Apakah nama ujian darah untuk vitamin dan unsur surih?

Fungsi normal semua sistem dan organ tubuh manusia disebabkan oleh baki unsur surih dan vitamin, yang, tentu saja, adalah bahan berguna dan perlu.

Ujian darah untuk bilangan bahan tersebut diiktiraf sebagai salah satu ujian yang paling penting, yang membantu menilai keadaan kesihatan pesakit. Dengan bantuan kajian ini, doktor menentukan bagaimana harmoni seluruh fungsi tubuh dan diagnosis banyak penyakit pada peringkat awal perkembangan mereka.

Penerangan kajian

Ujian darah untuk kandungan vitamin dan mikro-mikro membolehkan anda mendiagnosis dengan tahap kecekapan yang tinggi. Ia tidak hanya menyatakan keadaan kesihatan pada umumnya, tetapi juga menunjukkan pelbagai patologi dalam badan, contohnya:

1. Proses keradangan dalam peringkat progresif.
2. Perubahan rheumatoid pelbagai jenis.
3. Kegagalan dalam keseimbangan air garam badan.

Antara lain, hasil kajian menunjukkan keadaan berfungsi organ-organ dan sistem manusia. Ujian darah untuk microelements dan vitamin membantu mengesahkan diagnosis yang sedia ada, serta menentukan terapi dadah yang diperlukan. Jika doktor yang menganggap perlu untuk lulus jenis analisis ini untuk menyelesaikan maklumat tentang keadaan badan, maka anda tidak boleh mengabaikan cadangannya dan enggan belajar.

Fungsi organ dan sistem dalam keadaan normal berlaku dengan mengekalkan keseimbangan semua nutrien yang diperlukan, termasuk unsur surih dan vitamin. Unsur-unsur ini secara aktif terlibat dalam proses metabolisme, adalah sebahagian daripada beberapa enzim dan mempengaruhi kerja hampir semua sistem tubuh secara keseluruhan.

Sekiranya kumpulan tertentu vitamin atau mikroelen diwakili dalam badan dalam kuantiti yang tidak mencukupi, ini menimbulkan perkembangan penyakit tertentu.

Petunjuk untuk kajian ini

Tanda-tanda utama ketidakseimbangan dalam tahap vitamin dan unsur surih ialah anemia, keletihan, kehilangan ingatan dan sifat-sifat pelindung tubuh, serta kegelisahan. Ujian darah untuk kekurangan vitamin dan unsur surih adalah sekumpulan kajian biokimia yang membantu menilai keadaan keseluruhan badan.

Ia juga menyumbang kepada penentuan kelebihan penawaran atau kekurangan unsur surih.

Petunjuk untuk rujukan untuk ujian darah untuk vitamin adalah:

1. Ciri-ciri pemakanan manusia dari segi kandungan di dalamnya unsur-unsur surih yang diperlukan.
2. Diagnosis pelbagai jenis penyakit, perkembangan yang tidak dapat dielakkan memberi kesan kepada tahap kepekatan bahan berguna.
3. Pengesahan keberkesanan terapi dengan ubat yang mengandungi logam.
4. Pemeriksaan prophylactic terhadap pesakit yang berisiko tinggi.
5. Kawalan terapeutik untuk keperluan ventilasi mekanikal, dialisis dan nutrisi parenteral.
6. Pengesanan mabuk badan dengan logam berat dalam bentuk kronik atau akut.

Dengan semua petunjuk di atas, pesakit dihantar untuk ujian darah untuk vitamin dan unsur surih.

Penerangan unsur-unsur surih

Unsur jejak adalah bahan kimia yang penting untuk prestasi fungsi yang penting kepada tubuh. Kekurangan mereka atau, sebaliknya, melampaui batas, membawa kepada gangguan dalam fungsi semua tisu dan sistem. Ini menyebabkan berlakunya penyakit dalam bentuk yang teruk, pelanggaran kesejahteraan manusia dan komplikasi patologi.

Bilangan unsur surih yang diwakili dalam tubuh agak besar. Walau bagaimanapun, yang paling penting dan perlu adalah yang diterangkan di bawah.

Kalium

Ia amat diperlukan untuk memastikan kepekatan perhatian dan penyucian badan daripada keretakan terkumpul. Jika jumlah kalium berada di bawah normal, kerosakan pada masa pubertas boleh berlaku, dan juga keterlambatan pertumbuhan. Kesan lain dari kekurangan kalium dalam darah mungkin adalah perkembangan sindrom sawan dan kegagalan sistem vaskular dan jantung.

Kalsium

Menyumbang kepada fungsi normal seluruh tubuh manusia, dan kekurangannya boleh menyebabkan perkembangan takikardia, aritmia dan keadaan patologi lain. Dengan kekurangan kalsium, terdapat kemungkinan kesakitan otot, pengurangan ketajaman penglihatan, masalah usus dan kerengsaan. Kandungan kalsium yang meningkat juga menjejaskan kerja badan, khususnya, untuk menyebabkan hipotonia otot, ubah bentuk struktur tulang dan gangguan dalam sistem koordinasi pergerakan.

Kepekatan terbesar unsur jejak ini boleh didapati di buah pinggang, otak dan jantung. Mengurangkan tahap darah bahan ini boleh menyebabkan gejala anemia. Kekurangan tembaga dalam darah bayi pramatang boleh menyebabkan gangguan psikomotor. Keterlaluan menimbulkan patologi seperti muntah-muntah dan loya, serta anemia hemolitik dan kegagalan hati. Kesemua simptom ini menunjukkan tahap mabuk tembaga badan yang teruk dan memerlukan campur tangan perubatan segera.

Unsur jejak ini sangat mempengaruhi keseimbangan hormon dalam badan dan menggalakkan akil baligh. Di samping itu, zink adalah bahan yang membantu penyerapan protein, lemak dan karbohidrat, iaitu merangsang proses metabolik. Sekiranya kepekatannya tidak mencukupi, ia boleh menyebabkan peningkatan keletihan, kelebihan sistem saraf, dan dalam beberapa kes menyebabkan kemandulan. Jumlah bahan yang berlebihan boleh menyebabkan kelambatan dalam pertumbuhan dan perkembangan anak.

Dia terlibat secara langsung dalam kerja-kerja tubuh manusia. Kekurangan unsur ini boleh membawa kepada penyakit yang serius. Pengambilan yodium yang tidak mencukupi dalam badan menyebabkan proses patologi dalam berfungsi kelenjar tiroid. Di samping itu, ia boleh menyebabkan penurunan kadar perkembangan mental pada kanak-kanak. Jumlah yang berlebihan menyebabkan takikardia, cirit-birit, dan kehilangan berat badan yang tidak normal.

Magnesium

Bahan ini diwakili dalam semua sel dan tisu badan, termasuk otak. Ia sangat penting, kerana ia secara aktif mengambil bahagian dalam proses kegembiraan dari ujung saraf otot, dan juga merupakan sebahagian daripada banyak enzim. Kekurangan magnesium menimbulkan perkembangan gejala kesakitan saraf, dan juga menyebabkan sindrom penyitaan. Di samping itu, kekurangan magnesium membawa kepada patologi dalam struktur tulang dan otot dan peningkatan keletihan.

Selenium

Ia bertindak sebagai antioksidan, bertindak ke atas badan dari segi menggantung proses penuaan. Unsur ini merangsang pengeluaran kolagen dalam struktur kulit, sehingga menyumbang kepada pemeliharaan keanjalan. Selenium juga meningkatkan kualiti tahan sistem imun dan mengurangkan risiko mengembangkan penyakit kanser di dalam badan. Ini adalah elemen yang unik, penyelesaian yang mana dalam kes kekurangan sangat penting.

Analisis

Semua unsur jejak di atas adalah penting untuk berfungsi normal badan manusia. Ia berada di bawah pengaruh zat-zat ini bahawa semua sistem dan struktur berfungsi mengikut sistem yang dibahaskan secara alamiah.

Ketidakseimbangan dalam kandungan mikroelemen mungkin disebabkan oleh tekanan, pemakanan yang lemah, pendedahan yang berpanjangan kepada cahaya matahari langsung dan keadaan yang buruk.

Semua faktor-faktor ini mempengaruhi termasuk tahap unsur surih, yang selanjutnya membawa kepada perubahan berikut:

• Mengurangkan sifat imun organisma.
• Gangguan sistem saraf dan kelenjar tiroid.

• Kejadian kanser.
• Pembangunan proses keradangan.

Analisis komprehensif unsur surih dan vitamin adalah cara yang mudah dan berkesan untuk mendiagnosis pelbagai patologi dan mencegah perkembangan mereka.

Persediaan

Persediaan untuk analisis memainkan peranan penting dalam kebolehpercayaan keputusan yang diperolehi. Oleh itu, kita tidak boleh mengabaikan cadangan pakar dalam hal ini.

Pensambilan darah dijalankan dari urat, dengan ketat pada perut kosong pada waktu pagi. Agar penunjuk boleh dipercayai, garis panduan berikut harus diikuti:

1. Jangan makan sebelum menderma darah, ia hanya dibenarkan minum air.
2. Ia adalah dilarang untuk minum alkohol pada malam sebelum analisis, serta keperluan untuk menghapus haba dan tekanan fizikal.
3. Dua minggu sebelum derma darah yang dicadangkan untuk unsur surih dan vitamin, anda mesti berhenti mengambil apa-apa ubat.
4. Anda tidak boleh mengambil analisis segera selepas X-ray, suntikan dan urut.

Di mana untuk mendapatkan ujian untuk vitamin dan unsur surih, pembaca yang ingin tahu akan bertanya. Jawapannya mudah: di mana-mana makmal perubatan.

Norma vitamin dan mikro penting

Terdapat konsep norma kandungan vitamin dan unsur surih dalam tubuh manusia. Petunjuk utama yang diperhatikan oleh pakar adalah:

1. Magnesium. Norma ialah 0.7-4 μmol / l.
2. Tembaga. Norma ialah 11-24 μmol / l.
3. Iodin Norma ialah 275-630 nmol / l.
4. Fluorin. Norma ialah 370 mikromol / l.

Jika kita bercakap mengenai vitamin, yang utama adalah:

1. Vitamin D. Norma 25-80 ng / ml.
2. Vitamin B12. Norm 187-883 ng / ml.
3. Vitamin B9. Kadarnya ialah 3.1-20.5 ng / ml.

Sering kali, orang ramai berminat dengan apa yang disebut analisis vitamin dan unsur surih. Tiada nama khas. Kajian ini boleh dijalankan secara komprehensif dan berasingan, jika terdapat kecurigaan ketidakseimbangan dalam sesuatu bahan tertentu.

Adalah disyorkan untuk menjalankan ujian darah secara komprehensif untuk mikronutrien dan vitamin untuk tujuan pencegahan, kerana ini akan membantu dalam diagnosis awal banyak penyakit. Oleh itu, adalah mungkin untuk mengelakkan komplikasi dan akibat yang tidak menyenangkan untuk kesihatan.

Ketidakseimbangan mikroelement dan vitamin adalah pelanggaran serius yang memerlukan kawalan ketat dan terapi yang tepat pada masanya, jadi tidak perlu untuk menunda penyerahan ujian darah untuk vitamin dan mikro. Mengikut keputusan yang diperoleh, doktor akan dapat mendiagnosis dengan tepat dan menetapkan rawatan yang betul.

Ramai orang mengambil kompleks vitamin-mineral tanpa preskripsi. Walau bagaimanapun, ini boleh membawa kepada akibat-akibat yang tidak dijangkakan. Lagipun, kadang-kadang anda boleh mencetuskan kelebihan nutrien dalam tubuh, yang akan membawa kepada akibat-akibat negatif. Oleh itu, sebelum mengambil apa-apa kompleks vitamin, lebih baik lulus analisis mengenai vitamin dan unsur surih.

Pemakanan manusia yang optimum

Perhatian! Kami tidak memberi apa-apa cadangan untuk pemakanan yang betul. Di sini, hanya nilai minimum dikira set produk yang menyediakan jumlah yang perlu pengambilan nutrien (protein, lemak, karbohidrat, vitamin, mineral) berdasarkan pemprosesan matematik kandungan data bahan-bahan ini dalam produk makanan.

Pada peringkat pertama, kos minimum satu set produk dikira (anda juga boleh memasuki produk diet anda). Pada peringkat kedua, anda boleh menyesuaikan diet yang diterima dan melihat contoh mengira diet sebenar. Untuk maklumat lanjut, lihat bahagian "Cara menggunakan pengiraan".

Ketergantungan jangka hayat terhadap pelbagai faktor - di sini.

Bagaimana untuk mengetahui apa yang vitamin hilang dalam badan? Analisis terhadap vitamin dan mikro, pengekodan, norma

Unsur jejak bersama dengan vitamin secara aktif terlibat dalam proses aktiviti penting tubuh manusia. Oleh itu, kekurangan, serta kelebihannya, memberi kesan negatif terhadap fungsi semua sistem dan organ.

Malangnya, penyalahgunaan sebilangan besar produk berbahaya, kekurangan rehat yang sewajarnya, aktiviti fizikal yang rendah, ekologi dan pengabaian kesihatan mereka menyebabkan ketidakseimbangan vitamin dan mikroelemen dalam badan.

Oleh itu, amat penting untuk mengenal pasti kandungan kekurangan atau kandungan yang berlebihan pada masa ini. Dan ini akan membantu dalam analisis vitamin dan mineral, norma-norma dan pengekodan yang akan dibincangkan lebih lanjut.

Tetapi terlebih dahulu, marilah kita mengalih perhatian anda kepada gejala yang paling biasa yang menunjukkan bahawa tubuh kehilangan beberapa bahan berguna.

Tanda-tanda kekurangan vitamin dan mikro

• Jerawat.
• Kekeringan, keradangan dan mengelupas kulit.
• Penampilan retak penyembuhan panjang dan ulser di bibir (terutamanya di sudut mulut).
• Ulser pendidikan pada lidah dan bahagian dalam pipi. Di samping itu, lidah boleh membengkak dan menjadi warna yang tidak semula jadi.
• Hipersensitiviti dan gusi berdarah.
• Kelembutan dan pucat plat kuku, di mana bintik-bintik, garis-garis dan lekapan terbentuk.
• Kelemitan dan keguguran rambut yang hebat, kelemumur, disertai oleh gatal-gatal yang berterusan kulit kepala.
• Kemerosotan penglihatan yang disebut "senja", kemerahan, bengkak dan gatal-gatal kelopak mata, konjunktivitis kerap dan lain-lain penyakit mata radang.
• Pembengkakan tangan, kaki dan muka yang tidak masuk akal, muncul pada waktu pagi.
• Kesakitan otot dan sendi, kebas kelamin.
• Keceriaan walaupun pada musim panas.
• Gangguan tidur: insomnia dan kesukaran tidur.
• Menurunkan kepekatan, kelemahan dan keletihan.
• Kemarahan, sikap tidak peduli dan kemurungan.
• Mual dan kehilangan selera makan.
• Menukar pilihan rasa.
• Kegagalan mendidih: cirit-birit atau sembelit.
• Berat badan.
• Selsema kerap.

Jadi, jika anda mendapati diri anda dalam mana-mana keadaan patologi yang disenaraikan, kami mencadangkan agar anda lulus analisis untuk vitamin dan unsur surih. Bahan yang paling biasa untuk saringan seperti itu adalah darah dari urat.

Ujian darah untuk vitamin dan unsur surih

Hasil analisis terhadap vitamin akan siap dalam sehari, dan pada unsur surih - setelah 6 hingga 10 hari.

Untuk ujian darah untuk menjadi bermaklumat dan tepat, adalah penting untuk mempersiapkan diri dengan betul. Bagaimana untuk melakukan ini, sekarang kita beritahu.

1. Seminggu sebelum ujian, tidak termasuk penggunaan minuman dan dadah yang mengandungi alkohol.
2. Dari saat makan terakhir sebelum ujian, sekurang-kurangnya 8 jam harus lulus (ingat bahawa hampir semua ujian darah rutin diambil pada perut kosong pada waktu pagi).
3. Sebelum mengambil ujian, anda boleh minum sejumlah kecil air yang tidak diserap tanpa karbon.
4. Datang ke makmal setengah jam sebelum seri darah. Ini akan membantu menenangkan kedua-dua mental dan fizikal (tekanan dan nadi akan kembali normal). Ingatlah bahawa pengalaman emosional, serta senaman yang kuat, mempengaruhi komposisi darah.
5. Sebelum mengambil ujian, ia dilarang keras untuk merokok, kerana nikotin menjejaskan komposisi darah, menimbulkan kebuluran oksigen dan mengganggu aliran darah, yang mengganggu keputusan analisa.
6. Pada malam ujian, tidak disyorkan untuk mengambil X-ray, melakukan prosedur fisioterapi (terutama yang termal) dan urut.
7. Amaran juruteknik makmal atau doktor merawat anda bahawa anda sedang mengambil sebarang ubat (idealnya, berhenti mengambil ubat 2 minggu sebelum ujian.

• Lihat juga: Tanda-tanda kekurangan vitamin yang dapat dilihat dengan segera di wajah anda

Petunjuk norma vitamin dalam darah

• Vitamin A (retinol): 0.3 - 0.8 mcg / ml.
• Vitamin B1 (thiamine): 45 - 103 ng / ml.
• Vitamin B2 (riboflavin): 70 - 370 ng / ml.
• Vitamin B3 (asid nikotinik): 3 - 36 ng / ml.
• Vitamin B5 (asid Pantothenik): 0.2 - 1.8 μg / ml.
• Vitamin B6 (pyridoxine): 7-52 ng / ml.
• Vitamin B9 (asid folik): 2.5 - 15 ng / ml.
• Vitamin B12 (cyanocobalamin): 189 - 833 pg / ml.
• Vitamin C (asid askorbik): 4-20 μg / ml.
• Vitamin E (tocopherol): 5 - 18 mcg / ml.
• Vitamin D: 25 hingga 80 ng / ml.
• Vitamin K (phylloquinone): 0.1 - 2.2 ng / ml.

Petunjuk dari norma unsur surih dalam darah

• Kobalt (Co): 0.00045 - 0.001 μg / ml. Kekurangan kobalt membawa kepada perkembangan kardiomiopati dan anemia, manakala yang berlebihan mempunyai kesan toksik pada seluruh tubuh.

• Tembaga (Cu): 0.75 - 1.5 μg / ml pada lelaki dan 0.85 - 1.8 μg / ml pada wanita. Kekurangan elemen surih ini menjejaskan kerja sistem muskuloskeletal, keadaan kulit dan rambut. Lebihan tembaga ditunjukkan oleh mabuk, disertai dengan loya, muntah, cirit-birit.

• Molybdenum (Mo): 0.0004 - 0.0015 μg / ml. Kekurangan molibdenum menyebabkan perkembangan gout.

• Selenium (Se): 0.07 - 0.12 μg / L. Dengan kekurangan selenium, imuniti sangat lemah, rambut jatuh, plat kuku rosak dan menipis. Di samping itu, pelbagai gangguan mental adalah mungkin. Dalam kuantiti yang banyak, selenium adalah toksik kepada badan.

• Zink (Zn): 0.75 - 1.5 μg / L. Kekurangan zink membawa kepada gangguan hormon, imuniti lemah, rambut menipis, dan penampilan jerawat.

• Mangan (Mn): 0.007-0.015 μg / L. Kekurangan unsur ini boleh mencetuskan perkembangan sklerosis berbilang, vitiligo dan diabetes mellitus, manakala kelebihan yang ditunjukkan oleh gangguan neurotik.

• Besi (Fe): 10.7 - 32.2 μmol / L untuk lelaki dan 9-21.5 μmol / L untuk wanita. Gejala kekurangan zat besi adalah: sakit kepala, kekeringan dan kekeringan kulit, kelemahan dan pening, sesak nafas dengan senaman fizikal yang minimum, tinnitus, kehilangan rambut, distorsi penglihatan. Kandungan besi yang berlebihan dalam badan menyebabkan kulit kuning, membesarkan hati dan penurunan berat badan yang tajam.

• Kalium (K): 3.4 - 5.5 mmol / l. Pengurangan dalam tahap elemen ini menunjukkan disfungsi ginjal, gangguan dalam saluran gastrointestinal dan sistem kardiovaskular. Melebihi norma kalium ditunjukkan oleh kesedaran yang tersembunyi dan penurunan tekanan darah.

• Natrium (Na): 136 - 145 mmol / l. Kekurangan sodium ditunjukkan oleh mengantuk, sakit kepala, mual dan muntah. Kekejangan otot, peningkatan dahaga bercakap tentang kelebihan mikroelement.

• Kalsium (Ca): 2.14 - 2.5 mmol / l. Kekurangan kalsium membawa kepada penipisan dan tulang rapuh, osteoporosis, masalah dengan gigi. Tahap kalsium yang tinggi mungkin menunjukkan perkembangan kanser.

• Magnesium (Mg): 0.67 - 1.04 mmol / l. Kandungan magnesium meningkat dengan kegagalan buah pinggang dan berkurangan dengan penyakit hati.

• Fosforus (P): 0.88 - 1.44 mmol / l. Fosfor berlebihan menjejaskan imuniti, manakala kekurangan boleh menyebabkan keletihan saraf dan kemurungan.

• Klorin (Cl): 98-107 mmol / l. Apabila paras klorin dalam darah terlampau tinggi, terdapat dahaga yang kuat, kerana badan menjadi kering disebabkan oleh kerosakan buah pinggang dan kelenjar adrenal. Kekurangan klorin dipenuhi dengan gangguan hormon.

Tetapi bukan hanya dengan darah, anda boleh menentukan kekurangan atau lebihan unsur surih dalam badan. Analisis spektrum rambut adalah bermaklumat dan boleh dipercayai.

Analisis rambut Microelement

Untuk menjalankan analisis yang mudah dan benar-benar tidak menyakitkan ini, perlu memotong rambut dari nape (sedekat mungkin ke leher).

Lembar harus dipotong dari 2 hingga 3 tempat di belakang kepala, dengan panjang keriting harus sekurang-kurangnya 3 cm, dan ketebalan balok harus sekurang-kurangnya 5 mm.

Jika rambutnya sangat panjang, helai yang perlu diperiksa hendaklah dipendekkan kepada 5 cm, sementara itu penting bahawa rambut yang terletak di leher akan dihantar untuk analisis. Sekiranya anda mempunyai rambut pendek, anda harus memberi juruteknik tentang satu sudu teh bahan untuk kajian ini.

Lembaran potong diletakkan dalam sampul kertas yang bersih dan dihantar ke makmal. Tetapi beg foil atau beg plastik untuk tujuan ini tidak akan berfungsi.

Ia penting! 2 minggu sebelum analisis spektrum rambut, adalah perlu untuk berhenti menggunakan syampu diperkaya dengan mikroelemen dan aditif yang digunakan untuk pertumbuhan dan pengukuhan dan penyembuhan rambut. Sepanjang masa ini, disyorkan untuk membasuh rambut anda dengan syampu bayi tanpa wangian, pewarna dan perisa.

Dan satu lagi perkara: sebelum mengumpul bahan, rambut harus dibasuh dan dikeringkan dengan teliti, sementara dilarang menggunakan kondisioner, topeng dan produk rambut lain!

Petunjuk norma analisis spektrum rambut

• Litium: 0.005 - 0.05 μg / g.
• Boron: 0.1 - 3.5 μg / g.
• Natrium: 280 - 1000 μg / g.
• Magnesium: 25 hingga 50 μg / g.
• Aluminium: 7-20 μg / g.
• Silikon: 5 hingga 35 μg / g.
• Kalium: 250 - 1000 mcg / g.
• Kalsium: 300 - 1200 μg / g.
• Titanium: 0-0.01 μg / g.
• Kromium: 0.5 - 1.5 μg / g.
• Mangan: 0.2 - 1.3 μg / g.
• Besi: 15 hingga 35 μg / g.
• Kobalt: 0.01 - 1 μg / g.
• Nikel: 0.01 - 2 μg / g.
• Tembaga: 10 - 30 μg / g.
• Zinc: 120 hingga 250 μg / g.
• Arsenik: 0.005 - 0.1 μg / g.
• Selenium: 0.8 hingga 1.5 μg / g.
• Molybdenum: 0.02 - 0.15 μg / g.
• Kadmium: 0 - 0.1 μg / g.
• Antimon: 0.005 - 1 μg / g.
• Mercury: 0.01 - 2 μg / g.
• Lead: 0.2 - 5 μg / g.

Tanpa menghiraukan analisa yang anda pilih, kekurangan atau lebihan vitamin dan unsur surih mesti dihapuskan. Dan untuk penyesuaian kuasa yang paling kerap ini.

Sekiranya penyimpangan dari norma itu penting, terapis boleh menetapkan ubat-ubatan atau merujuknya kepada pakar untuk berunding.

Tetapi dalam mana-mana, harus diingatkan bahawa kekurangan satu-satunya vitamin atau unsur surih boleh menyebabkan gangguan yang serius dalam kerja seluruh organisma. Oleh itu, jangan memandang rendah fungsi dan makna pembantu ini, yang merupakan bahagian penting dalam rantaian tunggal yang dipanggil ORGANISM!

Analisis Vitamin dan Mineral

Jika protein, lemak dan karbohidrat dapat dibandingkan dengan blok bangunan yang badan kita dibina, maka vitamin dan mineral adalah simen yang memegangnya bersama. Ia perlu untuk mengecualikannya, dan reka bentuknya akan runtuh. Oleh itu, keseimbangan bahan aktif biologi dalam badan mesti dikekalkan dan dikawal. Yang kedua adalah mudah untuk dilaksanakan menggunakan ujian darah untuk vitamin dan unsur surih.

Petunjuk

Analisis untuk vitamin dan mineral ditetapkan untuk tanda-tanda klinikal kekurangan vitamin. Ini termasuk anemia, keletihan, perlindungan imun yang berkurang, apathy, gangguan neurologi, dermatitis, hakisan, dan kecederaan mukosa yang kerap. Kajian ini membantu menilai keadaan umum badan.

Sebagai tambahan kepada gejala-gejala kekurangan air dan vitamin dan mineral yang larut lemak, kajian ini boleh ditetapkan dalam kes-kes lain. Antaranya ialah:

• sindrom malabsorpsi dalam kombinasi dengan penyakit gastrousus;
• pemeriksaan pesakit dengan hipotrofi, ketagihan alkohol atau pada pemakanan parenteral;
• steatorrhea, bercakap mengenai penyerapan lemak yang lemah dalam usus.

Analisis ini boleh digunakan untuk mendiagnosis kekurangan vitamin dan mineral, diagnosis pembezaan hypovitaminosis dengan keadaan klinikal yang serupa. Dengan itu, anda boleh menilai keseimbangan nutrisi dan mengenal pasti hypervitaminosis. Kajian sedemikian boleh menetapkan ahli terapi, ahli gastroenterologi, ahli dermatologi, pakar mata, pakar sakit puan, pakar pediatrik, ahli saraf, pakar pemakanan, dan pengamal am.

Norma

Analisis vitamin dan mineral membolehkan anda menentukan kandungan dalam tubuh sebatian tertentu dan membandingkannya dengan nilai rujukan (purata). Nilai normal dibentangkan dalam jadual berikut.

Penyimpangan dari norma adalah mungkin disebabkan oleh penyakit dalaman dan di bawah pengaruh faktor luaran. Sebagai contoh, kandungan vitamin B₁ dalam darah berkurangan apabila kafein, alkohol, gelung diuretik tertelan. Vitamin C dimusnahkan di bawah pengaruh nikotin, pil kontraseptif. Kepekatan vitamin K menurunkan antibiotik spektrum luas. Oleh itu, dengan adanya penyimpangan tertentu dari norma, anda mungkin disarankan untuk mengulangi analisis. Penyelidikan mengenai kepekatan vitamin dan mineral boleh dilakukan secara gabungan atau mengikut petunjuk khusus.

Vitamin E

Analisis untuk vitamin E ditetapkan untuk penyakit seperti enteritis, anemia hemolitik, pankreatitis, atau tumor ganas pankreas, atau jika mereka disyaki. Di bawah tindakan etanol, phenobarbital, phenytoin, finlepsin, kepekatan tocopherol mungkin berubah. Ia memberi kesan kepada jangka hayat orang tua, menguatkan kesihatan mental dan fizikal, mengurangkan risiko trombosis.

Vitamin D

Ujian vitamin D ditetapkan untuk menentukan sama ada kalsium cukup diserap oleh badan. Untuk melakukan ini, pada masa yang sama menentukan kehadiran hormon paratiroid dan 25-OH-vitamin D.

Kajian ini disyorkan untuk hypoparathyroidism, lupus erythematosus, gastritis, enteritis, pankreatitis. Penunjuk ini meningkat dengan kehilangan selera makan, muntah, kelemahan, dan suhu tubuh yang tinggi. Kepekatan vitamin yang rendah diperhatikan dalam thyrotoxicosis, sirosis hati, dan kegagalan buah pinggang.

Vitamin B₁₂

In₁₂ - Vitamin diperlukan untuk pematangan sel darah merah, mewujudkan DNA dan RNA. Kadarnya berkurang apabila mengambil alkohol, ubat tertentu. Kadar darah tinggi mungkin menunjukkan leukemia, diabetes, kegagalan buah pinggang. Vitamin diserap lebih teruk oleh ileitis serantau atau penyingkiran sebahagian daripada usus.

Elakkan unsur-unsur

Analisis unsur jejak membolehkan kita untuk menganggarkan beban fungsi semua sistem badan. Semasa kajian, tahap elemen yang diperlukan ditentukan, dan juga yang mempunyai kesan toksik yang bersyarat. Analisis diberikan dengan kesilapan dalam diet, pelanggaran organ-organ pencernaan.

Ketidakseimbangan elemen mikro dan makro dapat dikaitkan dengan keadaan ekologi yang tidak menguntungkan di rantau ini, terapi dengan ubat yang mengandung logam, mabuk tubuh dengan logam berat. Kajian itu mendedahkan perkembangan proses keradangan, pelanggaran keseimbangan garam air, keadaan reumatik. Nilai kandungan kalium, kalsium, tembaga, zink, yodium, magnesium, selenium adalah yang paling penting.

Potassium: diperlukan untuk pertumbuhan badan dan akil baligh, kelancaran sistem kardiovaskular.

Kalsium: sebahagian daripada tulang. Kekurangannya membawa kepada kelemahan otot, koordinasi gangguan pergerakan, kecacatan skeletal, aritmia, takikardia, penglihatan menurun, kerengsaan.

Tembaga: kekurangannya menyebabkan anemia. Pada kanak-kanak, kekurangan tembaga menyebabkan kelewatan dalam perkembangan psikomotor. Kelebihan tembaga menimbulkan mual, muntah, anemia hemolitik, dan kegagalan hati.

Zink: menjejaskan hormon, bertanggungjawab untuk akil baligh, mengawal karbohidrat, protein, metabolisme lemak. Kekurangan zink menyebabkan overexcitement saraf, keletihan pesat, ketidaksuburan. Kelebihan menyebabkan keterlambatan pertumbuhan.

Iodin: perlu untuk fungsi normal kelenjar tiroid. Kekurangan menyebabkan keracunan mental, kelebihan bekalan - penurunan berat badan, cirit-birit, takikardia.

Magnesium - unsur yang merupakan sebahagian daripada pelbagai enzim, terlibat dalam penghantaran impuls neuromuskular. Kekurangan menyebabkan tanda-tanda sistem saraf, kejang.

Selenium adalah unsur surih yang terlibat dalam sintesis kolagen, menyokong keanjalan kulit, sistem imun. Menjadi antioksidan, mengurangkan risiko kanser.

Ujian darah untuk vitamin dan mineral boleh dilakukan dalam kompleks atau secara berasingan, jika terdapat kecurigaan terhadap kekurangan unsur tertentu. Ujian komprehensif disyorkan untuk berlaku secara teratur. Ini akan membolehkan untuk mengesan banyak penyakit pada peringkat awal, untuk mengelakkan perkembangan patologi dan akibatnya. Jika ketidakseimbangan vitamin dan mineral dikesan, rawatan yang sesuai akan ditetapkan. Jangan ambil kompleks vitamin dan mineral tanpa cadangan doktor. Lebihan bahan biologi aktif penuh dengan akibat kurang berbahaya daripada kekurangan mereka.

Petunjuk norma vitamin dan mikro: Bagaimana untuk mengetahui dengan tepat apa yang anda hilang

Kekurangan hanya satu vitamin atau unsur surih boleh menyebabkan gangguan yang serius dalam kerja seluruh organisma.

Unsur jejak bersama dengan vitamin secara aktif terlibat dalam proses aktiviti penting tubuh manusia. Oleh itu, kekurangan, serta kelebihannya, memberi kesan negatif terhadap fungsi semua sistem dan organ. Malangnya, penyalahgunaan sebilangan besar produk berbahaya, kekurangan rehat yang sewajarnya, aktiviti fizikal yang rendah, ekologi dan pengabaian kesihatan mereka menyebabkan ketidakseimbangan vitamin dan mikroelemen dalam badan. Oleh itu, amat penting untuk mengenal pasti kandungan kekurangan atau kandungan yang berlebihan pada masa ini. Dan ini akan membantu dalam analisis vitamin dan mineral, norma-norma dan pengekodan yang akan dibincangkan lebih lanjut. Tetapi terlebih dahulu, marilah kita mengalih perhatian anda kepada gejala yang paling biasa yang menunjukkan bahawa tubuh kehilangan beberapa bahan berguna.

Tanda-tanda kekurangan vitamin dan mikro

• Jerawat.
• Kekeringan, keradangan dan mengelupas kulit.
• Penampilan retak penyembuhan panjang dan ulser di bibir (terutamanya di sudut mulut).
• Ulser pendidikan pada lidah dan bahagian dalam pipi. Di samping itu, lidah boleh membengkak dan menjadi warna yang tidak semula jadi.
• Hipersensitiviti dan gusi berdarah.
• Kelembutan dan pucat plat kuku, di mana bintik-bintik, garis-garis dan lekapan terbentuk.
• Kelemitan dan keguguran rambut yang hebat, kelemumur, disertai oleh gatal-gatal yang berterusan kulit kepala.
• Kemerosotan penglihatan yang disebut "senja", kemerahan, bengkak dan gatal-gatal kelopak mata, konjunktivitis kerap dan lain-lain penyakit mata radang.

• Pembengkakan tangan, kaki dan muka yang tidak masuk akal, muncul pada waktu pagi.
• Kesakitan otot dan sendi, kebas kelamin.
• Keceriaan walaupun pada musim panas.
• Gangguan tidur: insomnia dan kesukaran tidur.
• Menurunkan kepekatan, kelemahan dan keletihan.
• Kemarahan, sikap tidak peduli dan kemurungan.
• Mual dan kehilangan selera makan.
• Menukar pilihan rasa.
• Kegagalan mendidih: cirit-birit atau sembelit.
• Berat badan.
• Selsema kerap.

Jadi, jika anda mendapati diri anda dalam mana-mana keadaan patologi yang disenaraikan, kami mencadangkan agar anda lulus analisis untuk vitamin dan unsur surih. Bahan yang paling biasa untuk saringan seperti itu adalah darah dari urat.

Ujian darah untuk vitamin dan unsur surih

Hasil analisis terhadap vitamin akan siap dalam sehari, dan pada unsur surih - setelah 6 hingga 10 hari.

Untuk ujian darah untuk menjadi bermaklumat dan tepat, adalah penting untuk mempersiapkan diri dengan betul. Bagaimana untuk melakukan ini, sekarang kita beritahu.

1. Seminggu sebelum ujian, tidak termasuk penggunaan minuman dan dadah yang mengandungi alkohol.
2. Dari saat makan terakhir sebelum ujian, sekurang-kurangnya 8 jam harus lulus (ingat bahawa hampir semua ujian darah rutin diambil pada perut kosong pada waktu pagi).
3. Sebelum mengambil ujian, anda boleh minum sejumlah kecil air yang tidak diserap tanpa karbon.
4. Datang ke makmal setengah jam sebelum seri darah. Ini akan membantu menenangkan kedua-dua mental dan fizikal (tekanan dan nadi akan kembali normal). Ingatlah bahawa pengalaman emosional, serta senaman yang kuat, mempengaruhi komposisi darah.
5. Sebelum mengambil ujian, ia dilarang keras untuk merokok, kerana nikotin menjejaskan komposisi darah, menimbulkan kebuluran oksigen dan mengganggu aliran darah, yang mengganggu keputusan analisa.
6. Pada malam ujian, tidak disyorkan untuk mengambil X-ray, melakukan prosedur fisioterapi (terutama yang termal) dan urut.
7. Amaran juruteknik makmal atau doktor merawat anda bahawa anda sedang mengambil sebarang ubat (idealnya, berhenti mengambil ubat 2 minggu sebelum ujian.

Petunjuk norma vitamin dalam darah

• Vitamin A (retinol): 0.3 - 0.8 mcg / ml.
• Vitamin B1 (thiamine): 45 - 103 ng / ml.
• Vitamin B2 (riboflavin): 70 - 370 ng / ml.
• Vitamin B3 (asid nikotinik): 3 - 36 ng / ml.
• Vitamin B5 (asid Pantothenik): 0.2 - 1.8 μg / ml.
• Vitamin B6 (pyridoxine): 7-52 ng / ml.
• Vitamin B9 (asid folik): 2.5 - 15 ng / ml.
• Vitamin B12 (cyanocobalamin): 189 - 833 pg / ml.
• Vitamin C (asid askorbik): 4-20 μg / ml.
• Vitamin E (tocopherol): 5 - 18 mcg / ml.
• Vitamin D: 25 hingga 80 ng / ml.
• Vitamin K (phylloquinone): 0.1 - 2.2 ng / ml.

Petunjuk dari norma unsur surih dalam darah

• Kobalt (Co): 0.00045 - 0.001 μg / ml. Kekurangan kobalt membawa kepada perkembangan kardiomiopati dan anemia, manakala yang berlebihan mempunyai kesan toksik pada seluruh tubuh.
• Tembaga (Cu): 0.75 - 1.5 μg / ml pada lelaki dan 0.85 - 1.8 μg / ml pada wanita. Kekurangan elemen surih ini menjejaskan kerja sistem muskuloskeletal, keadaan kulit dan rambut. Lebihan tembaga ditunjukkan oleh mabuk, disertai dengan loya, muntah, cirit-birit.
• Molybdenum (Mo): 0.0004 - 0.0015 μg / ml. Kekurangan molibdenum menyebabkan perkembangan gout.
• Selenium (Se): 0.07 - 0.12 μg / L. Dengan kekurangan selenium, imuniti sangat lemah, rambut jatuh, plat kuku rosak dan menipis. Di samping itu, pelbagai gangguan mental adalah mungkin. Dalam kuantiti yang banyak, selenium adalah toksik kepada badan.
• Zink (Zn): 0.75 - 1.5 μg / L. Kekurangan zink membawa kepada gangguan hormon, imuniti lemah, rambut menipis, dan penampilan jerawat.
• Mangan (Mn): 0.007-0.015 μg / L. Kekurangan unsur ini boleh mencetuskan perkembangan sklerosis berbilang, vitiligo dan diabetes mellitus, manakala kelebihan yang ditunjukkan oleh gangguan neurotik.
• Besi (Fe): 10.7 - 32.2 μmol / L untuk lelaki dan 9-21.5 μmol / L untuk wanita. Gejala kekurangan zat besi adalah: sakit kepala, kekeringan dan kekeringan kulit, kelemahan dan pening, sesak nafas dengan senaman fizikal yang minimum, tinnitus, kehilangan rambut, distorsi penglihatan. Kandungan besi yang berlebihan dalam badan menyebabkan kulit kuning, membesarkan hati dan penurunan berat badan yang tajam.
• Kalium (K): 3.4 - 5.5 mmol / l. Pengurangan dalam tahap elemen ini menunjukkan disfungsi ginjal, gangguan dalam saluran gastrointestinal dan sistem kardiovaskular. Melebihi norma kalium ditunjukkan oleh kesedaran yang tersembunyi dan penurunan tekanan darah.
• Natrium (Na): 136 - 145 mmol / l. Kekurangan sodium ditunjukkan oleh mengantuk, sakit kepala, mual dan muntah. Kekejangan otot, peningkatan dahaga bercakap tentang kelebihan mikroelement.
• Kalsium (Ca): 2.14 - 2.5 mmol / l. Kekurangan kalsium membawa kepada penipisan dan tulang rapuh, osteoporosis, masalah dengan gigi. Tahap kalsium yang tinggi mungkin menunjukkan perkembangan kanser.
• Magnesium (Mg): 0.67 - 1.04 mmol / l. Kandungan magnesium meningkat dengan kegagalan buah pinggang dan berkurangan dengan penyakit hati.
• Fosforus (P): 0.88 - 1.44 mmol / l. Fosfor berlebihan menjejaskan imuniti, manakala kekurangan boleh menyebabkan keletihan saraf dan kemurungan.
• Klorin (Cl): 98-107 mmol / l. Apabila paras klorin dalam darah terlampau tinggi, terdapat dahaga yang kuat, kerana badan menjadi kering disebabkan oleh kerosakan buah pinggang dan kelenjar adrenal. Kekurangan klorin dipenuhi dengan gangguan hormon.

Tetapi bukan hanya dengan darah, anda boleh menentukan kekurangan atau lebihan unsur surih dalam badan. Analisis spektrum rambut adalah bermaklumat dan boleh dipercayai.

Analisis rambut Microelement

• Untuk menjalankan analisis yang mudah dan benar-benar tidak menyakitkan ini, perlu memotong rambut dari nape (sedekat mungkin ke leher).
• Lembar harus dipotong dari 2 hingga 3 tempat di belakang kepala, dengan panjang keriting harus sekurang-kurangnya 3 cm, dan ketebalan balok harus sekurang-kurangnya 5 mm.
• Jika rambutnya sangat panjang, helai yang perlu diperiksa hendaklah dipendekkan kepada 5 cm, sementara itu penting bahawa rambut yang terletak di leher akan dihantar untuk analisis. Sekiranya anda mempunyai rambut pendek, anda harus memberi juruteknik tentang satu sudu teh bahan untuk kajian ini.
• Lembaran potong diletakkan dalam sampul kertas yang bersih dan dihantar ke makmal. Tetapi beg foil atau beg plastik untuk tujuan ini tidak akan berfungsi.

Ia penting! 2 minggu sebelum analisis spektrum rambut, adalah perlu untuk berhenti menggunakan syampu diperkaya dengan mikroelemen dan aditif yang digunakan untuk pertumbuhan dan pengukuhan dan penyembuhan rambut. Sepanjang masa ini, disyorkan untuk membasuh rambut anda dengan syampu bayi tanpa wangian, pewarna dan perisa.

Dan satu lagi perkara: sebelum mengumpul bahan, rambut harus dibasuh dan dikeringkan dengan teliti, sementara dilarang menggunakan kondisioner, topeng dan produk rambut lain!

Petunjuk norma analisis spektrum rambut

• Litium: 0.005 - 0.05 μg / g.
• Boron: 0.1 - 3.5 μg / g.
• Natrium: 280 - 1000 μg / g.
• Magnesium: 25 hingga 50 μg / g.
• Aluminium: 7-20 μg / g.
• Silikon: 5 hingga 35 μg / g.
• Kalium: 250 - 1000 mcg / g.
• Kalsium: 300 - 1200 μg / g.
• Titanium: 0-0.01 μg / g.
• Kromium: 0.5 - 1.5 μg / g.
• Mangan: 0.2 - 1.3 μg / g.
• Besi: 15 hingga 35 μg / g.
• Kobalt: 0.01 - 1 μg / g.
• Nikel: 0.01 - 2 μg / g.
• Tembaga: 10 - 30 μg / g.
• Zinc: 120 hingga 250 μg / g.
• Arsenik: 0.005 - 0.1 μg / g.
• Selenium: 0.8 hingga 1.5 μg / g.
• Molybdenum: 0.02 - 0.15 μg / g.
• Kadmium: 0 - 0.1 μg / g.
• Antimon: 0.005 - 1 μg / g.
• Mercury: 0.01 - 2 μg / g.
• Lead: 0.2 - 5 μg / g.

Tanpa menghiraukan analisa yang anda pilih, kekurangan atau lebihan vitamin dan unsur surih mesti dihapuskan. Dan untuk penyesuaian kuasa yang paling kerap ini. Sekiranya penyimpangan dari norma itu penting, terapis boleh menetapkan ubat-ubatan atau merujuknya kepada pakar untuk berunding.

Tetapi dalam mana-mana, harus diingatkan bahawa kekurangan satu-satunya vitamin atau unsur surih boleh menyebabkan gangguan yang serius dalam kerja seluruh organisma. Oleh itu, jangan memandang rendah fungsi dan makna pembantu ini, yang merupakan bahagian penting dalam rantaian tunggal yang dipanggil ORGANISM!

Tiada jawatan yang berkaitan.

Klik "Like" dan dapatkan hanya jawatan terbaik di Facebook ↓

Petunjuk norma vitamin dan mikro: Bagaimana untuk mengetahui dengan tepat apa yang anda hilang

Kekurangan hanya satu vitamin atau unsur surih boleh menyebabkan gangguan yang serius dalam kerja seluruh organisma.

Unsur jejak bersama dengan vitamin secara aktif terlibat dalam proses aktiviti penting tubuh manusia. Oleh itu, kekurangan, serta kelebihannya, memberi kesan negatif terhadap fungsi semua sistem dan organ. Malangnya, penyalahgunaan sebilangan besar produk berbahaya, kekurangan rehat yang sewajarnya, aktiviti fizikal yang rendah, ekologi dan pengabaian kesihatan mereka menyebabkan ketidakseimbangan vitamin dan mikroelemen dalam badan. Oleh itu, amat penting untuk mengenal pasti kandungan kekurangan atau kandungan yang berlebihan pada masa ini. Dan ini akan membantu dalam analisis vitamin dan mineral, norma-norma dan pengekodan yang akan dibincangkan lebih lanjut. Tetapi terlebih dahulu, marilah kita mengalih perhatian anda kepada gejala yang paling biasa yang menunjukkan bahawa tubuh kehilangan beberapa bahan berguna.

Tanda-tanda kekurangan vitamin dan mikro

• Jerawat.
• Kekeringan, keradangan dan mengelupas kulit.
• Penampilan retak penyembuhan panjang dan ulser di bibir (terutamanya di sudut mulut).
• Ulser pendidikan pada lidah dan bahagian dalam pipi. Di samping itu, lidah boleh membengkak dan menjadi warna yang tidak semula jadi.
• Hipersensitiviti dan gusi berdarah.
• Kelembutan dan pucat plat kuku, di mana bintik-bintik, garis-garis dan lekapan terbentuk.
• Kelemitan dan keguguran rambut yang hebat, kelemumur, disertai oleh gatal-gatal yang berterusan kulit kepala.
• Kemerosotan penglihatan yang disebut "senja", kemerahan, bengkak dan gatal-gatal kelopak mata, konjunktivitis kerap dan lain-lain penyakit mata radang.

• Pembengkakan tangan, kaki dan muka yang tidak masuk akal, muncul pada waktu pagi.
• Kesakitan otot dan sendi, kebas kelamin.
• Keceriaan walaupun pada musim panas.
• Gangguan tidur: insomnia dan kesukaran tidur.
• Menurunkan kepekatan, kelemahan dan keletihan.
• Kemarahan, sikap tidak peduli dan kemurungan.
• Mual dan kehilangan selera makan.
• Menukar pilihan rasa.
• Kegagalan mendidih: cirit-birit atau sembelit.
• Berat badan.
• Selsema kerap.

Jadi, jika anda mendapati diri anda dalam mana-mana keadaan patologi yang disenaraikan, kami mencadangkan agar anda lulus analisis untuk vitamin dan unsur surih. Bahan yang paling biasa untuk saringan seperti itu adalah darah dari urat.

Ujian darah untuk vitamin dan unsur surih

Hasil analisis terhadap vitamin akan siap dalam sehari, dan pada unsur surih - setelah 6 hingga 10 hari.

Untuk ujian darah untuk menjadi bermaklumat dan tepat, adalah penting untuk mempersiapkan diri dengan betul. Bagaimana untuk melakukan ini, sekarang kita beritahu.

1. Seminggu sebelum ujian, tidak termasuk penggunaan minuman dan dadah yang mengandungi alkohol.
2. Dari saat makan terakhir sebelum ujian, sekurang-kurangnya 8 jam harus lulus (ingat bahawa hampir semua ujian darah rutin diambil pada perut kosong pada waktu pagi).
3. Sebelum mengambil ujian, anda boleh minum sejumlah kecil air yang tidak diserap tanpa karbon.
4. Datang ke makmal setengah jam sebelum seri darah. Ini akan membantu menenangkan kedua-dua mental dan fizikal (tekanan dan nadi akan kembali normal). Ingatlah bahawa pengalaman emosional, serta senaman yang kuat, mempengaruhi komposisi darah.
5. Sebelum mengambil ujian, ia dilarang keras untuk merokok, kerana nikotin menjejaskan komposisi darah, menimbulkan kebuluran oksigen dan mengganggu aliran darah, yang mengganggu keputusan analisa.
6. Pada malam ujian, tidak disyorkan untuk mengambil X-ray, melakukan prosedur fisioterapi (terutama yang termal) dan urut.
7. Amaran juruteknik makmal atau doktor merawat anda bahawa anda sedang mengambil sebarang ubat (idealnya, berhenti mengambil ubat 2 minggu sebelum ujian.

Petunjuk norma vitamin dalam darah

• Vitamin A (retinol): 0.3 - 0.8 mcg / ml.
• Vitamin B1 (thiamine): 45 - 103 ng / ml.
• Vitamin B2 (riboflavin): 70 - 370 ng / ml.
• Vitamin B3 (asid nikotinik): 3 - 36 ng / ml.
• Vitamin B5 (asid Pantothenik): 0.2 - 1.8 μg / ml.
• Vitamin B6 (pyridoxine): 7-52 ng / ml.
• Vitamin B9 (asid folik): 2.5 - 15 ng / ml.

• Vitamin B12 (cyanocobalamin): 189 - 833 pg / ml.
• Vitamin C (asid askorbik): 4-20 μg / ml.
• Vitamin E (tocopherol): 5 - 18 mcg / ml.
• Vitamin D: 25 hingga 80 ng / ml.
• Vitamin K (phylloquinone): 0.1 - 2.2 ng / ml.

Petunjuk dari norma unsur surih dalam darah

• Kobalt (Co): 0.00045 - 0.001 μg / ml. Kekurangan kobalt membawa kepada perkembangan kardiomiopati dan anemia, manakala yang berlebihan mempunyai kesan toksik pada seluruh tubuh.
• Tembaga (Cu): 0.75 - 1.5 μg / ml pada lelaki dan 0.85 - 1.8 μg / ml pada wanita. Kekurangan elemen surih ini menjejaskan kerja sistem muskuloskeletal, keadaan kulit dan rambut. Lebihan tembaga ditunjukkan oleh mabuk, disertai dengan loya, muntah, cirit-birit.
• Molybdenum (Mo): 0.0004 - 0.0015 μg / ml. Kekurangan molibdenum menyebabkan perkembangan gout.
• Selenium (Se): 0.07 - 0.12 μg / L. Dengan kekurangan selenium, imuniti sangat lemah, rambut jatuh, plat kuku rosak dan menipis. Di samping itu, pelbagai gangguan mental adalah mungkin. Dalam kuantiti yang banyak, selenium adalah toksik kepada badan.
• Zink (Zn): 0.75 - 1.5 μg / L. Kekurangan zink membawa kepada gangguan hormon, imuniti lemah, rambut menipis, dan penampilan jerawat.
• Mangan (Mn): 0.007-0.015 μg / L. Kekurangan unsur ini boleh mencetuskan perkembangan sklerosis berbilang, vitiligo dan diabetes mellitus, manakala kelebihan yang ditunjukkan oleh gangguan neurotik.
• Besi (Fe): 10.7 - 32.2 μmol / L untuk lelaki dan 9-21.5 μmol / L untuk wanita. Gejala kekurangan zat besi adalah: sakit kepala, kekeringan dan kekeringan kulit, kelemahan dan pening, sesak nafas dengan senaman fizikal yang minimum, tinnitus, kehilangan rambut, distorsi penglihatan. Kandungan besi yang berlebihan dalam badan menyebabkan kulit kuning, membesarkan hati dan penurunan berat badan yang tajam.
• Kalium (K): 3.4 - 5.5 mmol / l. Pengurangan dalam tahap elemen ini menunjukkan disfungsi ginjal, gangguan dalam saluran gastrointestinal dan sistem kardiovaskular. Melebihi norma kalium ditunjukkan oleh kesedaran yang tersembunyi dan penurunan tekanan darah.
• Natrium (Na): 136 - 145 mmol / l. Kekurangan sodium ditunjukkan oleh mengantuk, sakit kepala, mual dan muntah. Kekejangan otot, peningkatan dahaga bercakap tentang kelebihan mikroelement.
• Kalsium (Ca): 2.14 - 2.5 mmol / l. Kekurangan kalsium membawa kepada penipisan dan tulang rapuh, osteoporosis, masalah dengan gigi. Tahap kalsium yang tinggi mungkin menunjukkan perkembangan kanser.
• Magnesium (Mg): 0.67 - 1.04 mmol / l. Kandungan magnesium meningkat dengan kegagalan buah pinggang dan berkurangan dengan penyakit hati.
• Fosforus (P): 0.88 - 1.44 mmol / l. Fosfor berlebihan menjejaskan imuniti, manakala kekurangan boleh menyebabkan keletihan saraf dan kemurungan.
• Klorin (Cl): 98-107 mmol / l. Apabila paras klorin dalam darah terlampau tinggi, terdapat dahaga yang kuat, kerana badan menjadi kering disebabkan oleh kerosakan buah pinggang dan kelenjar adrenal. Kekurangan klorin dipenuhi dengan gangguan hormon.

Tetapi bukan hanya dengan darah, anda boleh menentukan kekurangan atau lebihan unsur surih dalam badan. Analisis spektrum rambut adalah bermaklumat dan boleh dipercayai.

Analisis rambut Microelement

• Untuk menjalankan analisis yang mudah dan benar-benar tidak menyakitkan ini, perlu memotong rambut dari nape (sedekat mungkin ke leher).
• Lembar harus dipotong dari 2 hingga 3 tempat di belakang kepala, dengan panjang keriting harus sekurang-kurangnya 3 cm, dan ketebalan balok harus sekurang-kurangnya 5 mm.
• Jika rambutnya sangat panjang, helai yang perlu diperiksa hendaklah dipendekkan kepada 5 cm, sementara itu penting bahawa rambut yang terletak di leher akan dihantar untuk analisis. Sekiranya anda mempunyai rambut pendek, anda harus memberi juruteknik tentang satu sudu teh bahan untuk kajian ini.
• Lembaran potong diletakkan dalam sampul kertas yang bersih dan dihantar ke makmal. Tetapi beg foil atau beg plastik untuk tujuan ini tidak akan berfungsi.

Ia penting! 2 minggu sebelum analisis spektrum rambut, adalah perlu untuk berhenti menggunakan syampu diperkaya dengan mikroelemen dan aditif yang digunakan untuk pertumbuhan dan pengukuhan dan penyembuhan rambut. Sepanjang masa ini, disyorkan untuk membasuh rambut anda dengan syampu bayi tanpa wangian, pewarna dan perisa.

Dan satu lagi perkara: sebelum mengumpul bahan, rambut harus dibasuh dan dikeringkan dengan teliti, sementara dilarang menggunakan kondisioner, topeng dan produk rambut lain!

Petunjuk norma analisis spektrum rambut

• Litium: 0.005 - 0.05 μg / g.
• Boron: 0.1 - 3.5 μg / g.
• Natrium: 280 - 1000 μg / g.
• Magnesium: 25 hingga 50 μg / g.
• Aluminium: 7-20 μg / g.
• Silikon: 5 hingga 35 μg / g.
• Kalium: 250 - 1000 mcg / g.
• Kalsium: 300 - 1200 μg / g.
• Titanium: 0-0.01 μg / g.
• Kromium: 0.5 - 1.5 μg / g.
• Mangan: 0.2 - 1.3 μg / g.
• Besi: 15 hingga 35 μg / g.
• Kobalt: 0.01 - 1 μg / g.
• Nikel: 0.01 - 2 μg / g.
• Tembaga: 10 - 30 μg / g.
• Zinc: 120 hingga 250 μg / g.
• Arsenik: 0.005 - 0.1 μg / g.
• Selenium: 0.8 hingga 1.5 μg / g.
• Molybdenum: 0.02 - 0.15 μg / g.
• Kadmium: 0 - 0.1 μg / g.
• Antimon: 0.005 - 1 μg / g.
• Mercury: 0.01 - 2 μg / g.
• Lead: 0.2 - 5 μg / g.

Tanpa menghiraukan analisa yang anda pilih, kekurangan atau lebihan vitamin dan unsur surih mesti dihapuskan. Dan untuk penyesuaian kuasa yang paling kerap ini. Sekiranya penyimpangan dari norma itu penting, terapis boleh menetapkan ubat-ubatan atau merujuknya kepada pakar untuk berunding.