuk. Hanya persoalan utama timbul: apakah perbezaan antara merebus, infusi, kentang tumbuk dan kompos kering? Untuk melakukan ini, pertimbangkan resipi dan cadangan bagi setiap permohonan untuk kanak-kanak tahun pertama kehidupan.

Rebus prun untuk kanak-kanak 5-6 bulan

Ini adalah ubat yang paling biasa untuk sembelit, yang sesuai untuk kanak-kanak 5-6 bulan. Tetapi dalam beberapa kes, ia boleh diberikan kepada bayi tiga bulan dalam kuantiti yang kecil. Minuman sebegini amat berguna untuk bayi yang menyusu. Jika ibu memakan bayi tahun pertama kehidupan, maka dalam masalah masalah dengan kerusi, sup ibu harus dimakan, bukan anak.

Untuk penyediaan rebusan buah kering anda perlu 100 g prun, 400 ml air (tulen) dan 20 g gula:

1. Perlu memasak 100 gram buah kering. Ini adalah kira-kira 20 buah kering. Jika terdapat biji dalam prun, mereka mesti dikeluarkan sebelum menyiapkan minuman.
2. Prun dicuci dengan baik dalam air suam, kemudian dituangkan ke dalam periuk kecil.
3. Tuangkan prun dengan air sejuk dan tambah gula. Ia tidak perlu menambah gula kerana rasa merebus itu akan cukup manis tanpa ia.
4. Buah-buahan yang kering, dipenuhi dengan air, dibakar dan dibawa ke mendidih.
5. Sebaik sahaja beri mendidih, keluarkan hidangan dari panas dan tutup dengan tudung untuk menyemai.
6. Kuah dibiarkan sehingga ia sejuk sepenuhnya.

Penyerapan prun harus dicairkan dengan air.

Minuman disediakan sebaik-baiknya pada waktu petang dan diberikan kepada kanak-kanak berusia 6 bulan. Seperti sup, penyerapan prun dibenarkan dalam kuantiti yang kecil untuk memberi anak-anak dari umur 3 bulan, setelah mencairkan air masak. Minuman ini boleh disediakan tanpa mendidih, sekali gus menjimatkan sejumlah besar bahan berguna bagi buah kering. Penyerapan buah kering dengan cepat diserap ke dalam badan bayi, tetapi tidak bertahan lama.

Untuk penanaman prun:

1. Untuk bermula, 6-10 prun dibersihkan dari benih dan dibasuh dengan air masak.
2. Masukkan hidangan kecil dan kemudian tuang 200-250 ml air mendidih.
3. Perlindungan prun banjir dan menegaskan kira-kira 12 jam. Sebab itulah lebih baik untuk melakukannya pada waktu malam.
4. Penyerapan yang terhasil dibiarkan sejuk dan kemudian ditapis.

Penyerapan diberi infusi 1 sudu teh pada waktu pagi, dengan mengambil kira reaksi badan kanak-kanak terhadap air penyembuhan. Sekiranya rebus atau penyerapan diberikan kepada bayi buat kali pertama - maka perlu dicairkan dengan air.

Kompot dianggap sebagai salah satu cara yang paling berkesan, sebagai tambahan, ia boleh menambah buah-buahan kering yang lain.

Minuman prun seperti kompa, dianggap ubat yang paling berkesan untuk sembelit untuk bayi sehingga setahun. Memberi kompot dibenarkan untuk bayi 6 bulan ke atas. Untuk menyediakan minuman ubat ini agak mudah. Sebagai peraturan, gula adalah sebahagian daripada kompos. Anda juga boleh menambah buah-buahan kering lain: epal kering, aprikot kering atau kismis.

Untuk memasak, anda memerlukan: 200 g prun atau anda boleh mencampurkan buah-buahan kering dalam perkadaran yang sama (50 g aprikot kering, epal, prun dan kismis), satu liter air panas dan. cawan gula.

1. Prun perlu menyingkirkan batu tersebut, kemudian tuangkan air panas selama 5 minit.
2. Selepas 5 minit, buah-buahan kering perlu dibasuh dengan teliti dalam air suam.
3. Gula dibuang ke dalam periuk dan dipenuhi dengan air. Kemudian kacau dengan baik.
4. Buah-buahan kering kemudian ditambah ke air yang manis dan dibakar.
5. Selepas mendidih, perlu mendidihkan buah-buahan kering selama 15-20 minit sehingga buah-buahan menjadi lembut.
6. Apabila kompos itu disejukkan, ia boleh diberikan kepada bayi.

Penting untuk mengetahui! Memandangkan gula ditambah untuk memasak, ia boleh menyebabkan pembentukan gas yang berlimpah. Kesan yang sama boleh mencetuskan penggunaan prun berlebihan disebabkan oleh banyak fruktosa. Apricot kering boleh menyebabkan reaksi alergi. Oleh itu, gula atau aprikot kering tidak boleh menambah buah atau mengurangkan sedikit.

Prune puree adalah pengganti gula yang sangat baik untuk kanak-kanak.

Ia sangat berguna untuk mempermanis bijirin seperti hambar bukan dengan gula, berbahaya kepada bayi, tetapi sebagai pengganti yang sangat baik - prun mashed. Beberapa sudu kentang tumbuk tidak hanya akan membuat makanan manis, tetapi juga sihat.

Dalam usaha untuk membuat buah tuak kering untuk bayi, anda memerlukan beberapa buah beri dan air bersih. Sekiranya tulen diperkenalkan kepada anak untuk kali pertama, ia akan mencukupi untuk mengambil 3-4 buah beri sederhana. Urutan memasak adalah seperti berikut:

1. Buah itu dipisahkan dari benih, kemudian dibasuh dengan air dan dimasukkan ke dalam bekas. Selepas buah kering dicurahkan air mendidih, tutup dengan tudung dan biarkan tenggelam selama beberapa jam sebelum direndam. Adalah disyorkan untuk menuai beri di waktu petang untuk memulakan mashing pada waktu pagi.
2. Sebaik sahaja prun hadir, ia perlu dikeluarkan dengan teliti dari air dan diisi dengan bersih. Kemudian buah kering juga mesti direbus.
3. Dengan prun perlu menghilangkan kulit dan mengisar kepada konsistensi kentang tumbuk.
4. Sekiranya daging itu cukup tebal, anda boleh menambah sedikit air mendidih.
5. Jisim, yang ternyata, dibakar dan tunggu ketika ia mendidih, kemudian matikan. Hidangan dalam bentuk hangat boleh diberikan kepada seorang kanak-kanak.

Ia penting! Simpan prun masam dalam peti sejuk tidak disyorkan. Bayi hanya perlu makan makanan baru. Juga, jangan buka makanan bayi terbuka.

Contraindications

Seperti yang telah disebutkan, prun boleh membahayakan bukan sahaja untuk kanak-kanak, tetapi juga untuk ibu. Keberkesanan prun dalam memerangi sembelit pada bayi tidak dapat dipertikaikan, tetapi mereka tidak boleh disalahgunakan, kerana kesan sebaliknya mungkin berlaku. Penyalahgunaan buah plum penuh dengan rupa gangguan pencernaan atau cirit-birit. Mungkin, walaupun jarang, perkembangan ruam alahan pada badan, muka atau kemerahan.

Ia tidak sepatutnya dilupakan bahawa prun adalah kontraindikasi untuk pesakit yang mengidap kencing manis, serta mereka yang mudah terserang obesiti. Berhati-hati ini harus memperhatikan ibu-ibu kejururawatan, kerana prun mengandungi 231 kkal per 100 g buah kering.

Untuk mengelakkan kesan negatif penggunaan berlebihan beri ubat, decoctions, infusions dan compotes tidak boleh dibuat terlalu kuat. Bagi pengambilan buah beri plum yang kering, ia dibenarkan makan 3-4 buah sehari, tidak lebih.

Video: bagaimana mencegah sembelit pada bayi

Menyimpulkan, kita dengan selamat boleh mengatakan bahawa prun berguna hanya dalam kuantiti yang sedikit. Dan anda boleh menggunakan minuman dan hidangan buah-buahan kering sekurang-kurangnya 3 bulan. Bagi bayi, kompos kering dikira sebagai ubat yang paling berkesan.